viernes, 4 de junio de 2021

Detalles tácticos de la Selección Española Femenina de Baloncesto en el partido jugado contra Nigeria en el Torneo de Córdoba

A pesar de que el equipo español está en pleno rodaje en cuanto a su preparación para el próximo europeo y que jugaba su tercer partido de preparación tras su doble compromiso con Francia, en el partido jugado contra Nigeria que inuguraba el Torneo de Córdoba se vieron interesantes detalles tácticos que a continución intentaré reflejar:


LA DEFENSA

El equipo de Lucas Mondelo comenzó defendiendo en individual pero ante un equipo tan físico y atlético como el nigeriano costaba parar sus unos contra unos, el rebote ofensivo y sus pick and rolls-pops, en este sentido fue interesante la opción que se eligió de cmabios automáticos, cuestión que en algunos casos implicaban a mas de dos jugadoras, con rotaciones sincronizadas y muy interesantes.

Pero cuando el equipo español defendió mejor y frenó la verticalidad y el juego directo y algo anárquico de las nigerianas, fue cuando se colocó en una zona par de ajuste, que comenzaba generalmente en zona 2-3 y que con el movimiento de las jugadoras africanas y su circulación del balón ajustaba fenomenlmente pareciendo una defensa individual. Esta defensa nubló las ideas atacantes del equipo de Nigeria hasta el extremo que en los minutos que se llevó a cabo, tanto en el primer tiempo como en el segundo tiempo, solo anotaron una canasta en juego, lo demás fueron tiros libres.

EL CONTRAATAQUE Y LAS TRANSICIONES   

Siendo esta una característica fundamental por tradición en la Selección Española, sin embargo en el partido Nigeria vimos poco juego llegando jugando, apenas dos o tres contraataques en todo el partido. Posiblemente la fortaleza en el rebote ofensivo del rival tuvo mucho que ver. Lo que si estuvo claro es que cuando el equipo de Lucas Mondelo pudo correr, ofreció su mejor versión y consiguió mayores diferencias en el electrónico.

EL ATAQUE

El equipo mostró un playbook de ataque bastante variado para el momento de preparación en que se encuentra. Me sorprendió que la mayoría de movimientos son bastante conocidos, sencillos pero prácticos y eficientes, algo me dice que quizás cuando llegue la hora de la verdad Lucas Mondelo tendrá cosas guardadas en la recámara y que por ahora prefiere jugar con aspectos ya conocidos que la mayoría de sus jugadoras conocen de memoria.

Para mejor entendimiento de los gráficos que a continución voy a exponer, intentaré asignar a las jugadoras la posición en la que habitualmente suelen jugar, aunque hay alguna de ellas por su polivalencia que puede alternar varias, por ejemplo Ouviña puede jugar de base y de escolta.

Nº1...Laia Palau, Silvia Domínguez y Cristina Ouviña

Nº2...Queralt Casas y Leo Rodríguez.

Nº3...Alba Torrens, Laura Quevedo. 

Nº4...Laura Gil, Tmara Abalde y Paula Ginzo. 

Nº5...Raquel Carreray  Nogaye Lo 

1) Ataque Shuffle

Este movimiento fue úno de los que mas veces repitió el equipo de Lucas Mondelo, es un movimiento muy bien pensado y estructurado que se conoce con el nombre de SHUFFLE y que se basa en un corte en diagonal de un alero para recibir un pase bajo aro o en poste bajo y a continuación enlazado con dos STAGGERS consecutivos (dos bloqueos indirecto consecutivos), el primero buscando a una tiradora en la parte alta del perímetro y el segundo a continuación de este si no se llega a definir buscando una posición de alero.

Diagrama nº1 (El inicio), diagrama nº2 (Primer Stagger) y diagrama nº3 (Segundo Stagger)

En el primero de los gráficos obsevamos como se inicia este sistema, la jugadora nº1 pasaba a un alero y de iba a bloquear al lado contrario a bloquear indirecto al pívot nº4 situado en uno de los codos de la zona (ELBOW), posteriormente se abre al lado contrario al primer pase. Por línea de fondo la jugadora nº2 se cambiaba de lado (BASELINE CUT). 

 
Cuando el balón está en poder del base nº1 (diagrama nº2), el jugador nº3 corta en diagonal en dirección al poste bajo (Alba Torrens), recibiendo un bloqueo ciego de la jugadora nº5. Si no hay pase los pívots nº5 y nº4 bloquean de forma consecutiva a la tiradora nº2 (Leo Rodríguez), primer STAGGER. Si esta no puede tirar espera el segundo STAGGER de las jugadoras nº5 y nº4 para que salga liberada la jugaora nº3 que corta desde el lado contrario (Alba Torrens).

2) Puño lado (Corte Ucla + Pin Down + Doble salida para el base)

Este segundo sistema lo ví practicar preferentemente cuando jugaba de base Silvia Domínguez , no se si fue casualidad del destino o que estaba organizado y pensado así. 

Diagrama nº3 (Corte Ucla + Pin Down) y diagrama nº4 (doble salida para el base)

Comienza el sistema pasando el base nº1 a uno de las aleros, en nuestro gráfico al nº2 y cortando sobre el pívot (CORTE UCLA), el nº5 tras bloquear se abre al perimetro y busca el desenlace del PIN DOWN que juegan en el lado contrario los jugadores nº4 y nº3 (bloqueo indirecto vertical). De salir liberada la jugadora nº3, podría realizar un triple o pasar directamente a la continuación de la bloqueadora nº4.


Cuando el balón llega al alero nº3 y esta no puede definir, se busca una doble salida para la base nº1 (Silvia Domínguez, Cristina Ouviña, Laia Palau), esta jugadora puede elegir salir por línea de fondo apoyándose en el bloqueo indirecto horizontal de la jugadora nº4 o por la parte alta del perímetro recibiendo un bloqueo indirecto vertical del pívot nº5. El base de salir liberado puede tirar o jugar un pick and roll con el pívot mas cercano.

3) Pin Down + Mano a mano + Bloqueo Directo Central

Otro de los sistemas que se repitió con mas frecuencia, comienza con un  bloqueo directo al base  y un PIN DOWN (bloqueo indirecto vertical), continua con un HAND OFF (pase de mano a mano) y finaliza con un PICKA AND ROLL (Bloqueo directo central).

Diagrama nº5 (Pin Down + Hand off) y diagrama nº6 (Pick and roll central)

El base nº1 se va botando aun lado del ataque, puede hacerlo directamente o apoyándose en un bloqueo directo del pívot nº5 (como en el gráfico), seguimos con un PIN DOWN (bloqueo indirecto vertical del nº5 al nº2).  Al recibir el nº2 enlaza el movimiento con un pase de mano a mano a la jugadora nº3 (HAND OFF), diagrama nº3.


La jugadora nº3 jugará un PICK AND ROLL central (Bloqueo directo y continuación) con el pívot nº5,  El pivot nº4 deja su lado libre y se va al lado contrario, la jugadora nº2 además triangula con el pick and roll central y se desmarca hacia el alero.

Saque de fondo para Alba Torrent u otra tiradora (Leo Rodriguez, etc)

Diagrama nº7 (El inicio) y diagrama nº8 (Stack para una tiradora)

Saca de fondo el base nº1, pasa el balón al pívot nº5 que se abre a la esquina y este pasa a su vez el balón al pívot nº4 a la posición de alero. El pívot nº4 pasa el balón al jugador nº2 como si de un base se tratara. El sacador se cambia de lado por línea de fondo (diagrama nº7).


Cuando se realiza esta maniobra que es de clara distracción a la defensa contraria, la jugadora nº3 recibe un STACK (un bloqueo doble de pos pívots nº 4 y nº5), para un posible tiro exterior desde la línea de tres. este movimiento se puede hacer también sin realizar el STACK, bloqueando al alero nº3 únicamente uno de los dos pívots, bien por la parte alta o por la parte baja (diagrama nº8).
Por último, decir que indudablemente se pusieron en práctica mas movimientos, pero creo que con lo aquí reflejado tenemos bastante referencia de la táctica de ataque que puso en liza Lucas Mondelo y su staff técnico

Sasa Obradovic sustituye como ponente a Ergin Ataman en el XIII Clinic Internacional de Baloncesto Fundación Cesare Scariolo

El XIII Clínic Internacional de Baloncesto Fundación Cesare Scariolo que se va a desarrollar en Marbella los próximos días 19 y 20 de Junio, ha anunciado un cambio en el roster de ponentes. 

Pablo Bernabé, Coordinador del Clinic, nos hace llegar la noticia de que durante la jornada de ayer jueves ERGIN ATAMAN les comunicó que por motivos de la consecución del título de Euroliga, en las fechas de nuestro Clinic, debe estar presente en un congreso de basket en Turquía que le impiden llegar a tiempo y participar de nuestro evento. 

La organización del Clinic, lamenta profundamente tener que comunicar esta noticia, porque ya de por sí se contaba con un gran ponente que sumado al reciente logro del título Europeo, había levantado gran expectación entre todos los posibles participantes en el Clínic, pero compromisos personales del mismo le impiden poder asistir. 

Rápidamente, y para no faltar al compromiso de esta organización en contar con un ponente de Euroliga, y gracias al acuerdo alcanzado con la Asociación Europea de Entrenadores de Euroliga, se iniciaron las gestiones para su sustitución, y podemos anunciar que contaremos con la presencia como ponente de SASA OBRADOVIC, Entrenador en varios grandes equipos Europeos como Alba Berlín, Mónaco, Lokomotiv y más recientemente, el Estrella Roja de Belgrado. 

OBRADOVIC nos ofrecerá una serie de ponencias que estamos perfilando y que en breve se harán llegar junto al resto del Itinerario de nuestro Clinic. 

Pablo Bernabé Pérez (Director Clinic Internacional de Baloncesto Fundación Cesare Scariolo)

Buena impresión de la Selección de Lucas Mondelo en su debút en Córdoba

La Selección Espàñola Femenina de Baloncesto que dirige Lucas Mondelo, ha saldado su debú en Córdoba con una victoria ante Nigeria por (61-52). Ha sido un partido en que el equipo español ha ido de menos a mas y a pesar de que está en pleno periodo de preparación y contaba con algunas ausencias importantes como la de María Conde por lesión y la pívot Astou Ndour que aún no se ha incorporado al equipo, ha mostrado detalles interesantes y dejado una buena impresión.


Detalles y curiosidades

-Mil espectadores en Vista Alegre, máximo número permitido por el protocolo Covid. Que animaron constantemente las españolas en su gira de preparación para el Campeonato de Europa que se celebrará en Valencia.

-Laia Palau, Cristina Ouviña, Alba Torrens, Laura Gil y Raquel Carrera, quinteto español que inaugura el triangular del Torneo de Córdoba.

-La capitana Laia Palau cumplía hoy ni mas ni menos que su partido 300 con la Selección Española.

-La Selección nigeriana solo mete en acta a nueve jugadoras, imaginamos que tendría varias lesionadas, eso se fue notando e hizo mella en ellas a medida que se jugaban mas minutos. Lucas Mondelo rotaba a sus doce jugadoras cosntantemente y llearon con mayor frescura al último periodo.

-España comenzó el partido algo dubitativa, (2-8) que obliga a Lucas Mondelo a pedir tiempo muerto y dar un pequeño toque de atención a las suyas. 

-Se nota que que el equipo aún está falto de rodaje, sufrimos algo en el rebote ante un euipo a priori mas atlético y físico.

-Nigeria juega de tú a tú ante España y en el inicio del segundo cuarto juega sus mejores minutos,.se coloca 17-23 y parece que sabe como hacer daño a la defensa individual española.

-Alba Torrens decide coger la batuta como estilete ofensivo y la reacción del equipo de Lucas Mondelo remonta la situación, 36-29 al descanso.

-La defensa zonal de ajuste 2-3 que pone en liza Lucas Mondelo, cambia la dinámica del partido, el equipo nigeriano se atasca ante ella y España comienza a mandar en el ritmo y en el partido.

-El tercer cuarto se hace farragoso y deslucido, demasiadas pérdidas y errores evitables por ambas partes, tanteo paupérrimo (9-8). Las defensas se imponen a los ataques y España vence antes del cuarto decisivo por (45-38).

-España mete una marcha mas en defensa, se controla algo mejor el rebote y esto permite al equipo correr en mas ocasiones, se nota que el combinado español se encuentra mas a si mismo y llegan susu mejores minutos, Alba Torrens y Laura Gil aparecen en su mejor versión y el equipo lo agradece enormemente. 

-Se adquiere la máxima ventaja en el ecuador del cuarto periodo (65-52), en ello también tiene mucho que ver la zona 2-3 que siempre crea problemas ak ataque nigeriano.

-Con el carrusell de cambios del final Nigeria consigue acercarse en el marcador y maquillar el resultado final. 


Jugadoras destacadas

En el equipo español, está claro que Alba Torrens marca las diferencias en ataque, una jugadora muy completa de alto nivel y que es el gran referente ofensivo del equipo nacional. Hace daño de muy diferentes formas, penetrando, posteano y desde la línea de tres, se marcó unn triple desde ocho metros tremendo (18 puntos anotados)-

Otra jugadora que me gustó bastante fue Laura Gil, especialmente en el segundo tiempo, muy inteligente defendiendo, se anticipa en la recepción y mete mano al bote de las pívots rivales con destreza e inteligencia. Fue la jugadora mas valorada del equipo y hace un poco de todo, rebotea, recupera, asiste y sabe estar en todo momento.

Contemplar la inteligencia y la visión de juego de Silvia Domínguez especialmente en el juego posicional es una delicia.También quiero reslatar la decisión y la intensidad que poene en todo momento Queralt Casas y el  acierto desde el triple de Leo Rodríguez (3/5, 60%). 


En Nigeria, su mejor jugadora fue la base Ezinne Kalu (18 puntos), que causó bastantes problemas a las bases españolas, poderosa en el 1c1 y con buen tiro etxerior. Otra jugadora a mencionar es Pallas Kunailvi que aunque solo anotó dos puntos, fue la dueña absoluta del rebote (19) y fue la jugadora mas valorada del partido. Otras jugadoras que mostraron detalles interesantes fueron la francotiradora Promise Amukamara y Amy Okonkwuo muy fuerte y poderosa en el interior de la zona. 

Enlace: Estadísticas del partido

Fotos extraídas de la web de la FEB

jueves, 3 de junio de 2021

Saque de fondo: "Bloqueo ciego+variantes de Flex"

Un saque de fondo que se puede usar en cuakquir categoría con dos focos de ataque, prtimos de un bloqueo ciego (BACK SCREEN) que podemos enlazar con diferentes opciones de juego, en este sentido lo vamos a conexionar con dos variantes diferentes de FLEX y un PIN DOWN, pero podríamos introducir otras variantes que cada entrenador imagine adecuadas para sus jugadores.

Diagrama nº1 (Bloqueo ciego) y diagrama nº2 (Flex vertical)

Disponemos a los jugadores tal como se observa en el diagrama nº1. Saca de fondo el jugador nº1 que intentará pasar el balón al jugador nº2,  que recibe un bloqueo ciego en diagonal del jugador nº4  (BACK SCREEN), de conseguir ventaja o quedar liberado podría definir. 


De no encontrar el sacador pase al nº2, este se abre a la esquina y el jugador nº5 vuelve a hacer un bloqueo ciego en este caso al nº4 que corta por medio de la botella. El jugador nº5 tras bloquear a su vez es bloqueado por el jugador nº3 (FLEX), si recibe liberado puede realizar un tiro corto en suspensión e incluso tirar de tres. 

Diagrama nº3 (Bloqueo ciego) y diagrama nº4 (Flex invertido + Pin Down)

En el diagrama nº3 es idéntico al diagrama nº1 (esa parte va a quedar siempre como movimiento de inicio del movimiento). Sin embargo en el diagrama nº2 os presento una variante distinta al FLEX explicado en el ejercicio anterior.


Esta variante introduce un FLEX INVERTIDO en el lado contrario mas un PIN DOWN (Bloqueo indirecto vertical), para el sacador de fondo.

El jugador nº1 espera el FLEX LATERAL INVERTIDO,  su primera opción es meter balón bajo aro en poste bajo al jugador nº3 que recibe un bloqueo horizontal del jugador nº5. En el caso de que no se encuentre pase, buscaremos al pívot nº5 que tras bloquear el nº3, a su vez es bloqueado por al nº4. El jugador nº5 puede tirar directamente u observar el desenlace del PIN DOWN (Bloqueo indirecto vertical), que el alero nº2 hace al base nº1, pudiendo pasar a uno u otro (tiro exterior o continuación tras el bloqueo).

La Selección Española Femenina se estrena hoy en Córdoba ante Nigeria

La Selección Femenina quiere seguir creciendo en su estreno en Córdoba

La Selección vuelve a ponerse a prueba con un triangular que se disputará en el Pabellón Vista Alegre de Córdoba, una ciudad que recibe por primera vez al combinado nacional femenino. El primer choque de este torneo enfrentará a España y Nigeria (jueves 3 de junio a las 21:00 horas), un partido muy atractivo entre dos equipos que estarán en los Juegos de Tokio y que se podrá seguir en directo a través de Teledeporte


Después de dos semanas de trabajo desde que la Selección disputara sus últimos encuentros ante Francia, el grupo está preparado para competir de nuevo con el objetivo de encontrar la mejor versión del grupo conforme se acerque el EuroBasket de Valencia 2021 (17 al 27 de junio). Enfrente tendrá a una selección nigeriana que hará gala de su potencial físico y que por lo tanto, exigirá a la selección el máximo esfuerzo. 

La contienda será especial porque cuando la capitana Laia Palau salte a pista sumará 300 internacionalidades con la Selección, de forma que se consolida como la jugadora que más veces ha vestido la camiseta nacional. Una cifra de récord que seguirá agrandando a lo largo de este apasionante verano y que combinará con la disputa de su décimo EuroBasket, igualando a la jugadora que más citas europeas había disputado, Uliana Semiónova (URSS). 

A este partido contra Nigeria se suma otro encuentro ante Bélgica el sábado 5 de junio (20:00 horas). Una cita que también se podrá seguir a través de Teledeporte. El viernes 4 de junio, los conjuntos belga y nigeriano se verán las caras a las 20:30 horas. 

Así, el público de Córdoba vivirá dos encuentros de España de alto nivel, que supondrán el reencuentro de la Selección con el público después de un año y medio sin jugar con público en casa. El último choque que disputó el combinado femenino ante su afición fue el 17 de noviembre de 2019 ante Francia en el Municipal de Deportes de Palencia. 

Laia Palau: "El estilo de juego va a ser el de siempre, defender mucho y correr"

La capitana Laia Palau comentó que aunque el equipo "está en construcción" el estilo de juego va a ser el de siempre: "defender mucho y correr". La jugadora aseguró que hay ganas de competir tras las dos derrotas ante Francia, ya que es en los partidos donde mejor se mide la capacidad competitiva de un grupo. 


En este triangular, España se enfrentará a dos rivales "de entidad" con dos filosofías de juego diferentes y bien definidas. Para la base, este fin de semana será "importante" para ver en qué punto está la Selección de cara al Eurobasket de Valencia 2021. 

Lucas Mondelo: "Este equipo no va a desilusionar a nivel competitivo"

El técnico Lucas Monde añadió que la Selección "llega bastante bien" a este torneo de Córdoba, si bien "todavía se están realizando entrenamientos de crecimiento", no de partido. "Estoy contento porque las jugadoras que estaban tocadas ya han empezado a entrenar y tendrán la oportunidad de jugar unos minutos y coger ritmo", mencionó. 

El entrenador nacional apuntó que "ganar tres oros consecutivos en un Eurobasket es bastante difícil, la historia está contra nosotros porque hace más de cuarenta años que ningún equipo hace eso". Mondelo indicó que el equipo "tiene los pies en el suelo y toda la ilusión" y aseguró que "no decepcionará a nivel competitivo". 

Tras su paso por Córdoba, la Selección volverá a Valencia para encarar la recta final de la preparación con otro triangular en La Fonteta. Allí se enfrentará a Turquía (jueves 10 de junio, 20:30 horas) e Italia (sábado 12 de junio, 20:30 horas). Esta será la última parada del equipo antes del EuroBasket, que dará comienzo el 17 de junio con la fase de grupos en la que España se enfrentará a Bielorrusia, Suecia y Eslovaquia.


Roster de España


ÁREA DE COMUNICACIÓN FEB

Pablo Orozco nuevo entrenador del Climanavas Agrometal Peñarroya (EBA)

El Climanavas Agrometal Peñarroya ya ha colocado la primera pieza del puzle para la temporada 2021-22 y ha fichado a Pablo Orozco como nuevo entrenador del Climanavas Agrometal Peñarroya de liga EBA.

Pablo llega proveniente del equipo de Maristas de Córdoba de Liga Nacional 1 Masculina y sustituye en dicha función a “Angel Tripiana”, que estuvo a cargo del equipo la última temporada.


Campeón provincial junior hace dos temporadas con un equipo al que venía entrenando desde infantiles, la pasada campaña consiguió una meritoria quinta plaza en el grupo B de la Liga Nacional 1 en la que participó.

Como jugador, Pablo, militó en Maristas hasta junior, Cajasur y Badajoz (Primera B),  Almendralejo, Peñarroya (2ª División), Pozoblanco (EBA), Moriles y Maristas de nuevo hasta su retirada en la temporada 2015-16.

A los equipos que entrena Pablo, los impregna de  su carácter y carisma en la pista de juego:  disciplina, constancia, esfuerzo defensivo, rápidos al contraataque, intentando llegar jugando en todo momento, rebote y presión al balón como factores fundamentales de la defensa y mirar el aro sin miedo.

Según sus propias palabras: “Inicio mi segunda etapa en CP Peñarroya, con la máxima ilusión y motivación para competir en liga EBA.

Decisión de volver, en la que ha influido el grupo de jugadores jóvenes con mucho talento, potencial y desarrollo, a punto de explotar, que van a dar muchas alegrías a la afición y por otro lado la relación sentimental que me une a esta tierra, ya que gran parte de mi familia es de Peñarroya y viven aquí.
Espero podamos mantener la buena evolución del equipo de la pasada campaña.”

Bienvenido al CP Peñarroya en lo que esperamos todos sea un largo y exitoso camino juntos.

Nota de Viveelbasket: *Para mi es una doble satisfacción y alegría esta noticia, en primer lugar por tratarse de un club en el que he estado de entrenador en dos etapas y tengo mucho aprecio a las personas que lo rigen y en segundo lugar por tratarse de Pablo hijo de un grande del baloncesto como es Jesús Orozco, que curiosamente marcó una gran época en Peñarroya, tuve el placer de ser entrenador de Pablo desde minibasket hasta cadetes (si la memoria no me falla cuatro temporadas )y mas adelnate en la temporada 1995-96, lo fiché para el equipo de Pozoblanco de Liga EBA que en aquellos momentos entrenaba.

Posteriormente y desde que se retiró de jugador he seguido su trayectoria como entrenador, siempre en el CB Marístas y lo cierto y real es que su evolución ha sido constante y progresiva. 

Pablo vuelve a un club que conoce, ya fue jugador del mismo con su padre como entrenador, tiene parte de su familia en el pueblo y estoy seguro que va a responder a la confianza depositada por el club decano del baloncesto cordobés. ¡Mucha Suerte!*

Rueda de lanzamientos a canasta

 RUEDA DE LANZAMIENTOS - TRES FILAS (Por Sergio Retamales)


AUTOR:
SERGIO RETAMALES ARANDA (Entrenador de Chile)  

miércoles, 2 de junio de 2021

La Fase de Ascenso a LF2 se celebrará en Alhaurín de la Torre

**Una competición novedosa para terminar una temporada intensa de 1ª División Femenina en la que particiarán los equipos andaluces de Asisa CB Alhaurín de la Torre y Dobuss Córdoba Basket. Los ocho mejores lucharán por seis pasaportes a LF2 en la localidad malagueña de Alhaurín de la Torre del 17 al 20 de junio**.

La FEB ha designado a Alhaurín de la Torre como sede de la novedosa Fase de Ascenso a LF2 que cierra la temporada en 1ª División Femenina. Los dos primeros clasificados de cada uno de los cuatro grupos lucharán en la localidad malagueña por las seis plazas de ascenso a LF2.

Los ocho equipos se dividirán en dos grupos de cuatro y jugarán a liga de todos contra todos a una vuelta, disputando los partidos los días 17, 18 y 19 de junio. Los dos primeros de cada grupo ascenderán de categoría. Los otros dos ascensos serán para los ganadores de las eliminatorias entre terceros y cuartos que se jugarán el domingo 20 de junio. 

Los grupos estarán formados de la siguiente manera:
Grupo A: 2º Grupo 1, 1º Grupo 3, 1º Grupo 4, 2º Grupo 2
Grupo B: 2º Grupo 4, 1º Grupo 2, 1º Grupo 1, 2º Grupo 3

ÁREA DE COMUNICACIÓN FEB

Entrenando fundamentos básicos: "Puertas atrás y Fintas de recepción"

A veces lo fácil es lo mas difícil, en baloncesto y en especial puede parecer que entrenar los fundamentos o técnica individual es fácil y sólo cuestión de edades de formación, sencillamente esto es un error ya que los fundamentos se deben entrenar a diario sea cual sea la categoría con la que trabajemos.

A todos los entrenadores nos gusta mucho "la pizarra", diseñar jugadas sensacionales que nos hagan ganar los partidos y se nos hincha un poquito el pecho cuando nos dicen que somos buenos estrategas. 

Indudablemente a todos nos gusta utilizar de la mejor forma los recursos tácticos, elegimos los sistemas de ataque que consideramos mas idóneos para nuestros jugadores según sus características, pero ¿cuantas veces tras diseñar una jugada se falla un tiro fácil, se da un mal pase, se bota inadecuadamente, no nos desmarcamos en el momento y al sitio oportuno, etc?.

Estamos hablando de situaciones que acaban con la realización de un fundamento técnico determinado, ¿de que sirve desarrollar un movimiento de ataque determinado para dejar a un jugador liberado si después falla los tiros o se pierde el balón por cualquier circunstancias? ¿Y cuando el jugador es incapaz de jugar sin balón y hacer buenas fintas de recepción, cambios de dirección y de ritmo o puertas-atrás para desmarcarse?

Esta claro que la ejecución de los fundamentos de forma adecuada es esencial para que la táctica individual y la táctica de equipo consigan los objetivos que los entrenadores se marcan.

El trabajo de los fundamentos siempre es de vital importancia, por ello os presento ejercicios aparentemente fáciles que nos pueden ayudar a trabajar conceptos básicos como las fintas de recepción y las puertas atrás.

Cada día los defensores están mas preparados a nivel físico, son verdaderas lapas que pelean con denuedo por no dejarnos ninguna ventaja por mínima que sea. Para poder recibir balones es necesario trabajar sin balón las fintas de recepción y las puertas atrás y eso es lo que pretendemos mejorar con estos ejercicios.

Ejercicios para entrenar las fintas de recepción

Diagrama nº1 (Trio de ochos) y diagrama nº2 (Dos fintas de recepción consecutivas)

El primero de los ejercicios (diagrama nº1), se realizará por tríos primero sin defensa (3c0) y mas adelante cuando esté creado el hábito, incluyendo defensores (3c3). Con este ejercicio entrenaremos las fintas de recepción y la defensa del corte (CUT), si queremos también podriamos introducir las puertas-atrás (BACKDOOR).

El jugador nº1 con balón pasa al jugador nº2 que previamente realiza una finta de recepción, el jugador nº1 tras pasar corta por el interior de la zona y reemplaza al nº2. Este jugador tras recibir se va botando hacia el centro y pasa el balón al nº3 que también realizará una finta de recepción, luego se hace hacia el otro lado, se compone en las trayectorias de los jugadores la figura de un ocho (de ahí el nombre del ejercicio).

Debemos usar el propio cuerpo como ayuda en las fintas de recepción, AUTOBLOQUEO (con ayuda de pierna y antebrazo para proteger mejor. Otra cuestión importante será mover al defensor y no estar estáticos. En el inicio de los cortes cambiar de dirección, Ir de lado a lado a través del bote y el pase e insisitir a nuestros jugadores en la importancia del juego sin balón.



En el segundo ejercicio (diagrama nº2), haremos dos fintas de recepción consecutivas en la parte alta del campo y en la esquina, el ejercicio se hará en principio 2c0 y mas adelante 2c2. 

Colocamos a los jugadores tal como se ve en el gráfico, el jugador nº1 pasa el balón al nº2 y este le devuelve el pase al nº1 que previamente hace una finta de recepcíón, este a su vez espera en este caso la finta de recpción del nº2 en la esquina y le devuelve el pase, pudiendo finalizar con entradas, tiro o movimientos de espaldas al aro.

Insistiremos a los jugadores que la rotación (cambio de fila la hagan por fuera delñ campo y si se quiere podemos trabajar las fintas de recepción en distintas posiciones (base-alero, alero-pívot, etc).

Diagrama nº3 (Rueda de puerta atrás tras pase) y diagrama nº4 (Con bote antes del pase)

En el diagrama nº3, incluiremos un ejercicio para hacer un trabajo de mejora de las puertas-atrás (BACKDOOR), para ello realizaremos una rueda de puertas-atrás tras un doble pase entre cada pareja de jugadores, El jugador nº1 pasa el balón al nº2, este espera su puerta-atrás y le pasa el balón para que finalice a canasta (varias el tipo de finalización). El jugador nº2 coge el rebote y se va botando por fuera cambiando de lado, el jugador nº1 tras realizar la puerta-atrás se va directamente a la fila contraria.

El ejercicio se debe realizar por ambos laterales. Insistir en el uso adecuado de la mano-blanco (mano que pide el balón) y la protcción del defensor con la otra. Que muevan los píes y no solo la cintura en la ejecución de la puerta-atrás.  Si se estima oportuno podemos incorporar defensores. 


En el diagrama nº4, colocaremos a los jugadores por parejas situados en un lado del medio campo, el jugador nº1 pasa el balón al jugador nº2, este se va botando en dirección a lado contrario y entonces el jugador nº1 realiza una puerta-atrás para recibir y penetrar a canasta. Tras pasar el jugador nº2 va a coger el rebote.

En la siguiente mano los dos jugadores intercambian sus posiciones y en este caso sería el jugador nº2 el que pasa y hace la puesta-atras y el nº1 el que bota y da el pase.  

Se debe realizar el ejercicio por los dos lados del ataque y hacerlo primero sin defensores e ir metiendo progresivamente primero un defensor y luego dos defensores (2c2).

martes, 1 de junio de 2021

Entrevista a Jorge Montero, entrenador del CD Cordobasket cadete masculino (medalla de bronce en el Campeonato de Amdalucía)

**El baloncesto cordobés a nivel de equipos de categorías de base no deja de darnos satifacciones, en este caso queremos destacar el logro de Jorge Montero y sus cadetes del CD Cordobasket que la semana pasada consiguieron la medalla de bronce en el Campeonato de Andalucía de clubes, que lleva como premio su participación en el Campeonato de España. Por eso hemos querido entrevistar al conductor de esta nave y darle desde Viveelbasket la enhorabuena por ese gran logro conseguido.**


ENTREVISTA A JORGE MONTERO   

1.-Muchas felicidades JORGE por ese gran éxito, una medalla de bronce en el campeonato de Andalucía no se obtiene todos los días, ¿esperabas que llegaríais tan alto?

Muchas gracias por tus felicitaciones Eduardo, la verdad es que es algo muy difícil, teniendo en cuenta la hegemonía de Unicaja y Betis, el bronce parece lo máximo que se pueda aspirar en la categoría cadete.

A la pregunta de si lo esperaba, pues depende a que altura de la temporada me lo hubieras preguntado, al principio de temporada se vislumbraba una plantilla muy interesante, pero debido al Covid no hemos podido salir de la provincia a buscar amistosos exigentes, ventaja que si tenían provincias mas competitivas como Sevilla y Málaga. Esa carencia de competitividad me hizo dudar de la posibilidad de llegar a estar al nivel que hemos terminado. Podemos decir que llegábamos al Cadeba verdes, ya que tan sólo la final provincial nos hizo sacar lo mejor. Tras la final provincial ganada a Cabra, habitual dominador absoluto de esta generación, los chicos empezaron a creer en sus posibilidades, y una vez arrancado el Cadeba, ahí si que sentí que teníamos una oportunidad única y llegábamos con muchas posibilidades de estar en semifinales y pelear el bronce.

2.- ¿Cuáles son las claves que crees os han llevado a lograr esa gesta?

Sin duda la constancia y el buen trabajo en los entrenamientos ha sido la clave. En un año con tan pocos partidos tenía claro que el factor diferencial era dotar a los entrenamientos de mucha exigencia, la cual no es fácil conseguir porque el jugador entra en desidia cuando no tiene el estímulo de los partidos.


3.- ¿Me puedes hacer un análisis breve de vuestros partidos en el campeonato?

La primera jornada nos enfrentaba a La Palma, en teoría el rival más fácil del grupo, nuestro arranque fue muy intenso y el partido se rompió pronto, para ellos era su primer Cadeba por la ausencia de Palos que no compitió la liga onubense por la pandemia.

El segundo partido era nuestro partido clave contra Cimbis, que ejercían de locales y venían de ganar a Andújar. Faltos de partidos duros y con el público a su favor, era el momento de ver la reacción del equipo, y no hubo duda, fue un primer cuarto de ensueño 31-17. A partir de ahí seguimos jugando y ganando cada cuarto a pesar de toda la variedad táctica defensiva que fue sacando Cimbis. Al final 84-59, probablemente el partido que más disfruté del Cadeba como entrenador, resultado muy meritorio el rival no bajó los brazos y tenían un equipo con jugadores de calidad.

La última jornada nos esperaba Andújar, que debía ganarnos para pasar a cuartos, mientras nosotros podíamos perder hasta de 15 para ser primeros de grupo. Este dato fue crucial para el desarrollo del partido, ellos tenían mas hambre. Llegamos al descanso 39-26 con una renta cómoda, pero Andújar apretó y nosotros ya estábamos pensando en cuartos, así que al final sufrimos para ganar 67-66. Como he dicho podíamos perder hasta de 15, pero por respeto a la competición, y a Cimbis en concreto jugamos para ganar los últimos minutos y sufrimos, no nos vino mal a la postre.

Los cuartos de final los jugamos con Cajamar Almería, le pedí a los chicos focalizar en defensa, y nos salió el mejor partido defensivo del campeonato, unido al partidazo ofensivo de Rubén Urbano (31 puntos) fue una eliminatoria relativamente tranquila 67-38.

La semifinal fue contra el todopoderoso Unicaja, evidentemente no era nuestro partido, salimos a repartir minutos y dar una buena imagen. El primer cuarto con mucho desparpajo lo perdimos 22-23 , tras la bronca pertinente del entrenador malagueño, en el segundo cuarto rompieron el partido. Gran actuación de Miguel Viñuela anotando y taponando a jugadores de físico descomunal.

El partido por el bronce se antojaba igualado ante Náutico y así fue, tras el buen arranque nuestro 23-13 la cosa se igualó y a partir de ahí hubo alternativas, hasta un final de infarto. Partido de jugadores, los nervios hicieron mella con bastante desacierto de ambos equipos, donde finalmente la templanza de los nuestros fue mayor y aparecieron los jugadores referentes para finiquitar la victoria por 58-54. 


4.- ¿Cuáles crees que son las fortalezas de tu equipo? ¿En qué creéis podéis mejorar?

Nuestra fortaleza  es nuestra  rotación, el nivel medio es alto y no bajamos el listón cuando hay cambios. Hay talento en ataque, y la defensa ha ido mejorando a lo largo de la temporada.

Como déficit, sufrimos al rebote, ese ha sido nuestro talón de aquiles. 

5.- ¿Me podrías escribir una o dos frases que describan uno a uno a tus jugadores?

Tomás Contreras, jugador muy técnico, excelente tirador y muy trabajador.

Javi Baena, nuestro “microondas” , anotador compulsivo, subió el listón defensivo en el último tramo.

Curro Cordón, como buen Cordón un luchador nato y muy noble siempre, dentro y fuera de la pista.

Antonio Guillén, defensor incansable, buen penetrador y doblador.

Rubén Urbano, nuestro estilete ofensivo, gran tirador y penetrador a campo abierto, muy difícil de defender. Su aportación en el campeonato al rebote ha sido fundamental.

Jorge Santos, el mariscal de campo. Jugador completísimo, siempre lo querría en pista, es mi extensión en el terreno de juego, ha entendido y ejecutado a la perfección el baloncesto que buscaba.

Antonio Núñez, gran defensor y  buen catch&shoot, gran compañero, es el alma del equipo.

Guillermo del Pino, talento puro, desparpajo, nuestro infantil que destila calidad ofensiva. Fundamental la mejora de actitud defensiva en el campeonato.

Sergio Hidalgo, intensidad pura, siempre eléctrico, mejoró su confianza en el tiro en el tramo final.

Jaime Dorado, buen defensor de grandes, no rehuye el contacto, potente en el dribbling que frecuenta demasiado poco.

Alvaro Ruiz, excelente reboteador, sobre todo ofensivo, anota tras rebote con mucha facilidad, nuestro Felipe Reyes.

Pablo Bazán, multiusos con descaro, escurridizo y buen tirador, le va la marcha se crece en partidos importantes.

Miguel Viñuela, nuestro falso pivot, con muchísima calidad ofensiva, gran intimidador en defensa, imprescindible para nosotros.

Guillermo Martínez, entiende bien el juego, muy generoso, a veces en exceso, rey del extrapass. 


6.- ¿Qué ha supuesto para ti este logro en el Campeonato de Andalucía, ¿Cómo lo has vivido?

Pues aún es pronto para verlo con perspectiva, pero es la primera vez que me he permitido soñar lejos y curiosamente se ha cumplido. Siempre había sido más pesimista, sé que no siempre se cumplirán los sueños, pero creo haber aprendido a no ponerme límites, ya me los pondrá la vida.

7.- Ahora llega el Campeonato de España, además de disfrutarlo ¿Cuáles son vuestros objetivos? ¿Hasta dónde crees que podéis llegar?

Objetivo fundamental disfrutar de esta oportunidad, en la pista y fuera de ella, es un broche de oro. Llegaremos donde podamos, el sorteo marca mucho.

8.- ¿Vislumbras en algunos de tus jugadores un futuro especial en el baloncesto?

Si hablamos de proyección, Guillermo del Pino es el jugador a reseñar sin duda. Todavía es infantil y ya lo quieren clubes de ACB, tiene mucho margen de mejora que espero consiga con una mayor exigencia.

El nivel medio de la plantilla es alto y todos han aportado para llegar al bronce, pero tal vez destacaría tres individualidades;

Miguel Viñuela por su altura y calidad, aún le queda mucho recorrido, tras este campeonato ha crecido en descaro, lo necesitaba.

Rubén Urbano tiene cualidades atléticas y poder de anotación, le faltaba competir, este año  puede ser su disparadero.

Jorge Santos por su inteligencia y conocimiento del juego siempre tendrá equipos que lo deseen, con su capacidad de trabajo seguro que seguirá mejorando. 

9.- A nivel personal, ¿cuáles son tus metas como entrenador para las próximas temporadas?

Mis metas son las mismas de siempre Eduardo, seguir aprendiendo y disfrutando de entrenar en categorías base, en cualquier edad o sexo.

10.- Por último, dejo el Blog Viveelbasket a tu disposición para que añadas lo que quieras.

Ante todo muchas gracias a tu blog por estar difundiendo el baloncesto en  general y el cordobés en particular.

Y muchísimas gracias a este grupo de chavales, con los que he disfrutado y aprendido a soñar lejos, unos chicos que desde el principio vislumbré su capacidad de trabajo, y cuyo déficit probablemente era de carácter competitivo. Ha sido una gozada verlos crecer como JUGADORES y PERSONAS. 

Sistema en caja para atacar desajustes defensivos y generar desde poste bajo

El sistema de ataque que a continuacióm os voy a explicar lo he usado bastantes veces con mis equipos para atacar posibles desajustes defensivos en los emparejamientos y generar juego a partir de meter balón en poste bajo.

1) Movimiento soporte-eje (FLARE EN POSTE ALTO y CROSS SCREEN EN POSTE BAJO) 

Diagrama nº1 (Inicio desde BOX (formación en caja) y diagr. nº2 (Distribución desde poste bajo)

El formato del ataque en su inicio será siempre el mismo, comienzo con formación en CAJA  (BOX), comienza el movimiento con un pase al jugador nº4 que recibe un bloqueo FLARE del otro pívot (bloqueo con espaldas paralelas a línea de banda), este de no tirar a canasta mirará bajo aro el bloqueo indirecto horizontal por línea de fondo (CROS SCREEN), para meter balón al jugador nº3 (alero alto). Lo usábamos para llevar al defensor de nuestro alero alto al poste bajo cuando había desajuste defensivo (mas bajoque nuestor atacante). 


El movimiento eje continurá generando desde poste bajo, a partir de ese momento cada entrenador puede establecer las propuestas y pautas de ataque que mejor le parezcan, en mi caso casi siempre he elegido la que se refleja en el diagrama nº2 que me ha dado buenos resultados.
Un bloqueo ciego vertical del alero nº2 al center nº5 (BACK SCREEN) o en el lado contrario un SPLIT (bloqueo indirecto sobre el poste bajo en el perímetro (nº4 bloquea al base nº1). De rojo todas lñas opciones posiles de pase y de culminación.

2) Variaciones en la CAJA-BOX para provocar desajustes

Manteniendo el mismo ataque con pequeñas variaciones de colocación y posicionamiento de muestros jugadores en la CAJA-BOX, nos podemos aprovechar de pequeños ajustes defensivos de nuestros rivales, veamos algnos ejemplos.

Diagrama. nº3 (Desajuste en el base) y diagrama nº4 (posiciones mixtas)  
En el diagrama nº3 observamos una variación del movimiento eje en el que buscamos que el balón llegue al base al poste bajo, bien porque tengamos superioridad en altura o simplemente porque nuestro base sea bueno generando juego desde dicha posición. Simplemente  hemos cambiado de posición en el inicio a nuestro jugador nº2 con el nº1.


En el diagrama nº4, colocamos un posicionamiento mixto, es decir un pívot y un alero situados en poste alto (nº2 y nº4) y el otro pívot y alero en poste bajo (nº3  y nº5). Buscaremos el FLARE para nuestro supuestamente mejor tirador (nº2) y como continuación un pase al poste bajo en el CROSS SCREEN a nuestro pívot mas determinanate (nº5). Le llamamos posicionamiento mixto porque mezclamos y unimos por parejas pívot con alero y no dos pívots juntos, ni dos aleros juntos.. 

Diagrama nº5 (Inversión de posicionamientos)

Generalmente las formaciones en caja parten de un posicionamiento de los dos pívots arriba y los dos aleros abajo, típica situación de HORNS-CUERNOS  con los dos pívots arriba. 

La variación que vamos a introducir es cambiar los pívots y ponerlos en el poste bajo y por el contrario los aleros en poste alto.

En este caso el bloqueo FLARE será entre los dos aleros y el CROSS SCREEN entre los dos dos pívots por línea de fondo (algo tradicionalmente mas clásico).

CB Montilla pone en marcha la primera edición de las jornadas "Ellas Juegan"

El Club Baloncesto Montilla, en su objetivo de impulsar la práctica deportiva en las categorías femeninas, así como la creación de referentes de nuestrasjugadoras, pone en marcha la primera edición de las jornadas de tecnificación "Ellas Juegan", en las que se impartirán dos sesiones de entrenamiento dirigidas por jugadoras cordobesas profesionales, las cuales compartirán sus experiencias y sus conocimientos con las participantes.


En efecto, la actividad, que cuenta con la colaboración del Servicio Municipal de Deportes del Ayuntamiento de Montilla y de las empresas Bruni Glass y MontiAventura, se celebrará durante los días 19 y 26 de junio en la Sala Cubierta de "El Molinillo" y serán impartidas por las jugadoras AndreaAlcántara y Clara Cáceres.

Alcántara cuenta con experiencia en la Liga Femenina, ostentando en su palmarés una Copa de la Reina, además de haber formado parte de las categorías inferiores de la selección española. Actualmente juega en el Hafesa RACA Granada, con el que logró recientemente el ascenso a LF Challenge, la segunda máxima categoría nacional. En su caso, el trabajo estará enfocado al lanzamiento a canasta.

Por su parte, Cáceres tiene también experiencia en LF, y a día de hoy compite con el CAB Estepona en LF2. Se trata de una de las mejores jugadoras cordobesas de los últimos años, con multitud de éxitos en categorías inferiores, donde fue incluso incluida en el Programa de Mejora y Detección de Talentos de la Federación Española de Baloncesto (FEB).


Así las cosas, la actividad se desarrollará en dos partes; la primera será un coloquio compartido entre la protagonista y las niñas participantes, donde podrán compartir y preguntar cualquier inquietud que tengan, mientras que posteriormente se desarrollará un entrenamiento supervisado por la propia jugadora.

Las inscripciones pueden realizarse a través del siguiente enlace y el plazo permanecerá abierto hasta el sábado 5 de junio a las 14:00. La participación es gratuita y en la misma se entregará una camiseta de recuerdo de la actividad.

COMUNICADO CB MONTILLA