lunes, 4 de enero de 2021

Tres contra tres con incertidumbre: "Cambio atacante con jugador en banda"

Este es otro de los ejercicios que desarrolló el sábado en el Clinic de Formación de UCB, Ángel Fernández Tripiana "Tripi", para entrenar el "tres contra tres" generando incertidumbre. 

TRES CONTRA TRES (intercambio de un atacante con jugador situado en banda)

Diagrama nº1 (Inicio) y diagrama nº2 (3c3 en la otra canasta)

comienza el ejercicio como se aprecia en el diagrama nº1, tres atacantes contra tres defensores  con dos jugadores en cada mitad del campo uno en cada banda sin balón y como postes de apoyo. Si cualquiera de los postes de apoyo recibe un pase de uno de los atacantes, entra para atacar y se intercambia con el pasador que pasa a ser poste de apoyo.

Con esta regla condicionante se traslada el 3c3 a una y otra canasta, cambiando los roles de ataque y defensa. Así se podría seguir el tiempo que cada entrenador considere necesario.
La defensa estará obligada a reaccionar ante la incertidumbre de quién será el atacante en un momento u otro, generada al no saber cuando y con quienes se realizarán los intercambios anteriormente explicados. 

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