domingo, 19 de diciembre de 2021
El Peñarroya no rompe su racha negativa y cae ante el Colegio El Pinar
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Había mucha ilusión con la posibilidad de que el Climanavas Agrometal Peñarroya rompiera su dinámica negativa de los últimos partidos con la...
1 comentario:
sábado, 18 de diciembre de 2021
El Milar plantó cara al Arxil pero dejó de anotar en los últimos cinco minutos
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Cualquiera que no haya visto el partido y vea el resultado final de (71-58) puede pensar que el equipo pontevedrés del CB Arxil lo tuvo fáci...
Ejercicio de entrenamiento: "Tiros bajo aro"
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viernes, 17 de diciembre de 2021
Última jornada del año para los equipos cordobeses de LN1 masculina
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CB Benalmadena-UCB Camper Eurogaza (sábado 19 horas, Polideportivo Ramón Rico) El equipo de UCB afronta con la ilusión de seguir ratificando...
Ataque a individual en formación 2-3
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Me gusta este ataque porque se sale de la norma clásica de formación en Horns o Cuernos y de inicio suele sacar de sus posiciones habituales...
Adeba y UCB despiden el año ante CAB-Estepona y Unicaja (LN1)
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UCB Camper Eurogaza-Unicaja (Domingo 11:30 horas, IDM de Valdeolleros) Duro enfrentamiento para las chicas que entrena Inma Maetre ante uno ...
jueves, 16 de diciembre de 2021
El Climanavas Agrometal Peñarroya cierra la primera fase antes del parón navideño recibiendo en el Lourdes Mohedano al Colegio El Pinar de Málaga
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Este sábado a partir de las 18.30 horas el el Pabellón Lourdes Mohedano, el equipo cordobés del Climanavas Agrometal Peñarroya cierra la pri...
Dos ejercicios de activación para calentar al iniciar el entrenamiento
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EJERCICIOS DE ACTIVACIÓN PARA EL CALENTAMIENTO EN ENTRENAMIENTOS Diagrama nº1 (Aceleraciones y deceleraciones) y diagrama nº2 (Balón rodado,...
miércoles, 15 de diciembre de 2021
Asi es el CB Arxil de Pontevedra próximo rival del Milar Córdoba BF
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El Milar Córdoba Baloncesto Femenino se despide este próximo fin de semana antes del parón navideño desplazándose a Pontevedra a visita al C...
Spacing y distribución del juego desde el poste bajo
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A pesar de que en el baloncesto moderno el juego del pivot tiene tendencia a ir desapareciendo, cada vez usarse cada vez se juega mas con l...
martes, 14 de diciembre de 2021
Un movimiento ofensivo con opciones directas: "Double Drag + Flare"
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Movimiento de ataque que se basa en un DOUBLE DRAG al base (dos bloqueos directos consecutivos) y a partir del mismo buscar diferentes opcio...
Tener cogida "La sartén por el mango"
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Tener cogida "la sarten por el mango" , es una expresión idiomática muy popular en el lenguaje castellano y que se puede transferi...
lunes, 13 de diciembre de 2021
Cuatro ejercicios de entrenamiento de 1c1 tras pase en distintas posiciones
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Estos cuatro ejercicios de entrenamiento son básicos y elementales pero no por ello útiles y efectivos, están pensados preferentemente para ...
Sistema de ataque contra individual: "Stagger+Flex interior o exterior"
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Os presento el siguiente movimiento de ataque contra defensa individual en el que partiendo de un STAGGER EN DIAGONAL (dos bloqueos indirect...
domingo, 12 de diciembre de 2021
Así fue la jornada para los equipos cordobeses de Liga Nacional1 Masculina
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Clínicas Valenzuela Los Olivos-CD Baloncesto Cabra (77-85) Importantísima victoria del CD Baloncesto Cabra ante uno de los colideres del gru...
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