sábado, 29 de febrero de 2020

Sobre la intensidad, la velocidad y las pausas en el juego

El ritmo que se establece en el juego que desarrolla un equipo de baloncesto está claro que cobra capital importancia en este deporte, no conozco a ningún entrenador que no le guste que sea su equipo el que marque el ritmo del partido, tampoco conozco a ningún entrenador que no le guste que su equipo juegue con la máxima intensidad tanto en defensa como en ataque, a todos nos encanta llegar a la zona contraria en el menor tiempo posible, que se muevan los jugadores a la mayor velocidad, que no dejemos que se forme la defensa del rival, que resolvamos en situaciones de llegar jugando y que si no es posible esto, que se mueva y circule el balón de forma rápida yendo de un lado a otro del campo, metiéndolo dentro, sacándolo fuera, etc.
Dicho esto, convendría hacer algunas reflexiones y no confundir "el tocino con la velocidad", ni "mezclar las churras con merinas", creo que lo primero que tenemos que hacer como entrenadores independientemente tener en cuenta la filosofia de juego que mas nos guste es "mirar el cuadro que tenemos delante", es decir "las características de nuestros jugadores" y en función de ello actuar y tomar las decisiones mas adecuadas en cuanto al ritmo que nos pueda interesar.
En baloncesto no todo es correr, tenemos que valorar también el saber establecer las pausas en el juego y la sincronización de los movimientos de los cinco jugadores. Otra cuestión que debemos tener en cuenta es evaluar la cantidad de pérdidas y errores que se cometen cuando pedimos a nuestros jugador@s que jueguen con mucho ritmo, porque a lo mejor los estamos directamente llevando nosotros al error y a lo que mas le interse al rival.
Correr siempre que se pueda "si", pero de cualquier manera "no", a veces en nuestra filosofía de juego conviene dar un pasito atrás para después dar muchos mas adelante, por poner un ejemplo de nada vale que yo exija a mis jugadores que corran como cosacos si de cada tres pases fallan dos, van en contrataque y pasan el balón a contrapié o excesivamente adelantado, etc. Preferible es trabajar en los entrenamientos la mejora del pase y cuando veamos que el jugador progresa en ese aspecto, insistir en la velocidad.
Si nos centramos en el juego posicional o mas estático, está claro que cuanto mas rápido se mueva el balón y los jugadores mucho mejor, pero no debemos confundir velocidad con prisas, los jugadores tienen que entender "las pausas en el juego", si esas pausas a veces son necesarias para ir mas sincronizados en ataque, a veces nos adelantamos o nos retrasamos a la reacción de nuestros compañeros en sus movimientos de ataque y el ataque va descoordinado por querer correr demasiado, cuestión que a veces nosotros mismos como entrenadores casi lo provocamos, mas de uno de nosotros en algún momento a los jugadores ¡mueve! ¡mueve!...sin dejarlos pensar por si mismos y que sean ellos los que establezcan la velocidad o la pausa de sus acciones.
Es tan importante o quizás mas todavía que moverse rápido conseguir que el jugador piense rápido, la velocidad mental de ver el juego tiene tanta importancia o mas que la velocidaad física. Además el jugador debe aprender cuando debe pararse, cuando interesa mas que corra, cuando debe dar tiempo a que lleguen sus compañeros, cuando debe finalizar, etc.
Nosotros como entrenadores tenemos un papel esencial en esto, meternos en cada mente y enseñarlos a pensar quizás no esté en nuestras manos (cada jugador tiene su intelecto), pero lo que si está en nuestras manos es propiciar situaciones que les hagan pensar, que tengan que resolverlas por si mismos, que mejoren en sus iniciativas y toma de decisiones, pero aunque nuestro objetivo final sea que piensen muy rápido no es bueno atajar pasos e ir con demasiadas prisas y urgeencias. 
Como dice el refranero españos que es muy sabio "vé despacio que tengo prisa". El baloncesto no es correr como pollos descabezados, es una mezcla intensidad, velocidad, inteligencia, control del ritmo y de las situaciones, un cocktail demasiado complejo que es lo que nos atrae a todos y que determina la belleza y esencia de este magnífico deporte.

viernes, 28 de febrero de 2020

Rafa Santos podría debutar este domingo con Unicaja ante el Real Madrid

Según publica hoy el diario "La Opinión de Málaga", Rafa Santos el base cordobés aún en edad júnior podría debutar en ACB en el partido que el próximo domingo jugará Unicaja contra el Real Madrid. El partido se jugará en el Martín Carpena a partir de las 18:15 horas.
La plaga de lesiones del equipo de Luis Casimiro entre los que se encuentran los dos bases titulares Alberto Díaz y Jaime Fernández ha hecho que sean tres las opciones que se barajen para el puesto de base: 1) Jhos Adams, 2) Dario Brizuela (su puesto natural es de escolta) y 3) Rafa Santos que está jugando con el filial de Liga EBA.
El ascenso de Rafa Santos está siendo meteórico, el base cordobés jugó el año pasado la liga cadete con Cordobasket, aunque Jesús Lázaro ahora entrenador de cantera de Unicaja le hizo debutar en EBA, esta temporada comenzó jugando con el junior 03 de Unicaja de Jesús Lázaro, pero las lesiones de José García y de Pablo Sánchez (bases del equipo de Liga EBA) le han hecho "subir" al Unicaja 02 de Antonio Herrera y ahora, con los problemas físicos del primer equipo, ha sido llamado a entrenar con los "mayores" por esta última plaga de lesiones.
Salvo cambio de planes, la idea es que Santos se vista este domingo por primera vez con el Unicaja e incluso podría tener la ocasión de debutar. 
Santos es un jugador con mucho desparpajo, buena visión de juego, buen pasador, muy hábil para robar balones e intenso en defensa. Su trabajo en los entrenamientos del primer equipo ha convencido a los técnicos y está ante su gran oportunidad en esta cita liguera frente al equipo blanco.
Nos alegramos mucho de que este debút se pudiera dar, aunque ya de por sí simplemente estar entrenando con ACB para este jugador cordobés con 16 años recien cumplidos es ya todo un éxito. Salvando mucho las diferencias por su precocidad y maneras me recuerda mucho los inicios de Ricky Rubio, demos tiempo al tiempo pero creo que este chaval no nos va a defraudar.
Conociendo a su abuelo y a su padre ambos con larga trayectoria en el baloncesto cordobés, seguro que estarán en la grada, llenos de orgullo y emoción ansiando el debút de su pequeño vástago. ¡Ojalá se lleve a cabo!  
FUENTE: LA OPINIÓN DE MÁLAGA (Emilio Fernández)

Reflexiones sobre el juego que veo en los equipos de formación

Este año estoy colaborando en la formación de dos equipos de UCB de Córdoba, uno en categoría junior masculino con Alberto Rueda y otro en categoría cadete femenina con Fran Larriva, estoy viendo muchos partidos de dichas categorías y sin ánimo de que nadie se pueda molestar, me llama mucho la atención de la cantidad de errores en el pase que se dan, de los tiros bajo canasta que se fallan y de los bajos porcentajes de tiro en general (en nuestros equipos también).
Aprecio en casi todos los equipos demasiado uso del bote, aunque también hay que decirlo bastante buen dominio de balón, uso de ambas manos, de los diferentes cambios de dirección y en ocasiones también de los cambios de ritmo.
Los equipos en líneas generales trabajan bien las finalizaciones y juegan con mucha intensidad defensiva, curiosamente van mejor al rebote ofensivo que defensivo y no especulan demasiado salvo excepciones con sistemas y jugadas, siempre que pueden intentar contraatacar o como mínimo llegar jugando a base de transiciones.
Esta rapidez en el juego tiene su parte buena y su parte mala, ya que a veces hay pérdidas por precipitaciones evitables, pero sinceramente a mi me gusta que se juegue con velocidad.  
¿Por qué hay tantos errores de pase?
Es muy difícil para mí evaluarlo y mas sin ver entrenar a unos y otros, pero hay algunos detalles que aprecio que quizás puedan ser "la llave" que explique esto.
1)¿Entrenamos el suficiente tiempo el pase en los entrenamientos?
2) ¿Lo entrenamos adecuadamente?
3) ¿Entrenamos toda la varidad de pases posibles?
4) ¿Los entrenamos con oposición?
5) ¿Los entrenamos en situaciones reales de juego?
Otra cuestión que me gustaría matizar es que en el baloncesto actual cada vez se ven menos pases de pecho, salvo en carrera cuando no hay oposición. Hoy día el pase por encima de la cabeza, el pase con una sola mano, el pase picado y en alguna ocasión el pase bombeado son los que mas se usan. 
En ataque posicional (mal llamado estático), dar pases de pecho es meterse en la boca del lobo, un jugador en defensa instintivamente levanta las manos y puede cortar casi todos, por eso creo que debemos reflexionar y hacer ver esto a todos nuestros jugador@s que posiblemente puedan llegar desde pequeños con el hábito adquirido de pasar de esa forma y cuesta Dios y ayuda quitarles el  hábito.
¿Se trabaja lo suficiente el tiro?
Me llama la atención en este aspecto la deficiencia que observo, muy en especial en tiros bajo tablero y en tiros libres, sin olvidarme del tiro a media distancia bien sea corto o desde la línea del triple (aunque en algunos equipos hay buenos tiradores, en general no se destaca en esa faceta).
No entiendo por qué no se tira a tabla bajo aro (si no eres capaz de machacar), en la mayoría de tiros que se hacen bajo tablero al aro no se acierta o se suelen salir, sinceramente cuando a estas edades veo fallar un tiro con un jugador o jugadora bajo aro (me pongo malo, no termino de acostumbrarme).
Tampoco entiendo como cuando cualquier jugador va al tiro libre y no se toma tiempo necesario (tiene 5 segundos), para concentrarse y relajarse aunque sea con una respiración previa. 
A veces los jugadores están para tirar, pero prefieren entrar a canasta pase lo que pase. Cuando los equipos detectan que no se acierta en la línea de personal, suelen incrementar si cabe su intensidad  defensiva y se hace difícil hincarles el diente, meter los tiros libres es una faceta esencial de este juego.
Cuando tenemos deficiencias con el tiro, sin querer casi estamos tentando al rival a colcarse en defensa de zonas, cuestión que en estas categorías a  veces se da mas de lo necesario, por eso vuelvo a la misma pregunta de antes, ¿se entrena suficiente el tiro? ¿En qué condiciones se hace? ¿lo entrenamos con oposición y después de llegar cansados? ¿buscamos situaciones reales? ¿hacemos trabajo específico de movimientos de piés con los pívots tanto en poste alto como en bajo?  
Señores no construyamos la casa por el tejado, no dediquemos demasiado tiempo a entrenar sistemas y jugadas a discreción, no se trata de entrenar un saque de banda y dedicar medio entrenamiento a ello (cuando a lo mejor vamos a sacar tres veces de banda en todo el partido), es mejor dedicar ese tiempo a los fundamentos básicos que hagan mejores a los jugadores, porque ¿cuantas situaciones de tiro, de pase o de bote se dan en cada partido?

El baloncesto no para con motivo del Día de Andalucía

Hoy celebramos en nuestra comunidad el Día de Andalucía, no todos tienen la suerte de ser andaluces como los que hemos nacido en esta hermosa tierrra, hoy estamos de fiesta y las competiciones oficiales de Liga Nacional1, se han parado casi en su totalidad salvo algunos encuentros aplazados en su día que aprovechan estas fechas para ponerse al día.
Sin embargo no dejan de proliferar los torneos por estas fechas, en Córdoba se está celebrando el Memorial Rafael Rojano ,en homenaje al que otrora fue presidente de la Federación Andaluza durante muchos años. Un torneo todo un clasico del minibasket tanto en categoría masculina como en femenina.
En el CV del Carmen desde el jueves están jugando los equipos masculinos de: Linabasket, C.B. Qalat, selección cordobesa 2009, Fundación Granada, C.B. San Fernando y el propio C.V. Carmen.
En el Colegio Cervantes se congregarán los equipos mini femeninos de: Cordobasket, Teatinos Málaga, selección cordobesa, C.B. Ciudad de Palos, C.V. Carmen, C.B. La Salle y el club anfitrión, Maristas de Córdoba. 
En La Palma del Condado también se celebra su IV Torneo Cadete Femenino, evento que reunirá en esta ocasión a los equipos del Sloppy Joe’s CD Gines de Gines (Sevilla), UCB Smurfit Kappa de Córdoba y ADESA 80 de Sanlúcar de Barrameda (Cádiz), junto con el equipo anfitrión, el Clínica Dental Rivera de La Palma (Huelva), conforman un cartel muy atractivo.
En Almería se celebra el Torneo de Andalucía 2020 en categoría cadete y junior masculino y femenino con participación de equipos como Cajamar, CB Almería Portus, Ucam Murcia, CB Andújar, CB El Palo, CB Granada y CAB Linares. este torneo se disputará el domingo 1 de marzo en el Pabellón Jiménez Ruiz de la capital almeriense.   
En Estepona se disputará un torneo infantil femenino con participación de la D CandrayClub Naútico de SevillaClub Adeba de Córdoba, junto al CAB Estepona, disputarán el sábado 29 de febrero un torneo Infantil Femenino en el Ramos Cazorla
Granada se lleva "la palma" con cuatro torneos en distintos lugares y para diferentes categorías de los jugador@s mas jóvenes.
El CAB Atarfe celebra su IV Edición con partidos desde las 9 de la mañana hasta las 5 de la tarde de forma ininterumpida con categorías Premini, mini, infantil, cadete y junior todo ello enlas 3 pistas montadas en el Pabellón Municipal de Atarfe y en los colegios anexos.
EL CD Presentación de Granada tambien dispone de 4 pistas en el colegio donde disputa habitualmente sus partidos, con las categorias de Premini, mini, infantil y cadete disputaran al rededor de 20 partidos.

Támbien mañana 28 el CD Tear Raca celebra en sus instalaciones el día de Andalucia.
El CB Armilla retrasa la celebración al sábado día 2 con un torneo Minibasket masculino y femenino que se disputa en las 2 pistas interiores del Rafael Machado y en las 2 anexas al pabellón.
Seguramente se me quedará algún torneo que otro en el tintero, pero lo verdaderamente importante es que el baloncesto andaluz no para. ¡Feliz Día de Andalucía!

jueves, 27 de febrero de 2020

Dos movimientos de ataque que finalizan en triple poste

Para aquellos a los que os gustan las jugaditas os transcribo a continuación dos movimeintos de ataque contra defensa individual que finalizan en "Triple poste", el primero de ellos se inicia con el famoso "Corte Ucla" y el segundo comienza con un "Flare" (bloqueo ciego realizado en el perímetro que corta en dirección a la banda contraria).

1) CORTE UCLA + TRIPLE POSTE

2) FLARE + TRIPLE POSTE

Como una imagen vale mas que mil palabras, además de los inicios comentados en el primer párrafo de este artículo, en los dos gráficos de continuación de los movimientos podéis apreciar la acción de "Triple poste", basado en el concepto del que bloquea es bloqueado comienza con un bloqueo indirecto horizontal por línea de fondo se guido por un bloqueo indirecto vertical perpendicular a la línea de fondo.  
Ambos movimientos se caracterizan por tener un buen equilibrio interior-exterior y con participación en una faceta u otra de los hombres de ataque, además son fáciles de ejecutar y os puedo asegurar que bastante efectivos.

miércoles, 26 de febrero de 2020

Acaba el plazo para participar en los Diálogos Técnicos de la FAB-Córdoba

**Últimas 48 horas para solicitar participación en los diálogos técnicos FAB-Córdoba**
Hay dos vertientes formativas abiertas desde la FAB-Córdoba, personalizadas para cualquier club de la delegación que lo solicite. Se trata de ayudar a la formación de los entrenadores, desde un punto de vista arbitral y técnico. 
¿Necesitas ayuda sobre reglas de juego, interpretaciones, violaciones, contactos, control de partido, etc? Nos expones los temas que deseas tratar, posible fecha que te convenga y desde el Comité Técnico de Árbitros se cerrará la ponencia con un miembro del colectivo arbitral presente en vuestras instalaciones.
¿Dudas sobre aspectos técnicos del baloncesto? Técnica, táctica, preparación física, metodología, etc, nos dices qué asuntos quieres afrontar para la formación de tus entrenadores, y por extensión para los chic@s de tu Club, fijamos día y desde el Área técnica de la FAB un entrenador del ámbito formativo de nuestra delegación acudirá a profundizar sobre la materia demandada.
En el espíritu de la FAB está el prestar el mejor servicio posible a los clubes. Entendemos la formación técnica, en continua evolución, es una necesidad básica de las entidades deportivas de nuestro baloncesto. Por eso ponemos a los técnicos de nuestro gabinete, y al colectivo arbitral, a disposición de aquellos clubes que lo soliciten. El director técnico FAB, Hugo Martín Aguilera, recibirá sus peticiones y dará cumplida respuesta en corto espacio de tiempo. 
Se ruega envíen mail a: fab-areatecnica@andaluzabaloncesto.org, especificando tema o temas a tratar, lugar, día y hora que en sus dependencias deportivas se celebraría la charla. A final de este mes acaba el plazo de solicitud de este servicio gratuito de la FAB.
FUENTE FAB-CÓRDOBA

II Clinic Convivencia para Entrenadores FABSevilla

Todo ya preparado para la celebración de una de nuestras Actividades estrellas dentro del Programa de Formación de Entrenadores para esta Temporada 2019/2020 y que consistirá como ya venimos anunciando un Clinic de Convivencia para Entrenadores, donde además de asistir a las ponencias de Entrenadores de verdadero lujo, podremos aprovechar la cita para interrelacionarnos, comentar aspectos técnicos, tácticos, etc. etc. etc.
Se han ido anunciando poco a poco las cuatro ponencias de las que consistirá este Clinic y ahora con todas juntas se nos antoja más que provechosa la asistencia y en el que esperamos una asistencia tal como se merece para una actividad que hemos tratado con muchísimo mimo.
PONENCIAS:
-Arnau Moreno - Preparador Físico Real Betis ACB - "Taller de control de cargas en formación"
-Mikel Ereño - Entrenador Cantera Real Betis - "Integración del video-análisis para la mejora individual"
-Fernando Planelles - Entrenador Dos Hermanas EBA - "Normas y consecuencias en la construcción del juego libre"
-Rafa Piña y Pablo González Alés - "Cara a Cara Ataque vs Defensa en zona"
HORARIOS:
- 1ª Ponencia 11:30 a 12:30 
- Coffee Break 12:30 12:45
-  2ª Ponencia 12:45 13:45
-  Almuerzo - 14:00 a 16:00
- 3ª Ponencia 16:00 a 17:00
- Coffee Break 17:00 a 17:15
- 4ª Ponencia 17:15 a 18:15
Quedan pocas plazas y esperamos que no seas tú quien te quedes fuera, para inscribirte en el siguiente enlace: https://forms.gle/tSGuK5PuHdfpeYC68  contamos con plazas muy limitadas, teniendo un coste de 12,00€para aquellas personas que realicen dicho pago por adelantado mediante un ingreso en la Cuenta Cajasur FABSevilla:
ES39 0237 0210 3091 7043 6657 indicando en el concepto el nombre del Alumno. En caso de quedar plazas libres y asistir al mismo, el coste será de 15,00€debiendo hacer efectivo el mismo a la hora de llegada. Estos costes estarán destinados a sufragar los gastos que se deriven de la propia organización.
FUENTE: FAB-SEVILLA

Reunión con Sergio Scariolo durante la Semana de Entrenamientos

El pasado sábado 22 de febrero, dentro de la Semana de Entrenamientos con la selección española y complementando la cita del día anterior con el cuerpo técnico de ayudantes de la SEAM, se celebró la reunión del grupo de entrenadores con el seleccionador, Sergio Scariolo. En el transcurso de la misma, los asistentes plantearon diversas cuestiones derivadas del trabajo realizado durante la semana, que fueron atendidas de forma extensa por Sergio Scariolo.
Frente al trabajo tan planificado, pautado y ordenado de la SEAM, donde la recogida de datos se emplea para facilitar la toma de decisiones, suponemos que la intuición del entrenador puede determinar las decisiones más allá de los números. ¿Hasta qué punto? En este entorno, ¿qué espacio queda para la creatividad de los jugadores? ¿Tienen capacidad para tomar alternativas diferentes, para romper los sistemas, etc.? ¿Incluso, está esa creatividad también planificada?
En relación a esta pregunta, el seleccionador indicó que la toma de datos y decisiones en función de los mismos no excluye la intuición del entrenador, que es una parte más de esa toma de decisiones y que además es muy importante, pues el factor humano de análisis tiene en cuenta no solo los datos sino la experiencia del entrenador en situaciones similares o simplemente las vivencias o percepciones del mismo. Planteó la situación que se le dio en su equipo de la NBA -los Toronto Raptors- donde el programa de análisis de las situaciones de juego de los rivales indicaba que en una determinada situación de juego de pick and roll se jugaba de una forma concreta por ese rival en un 20% de las ocasiones y el 80% de otra, de tal forma que una vez que vio el dato y pensando que no podía ser correcto -pues había visto jugar a ese equipo en otras ocasiones y no le parecía que fuera así- lo investigó más profundamente con el personal que recogía los datos. La conclusión fue que el programa detectaba el movimiento en una zona del campo y al no darse directamente la continuación a la zona y momento programados -sino un poco después- el programa entendía que no se estaba jugando esa situación de pick and roll, sino otra distinta. Con lo que hubo de programarse de una forma más precisa esa recogida de datos para que la referencia fuera correcta.
En cuanto la creatividad de los jugadores, manifestó que depende mucho del jugador. Si éste es alguien que sí tiene esa capacidad de lectura y visión, no tiene inconveniente en que tome alternativas diferentes, pero si no tiene esa capacidad, prefiere que se mantenga el sistema. Por otro lado, indicó que escucha siempre las sugerencias e informaciones que los jugadores aportan y que lo tiene en cuenta a la hora de determinados modos de atacar a un equipo o defender a un jugador concreto.
Una experiencia formativa de primer nivel con el seleccionador Campeón del Mundo.
FUENTE: AEEB

Los equipos andaluces se preparan para el inicio de la 2ª fase en LEB Plata

En la tarde del próximo sábado cuando la Liga LEB Plata lance al aire el balón inaugural de la segunda fase, pero lo hará con las primeras cartas ya marcadas ya que los 24 equipos iniciarán el nuevo camino arrastrando un balance de 10 partidos a su casillero.
Doce equipos lucharán por el ascenso y otros doce lo harán por la permanencia contando con una bala extra en la recámara que podría avalar su pase a los Playoffs por el ascenso, pero, para ello, los 24 conjuntos que componen la Liga LEB Plata deberán salir triunfantes de una segunda fase en la que cada triunfo valdrá su peso en oro a partir del próximo sábado.
Enerdrink Udea único equipo andaluz encuadrado en el grupo de Clasificación
El Enerdrink Udea Algeciras en su debút en LEB Plata será el único equipo andaluz que jugfará la segunda fase encuadrado en el grupo A1 o de clasificación de ascenso a Oro, recibe este fin de semana al potente conjunto filial del Gran Canaria (sábado, 20 horas). Los jugadores que dirige Javier Malla partirán con un balance de (5/5, victorias y derrotas), con la tranquilidad de la permanencia ya asegurada (todo un logro para los algecireños) y desde la zona media de la tabla y dispuestos a luchar por poder llegar lo más lejos posible. Un reto no exento de dificultad ante la complejidad de un grupo repleto de plantillas candidatas al ascenso y en el que la filosofía clásica del partido a partido puede hacer de ellos dos conjuntos realmente peligrosos para sus rivales. 
El CB Morón y el CB Marbella estarán en el grupo por la permanencia
Sin haber podido cumplir aún con el objetivo prioritario de la temporada, los 12 equipos que compondrán el Grupo A2 afrontarán cada uno de los fines de semana de competición restantes con la obligación de ganar para poder eludir las 6 plazas de descenso a la Liga EBA (50%). Eso sí, contando con una importante novedad durante el presente curso donde el primer clasificado del Grupo tendrá el privilegio de poder dar el salto a la lucha por el ascenso.
El CB Morón juega a domicilio en tierras leridanas el sábado a partir de las 18.30 horas, con el equipo que comienza la segunda fase al frente de la clasificación el Ilerdauto Nissan Pardynes. Así que un triunfo a domicilio sería un extraordinario resultado ya que se igualaría a los leridanos en la tabla (Morón comienza con un balance de 6 triunfos y 4 derrotas la segunda fase) y supondría un extra de motivación para lo que queda de competición. Los de la Ciudad del Gallo que estuvieron a punto de meterse en el grupo A1 tratará de optar a esa primera plaza del grupo que les otorgaría el derecho a estar con los mejores, pero al mismo tiempo los jugadores de Antonio López son conscientes de que seis equipos pueden descender y no se descuidarán ni se relajarán lo mas mínimo.
El CB Marbella recibe al Torrons Vicens Hospitalet. Los marbellíes inician esta dura fase en la zona media de la clasificación con cinco victorias y cinco derrotass y reciben a un conjunto catalán que acumula un triunfo más que los costasoleños, así que se antoja vital comenzar la segunda fase en casa con triunfo. El equipo que dirige Rafa Piña  luchará con todas sus fuerzas por salir airoso de esta fase con la permanencia en el bolsillo y sin renunciar de antemano a la posibilidad de estar en la lucha por la primera plaza del grupo a pesar de partir con dos victorias de desventaja ante el por ahora líder leridano.
FUENTES: FEB Y FAB

El pase y la recepción dos fundamentos del basket que siempre van unidos

**Pasar y recibir son dos conceptos que se deben trabajar y pensar juntos. SIEMPRE**, debemos tener en cuenta lo siguiente:
1) Mirar el campo, atacantes y defensores.
2) Debes conocer los puntos débiles y fuertes de tus compañeros de equipo. Saber qué es lo que quiere hacer, a qué posición se dirige y pasar el balón en el lugar y en el momento adecuado.
3) Mide siempre la fuerza del pase (no cañonazos en distancias cortas).
4) En los pases en movimiento coordinar los pases adelantados, evitar que reciba a contrapié.
-Coordina adecuadamente distancia-velocidad y usa el pase más adecuado.
-Fíjate si tiene un defensor próximo, si está muy cerca de la canasta, mira las líneas que delimitan el campo.
-Dirige el pase a la altura de la cabeza y a la mano-blanco (un metro al menos por delante).
-Si se está moviendo por medio de la zona, no forzar un pase en medio del tráfico, esperar a que coja su posición o esté libre.
5) Cuando el posible receptor está parado
-Utiliza fintas de pase, pases rápidos y precisos, pasa lejos del defensor
-El pase tiene que llegar en las mejores condiciones para que nuestro compañero encadene el siguiente movimiento. Por ejemplo  pasar a la mano más alejada del tirador y al sitio más adecuado para que no tenga que mover las manos para recibir el pase (pecho-hombro).
-Forzar marcaje y cuando este fijado pasar.
-IMPORTANTE…Si las palmas están abiertas o hacia arriba pase de pecho o por encima de la cabeza y si las palmas miran hacia abajo pasa picado.

martes, 25 de febrero de 2020

El uso del "autobloqueo" en las fintas de recepción de un exterior

Uno de los aspectos esenciales del juego sin balón en baloncesto son las fintas de recepción tanto de un jugador interior como exterior, cuando se trata de jugadores interiores re relacionan con "ganar la posición" en función de cómo nos defiendan: a) en 3/4, b) por delante, c) por detrás, es vital y esencial el uso de lo que se conoce como, "autobloqueo",  que no es otra cosa de que el propio atacante bloquee la acción del defensor interponiendo pierna y mano doblada por el antebrazo para poder recibir.
Esto que es tan habitual que se trabaje con los pivots en situaciones de poste bajo, etc, sin embargo, no se ve demasiado en el trabajo de la recepción del balón de los jugadores exteriores o de perímetro. 
En la mayoría de las ocasiones se busca recibir el balón a base de cambios de ritmo y simplemente contactando con el defensor y saliendo acompañado de un leve empujoncito, pero no autobloqueamos al defensor cambiando la dirección de nuestros pies e interponiendo pierna y brazo en su trayectoria de forma que no pueda avanzar.
Cuando nos encontramos con un buen defensor delante, que sea fuerte y rápido, es complicado recibir el balón solamente con desplazamientos y cambios de ritmo, porque puede ser que no nos deje, bajo mi punto de vista debe entrar en acción para que la recepción sea factible y tenga éxito el "uso del autobloqueo".
En lo que se refiere a equipos de categorías de base y en lo que se refiere a atacantes de perímetro apenas se aprecia su utilización, lo digo con fundamento de causa porque he visto entrenar a muchos equipos y cada fin de semana veo muchos partidos y en contadas ocasiones veo ese uso del "autobloqueo" en las fintas de recepción. 
Insisto en que este concepto se debería trabajar desde la base, única manera de que posteriormente se aplique con criterio y fundamento en categorías superiores. Os dejo unos gráficos ilustrativos al respecto:
TRABAJANDO EL AUTOBLOQUEO DESDE EL ALERO
Diagramas nº1 (autobloqueo y hacia fuera) y nº2 (autobloqueo y hacia dentro) 
1.-Si nuestro defensor es muy rápido, hacemos una finta de recepción e interponemos cuerpo (AUTOBLOQUEO) y evitamos la anticipación (diagrama nº1).
2.-Si el defensor sobremarca por arriba, puerta-atrás normal o de reverso con AUTOBLOQUEO (sin balón) y mismo movimiento con balón (diagrama nº2).

lunes, 24 de febrero de 2020

Presentación oficial del torneo Alsara Babycracks 2020: “Formar Jugando”


Este mediodía, en el Hotel Selu de nuestra ciudad, -ha sido presentada la quinta edición del torneo de Baloncesto “Alsara BABYCRACKS 2020–Formar jugando”, organizado por el Club Cordobasket, y que como en las tres últimas ediciones, se va a celebrar en las instalaciones deportivas municipales del Parque Fidiana. 
El acto, presentado por el periodista cordobés Victor Recuerda, ha contado con representantes de los organimos públicos y privados que patrocinan el evento, entre ellos, Inmaculada Troncoso García, Delegada Territorial de Educación, Deporte, Igualdad, Políticas Sociales y Conciliación en Córdoba, de la Junta de Andalucía, Antonio de Torres, Presidente de la FAB, Manuel Ramón Torrejimeno Martín, Presidente del IMDECO, Maria Sol Merina Díaz, Jefa del Servicio de Deporte de la Delegación en Córdoba de la Junta de Andalucía, Oscar Fernández-Arenas, Gestor Comercial de Vive TM y Marta Dominguez de Ucodeporte, que han querido acompañar a Ángel Lopera, presidente de Cordobasket. 
Un año más y ya van cinco, Córdoba será el epicentro del baloncesto andaluz en sus categorías bases y en esta ocasión contará además con la visita de un equipo balear, el club ibiccenco Sa Bodega. Más de 32 equipos masculinos y femeninos, en las categorías BabyBasket, PreminiBasket y MiniBasket (años de nacimiento 2008-2013), que se alojarán en el Albergue de Cerro Muriano de la Diputación de Córdoba. 
El torneo se desarrollará del 28 de febrero al 1 de marzo. El viernes será el turno para los más pequeños, la categoría BABY, mientras que en las jornadas del sábado y el domingo se desarrollarrán los partidos de categorías premini y mini. 
El espíritu de “BabyCracks” es la formación y no la competición, por lo que todos los conjuntos que participan recibirán su premio (trofeo para cada equipo y medalla conmemorativa y equipación de juego para cada jugador). 
Pero los verdaderos reconocimientos llegarán a través de las menciones especiales: para el club que juegue más en equipo, el jugador más solidario, el entrenador más educador, el árbitro más formador, la afición más entusiasta, y el responsible de expedición facilitador. Así mismo, y a juicio de la organización se podrá premiar algún gesto dentro del fair play que merezca la pena destacar y visualizar como ejemplo a seguir. 
CARTEL OFICIAL “in memoriam Kobe Bryant” 
Tras un video con algunos de los mejores momentos de ediciones anteriores se ha dado a conocer la equipación oficial del torneo, con la que disputarán sus partidos todos los equipos participantes, y el cartel del Babycracks 2020, obra de Franciso López y Eduardo Lepe con el que se ha querido render un humilde homenaje al tristemente desaparecido Kobe Bryante.
En el mismo, un niño y una niña corren en la disputa de un balón (jugada base que socializa todo el juego del baloncesto), bajo una silueta, cual si fuera el alma de un jugador anónimo, pero que, con el gesto icónico de Kobe Bryant, le rinde solemne tributo, al tiempo que rescata una de sus célebres frases y que muy bien podrían unirse al lema del torneo: “me llevo lo que aprendí con el juego a lo que vendrá”.
ALFONSO REYES, PADRINO DEL BABYCRACKS 2020 
Y también mediante un pequeño video, Esperanza Mendoza, árbitro ACB y madrina de la edición del 2018 ha cedido el testigo al que será el padrino de esta edición 2020, el ex jugador de baloncesto Alfonso Reyes, que visitará el torneo y nuestra ciudad durante el fin de semana. 
Patrocinador principal: Alsara Supermercados 
Patrocinadores Oficiales: Instituto Municipal de Deportes, Diputación de Córdoba, Federación Andaluza de Baloncesto, Turismo de Córdoba (IMTUR) 
Otros patrocinadores: Hotel Selu, Burger King, Ambulancias de Córdoba, Solán de Cabras, Vive TM 
Colaboradores: Agrobit Ingenieros, Taquería Ándale, Inmobiliaria Barin, Café Trinidad, Fisioterapia Atlas, Tripas Rumbao, La Carloteña, Librería Al Andalus, Mercado Victoria, Neumáticos Márquez Salcedo, Pilates Dance Zoco, Estudio Jurídico Tejares, Vórtice Soft, Panadería Artesana La Malena.
COMUNICADO CD CORDOBASKET (Inma Baena)

Ataque universal para atacar diferentes tipos de defensas

Hay equipos que para evitar a sus jugadores tenerse que aprender diferentes sistemas de juego en función de las defensas que les planteen, suelen optar por elegir "Un ataque universal" que les pueda servir para atacar varis defensas.
Generalmente esto se suele aplicar casi siempre cuando se trata de un equipo de formación, pero tampoco es descartable que en alguna ocasión algún equipo de semiélite o élite lo pueda realizar (aunque no es lo mas habitual).
Ataque universal (contra individual, zonas o mixtas)
El ejemplo que os pongo a continuación lo he utilizado en varias ocasiones para atacar contra individual, contra zonas e incluso contra defensas mixta cajay uno (box and one), con un equipo junior masculino (con Maristas) e incluso en Liga EBA (con Peñarroya).
Diagramas nº1 (Inicio), nº2 (buscando a nuestro mejor tirador) y nº3 (buscando juego interior)
En el primer diagrama comienza el movimiento con un pase del base a uno de los pívots (nº5), en ese momento se produce un bloqueo del jugador nº2 al nº3 por línea de fondo, ocupando el nº3 la esquina y posteriomente un bloqueo del jugador nº5 al nº2, el nº5 tras el bloqueo busca poste bajo.
En el segundo diagrama buscamos a nuestro mejor jugador nº2 con un bloqueo en diagonal del pívot nº5, si sale liberado recibe pase del jugador nº3 y puede tirar a canasta (pensado además por la trayectoria previa del nº2 que pasa por tres situaciones de bloqueo, para casos de defensas mixtas).
Finalizariamos el movimeinto cmabiando el balón de lado al base para buscar posibilidades de juego interior (poste a poste entre los pivots nº4 y nº5).

Decidida apuesta de la FAB y URBASER a favor del Medio Ambiente

En la sede central de la Federación Andaluza de Baloncesto ha tenido lugar la presentación en sociedad de los bidones reutilizables que URBASER ofrece a los participantes de los próximos campeonatos de Andalucía de clubes. Con la presencia del presidente FAB, Antonio de Torres, de la responsable de comunicación de URBASER Málaga, María Victoria Pavón y Lucía Méndez del mismo departamento, del vicepresidente FAB, Ricardo Bandrés y del director en Andalucía de URBASER, Sebastián González, se ha dado visibilidad a los bidones reutilizables que sustituyen a las botellas de agua de 1,5 litros. A día de hoy es vital la correcta gestión de los recursos. URBASER se compromete en sus acciones a: difundir, incidir y sensibilizar a cerca de la importancia de la economía circular y de la estrategia de las 3 R (reducir, reutilizar y reciclar).
Esta medida, encuadrada dentro del programa basketSOStenible, da fe de la convicción del ente federativo a favor del Medio Natural. URBASER, compañía global orientada a la sostenibilidad, da servicio a más de 50 millones de personas. María Victoria Pavón, en nombre de URBASER, ofreció a todo el baloncesto andaluz su colaboración por la preservación del planeta. Incidiendo en la reducción de plásticos que esta iniciativa va a suponer. Se van a repartir 4.000 bidones reutilizables, con el ahorro de agua y petróleo que conlleva. “A lo bajo”, en estos campeonatos hay un uso de 11.520 envases de un solo uso. El ahorro por tanto es sobrealiente, reduciendo además la emisión de gases de efecto invernadero y el consumo de energía. Nuestra campaña basketSOStenible persigue concienciar sobre la cultura del concienciar sobre la cultura del reciclaje, del ahorro de agua y de la reducción del consumo de plástico y papel.
COMUNICADO FAB

Isma Corraliza otro jugador cordobés con claro valor en alza

Ismael Corraliza formado en la prolífica cantera de Maristas de Córdoba cada vez está llamando mas la atención de los cazatalentos, actualmente milita en el Ucam Murcia formando parte de la plantilla de Liga EBA, aunque también participa desde inicios de temporada de los entrenamientos con el equipo de ACB que dirige Sito Alonso, donde realiza tanto un trabajo especiífico individual como participa del trabajo del equipo.
Nacido en el año 2000, este  joven base cordobés de 1´92 metros de altura que en los últimos años ha adquirido un físico mas fuerte y atletico, es un gran manejador de balón, listo y creativo maneja bien ambas manos, tiene buena visión de juego y sabe elegir con sapiencia las mejores opciones de juego.  Pese a ser un base por su altura ayuda bastante al rebote, es buen penetrador a canasta y está creciendo dia a dia en la aplicación de la táctica individual especialmente en  el trabajo de los bloqueos directos y los rebloqueos. Ya en Córdoba para su edad destacaba por su buen tiro exterior, pero si cabe en las últimas temporadas lo ha perfeccionado.
Este fin de semana destacó notablemente el el partido que su equipo jugó correspondiente a la Fase de Acenso frente al Alginet, como aparece publicado en la página de la Agencia de Deportistas que lo representa ASSIST SPORT AGENCY
UCAM MURCIA 100-GROUP ALGINET 96
"El UCAM Murcia vuelve a la senda de la victoria superando en casa al Alginet en un encuentro que se decidió en la prórroga a pesar del dominio del conjunto murciano a lo largo de los 40 minutos reglamentario. Ismael Corraliza fue el mejor jugador del partido con 25 de valoración producto de sus 26 puntos, 8 rebotes, 4 asistencias, 3 recuperaciones, 1 tapón y 10 faltas recibidas. En esta fase de Ascenso el base cordobés promedia 17.3 puntos y casi 5 asistencias por partido por partido con un 45% de acierto en el tiro de 3 puntos".

domingo, 23 de febrero de 2020

Doble derrota dominical para los dos equipos cordobeses en Liga Nacional

La jornada de hoy domingo en la Liga Nacional 1, se ha reducido a los partidos de los representantes de Maristas tanto en categoría masculina como en femenina, ya que el partido que debía disputar Adeba contra la SD Candray no se ha llegado a celebrar.
RC Labradores 72-Maristas 68 (categoría masculina)
Otro partido mas que en esta temporada pierden de nuevo las huestes de Luis Requena en los minutos finales pese a pelear de tú a tú con el rival prácticamente durante los cuarenta minutos. La igualdad fue la tonica habitual del juego, (19-17) en el primer cuarto, (39-42) al descanso, (53-55) en el tercer cuarto y (69-68) a falta de dos minutos. En este momento los cordobeses se clavaron y ya no consiguierno anotar, los sevillanos con un triples de Javier Silva a falta de 48 segundos sentenciaron el choque.
Buena actuación en conjunto de los sevillanos dirigidos por en la escuadra sevillana dirigida por  Cristina Miguel de la Rosa con los puntos muy repartidos y gran partido del pívot cordobés ävaro Lastres que fue el MVP del partido con 20 de valoración, anotando 16 puntos, cogió 3 rebotes, 3 recuperaciones y 1 asistencia en tan solo 2 minutos de juego.
(La júnior Carmen Aumente, un valor en alza, foto de Gabrielle Friscia)
Maristas 44-Cádiz CB Gades 57
Siempre decimos que en baloncesto cada partido es un mundo y no hay dos iguales, eso les ha pasado en sus carnes al equipo cordobés que entrena Miguel Ángel Luque que la semana pasada ganó en Cádiz al CB Gades en un gran partido de las maristeñas por (54-63) y esta semana en partido aplazado ha caido de forma inesperada en su propio feudo por (44-57), derrota con valor doble porque las gaditanas se han llevado también el basket-average. 
La buena defensa gaditana que ha conseguido que bajar considerablemente el porcentaje de acierto del equipo cordobés ha tenido que ver mucho en el desenlace de un partido que estaba igualado al final del priemr cuarto (17-17), que en el segundo cuarto sonaron las alarmas anotando las locales solo cuatro puntos (21-26), que poco a poco las chicas entrenadas por Juan de Dios Sibón que entraron en el cuarto decisivo ganando (36-40) y que apuntillaron a las locales con un parcial del (8-17).
Victoria de mucho mérito para un Cádiz CB Gades que además contó con la baja de su jugadora referente Julia Mejias, destacando en especial Celia Calvo que fue la MVP del partido con 21 puntos anotados, 6 rebotes, 3 asistencias, 4 recuperaciones, 1 tapón y 30 de valoración, además de la buena actuación de Bea Cala.
Maristas estuvo muy desarcetado en ataque y cosa no muy habitual ,con muy bajo porcentaje en tiros de tres (4 de 29, 14%) y eso les penalizó mas de la cuenta, Ana Rodriguez y la junior Carmen Aumente fueron sus jugadoras mas valoradas en un partido para olvidar.

Presentación torneo Alsara Babycracks Andalucía 2020


La presentación oficial de la quinta edición del Torneo Alsara BabyCraks Andalucía 2020 "Formar jugando", se va a llevar a cabo el próximo lunes 24 de febrero a las 13.00 horas en el Hotel Selu de nuestra ciudad. 
Junto a nuestro presidente, estarán presentes en el acto representantes de los distintos patrocinadores oficiales, como son el Instituto Municipal del Deportes, Diputación de Córdoba, Junta de Andalucía y
Federación Andaluza de Baloncesto, así como de la empresa ALSARA, patrocinador principal del evento.  
En dicho acto se dará a conocer el cartel y la Equipación oficial del torneo, así como el nombre del padrino de esta edición.
COMUNICADO DE CD CORDOBASKET (INMA BAENA )

Asi fue la jornada del sábado para los equipos cordobese de Liga Nacional 1

LIGA NACIONAL 1 MASCULINA
Victoria clara y contundente del CBE Ciudad de Córdoba ante el Sloppy Joe´s Gines.
Desde que se puso el balón en juego ya se vio la superioridad del equipo que entrena Antonio Navas sobre los sevillanos que llegaban como colistas del grupo, ya en el primer cuarto el (31-13) que campeaba en el marcador era mas que indicativo sobre lo que sucedía en la cancha. 
Reaccionaron algo los sevillanos que se fueron al descanso con un (46-32) desfavorable, se mantuveron mas o menos las mismas diferencias hasta el final del tercer cuarto (64-48), pero tuvieron que claudicar ante el punch final de los cordobeses, indicando el electrónico un definitivo (89-63), final. Buena actuación coral de los cordobeses con cinco jugadores en dobles dígitos y Rycky Caballero y Andrés Molero como mas valorados. En los sevillanos destacaron Elian Malinarich y Massimo Bouchard.
Peyarroya lo intentó pero no pudo con la fortaleza de Aljaraque como local
Ya dijimos en la previa que Aljaraque con la incorporación del interior Alioune Fall (22 rebotes ayer), había ganado mucho en su equilibrio exterior-interior y que el partido iba a ser complicado para los de Juanra Guzmán y así sucedió. Aunque las diferencias fueron cortas en el primer cuarto (19-15) y al descanso (37-30), el equipo dirigido por José Antonio Pedrote siempre mandaba en el ritmo y en el marcador. En el tercer cuarto los aljaraqueños dieron un estirón consiguiendo un colchón de trece puntos antes de entrar en los momentos decisivos del choque (61-48). El conjunto minero intentó apretar de lo lindo en el último cuarto llegándose a poner a cinco puntos a falta de siete minutos (70-65), incluso entró en el último minuto con un (77-70), pero la serenidad final de los onubenses con un triple psicológico les dieron una victoria trabajada y merecida por (82-70).
LIGA NACIONAL 1 FEMENINA
Maristas no tuvo piedad del CB Ciudad Dos Hemanas
El equipo de Miguel Ángel Luque dejó patente desde el inició su superioridad con un (21-5) al finalizar el primer periodo que ya indicaba las diferencias entre uno y otro equipo. En el descanso el marcador indicaba un (45-13) y el partido practicamente estaba sentenciado, las ventajas fueron "in crescendo" hasta el (87-32), final. 
Las maristeñas no bajaron el pistón pese a las múltiples rotaciones del técnico local que dosificó esfuerzos con vistas al partido aplazado con Cádiz CB Gades y que se jugará hoy domingo por la tarde, dando bastante minutos a las juniors Carmen Aumente, Aurora Santaella, Nerea Zea y Ana García. La pívot Aurora Luque fue la jugadora marsiteña mas valorada, en el equipo sevillano entrenado por Benito Doblado la jugadora mas valorada fue Catalina Daniela Cartes.

Próximo fin de semana para los equipos cordobeses de categoría nacional

Categoría Masculina
El CB Ciudad de Córdoba que rompió su dinámica de derrotas ganando un partido a cara de perro y tras prórroga en Coria, recibe en el pabellón Menéndez Pidal al colista del grupo Sloppy Joe´s Gines de Sevilla, el sábado a partir de las 19:30 horas. Mal haría el equipo de Antonio Navas en relajarse lo mas mínimo y no jugar concentrados y con la máxima intensidad ante los sevillanos, porque las confianzas son malas consejeras y nunca hay rival fácil, cada partido es un mundo y los de Gines seguro que intentarán jugar sus bazas y sorprender a los cordobeses.
Maristas se desplaza el domingo a partir de las 12:30 horas a la cancha del Real Círculo Labradores que hace varias semanas dejó de ser entrenado por el palmeño Pablo Martínez. Los de Luis Requena que ganaron el partido de ida en Córdoba, saben que la victoria tendría valor doble por aquello del basket-average y quieren dar lo mejor de si mismo para conseguir su segunda vicotria a domicilio. Cuidado con los sevillanos, a los que vi en directo ante el Ciudad de Córdoba y me causaron una grata impresión, creo que su clasificación no refleja la calidad que atesoran.
Peñarroya tendrá sin duda el partido a priori mas complicado de la jornada, los chicos de Juanra  Guzmán se desplazan a Aljaraque donde el sábado a partir de las 20 horas se enfrentarán a un equipo que presenta un balance de 8/8 victorias y que han crecido mucho en su juego interior desde el fichaje de Alioune Fall que inició la temporada con el Xerez.El conjunto minero cada vez mas asentado con mucho equilibrio en sus juego interior/exterior y esa mezcla de jóvenes/veteranos que tantos resultados les está dando, aún a sabiendas del potencial en su propia cancha del equipo que entrena José Antonio Pedrote, quieren seguir escalando posiciones.
Categoría Femenina
Maristas de Córdoba disputará este fin de semana una jornada doble como local, el sábado a las 19 horas en el Colegio Cervantes al CB Dos Hermanas que llega como colista del grupo pero que parece haber reaccionado logrando sus dos victorias en recientes fechas. Aunque las de Miguel Ángel Luque son a priori claras favoritas en el envite, mucho mas al haber recuperado a todas sus lesionadas, las chicas que entrena el exACB Benito Doblado con mucho mas que ganar que perder y con menos presión podrian crearles dificultades si no se sale con la debida intensidad.
En la misma cancha del Colegio Cervantes pero el domingo a las 18 horas, las maristeñas repiten en su propio feudo recibiendo al Cádiz CB Gades en partido aplazado. Precisamente Maristas venció la semana pasada en Cádiz por nueve puntos y sería interesante repetir triunfo dejando a dos victorias y el basket-average a un rival directo. Partido interesante que con Anda Rodríguez cada vez mas rodada y la aportación de la alero Alicia Fernández, será mucho mas compacto y con mas amplitud de rotaciones.
Por ultimo Adeba jugará el domingo a partir de las 13 horas en las Instalaciones Municipales de las Margaritas ante la S.D. Candray. El equipo de Juan Moyano pretende recuperar el momento de juego que en las últimas semanas se ha perdido, desea contar con algunas jugadores que no fueron de la partida la semana pasada y hacer valer su cancha ante la visita del equipo de San Fernando que de la mano de Cristobal García con un equipo muy joven lleva unbalance de 8 victorias y 9 derrotas y nunca se lo pone fácil a ningún rival.