Saber afrontar la ansiedad es un factor clave para todos los componentes de un equipo de baloncesto, sobre esto versa este vídeo, repasaremos como hacerle frente de cuatro formas posibles:
1) Evitándola, 2) Controlándola, 3) Tolerándola y 4) Disfrutando de ella. También he intentado poner ejemplos de situaciones evidentes de cada una de ellas
Me ha salido un poquito mas largo de lo que en un principio pensaba. pero creo que ha merecido la pena. Por un error técnico no ha salido mi despedida, pero está grabado todo lo que quería decir al respecto.
Espero que haya sido de vuestro agrado este vídeo que aunque no es ni técnico, ni táctico, se adentra en un mundo fundamental para entrenadores y jugadores como es la gestión de las emociones.
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