En estos días el entrenador cordobés José Antonio Santaella, ha colgado diversos vídeos en facebook referente al trabajo de tecnificación que ha venido realizando en Puente Genil con los hermanos Ismael y Pablo Tamba.
Son ejercicios "mas que interesantes"que podéis ver en su cuenta de facebook, uno de los que mas me ha gustado es el que os presento en el siguiente gráfico y en el que se trabajan los siguientes conceptos: "Dominio de balón con dos balones+Finta defensiva al poste bajo+Close Out a un exterior+tres tiros consecutivos", en la terminología inglesa "ball control with two balls+Stunt low post+close out+ and three shots in a row " y que podéis observar en el siguiente gráfico:
A una señal el jugador nº1 pasa uno de los balones al entrenador (coach) y el otro al jugador nº2 situado en poste bajo (low post).
Tras soltar ambos balones va a defender al cono situado en el alero y hace una finta defensiva al poste bajo que está botando "stunt low post" y a renglón seguido recupera defensivamente en dirección al cono contrario haciendo un "close out".
Cuando finaliza el "close out" el jugador nº1, realizará tres esfuerzos seguidos con tiros desde la línea de tres, primero desde la esquina tras pase del nº2, luego desde el centro tras pase del coach y de nuevo desde la esquina anterior tras pase del jugador nº2 que previamente habrá cogido el rebote del primer tiro (three shots in a row).
Los dos jugadores lógicamente van intercambiando las posiciones y se realiza por ambos lados del ataque.
A mi particularmente me parece un muy buen ejercicio y me he atrevido a compartirlo, creo que a José Antonio no le importará, para mejor percepción del ejercicio os dejo a continuación el enlace al vídeo del mismo:
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