domingo, 31 de agosto de 2014

Ejemplo de sesión–tipo de entrenamiento (Por Miguel Angel Alfranca)

**Miguel Alfranca Gallardo seguidor de Viveelbasket y entrenador aragonés de la A.D. Pedro Comas, nos envía un ejemplo-tipo de sesión de entrenamiento correspondiente a la pretemporada que va a iniciar el 9 de septiembre con su equipo de la 2ª Aragonesa. Agradecemos la colaboración con Viveelbasket de Miguel Angel y le deseamos el mayor de los éxitos deportivos y personales**
Ejemplo de sesión-tipo de entrenamiento.-A.D. Pedro Comas. 2ª Aragonesa Masculina
Aquí os mando una sesión de entrenamiento que realizaremos con el equipo 2ª Aragonesa Masculina. Entrenamiento de pretemporada. A lo mejor algunos pensareis que el entrenamiento está mal estructurado, pero es la forma que trabajo durante muchísimos años, y me ha dando resultados bastante positivos.
Entrenamos 3 días a la semana y este entrenamiento corresponde al primer día de entrenamiento (primero del inicio de temporada).
Duración: 1 hora
Al ser el primer entrenamiento de la temporada lo que buscamos más es el aspecto físico. Hemos preparado ejercicios de técnica individual, que nos sirven para trabajar también la parte física. Empezamos a trabajar partes de nuestro ataque principal durante la temporada, que será el “ATAQUE FLEX”, durante la temporada trabajaremos tanto la técnica como la táctica con ruedas de nuestro sistema de juego, que nos servirán para el trabajo de los fundamentos de bote, pase y tiro.
AUTOR: MIGUEL ANGEL ALFRANCA GALLARDO (entrenador A.D. Pedro Comas)

Dos ejercicios de entrenamiento para trabajar el 1 contra 2

Una de las mejores formas para que un jugador se busque la vida y las vueltas en ataque es hacerlo jugar contra dos defensores, ejercicio que de otra parte también favorece la actitud defensiva de los defensores y además les invita a buscar situaciones de ahogo para el atacante, haciéndoles constantes 2c1 (traps).
ENTRENANDO EL UNO CONTRA DOS
Os presento dos ejercicios bastante similares que sirven para trabajar a medio campo el 1c2, en realidad lo único que varían en uno y otro es el formato elegido para la rotación y recorrido de los dos defensores.
Diagramas nº1 (dos pases en ataque) y nº2 (tres pases en ataque)
Organizamos a nuestros jugadores  por tríos como podemos ver en ambos diagramas. En el diagrama nº1 (dos pases de ataque), el jugador de la fila nº1 pasa al jugador de la fila nº2 y este pasa al jugador de la fila nº3, este jugará atacando contra el nº2 que llega primero y contra el nº1 que llegará después, ambos le defenderán de forma escalonada buscando en un momento concreto hacerle un trap (2c1).
En el segundo ejercicio la única variación es que incluimos un pase mas (3 pases),  el jugador nº1 pasa el balón al nº2, este al nº3 y este de nuevo pasa al nº1 que hará su recorrido en ataque por detrás del jugador nº2. En este caso el nº1 será el atacante, el primero llegará a defenderlo el jugador nº3 y con posterioridad en escalón el nº2, la defensa debe intentar llevar al  atacante a un 2c1 (atrape) y el atacante debe tratar de evitarlo y por supuesto anotar canasta.
Como siempre digo, realizarlo por los dos lados del campo, que todos los jugadores pasen por todas las posiciones y que se haga una rotación lógica ordenada por cada entrenador, como recurso fácil la rotación clásica (de 1 a 2, de 2 a 3 y de 3 a1).

La cobertura televisiva del Mundial de Baloncesto genera un gran revuelo

Por mucho que me he querido resisitir porque no soy muy amigo de estos temas de televisiones, derechos mediáticos, etc, mas que nada porque los veo como mero negocio y con el mínimo sentido de servir al espectador y al usuario en general, no puedo sino hacerme eco del revuelo que hay sobre la pésima cobertura televisiva del Mundial de Baloncesto.
Es impensable e increible que de los 60 partidos de esta primera fase los españoles sólo podamos ver 13 partidos a través de la pequeña pantalla, tengo ya algunos añitos y he visto bastantes mundiales y no recuerdo alguno que aún siendo fuera de España haya ofrecido menos cobertura que este, para mi es vergonzoso y patético para el amante español del baloncesto. 
Yo me pregunto, Mediaset compra los drechos, ¿pero quién es el que los vende los vende? ¿A quién hay que exigirle la responsabilidad? ¿Al que compra? ¿al que vende? ¿a los dos?. 
Sé que Mediaset se ha hecho con los derechos televisivos y es dueña de emitir aquello que crea conveniente, pero de alguna manera está jugando con la sensibilidad del baloncesto español, creo humildemente que la FEB debería haber intervenido en ello e incluso si me apuran el Consejo Superior de Deportes o los organismos e instituciones nacionales con competencias al respecto.
El hastag #AscoMediaset se ha convertido en el abanderado de Tiwtter y uno de los mas utilizados, incluso algunos jugadores de la Selección como Ricky Rubio y Pau Gasol han hecho comentarios en las redes sociales lamentándose que no se vean partidos de la Copa del Mundo por TV, nunca debemos olvidar que se ha organizado en nuestra propia casa (España). ¿Qué opinará de esto el Presidente de la FEB?, él ha dado muestras de ser un hombre valiente y claro, por ello me encantaría que hablase y se mojase al respecto.
Mientras tanto la indignación crece e incluso en el portal Change.org, han escrito un artículo con el título "Que emitan todos los partidos del mundial de baloncesto por televisión online", en el que se pide a Mediaset de alguna manera que rectifique y utilice sus canales online para que se pudieran ver todos los partidos en directo.
Es deprimente que ayer día de la inauguración del mundial sólo pudiéramos ver en directo el Irán-España y el EEUU-Finlandia a las dos de la mañana en diferido (menuda horita), de 12 partidos que se jugaban vimos sólo dos. 
Otra cuestión que me parece disparatada es el horario fijado para los partidos de España (22 horas), ya que acaban sobre las 12 horas y no creo que sea nada bueno. No sólo para el espectador, sino que tampoco ayuda nada a los seleccionados españoles que se acuestan tardísimo y como ha dicho Orenga, han tenido que cambiar sus hábitos en cuanto a alimentación y sueño.
¿Habra alguna rectificación?, sinceramente lo dudo, pero por si acaso aquí va una queja mas de Viveelbasket, son muchos los seguidores que tiene y que me escriben quejándose al respecto.

España inicia el Mundial cumpliendo el pronóstico con victoria fácil ante Irán

El equipo español realizó un buen debut en la Copa del Mundo ante Irán en el Palacio de Deportes de Granada, solventando el primer envite en el Grupo A por 30 puntos de diferencia (90-60) y pese a las bajas por precaución de Serge Ibaka, con molestias en los isquiotibiales, y Felipe Reyes, que se recupera de una contusión en la pierna. Claver celebró su cumpleaños con victoria y jugando de 4 debido a las bajas interiores, mientras Abrines debutó oficialmente. La exhibición de Pau Gasol bajo los tableros y el talento del grupo, que con 22 asistencias mostró en algunas fases un juego coral y efectivo, fue más que suficiente para pasar por encima de Irán.   
La clave
El dominio del rebote (11 capturas más), el alto y constante ritmo anotador español y la enorme calidad de los hermanos Gasol (doble doble de Marc con 15-10) fueron argumentos insalvables para Irán, que probó en algunas fases la zona 2-3 para frenar sin fortuna el talento y juego interior español. Los de Orenga defendieron al nivel de agresividad habitual, corrieron en algunas fases y atacaron la zona con paciencia, buscando la conexión poste alto-bajo y el pase extra en el exterior para el mejor tiro liberado. El 5/9 en triples iraní en la primera mitad les pudo mantener algo en el partido durante los primeros 15 minutos.
El detalle técnico
Para abrir boca en la Copa del Mundo vuelve la conexión Gasol en modo espectáculo. Marc rebotea y da un magnífico primer pase de contraataque largo a su hermano, que ya corre por el carril central. Pau es capaz de girar mientras recibe en el doble salto en carrera y acabar machacando el aro, en una acción de complicada y de calidad que levantó en dos ocasiones a toda la grada del Palacio de Deportes.
El momento
En el minuto seis del segundo cuarto y con 28-37 en el marcador Irán no pudo aguantar la enésima embestida española y el alto ritmo anotador de la vieja guardia, Pau Gasol & Juan Carlos Navarro (más 12 con ellos en pista al principio).  Un parcial de 0-8 en dos minutos estiró el electrónico a un 28-45, la máxima diferencia del partido (más 17). A partir de ahí y pese a los esfueros de Kamrani (18) y Haddadi (16) en la segunda mitad, el choque ya fue dominado por una España sólida, vital y constante.
Conclusión
España sacó adelante sin apuros el debut, que tuvo el contratiempo inicial de las bajas por precaución de Ibaka y Reyes. Rudy (12 puntos) volvió a jugar con total normalidad, Abrines debutó oficialmente con la selección absoluta con 2 puntos y el equipo se mostró igual de fino e intenso que en toda la preparación, llevando la batuta anotadora y el peso bajo los aros los hermanos Gasol. Mañana, Egipto.
FUENTE: Xavi Oltra (Área de Comunicación FEB)

Pistoletazo de salida para los equipos del C.B. Mazagón

El próximo martes día 2 de septiembre dará comienzo una nueva temporada en el Club Baloncesto Mazagón para todos los equipos desde de la Categoría Minibasket (2003-2004) a la categoría Junior (1997–1998) así como la categoría veteranos. Los equipos Babybasket, Prebenjamín y Benjamín comenzarán en el mes de octubre.
En esta nueva temporada contamos con mejores materiales, mayor número de entrenadores, de equipos, y haciendo un nuevo esfuerzo por seguir creciendo. Queremos seguir trabajando para que el baloncesto en Mazagón sea un referente, hacer honor al Premio a la Deportividad que la Delegación Onubense de Baloncesto nos entregara la pasada temporada y seguir formando tanto a niños como entrenadores y padres, lo cual pensamos que es la mejor fórmula para, como decimos, seguir creciendo.
Los horarios y entrenadores en cada una de las diferentes categorías (sus titulaciones), inscripciones y horarios de la temporada la podéis encontrar en la página web del club y en el siguiente enlace:
COMUNICADO CB MAZAGÓN

El C.P. Peñarroya renueva a David Delgado y fija el inicio de la pretemporada

Este lunes día 1 de septiembre comienza a rodar el CP Peñarroya con el inicio de la pretemporada de cara a la temporada que se aproxima. 
A partir de las 20:00 horas están citados los jugadores por el tecnico Javier Ariza para emprender los primeros contactos en los que primará el tema fisico, cimiento fundamental para llegar en las condiciones mas optimas al inicio del campeonato el próximo día  18 de Octubre, cuando se reciba en el Polideportivo de la Paz al conjunto onubense PMD Aljaraque. 
Hasta la fecha cinco jugadores están comprometidos con el primer equipo del Club minero tras la renovación del alero local David Delgado, que se suma a las ya conocidas de Luisma García, Jose Antonio Jurado, Antonio Sevillano y Andrés  Molero. 
David regresó la pasada temporada al Club en el que se formó y tras unos años ausente  en las pistas por estudios, consiguió materializar una aceptable campaña participando en la mayoría de los encuentros disputados, destacando de manera especial en tareas defensivas.  A pesar de que el proceso de renovación,  asi como las posibles incorporaciones van a un ritmo pausado, este lunes el técnico podrá contar con una mayoría de jugadores para afrontar los primeros movimientos tipicos de pretemporada.
FUENTE: WEB DEL CP PEÑARROYA

sábado, 30 de agosto de 2014

Llega el debut de la Selección Española en Granada ante Irán

El Palacio de los Deportes de Granada dará el pistoletazo de salida a la Copa del Mundo mañana por la noche, en lo que se refiere a España y al Grupo A (22 horas, La Cuatro TV). La selección española, que llega invicta a la cita en su preparación tras ocho partidos –sólo Estados Unidos tampoco sabe lo que es perder-, debutará ante un rival a priori asequible para los de Juan Antonio Orenga. Tras mostrar excelentes sensaciones en la gira, España tendrá la oportunidad de arrancar con buen pie el campeonato frente a Irán y ante su afición.
PAU, EL MVP DE LA GIRA
Pau Gasol llega al torneo como máximo anotador en la Ruta Ñ2014 (15,3 puntos por partido, con un 46% en triples), mientras otras piezas como su hermano Marc (11,3), Serge Ibaka o Juan Carlos Navarro, éstos dos últimos con diez puntos de promedio por encuentro, también se han mostrado acertados de cara al aro. El pívot de los Chicago Bulls ha firmado una media de 22,5 de valoración, mientras que su hermano se ha ido a los 18,6. Ibaka ha sido el tercero mejor con 13,8. Los hermanos Gasol han sido los más utilizados por Orenga. El grupo ha ido creciendo y se planta en el Mundial en casa con plenas y justificadas aspiraciones de hacer un gran papel. España, que presenta un juego interior imponente, ha mejorado en la gira en su equilibrio entre el juego interior y exterior, y ha mostrado un alto ritmo de juego en los amistosos, así como una gran actitud y agresividad defensiva.
RUDY Y ABRINES, CON EL GRUPO 
Tras dos días de descanso, la selección española llegó el jueves a Granada donde se entrenó por la noche, ya con los aleros mallorquines Rudy Fernández –recuperado de sus molestias- y Álex Abrines. Éste recibió el alta el pasado lunes y tal como explicó Orenga en Madrid, el jugador ha ido trabajando de forma individualizada hasta ayer por la noche, cuando ya entrenó con normalidad con el resto del equipo en la primera sesión en el Palacio de Deportes. Por su parte, Felipe Reyes completó con el grupo la primera parte del entrenamiento y luego realizó trabajo específico para recuperarse completamente de una contusión en la pierna derecha. Hoy España realiza una doble sesión de gimnasio y tiro por la mañana y pista por la tarde, el día antes de su debut en la Copa del Mundo.  
IRÁN, EN SU SEGUNDO MUNDIAL
Campeones de Asia por tercera vez e invictos el año pasado, el conjunto iraní dirigido por el esloveno Meme Becirovic logró brillantemente su pase para la Copa del Mundo. Será su segundo Mundial, tras competir en 2010 en Turquía, donde tras sólo ganar un partido (58-71 ante Túnez) finalizó en la decimonovena plaza. También han estado en dos Juegos Olímpicos (1948 y 2008), con discretas actuaciones. El balance de su preparación está a 50%, aunque realmente ante rivales de entidad siempre han caído. 
Hamed Haddadi, el "center" de 2,18, es quizás el nombre más conocido por su pasado NBA: cuatro temporadas y media en Memphis Grizzlies, coincidiendo con Marc Gasol, y media en Phoenix Suns, donde hizo sus mejores números (4 puntos y 5 rebotes en 14 minutos en pista). Este año ha militado en el Mahram de su país, donde juega prácticamente toda su selección. En los amistosos ha sido el más destacado anotando 15 puntos ante China, 16 ante India, 21 ante Taiwán y 18 ante Eslovenia. Ante Japón el escolta Behnam Yakhchalidehkordi se fue a los 13 tantos, mientras que el pívot Ashgar Kardoust hizo 18 ante Indonesia. El alero Mohammad Jamshidi anotó 26 y 19 ante Jordania y Filipinas. Atención también al veterano escolta Samad Bahrami (Mahram), autor de 20 puntos ante Polonia y Eslovaquia. 
FUENTE: DEPARTAMENTO DE COMUNICACION FEB (Xavi Oltra)

3x3 Velá de la Fuensanta 2014 en Córdoba

Ya está abierto el plazo de Inscripción
1er Premio 180 € + Cena en Submarine + Balones de baloncesto
2º Premio 100 € + balones
Concurso de triples: 30 € + Trofeo
Podrás disfrutar de una jornada de baño en las IDM Piscina Fuensanta
Más sorpresas...
Enlace 1: Normativa del Torneo
Enlace 2: Sistema de Competición
Más información en:  lmmariam@hotmail.com (Jose Aveledo)
FUENTE: BALONCESTO CÓRDOBA.ES

II Torneo Córdoba capital europea del 2014


Javi Merás es el fichaje estrella del CB Vélez para la próxima temporada

El club veleño ha hecho oficial la incorporación de Javier Merás Ramírez a la plantilla senior nacional para la temporada 2014/2015. Para el club es un auténtico lujo volver a tener en Vélez a uno de los jugadores malagueños más relevantes. Igualmente el club quiere destacar la ilusión y el esfuerzo que Javi ha puesto por vestir la camiseta del Vélez Baloncesto. Merás comenzará la pretemporada, al igual que toda la plantilla, el próximo martes día 2 de septiembre a las 20:00h en el pabellón cubierto de Vélez-Málaga.
El jugador acabó la temporada pasada jugando la liga provincial con el equipo de Los Olivos tras haberla empezado jugando en nacional en Coín. Javi Merás ya jugó en Vélez una temporada en nacional en sus primeros años como senior y vuelve tras una amplia trayectoria en nacional y en EBA, donde siempre ha destacado por su calidad y altas anotaciones.
El club también ha anunciado que en los próximos días se desvelarán nuevas e importantes incorporaciones que vendrán a completar la plantilla veleña cara a la nueva temporada.

El Bball Córdoba afronta los entrenamientos de pretemporada

**La plantilla de Liga EBA comienza el lunes 1 de septiembre su preparación para el campeonato 14-15** 
**Junior, entrenador del Bball, trabaja con un grupo que se irá completando en las próximas semanas** 
El lunes 1 de septiembre es el día marcado para el comienzo de la pretemporada del Bball Córdoba, que afrontará su segundo curso consecutivo en el grupo D de la Liga EBA. El técnico, Manuel Jiménez “Júnior”, manejará en principio un grupo de 13 jugadores, entre los que figuran un buen puñado de canteranos. “Seguimos firmes en una apuesta que dará salida a jóvenes con talento y ganas, retocando en puestos clave con gente veterana que nos pueda ayudar a competir al nivel que exige la EBA y, por supuesto, contribuir a la mejora de los recién llegados”, explica el entrenador, que permanece en el puesto después de protagonizar un notable balance en la Liga 13-14, en la que el equipo se mantuvo en una holgada posición en la zona media de la tabla y supo hacer frente a los más poderosos del campeonato. Ahora, el desafío es dar un paso adelante y pelear por los puestos altos. “Es difícil, pero es precisamente eso lo que nos motiva más a todos. Vamos a ir sin renunciar de antemano a nada”, dice Júnior. 
Este lunes han quedado citados en el Palacio Municipal de Deportes Vista Alegre los jugadores: Jesús Gama, Luis Rodríguez, Duanys Porto, Arturo López, Nando De Torres, Cristino Núñez, José Luis Merino, Javi Franco, Antonio Cabrera, Ricky Caballero, Rafa Aguayo, Dani Cuéllar y Ángel López. En el grupo hay once cordobeses, más el cubano Duanys –criado en Lucena desde infantil- y el sevillano Merino, ala pívot que ha sido fichado desde el Cambados de la LEB Plata. La otra incorporación ha sido la de Cristino Núñez, que llega desde el Villanueva. Destaca también la presencia de Dani Cuéllar, un jugador de 2’04 al que las graves lesiones impidieron actuar en la última temporada como júnior y que está trabajando duro por volver a las canchas. 
El plantel alternará trabajo físico y técnico en la pista con cinco sesiones semanales hasta que dispute su primer amistoso, fijado para el sábado 13 de septiembre ante el CB Sevilla (antiguo Cajasol) de la Liga EBA en Vista Alegre. La competición oficial se iniciará el 11 de octubre en casa, ante el GBP Badajoz. Para entonces, el Bball tendrá ya su escuadrón deportivo al completo.
COMUNICADO BBALL CÓRDOBA 

viernes, 29 de agosto de 2014

El alero Marko Proleta refuerzo exterior para Plasencia Extremadura

El Plasencia Extremadura incorpora al alero croata Marko Proleta (20 años y 1.95 cm.) a su plantilla para esta Liga EBA 14-15, con este jugador se amplia y fortalece el juego exterior del equipo.
A pesar de su juventud, Marko es un jugador con bastante experiencia formado en la cantera de Cibona, en esta última temporada ha jugado en la máxima división croata A1 con los equipos KK Kvarner y KK Krizevci, además de formar parte de las Selecciones Nacionales de base de su país, donde se proclamó campeón de Europa U18 en 2012.
En sus características técnicas destaca por ser un jugador polivalente y muy completo, puede jugar tanto de escolta como de alero, buen tirador y finalizador bajo aro, aportando además en facetas defensivas y ayudando tanto en el rebote defensivo y ofensivo.
La cantera placentina se suma al equipo de EBA
Continuando con los fichajes y siguiendo nuestra política de cantera, el Plasencia Ambroz desea informarles que, para la próxima temporada 14-15, se incorporarán a la estructura de la plantilla del equipo EBA Plasencia Extremadura cuatro jóvenes jugadores pertenecientes al equipo Júnior. Desde edad alevín han pertenecido a nuestro Club, jugando en todas las categorías de base de mismo y en la Selección Extremeña, demostrando cada día su ilusión y esfuerzo, el año pasado debutaron ya en la Copa Extremadura y participaron en la mayoría de entrenamientos del primer equipo, donde han ampliado su formación y donde proseguirán desarrollando esta:
Adrián Serrano, 16 años y 1.85 cm, base procedente de Malpartida de Plasencia, ha demostrado ser un inteligente director del juego, controla y sabe llevar siempre el mejor ritmo para su equipo, buen pasador, rápido además de buen defensor.
Carlos Tierno, 16 años y 1.80 cm, puede alternar la posición de base y escolta, jugador muy rápido y buen finalizador en contraataque, destaca sobre todo por su constancia y lucha a cada minuto de juego.
Carlos Hernández, 16 años y 1.80 cm, el escolta de Hervás experto en el tiro desde la línea de 6,75 donde ha demostrado su puntería y frialdad para anotar en todas las situaciones.
Adam Pisarckyz, 16 años 1.88 cm, jugador muy completo ocupando la posición de escolta, reúne unas excelentes características técnicas sobresaliendo en el 1x1 tanto en ataque como en defensa.
Enhorabuena para nuestros chicos que seguro serán motivo de orgullo para todos.
FUENTE: WEB PLASENCIA AMBROZ

Los jugadores malagueños Juan Vasco y José Rojas convocados para el Europeo de Rumanía con la Selección Española de 3x3

Grandísima noticia para el baloncesto malagueño, ya que Juan Vasco y José Rojas jugarán con la Selección Española de 3x3 el próximo Europeo de Rumanía, que se disputará en Bucarest (Rumanía) del 5 al 7 de septiembre con las mejores selecciones del continente. 
El pivot paleño Juan Vasco, que estará a las órdenes de Jaume Comas, ha sido convocado por primera vez con España tras realizar un año espectacular con El Palo Peak Team, equipo de 3x3 que está cosechando grandes éxitos tanto a nivel nacional como internacional. En este equipo malagueño de 3x3 también juega José Rojas, quién ya estuvo presente en esta selección haciendo un gran papel, ya que quedó subcampeón en el Preeuropeo 3x3 que se celebró en Hungría, obteniendo la clasificación para el Campeonato de Europa tras caer en la final ante Lituania. ¡A por el Europeo!
La selección, entrenada por Jaume Comas, disputará el Campeonato de Europa de selecciones 3x3 en Bucarest (Rumanía) del 5 al 7 de septiembre, y junto a ellos estarán los jugadores Nacho Martín, jugador de ACB, y Alex Ros, jugador de LEB. 
Juan Vasco y José Rojas, formados en la cantera del CB El Palo, posteriormente en las categorías inferiores de Unicaja y que militan actualmente en el CB Deportivo Coín de Liga EBA, irán a su primer Europeo con la Selección Española de 3x3. 
Los jugadores malagueños afrontan con gran ilusión esta cita, que no será nada fácil, ya que se enfrentarán en la fase de grupos a la siempre difícil selección de Serbia y a la potente República Checa.
La selección Española de 3x3 llega a esta cita tras el subcampeonato en el Preeuropeo que se disputó en Zanka (Hungría), dónde jugaron José Rojas, Nacho Martín, Alex Ros y Sergio de la Fuente. Tras realizar un gran campeonato, los jugadores dirigidos también por el actual entrenador Jaume Comas, no pudieron obtener el título al perder en la final ante Lituania (14-15). José Rojas destacó con una gran actuación durante todo el torneo, especialmente con los dos partidos de play-off, ya que vencieron en los cuartos de final a Armenia (21-11) y en las semifinales a Israel (21-16).
Sin duda una gran noticia que, aparte de reconocer su talento, ilusión y trabajo, destaca el gran papel que han tenido durante toda la temporada, especialmente con su equipo de 3x3, El Palo Peak Team. 
Este equipo lleva varios años destacando a nivel nacional, pero ha sido esta temporada cuando han dado un espectacular salto de calidad obteniendo, además de muchos campeonatos nacionales, éxitos a nivel internacional, como el último conseguido en Rumanía, en el Open Bucarest 3x3. Temporada que no ha pasado desapercibida para nadie, ya que ha hecho que la selección Española se fijará en ambos jugadores malagueños. En palabras de Juan Vasco: "Esto es fruto del trabajo de todo el equipo, de mis amigos de toda la vida, que han hecho posible alcanzar este sueño. Todos se lo merecen igual o más que yo". Javier Merás, Ismael Sánchez, Antonio Merás, Carlos Abuin, David Ferrer y el último jugador en incorporarse Francis Robles, forman junto con ellos dos esta gran familia como ellos denominan, sin duda una gran y bonita historia que aún no está terminada.
FUENTE: WEB DE FAB-MÁLAGA

Tomás López y Jesús Dominguez fichajes de prestigio para el CB Qalat

Ayer tuvo lugar  en TOO MUCH café&copas, las primeras presentaciones de los jugadores de la plantilla sénior del CB QALAT ante la nueva temporada que se nos presenta. Y para abrir boca dos grandes jugadores alcalareños, Tomás López y Jesús Dominguez.
Tomás López.
 El primero de ellos es el gran fichaje del club, en la posición de alero desarrollando su carrera como jugador profesional en la ligas españolas (Leb Oro, Leb Plata y EBA) y portuguesas (LPB) y en equipos como Melilla, Los Barrios, Inca, Morón entre otros siendo en Portugal campeón de copa y liga con Seixal. Mucho baloncesto en sus muñecas siendo su tiro su mejor arma y que después de un periodo sin jugar ha querido aportar su granito de arena a este nuevo  proyecto con sabor a Alcalá.
Jesús Dominguez.
Alcalareño de adopción ya que la mayor parte de su carrera deportiva la ha hecho en nuestro club, es todo un referente en la categoría, siendo un base con experiencia que aportara al ataque alcalareño sabiduría y dirección de equipo, en estas últimas temporadas ha jugado en Flesh Light y Cb. Coria ambos en 1 Nacional. 
Un verano intenso para el club donde la dirección deportiva ha trabajado intensamente para dar contenido a su plantilla sénior, donde las presencia de jugadores alcalareños vuelve a tomar protagonismo. 
En otro orden desde el 1 de Septiembre comienza la actividad total en nuestro club ya que todos los equipos comienzan a entrenar (información detallada de horarios e instalaciones en www.cbqalat.blogspot.com) con los que comienza de nuevo el baloncesto en Alcalá tras el descanso veraniego.
COMUNICADO CB QALAT

El pivot José Antonio Jiménez "Porri" vuelve de nuevo a Morón

José Antonio Jiménez Madroñal (Mairena del Alcor, 1979), conocido en el mundo baloncestístico como “Porri”, se ha convertido en el tercer refuerzo del Aceitunas Fragata Morón para esta próxima campaña 14/15. Pivot de 2’03 metros, con gran envergadura y extraordinarios movimientos de pies y de espaldas al aro, “Porri” es todo un clásico de la liga EBA y un viejo conocido de la afición moronense, pues defendió los colores de su equipo durante dos temporadas.
El jugador mairenero inició su andadura en EBA allá por la temporada 99/00 en el RC Labradores de Sevilla, jugando las dos siguientes en el CB Valme de Dos Hermanas. Las campañas 02/03 y 03/04 vistió la camiseta del AD Pedro Gutiérrez de Alcalá de Guadaira, pasando de ahí al Tartessos de Jerez, en el que militó durante tres años y donde conseguiría ser designado mejor pivot nacional del grupo D en el año 2006.  A continuación José Antonio marcharía hasta tierras extremeñas para enrolarse en el CB Almendralejo, equipo del que fue su máximo anotador y reboteador aquel curso 07/08.
Tras un paréntesis de un año en el que jugó en Provincial con el equipo de su pueblo, “Porri” fue fichado por el CB Morón la temporada del debut del equipo moronense en liga EBA, la 09/10. El de Mairena cuajó una campaña sensacional, siendo el séptimo reboteador y el segundo mejor taponeador del grupo, amén de ser el máximo anotador de su equipo. Aquel año “Porri” saltó a las páginas de la prensa especializada tras lograr todo un 53 de valoración en choque liguero frente al ABP de Badajoz, merced a sus 27 puntos, 25 rebotes, 5 tapones y dos asistencias.
Al año siguiente Jiménez Madroñal volvió a vestir la elástica naranja, reverdeciendo laureles: séptimo anotador y reboteador del grupo, y tercer mejor taponeador, siendo elegido además para el quinteto ideal de la liga. A nivel colectivo catapultó al CB Morón hasta el tercer puesto de la tabla, consiguiendo clasificarse por primera vez en su historia para disputar los play-offs de ascenso a LEB.
Las últimas temporadas “Porri” ha militado en el Écija BC, ciudad donde se encuentra asentado y en la que ha seguido demostrando su extraordinaria clase,  como lo demuestra que la pasada temporada el club astigitano haya ascendido a 1ª Nacional, y en el plano individual él haya sido elegido MVP de la 1ª Provincial.
No cabe duda que se trata de un gran fichaje para el Aceitunas Fragata Morón, que está conformando una plantilla con garantías para la próxima liga 14/15 en el grupo D de liga EBA.
COMUNICADO ACEITUNAS FRAGATA MORÓN 

jueves, 28 de agosto de 2014

Coaching Clinic FVB-ESF-AVEB "Fiba World Cup Bilbao 2014"

Día: Lunes, 1 de Septiembre de 2014
Lugar: Pabellón Municipal de Deportes "La Casilla", Plaza de la Casilla s/n BILBAO
Horario: De 16:30 a 21:00 H.
Inscripción: GRATUITO, obligatorio remitir e-mail a aveb@aveb.com con Nombre y Apellidos, Teléfono, Club o Colegio y Localidad.
Organizan:
Bilbao Ekintza
Federación Vizcaína de Baloncesto
Federación Vasca de Baloncesto
Asociación Vasca de Entrenadores (AVEB)
Fundación Bizkaiabasket 
Programa:
16:00 H. - Acreditación y entrega de documentación
16:30 H. - Pedro Martínez - Entrenador Herbalife Gran Canaria Liga Endesa-ACB 2013/2014 - "Opciones de ataque en función del bloqueo directo"
18:00 H. - Julio Calleja - Doctor en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, Master Alto Rendimiento Deportivo - "Optimizando el rendimiento del jugador" Práctica en Pista.
19:30 H. - Txus Vidorreta - Entrenador Tuenti Movil Estudiantes Liga Endesa-ACB 2013/2014 - "Bloqueos para tiradores: Tendencias ofensivas y alternativas defensivas"
21:00 H. - Clausura Clinic
La asistencia a este Clinic computará "5" horas a efectos de prácticas de Cursos de Entrenador.
PARA INFORMACION: 
http://www.aveb.com/vistas/contenidos/COACHING-CLINIC-FVB-ESF-AVEB-FIBA-WORLD-CUP-BILBAO-2014.aspx

Empieza el CD Presentación de Granada 2014-15

El CD PRESENTACIÓN GRANADA empieza a preparar sus nuevos grupos. Por esto, desde el lunes 1 de septiembre se abren las puertas para que el balón empiece a rodar en las pistas del Colegio Presentación de Granada. 
BENJAMIN (2006-2005)             INFANTIL (2001-2002)             JUNIOR (1997-98)
ALEVIN (2003-2004)                  CADETE (1999-2000)               SENIOR (+ 18 Años) 
TENGAS LA EDAD QUE TENGAS, SI TE GUSTA EL BALONCESTO, ESTE ES TU CLUB”
Los entrenamientos serán ABIERTOS Y GRATUITOS para todas aquellas personas que quieran probar y formar parte del Club Amarillo. Un Club que sigue trabajando desde la cantera para ofrecer las mayores facilidades en la formación de nuestros jugadores, tanto como deportistas como en su desarrollo y crecimiento como personas, por eso tenemos grupos de todas las edades. De esta forma: 
COMUNICADO CD PRESENTACIÓN DE GRANADA

Salida de contraataque y 1 contra 1 en ambas canastas

Uno de mis ejercicios favoritos para trabajar el contraataque e incluir las finalizaciones en 1c1, es sin duda el que paso a explicaros y en el que agrupados los jugadores de cuatro en cuatro (cuartetos), trabajamos la salida del contraataque y el uno contra uno en las dos canastas del campo.
SALIDA DE CONTRAATAQUE + 1 CONTRA 1 EN AMBAS CANASTAS
Se inicia el ejercicio como se puede apreciar en el gráfico nº1 (Ida). El entrenador (coach, C), tira a canasta y los jugadores 1 y 2 pelean por el rebote, si el jugador nº2 captura el rebote en ataque juega un 1c1 hasta meter canasta y devuelve el balón al coach, en el momento que el jugador nº1 coge el rebote trás bloquear o sellar a su atacante, pasa el balón al nº3 abierto en la banda y este pasa al jugador nº4 que está en la otra mitad del campo atacante. Ambos jugadores nº3 y nº4 tras pasar, se van a buscar y ocupar posición en el otro lado del campo, realizando un desplazamiento en forma de diagonales opuestas. 
El jugador nº4 pasa el balón a la altura del tiro libre al jugador nº1 que se desplaza desde la otra canasta como si de un traíler se tratara (por la calle central) y allí le defenderá el jugador nº2 que también se habrá desplazado desde la otra canasta tras ver salir el primer pase de contraataque. El jugador atacante puede finalizar su ataque eligiendo la toma de decisión que estime mas adecuada (entrada, tiro, movimientos de piés, etc).
Gráficos nº1 (Ida) y  gráfico nº2 (Vuelta)
La vuelta a la otra canasta la podemos observar en el gráfico nº2, el jugador que estaba defendiendo nº2 va a coger el rebote y pasa el balón al nº3 abierto en la banda, este jugador igual que en el movimiento de ida pasa el balón al jugador nº4 en la otra mitad del campo.
El jugador nº2 pasa ahora a ser atacante en la otra mitad del campo recibiendo el pase del jugador nº4 a la altura del tiro libre y el jugador nº1 tras finalizar el ataque se desplaza a la otra canasta para ser ahora el defensor del jugador nº2.
Tras finalizar el contraataque de ida y vuelta, saldrá el siguiente cuarteto de jugadores sucesivamente. Es importante que los jugadores de cada cuarteto vayan cambiando sus papeles mediante una rotación que determine cada entrenador, puede ser la clásica del nº1 al nº2, nº2 al nº3, nº3 al nº4 y nº4 al nº1, o también la de que los pasadores nº3 y nº4 pasen a ser los ejecutores del 1c1 y estos pasen a ser pasadores, intercambiando también los roles entre ellos.
Por último y como siempre os insisto en que la salida del contraataque se practique por las dos bandas del campo (simetría del juego y del ataque), es decir trabajo lateral por ambos lados.

Kyocera proveedor oficial de servicios de impresión del Mundial de baloncesto

A falta de dos días para el comienzo del Mundial de Baloncesto, KYOCERA se dispone para ser el Proveedor Oficial de Servicios de Impresión de este importante evento deportivo a nivel global.  En virtud de este acuerdo, la Copa del Mundo 2014 contará con los últimos y más avanzados sistemas tecnológicos de impresión, basados en la eficiencia y el equilibrio con el medio ambiente. 
España será durante la primera quincena de septiembre un foco de interés mediático internacional con un evento deportivo a escala global. El Mundial de Baloncesto permitirá a sus partner y colaboradores contar con gran visibilidad. KYOCERA Document Solutions España, cuyo papel como Local Supplier fue aprobado en mayo de este mismo año con la firma de Luis Giménez, Secretario General y Director Económico de la FEB y Óscar Sánchez González, Director General de KYOCERA, se ha comprometido a aportar su tecnología y experiencia en servicios globales de impresión como Proveedor Oficial de este gran acontecimiento. 
Granada, Sevilla, Bilbao, Gran Canaria, Madrid y Barcelona van a ser las sedes de las distintas fases del campeonato organizado por la FIBA, y en cada una de ellas KYOCERA Document Solutions España tiene ya dispuesto un operativo personal y técnico con el que cubrir todas las necesidades de impresión, que en un evento de tal magnitud, son de gran importancia. 
“En las últimas semanas de preparación para el mundial nos hemos puesto a punto para dar el servicio necesario a cada una de las sedes que van a acoger el campeonato” ha confirmado Óscar Sánchez, Director General de KYOCERA, que ha añadido a continuación que “con nuestra experiencia en la cobertura tecnológica de este tipo de eventos, tenemos la certeza de que todo va a salir muy bien”. 
“KYOCERA cuenta con suficiente background y expertise para hacerse cargo de la gestión estratégica de las necesidades de impresión de un evento como este. Nuestra compañía ya se ocupó de cubrir todas las necesidades de impresión en todas las ediciones de los Grandes Premios de F1 celebrados en Valencia, o de los grandes premios en los circuitos de Moto GP más importantes como Cheste, Barcelona y MotorLand”, señala Álvaro Ferrol, Gestor de patrocinios en KYOCERA. 
En particular KYOCERA Document Solutions ha dispuesto 136 equipos distribuidos en las distintas sedes entre los que destaca la multifuncional TASKAlfa (3051ci, 3501i y 266ci), el modelo ECOSYS (P7035cdn y M3540cdn) y el FS-4200DN con los que será posible imprimir más de 2.077.600 páginas en blanco y negro o hasta 247.200 en color. Todos ellos con la asistencia necesaria para su mantenimiento y puesta en funcionamiento que llegará de la mano de los  partners regionales de KYOCERA en las ciudades en las que disputará el campeonato -Coanda en Sevilla, Inforcentro en Granada, Korporate Technologies en Madrid, Olympia y Megaprint en Canarias, Sumorfic en Bilbao y Temel en Barcelona-. 
KYOCERA Document Solutions lleva ya ocho años con una política de estrecha vinculación con el deporte y ha colaborado de manera oficial con los principales acontecimientos y asociaciones deportivas en España. El Open de Golf de España 2014, las Final Four de Madrid 2008 y Barcelona 2011, la Asociación Española de Balonmano, la Real Federación Española de Atletismo, el Club Baloncesto Estudiantes, el ASPAR Team de motociclismo… así como varios equipos de fútbol de Primera División; Sevilla, Osasuna, Levante, Granada, Betis y el Atlético de Madrid (actual campeón de liga), son algunas instituciones con las que KYOCERA ha colaborado mediante su patrocinio mostrando así el compromiso de la compañía con los valores competitivos y de superación de todas estas disciplinas.
COMUNICADO DE MARTA FRAU LLORENTE

Presentación e inicio de la temporada nº21 del CB La Palma 95

Proyecto 21: “Nuevos horizontes y con TODO”
El Proyecto Deportivo número 21 del CB La Palma 95 comenzará este próximo lunes 1 de septiembre con la gran novedad de presentar por primera vez en la historia de la entidad equipos en todas las categorías masculinas y femeninas. Un viejo sueño que se cumplirá esta temporada y que el club quiere mimar para hacerlo constante y duradero. Por encima de los muchos éxitos de los últimos años, el CB La Palma 95 le gustaría ver jugando a niños y niñas desde los 7 años hasta la edad sénior, esta campaña ya se disfrutará de esto y ahora se empezará a sentar las bases para mantenerlo, mejorarlo, hacerlo crecer y así se sustente, con el esfuerzo y la ilusión de todos y todas.
En esta temporada tenemos que resaltar que un chaval de nuestra cantera, Fran Cárdenas, debutará en la ACB con el CB Obradoiro de Santiago de Compostela. Para nuestra localidad y para nuestro club supone un orgullo inmenso ver como un jugador que se formó aquí durante 5 años llega a lo máximo a nivel nacional y europeo. Supone un hito y un ejemplo para todos, además se le reconoce su gran año en su pueblo con la distinción del galardón al mejor deportista local de la temporada pasada, premio que recibirá el próximo lunes 15 de septiembre en la Gala del Deporte que celebra nuestro ayuntamiento antes de la feria. En dicha gala también nuestro club recibirá el galardón a la labor deportiva por el programa de actividades deportivas de cada temporada que hacen que nuestro club esté vivo y sea un referente de mejora e iniciativa.
El club jugará por segundo año consecutivo en 1ª nacional masculina gracias a la buena temporada del año anterior donde se ganaron siete partidos y se obtuvo el séptimo puesto final de once equipos (mejor temporada del club en sus tres años en Nacional). El equipo de Nacional mantendrá la estructura del año anterior y mejorará con las incorporaciones que se harán desde el sénior provincial y el júnior masculino. Empieza el año de asentar el proyecto con la cantera y donde el trabajo, la progresión y el reto a nosotros mismos son los avales y la ilusión para la temporada. Al frente del equipo estará Justo López con “Frico” de segundo entrenador, José Mª Casado de preparador físico y Vicente Muñoz de delegado. El equipo jugará en la pretemporada el Torneo Diputación de Huelva donde estará encuadrado en el grupo B junto con Palos y Ampesa San Juan (los dos grandes favoritos de la competición nacional para este año). La directiva ha renovado el patrocinador para el equipo que será la empresa de pan y rosquitos de la localidad vecina de Villalba y que regentan los hermanos Salas Bou, antiguos jugadores del CB La Palma 95 y con muchas amistades aquí, así el primer equipo se llamará nuevamente por toda Andalucía Padevi La Palma.
El club volverá a contar con un equipo sénior masculino provincial que esta temporada trabajará más unido al Nacional y que deberá empezar a ser un referente en la entidad en cuanto a compromiso, trabajo, escalón de mejora y un peldaño más en la formación. El grupo seguirá entrenado por Frico y como ayudante por Patricio Camacho, además de David Abad haciendo las funciones de delegado. La directiva ha renovado el patrocinio del año pasado con Zemtrum La Palma y será el abanderado de este grupo.
El grupo júnior masculino constará de 13 jugadores dirigidos por Patricio Camacho Cárdenas y José Manuel Lagares Delgado y de delegado José Carlos Crespo. Este grupo aportará jugadores a los entrenos del sénior Provincial y Nacional. El equipo trabajará bajo los principios de la entidad pero no renunciará a tratar de ser campeones en la única categoría que al club le falta. El equipo será patrocinado por segundo año consecutivo por Centro Médico El Valle La Palma, empresa que oferta muchos servicios relacionados con la salud (psicología, medicina general, podología, fisioterapeuta, etc.).
Esta temporada empezamos nuevamente (ya lo intentamos en otras épocas) con la categorías júnior-sénior femenina. Vamos a tener unas 15-18 jugadoras en edades comprendidas entre los 17 y 24 años donde queremos se vean reflejadas nuestras pequeñas, queremos asentar un trabajo, buscar un compromiso y conseguir tras esto poder dejar la categoría femenina del club en 2-3 años evolucionada y con continuidad de juego y crecimiento. Al frente de este grupo de jugadoras estará Óscar Gil ayudado por Marina Bejarano y José Lagares y haciendo las funciones de delegada Rocío Ebrero.
El club en su 21º aniversario se inicia con el resto de categorías el lunes 1 de septiembre (los minis viernes 26) y el cuadro de entrenadores y patrocinadores de este año queda de la siguiente forma:
Cadete masculino: Juanma Flores, Javier D. Soriano Caro e Isaac Ogazón. El patrocinador del equipo y que le dará nombre será Carnicería Juanma Covirán La Palma.
Cadete femenino: José Lagares y Manuel J. Recio. El patrocinador del equipo cadete y que le dará nombre será Alimentación Casa Kiko La Palma.
Infantil masculino: Francisco Cortés y Jairo Bellerín. El patrocinador del equipo y que le dará nombre será Pepsi La Palma.
Infantil femenino: José Mª Ávila y Estefanía Vargas. El patrocinador del equipo y que le dará nombre será Ankakarmen Golosinas La Palma.
Alevín masculino: Antonio Beltrán y Álvaro Muñoz. El patrocinador del equipo y que le dará nombre será Basket 3C La Palma.
Alevín Femenino: Antonio Lagares y un segundo por confirmar. El patrocinador del equipo y que le dará nombre será Tesasur La Palma.
Benjamín masculino: Pedro Villegas y Rubén Lázaro, de delegado Pedro Morgado. Buscando patrocinador.
Benjamín femenino: Javi García y Pedro A. Lepe. El patrocinador del equipo y que le dará nombre será Embutidos y Jamones El Secreto La Palma.
Prebenjamín mixto: José Mª Casado López y un segundo por confirmar. Buscando patrocinador.
Más adelante posiblemente se forme nuevamente como equipo, los veteranos del club, que la pasada campaña participaron en la I liga solidaria de Huelva consiguiendo el subcampeonato provincial.
Temporada muy ilusionante y con muchas novedades que se irán desvelando en su momento. El club tiene intención de celebrar la presentación oficial el sábado 27 de septiembre a las 17h para luego presenciar la 3ª jornada del Trofeo de Diputación de Huelva que enfrenta a los 5 equipos onubenses de Nacional con el representante de Huelva en liga EBA, así nuestro Nacional jugará a 18,30h ese día frente a Ampesa San Juan, luego a 20:30h jugarán Enrique Benítez y Ciudad de Huelva.
Los técnicos locales celebrarán las V jornadas de formación y convivencia el domingo 28 de septiembre donde se presentará a los coordinadores deportivos, figuras que nacen para orientar, apoyar y asesorar a los entrenadores en el trabajo, así las coordinaciones serán:
Óscar Gil Carmona trabajará con IF, CF y JR-SRF.
Carlos López Caro asesorará a AM y AF.
Pedro Villegas Gil ayudará a PBJ, BJM y BJF.
Justo López Castellano coordinará a IM, CM, JRM y SRM.
Después, la gran cita en este inicio de temporada será el sábado 18 de octubre a las 18,30h con la 1ª jornada de liga de Nacional en el grupo DB que será en nuestro campo ante CB Utrera de Sevilla.
Muchos retos, muchos sueños y mucho trabajo por delante para que la temporada 21 la podamos catalogar al final como brillante pues en su inicio ya es una apuesta sólida y un auténtico éxito poder componer y formar a esta gran familia.
Enlace al video de captación de jugadores-as:
COMUNICADO CB LA PALMA 95

Renovaciones en bloque en el CB Almería para su primera aventura en LF2

El Club Baloncesto Almería ha avanzado durante esta pasada semana en el capítulo de renovaciones y, junto a la vuelta al equipo de Alicia Soler y Marina Aguilar, ha cerrado también a la mayoría de jugadoras de la pasada temporada. 
Continúan de la temporada anterior Sara Sánchez, Inma Hernández, Mª Mar Fernández Cueto, Elena Rueda, Sandra Molero, Adriana Díaz, Alba García, Mª Mar Verdejo y Ana Barea. 
Han causado baja las jugadoras Sara González y Elena Expósito. En los próximos días el club rojillo espera dejar cerrada la plantilla con algunas incorporaciones más.  
El CB Almería cerró la pasada semana las renovaciones de la primera plantilla. De este modo, serán nueve las jugadoras que continúen en el conjunto rojillo del grupo que se proclamara campeón de la 1º División Nacional y obtuviera el ascenso a la Liga Femenina 2. 
Era conocido que el club y el entrenador almeriense querían mantener la base del equipo y ofrecer la continuidad a la casi totalidad de la plantilla. Sara Sánchez, Inma Hernández, Mª Mar Fernández Cueto, Elena Rueda, Sandra Molero, Adriana Díaz, Alba García, Mª Mar Verdejo y Ana Barea, podrán hacer realidad su sueño de disputar la segunda división del baloncesto femenino nacional. 
El club rojillo sigue trabajando en el apartado de fichajes, para los que algunas conversaciones están muy avanzadas y podrían concretarse en las próximas horas. La intención del técnico del equipo almeriense es la de contar con una plantilla amplia, en la que haya jugadoras que alternen su presencia en el equipo filial y además se puedan seguir incorporando canteranas como la júnior Lucía Torres. 
Por otro lado, las almerienses Marina Aguilar y Alicia Soler, que pertenecen al CB Almería desde su etapa de formación, volverán al equipo tras un año de inactividad. Alicia Soler lo hace tras recuperarse totalmente de una grave lesión de rodilla que la obligó a pasar por el quirófano y Marina Aguilar tuvo que dejar el equipo a comienzos de la temporada pasada por motivos de estudios. Su experiencia y solidez son plenas garantías para el nuevo proyecto de Paco Rueda, que confía en que ambas aportarán su calidad y lanzamiento exterior. 
En el apartado de bajas para la temporada que viene, se confirman las de Sara González y Elena Expósito. Desde el club, y en nombre de toda la directiva y compañeras, se agradece a ambas su implicación, esfuerzo y compromiso con el proyecto rojillo. 
La pretemporada arrancará el próximo 1 de septiembre, por lo que habrá algo menos de dos meses de trabajo hasta que se inicie la liga. Las jugadoras están citadas a las 7 de la tarde en el Pabellón Moisés Ruiz para la primera toma de contacto y los primeros entrenamientos. El comienzo de la competición tendrá lugar el 25 de octubre en la cancha del Fundal Alcobendas. 
El cuerpo técnico rojillo trabaja en la idea de jugar al menos cinco partidos de preparación. De esta forma, el equipo llegaría perfectamente preparado para el comienzo liguero la última semana de octubre y con una carga de trabajo más que suficiente para arrancar con renovadas ilusiones la nueva temporada.
COMUNICADO CB ALMERÍA 

Antonio Tabares, un fichaje de liga EBA para el Ciudad de Huelva

Antonio Jesús Tabares Pérez, natural de Badajoz, nacido el 03/05/1986 de 1,90 metros que se desenvuelve en la posición de alero es la nueva adquisición del club para su nueva aventura en la Primera Nacional de Andalucía y en la que espera estar en la parte alta de la tabla.
Tabares procede del GBP Badajoz, club en el que con diferentes nombres ha desempeñado casi toda su carrera profesional si exceptuamos la temporada 2010/11 en la que jugó en el C.B. Morón.
Los números del jugador la pasada temporada en la liga EBA, grupo D, fueron los siguientes: 8,5 puntos,  3 rebotes y 1, 4 asistencias por partido, en casi 26 minutos de juego para una media de 5 créditos de valoración.
Tabares se define como: "Jugador polivalente, capaz de jugar en varias posiciones, con buen tiro de tres y buen compañero".
Ha aceptado la oferta onubense porque: "Me ha gustado el proyecto a largo plazo que se tiene en mente, me he sentido como en cada desde el principio y quiero formar parte de esto".
El jugador pacense además se marca un objetivo claro: "Encontrarme a gusto en la cancha y poder ayudar a los más jóvenes con mi experiencia".
COMUNICADO CIUDAD DE HUELVA

Javi Franco, experiencia y puntos al servicio del Bball Córdoba

**El veterano jugador cordobés, de 37 años, renueva su compromiso por una temporada más con el equipo **
**Junior, entrenador del Bball, valora su aportación en la pista y su capacidad para instruir a los más jóvenes** 
El Bball Córdoba contará una temporada más con Javi Franco, que ha llegado a un acuerdo con el club para disputar la campaña 14-15 en la Liga EBA. Con su permanencia en el grupo, el Bball se asegura “puntos, rebotes y experiencia en la cancha”, según Manuel Jiménez “Junior”, entrenador del equipo, quien también valora “la buena ética de trabajo” y “el ejemplo para los más jóvenes” que proporciona la presencia del jugador. 
Francisco Javier Franco Bersabé (Córdoba, 1977) es un ala pívot de 2’03 que se incorporó al Bball el pasado mes de enero, procedente del Peñarroya de Primera Nacional, para cubrir la plaza que dejó libre el estounidense Jake Lindfors. Franco, un clásico del baloncesto local aunque la mayor parte de su carrera deportiva la ha desarrollado fuera de los límites de la provincia, se acopló perfectamente a un equipo joven y mantuvo unos promedios excelentes de 15’2 puntos y 6 rebotes en 25 minutos por partido. 
Natural de Fuente Palmera, empezó a jugar en su pueblo antes de incorporarse al Colegio Virgen del Carmen, donde a las órdenes de José María Muñoz formó parte de una generación extraordinaria. Tras terminar su etapa formativa pasó por el Villanueva (EBA), Doncel La Serena (EBA y LEB 2), Linense (LEB 2), Tenerife (LEB), Ciudad de La Laguna (LEB 2), Menorca (LEB 2), Valls Félix Hotel (LEB 2), Santa Pola (EBA y LEB Plata), Sedis Mausa (EBA), Baloncesto Córdoba 2016 (LEB Plata), Puente Genil (EBA) y Peñarroya (EBA). 
“Para mí es un orgullo seguir perteneciendo a este club y a su proyecto”, dice Javi Franco, quien espera una temporada “muy atractiva por el nivel de los equipos, que se están reforzando bien”. A nivel personal, considera un reto abordar una competición exigente como la EBA. “Me encuentro bien y creo que puedo aportar cosas”, apunta. Para Franco, el reto del Bball debe ser “mejorar la temporada anterior, dar un paso adelante y pelear por estar arriba en la clasificación”.
COMUNICADO BBALL CÓRDOBA 

miércoles, 27 de agosto de 2014

Ejercicio de entrenamiento: "Rueda de cambios de dirección, tiro y rebote"

Un ejercicio básico y fundamental que no debe faltar en un entrenamiento o incluso calentamiento tanto de entrenos como de partidos, es este que les voy a mostrar en el que los jugadores agrupados en tres posiciones pueden realizar una rueda como la que se aprecia en el gráfico.
RUEDA DE CAMBIOS DE DIRECCIÓN, TIRO Y REBOTE OFENSIVO
Comienza el ejercicio con los jugadores cada uno con balón en el puesto nº1, los jugadores de esta fila pasan el balón a la fila nº2, efectúan un cambio de dirección sin balón delante del cono correspondiente y se van a la fila nº2.
Los jugadores de la fila nº2 realizan un cambio de dirección delante de su cono y tras recibir el pase tiran en suspensión (ángulo de 45º, recomendamos tirar a tabla, cuestión cada vez mas olvidada), tras tirar se van directamente al final de la fila nº3. Pueden tirar de cinco metros o de tres, en este último caso abriríamos mas la rueda y el campo de los jugadores 
Los jugadores de la fila nº3 realizan un cambio de dirección sin balón delante del cono y van a recoger el rebote ofensivo tras el lanzamiento de los jugadores de la fila nº2. Una vez recogido el rebote se van botando al final de la fila nº1.
Este ejercicio que como siempre se debe hacer por los dos lados del campo y en las dos canastas, se puede realizar también sin poner conos anulando la realización de los cambios de dirección y de ritmo.
Debemos insistir mucho a los jugadores que tan importantes son los cambios de dirección y de ritmo con balón como sin balón (IMPORTANCIA DEL JUEGO SIN BALÓN).