Semifinales de 1ª División Nacional Femenina

Esta semana comienzan las semifinales de la 1ª División Nacional Femenina, con los siguientes enfrentamientos:
ADEBA-C.B. CONQUERO...sábado, 18:30 h.
Sin duda una de las mejores eliminatorias del baloncesto femenino andaluz que se puede ver, el equipo del Conquero aún no conoce la derrota y en su cruce contra la UCO de Córdoba se mostró como un equipo compacto y sólido. Sin embargo las cordobesas del ADEBA también tienen mucho que decir y seguro que lo pondrán muy complicado, su campo hasta la fecha es un fortín y a domicilio tienen tablas y experiencia.
Se espera con mucho interés la confrontación entre las chicas de Gabriel Carrasco y las locales de Jose Mª Alcántara, el pabellón del Naranjo vestirá sus mejores galas y se espera un magnífico ambiente. Parar el juego interior de Spears y no dejar desarrollar el juego del equipo onubense (no dejando pensar a Bertomeu), serán los objetivos básicos del equipo local. Las visitantes tratarán de imponer su ritmo de juego y desde el minuto uno intentarán crear ansiedad al equipo local.
SALSA I. EL PALO - CNS LOS BERMEJALES...sábado, 17 h.
Estos dos equipos se enfrentaron en la fase regular con una victoria para cada uno, como dato curioso las sevillanas ganaron en Málaga de dos puntos (73-75) y perdieron en casa ante las malagueñas por (68-77). Son dos equipos históricos dentro de baloncesto femenino andaluz, pero está claro que uno de ellos se puede quedar en el camino, la eliminatoria se espera igualada y habrá que esperar hasta el último segundo para ver que desenlace tiene.

Comienza la lucha decisiva en Primera Nacional para el ascenso y para el descenso

En Primera Nacional no hay momentos para la tranquilidad. Apenas una semana después del término de la fase regular, arrancan las eliminatorias con objetivos muy distintos.
Los cuatro mejores de cada grupo arrancan la lucha por el ascenso a la Liga EBA. Aquellos que no consiguieron su clasificación cierran la temporada con el único objetivo de certificar su puesto en la tabla, mientras que por abajo hierve la tensión por evitar el descenso en una promoción no apta para cardíacos.
MARBELLA – LAS CANTERAS...sábado, 18 h.
Las Canteras, el mejor equipo de la primera fase (campeón del grupo A con 20-2) tratará de imponer su defensa (apenas encaja 66 puntos por partido) ante el Marbella, cuarto del grupo B con 14-8. A pesar de la diferencia de victorias en la fase regular, se prevé una eliminatoria igualada entre dos equipos poco dados al alarde y con un juego basado en el control, la defensa y el pragmatismo por encima del espectáculo. Pese a todo, Las Canteras parte como favorito tras una primera fase en la que sólo sufrió dos intrascendentes derrotas ante el Aljaraque y encadenó rachas de nueve y hasta diez victorias consecutivas.
ROFER POZOBLANCO – NÁUTICO DE SEVILLA...sábado, 18 h.
El Náutico (subcampeón del grupo A con 20-4) y el Rofer Pozoblanco (tercero del grupo B con 16-6) dirimirán una de las eliminatorias más igualadas de estos apasionantes cuartos de final. Los sevillanos presentan la mejor defensa de la categoría, ya que apenas encajan 64.1 puntos por partido, un arma suficiente para aspirar a las mayores cotas. Los cordobeses han mantenido una gran regularidad, sólo por detrás de los dos Alhaurines, y llegan al tramo final en uno de los mejores momentos de la temporada amparados en buena parte en sus 85 puntos por partido, una marca que los convierte en uno de los mejores ataques de la categoría. Un bello choque de estilos del que saldrá uno de los aspirantes al ascenso a la EBA.
VALVERDE 89 – ALHAURÍN DE LA TORRE ANSAN...sábado 19 h.
Otro interesante duelo entre estilos opuestos. El Alhaurín de la Torre Ansan, segundo del grupo B con 18-4, se ha convertido en una de las mejores defensas de Primera Nacional con apenas 64.2 puntos en contra por partido, una cifra que el Valverde (tercero del grupo A con 15-7) tratará de amenazar con un ataque que promedia 84.7 puntos por choque. Los onubenses llegaron a la tercera plaza a pesar de una racha de tres derrotas al final de la primera fase que estuvo a punto de comprometer su presencia en las eliminatorias por el ascenso, mientras que el equipo del Valle del Guadalhorce peleó hasta el final por el primer puesto de su grupo.
VILLA DE LOS BARRIOS – ALHAURÍN EL GRANDE...sábado, 18 h.
Parece la eliminatoria más descompensada, aunque cualquier pronóstico es un riesgo sin base. Los malagueños dominaron el grupo B con 19-3 y una brutal capacidad ofensiva que firma 97.7 puntos por partido, una cifra inalcanzable para todos los equipos de la categoría y que le convierte en el mejor ataque de Andalucía. ¿Será capaz Los Barrios de frenar ese vendaval? Está claro que ésa es la gran pregunta de la serie. El equipo del Campo de Gibraltar ya ha cumplido su objetivo con la presencia en las eliminatorias de ascenso, después de enlazar cuatro victorias consecutivas en el último mes que le sirvieron para arrebatar la cuarta plaza al Aljaraque. Con ese subidón moral, la sorpresa no es descartable.
LA LUCHA POR LA PERMANENCIA
Consiguieron evitar el descenso directo, pero todavía tendrán que demostrar en una eliminatoria que merecen continuar en Primera Nacional. Ése es el destino de cuatro equipos a los que todavía les quedan semanas de sufrimiento para asegurar la permanencia. CAI Gymnástica-Torremolinos y Angulas de Trebujena-Estepona disputarán el primer asalto de una batalla de 80 minutos que tiene como premio la salvación.
Extraído de www.andaluzadebaloncesto.org

Jornada 26ª en el grupo D de liga EBA, la previa

DONCEL A. FONDETAL-FRIZONIA CIMBIS...sábado, 18:30 h.
Partido de claro pronóstico del equipo local, el equipo de Villanueva de la Serena quiere mantener su posición privilegiada que le daría la posibilidad de jugar la fase de ascenso a LEB BRONCE, no puede permitirse un nuevo tropiezo tras perder la semana pasada ante Motril y menos ante el colista del grupo que ya no tiene opciones de salvación. No deben descuidarse los extremeños ya que Peñarroya les pisa los talones.
MOTRIL ALAMINOS-ÉCIJA CAJASOL...sábado, 19 h.
El equipo filial granadino está demostrando su fortaleza y estado de forma jornada tras jornada, están en su mejor nivel del año. Por eso vemos improbable que los sevillanos puedan dar la la campanada ganando en Granada, pero quieren salvarse a toda costa y querrán romper los pronósticos, llegan con moral a pesar de haber perdido la semana pasada ante Guadix, porque lo hicieron jugando a buen nivel ante el líder del grupo.No van a entregar el partido y seguro que lucharán con todas sus fuerzas.
CAJASUR MONTILLA- CIUDAD A. MELILLA...sábado, 18:30 h.
Partido dramático el que se jugará en la ciudad montillana, quién iba a decir que el equipo campeón los tres últimos años de este grupo se vería en la situación actual de posible descenso deportivo, pero así es la competición y para conseguir la salvación el equipo de Manolo Alguacil no tiene mas remedio que derrotar a un equipo que está en una situación similar, ambos equipos empatados a victorias no se quieren descolgar, es importante además de la victoria mirar el basket average. Los melillenses elevaron su moral la semana pasada al vencer al Ejido, mientras los cordobeses descansaron y habrán tomado aire para el resto de la competición.
PODEPROM EJIDO-B. UNIÓN CÓRDOBA...domingo, 12:30 h.
Otro partido que puede crear complicaciones al equipo que salga perdedor, ambos equipos se encuentran empatados a diez victorias, posiblemente con una victoria mas tendrían garantizada la permanencia, pero esa victoria hay que conseguirla. Los locales auténtica revelación en la primera vuelta, llevan una segunda vuelta horrorosa y quieren volver a la senda del triunfo. Los visitantes alternan partidos buenos con otros no tan buenos y se muestran muy irregulares, su intención es alejarse de problemas y tratarán de conseguirlo cuanto antes mejor.
HARTIZZA ALMENDRALEJO - CASH LEPE...sábado, 18:30 h.
Los de Almendralejo aún tienen opciones de meterse entre los tres primeros, aunque han pasado por vicisitudes en las últimas semanas (bajas de Stakic, Felmanis y lesión de Jose A. Jiménez), se mantienen con esperanzas, seguro que tratarán de luchar por ese objetivo hasta el final. Los leperos que no terminan de levantar cabeza y no se parecen en nada al equipo de la primera vuelta, quiere conseguir una victoria mas que les de la tranquilidad de conseguir la permanencia.
GAM ATARFE - UNICAJA S.D....domingo, 20 h.
Los granadinos quieren mantener su privilegiada segunda posición, jugar la fase de ascenso para un recién ascendido sería un éxito total. pero que no se descuiden lo mas mínimo porque en frente tendrán a uno de los equipos jóvenes con mas calidad del grupo, un equipo al que solo su manifiesta irregularidad le ha hecho que no esté en posiciones de privilegio. La mayor experiencia local tendrá que demostrar su sapiencia ante el empuje de la juventud visitante.
CAJAS. PEÑARROYA-TRUJILLO D. TURÍSTICO...sábado, 18:30 h.
Peñarroya no quiere perder su posición en la tabla y quiere estar preparado para conseguir plaza entre los tres primeros al menor fallo posible de sus predecesores en la tabla. Para ello debe ser capaz de ganar a Trujillo, se antoja muy importante saber que ya contarán con la presencia de su base y capitán Felipe García, un jugador que sabe galvanizar a sus compañeros y que cuando está bien le da a su equipo una dimensión máxima. Pero el potencial del equipo local también se sustenta en el poderío en el tiro exterior de Manolo Camacho y Juan González y la fuerza bajo aro de García-Cuevas y Aveledo. Su rival muy reforzado en las últimas semanas con el base uruguayo Rodrigo Riera (con experiencia y tiro de tres), la presencia de Dotson bajo aro y el vinculado Alberto Aspe que alterna Leb Plata y EBA, tratará de luchar por ampliar su número de victorias que les asegure la permanencia.

ADECCO LEB BRONCE (29ª J), la previa

Viernes 11 de abril
ADT TARRAGONA - A.B. MÉRIDA (20:30)
Pocas jornadas le quedan al colista Tarragona si quiere salir de la quema, por ello cada partido es una auténtica oportunidad, su situación en la tabla a dos victorias de sus predecesores les hace jugar con una presión absoluta que debe controlar en este partido ante los extremeños de Jesús Gutiérrez que también se están jugando la posibilidad de caer en puestos de descenso, por tanto partido de auténtico riesgo para los dos equipos.
CANASTA UNIBASKET JEREZ - C. TORREALTA MOLINA (21:00)
Dos equipos que por momentos estaban cuajando una excepcional campaña, aunque en las últimas semanas su dimensión en algunos momentos no fue la anterior. Tienen ambos un potencial parecido por lo que el factor cancha puede influir, sin embargo la capacidad anotadora del equipo murciana debe ser tenida muy en cuenta. En los locales reaparecerán el técnico Toa Paterna que no estuvo en el último partido de Archena por enfermedad y Matias Novoa.
CARREFOUR "EL BULEVAR" - C.B. PROMOBYS TIJOLA (21:00)
Aunque ahora mismo ambos equipos están fuera de puestos de descenso no se deben de descuidar, cualquier paso atrás les puede hacer tambalear y de nada les serviría ninguno de los equipos los progresos demostrados tras los últimos fichajes. Bouldin ha sido el auténtico revulsivo abulense y el duo Hadley-Turner los estandartes tijoleños,.
SALSAS MUSA CIUDAD DE CÓRDOBA - CAJASUR (21:00)

Gran derbi cordobés que puede decantar las opciones de jugar play-off de uno y otro equipo. De ganar Cajasur dejaría casi fuera de toda posibilidad de jugar por el ascenso al equipo salsero, tres victorias de diferencia mas el basket average sería demasiado a estas alturas de la competición. Por el contrario ganar y si fuera posible superar los doce puntos de diferencia del partido de ida, sería la recompensa máxima para el equipo de Gomariz.

ALAIOR OPEL COINGA J. - HABITACLE BADAJOZ (21:00)

Otro partido de tensión y angustia, duelo directo entre dos candidatos al descenso, los locales que llevan un balance bastante negativo en la últimas jornadas tienen que despertar de una vez por todas si quieren salvarse. Por contra los pacenses a pesar de su derrota ante el Real Madrid la semana anterior se están mostrando competitivos en todos los partidos. Su objetivo además de la victoria será ganar por mas de dos puntos de diferencia, ya que a estas alturas el basket average siempre se tiene que considerar.

REAL MADRID - HNV CONSMETAL NAVARRA (21:00)
Consmetal Navarra está muy ilusionado tras su gran victoria la semana anterior ante Guadalajara, es uno de los equipos mas en forma y sus jugadores están brillando, en especial Iñaki Narros que fue el MVP de la última semana. El real Madrid quiere conseguir una victoria que le asegure el play-off, esta semana ha sido algo dura por las lesiones y además no contarán con la presencia de Diego Gerbaudo convocado para la disputa del Nike Hoop Summit en Pórtland (EE.UU.), pero aún así por la calidad de sus hombres seguro que presentarán batalla.
RAYET GUADALAJARA - GESTIBERICA VIGO (21:00)
Choque de trenes en Guadalajara, los locales no quieren perder sus opciones de poder ascender de forma directa, aunque a decir verdad lo tienen complicado, pero si quieren aspirar a ello deben ser capaces de superar al equipo de Tito Díaz que se presenta con las bajas de Pedroso y Nando Pérez y la presumible de Shawn Jackson con esguince de rodilla. El equipo alcarreño tratará de demostrar que es el equipo potente del primer tercio de competición, pero su rival es un hueso muy difícil de roer, no en vano es el equipo que menos derrotas encajadas lleva en el grupo.
Sábado 12 de abril
FERROPLAST B. CORUÑA - BALNEARIO DE ARCHENA (18:00)
Partidazo en La Coruña, el equipo local es una de mis debilidades (por cómo juega en equipo y cómo todos sus hombres dan lo mejor de si mismo, juegan de memoria), tras ganar esta semana su partido aplazado ante Esplugues quieren afianzar su posición para el play-off. Sin embargo no lo van a tener nada fácil ante el líder Balneario de Archena, el equipo de Felipe Coello ganó la semana pasada un partido épico tras dos prórrogas a Jerez y quiere mantener la posición que ocupa, ya que eso representaría su ascenso de forma directa.

CUARTOS DE FINAL DEL CTO. ANDALUCIA JUNIOR MASCULINO

CB Granada CB 75--E. Montilla 68
Anotadores:
Granada 75: E.J. Martín (17), V. Cortés (2), J. Faner (4), M. Rodríguez (4), C.A. Sánchez (3), A. Rodríguez (5), J. Gama (3), P. Morales (26), A. Correa (-), A.V. Hernández (11)
Eurovent Montilla 68: J.Cruz (10), C. Bellido (6), C. Pérez (26), J. Carmona (6), C. Nuñez (10), F. Vivar (5), D. Fernández (7).
Parciales: (17-12), (17-17), (27-17) y (14-22)
Árbitros: Guerrero y Crespo.
Fran Jiménez entrenador de Montilla nos envía un bonito correo que les reproduzco textualmente:

"Esto se acabó...pero que bien que terminó. Hoy sólo tengo palabras de agradecimiento para los jugadores del equipo que dirijo. Era Granada, venían de apabullar rivales, nosotros cumplimos ya con la victoria sobre el Ciudad de Huelva y además las lesiones y el cansancio hacían mella en los nuestros. Pero no se han rendido y creyeron en la victoria hasta el final.
Así fue el partido:
Empezaron los dos equipos con fuertes defensas individuales, la de los granadinos con muchísimas ayudas y manteniendo sus jugadores más altos cercanos al aro. Montilla sorprendió de inicio con Carlos Pérez en la posición de base, que siendo defendido por el alero más alto de Granada hizo muchísimo daño con sus penetraciones, dándole a su equipo las primeras ventajas en el marcador (8-10). Granada acabó arrriba el primer cuarto merced a un extraordinario acierto en el tiro exterior con Martín,Hernández y Sanchez (17-12).
En el segundo cuarto apareció el hombre clave del Cebé, P.Morales (extraordinario alero de 1´95), que con 9 puntos consecutivos dejó el resultado en un 27-14 y forzó el primer tiempo muerto del entrenador montillano. Ahí se produjo el primer cambio defensivo y de jugadores (entró la segunda unidad con Quini y Bellido a la cabeza) de los cordobeses que utilizaron una defensa 2-3 muy abierta que se le atragantó a los de Granada, dejándoles sólo en una canasta en 5 minutos para terminar al descanso 34-29 y todo por decidir.
La segunda parte comenzó de manera ilusionante para los vinícolas que alternaban la defensa individual con la zona 2-3 y forzaron el primer tiempo muerto de Mariki (entrenadora granadina), con un 38-37 a falta de 5 minutos para el final del tercer cuarto y con Carlos Pérez haciendo las delicias del sorprendido público de Linares. Entonces apareció otra vez Morales y cogió las riendas de su equipo lanzándolo hasta el 61-46 que se veía al final del cuarto.
El cuarto definitivo respondió a unos cuartos de final de un Campeonato Andaluz. Con 70-55 y 6 minutos por jugar, Montilla presionó a Granada con una zona 2-2-1 a toda cancha y empezó la hombrada...triple de Bellido, dos canastas consecutivas de Pérez (una de ellas al poste bajo defendido por un jugador que le sacaba 35 cmts!! y que levantó a todos de su asiento) y la aparición de Cruz y de Nuñez dejó el electrónico en 70-66 y balón montillano con un minuto por jugar. Cruz se jugó el triple y el balón no quiso entrar... y con 72-68 otro triple se fue al limbo.
Ahí se acabó todo con el resultado de 75-68 y un sabor agridulce,pero de verdad orgullosos de representar a Córdoba con dignidad y demostrando que nuestra liga tiene un gran nivel gracias a equipos como el Carmen,Ciudad de Córdoba, Peñarroya y por supuesto el gran campeón Priego que han hecho que todos mejoremos y seamos competitivos en Andalucía.
Suerte Priego!!!!!
Un saludo Eduardo

C.B Priego 96--CB Linares 81
Trompa Priego 96: Alcazar (10), Pañeda (19), Rodríguez (8), Serrano R. (3), Jurado, Aguilera (28), Serrano M, Rivera (27), Alcalá y Hermosilla (1).
Linares 81: Gómez (9), Sánchez (13), Capel JM (19), Arquillos (4), Arenas (20), Castillo, Sabix (5), Plata, Barragán (4), Martos (2) y Capel C. (5).
Árbitros: García y Reina
Parciales: 24-20,16-27, 26-21 y 30-13
Antonio Navas muy gentilmente, nos envía la siguiente información de este partido:
" El encuentro comenzó igualado, con defensa individual de los dos equipos, con más acierto en ataque que en defensa. En el segundo cuarto se rompe a favor de Linares por unas cuantas indecisiones prieguenses, llegando a estar 9 puntos arriba y sobre todo con el apoyo de su hinchada.
La clave estuvo en el final del tercer cuarto y principio del cuarto. Nicolás Lozano en estos momentos saca la defensa zonal 1-2-2, que la había guardado en todo el campeonato. A partir de ahí Priego empieza a dominar el rebote y a correr el contraataque, que es lo que les gusta y lo hacen admirablemente.
Se llega a una máxima diferencia de 20 puntos, pero el técnico prieguense con buen criterio saca a todos los jugadores de banquillo para que participen de la “proeza” de meterse entre los 4 mejores equipos de Andalucía.
Destacar en el aspecto individual a J.A. Aguilera con 5 de 7 triples y a Antonio Rivera con 27 puntos y 35 de valoración. Comentar también que Rafa Pañeda está jugando con una contractura en el muslo, pero así y todo no deja de ser el “jefe” de esta generación. Generación de oro prieguense, ya que el año pasado siendo jugadores de primer año fueron cuartos de Andalucía. En cadetes quintos, y este año como mínimo repiten la cuarta plaza. Hay que hacer ver que en la actualidad es prácticamente imposible aspirar a algo más, ya que las canteras de Unicaja, Cajasol y Granada con varios extranjeros en sus filas son inaccesibles".
El entrenador de Montilla Fran Jiménez tiene la amabilidad de enviarme su visión de este partido en el que Priego consigue pasar a semifinales, esta es su crónica:
"Tremendo partido jugado esta noche en Linares ante unas 600 personas que animaron hasta el final al equipo local. Empezó Priego con muchos problemas para atacar la zona 1-2-2 linarense,muy agresiva arriba y arriesgando mucho para el robo de balón y el posterior contraataque.Primeras ventajas para los locales (14-6), pero Priego fue adaptándose a la zona y ajustando su defensa parando los rápidos contraataques del base rival y así acabó por encima en el primer cuarto 20-24,con un espectacular Rivera y un anotador Burgos.
El segundo cuarto fue una pesadilla para los de Nicolás Lozano,con problemas físicos en Aguilera y Pañeda, Linares cogió ventaja y se fue hasta los once puntos de diferencia para alegría de su público. Un último arreón de Aguilera puso el 47-40 al descanso y todo por decidir.
En la reanudación,Linares seguía sin cambiar y defendía otra vez 1-2-2,con lo que ponía el partido en manos de un jugador excepcional y de los más listos de la clase....Rafa Pañeda. Este empezó su clinic de dirección de equipo moviendo y destrozando la zona rival utilizando el pase para que Burgos, Rivera y Nico (gigante en el rebote), acabaran el trabajo. Pronto Priego tomó las riendas del marcador 60-68 y ya no las dejó, llegando a dominar por 18 y dando minutos a todos los jugadores para que participaran de la histórica victoria .De ahí hasta el final, fiesta en el banquillo prieguense y en las gradas donde todos los jugadores del Eurovent Montilla disfrutaron saltando y celebrando como un prieguense más la victoria del baloncesto cordobés.
Aguilera con 28 puntos, Rivera con 27, Pañeda con 19 y los rebotes de Nico destacaron en la noche linarense.
Enhorabuena para todos los integrantes de este gran club".
Cajasol 80--Unibasket Jerez 37
Unicaja Málaga 66 --Deportivo Coín 44
SEMIFINALES (Sábado, 12 de Abril)
Unicaja- Trompa Priego...18 horas
C.B. Granada- Cajasol...20 horas

El Maccabi deja fuera de la Final Four al AXA FC Barcelona

El AXA FC Barcelona no pudo completar su clasificación para la "Final Four" de Madrid y cayó derrotado en el Nokia Arena frente al Maccabi por un claro 88-75, en un encuentro que comenzó de cara pero terminó sentenciado tras la expulsión de Basile.
De esta forma, el Maccabi Tel Aviv consiguió su billete para la Final Four de Madrid, donde se verá las caras con el CSKA de Moscú, Montepaschi de Siena y Tau Cerámica, que será el único representante español en la que será su cuarta presencia consecutiva en la fase decisiva de la Euroliga.
los enfrentamientos de semifinales en esta Final Four son los siguientes:
CSKA de Moscú-Tau Cerámica
Maccabi Tel Aviv-Montepaschi de Siena
Esperemos que el representante español (Tau Cerámica), de la campanada y se proclame campeón por primera vez en su historia.

Algunos consejos generales para los entrenamientos (II)

Independientemente del tipo de sesión que se lleve a cabo en un entrenamiento, el trabajo que se desarrolle en ella va a depender fundamentalmente del entrenador. De cómo prepare y planifique la sesión y de cómo aplique dichos planes.Un entrenador que sea previsor y ordenado tendrá mucho terreno ganado.
Consejos a tener en cuenta:
-Mentalizar al jugador que trabajar bien en los entrenos es sinónimo de mejora en su progreso individual y formación técnica, estando claro que este progreso individual repercutirá en el beneficio del equipo.
-Cuando empieza el entrenamiento los jugadores a medida que van llegando deben empezar a calentar por su cuenta, pero no en cualquier cosa, sino en aspectos que favorezcan poner su cuerpo a tono para el esfuerzo que vendrá a continuación e incluso trabajar aquellos aspectos que su entrenador le haya dicho que debe mejorar.
-Tener en cuenta el número de jugadores disponible para buscar ejercicios que en función de ello sean de un rendimiento mayor.
-Es muy interesante, claro está adecuándose a la edad de los jugadores, explicar lo que pretendemos con cada ejercicio, el objetivo que perseguimos, cuando saben por qué se hacen las cosas los jugadores suelen responder mejor al entrenador.
-Variar los ejercicios continuamente para evitar la rutina y la monotonía, para ello será básico llevar un control de los mismos anotándolos convenientemente.
-Imprescindible que en cada ejercicio todos los jugadores participen activamente y que practiquen varios fundamentos a la vez (ejercicios múltiples).
-Saber medir el tiempo que debe durar cada ejercicio es fundamental, ni demasiado ni poco. Pero aún es mas importante ser flexible en esto, es decir cuando el entrenador detecta por exceso o por defecto que se debe variar el tiempo, debe hacerlo sin preocuparse por romper la programación.
-Buscar ejercicios que sean similares a situaciones reales de juego, eso mejora muchos aspectos que después serán esenciales, no trabajar sólo la mecánica sino también la ejecución y la aplicación de los conceptos en su dimensión real.
-Cuando vayamos a introducir cosas nuevas no esperar al final del entrenamiento que es cuando el jugador se encuentra mas cansado y asimila menos.
-Podemos trabajar físicamente de forma específica, pero si podemos hacerlo al mismo tiempo que trabajamos la técnica o la táctica, aún mejor. Con balón se pueden auténticas palizas físicas, el jugador se aburre menos y encima se lo pasa mejor y disfruta mas con lo que hace.
-En función de las características de nuestros jugadores y de nuestro equipo, adecuar los ejercicios, ser creativos, inventar cosas, pero siempre con criterios claros.
-Generalmente cuando trabajamos un ejercicio buscamos un objetivo fundamental, pero no nos olvidemos de trabajar los secundarios o adyacentes.
-Cuando hablamos de los partidos es de sobra conocida la frase, “los pequeños detalles son muy importantes”, pues bien está frase es perfectamente válida para los entrenamientos, por ejemplo cómo distribuir los jugadores por posiciones en el ejercicio, número de balones, etc.
-Saber corregir durante los entrenos es esencial, muchas veces paramos el ritmo del entrenamiento por corregir inadecuadamente.
-Mas vale poco pero bien aprendido, que mucho y mal. Ir poco a poco, de lo fácil a lo difícil.
-Cuando entrenemos sistemas tácticos, hacerlo de forma gradual y progresiva, desglosar el sistema en series y luego enlazarlas hasta llegar al movimiento completo.
-Es absolutamente imprescindible trabajar los fundamentos a diario sea cual sea la categoría a la que entrenemos.
-Cuando acabamos un entrenamiento debemos evaluarlo, extraer lo mejor y lo peor y poner los medios para que el siguiente entrenamiento sea mejor.
-De todos es supersabida la manida frase “Tal cómo se entrena se juega”, pero es que es una verdad cómo un templo, pero siempre tenemos que ser inconformistas con nuestro trabajo y tratar de mejora día a día, a veces debemos dedicar mas tiempo a cada jugador (especialmente a los que menos juegan), otras veces pecamos de querer que nuestros jugadores asimilen mucho mas de su propia capacidad, otras veces no somos capaces de inculcarles que se deben de sacrificar y esforzar a diario, todo ello son factores que influirán en la calidad de nuestros entrenamientos.

Carta abierta de Luis Requena (Entrenador de la UCO 1ª Nacional Femenina)

Luis Alberto Requena entrenador de la UCO de 1ª División Nacional Femenina de Córdoba me envía una carta abierta con el ruego de que la publique en el blog, la verdad amigo Luis es que me he emocionado un montón con ella, es de las cosas mas bonitas que me ha pasado en los últimos años en el mundo del baloncesto, además de inesperada para mí me llena de orgullo y satisfacción haberla leído, mas de una persona como tú que no eres hombre de demasiadas palabras, aunque si de acciones. Me pones de verdad en un gran compromiso al tener que ponerla en el blog, tu sabes que en el fondo soy un gran tímido y estas cosas me dan un poco de vergüenza, pero cómo es tu deseo ahí la pongo, no sin antes darte muchísimas gracias por haberla escrito y decirte que hago esto porque verdaderamente disfruto con ello y si de camino puedo aportar algo a la gente del baloncesto bienvenido sea.
Carta abierta de Luis Requena

"No soy muy amigo yo de escribir en foros, de hecho es el primer comentario digamos público que emito en relación a cualquier tema o persona. El motivo no es otro que a partir de una opinión particular surgen unos "tiras y aflojas" que te obligan a ir matizando o aclarando cualquier palabra o expresión que usas. De hecho este será el primero de dos que tengo en mente realizar, el otro comentario será en el blog siempre UCO, también por motivos especiales que expresaré en dicha página.
No quería dejar pasar más tiempo sin agradecer el trabajo que por el baloncesto hace el autor de esta página, para los amigos Eduardo Burgos, para los aficionados de nuestro deporte D. Eduardo Burgos. Entrenador de todas las categorías posibles, comentarista de televisión, autor de libros, creador de este blog, siempre con el denominador común y la inquietud de formar e informar de cuanto acontece en el aspecto técnico y de competición, desde alevines hasta senior, masculino y femenino, desde Campeonatos Provinciales hasta ACB, pasando por Campeonatos de Andalucía y por la tan comentada este año LEB Bronce. ENTRENADORES / AMANTES DEL BALONCESTO como Eduardo, está bien puesto porque en minúsculas no haría justicia, utilicen los sustantivos o calificativos que quieran, son los que ayudan a construir un deporte como el nuestro en una ciudad como la nuestra. Nos acordamos de americanos, de campeones del mundo, de los entrenadores más laureados del continente, pero deberíamos de añadir en esa lista a hombres más cercanos que te ayudan a entender, a disfrutar, a sentir el baloncesto, que no tienen un reconocimiento internacional, pero que detrás van dejando páginas y páginas de información, horas y horas de trabajo, artículos y artículos de formación, jugadores y jugadores de baloncesto, y yo desde aquí quiero poner en un lugar privilegiado de mi lista a Eduardo Burgos Luque.
Entiendo que sea un compromiso para ti, Eduardo, poner este mensaje, pero va siendo hora que reconozcamos la labor que gente como tú, que seguro hay muchos más, ha hecho y hace por eso que tanto nos apasiona, el baloncesto.
Aquí me despido de este mensaje y de cuantos se puedan derivar del mismo, esperé el momento que creí adecuado, para agradecerte lo que haces por lo que alguien diría, BA-LON-CES-TO".

LUIS REQUENA.

Cadetes femeninos de Córdoba (play-off final)

El equipo cadete femenino Aina-La Carlota se ha impuesto a domicilio al equipo de Almanzor de Córdoba por 76-82. Las jugadoras de Manolo Montenegro han dado un gran paso en sus aspiraciones de ser campeonas provinciales.
El sábado 12 de abril a las 19:30 horas en su cancha tendrá la oportunidad de rubricarlo, pero ojo que las jugadoras de Almanzor aún tienen mucho que decir. De conseguir ganar, tendrían la posibilidad de jugar el partido de desempate en su propio feudo al día siguiente a las 19 horas.

3ª Jornada del Campeonato Andaluz junior masculino

Se está la tercera jornada del Campeonato de Andalucía de clubes Junior Masculino en la localidad jienense de Linares. Después de las dos primeras jornadas los favoritos toman condición de ello y vencen con comodidad a sus respectivos rivales. Varios equipo luchan hoy por meterse en cuartos de final. El equipo cordobés de Eurovent Montilla se ha clasificado cómo segundo para la siguiente fase, su rival C.B. Granada. Priego también estará en cuartos, y además en este caso como primero de grupo, su rival será el anfitrión Linares.

Resultados 3ª jornada:

Grupo A
Unicaja - Restaurante La Mesta (113-50)
Eurovent Montilla - Ciudad de Huelva A (76 - 71)
De este partido muy emocionante y resuelto tras una prórroga nos llegan algunas noticias a través su cuadro técnico que reproducimos textualmente:
"Estamos en cuartos los dos equipos cordobeses. Hoy hemos sufrido pero ha merecido la pena. Jugamos un baloncesto serio durante los 45 minutos y ahí esta el premio.
Empezó Montilla muy centrado, con dominio del rebote y saliendo rápido al contraataque,a pesar de la altura de los jugadores del Ciudad de Huelva con dos de ellos por encima de los 205 cmts. Ambos equipos defendían en individual e intentaban imponer sus características. Al final del primer cuarto Huelva ganaba por dos 17-19, merced a unos últimos segundos de desconcierto montillano.
El segundo cuarto fue de total dominio vinícola y sólo el desacierto en el tiro libre evitó que la diferencia fuera mayor al descanso, 35-30 para los cordobeses.
En la reanudación Montilla consiguió hasta 8 puntos de diferencia 41-33, minuto 24, pero los onubenses consiguieron un parcial de 7-0 que dejó el electrónico en un 43-44 en el final del tercer cuarto.
En el cuarto decisivo, Montilla salió enchufado y con Bellido a la cabeza, autor de 8 puntos consecutivos, puso un 59-50 a falta de 4 minutos que parecía definitivo. Pero no fue así, el entrenador de Huelva, Brito, cambió a zona 2-3 con sus jugadores muy abiertos y el Ciudad se puso arriba a falta de 30 segundos (60-59). Carlos Pérez metía una canasta íncreible para el 61-60 dejando 30 segundos a los de Huelva, forzaron una falta y sólo aprovecharon un tiro...¡prorroga!.
En la prórroga con un Cris Nuñez anotando fácil desde dentro y un impresionante Carlos Pérez (22 puntos, jugador de primer año), se consiguió doblegar la resistencia del potente Ciudad de Huelva.
Destacar el gran partido de Pepe Cruz 13 puntos, Dani Fernández 9 puntos 15 rebotes y 5 tapones, Paco Vivar 10 puntos y 10 rebotes, Carlos Bellido 11(3/4 en triples), Joaquin Carmona con una defensa clave al base rival y sobretodo de un jugador mágico, Carlos Pérez.
Grupo B
CB Atarfe - CB Lepe Alius (92-98)
Cajasol - CB Linares (107-41)

Grupo C
Jaén “ A “ Jaén CB - Dpvo. Coín (74-59)

CB Granada - CB San Fernando (89 - 51)
Grupo D
CB Priego - Mar y Sal Huercal de Almería (74 - 60)
Club Náutico Sevilla - Unibasket Jerez (41-84)
Eliminatorias de 1/4 de final (viernes 11 de Abril 2008)

Unicaja Málaga--Deportivo Coín (18.00 h)
CB Priego--CB Linares (20:00 h.)
CB Granada--Eurovent Montilla (10:00 h.)
Cajasol--Unibasket Jerez (12:00 h.)

Ante el gran derbi del baloncesto cordobés

En la página de www.zonabasket.es en la que habitualmente colaboro podéis ver el artículo que acabo de escribir sobre el próximo derbi cordobés de LEB BRONCE entre el Cajasur Córdoba y el Salsas Musa Ciudad de Córdoba, os pongo aquí un breve extracto del mismo y un enlace a dicho análisis previo por si os puede interesar:

"Este fin de semana se juega de nuevo el gran derbi cordobés de la LEB Bronce. Será el tercer partido que esta temporada enfrentará a los equipos de Cajasur y Ciudad de Córdoba, en los dos anteriores enfrentamientos (final de la Copa Federación y primera vuelta de la competición) se impuso el Cajasur. Desde la dirección de ZonaBasket.es se me pide que realice un posible vaticinio y que exponga a nivel técnico-táctico lo que pienso que va a ser este nuevo derbi. Y yo me pregunto: ¿quién es capaz de adivinar y aventurar el resultado de cualquier derbi?
Sinceramente es harto difícil, un derbi es otra historia diferente a un partido normal, nadie sabe por dónde puede salir, las connotaciones son diametralmente opuestas a una situación de normalidad. Particularmente no me atrevo a jugar a ser adivino, siempre que hablo de derbis se me viene a la memoria el partido que jugamos entre Pozoblanco y Cajasur en la temporada 1995/96 y en el que el equipo pozoalbense, debutante en la categoría, ganó por 90-57 al equipo de la capital que era el auténtico favorito.

CLAVES A TENER EN CUENTA
Si miramos la clasificación actual, el equipo de Santi Gisbert aventaja en dos victorias al equipo de Rafa Gomáriz (incluso podía haber sido una más de no retirarse Torrevieja), pero eso no será nada significativo en el partido. El factor cancha (aunque el Ciudad de Córdoba juega como local) es absolutamente intrascendente, ambos equipos entrenan y juegan en el mismo campo de juego.

1) Las estadísticas
Puntos anotados

Cajasur: Media de 77,6 puntos por partidoCiudad de Córdoba: Media de 72,9 puntos por partido
Puntos recibidos

Cajasur: Media de 79 puntos por partidoC. Córdoba: Media de 73, 3 por partido
Está clara la primera conclusión, Cajasur presenta un mejor ataque y Salsas Musa una mejor defensa (nada nuevo).
Porcentajes de tiro

Cajasur: 46% de tiros de 2, 37% de tiros de 3 y 69% de tiros libresC.Córdoba: 56% de tiros de 2, 34% de tiros de 3 y 65% de tiros libres
La segunda conclusión nos indica que el equipo de Ciudad de Córdoba tiene mucho mas acierto bajo aro y el equipo cordobés por fuera, en tiros libres los porcentajes son muy similares.
Rebotes

Cajasur: 872 rebotes
C.Córdoba: 749 rebotes
Tercera conclusión, Cajasur supera ampliamente en esta faceta al equipo salsero, el rebote es clave para el desenlace del juego.
Asistencias, recuperaciones y balones perdidos

Ciudad de Córdoba ha realizado 47 asistencias más que Cajasur y ha recuperado 37 balones más que su rival, sin embargo en el apartado de pérdidas Cajasur pierde 65 balones menos que los salseros.
Cuarta conclusión, los de Gomariz hacen un trabajo mas colectivo que se refleja en las recuperaciones desde la defensa y el trabajo solidario en ataque, sin embargo se precipitan demasiado y cometen mas imprecisiones en su ofensiva.
Valoración

Cajasur tiene una mejor valoración que Ciudad de Córdoba, en concreto 1.940 contra 1.852. Esto nos indica que la aportación colectiva de todos sus hombres, incluidos titulares y suplentes, es algo superior en el equipo cajasureño".

*El resto del análisis lo podéis ver en el siguiente enlace:

http://www.zonabasket.es/2008/04/10/ante-el-gran-derbi-del-basket-cordobes/#more-11406

TAU CERÁMICA clasificado para la Final Four

El Tau Cerámica selló su presencia en la 'Final Four' por cuarto año consecutivo tras deshacerse, en el tercer y definitivo encuentro, del Partizán Igokea por 85-68, para sumarse a CSKA Moscú y Montepaschi Siena, que ya tienen asegurada su clasificación, como equipos que estarán en Madrid del 4 al 6 del próximo mes de mayo.
El conjunto vasco, que fue incapaz de vencer en Belgrado en el segundo encuentro, era sabedor de la fortaleza que aguarda en su feudo, en el Buesa Arena, capaz de acumular montones de victorias, y esta noche no fue menos. A pesar del comienzo dubitativo, y de un final de tercer cuarto cuestionable por la actitud defensiva, el equipo español acabó por imponerse a un Partizán que ya había llegado demasiado lejos.
Al final, todo acabó como el guión marcó desde un comienzo. Fiesta en el Buesa Arena para celebrar la consolidación de un equipo, que a pesar de cambios en el banquillo, pérdida de jugadores con destino NBA, lesiones terroríficas, ha sabido, una vez más, confirmar su presencia entre los cuatro mejores del viejo continente.
El cuarto equipo clasificado para la Final Four, saldrá mañana del sensacional encuentro de desempate que se jugará en Israel entre el Maccabi de Tel Aviv y el Axa C.F. Barcelona, a partir de las 19:50 horas.

Ferroplast Básquet Coruña derrota a AB Esplugues en partido aplazado de la 23ª Jornada (80-70)

El Ferroplast Básquet Coruña se impuso este miércoles al A.B. Esplugues por 80-70 en partido aplazado de la 23ª jornada de la Adecco LEB Bronce.
El equipo gallego comenzó a encauzar el encuentro en un gran segundo cuarto, tras un inicio titubeante. Liderados por Robert Joseph (15 puntos y 10 rebotes) y Manuel Pareira (19 puntos y 4 asistencias), los locales supieron aguantar la presión de un AB Esplugues que siempre se mantuvo vivo en el partido.
El Ferroplast Bàsquet Coruña se coloca ahora a sólo dos victorias del tercer clasificado, el Ciudad Torrealta Molina, pero aún con un partido menos que el conjunto murciano. Por su parte, el equipo catalán ve truncada de esta forma la buena trayectoria de las últimas jornadas y vuelven a notar la cercanía de los equipos de la parte baja de la tabla.

Campeonato Andalucía Junior Masculino (2ª Jornada)

Se está disputando lla segunda jornada del Campeonato de Andalucía de clubes Junior Masculino en la localidad jienense de Linares. Después de la primera jornada los favoritos toman condición de ello y vencen con comodidad a sus respectivos rivales. Varios equipo luchan por meterse en cuartos de final.
Partidos para hoy:
Grupo A. Pabellón Linares
Ciudad de Huelva – Unicaja (49 - 96)
Restaurante La Mesta - Eurovent Montilla (67 - 70)
Grupo B. Pabellón Linares
CB Lepe Alius – Cajasol (52-122)
CB Linares - CB Atarfe (80-90)
Grupo C. Pabellón La Garza
CB San Fernando - Dpvo. Coín (56 - 71)
Jaén “ A “ Jaén CB - CB Granada (41 - 94)
Grupo D. Pabellón La Garza
Mar y Sal Huercal de Almería - Club Náutico Sevilla (65 - 63)
Jérez - CB Priego (57-61)

Estadisticas de los partidos jugados por equipos cordobeses
Restaurante La Mesta - Eurovent Montilla (67 – 70)
Restaurante La Mesta : Navarro F (6), Lopez E (5), Maleno B (-), Cáscales D (8), Bileisis P (22), Tito J (-), Escudero B (-), Céspedes A (17), Chaves MJ (9).
Montilla : De la Lastra F (-), Cruz J (7), Osuna R (-), Bellido C (8), Pérez de la Lastra C (-), Carmona J (3), Vivar F (20), Núñez C (8), Fernández D (15), Estepa A (-), Feria S (-), Raya C (-), Perez C (9).
Árbitros: Guerrero - Clavero
Parciales: (21-19) (32-38) (43-58) (67-70)

Unibasket Jérez - CB Priego (57 – 61)
Unibasket Jérez: Rodríguez C (-), De Gracia JA (5), Galán JC (-), Jiménez D (8), Domínguez F (5), Yesa D (-), Martín A (16), Pérez A (-), Campos D (10), García FA (9), Quichenbourne C (2), Maraver J (-), Chacón P (2).
CB Priego: Alcazar J (-), Pañeda R (22), Rodríguez N (6), Serrano RM (3), Villena M (-), Jurado J (-), Aguilera JA (11), Serrano M (-), Rivera A (17), Alcalá J (2), Hermosilla D (-).
Árbitros: Castillo - Ergueta
Parciales: (15 - 25) (28 - 37) (40 - 44) (57 - 61)

Kansas, campeón del Torneo Final NCAA con Chalmers como héroe

Veinte años después de la final, que coronó a los Jayhawks con Danny Manning como protagonista, los de Kansas se vuelven a hacer con el torneo NCAA.
En palabras del entrenador de Kansas, Bill Self: “será con toda probabilidad el tiro más importante en la historia de Kansas”, en referencia al convertido por Chalmers.
Partido tenso y con mucha igualdad el vivido anoche entre los Jayhawks de Kansas y los Tigers de Memphis. En un abarrotado Alamodome (recordemos que la Final Four es el acontecimiento deportivo más seguido en EEUU tras la superbowl) el equipo de John Calipari tuvo la final al alcance de su mano. Cuando el genial base freshman, Derrick Rose, favorito para ser el próximo número del draft de la NBA tras el magnífico torneo final que ha realizado, puso a Memphis con 9 puntos de ventaja en el marcador, tras anotar 14 de los últimos 16 puntos de su equipo, a falta de 2:12 para el final.
Con esa ventaja los Tigers se veían acariciando el preciado título, todo parecía estar escrito para llevarles hacia la gloria de conseguir el campeonato.
Pero la línea de tiros libres y el base de Kansas Mario Chalmers convirtieron el sueño en pesadilla.
Bill Self, sabiendo que Memphis tiene uno de los peores porcentajes de toda la nación en cuanto a tiros libres se refieres, apostó por mandar a los Tigers a la línea en cada ataque. Las dos estrellas de Memphis, Chris Douglas Roberts y el citado Rose, convirtieron solo 1 de los 5 que intentaron metiendo de nuevo a Kansas en el partido. Y Mario Chalmers hizo el resto.
Con 10,8 segundos para el final el pequeño Sherron Collins subió el balón para llevarlo a las manos de Chambers y que este mandara el partido a la prórroga.
Ya en el tiempo extra, un exhausto equipo de Memphis claudicó ante los motivados chicos de Kansas, que anotaron los 6 primeros puntos de la prórroga para distanciarse definitivamente de su rival.
En los Jayhawks, el héroe Chalmers finalizó con 18 puntos, 4 robos y 3 asistencias. Gran partido también del versátil ala-pívot Darrel Arthur que acabó con 20 puntos.
En los Tigers de Memphis, sus estrellas CDR y Rose, finalizaron con 22 y 18 puntos respectivamente.
Gran torneo final el del 2008 que nos ha dejado grandes actuaciones y pequeños genios como Stephen Curry, Derrick Rose, Mario Chalmers.
Extraído de www.solobasket.com