domingo, 8 de enero de 2012

Contraataque de tres continuo de ida y vuelta: "El ejercicio de entrenamiento mas visitado"

**Rescato para el blog el ejercicio de entrenamiento mas visitado y comentado durante el último año de los que he publicado y que ha tenido amplia repercusión en otras webs**:
CONTRATAQUE DE TRES CONTINUO (IDA Y VUELTA)
Este ejercicio es uno de los mejores que conozco para trabajar el contraataque de tres jugadores/as de forma continua. Requiere intensidad, velocidad, concentración, comunicación y buenos fundamentos básicos. Apreciemos los detalles para llevarlo a cabo:
SU MECÁNICA DE EJECUCIÓN
Diagramas nº1 y nº2

Disponemos los jugadores/as organizados según aparecen en el diagrama nº1, es decir tres filas de jugadores una en un fondo y dos en los dos lados de la parte central del campo. La rotación será siempre de fila 1 a fila 2, de fila 2 a fila 3 y de fila 3 a fila 1.
Los otros tríos serían (4,6,8), (5,7,9) y (10,11,12), en el hipotético caso de que dispusiéramos de 12 jugadores (que a veces es mas difícil de lo que parece), diagrama nº1.
El jugador nº1 pasa el balón al jugador nº2, tras pasar corre a máxima velocidad para pisar línea de fondo y correr por el otro lado para finalizar al recibir el pase en la canasta contraria. El jugador nº2 pasa el balón al nº3 y se va al lado contrario (mitad del campo, dónde recibirá el primer pase de contraataque. El jugador nº3 recibe el pase, entra a canasta y coge su propio rebote.
Debemos pedir a los jugadores que traten de realizar estas acciones a ser posible sin bote (por permitir alguno, sólo lo haríamos con el que precede a entrar a canasta y bastante es), diagrama nº2.
Diagramas nº3 y nº4
Cuando el jugador nº3 coge su propio rebote, pasa al lateral del campo al nº2 y corre por el centro, allí recibe el pase de vuelta del nº2 e inmediatamente pasa sin botar al nº1 que finalizará la acción de contraataque.
Volvemos a incidir como en el punto anterior en obligar a los jugadores a no usar el bote si no es necesario. Esta circunstancia además de aumentar la velocidad del ejercicio, obligará a los jugadores a pensar mas rápido y por supuesto el ejercicio alcanzará una gran intensidad (diagrama nº3).
Después de esta acción, observemos que el nº2 se va a la fila donde comenzó el nº3, el nº1 entra a canasta se desentiende del balón y se va a donde estaba la fila del jugador nº2 y el nº3 coge el rebote y se va botando hasta la fila donde comenzó el nº1.
Tras esta acción saldrán los siguientes jugadores agrupados por tríos (4,6,8), (5,7,9), etc. El ejercicio nunca para se puede hacer deforma continuada el tiempo que creamos oportuno (mi experiencia me dice trabajarlo de 5 a 8 minutos máximo). Importante también cambiar a los hombres de lado para trabajarlo de forma simétrica, entrando y botando con ambas manos (diagrama nº4).

sábado, 7 de enero de 2012

Fin de semana de las Ligas Adecco (7-8, Enero)

Adecco Oro.-Jornada 18ª
PALENCIA BALONCESTO - MELILLA BALONCESTO...66-69
LLEIDA BASQUETBOL - LOBE HUESCA...90-82
U. B. LA PALMA - TARRAGONA BASQUET 2017...72-69
IBEROSTAR CANARIAS - GRUPO IRUÑA NAVARRA...55-67
MENORCA BASQUET - C.B. BREOGAN LUGO...74-73
FORD BURGOS - CLINICAS RINCON BENAHAVIS...78-55
C.B. GRANADA - LOGITRAVEL MALLORCA...31/01...20:45 h.
BALONCESTO LEÓN - KNET& ÉNIAC...88-72
CACERES PATRIMONIO DE LA HUMAN - GIRONA FC...93-75
Adecco Plata.-Jornada 12ª
CB PRAT JOVENTUT - TENERIFE BALONCESTO...14/01/2012...19 h.
B.C. RIVER ANDORRA - BARÇA REGAL...78-63
OVIEDO CLUB BALONCESTO - GANDIA BASQUET...64-69
PLASENCIA EXTREMADURA - OMNIA CB LAS ROZAS...62-75
LEYMA NATURA BASQUET CORUÑA - LAN MOBEL ISB...54-62
FONTEDOSO CARREFOUR - AGUAS DE SOUSAS OURENSE...69-56

Andalucía hace historia y se proclama Campeón de España en Cadetes e Infantiles masculinos

Andalucía cierra el CASEBA 2012, celebrado desde el pasado día 03 en Valladolid de manera magistral tras conseguir proclamarse por primera vez, Campeón en las dos categorías masculinas, cadete e infantil. El equipo Infantil derrotando a Madrid en la final (64 - 66) y el cadete masculino derrotando a Cataluña (68 - 71).
El primer equipo en conseguirlo ha sido el Infantil Masculino dirigido por Ismael Puyana, que en una vibrante final ha derrotado al equipo de la Comunidad de Madrid por (64 – 66). Un premio merecido para una generación que ya en Minibasket también consiguió el oro y que ha demostrado de nuevo su gran nivel en esta categoría.
Aunque la categoría infantil masculino siempre ha estado en los primeros puestos, alcanzando en varias ocasiones la final, no ha sido hasta la cita de Valladolid, donde se ha alcanzado la gloria con el gran triunfo conseguido en el día de hoy.
Por su parte el equipo cadete masculino de Rafael Piña, ha culminado un gran Campeonato en el que han ido de menos a más, para demostrar en la gran final de hoy, la calidad y el talento de este equipo. Finalísima de altísimo nivel, muy disputada en todo momento donde el equipo andaluz ha sabido mantener la concentración y la cabeza fría hasta los últimos instantes para llevarse este gran triunfo.
El Presidente de la FAB Rafael Rojano que ha vivido en directo esta magnífica jornada, no ha podido mas que felicitar a todos los componentes de ambas selecciones así como a los responsables del área técnica de la FAB, con su Director Técnico a la cabeza José Luís Gómez, por el gran trabajo realizado y que culmina con el gran éxito del día de hoy, sobre todo, porque precisamente el área de selecciones, ha sido una de las más castigadas en cuanto al plan de austeridad emprendido por la FAB, pero que sin embargo, no ha mermado en absoluto la capacidad de trabajo y de entrega de todos los componentes de las Selecciones.
Tampoco quisiera olvidar en este gran día y agradecer tanto a las Delegaciones Provinciales de la FAB, como a todos los clubes de Andalucía su colaboración y trabajo, porque el éxito de hoy es de todos los que formamos la gran familia del baloncesto andaluz.
En la categoría de cadetes femeninos Aragón se ha impuesto al combinado andaluz por (55-50), con este resultado Andalucía acaba en la sexta posición de la categoría y asciende al Grupo Especial.
En la categoría Infantil Femenina el equipo representativo de Andalucía acabó décimo en la clasificación y ha descendido al Grupo Preferente.
COMUNICADO FAB

Análisis de la Categoría Júnior Masculina de Córdoba (Grupo A): Por Miguel Zafra

**Miguel Zafra Alcaide es un joven entrenador procedente de la cantera de Montilla y que este año está dirigiendo al equipo del CB La Rambla con notable acierto.
Con un equipo de jugadores de primer año y excepto uno todos de la cantera rambleña, Miguel está peleando con su equipo por la opción y la ilusión de entrar en los play-offs. Le deseamos toda la suerte del mundo y le agradecemos su colaboración con el blog al enviarnos este análisis de su grupo**.
ANÁLISIS DE LA CATEGORÍA JÚNIOR MASCULINA (GRUPO A) 
Con ya pocos partidos por concluir esta segunda vuelta y saber quien disputa los puestos en play off, aún no esta nada totalmente definido en cuanto a dichos componentes. Esta siendo una liga, la de este grupo, muy igualada y sin nada decidido hasta el final de cada partido, no hay resultados seguros ni partidos pequeños solo unas ganas de ganar y mejorar en cada uno de ellos.
Esta es mi opinión de cada uno de los equipos de este grupo:
Bujalance: Es un equipo muy nuevo, unos 2 o 3 años en liga, con muchas ganas de ganar y aprender pero con alguna falta de experiencia necesaria para competir en una liga júnior. Aún así ha conseguido reunir 2 peleadas victorias en su casa contra Posadas y Carmen B lo que da a ver que es un equipo en trayectoria ascendente. Regenta el último puesto.
Carmen B: Equipo joven con su gran mayoría de primer año, pero que está demostrando que no se deja intimidar ante ningún equipo por grande que sea. Han sido campeones en años anteriores lo que les hace tener mas fuerza y pelear hasta el final. Aún estando actualmente en sexta posición con un partido perdido mas que ganado, no es un equipo que deje tirada la opción de play off.
La Rambla: Jóvenes y aun inexpertos en esta liga, el equipo de La Rambla, con un sólo jugador de segundo año, esta peleando con uñas y dientes los partidos disputados.
A pesar de ser un grupo de primer año, impacientes e inseguros, están haciendo mucho para ponerse a la altura de equipos con mucha mas experiencia. Con mas derrotas que victorias no olvidan que la lucha por los Play off es existente y lo van a pelear duro.
Lucena: Unión poderosa que ha obtenido los lucentinos con varias incorporaciones de Cabra (entre ellos el entrenador) y alguno de Puente Genil. A pesar de que les cuesta horrrores hacer coincidir a todos los jugadores y hacerlos jugar ante un mismo mandato, están dando mucho que hablar y es un rival al que todos desean plantarle cara y hacerle caer.
Montilla A: Indiscutible líder de este grupo con una sola derrota cosechada ante el equipo de Priego en casa montillana, un buen toque de atención que les hicieron ponerse las pilas y no relajarse. 
Aún con las discutibles bajas de 2 jugadores importantes en su plantilla, el primer equipo de Montilla mantiene el liderato con velocidad, cabeza y mandando con autoridad en las situaciones de poste bajo.
Posadas: Equipo de segundo año con algunas incorporaciones nuevas y que empezó muy fuerte, está dejando mucho que desear a estas alturas en su penúltima posición. Si a ello le unes lesiones de algunos jugadores importantes, será difícil que no continuen en su actual posición. Aún encerrando a los equipos visitantes en un tercio de pista escurridiza, con canastas muy mediocres con el pabellón entero libre, no hay que quitarle merito a sus peleadas victorias con autoridad.
Montilla B: Inesperada pero merecida sorpresa la que da el segundo, pero no menos importante, equipo de Montilla.
Defendiendo el segundo puesto y con victorias muy arañadas y reñidas, este equipo con una mayor parte de jugadores de primer año, esta dejando ver que por ser un equipo “B” no está destinado al fracaso, y con duras defensas y aclarados en ataque, están imponiéndose a varios equipos de la liga.
Priego: Caso contrario de Posadas, aun con los grandísimos problemas que tuvo su entrenador para hacer el equipo consiguió sacarlo adelante y aunque no empezó del todo bien, en el transcurso de la liga ha pegado un gran salto. Es el único equipo que ha derrotado al líder de este grupo y ha vencido a los dos Montillas en sus propias casas, de seguir así, y aun siendo de primer año su puesto en los play off será permanente.
Resumiendo una liga con muchas sorpresas y todo por decidir para los futuros puestos en play off, un saludo.
(Fotos extraídas de la web de Montilla y cedidas por el CB la Rambla)
AUTOR: MIGUEL ZAFRA ALCAIDE (Entrenador CB La Rambla)

viernes, 6 de enero de 2012

Los equipos cadete e infantil masculinos andaluces jugarán la final del Campeonato de España

El equipo cadete masculino de la Selección Andaluza que dirige Rafael Piña, jugará la final del campeonato de España que se celebra en Valladolid al imponerse hoy en semifinales al Pais Vasco por un resultado de(75-59).
De la misma manera el equipo Infantil de Andalucía en categoría masculina que dirige el granadino Ismael Puyana jugará mañana a partir de las 11 horas ante la Comunidad de Madrid, la Final del Campeonato de España al vencer en el día de hoy a Islas Baleares por (65-52).
Las cadetes femeninas han ganado hoy a Galicia por (71-63) y jugarán por el 5º y 6º puestos.
Por último el equipo Infantil Femenino andaluz ha perdido su partido ante Navarra por (49-50) y finaliza su actuación en el campeonato con el puesto 10º de la clasificación.  
FINAL CADETE MASCULINO
Andalucía-Cataluña...13 horas...Pabellón huerta del rey...día 7 de enero.
FINAL INFANTIL MASCULINO
Andalucía-Madrid...11 horas...Pabellón Parquesol...día 7 de enero.
CADETES FEMENINAS (5º y 6º Puestos)
Andalucía-Aragón...9:30 horas...Pabellón Zaratán...día 7 de enero.
FUENTE FAB

Marsol Conquero recibe al Asefa Estudiantes

El Grupo Marsol reanuda la competición este domingo recibiendo en el Andrés Estrada (11.30 horas) al Asefa Estudiantes en el primer partido de 2012, un encuentro que según el sorteo del calendario debía de haberse celebrado en Madrid, pero que ha invertido su orden a petición del club estudiantil, ya que el Antonio Magariños estaba ocupado en estas fechas por otro evento.
Tras el parón navideño, el conjunto de dirige Gabriel Carrasco quiere retomar en 2012 el excelente nivel con el que terminó el año pasado, cuando encadenó siete triunfos consecutivos para convertirse en el equipo más en forma de la categoría amparado en un enorme poderío ofensivo.
Esa racha puede extenderse ante el Estudiantes, un conjunto que la pasada temporada disputó fase de ascenso a Liga Femenina y cuya irregular trayectoria durante esta campaña le ha llevado al undécimo puesto, con cuatro victorias en doce partidos.
Con la marcha este pasado verano de la base Sandra Ygueravide a Liga Femenina, la veterana Marta Zurro se ha quedado como principal y casi único referente de una plantilla jovencísima e íntegramente nacional. La ala-pívot internacional está promediando dobles figuras en anotación (16,2 puntos) y rebotes (10,3) que le convierten en la jugadora mejor valorada del grupo, con 22,9 créditos, y también lidera el apartado de rebotes. Rodeando a Zurro se encuentra un nutrido grupo de jóvenes campeonas de Europa en categorías de formación llamadas a hacer cosas importantes en un futuro próximo.
Las estudiantiles tratarán de encontrar en Huelva el punto de reacción para tirar hacia arriba, pero en el bando andaluz ya dejó claro esta semana Lidia Mirchandani que no están dispuestas a dejarse sorprender por nadie, y menos en casa. El equipo onubense quiere comenzar a lo grande un año que puede pasar a la historia y ello pasa por ganar el domingo el primero de los tres partidos que de forma consecutiva va a afrontar el Grupo Marsol en su cancha titular, donde no juega desde el 27 de noviembre.
Tercer clasificado con diez victorias y dos derrotas -las mismas que Stadium Casablanca, que es segundo-, la penúltima jornada de la primera vuelta puede traer a las celestes como regalo de Reyes añadido el liderato del grupo B ya que el Universidad del País Vasco, primer clasificado con 11-2 y un partido más disputado, tiene turno de descanso. Para ello se hace necesario un triunfo andaluz por al menos 7 puntos de diferencia y una derrota de Stadium en la pista de Alcobendas.
COMUNICADO MARSOL CONQUERO

Campaña solidaria "UnTapón por Aitana" / Fran Vazquez y el FC Barcelona ceden su imagen

Tras las conversaciones mantenidas con el jugador del FC Barcelona Fran Vázquez, así como con su representante y el expreso consentimiento dado por el club blaugrana, la imagen del pivot estará presente en los carteles oficiales de la campaña solidaria "Un tapón por Aitana".
La acción, iniciada el pasado 28 de diciembre de 2011 por Gaber Sports Marbella en el II Torneo 3x3 Gardensol, comienza en los próximos días a extenderse por diferentes puntos en la localidad de Marbella (donde se están preparando las urnas), ya que han sido diversas empresas privadas así como algún centro escolar, los que han solicitado unirse a la campaña iniciada, y que pretende recoger el mayor número de tapones de plástico para ser remitidos a través de SEUR a la localidad aragonesa de Tarazona, donde el padre de la joven Aitana inició la idea de recogida de dichos tapones para ser canjeados en una planta recicladora, al efecto de cubrir los costes que conlleva las dos operaciones que aún le restan para poder curar la cardiopatía congénita que padece.
El pívot Fran Vázquez mantiene grandes lazos con Gaber Sports Marbella desde su participación en el I Campus Gaber Marbella de baloncesto, celebrado en el verano de 2011, a través de las gestiones realizadas, tanto en aquella como en esta ocasión, por Sergio Aísa, colaborador y amigo de Gaber Sports Marbella, quien nuevamente ha prestado su inestimable apoyo para concretar que el jugador gallego del FC
Barcelona apoye la acción solidaria iniciada.
Juan Luis Gámez (Gerente GABER SPORTS MARBELLA)

Éxito de participación en el clinic del CAB-Linares

De éxito rotundo se puede calificar el desarrollo del II Clinic de Navidad del CAB Linares que se ha celebrado los pasados días 28 y 29 de diciembre del 2011 en el Pabellón Andalucía.
Cerca de los 50 asistentes en dicho Clinic y un nivel de primera el que han ofrecido los tres conferenciantes (Arturo Álvarez, Luisma Solana e Iván Rodríguez) y desde aquí queremos agradecer su colaboración con este club a que este Clinic haya tenido este gran nivel.
Carlos Hugo García Morales (Jefe del Departamento de Prensa CAB.LINARES)

Curro Segura ponente el lunes en las III Jornadas de Entrenadores de Baloncesto en Córdoba

El entrenador granadino Curro Segura Gómez, actual técnico del CB Granada de la ADECCO Oro, será el encargado de participar en la segunda de las conferencias correspondientes a las III Jornadas para Entrenadores de Baloncesto en Córdoba.
Curro Segura (Foto:cbgranada.com /F. Rodriguez)
El clínic tendrá lugar en las instalaciones del Colegio Cervantes de la capital cordobesa (Avda. de la Fuensanta, s/n), bajo el Título "De la técnica a la táctica individual. Aprendizaje del bote y pase” a partir de las 19:00 horas.
La asistencia será gratuita previa inscripción en la sede centrtal de la FAB (Avda. de Guerrita, nº 31 Local 5-14005 Córdoba), vía fax 957.45.67.01 o email fab-areatecnica@andaluzabaloncesto.org.
Las charlas están dirigidas a entrenadores de escuelas de baloncesto, entrenadores, profesores de Educación Física, animadores deportivos, árbitros e interesados en general. Esta actividad técnica está oficialmente reconocida por la F.A.B. como parte de la formación continua del Bloque de Prácticas del Curso de Entrenador de Baloncesto de I y II nivel. Convalidación de 2 horas cada jornada.
FUENTE FAB

jueves, 5 de enero de 2012

Dos equipos andaluces en semifinales del CASEBA

Las selecciones andaluzas cadete e infantil masculino se jugarán mañana 06 de Enero, un puesto en la gran final del CASEBA 2012, a partir de las 18:00 h. en la jornada de semifinales, en la que estará el Presidente de la FAB Rafael Rojano Castro.
El equipo cadete masculino de Rafael Piña, jugará la semifinal a partir de las 18:00 h en el Pabellón Pisuerga y tendrá como rival al País Vasco, mientras que el conjunto Infantil Masculino de Ismael Puyana, luchará por un puesto en la final, también a partir de las 18:00 h. en el Pabellón Parquesol con Islas Baleares.
Por su parte las chicas cadete femenino de Samuel Gómez, lucaharán por los puestos 5º al 8º a partir de las 13:00 h. ante Galicia.
Por último decir que las chicas andaluzas de categoría infantil han ganado a las Islas Baleares por 77-54 y jugarán por los puestos 9º y 10º ante Navarra.
SEMIFINALES
CADETE MASCULINO - (Andalucía - País Vasco) (18:00 horas) (Pisuerga)
INFANTIL MASCULINO - (Andalucía - Islas Baleares) (18:00 horas) (Parquesol)
PUESTOS 5º AL 8º
CADETE FEMENINO - (Andalucia - Galicia) (13:00 h.) (P. Zaratán)
PUESTOS 9º y 10º
INFANTIL FEMENINO - (Andalucía - Navarra) (20:00 h.) (P. Lalo García)
FUENTE FAB

La II noche del Infierno Cordobés se celebrará en Vista Alegre el sábado 14 de enero

El próximo sábado 14 de enero a partir de las 18:00 horas tendrá lugar la celebración de la II Noche del Infierno Cordobés en el Palacio de los Deportes Vista Alegre.
La fiesta comenzará con el partido de Balonmano que disputará el Club Córdoba Balonmano contra el CD Amibal Toledo. Tras el partido de Balonmano, las chicas de las distintas categorías del Club Liceo-Córdoba realizarán una exhibición de Gimnasia Rítmica. Para finalizar, tendrá lugar el partido de Baloncesto del Club Baloncesto Córdoba contra el ABP Badajoz.
El Club Balonmano Córdoba, se disputa la sexta posición con el CD Amibal Toledo, equipo que como el nuestro, se encuentra el la parte media de la tabla. El Club Baloncesto Córdoba viene de ganar al Etiquetas Macho Morón, lo que lo sitúa en la segunda posición de la clasificación aunque con un partido más. Los de Junior esperan afianzar su trayectoria ascendente con el apoyo de su afición en casa.
Aparte de los espectáculos deportivos, la tarde estará amenizada por la Charanga “Los Diablillos del Infierno” que, como ya viene siendo habitual, arengarán a los nuestros durante los partidos y animarán a la afición. En esta segunda edición, la organización también ha preparado una espectacular exhibición de Parkour por todo el recinto de Vista Alegre, en la que jóvenes deportistas de nuestra ciudad mostrarán sus habilidades en este novedoso deporte, que poco a poco se está haciendo un hueco en nuestras calles.
Como ya ocurrió en la primera edición de las Noches del Infierno Cordobés, los moteros escoltarán a los equipos de Balonmano y Baloncesto desde el hotel de concentración hasta la misma cancha del Vista Alegre. Como novedad, la organización ha preparado una rifa de regalos cedidos por distintas marcas comerciales de nuestra ciudad y una subasta benéfica.
Los precios de las entradas serán populares, con sólo 3€ los espectadores tendrán acceso a todos los espectáculos. No obstante, la organización está distribuyendo flyers con descuentos 2x1 que podrán obtenerse al hacer un pedido en Pizzon Pizza y durante este sábado en las principales calles del centro de nuestra ciudad con una promoción especial que realizarán los propios jugadores de los equipos de balonmano y baloncesto.
La organización espera superar los 2000 aficionados que se dieron cita en la primera de las Noches del Infierno Cordobés, éxito sin precedentes en la ciudad, y anima a todos los aficionados al deporte en general a pasar un buen rato y a divertirse en esta segunda fiesta.
COMUNICADO DE RAÚL ESPINOSA

Manuel Jiménez "Júnior": Un entrenador lleno de pasión y de ilusión al frente del CB Córdoba

**Manuel Jiménez "Júnior"es el actual entrenador del CB Córdoba equipo que milita en el grupo D de Liga EBA y que actualmente es el máximo representante del baloncesto cordobés. Hemos querido saber un poco mas de este entrenador montillano y le hemos hecho la siguiente entrevista en la que nos da una visión bastante exhaustiva de su equipo, de sus jugadores y de su forma de vivir y entender el baloncesto**
ENTREVISTA A MANUEL JIMÉNEZ "JÚNIOR"
-¿Te importa decirnos tu curriculum baloncestístico?
En categorías inferiores desde 1997 hasta 2004 del C.B. Montilla, el primer equipo al que dirigí fue el infantil masculino (1997), pasando por todas las categorías, cadete, juvenil.
De 2004 a 2007...Entrenador Ayudante de Rafa Gomáriz en Temaser Montilla, consiguiendo tres títulos del grupo "D" de liga EBA.
2007-08...Entrenador Ayudante del Ciudad de Córdoba Leb Bronce
2008-10...Entrenador Ayudante de Rafa Gomáriz y Hugo Martín Cajasol Córdoba 2016 en Leb Plata
2010-12...Entrenador Baloncesto Córdoba en liga EBA.
-¿Contento con dirigir al CB Córdoba?
Sí. Siempre es un orgullo, poder dirigir al máximo representante del baloncesto de tu provincia, y a la vez un reto, en los tiempos que corren, mantener viva la ilusión del baloncesto semiprofesional en Córdoba.
-¿Qué te parece a nivel global de la plantilla que diriges?
A nivel general, es un grupo muy trabajador. Las carencias a nivel individual que podamos tener por falta de experiencia, intentamos suplirlas con trabajo, esfuerzo y compromiso colectivo.
- ¿Puedes darnos una opinión breve da cada uno de los jugadores que están a tus órdenes?
Luis Cesar Garrido: es el capitán, un jugador determinante, capaz de anotar y dirigir y, sobre todo, un gran competidor. Además ha sabid encajar a la perfección el rol de formador de sus compañeros dentro de la pista.
Scott Bibbins: permite aumentar la velocidad en el juego tanto en defensa como en ataque y es un seguro en el tiro libre.
Pablo Villarejo: cada vez es un jugador más completo, puede anotar en distintas posiciones y está mejorando en la lectura de partido.
Arturo López: personifica la disciplina táctica defensiva, ha mejorado su físico, lo que le permite competir en igualdad de condiciones con jugadores más veteranos.
Jose Varo: su enfermedad, ha cortado su proyección, pero es un 3 con un gran potencial. Tiene buenas actitudes atléticas que le permite jugar en situaciones próximas al aro y además posee un buen lanzamiento exterior.
Luisma García: las lesiones no le están permitiendo desarrollar una temporada normal, pero es un jugador que podemos utilizar de #3 y de #4. Buen penetrador y con buen tiro a media distancia.
Miguel Orán: aunque no está teniendo suerte de cara al aro, es un #3 que está jugando de #4 por las lesiones que estamos sufriendo, pero es un jugador que le gusta aparecer en los momentos importantes de partido . Excelente tirador de 3 y buen jugador de 1x1 de cara. Debe mejorar su físico si quiere aspirar a jugar en categorías superiores.
Sileye Dioum: es nuestro referente interior, es un pivot muy fisico y móvil, juega bien de espaldas y de cara, maneja bien las dos manos y tiene buena mano en posiciones alejadas al aro. En defensa es un jugador que intimida y que aguanta bien 1x1. Cada vez es más regular en su trabajo a lo largo de la semana, lo que le está permitiendo no sufrir altibajos en su rendimiento.
Tasio Vázquez: buen defensor, nos proporciona rebote y estabilidad atrás, pero debe mejorar en situaciones próximas al aro.
-¿Cuáles son los objetivos que te marcas para esta temporada?
Aunque suene a tópico, nuestro objetivo debe ser la mejora en cada partido/entrenamiento. Hablar de objetivos clasificatorios, creo que es aventurarse a emitir juicios de valor sin datos objetivos a día de hoy, dada la iguladad del grupo. Hemos jugado cuatro partidos con rivales importantes (Cimbis, Andujar, Melilla y Morón) y hemos competido a buen nivel, debemos mejorar nuestras prestaciones como locales y tenemos el día 14 una buena oportunidad frente a A.B.P. Badajoz.
-¿Esperabas este comienzo de liga?.
Sinceramente sí, hemos obtenido dos victorias y dos derrotas, y todas con rentas muy cortas, lo que nos hace pensar que el equipo está siendo competitivo. Cuando empezamos la temporada, se hacían apuestas sobre sí el equipo iba a conseguir alguna victoria a lo largo del año, debido al tijeretazo que hemos sufrido en cuanto a presupuesto y recursos, y el equipo ha demostrado que podemos competir dignamente en este grupo.
-¿Qué rivales consideras más fuertes?
Para nosotros todos los rivales son fuertes, a nivel competitivo, cualquier equipo puede ganar a cualquiera. Cimbis tiene un grupo que juega de memoria, muy intensos y como locales van a perder pocos partidos. Enrique Soler Melilla y Etiquetas Macho Morón poseen plantillas extensas que a final de temporada te hacen estar arriba. Equipos como Montajes Rueda Andujar con Suka y Teo Aguirre y A.B.P. Badajoz con Uriz, Callejo, Felix Ortiz y Lorido tienen jugadores que marcan diferencias en finales ajustados. Por último, los filiales Cajasol, Cáceres y Novaschool, tienen una gran presencia física, por ejemplo el equipo sevillano, puede jugar con un quinteto por encima de los dos metros con Pampano, Beka,Porzinis, Sinera y Balvin, algo inusual en los útlimos años en este grupo.
-¿Qué tipo de baloncesto le gusta para sus equipos?
Me gusta construir desde la defensa, sobre todo este año, porque es la única forma en la que podemos llegar con opciones a final de partido. Nosotros tenemos que trabajar el doble que el resto de los equipos, para obtener una victoria. Me gusta la responsabilidad individual defensiva y en ataque ser solidarios en la toma de decisiones.
-¿Te atreves a decir algún defectillo y alguna virtud de ti mismo como entrenador?
Defectos muchos, en ocasiones, ser excesívamente minucioso en el análisis del rival (es el resultado específico de trabajar como ayudante muchas temporadas) y de nuestro trabajo. Virtud, la constancia en el trabajo y la ilusión por ser mejores cada día.
- Todos tenemos nuestros ídolos o personas que nos han marcado e influido en este mundo tan apasionante del basket. ¿Cuáles han sido los tuyos?
Mis ídolos son muy próximos, desde Santi García que fue el que me introdujo el gusanillo de entrenar en categorías base, pasando por Rafa Sanz en mi época de juvenil, viviendo como daba su paso a Cajasur en LEB y posteriormente se labraba un puesto en la élite. Y sobre todo Rafa Gomáriz, que fue el que me dio la oportunidad de trabajar a su lado durante muchas temporadas y vivir los mejores años del baloncesto montillano.
- ¿Cómo te gustan que sean tus entrenamientos?
Intensos y competitivos.
- ¿Hay algún ejercicio de entrenamiento que no te guste demasiado? ¿dime alguno que te guste en especial?
No me gustan los ejercicios que desperdician tiempo útil de trabajo. Me gusta 1x1 a pista completa (Duo Mirzko), 2X2 Contínuo.
- ¿Podrías contar alguna anécdota curiosa de tu trayectoria como entrenador?
Tengo para escribir un libro. Desde tener que proporcionar a un jugador ropa limpia antes de iniciar un partido en el que nos jugabamos el titulo de grupo en Montilla, por no controlar los nervios, hasta pasar 28 horas de desplazamiento Córdoba-Palencia, por averías en el bus. Ver como un jugador competía con zapatillas de runing porque se había dejado las de juego en el hotel. Y alguna que otra que no se puede hacer pública.
- ¿De qué jugadores guardas mejores recuerdos por su carácter y por su calidad?
Muchos, creo que el baloncesto en Córdoba ha tenido muy buenos jugadores tanto en carácter como en calidad. Cardador, Jose Oscar, Chema Martín, Pampín, Felipe García, Juanma Martínez, Yimi, Mendoza, Antonio Franco, Santi Boffelli, David Fernández, Germi Cabrita, Juan Arjona, Camacho, Javi Franco, Jose Ferrer, Suka, Rafa Huertas, Eloy Almazán, Funes, Loren Gonzalez...seguro que me dejo muchos atrás y espero que sepan disculparme.
- ¿Qué es para ti el baloncesto?
Para mí lo es todo. Es un trabajo de formación contínua (siempre aprendes algo de todos) y es mi ilusión, porque aunque haya opiniones que consideren que la liga EBA, es una categoría denostada, hay muchisimo trabajo durante la semana, hasta llegar la hora de saltar a la cancha y materializar todas aquellas ideas que a posteriori, se deben plasmar en la pista. Realmente a dia de hoy creo que es una forma de vida.
- ¿Que aconsejarías a cualquiera que quiera ser jugador de baloncesto o que como tú se quiera dedicar a entrenar?
Que trabajen y que luchen con ilusión por alcanzar su sueño. Actualmente somos pesimistas en la visión que tenemos de afrontar nuestros sueños, porque tenemos muchos condicionantes externos que así nos lo dictan, pero sin duda, el trabajo al final siempre tiene su recompensa. A los jugadores y entrenadores les digo que compartan su vida académica y deportiva, ya que es la única forma de ser competitivos en el mercado laboral y que intenten mejorar día a día, que el tiempo que no se aprovecha, es tiempo perdido.
- Por último una pregunta que suelo hacer a todos los entrevistados, ¿que te parece el blog Viveelbasket?.
Me parece un espacio abierto de formación e información completamente consolidado. El número de visitantes en la web así lo demuestra, y sobre todo, me gusta la forma de dar cobertura de todas las categorías masculinas y femeninas, en las que se prima el diálogo constructivo a la crítica exacerbada. Muchas gracias por tu labor desinteresada por el baloncesto en general y aprovecho estas líneas para felicitar el 2012 a todos tus lectores.
Fotos extraidas de Zonabasket, FAB y CB Córdoba 2016

miércoles, 4 de enero de 2012

El Real Madrid gana el clásico y se coloca lider

El Real Madrid de Pablo Laso ha ganado por (78-74) al Regal Barça y alcanza el liderato. Con un lleno hasta la bandera en el Palacio de los Deportes de la Comunidad de Madrid. Los jugadores blancos dominaron la mayor parte del partido, pero sufrieron mas de la cuenta al final a pesar del gran final del segundo cuarto con un Carroll en racha y consiguiendo irse al descanso con una ventaja de doce puntos tras anotar tres triples consecutivos.
(Foto extraída de www.terra.es)
Xavi Pascual no permitió que sus jugadores se relajaran y exigió mas dureza defensiva en la pista, en el segundo tiempo los blaugranas se ajustaron mucho mas al guión exigido por su entrenador e igualaron el partido a 60. Sin embargo a pesar del enorme partido de Boniface Ndong y la aparición de Pete Mackeal que cogió la batuta ofensiva junto a Marcelinho Huertas, se echó bastante en falta a la "Bomba" Navarro y no pudieron rubricar la remontada.
El Real Madrid dosificó adecuadamente a sus hombres, Suárez y Tomic fueron el sustento atacante en el inicio del partido, a ellos se les sumó Jayce Carroll y la aparición de Martynas Pocius en los momentos finales con varios aclarados centrales jugados y culminados de forma magistral, puso la puntilla al encuentro y le dio a su equipo una victoria que por el momento vale un liderato.
Ha sido un partido jugado de poder a poder, con dos equipos tratando de imponer su ritmo y ganar el rebote, en el Barça además de a Navarro ha echado de menos la aportación de su máximo anotador Lorbeck que ha jugado algo mermado por resentirse de su lesión en el tobillo. A pesar de la derrota la calidad del equipo de Xavi Pascual ha hecho que tuviera opciones de triunfo pese a no contar con los hombres citados.
Para el Real Madrid de Pablo Laso el partido les habrá dado una buena dosis de autoestima habida cuenta que el balance de las tres últimas temporadas era un 1-12 mas que significativo. Los bases han cumplido pero los aleros han estado a gran nivel y han sido auténticos abrelatas, todos excepto Singler que en este partido no ha dado la talla y se le ha notado que todavía no está adaptado del todo a un equipo como el Real Madrid. Debajo del aro gran partido de Tomic, complementado por Mirotic y Reyes algo mas apagados que en otras ocasiones.
Ficha técnica:  
Real Madrid  78 (18+30+14+16): Sergio Rodríguez (4), Suárez (11), Pocius (10), Mirotic (6) y Tomic (16) -quinteto inicial- Reyes (6), Llull (7), Singler (0), Carroll (16) y Begic (2).
Regal Barcelona 74 (16+20+22+16): Huertas (13), Eidson (7), Mickeal (14), Lorbek (4) y Ndong (12) -quinteto inicial- Rabaseda (2), Sada (0), Vázquez (6), Ingles (7) y Wallace (9).
Árbitros: Hierrezuelo, Jiménez y Cortés.
Incidencias: Decimocuarta jornada de la Liga ACB. Lleno absoluto.

Jornada en Ligas Adecco

Jornada 17ª.-Adecco Oro.-Dia 4 de Enero 2012
GIRONA FC - CLUB MELILLA BALONCESTO...78-76
CACERES PATRIMONIO DE LA HUMAN - KNET& ÉNIAC...85-86
BALONCESTO LEÓN - LOGITRAVEL MALLORCA....95-100
C.B. GRANADA - CLINICAS RINCON BENAHAVIS....60-70
FORD BURGOS - C.B. BREOGAN LUGO...86-73
MENORCA BASQUET - GRUPO IRUÑA NAVARRA...72-82
IBEROSTAR CANARIAS - TARRAGONA BASQUET 2017...74-67
U. B. LA PALMA, LA ISLA BONITA - LOBE HUESCA...82-79
LLEIDA BASQUETBOL - PALENCIA BALONCESTO...85-92
Jornada 12ª.-Adecco Plata.-Dia 8 de Enero 2012
CB PRAT JOVENTUT - TENERIFE BALONCESTO...14/01/2012...19 h.
B.C. RIVER ANDORRA - BARÇA REGAL...18 h.
OVIEDO CLUB BALONCESTO - GANDIA BASQUET...07/01...19:30 h.
PLASENCIA EXTREMADURA - OMNIA CB LAS ROZAS...12 h.
LEYMA NATURA BASQUET CORUÑA - LAN MOBEL ISB...12:30 h.
FONTEDOSO CARREFOUR - AGUAS DE SOUSAS OURENSE...07/01...19 h.

Marsol Conquero vuelve a la actividad

Tras dos semanas de descanso motivadas por el parón liguero debido a las fechas navideñas, la plantilla del Grupo Marsol Conquero regresó en la tarde de ayer a los entrenamientos para preparar el encuentro del próximo domingo contra el Asefa Estudiantes, penúltimo de la primera vuelta en el grupo B de LF2.
Al ser festivo este lunes y estar cerrado el Polideportivo Municipal Andrés Estrada, la sesión se realizó en el Palacio de Deportes, como es habitual en estos casos.
La primera sesión de trabajo del año para las de Gabriel Carrasco estuvo marcada por la incomparecencia de Valeria Kast, quien ha manifestado su intención de no continuar en la disciplina conquerista. Así lo comunicó la pívot estonia en el mediodía de ayer a través de mensajería instantánea después de haber permanecido "missing" durante las vacaciones navideñas no respondiendo a los distintos mensajes que se le había mandado desde el club. La directiva del C.B. Conquero aguardará ahora a conocer qué solución plantea la jugadora para ver los pasos a seguir.
Por otra parte el retraso acumulado en los vuelos internacionales que traían a España a Tina Dimitrova y a Janelle Bekkering impidió que ambas pudieran ejercitarse en el día de ayer. La alero búlgara, recién aterrizada, presenció la sesión de trabajo desde una de las bandas del pabellón anexo del Palacio de Deportes mientras que la canadiense no arribó a Huelva hasta pasada la medianoche. Ambas se incorporarán al trabajo en el día de hoy.
Quien sí pudo ejercitarse, aunque a un menor ritmo, fue Ana Alonso, que ha llevado a cabo durante estas vacaciones un plan de trabajo específico para recuperarse del esguince de tobillo que le impidió jugar el último partido de 2011 en Logroño contra el Fundación Promete. En su primer contacto con la pista la ala-pívot gallega mostró que su recuperación va por buen camino y, si nada se tuerce, podrá llegar a tiempo para el encuentro del domingo contra Asefa Estudiantes.
Marina Lineros, con problemas estomacales, tuvo que retirarse de la sesión.
ENTREVISTA A LIDIA MIRCHANDANI
Con la entrada de año y el regreso a la actividad, la capitana del Grupo Marsol, Lidia Mirchandani, hace un repaso general a la actualidad del equipo onubense que milita en Liga Femenina 2.
- ¿Cómo sienta vuelta a la pista tras dos semanas sin pisarla?
Hay que volver a encontrar las sensaciones que teníamos antes de irnos de vacaciones. Se presenta una semana complicada en el sentido de coger todo rápido otra vez, pero lo importante es que el equipo haya vuelto con ganas y con la misma ilusión con la que acabamos antes de Navidad.
- El hecho de que hayamos tenido dos parones tan seguidos, ¿crees que puede afectar al equipo a la hora de mantener esa regularidad que llevaba?
Yo creo que tenemos una buena dinámica. Pensamos que a lo mejor el primer parón antes de las navidades nos iba a afectar, y es verdad que el encuentro contra Las Gaunas fue difícil, pero en cuanto entramos en el partido prácticamente ni se notó el parón que habíamos tenido. Ahora sobre todo tenemos que estar bien de coco y tal porque no se pueden olvidar las cosas que se han hecho bien antes de Navidad. Hay que volver a encontrarse en la pista, coger el ritmo de competición, pero la dinámica del equipo es buena.
- A la vuelta de vacaciones habéis conocido que Valeria ha decidido no volver. ¿Cómo ha sentado la noticia en el vestuario?
El vestuario pasa página porque no nos podemos lamentar que nos falta una jugadora. Es verdad que el equipo con la llegada de Janelle también ha sumado mucho, y que antes sin Janelle estaba Valeria. Ahora somos conscientes de que las que somos, somos, y a Valeria se le desea lo mejor. Ella sabrá por qué ha tomado esa decisión pero el equipo no se para a pensar en por qué se ha ido o en si nos va a afectar. Se nos ha comentado que ha dejado el equipo, nos hemos dedicado a entrenar y ya está.
- Despedimos 2011 con siete victorias consecutivas y comenzamos 2012 con tres partidos seguidos en el Andrés Estrada. La ocasión se presenta inmejorable para poder seguir en la brecha...
Pues sí. Son dos partidos más de la primera vuelta y el primero de la segunda también en casa y la verdad es que sería un subidón y una buena manera de comenzar el año. Yo ahora mismo firmo por que ganemos de cualquier manera este domingo, que ya tendremos tiempo suficiente para preparar los siguientes partidos. Tenemos que tener la mente puesta en ganar este domingo y ya ir cogiendo otra vez la rutina que llevábamos antes de Navidad.
- Y ¿cómo ves el partido contra Asefa Estudiantes?
Estudiantes es de esos equipos que sabes que te pueden hacer un desastre de partido o el partido de su vida, que esperemos no sea este. Es un equipo joven, y a veces es una incógnita cuando salen a jugar, fuera de casa sobre todo. Tenemos que aprovecharnos de eso y hacer lo nuestro. Si hacemos nuestro trabajo bien, a los equipos siempre les cuesta ganarnos.
- En casa sobre todo...
Yo es que me niego en rotundo a que alguien venga aquí a sorprendernos. Hemos conseguido encontrarnos cómodas en casa desde el año pasado, la gente se ha ido identificando más con el equipo, y eso es importante. Ojalá se siga refrendando en el público que venga, y en nosotras y en nuestro juego el que no venga nadie a sorprendernos en Huelva.
COMUNICADO MARSOL CONQUERO