Uno de mis ejercicios de entrenamiento favoritos (tengo muchos), es el que a continuación os expongo y que consiste en una rueda de entrenam...

Este ejercicio de entrenamiento tiene como objetivo fundamental TRABAJAR LA LÍNEA DEL BALÓN, se lleva a cabo realizando un 2c2 a todo el cam...

Esta es una buena opción para atacar la zona 2-3, que ha utilizado esta temporada en el San Pablo de Burgos por Jota Cuspinera. Esta ofensiv...

El  corte Iverson da para mucho, es una moda que ha derivado en tendencia. A partir del IVERSON CUT podemos elegir diferentes combinaciones ...

A cualquier entrenador que se precie le gusta ganar (se compite para ello), eso es y será a sí siempre por mucho que queramos disimular, per...

Una jugada para sacar de banda y buscar un tiro de tres, que la he visto usar después de un tiempo muerto (ATO), es la que a continuación os...

Con los formatos gráficos que a continuación os expongo podemos entrenar cortes y movimientos de espaldas al aro en poste bajo sin y con def...

El Club Deportivo Futuras Promesas desarrollará la segunda edición de su Campus de Baloncesto Femenino del 25 al 30 de junio en Priego de Có...

Es norma habitual de las mayorías de las defensas actuales hacer un TRAP (2c1), cuando el balón llega a un pívot en poste bajo (LOW POST), C...

A la hora de programar y realizar nuestros ejercicios y tareas debemos tener en cuenta diferentes principios y aspectos del entrenamiento, e...

En la actualidad cada vez es más difícil penetrar a canasta con la defensa delante y posicionada, dada la potencia  física de los defensores...

Hoy día es muy habitual que los equipos incluyan bloqueos "FLARE" en sus sistemas de ataque (bloqueos indirectos en dirección a un...

Me gusta esta forma de llegar jugando en la que el base elige un lado juega con el tráiler en la parte alta del perímetro, generando juego d...

En los gráficos que a continuación os voy a describir, podéis observar dos acciones ofensivas en las que vamos a enlazar un STACK VERTICAL c...