miércoles, 30 de septiembre de 2020

La FEB aplaza la disputa de la primera jornada de la LF2

**La Federación Española de Baloncesto ha decidido aplazar la disputa de la primera jornada de la Liga Femenina 2 que debía disputarse este fin de semana posponiendo una semana su inicio, coincidiendo con la jornada 2.

Las rojillas debían debutar el próximo domingo en el Pabellón Moisés Ruiz ante un difícil rival como son las madrileñas del Pacisa Alcobendas**


El domingo tenía que ser un gran día para el club almeriense porque las chicas del ISE CB Almería debutaban con su primer partido oficial de la temporada 2020-2021 de la Liga Femenina 2 después de una larga espera de más de 6 meses. Pero tendremos que esperar una semana más porque los partidos previstos para esta primera jornada han sido aplazados a media tarde de hoy por la FEB. 

Este aplazamiento viene derivado de la falta de garantías sanitarias para que las deportistas y los diferentes participantes del mismo puedan desarrollar su labor sin riesgo de contagio. 

Ante la falta de garantías sanitarias existentes y con el fin de no poner en riesgo la salud tanto de las jugadoras como de los diferentes agentes que componen la competición, la Federación Española de Baloncesto ha decidido el aplazamiento de la primera jornada de competición que debía disputarse los próximos 3 y 4 de octubre. 

De este modo, la competición pospone su inicio una semana por lo que su inicio oficial tendrá lugar el próximo 10 de octubre, coincidiendo con la disputa de la segunda jornada. 

Así pues, la liga comenzará para las rojillas con la jornada 2 el sábado 10 de octubre en el Pabellón El Torreón de la localidad madrileña de Pozuelo de Alarcón contra el CB Pozuelo UFV a las 20:00 horas. 

Los encuentros aplazados durante el presente fin de semana se disputarán próximamente, en una fecha fijada para que la competición pueda ponerse al día y que será comunicada próximamente.

La escolta Ramatta Diallo nuevo fichaje del Dobuss Córdoba basket

Ramatta Diallo ha sido anunciada como nuevo fichaje del Dobuss Córdoba Basket. La escolta formada en las filas de Adeba, se une de esta forma al proyecto del nuevo club cordobés, tras haber estado entrenando a prueba desde que comenzó los entrenamientos el equipo comandado por Miguel Ángel Luque.

Ramatta es una jugadora muy atlética y física, bien dotada técnicamente, puede jugar en cualquier posición de perímetro y es una jugadora muy completa tanto en ataque como en defensa. 

A mi siempre ha sido una jugadora que me ha encantado porque tiene algo diferente y entiende el juego con un plus de velocidad mayor al habitual.

Su explosividad le hace ser muy intensa y agresiva en defensa, sabe anticiparse a la defensa del receptor en línea de pase, tiene facilidad para pasar en contraataque y transiciones, tiene piernas para controlar a cualquier driblador, puede ayudar al rebote y finaliza bien con ambas manos, no es una especialista en tiros de tres pero puede hacer daño en esa faceta en determinados momentos, especialmente cuando está en racha.

Tengo que confesar que salvo algunas causas que desconozca me había extrañado que estuviera a prueba, creo que tiene nivel para ser una jugadora determinante e importante en el equipo cordobés, sin duda una gran noticia su incorporación al nuevo proyecto femenino del Dobuss Córdoba Basket.  

martes, 29 de septiembre de 2020

La paciencia y la dificultad de entrenar con el "Pequebasket"

Ayer dentro de mis visitas a los entrenadores  de UCB, me pasé por la cancha del Colegio Cronista Rey Diaz para ver las evoluciones del equipo de "Baby Basket" que esta temporada estará a las órdenes de Dani González Villatoro y su ayudante Alba Garrido. 


Lo primero que me gustaría reflejar en este artículo es lo bien que se estaba trabajando con los niños y niñas, pese a la dificultad que entraña entrenar con estas edades. Dani alternaba  juegos propios de estas edades con algunas tareas originales de calentamiento, siempre cada niño con su balón. 

Aunque había algunos despistes y algún chico o chica en determinados momentos se retrasaba o adelantaba, el cómputo global del tiempo útil de entrenamiento y la calidad del mismo durante el rato que estuve con ellos (de 30 a 45 minutos),  fue mas que positivo. 

Me gustó la manera de transmitir y llevar al grupo de Dani González Villatoro y la ayuda de intendencia de Alba Garrido, en la cancha había mas de doce chicos-chicas muy ilusionados y atentos a sus entrenadores que sabían adecuar su metodología y didáctica a la edad de lo que tenían delante.

En Magisterio hay un dicho que dice "no se es verdadero maestro hasta que no se pasa por primero", pues haciendo un simil yo me atrevería a decir "no se es verdadero entrenador de baloncesto hasta qu no se pasa por pequebasket.


Para incidir un poco en el tema del PEQUEBASKET, algunos aspectos de una charla que dí hace años en Utrera sobre estas edades:

REFLEXIONES SOBRE EL PEQUEBASKET 

Cuando se me dice la palabra PEQUEBASKET, casi sin pensarlo se me viene a la mente la palabra JUEGO. No entiendo el trabajo con niños/as de esta edad si no es fundamentando el proceso de enseñanza-aprendizaje en la aplicación de actividades lúdicas, juegos modificados y mini deportes con distintas finalidades que van aumentando el nivel de complejidad a medida que el chaval va aumentando su pericia, así crearemos poco a poco una base del conocimiento teórico-práctico en el niño/a.

Los elementos técnico-tácticos deben ser enseñados  contextualizados en el juego, esgrimiendo siempre el por qué y el para qué de cada acción.

Los niños/as que adquieran una correcta aplicación e interpretación de los principios del juego, son los que a la larga tendrán una mayor inteligencia táctica, serán los primeros  que independientemente de las potencialidades creativas que tengan harán viables la los elementos técnico-tácticos individuales, elementos que al relacionarlos con el entorno (espacio de juego, canastas, balón, compañeros y contrarios) se convierten en acciones técnico-tácticas grupales o colectivas. Estamos ante el auténtico paso del yo al nosotros a través del juego y de los minideportes. 





Renovación de Pablo Pacheco con el CB Ciudad de Moguer

Por tercer año consecutivo, el pívot Pablo Pacheco seguirá vistiendo los colores del Club Baloncesto Ciudad de Moguer. Para el club y el cuerpo técnico se alegran enormemente de seguir contando con este jugador.

Pablo es un jugador con gran poder de intimidación, por su corpulencia y su capacidad de defensa. Con buenos movimientos para fabricarse sus opciones de anotar desde el poste bajo, además de su facilidad de anotación desde el exterior, hacen de él un jugador referente para este equipo.

¿Qué clase de entrenador soy?

El otro día dando rienda suelta a mi imaginación y pensando sobre el mundo del entrenador de baloncesto, me preguntaba sobre qué entrenador soy, la verdad es que la respuesta no era fácil ni contundente, porque en tantos años entrenando he pasado por muchas fases y la evolución ha sido constante, lo mismo que evoluciona la sociedad y la vida. Aunque eso sí, del entrenador que era en mis comienzos a la actualidad casi no queda nada. 


No les voy a aburrir contando mis andanzas, mis batallas y mis guerras durante toda mi trayectoria, tampoco me voy a calificar como entrenador de un tipo o de otro, pero si que les voy a hablar sobre los aspectos que creo me han llevado a ser el entrenador que soy. El orden en el que aparecen no es nada significativo, porque en mayor o menor medida todos han sido y son importantes.

1) TRANSMITIR Y COMUNICAR

Para mí la forma de "transmitir y comunicar" del entrenador hacia los jugadores es clave y fundamental, de nada sirve que sepamos mucha teoría si no sabemos hacerla llegar a los jugadores y en esa faceta del entrenador-profesor siempre he puesto mucho énfasis, por mi profesión "maestro" quizás haya partido con algo de ventaja, pero es el "día a día" con grupos "homogéneos y heterogéneos", el que me ha hecho ir creciendo y ser mejor en dicha faceta.

Transmitir y comunicar no pueden ir separados, deben ir inexorablemente cogidos de la mano, si la comunicación del entrenador-jugador es bidireccional y buena, generalmente se extiende a la comunicación entre unos jugadores y otros, cuestión que también es absolutamente esencial.

2) CONVENCER

Si además de transmitir y comunicar lo hacemos "convenciendo" tendremos muchísimo terreno ganado. La mejor manera de convencer es ser coherente, tener las ideas claras, no ser un veleta y mantener en todo momento unos principios y filosofía personal. 

El convencimiento no debe estar basado en "esto es así porque lo digo yo que soy el que mas sabe", sino por razonar y argumentar el por qué de cada cosa, explicar a los jugadores la finalidad y los objetivos que buscamos con nuestros ejercicios de entrenamiento, con nuestra forma de defender, con nuestro ataque, no hace falta dar una clase magistral ni un clinic cada día, pero si hablar mucho con los jugadores y escucharlos.

Cuando como entrenador he sido capaz de "convencer", el equipo ha sido una piña, he sentido una conexión especial con los jugadores, he notado que confiaban en mi ciegamente y que si les decía cualquier cosa a realizar en entrenamientos y partidos iban "todos a una". Si conseguimos ese "feeling especial" estaremos en el camino de los grandes logros.

3) COMPARTIR, IMPLICARSE, FLEXIBILIDAD, COMPROMISO, SER EQUIPO

He citado todos estos aspectos porque creo que están intimamente relacionados, y conectan perfectamente con los dos puntos anteriores de transmisión desde el convencimiento.

Si quiero convencer tengo que COMPARTIR, no voy a ser capaz de convencer como dije anteriormente desde el AUTORITARISMO, hay que escuchar a los jugadores y por supuesto a todo el staff técnico, dialogar siempre es bueno luego nosotros como jefe del equipo que somos decidiremos aquello que creamos lo mejor para todos (aunque nos podamos equivocar). 

Es por lo que la palabra "FLEXIBILIDAD" debe alcanzar su máxima expresión, oyendo a unos y a otros en un momento determinado no pasa nada porque modifiquemos algo y aceptemos alguna propuesta que nos hagan (siempre que creamos que puede venir bien al equipo). Pero "ojo", ser flexible no significa que aceptemos todo lo que nos llegue, ahí entra en vigor nuestra intuición, nuestro sexto sentido queno es otro que "EL SENTIDO COMÚN".

Cuando se cumplen los requisitos anteriores traen una consecuencia clara y quee no es otra que un mayor "COMPROMISO E IMPLICACIÓN DE TODOS", cuestión harto fundamental y necesaria para ser de verdad "UN AUTÉNTICO EQUIPO".

4) SER OPTIMISTAS Y POSITIVOS

Tenemos que huir como entrenadores de los miedos y temores, por supuesto ser realistas y saber que nos encontraremos con equipos superiores al nuestro, pero nuestro espíritu de juego debe llevar implícito en entrenamientos y partidos la "POSITIVIDAD Y EL OPTIMISMO".

No ser demasido negativistas, apoyarse mas en los "REFUERZOS POSITIVOS", no jugar con miedo y sin arriesgar en nuestro juego ante nadie, el jugador capta enseguida nuestras sensaciones y a veces sin darnos cuenta se las trasladamos. por eso debemos mirar siempre adelante, no dar nunca un paso atrás ni para tomar impulso, llegamos al entrenamiento para disfrutar y aprender, se corrige pero no se castiga sin necesidad, mejor premiar lo bueno que ahondar en lo malo. Y en los partidos la misma tónica, no estar reprochando constantemente cuando un jugador falla o se equivoca, debemos enfatizar mas en lo que se hace bien siempre ayudará más que quedarnos con lo que se hace mal (ya habrá tiempo de corregirlo).

5) EL EGO Y LA AUTOCRÍTICA  

Todas las personas tenemos nuestro "EGO", a todos nos gusta que se nos ensalce y que se hable bien de nosotros, a todos nos gusta que se diga que somos muy buenos, es raro que cuando las cosas nos vayan bien en algún momento no nos pavoneemos y nos creamos que estamos por encima del bien y del mal, pero eso es mal asunto en el mundillo del entrenador, porque "cuando sacas pecho enseguida llega otro rival que te lo hunde", hoy estás arriba y mañana estás abajo, por eso ni demasiada euforia cuando todos nos alaban, ni estar por los suelos cuando todos nos critican.   

Por eso la mayor contrarréplica para nuestro posible ego es "SER AUTOCRÍTICOS", reflexionanado sobre nuestra forma de entrenar y actuar, rectificando aquello en lo que pensemos que podemos mejorar y ratificando y asentando todo lo que creamos que estamos haciendo bien. Nunca pensemos que nosotros somos solo los auténticos importantes en el equipo por muy buenos que nos creamos, EL EQUIPO SOMOS TODOS, si los jugadores nos dan la espalda estaremos perdidos. Perdemos y ganamos todos juntos, esto nunca se debe ir de nuestro pensamiento.

5) SER JUSTOS

He intentado siempre ser justo con todos los jugadores, sin embargo unas veces lo he conseguido mejor que en otras, los jugadores no son tontos y saben cada uno el papel que ocupan en el equipo (aunque hay casos en los que su ego les supera y no se quieren dar cuenta), los entrenadores debemos repartir los minutos con arreglo a su esfuerzo y rendimiento, debemos tener en cuenta a todos en mayor o menor medida y tenemos que tener mucho cuidado en las decisiones que tomenos a la hora de hacer los cambios y dar minutos a unos y a otros.

También en el trato, este debe ser igual para "el figura" como para "el último jugador en las rotaciones", la educación, el respeto y la justicia debe ser para todos igual. No puede ser que a los mejores les hablemos y tratemos de una forma, les aguantemos mas sus errores y a los suplentes a las primeras de cambio cuando cometen su primer error los mandemos al banco. Con unos hablemos mucho y con otros poco o casi nada. El jugador capta todo, posiblemente en algún momento tengamos necesidad de echar mano de alguno al que consideramos menos y pretenderemos que responda a tope, posiblemente no lo hayamos preparado para ello.  

6) INTENTAR MARCAR NUESTRO ESTILO DE JUEGO

No hay mejor orgullo para un entrenador que lograr un estilo y filosofía propia de juego, cuando los rivales dicen "los equipos de funalito juegan así", es una satisfacción para nosotros como entrenadores, principalmente porque los demás están reconociendo de alguna forma tu trabajo y tu idiosincrasia como entrenador.

Siempre he intentado buscar ese estilo propio, siempre he querido que mis equipos marcasen el ritmo de partido, que fueran  proactivos en defensa y que fuesen valientes en ataque, sin especular demasiado y dando prioridad a los contraataques y transiciones.

No me ha gustado jugar a verlas venir, siendo conservador y jugando al fallo del contrario, aunque alguna vez lo haya podido hacer, especialmente en mis principios como entrenador, "el que esté libre de pecado que tire la primera piedra". Prefiero que sea mi equipo el que marque el ritmo de partido, pero también soy consciente que no siempre se puede conseguir, si el equipo rival coge mas rebotes que tú, recupera mas balones y tiene menos pérdidas, será imposible que nuestro equipo marque el ritmo de juego por mucho que nosotros queramos.

7) ACTUALIZACIÓN Y RECICLAJE

Nunca he dejado de hacerlo, siempre he considerado que para crecer y avanzar en todos los órdenes de la vida la "FORMACIÓN PERMANENTE" es primordial, necesaria y conveniente. "ACTUALIZARSE Y RECICLARSE", no pueden dejar de estar en la hoja de ruta de cualquier entrenador que se precie.

Cuando hablo de "actualización y reciclaje", me refiero a cualquier forma de poder llevarla a cabo y que por cierto son múltiples y variadas: 1) Ver partidos de todas las categorías tanto en directo como por TV o vídeos; 2) Asistir a charlas, ponencias y Clinics; 3) Leyendo revistas especializadas; 4) Asistiendo a Campus de Tecnificación; 4) Viendo a otros compañeros entrenar; 5) Tener tertulias con entrenadores amigos y rivales alrededor de una cerveza o un café; 6) Viajar a EEUU u otros paiss para conocer otras culturas del baloncesto y 7) Me atrevería a decir que hasta siendo nosotros mismos los ponentes se aprende también.

Para finalizar dos aspectos que en la actualidad se hace imprescindibles para un entrenador de baloncesto: 1) Aprender y dominar el inglés y 2) Dominar los aspectos de la tecnología y la informática, en general y especialmente con programas específicos de baloncesto (edición de vídeos, elaboración de gráficos, conocimientos de las estadísticas avanzadas, etc).

Con la unión de estos siete aspectos y alguno mas que me puedo olvidar me puedo hacer una idea "DEL ENTRENADOR QUE SOY", pero eso si pensemos en que todo conlleva una progresión continua y permanente, un crecimiento y una mayor madurez que se va tejiendo con el paso del tiempo y a medida que salimos de nuestra zona confort, entrenamos diferentes equipos, categorías y pasamos por éxitos y fracasos.

Melilla Sport Capital Enrique Soler prepara su gira de pretemporada.

Los pupilos de Paco Pino continúan con la magnífica pretemporada que están realizando y, como cada curso, toca poner en juego los sistemas trabajados hasta la fecha en la gira por Málaga. 

Tras partir vía marítima el miércoles 30 de septiembre por la noche con dirección a Málaga, plantilla y cuerpo técnico llegará al hotel de concentración en Campanillas para descansar y disputar el primero de los cuatro test el mismo jueves a las 21:00 horas en Estepona frente al CAB Estepona, rival directo del grupo D-A. 


El siguiente partido será el viernes 2 de octubre ante otro gran rival de nuestro grupo: el mítico C. B. Novaschool. El partido será a las 21:00 horas en Añoreta, cancha del conjunto colegial. 

Continuando con los test de pretemporada, los melillenses se medirán a otro gran equipo: el primera Nacional del C. B. Salliver. En encuentro será en el campo de “El Palo” a las 18:00 horas del sábado día 3 de octubre. 

Y por último, otro “coco” de nuestro grupo; la gran cantera de UNICAJA que tan buenos jugadores forma y tan buen baloncesto aportan, se medirá a los nuestros el domingo 4 de octubre a las 12:00 horas en “Los Guindos”. 

Para esta gira, Paco Pino ha convocado a Dani Terrón, Mario Gámez, Javi Delgado, Álex Sánchez, Miguel Muriana, Álex Navas, Sergio Curbelo, Javi Ceballo, Josemi Olivares (que se incorporará a la concentración el sábado), Carlos Platero (que lo hará el viernes), Lolo de la Cruz, Álvaro Hurtado, Javi González, Marko Orlic, Pablo Barceló y Hugo Martín.

En el cuerpo técnico estarán Paco Pino como entrenador, Pablo Ruiz como entrenador ayudante y David Aserraf como delegado de equipo. 

También se desplazarán los árbitros melillenses del grupo 2 FEB Javi Almasa y Chayma Kasmi para pitar algunos de los encuentros que se disputarán. 

Desde la entidad presidida por Álvaro González, desean que salga todo a las mil maravillas y regresen a casa en las mejores condiciones para seguir con la pretemporada hasta el inicio de liga que será el próximo sábado 17 de octubre.

lunes, 28 de septiembre de 2020

Un ejemplo de sesión de entrenamiento para un equipo senior

En la temporada 2018-19, fui el entrenador de Deza Maristas en Liga Nacional 1 Femenina desde el día 6 de febrero hasta final de temporada. Uno de los primeros entrenamientos que realicé es el que pongo como ejemplo en esta planilla y que corresponde al día 20 de febrero (curiosamente el día de mi cumpleaños). 

Al sustituir a un compañero, a medida que iba metiendo mis ideas tácticas poco a poco ibamos dejando las ideas del anterior técnico intentando mantener aquello que nos gustaba de la etapa anterior, pero este proceso de cambio no lo hicimos de forma brusca sino de forma progresiva, previamente hablé con las chicas y a partir de lo que me comentaron y de mi impronta como entrenador, intentamos cambiar algunos aspectos del juego que consideramos necesarios.

Este entrenamiento no pretende publicarlo como si fuera un entrenamiento ejemplar ni mucho menos, pero si que es un entrenamiento real y efectivo para con respecto a lo que os he explicado en el preámbulo de este post.

Enerdrink UDEA Dam, juega el miércoles contra Melilla de LEB Plata

El equipo de Leb Plata Melilla Sport Capital Enrique Soler visita este miércoles 30, a las 20:30 horas, el Pabellón doctor Juan Carlos Mateo de Algeciras para disputar un partido amistoso ante Enerdrink UDEA Dam Algeciras. Este partido servirá de presentación ante su afición del equipo algecireño, aunque por motivos de las normas anticovid, los jugadores saludarán desde la pista.

Las entradas, obligatorias para todos los que ocupen un asiento, tienen un precio de 5 euros y se pueden adquirir ya de forma anticipada en Bar Cafetería Centro y Discos Grammy, y con las mismas se entregará una invitación para el partido de la Copa Diputación, que enfrentará el domingo 4 a las 12 horas a Udea Algeciras y la Unión Linense de Baloncesto.


A causa de las restricciones por el coronavirus, el pabellón Ciudad de Algeciras tendrá un aforo limitado para sólo 400 personas y los asientos no disponibles estarán marcados previamente, guardándose las medidas de seguridad que exigen los protocolos y con la obligatoriedad de usar mascarilla e hidrogel, y se tomará la temperatura en las dos entradas habilitadas, una para cada grada.

Tras el buen sabor de boca dejado por el equipo el lunes 21 ante el Leb Oro Mallorca, y ante el CAB Estepona, recién ascendido a Liga EBA, los de Malla afrontan su tercer partido de pretemporada ante un equipo potente, como Melilla.

El equipo entrenado por Javier Nieto, encuadrado como UDEA en el Grupo Oeste de la Leb Plata esta temporada 20-21, es un viejo conocido, ya que se enfrentaron en Liga EBA en las temporadas 17-18 y 18-19.

El entrenador de Enerdrink UDEA DAM Algeciras, Javier Malla tiene a sus disposición a Javi Fernández, Miki Ortega, Rubén Perea, Iago Estévez, Sergio Malla, Joe-Junior Mvuezolo, Sam Buxton, Bola Olaniyan, Mor Niang y David McCulloch, y queda por incorporarse Ernest Maizé y Juanmi López está recuperándose de su lesión.

La temporada regular en Leb Plata, que consta de 13 partidos en casa, comenzará el 10 de octubre en Marbella, hasta el 11 de abril, con partidos dos miércoles y un parón el 30 de enero para disputar la Copa de Plata, entre los primeros clasificados de la primera vuelta de cada grupo. 

Sensaciones positivas en el primer amistoso del Oh!Tels ULB

De vuelta otra vez, con las sensaciones del juego en conjunto. Nuestro equipo de Liga EBA el sábado se enfrentó a un duro y complicado rival, el CB San Fernando. 

El encuentro comenzó con falta de intensidad y concentración de los nuestros. Durante estos primeros minutos, el rival se fue marchando en el marcador, obteniendo una merecida ventaja en el primer cuarto de 21-8. Durante el segundo cuarto se produjo un cambio de pensamiento defensivo y ofensivo. 


La totalidad del equipo fue entrando en la dinámica del partido y empezando a imponerse el juego de nuestro conjunto recortando la diferencia con 39-36. Ya en el tercer cuarto el juego en estático fue más fluido y la defensa más agresiva, pudiendo colocarnos por delante en el marcador 53-54. 

El encuentro finalizó con 73-79. Es el inicio y siempre es bueno empezar con sensaciones positivas. Acabamos de empezar y nos queda un largo y arduo trabajo para conseguir nuestros objetivos marcados. Sólo con SACRIFICIO ,DISCIPLINA Y TRABAJO los conseguiremos. 

Ya nos preparamos para ello y esperamos nuestro segundo partido de pretemporada el domingo 4 de octubre en Algeciras contra UDEA en la final de la Copa Diputación. Intentaremos ir con la mejor versión de este equipo ante un conjunto de mayor categoría.

domingo, 27 de septiembre de 2020

Un ejercicio de entrenamiento para trabajar movimientos de espaldas al aro

Con este ejercicio de entrenamiento podemos trabajar los movimientos de espalda al aro, se puede hacer como ejercicio de calentamiento y también como ejercicio específico. 
Como podemos apreciar en el gráfico los jugadores se colocan por tríos (pueden ser también tres filas de jugadores). 
Comienza el movimiento desde el balón nº1 que corre por banda hasta la otra canasta (en dica banda se podrían colocar conos y que fuera haciendo diferentes cambios de dirección, al llegar a la línea de tres pasará el balón al jugador nº2 que corta desde el lado contrario al poste bajo o medio, tras recibir el pase efectuará un movimiento de piés de espaldas al aro.
El jugador nº2 coge su propio rebote, corre por el centro para pasar al jugador nº3 en banda contraria, tras pasar el balón al jugador nº3, coge posición en poste medio o baja y recibe el pase del jugador nº3 para que de nuevo realice un movimiento de espaldas al aro.
Rotaciones
El jugador nº1 pasa a la posición del nº2, el jugador nº2 a la posición del nº3 y el jugador nº3 coge el rebote del último tiro y se desplaza a la fila del nº1.
No me canso de insistir en que el ejercicio se debe ralizar iniciándolo por los dos lados del campo. Es una rueda múltiple de entrenamiento en la que con el objetivo principal de trabajar los movimientos de piés de espalda al aro, se trabaja también dribling, cambios de dirección y de ritmo si se incluyen conos, tiro, rebote, pase y reemplazos.

Victoria apretada de de Climanavas Agrometal Peñarroya ante CB Andújar

Primer encuentro para los de Juanra Guzmán solventado por un resultado final de 76-74 ante un equipo del Club Baloncesto Andujar siempre difícil, aguerrido en defensa y diligente en ataque. 

Primer cuarto con intercambio de golpes donde ninguno de los dos equipos llegó a tener una gran diferencia en el marcador, reflejado en el resultado al final del mismo, 20-19 para el equipo de casa. Juego intenso con pocas faltas, 8 puntos de Luis Antonio Rodríguez (2 triples) y 6 de Fall.


No hubo cambios en el desarrollo del segundo tiempo de juego, un resultado parcial de 18-18, intercambio de puntos, defensas ganando en intensidad y un mayor número de faltas personales del equipo minero en estos dos cuartos (12-8) que no le permitía cobrar ventaja. Destacando Fall con 4 puntos y Pepe Varo con 8 (2 triples), acompañados de sendos triples de Luis Rodríguez y Blake, sin olvidar las 4 recuperaciones de balón de Luis Antonio Rodríguez.

Fue en el tercer cuarto donde el Climanavas Agrometal Peñarroya desarrolló su mejor juego, consiguiendo un parcial de 24-18 que le hacía respirar algo más tranquilo, sólo Berni Castillo mantenía la llama anotadora en el club visitante con 11 puntos en este periodo que al final del partido le llevarían a anotar 31 tantos. Por parte local 8 puntos de Ricky Caballero, 6 de Fall y 5 de Pepe Varo y el poder bajo los aros de Antonio Sevillano.

Ya en el último tiempo de juego se notó que era el primer partido disputado y se comenzaron a ver fallos que en otras circunstancias no ocurrirían, poco a poco el conjunto visitante iba recortando diferencias, sin llegar a culminar la remontada, con un resultado parcial de 14-19, dejaba el electrónico al finalizar el encuentro en un 76-74 frente a un muy buen conjunto de Andujar que dará que hablar en el grupo D-A de la liga EBA.

En resumen, interesantísimo encuentro que hace albergar esperanzas de cara a la temporada que acaba de comenzar.

ANOTADORES CLIMANAVAS AGROMETAL PEÑARROYA: Luis A. Rodríguez (12 ptos-5 rec), Ricky Caballero (9 ptos), José Antonio Santos, Fall (16 ptos-8 reb), Sevillano (8 reb) QI, Luis Rodríguez (9 ptos), Rafa Sánchez (3 ptos), Blake Terry (9 ptos-3 reb), Diego Viera, Pepe Varo (18 ptos-3 reb).

FUENTE: WEB DEL CP PEÑARROYA

sábado, 26 de septiembre de 2020

Ejercicio de juego sin balón y ocupación de espacios con cuatro jugadores

 


Etapas de formación del baloncesto para jugadores adolescentes

 Nos centraremos en las dos etapas propias de la edad adolescente que son las siguientes:  

Periodo de Perfeccionamiento (De 14 a 16 años)

-Se da una vez conocidos todos los elementos fundamentales del juego, y perfeccionamos hasta el detalle.

-En estas edades el chico/a cambia físicamente y de carácter por lo que es mas fácil que se descoordine.

-Se debe a empezar en esta fase a enseñar ejercicios y sistemas de juego, ruedas de entradas a canasta variadas, ejercicios múltiples de defensa y ataque, iniciar sistemas de juego diversos, defensas individuales, zonales y presionantes, etc. 


Periodo de Afinamiento (de 16 a 18 años)

-El chico/a debe dar el posible salto al baloncesto de élite por lo que debe de perfeccionar y afinar hasta el último detalle todos sus movimientos.

-Se pueden trabajar todo tipo de defensas  y se puede sistematizar completamente todo el juego, incluso es muy recomendable inculcar el juego libre y por conceptos.

viernes, 25 de septiembre de 2020

Terry Blake renueva con Peñarroya que se estrena el sábado ante Andújar

Doble noticia en la actualidad del Club Polideportivo Peñarroya, de una parte la renovación del americano Terry Blake, un alero de calidad plenamente identificado e integrado con el club tras su paso por el mismo las dos últimas temporadas y de otra parte su debút en partidos amistosos de prtemporada recibiendo este sábado a partir de las 18:30 horas al CB Andújar. 

El escolta-alero californiano Terry Blake cumplirá su tercera campaña en el equipo minero, jugador totalmente integrado en el club peñarriblense, destaca fundamentalmente por su intensidad en defensa y su excelente tiro exterior. Con la llegada del americano Juanra Guzmán practicamente tiene cerrada la plantilla que esta su vuelta a la Liga EBA estará formada por Ricky Caballero y Rafa Sánchez como bases;  Luis Rodríguez y Jose Antonio Santos, Javi Cañete, Luis Antonio Rodríguez y Terry Blake como escoltas y aleros; Pepe Varo y Adolfo Vega como alas-pívots y Antonio José Sevillano, Diego Viera y Alioune Fall como pivots.

En otro orden de cosas el Climanavas Agrometal Peñarroya disputará el sábado como local su primer partido de pretemporada recibiendo al  CB Andújar un clásico de la EBA, que dirigido por segunda temporada consecutiva por Rafa Ramos ha conformado, ha conformado un buen equipo con una mezcla de jugadores contratados y expertos como Berni Castillo, Ángel Vázquez, Carlos García, etc, y jovenes de mucha calidad surgidos de la prolífica cantera del club iliturgitano.

Enerdrink Udea Algeciras disputará su segundo amistoso ante el CAB-Estepona

El entrenador de Enerdrink UDEA Algeciras DAM, Javier Malla, se ha mostrado optimista ante el partido amistoso que su equipo disputará este sábado 26 de septiembre, a las 20 horas, en casa ante CAB Estepona.

El partido, segundo amistoso de Enerdrink UDEA Algeciras DAM, servirá para poner en práctica lo entenado desde primeros de mes con la mayoría de la plantilla, de cara al inicio de la temporada oficial en Leb Plata, el 10 de octubre en Marbella.


Sin embargo, en el Pabellón doctor Juan Carlos Mateo de Algeciras no se podrá ver aún el juego de Ernest Maizé, pendiente de incorporarse desde Estados Unidos; ni de Juanmi López, con una rotura fibrilar; y quizás tampoco de Rubén Perea, que recibió un golpe en la mano y no ha entrenado en toda la semana, y es duda.

Son dudas también o no pueden forzar Javi Fernández; David McCulloch, que llegó a Algeciras el pasado lunes y lleva 6 meses sin entrenar a fondo; e Iago Estevez, con molestias.

El rival de este segundo amistoso es el CAB Estepona, recién ascendido a Liga EBA, en un partido también condicionado por las medidas para el control de la pandemia.

Por ello, el aforo del pabellón Ciudad de Algeciras se ha visto sensiblemente reducido, dada las distancias a guardar entre los asientos. Las entradas para este partido para todas las personas que ocupen un asiento será de 5 euros, con un aforo máximo de 400 personas. Es obligatorio el uso de mascarillas y de hidrogel, y se tomará la temperatura en las dos entradas habilitadas, una para cada grada.

Las entradas se pueden adquirir de forma anticipada en Bar Cafetería Centro y Discos Grammy.

Desde la directiva de UDEA Algeciras se agradece el trabajo y el interés mostrado por el personal de la Delegación de Deportes, comandados por su concejal Javier Rodriguez Ros, para facilitar al máximo la celebración de este partido amistoso y a la vez respetar las normativas anticovid dictadas por la Federación y el propio Ayuntamiento.

La Federación Española de Baloncesto, confirmó en julio que el equipo Senior Masculino del CAB Estepona disputará la temporada 2020/2021 en categoría EBA. Se trata de un ascenso histórico para el vecino club esteponero. El equipo EBA del CAB Estepona está entrenado por Pablo Bernabé y José Ramos.

La plantilla de Enerdrink UDEA Algeciras DAM, está integrada por el técnico Javier Malla y los ayudantes Alberto Fenoy y Jordi Herrera, y los jugadores Javi Fernández, Miki Ortega, Rubén Perea, Iago Estévez, Sergio Malla, Juanmi López, Joe-Junior Mvuezolo, Sam Buxton, Bola Olaniyan, Mor Niang y David McCulloch, y queda por incorporarse Ernest Maizé.

La temporada regular en Leb Plata, que consta de 13 partidos en casa, comenzará el 10 de octubre en Marbella, hasta el 11 de abril, con partidos dos miércoles y un parón el 30 de enero para disputar la Copa de Plata, entre los primeros clasificados de la primera vuelta de cada grupo.

Daniel Gutiérrez cierra la plantilla del CB Ciudad de Moguer

El club baloncesto Ciudad de Moguerha presentado como nuevo jugador del club a Daniel Gutiérrez. Un jugador que hoy es conocido por ser "El hermano de Xubi",  pero que sin duda al final de temporada  todos lo conocerán por su nombre.


Daniel, es un jugador todo carácter, físico, vertical y muy potente en el 1 contra 1. Un jugador muy joven, con muchísimo margen de mejora, pero con una gran actitud de trabajo, y con sus aptitudes físicas, lo harán mejorar mucho. Sin duda un gran fichaje.

Con este jugador completamos la plantilla para esta temporada. Bienvenido a tu nuevo club.

jueves, 24 de septiembre de 2020

"Double drag + Low post ", una combinación perfecta

Hugo Delgado cierra la plantilla de Maristas para la Liga Nacional 1

Me extrañaba que esta temporada Hugo Delgado no se hubiera incorporado al equipo senior De Maristas Córdoba ya que la temporada pasada fue uno de los grandes pilars del equipo junior que se proclamó cameón provincial.

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En el día de hoy el equipo colegial ha anunciado su incorporación al equipo que militará en la Liga Nacional 1 de Andalucía, paso que supone un gran salto en su proyección como jugador y al que llega culminando su trayectoria en todas las categorías dentro del Club. Escolta con un gran talento en el juego ofensivo, amplios registros teniendo facilidad para anotar de diferentes maneras, jugador con un estilo muy ortodoxo, a nada que mejore y madure su capacidad mental para competir se puede convertir en un jugador muy interesante, ya que calidad no le falta.

El comienzo de la liga en el Grupo D de Liga EBA se retrasa al 18 de octubre

**Diecinueve equipos andaluces competirán con dos extremeños y un melillense en busca de dos plazas para la fase final de la categoría que es la que da acceso a LEB Plata**.

La Federación Andaluza de Baloncesto ha informado que el grupo D de la Liga EBA, en el que se encuentran encuadrados los equipos andaluces, junto a extremeños y melillenses, retrasará su comienzo dos semanas, y dará comienzo el fin de semana del 18 de octubre.

Diecinueve equipos andaluces competirán con dos extremeños y un melillense en busca de dos plazas para la fase final de la categoría que es la que da acceso a LEB Plata.

La Conferencia D de Liga EBA volverá a estar dividida en dos grupos, pero en esta ocasión con tres equipos participantes más, llegando hasta los 22. La Liga Regular comenzará el 18 de octubre, finalizando el 18 de abril, y destinando los fines de semana del 25 de abril y 2 de mayo para las eliminatorias por el ascenso (entre los dos primeros clasificados de cada grupo) y por la permanencia (entre los penúltimos clasificados por grupo). Los dos primeros clasificados disputarán la Fase Final de la EBA los días 13, 14, 15 y 16 de mayo.

Aquí podéis ver/descargar las bases de competición para el Grupo D de Liga EBA. Los calendarios definitivos se comunicarán en breve.

FUENTE FAB

Ejercicios de entrenamiento (Curro Bueno, entrenador Senior Femenino UCB)

Ayer me pasé por el Pabellón de Deportes de Fidiana donde estaban entrenando los entrenadores del club UCB de Córdoba, Curro Bueno (entrenador del senior provincial femenino) y Alberto Rueda (entrenador del junior masculino).

Cumpliendo con mi función de Coordinador de Formación del club, estuve observando sus entrenamientos y la verdad, no lo digo por quedar bien, es que ambos estaban trabajando de forma excelente, hablé con ellos les comenté algunas leves apreciaciones y extraje algunas ruedas de entrenamiento y ejercicios para pasarlas al grupo de entrenadores del club, algunos de estos ejercicios me gustaría compartir con ustedes.


En este post, os presento varios ejercicios de entrenamiento que llevó a cabo Curro Bueno:

1) RUEDA A TODO EL CAMPO DE DOBLES TIROS

Ejercicio de entrenamiento de mucha actividad con aprovechamiento de los espacios, el número de jugadoras , la velocidad y el ritmo.

Las jugadoras se distribuyeron por el campo según el gráfico, se iniciaba a la vez el ejercicio en los dos lados del campo (en azul el movimiento del balón y de los jugadores y en rojo las rotaciones posteriores).

La jugadora nº1 driblaba y pasaba a la jugadora nº3 en lado contrario, que se desmarcaba desde la línea de fondo para tirar de tres.

La jugadora nº1 tras pasar recibía el pase de la jugadora nº2 en línea de fondo y también tiraba de tres. Luego el balón se trasladaba al campo contrario, donde se procedía de igual forma.

Muy importante y en lo que insistia Curro, era en hacer rápidas y efectivas las rotaciones y no entorpecer el tráfico y el movimiento de las jugadoras en sus trayectorias con el balón y de desmarque. Lógicamente el ejercicio se hacía por los dos lados del campo.

2) SALIDAS DE CONTRAATAQUE

Este ejercicio aparentemente sencillo es mas importante de lo que parece si se trabajan bien los detalles, como a mi juicio hacía Curro con sus chicas.

Las jugadoras se colocaban en tres filas como en el gráfico, la jugadora nº7 se situaba de espaldas al balón que partía con un tiro desde la esquina de la jugadora nº1. La jugadora nº2 avisaba con la voz a la jugadora nº7 cuando se hacía el tiro (TRABAJO DE COMUNICACIÓN DEFENSIVA) y la jugadora nº7 se giraba, sellaba hipotéticamente a un atacante e iba a coger el rebote.

A partir de ahí se realizaba la salida de contraataque con tres jugadoras, la nº7 daba el primer pase de contraataque a la nº2 (outlet pass), esta cogía centro y pasaba a la jugadora nº1 que corria por banda a la esquina de su lado y esta a su vez pasaba el balón a la jugadora nº7, que llegaba de tráiler por el centro para que finalizara la acción tirando o entrando a canasta. 

La salida del balón se podía hacer también por el lado contrario invirtiendo los papels de las jugadoras nº1 y nº2. De esta forma iban saliendo las jugadoras por tríos y también iban cambiando sus posiciones para pasar por todas ellas.

Trabajo de tiro, comunicación defensiva, rebote, pase, dribling, outlet pass, salidas de contrataque y finalizaciones, creo que nos dan una idea de los fundamentos técnicos esenciales que abarca. A veces lo simple bien trabajado, es lo mas difícil y lo mas importante.

3) JUEGO SIN BALÓN, FINALIZACIONES SIN Y CON DEFENSA

Diagrama nº1 (Sin defensa) y diagrama nº2 (Con defensa)
El ejercicio que se aprecia en el gráfico nº1 tenía como objetivo primordial trabajar el juego sin balón, trabajando la sincronización de las tres jugadoras (siempre en movimiento y acompañando al balón).
Cuando arrancaba la jugadora nº1, penetrando y dividiendo, al unísono también se movian sin balón las jugadoras nº3 y nº2, la jugadora nº3 subía a la típica posición de alero para recibir el pase de la jugadora nº1 y esperaba el corte desde el lado débil de la jugadora nº2, para que esta finalizara por un lado y otro de la canasta en función de una hipotética respuesta defensiva. Se trabajaron ambos lados.  
 
Como idea para hacer cuando se permita realizar 1c1, que según me comentaron ambos entrenadores con arreglo al protocolo que se está siguiendo podría ser la próxima semana, Curro y yo estuvimos comentando la posibilidad de incluir en el mismo formato de ejercicio la defensa del cortador (1c1), como se refleja en el diagrama nº2. Como una imagen vale mas que mil palabras, creo que el gráfico es lo suficientemente ilustrativo para que veamos la idea que subyace.

Me parece un gran trabajo de Curro con sus chicas, le felicito y el animo a seguir trabajando en esa línea, hablando con él hubo una frase que me llegó al alma, "OTRA COSA NO TENGO, PERO PASIÓN POR ESTO TODA LA DEL MUNDO", amigo Curro eso está por encima de tácticas, ganar partidos y de todo lo demás, somos muchos los locos que sentimos ese cosquilleo y que nos entregamos con toda nuestra ilusión al baloncesto, algunos viven de ello y otros nos alimentamos de su esencia.

En un próximo artículo hablaré del trabajo de Alberto Rueda con sus chicos, otro del club de los locos del basket.

miércoles, 23 de septiembre de 2020

Segundo amistoso de Enerdrink UDEA DAM Algeciras ante CAB-Estepona

El Pabellón doctor Juan Carlos Mateo de Algeciras acoge este sábado 26 de septiembre, a las 20 horas, el segundo partido amistoso de Enerdrink UDEA DAM Algeciras en la temporada 2020-2021, en la que militará en el Leb Plata.

Tras el buen sabor de boca dejado por el equipo ayer lunes ante el Leb Oro Mallorca, el rival de este segundo amistoso es el CAB Estepona, recién ascendido a Liga EBA, en un partido condicionado por las medidas para el control de la pandemia.

Por ello, el aforo del pabellón Ciudad de Algeciras se ha visto sensiblemente reducido, dada las distancias a guardar entre los asientos. Las entradas para este partido para todas las personas mayores de 2 años será de 5 euros, con un aforo máximo de 400 personas. Es obligatorio el uso de mascarillas y de hidrogel, y se tomará la temperatura en las dos entradas habilitadas, una para cada grada.

Las entradas se pueden adquirir de forma anticipada desde mañana miércoles 23 en Bar Cafetería Centro y Discos Grammy.

Desde la directiva de UDEA Algeciras se agradece el trabajo y el interés mostrado por el personal de la Delegación de Deportes, comandados por su concejal Javier Rodriguez Ros, para facilitar al máximo la celebración de este partido amistoso y a la vez respetar las normativas anticovid dictadas por la Federación y el propio Ayuntamiento.

La Federación Española de Baloncesto, confirmó en julio que el equipo Senior Masculino del CAB Estepona disputará la temporada 2020/2021 en categoría EBA. Se trata de un ascenso histórico para el vecino club esteponero. El equipo EBA del CAB Estepona está entrenado por Pablo Bernabé y José Ramos.

El entrenador de Enerdrink UDEA DAM Algeciras, Javier Malla tiene a sus disposición a Javi Fernández, Miki Ortega, Rubén Perea, Iago Estévez, Sergio Malla, Joe-Junior Mvuezolo, Sam Buxton, Bola Olaniyan, Mor Niang y David McCulloch, y queda por incorporarse Ernest Maizé y Juanmi López está lesionado.

La temporada regular en Leb Plata, que consta de 13 partidos en casa, comenzará el 10 de octubre en Marbella, hasta el 11 de abril, con partidos dos miércoles y un parón el 30 de enero para disputar la Copa de Plata, entre los primeros clasificados de la primera vuelta de cada grupo.

Javier Hernández, experiencia para el Melilla Sport Capital Enrique Soler

El Melilla Sport Capital Enrique Soler, acaba de cerrar el fichaje de Javi Hernández. 203 centímetros para ayudar a la escuadra de los de Nieto en su nueva andadura por LEB Plata.

Procedente de La Roda de LEB Plata, cuenta con gran experiencia en esta categoría con equipos como Almansa, Granada y Óbila. Compitió la temporada 11-12 con el Covirán Granada en LEB Oro y 3 temporadas en EBA, dos con Granada y una con La Roda, consiguiendo el ascenso a LEB Plata la temporada16-17. 

Caracterizado por su liderazgo en la pista, Hernández desarrolla su potencial en la posición de ala-pívot, siendo un gran luchador en la pista. Su rendimiento defensivo es muy alto y ayuda en rebote; mientras que en ataque, se caracteriza por empujar al equipo cada minuto de juego gracias a su gran baloncesto y carácter. 

La pasada campaña firmó 8,6 puntos (38,7 en tiros de 2, en triples un 26,7% y un 47,1 en tiros libres). Capturó 6 rebotes (4,9 defensivos y 1,1 ofensivo), ofreció 1 asistencia por encuentro para marcharse a los 7,3 créditos de valoración personal. 

Damos la bienvenida a la familia colegial a este nuevo jugón: Javi Hernández. 

El Xerez CD Baloncesto presenta sus nuevas equipacuiones para la EBA

El Xerez Club Deportivo de Baloncesto estrena equipaciones de cara al reto que supone el ascenso a Liga EBA y al estreno en casa frente a uno de los rivales más fuertes, el. El club xerecista apuesta por dos diseños diferentes para los partidos como local y visitante, de manera que en los partidos en el Ruiz Mateos jugará con los colores azul y blanco para los partidos fuera de Jerez apostará por la vestimenta azul y rosa, colores que venían definiendo las equipaciones de la cantera.


Los modelos elegidos para sesión fotográfica en el estudio de Miguel Abreu han sido el capitán del equipo, Paco García; el jugador franquicia del club, E Víctor Nickerson; el base caboverdiano, Denzel Brito, y el joven alero, Javi Abad.

Igualmente, estará a disposición de los aficionados a partir de este jueves, Día de la Merced, bajo pedido, pudiéndose personalizar por el mismo precio de venta. Los pedidos se pueden realizar a través de la web del club https://www.baloncestoxerezcd.es/store/. Se ofrece la posibilidad de comprar las prendas por separado o el conjunto completo en función de las necesidades de la afición. Como referencia el precio de la camiseta de juego es de 25 euros.

Estas equipaciones, tanto de juego como de entrenamiento, están ya en uso en la primera plantilla del Xerez Club Deportivo de Baloncesto, que se estrena en casa en próximo 17 de octubre a las 19.30 horas en el Pabellón Municipal Ruiz Mateos frente al CB Enrique Benítez de Huelva.

Con el aplazamiento del inicio de competición el club está tramitando los permisos necesarios para organizar, al menos, un partido de pretemporada aunque todos los detalles sobre rival, entrada de espectadores o aforo están pendientes de confirmación.

martes, 22 de septiembre de 2020

La preparación táctica debe ser el último escalón formativo

El baloncesto tiene una riqueza de fundamentos muy grande, por tanto es muy difícil enseñarlo y por consiguiente practicarlo perfectamente.

El basket como deporte tiene una época de formación que comprende desde los 6 hasta los 18 años, a partir de esta edad entramos en: a) Baloncesto de ocio y b) Baloncesto de élite.

Sin embargo hoy día se invierten los términos desgraciadamente porque lo que importa es ganar y después formar.

He visto partidos de minibasket en los que se piensa mas en el apartado táctico que en la técnica individual y la formación del jugador, se aprecian jugadas y sistemas que coartan la libertad del jugador para tomar iniciativas (se piensa mas en el resultado). De esta manera el chaval no tendrá una progresión deportiva adecuada (aunque sea campeón ese año), estamos construyendo la casa por el tejado y nos estamos olvidando de los cimientos, de una buena base física y técnica que sería lo que le permitiría desarrollar su creatividad, sus iniciativas y su formación. 

La preparación táctica debe ser el último escalón formativo, y consistirá en una serie de acciones continuadas en el espacio y en el tiempo para conseguir un objetivo.

El acto táctico tiene las siguientes fases:

1) Lectura de la situación....Consiste en aprender las diferentes situaciones que se dan en el juego.

2)  Decisión mental….Consiste en saber tomar la decisión mas apropiada (Desarrolla la inteligencia).

3) Decisión motriz....Se lleva a cabo a través de la ejecución del movimiento (Desarrollo físico y técnico).

¿Por qué recomendamos el baloncesto a los jóvenes?

Está claro que todos los que nos dedicamos de una u otra manera al baloncesto es porque lo amamos y lo queremos, incluso llega a ser para algunos como una forma de medida, los que hemos trabajado con jóvenes y adolescentes tanto en el terreno educativo como deportivo, tenemos claro que el baloncesto es bueno y aporta muchos valores a nuestros adolescentes, por ello me atrevo a recomendarlo y estas son las razones: 


-Con el baloncesto se juega, se aprende y nos divertimos.

-Porque con él aprendemos a medir nuestros progresos.

-Nos inculca conceptos como responsabilidad, humildad, madurez, profesionalidad, esfuerzo, etc.

-Nos hace creer en el espíritu de equipo (salimos todos juntos del túnel).

-Porque la fraternidad deportiva dura para toda la vida.

-Disfrutar de una victoria o pasar por una derrota en el vestuario y en el autobús son experiencias que unen mucho más a las personas.

-Cada jugador adquiere una función dentro del equipo, esto crea dependencia, el jugador aprende a sacrificarse por el bien del grupo (lo individual al servicio de lo colectivo).

-Porque las victorias y las derrotas son de todos, esto une al grupo y se debe de manifestar dentro y fuera del campo (salidas, cenas, invitaciones, etc).

-El baloncesto es una verdadera válvula de escape para gastar energía.

-Es un juego de competitividad donde se aprende a ganar y perder con deportividad y nos prepara para la sociedad actual que también es muy competitiva.

-Porque el basket proporciona felicidad y satisfacciones a los jugadores, cuando se piensa en baloncesto hay que sonreír.

-Nos enseña a tener disciplina y a saber respetar a todos (compañeros, rivales, entrenadores, aficionados, prensa, etc).

-Nos enseña a conocernos a nosotros mismos en situaciones límites y nos prepara para vencer las dificultades.

-Nos acostumbra a trabajar con intensidad y concentración.

-Puede llegar a apasionarnos, nos acerca a la madurez y a la vida.

Ilusionante primer partido de Enerdrink UDEA Dam Algeciras ante Mallorca

Primer partido de pretemporada de Enerdrink UDEA Dam Algeciras contra el Leb Oro Palma de Mallorca, que finalizó con un tanteo tanteador de 65-70. Los de casa dieron la cara y le hablaron de tu a tu a un equipo de superior categoría.

Hasta el descanso el partido se mantuvo muy igualado, y ninguno de los dos equipos conseguía despegarse en el marcador. Tiempos muy intensos, sobre todo en la defensa algecireña, aunque sin demasiado acierto en el rebote.
Las rotaciones le dieron viveza al equipo algecireño, que en todo caso evidenciaba una falta de coordinación propia de la poca pretemporada que están disfrutando.
Hasta el descanso, con un tanteador de 33-35, 20-21 en la primera parte, el más destacado por parte algecireña fue Miki Ortega con 13 puntos.
Tras el descanso, el entrenador isleño intentó recomponer a su equipo y con ataques rápidos finalizó el tercer cuarto con ventaja de 5 puntos para los de Mallorca.
En el definitivo cuarto, los de Malla apretaron y a los 5 minutos del final habían enjuagado la ventaja y estaban 57 a 56, aunque Bola cometió su quinta falta.
Siguió el periodo igualado, con intentos de controlar el partido por los visitantes. Y lo hicieron, en parte por los fallos locales, terminando el partido en un 65-70.
Entre los locales el más destacado fue Miki Ortega con 21 puntos, 7 asistencias y 4 rebotes, con un total de valoración de 28.
Buen papel en los locales de Bola Olaniyan con 11 puntos y Joe Junior con 10.

lunes, 21 de septiembre de 2020

UN ATAQUE EN ROMBOS ALGO ATÍPICO

Juanma Romero nuevo base para el Benahavis Costa del Sol

Debido a la baja por motivos laborales de Fernando Ferrúz, incorporamos a Juanma Romero (1´82 m y 22 años), en la posición de base para cerrar la plantilla de cara al inicio de la temporada 20/21.

Tras su paso por Inglaterra Juanma viene a aportar equilibrio, intensidad y mucha ilusión a la línea exterior de los SPARTANS. ¡¡ Bienvenido!! Intensidad y versatilidad.