jueves, 30 de enero de 2020

Popurrí de noticias de basket

Esta semana está siendo muy prolífica de noticias de basket, está claro que el fallecimiento de Kobe Bryant en accidente de helicóptero ha sido con rotundidad lo mas impactante y lo que mas nos ha sobrecogido a todos, pero además también ha habido otras que me gustaria citar:
-El DKV Joventut reprende públicamente la actuación del esloveno Klemen Prepelic por el desaire que tuvo con los árbitros en el partido de la pasada semana ante el Casademont Zaragoza, siendo descalificado por simular escupir a uno de ellos. 
-Música de viento en la grada del Martin Carpena durante el partido de la Eurocup que hoy le ha enfrentado al Morabanc Andorra, en un partido que se homenajeó de inicio a Robert Archibald y Kobe Bryant y en el que hubo mas crispación que de costumbre con pitada a Luis Casimiro. bronca contra el palco, mucha tensión con parcanta incluida en la grada contra el presidente de Unicaja Eduardo García.
-El Real Madrid recupera al a su último lesionado Anthony Randolph y jugará contra el Macabbi de Tel Aviv sin ninguna baja por primera vez en toda la temporada, Pablo Laso descarta a Felipe Reyes, Mejri y Nakic. El equipo blanco viaja con la intención de evitar la que sería su cuarta derrota consecutiva, algo que no se ha dado en los últimos quince años. 
-Paco García será el sustituto de Jota Cuspinera en el Montakit Fuenlabrada, en su retorno a la ACB catorce años después hace hincapié en subir la agresividad y dureza en su juego, como aspectos a mejorar. Ferrán López director deportivo del equipo madrileño, espera que el cambio de entrenador cambie la dinámica del equipo. Jota Cuspinera se ha despedido con un emotivo video que no hace sino demostrar su profesionalidad y señorío.
-Francisco Zustovich jugará la Minicopa con el Real Madrid, este base procedente de las categorías de base del Peñarol, con apenas 14 años recién cumplidos que anotó 78 puntos en apenas 20 minutos en un torneo suramericano, es considerado como la nueva perla argentina. Zustovich ya se encuentra en Madrid y ha completado algunas sesiones de entrenamiento, del 13 al 16 de febrero durante la Minicopa de Málaga tendrá la oportunidad de demostrar todo su talento foirmando parte del equipo blanco.
-Bombazo del Coosur Real Betis con el fichaje de Eric Green,  destaca por su gran capacidad anotadora y es el líder que buscaba el equipo de Curro Segura para luchar por la permanencia.  Ha jugado anteriormente en cuatro equipos europeos Montepaschi Siena, Olympiacos, Valencia Basket y Fenerbahce, En la temporada 2017 jugando con el equipo valenciano, consiguió ser el MVP de la Supercopa y de la segunda jornada de la Euroliga.
-El base americano Semaj Christon de 1,91 metros y 27 años reforzará a Kirolbet Baskonia hasta final de temporada, procede del Limoges donde ha ppromediado 17.8 puntos, 8 asistencias y 19.7 de valoración en Eurocup. la plaga de lesiones del equipo de Dusko Ivanovic en dicha posición ha hecho necesaria su inmediata incorporación.

martes, 28 de enero de 2020

¡QUERIDO BALONCESTO!, el cortometraje de Kobe Bryant

Impactado aún por la tragedia de Kobe Bryant, no se me ha ocurrido otra manera de homenajearlo en en el blog que con su estupendo cortometraje animado premiado en "Los Oscar", titulado "Dear Basketball" que viene subtitulado en español.

Precisamente la Academia de los Oscars, ha escrito este emocionante texto en memoria de Kobe Bryant: "Dudaban que un niño pudiera llegar a la NBA y estaban equivocados. Dudaban que él podría ganar un campeonato y demostró que estaban equivocados. Dudaban que él podía hacer películas y ganó un Oscar. Como todos los grandes artistas, Kobe Bryant demostró que los escépticos estaban equivocados. Descansa en paz".

Sistema de ataque contra defensa individual "Ele"

Os muestro graficado un sistema de ataque a individual que he desarrollado con alguno de los equipos que he entrenado y al que llamábamos "ELE", simplemente observando el dibujo que refleja el primer diagrama se aprecia claramente el por qué de esa denominación.
Diagrama nº1 (Inicio en ele) y diagrama nº2 (finalización)
Comienza el movimiento el base nº1 que pasa el balón a uno de los dos aleros (en nuestro gráfico lo iniciamos por la derecha con pase al alero nº2). Inmediatamente se produce un movimiento en "Ele" (triple poste, el que bloquea es bloqueado), con un bloqueo horizontal del jugador nº4 al jugador nº5 y a continuación un bloqueo vertical del jugador nº1 al jugador nº4 que sube a la parte alta perímetro, (en rojo las posibles opciones de pase).
En el segundo diagrama el movimiento continua con dos bloqueos indirectos consecutivos  al jugador nº2 que intenta llegar liberado al poste bajo para un posible pase del nº3. Si no es posible este pase, se buscará al base nº1 que ha recibido un bloqueo indirecto vertical del jugador nº4 y podría tirar de tres.  
Si iniciamos el sistema por el lado contrario, se invertirían los papeles de pívots y de aleros, el base continuaaría desempeñando el mismo rol.  

lunes, 27 de enero de 2020

Jota Cuspinera no seguirá dirigiendo al Montakit Fuenlabrada

Siempre me fastidia que se cese o rescinda a algún entrenador, sufrí en mis carnes una situación así y os puedo asegurar que no es nada  agradable. El baloncesto profesional está montado de esta forma y hay que aceptar que la cuerda se rompa por el lado mas debil a pesar de que seguramente la plantilla no habrá dado suficientemente la cara y las circunstancias hayan obligado a la directiva a buscar un revulsivo, como se suele decir porque es mas fácil echar a uno que a doce.
Para mí Jota Cuspinera es un grandísimo entrenador, de los que mas admiro, no lo conozco personalmente aunque hemos intercambiado algunos comentarios por los redes sociales, independientemente de su trayectoria profesional que se puede consultar fácilmente en los medios digitales y de comunicación, he visto y he descargado diferentes vídeos de Clinics que ha impartido por la geografia española y tengo que decir que son fenomenales, mostrando siempre además de sus conocimientos y sapiencia, grandes dotes pedagógicas y didácticas como gran comunicador. Fuerza y ánimo para Jota, espero que pronto estará dirigiendo a otro equipo de ACB.
COMUNICADO MONTAKIT FUENLABRADA
"Jota Cuspinera no seguirá al frente del Montakit Fuenlabrada. Han sido en total tres temporadas en dos etapas distintas en las que ha dirigido a nuestro equipo, siempre con la máxima dedicación y profesionalidad, además de con un trato exquisito con todos los estamentos del club en el día a día. 
Con él al frente el equipo ha intentado siempre poner en práctica un baloncesto dinámico y atractivo para los aficionados, pero los resultados de esta temporada han abocado al club a tomar esta dolorosa decisión.
Desde el club quieren desearle la mejor de las suertes y que su futura trayectoria esté a la altura de lo que su trabajo merece".

Semana de Entrenamientos con Sergio Scariolo

La Semana de Entrenamientos provoca gran interés cada temporada. Este año -siguiendo los pasos de la temporada pasada- se brinda la oportunidad de asistir de forma gratuita a las sesiones de la Selección Absoluta que dirige Sergio Scariolo, que prepara sus próximos compromisos en Rumanía (20 de febrero) y Zaragoza (23 de febrero) en su camino para la clasificación para el Eurobasket 2021. 
La actividad tendrá lugar en la ciudad de Guadalajara del 17 al 18 de febrero. No puedes dejar pasar esta oportunidad de mejorar tu formación de la mano de uno de los técnicos más prestigiosos y laureados de nuestro país. El nivel de esta actividad es altísimo. 
El certificado de asistencia acreditativo de tu participación computará 20 horas de prácticas que podrías necesitar para tus titulaciones. 
¡Inscríbete! Las plazas son limitadas y se efectuará una selección entre las solicitudes. 
FUENTE: AEEB

La resaca del fin de semana según se mire

Nos dedicamos a entrenar durante la semana y nos evaluamos en la jornada que cada sábado o domingo disputamos con nuestros equipos y digo nos, porque a la sabida evaluación externa que nos hacen los demás (prensa, afición, directivos, padres y madres, jugadores, etc), añadimos la mas profunda y la que mas no afecta que no es otra que la evaluación interna de nosotros mismos, que suele ser en la mayoría de los casos la mas profunda, la mas crítica y la que mas nios puede afectar.
Aunque lo que mas nos satisface a los entrenadores es ver que nuestro equipo juega bien, que evolucionan a nivel individual y de equipo, que entienden el juego, que están concentrados e intensos en todo momento, no podemos negar que el hecho de ganar o perder siempre está en nuestro sino al elegir ser entrenador de baloncesto.
Cuando se pierde el fin de semana es largo y cuesta muchísimo desconectar si es que alguno lo consigue, la cabeza nos da vueltas y repasamos todo lo que la memoria y la consulta con la almohada nos hace revivir, generalmente la noche posterior al partido se duerme poco y el bombardeo de cosas que pensamos que habíamos debido hacer de otra manera nos suele mortificar, ¿por qué cambié a funalito y no a menganito?, ¿porqué no pedí tiempo muerto?, ¿por qué no cambie la defensa? ¿porqué no elegí la jugada adecuada?  ¿porqué dejé a ese jugador sin jugar?, etc, etc.
He pasado muchas noches sin apenas dormir después de los partidos, a mi pasa así, sin embargo la noche antes de los partidos suelo descansar bastante bien, no se si eso le pasa a todo el mundo aunque supongo que habrá de todo. Noches en vela que cuando dirigía un equipo semiprofesional me exigía de alguna manera ver el vídeo del partido para corregir detalles en el entrenamiento del día siguiente (autoflagelación encubierta). 
Lo peor que me podría pasar es sentirme culpable de no haber tomado las decisiones mas adecuadas y considerar que mi direción de partido podía haber tenido influencia en dicha derrota, posiblemente en la mayoría de los casos en un partido de cuarenta minutos hay tantas responsabilidades que no parece de recibo pensar que solo la responsabilidad es solo nuestra, pero los entrenadores somo así de responsables, pierdes un partido y estás dos días medio noqueado, en el caso de los jugadores salvo excepciones que las hay, se duchan y a las pocas horas ya les cambia la cara, lo podemos apreciar en cualquier desplazamiento si nos paramos a comer por el camino y en el trayecto de vuelta, no es que no lo sientan pero les dura menos que a nosotros.
Si ganamos generalmente la euforia y las caras de alegría cambian totalmente, haces un partidazo y pierdes por un punto y estás triste cuando no debería ser así, pero digan lo que digan los mas puristas las victorias y las derrotas tienen su influencia en la psicología de los deportistas.
Quizás en un partido podriamos haber cometido errores de bulto, pero si se gana parecen que son menores o al menos no les damos la misma importancia ni nos quitan tanto el sueño. La victoria borra muchas cosas, incluso cuando en un equipo no hay el mejor ambiente el hecho de ganar encubre y camufla muchas situaciones internas, está claro que cuando se pierde sale a relucir todo.
Hay una circunstancia que siempre me ha molestado y no es otra que cuando las cosas salen bien y se consigue una victoria importante, hay ocasiones en la que sale el jugador de turno con una actuación fuera de turno que la estropea. Por poner un ejemplo, el jugador que no se espera a duchar o no hace los estiramientos y se va antes de tiempo, o se hace el remolón y no sale a saludar con los demás, o tiene cara larga mientras que los demas se divierten, etc. Recuerdo que en una ocasión dirigiendo un partido en liga EBA ganamos un partido muy importante al líder del grupo, un jugador de mi equipo que era el ídolo local y que en ese partido apenas salió a jugar tres minutos, cuando todos nos retirábamos a vestuarios, se quedó solo en el campo tirando a canasta en el campo, llamnado la atención de toda la grada y manifestando soterradamente su señal de protesta, eso no me gustó nada y me hizo amarga la victoria.
Os puedo asegurar, que cada derrota me ha hecho aprender muchísimo, la he analizado, la he destripado, me ha hecho cambiar detalles, he buscado ejercicios nuevos para mejorar detalles, he tenido que hacer hincapie en detalles defensivos y ofensivos, he tenido que rearmar psicológicamente al equipo, he buscado todo tipo de soluciones y me ha hecho crecer como entrenador. También he aprendido con el paso del tiempo que hay derrotas que al final suman como si de una victoria se tratase, son esas en las que el equipo da la cara, en las que damos lo mejor de nostros mismos, en las que se los hemos puesto de corbata aun equipo superior, aquellas en las que hemos trbajado a tope y jugado con itneligencia los cuarenta minutos, porque todo eso es ganar y son como siembras para los siguientes partidos.
¿Quiero decir con esto que de la victorias no se aprende? , ni mucho menos, también de los triunfos si somos objetivos y no nos dejamos llevar por la euforia se sacan cosas positivas, lo principal es que nos reafirman en que vamos por el mejor camino, nos dan confianza para seguir manteniendo defensas, sistemas de aatques, planteamientos de juego, rotaciones de jugadores, etc. Y también nos servirán para mejorar aspectos negativos porque no por el hecho de ganar significa que todo lo hayamos hecho bien.
La resaca del fin de semana de los entrenadores puede ser muy diferente, cada persona reacciona de una forma distinta, pero está claro que será según se mire cada derrota y cada victoria.

domingo, 26 de enero de 2020

Conmoción total en el baloncesto mundial: "Kobe Bryant fallece en accidente de helicóptero"

Conmoción en del deporte mundial. El exjugador de baloncesto estadounidense (41 años) Kobe Bryant falleció este domingo víctima de un accidente de helicóptero en Calabasas (California, Estados Unidos), según avanzó TMZ. Bryant viajaba en helicóptero con al menos otras tres personas y de resultas del accidente hubo cinco muertos. Al parecer se produjo un incendio en el interior de la aeronave, lo que provocó el siniestro.
Bryant está considerado como uno de los mejores jugadores de la historia del baloncesto. Fue un fenómeno de precocidad y desarrolló toda su carrera en la NBA en Los Angeles Lakers. Con la franquicia angelina consiguió cinco anillos de campeón y la con la selección estadounidense se colgó dos medallas de oro en los Juegos Olímpicos al estar en el conjunto campeón en Pekín 2008 y Londres 2012. En ambas finales venció a la España de su amigo y compañero en los Lakers Pau Gasol.
En los Lakers primero formó una pareja arrolladora con el pívot Shaquille O’Neal, con el que mantenía una relación de amor-odio por sus fuertes personalidades. Posteriormente sería Pau Gasol el que se vería beneficiado del juego de Bryant, con el que ganó dos anillos
Kobe disputó un total de 18 veces el partido de las estrellas de la NBA, competición de la que es el cuarto máximo anotador histórico al ser superado precisamente en la madrugada del domingo por LeBron James.
La noticia corrió como la pólvora en la mañana de Estados Unidos, puesto que Kobe era una de las personalidades más relevantes del mundo del deporte. Las reacciones empezaron a llegar por todos lados.
FUENTE: LA VANGUARDIA.COM/DEPORTES
Nota del blog: "Desde Viveelbasket no damos crédito a la noticia y nos deja totalmente consternados. Descanse en paz uno de los mejores jugadores de todos los tiempos y muy identificado con el baloncesto español, intimo amigo de nuestro Pau Gasol, el baloncesto tieen una gran pérdida que siempre se echará de menos" 

Cara y cruz para los equipos cordobeses de Liga Nacional1 Femenina

Maristas venció en su desplazamiento a Sevilla al Náutico por (42-50). Las cordobesas impusieron su mayor experiencia en un partido trabado y farragoso en el que las defensas estuvieron por encima de los ataques. 
Al descanso las maristeñas vencian por un escuálido (18-25), en el tercer cuarto apretaron algo mas las clavijas y consiguieron una renta de once puntos (30-41). El joven equipo sevillano, muy renovado respecto a la temporada anterior se acercó peligrosamente en el marcador pero las chicas de Miguel Ángel Luque no se dejaron sorprender y se apuntaron la victoria. 
Hay que destacar la gran actuación de la junior maristeñas Aurora Santaella MVP del partido con 18 de valoración, que anotó 20 puntos y cogió 4 rebotes. Las cordobeses contaron con las sensibles bajas de Ana Rodríguez y Raquel Pérez.
Adeba sucumbió de forma rotunda ante el líder Beiman Baloncesto Sevilla por (97-50). Duro varapalo para las chicas de Juan Moyano que pelearon en el primer cuarto ante un rival superior, pero que poco se fueron desmoronando, al descanso (45-22) y partido casi visto para sentencia. No aminoraron el ritmo las chicas de Julián Jiménez y las diferencias fueron in crescendo, ante un equipo que se vió impotetente para parar el vendaval de juego que se le vino encima. Impresionante labor colectiva del equipo sevillano con la friolera de siete jugadoras en dobles dígitos, difícil poder destacar a alguna jugadora cordobesa siendo su jugadora mas valorada Carmen Villar (12 puntos).

Negativa jornada para los equipos cordobeses masculinos de Liga Nacional

Mala jornada para los tres representantes cordobeses que militan en La Liga Nacional1 Masculina, Maristas y Peñarroya cayeron a domicilio y el CBE Ciudad de Córdoba hizo lo propio en la cancha de Menéndez Pidal de la Universidad de Córdoba.
El CP Peñarroya  perdió en su visita a la Gymnástica Portuense por (78-68) y vió truncada su dinámica ganadora. Los pupilos de Juanra Guzmán plantaron cara hasta llegar al último periodo (44-41), la diferencia seguía intecta en el ecuador del cuarto (57-54), pero el punch final de los portuenses y su mayor acierto en los momentos decisivos, le dieron un triunfo que les mantoienen coliderando el grupo junto al Ciudad de Huelva. Excelente trabajo coral del equipo de Eladio Vázquez con cinco hombres en dobles dígitos, siendo MVP del partido Guillermo Cruz con 25 de valoración,16 puntos, 8 rebotes y 3 asistencias. En el equipo peñarriblense ju jugador mas destacado fue su americano Terry Blake, que con una valoración de 23, anotó también 23 puntos y cogió 7 rebotes.  
Maristas peleó, fue competitivo, pero como le está sucediendo cuando actúa a domicilio nadó fuerte pero se quedó en la orilla. El equipo de Luis Requena perdió ante el CB Palos por (72-63), máxima igualdad en el marcador final hasta llegar a falta de 6 minutos (63-61), pero desde ese momento hasta el final los maristeños se bloquearon en ataque y con un parcial de (9-2) el conjunto palermo se anotó una nueva victoria. Nada que reprochar al equipo cordobés que como siempre da la cara en cada partido, pero no está teniendo hasta el momento fortuna con los finales igualados. Samuel Ceada con 30 de valoración fue el MVP del partido (17 puntos, 15 rebotes) y en los cordobeses destacó con 18 puntos de valoración David Caballero (17 puntos, 4 rebotes).  
No pudo repetir triunfo el CBE Ciudad Córdoba ante otro de los gallitos del grupo, el equipo de Antonio Navas no fue capaz de superar a un equipo compacto como el Ciudad de Huelva y salió derrotado por (69-77). Los onubenses dirigidos por Pedro Antonio Vadillo salieron muy concentrados y con gran intensidad, (0-9) de inicio y (18-28) al finalizar eel primer cuarto, los cordobeses sorprendidos por el torrente de juego visitante raccionaron levemente en el segundo cuarto, pero la diferencia se mantenía en el descanso (35-45). En el tercer cuarto salida fulgurante de los locales que parecía que podían remontar el marcador, (42-45, minuto 23), pero el Ciudad de Huelva aguantó esea embestida de los cordobeses e incluso ampliaron su renta (51-65) a falta del cuarto final. El amor propio del Ciudad de Córdoba hizo que de nuevo se acercaran a cinco puntos, (69-74) a falta de un minuto, pero los jugadores onubenses tuvieron temple y serenidad para conseguir una victoria muy trabajada e importante. El jugador cordobés Ricky Caballero fue el MVP del partido con  29 de valoración (23 puntos, 9 rebotes y 2 asistencias, en el Ciudad de Huelva lo mas realtable es su labor de conjunto con cuatro jugadores en dobles dígitos, los hermanos David y Javier Blanco, el veterano base Javier Montaner y el joven Manuel Márquez. 

¿Hacía donde irá la evolución del baloncesto?


Si hacemos una mirada retrospectiva al baloncesto que se practicaba en los años ochenta está claro que el baloncesto ha evolucionado de forma muy rápida y esto se ha llevado a cabo por diversos factores.
-En primer lugar por el carácter dinámico de este deporte, sus dirigentes nunca se duermen en los laureles y cada ciclo olímpico se buscan cambios en las reglas en pro de la mejora del espectáculo, por ello sus avances son mucho más espectaculares respecto a otros deportes más inmovilistas.
-Otro factor que consideramos esencial es la evolución que se ha dado en la preparación física del jugador de baloncesto, esto ha permitido un juego mucho más espectacular en la intensidad y agresividad defensa-ataque.
-Las estructuras de los clubes se han hecho mucho mas organizadas, completas y sólidas, lo que permite un trabajo más serio a corto y largo plazo.
-El avance  de las Ciencias del Deporte debidos a los progresos en tecnología y los avances informáticos.
-Los medios y recursos avanzados que se utilizan en el scouting, en la planificación, en los entrenamientos y en los partidosestadísticas avanzadas, etc, repercuten de forma muy notable en el trabajo de cada equipo y ayudan a todos a superarse. Cuántas más dificultades se nos presenten por parte de los demos entrenadores, mas nos obligaremos a estudiar y buscar fórmulas para contrarrestar su estrategias y planteamientos.
-El mayor conocimiento que se tiene del baloncesto americano y europeo por parte de todos (cualquier cadena de TV no deja de poner partidos de baloncesto de unos y otros, estando al alcance de la posibilidad de acceso por cualquier aficionado). Posiblemente hay mas y variadas razones que explican la evolución del baloncesto.
-Pero yo me atrevo a hacer una reflexión en voz alta, ¿hacia dónde irá el baloncesto del futuro?, ¿cómo habrá evolucionado los jugadores dentro de unos 10-20 años?, ¿en qué medida progresarán los medios del entrenamiento?, ¿cómo avanzará la táctica y estrategia?, ¿cómo evolucionará el arbitraje?
-Son muchas las preguntas que lanzo al aire, ¿hay alguien que se sienta capacitado a responder a alguna de ellas? Me encantaría encontrar algún aventurado y osado que se atreviera a dar una opinión al respecto. Pero para predicar con el ejemplo ahí van mis previsiones:
¿HACIA DONDE SE DIRIGE LA FORMACIÓN DEL BALONCESTISTA?
Si observamos con detenimiento las últimas tendencias de las competiciones internacionales y nacionales de baloncesto, observamos:
1)    La defensa
Está claro que quién no defiende a tope es difícil que pueda llegar a jugar a un alto nivel y si es capaz de llegar será difícil que pueda obtener grandes triunfos.
Esto lo saben todos los jugadores, sus entrenadores se lo repiten constantemente, pero desgraciadamente no todos la ponen en práctica.
Cada vez cobrará más importancia la defensa, el avance de la Preparación Física y sus recursos metodológicos hace que aumente la capacidad física de defender, pero los entrenadores también debemos inculcar e los jugadores/as que conozcan los conceptos defensivos (no todo son bemoles) y lo que es más importante que desarrollen la actitud necesaria para mejorarla.
Debemos usar una metodología defensiva que permita desarrollar e incluir buenos hábitos defensivos, hay que concienciar sobre esta faceta de forma muy especial.
2)    Los conceptos y los fundamentos
Los entrenadores a veces queremos rizar el rizo, pero si nos fijamos en la mejor liga del mundo (queramos o no queramos es la NBA), se juega de forma simple y sencilla, los jugadores juegan en la mayoría d los caso por conceptos y al final los mejores son los que más fundamentos tienen y sobre todo los que mejor los aplican (ESTO ES Y SERÁ CLAVE Y LLAVE DEL BALONCESTO FUTURO).
En mi blog personal www.viveelbasket.blogspot.com escribí un artículo titulado “Los ataques que más se repiten”, es curioso que la mayoría de los equipos con unos u otros matices casi todos repitan movimientos y estrategias parecidas (por moda, por motivos diversos, etc).
Lo que más se repite en ataque:
a)  Bloqueos directos por el centro (hasta la extenuación=
b)  Aclarados centrales o laterales.
c)  Pívot abierto (buena mano de tres como poste distribuidor)
d)  Bloqueos consecutivos para el tirador.
Lo que más se repite en defensa
a)    Aceptable posición básica defensiva en el 1c1
b)    Mucha presión al balón.
c)     Bloquear fuerte los rebotes
d)    Intensificación de la defensa en los últimos minutos.
Pero si todos utilizan conceptos similares o parecidos para desarrollar sus ataques o sus defensas, ¿Qué es lo que diferencia a un equipo de otro, la ejecución y aplicación de los fundamentos y de los conceptos de juego.
Por ello hay que insistir en lograr jugadores polivalentes que cada vez dominen todos los  fundamentos, que puedan jugar de cara y de espaldas al aro, que se desenvuelvan bien en todas las áreas del campo y que piensen como un base, como un alero y como un pívot (independientemente de su posición habitual).
Buena aplicación de los conceptos va íntimamente relacionado con buenas lecturas del juego, es decir saber elegir las mejores opciones en cada momento y situación de partido.
3)    Desmitificar la Táctica y la Estrategia (no son tan importantes)
A veces a los entrenadores nos sucede el típico tópico de que los árboles nos impiden ver el bosque, nos gustan tanto las jugaditas, la pizarra, los gráficos, las estrategias que nos olvidamos de lo verdaderamente importante, la técnica del jugador y su aplicación real llevada a la práctica.
Como he dicho anteriormente el jugador debe saber jugar en todas las áreas del campo (todoterreno) y nuestra labor esencial será enseñarle aplicar los conceptos y fundamentos al baloncesto.
En ataque no debemos nunca cortar la creatividad y libertad de movimientos de los jugadores en el campo, todo dentro de un cierto orden y organización, unas normas mínimas de disposición y movimientos, pero no demasiados movimientos sistematizados y encorsetados. Hay que enseñar a jugar con balón y sin balón (esto lo descuidamos más y por ahí puede venir la clave del ataque futuro.
En defensa hay que crear hábitos defensivos adecuados y defender con máxima intensidad. No estoy de acuerdo con la teoría de que defender es querer, por mucho que se quiera defender si no hemos creado los hábitos necesarios para hacer una buena defensa, nunca se hará.
Por tanto será fundamental enseñar los conceptos básicos defensivos como defender bien al hombre-balón, a estar en línea de pase, a cerrar el rebote, a defender adecuadamente los cortes, a salir de los bloqueos, a saber ayudar y recuperar, a defender a los pívots, a saber llevar al balón a un lado, etc.
POSIBLE REPERCUSIÓN DEL ALEJAMIENTO DE LA LÍNEA DE TRES 
No me  gusta demasiado el posible alejamiento de la línea de tres si es que se pudiera realizar como algunos apuntan que puede ocurrir en el futuro, creo que 6´75 metros ya es suficiente (en categorrías de ormación en especial), esto traería algunos problemas a nivel de juego y a nivel de infraestructura de instalaciones.
-A nivel de juego, al ser mas difícil anotar de fuera, los equipos se cerrarán mas y casi con toda probabilidad se verán favorecidos los equipos con jugadores fuertes y poderosos, será cada vez más difícil anotar desde abajo y habrá muchos menos espacios para el ataque (no se saldrá tanto a puntuar los tiros).
A nivel de instalaciones, la mayoría de los campos actuales no tendrían las dimensiones adecuadas, la línea de tres estaría casi encima de la línea de banda. Si damos un paso más y pensamos en instalaciones de colegios, el problema se agravará ms si cabe, No creo que en muchos de ellos haya espacio físico para poder realizar tales cambios y modificaciones.
¿Ampliar la botella, posible solución?, puede ser ya que si permanece la regla de tres segundos alejaríamos algo a los pívots atacantes de la zona y por ende a sus defensores.
Mejora del ataque con bloqueos directos y laterales (mas espacios para las continuaciones y tirador provocando mas desajustes por ese espacio-extra y  ventajas desde el lado débil, las segundas ayudas serán larguísimas) y se potenciará el juego de cara en el poste medio y bajo. Menos especulación defensiva (aunque se pueda dejar tirar, subirá más arriba para que el rival no juegue tan cómodo con más espacio y tenga menos tiempo para pensar). Se potenciarán los cambios en los bloqueos y defender por delante para que no llegue el balón en esa supuesta inferioridad física.
Más espacios para pívots tiradores. Tiros más cómodos para ellos y sin son defendidos más espacios para el center, más opciones de cortes para exteriores y subidas más peligrosas desde el lado débil al estar el balón más lejos. La defensa deberá empujar más arriba al equipo contrario, ser más agresiva en la anticipación de las líneas de pase tener mayor capacidad de reacción ante el aumento de espacios.
Potenciación de la figura del alero alto (ayudas más largas en defensa), podrá postear más al haber más espacio.
Iremos a un baloncesto más agresivo tanto en defensa como en ataque y todo ello tendrá que venir de un mayor crecimiento físico, del  pase y de la lectura de espacios (jugador listo que sepa donde estar, donde ir y cuando hacerlo).
MENTALIZACIÓN 
Raro es el jugador que no quiere ser el mejor en este juego, sin embargo no todos se preparan para ello, no todos ejecutan los hábitos adecuados para lograrlo.
Una cosa es estar listo y otra estar preparado, la mentalización del jugador es primordial para adquirir una buena formación y preparación.
En la mentalización entra en juego muchas connotaciones pero se antojan claves la gestión de las emociones y la motivación y en ese aspecto el entrenador juega un papel muy relevante e importante. 

sábado, 25 de enero de 2020

Atacar las zonas impares 3-2 y 1-2-2


Antes de poner un ejemplo específico de ataque (puede haber muchos y todos válidos, voy a dar unas normas generales de atacar una zona:
1) Tener mucha paciencia.
2) Identificarla y colocarse adecuadamente en la disposición inicial de ataque según la zona que nos hagan (en este caso, como se trata de una zona impar con 3 hombres arriba y 2 abajo, nos colocaremos en una posición inicial 2-1-2 ó 2-3).
3) Mover rápido el balón y moverse rápidos los hombres (pero con objetivos, no mover por mover).
4) Usar el bote lo menos posible, fintas antes de pasar y recomendamos, si es posible, utilizar el pase por encima de la cabeza.
5) Abrir y cerrar la zona para generar espacios (como si fuera un acordeón); la mejor manera de conseguirlo es llevar el balón de esquina a esquina o meter el balón dentro (al pivot) y que éste doble fuera.
5) Ocupar los huecos estáticos (los que de antemano tiene esta defensa) y los huecos dinámicos (los que se crean con el movimiento del balón y de los jugadores/as).
6) Tener claro que cortando desde el lado débil y ciego (lado contrario a donde esté el balón y viniendo desde abajo), vamos a crear siempre problemas a la defensa.
7) Hacer los tiros que nos interesen (seleccionarlos bien). Pero no limitarnos sólo a tirar, hay que penetrar a canasta y meter balones interiores.
8) Usar los bloqueos contra la zona (con ellos vamos a conseguir mejores espacios de tiro y que el defensor tarde más en recuperar su posición).
9) Dividir la zona, podemos hacerlo sin balón (el atacante se coloca entre dos defensores para atraer su atención) y con balón (penetramos entre dos defensores y cuando se cierren para ayudar doblamos el balón bajo aro o fuera).
10) Considerar la importancia que tiene el rebote ofensivo y el balance defensivo (establecer los jugadores/as que deben hacerlo).
11) Por último, no olvidar que la mejor forma de atacar una defensa zonal es no dejar que se forme, por ello debemos CONTRAATACAR siempre que se pueda.
UN SISTEMA CONCRETO DE ATACAR LA ZONA 3-2 y 1-2-2
Como he dicho antes, movimientos buenos y válidos hay muchos, pongo este por su sencillez y su practicidad y tratando de complacer la petición que se me hace (el seguidor me hablaba de un ataque que fuera asequible para un equipo junior), aunque para mí este ataque es válido para cualquier categoria.
Diagramas nº1 y diagrama nº2
El jugador nº 1 pasa al jugador nº 2 que, a su vez, le devuelve el balón, mientras el jugador nº 3 corta por debajo y recibe un bloqueo del nº 4. Si recibe liberado podría tirar a canasta (diagr, nº1).
Si 3 decide no tirar, el poste nº 5 ocupa y reemplaza la posición de poste alto a la altura del tiro libre y a su vez el nº 4 reemplaza al poste nº 5. El alero pasador corta al lado contrario, donde si quiere puede bloquear al nº 2 (opcional el bloqueo). Creamos una sobrecarga con los jugadores (3, 5 y 2). Diagr. nº2.

viernes, 24 de enero de 2020

Dos balones, dos pases y dos finalizaciones

Ejercicio por tríos en el que desde la posición de alero, el jugador nº1 sale botando dos balones a la vez y al llegar a la línea de 6´75 m, pasa el balón con una mano al jugador nº3 situado en la esquina que tras recibir lanzará a canasta. Con la otra mano pasará el otro balón al jugador nº2 e irá a recibir un pase mano a mano para posteriormente salir driblando y tirar a canasta. 
Como variación en lugar de tirar se podría entrar a canasta con diferentes tipos de finalizaciones (entrada normal, canasta pasada, con pérdida de paso, con cambio de mano, bombitas, aplicación de paso cero, etc. Otra opción posible y recomendable es que los tríos cambien de posiciones en el campo.

Diágolos técnicos de la FAB-Córdoba

"La Delegación en Córdoba de la Federación Andaluza de Baloncesto ofrece la posibilidad de solicitar la presencia del área técnica FAB-Córdoba para la formación de los entrenadores".
Cualquier Club de la provincia podrá solicitar este servicio formativo. La FAB, desde su gabinete técnico, enviará a un técnico que intentará dar respuesta a los temas propuestos por el club solicitante. Desde un punto de vista técnico, el club solicitante especifica la temática en la que requiere la charla formativa. Y desde la FAB-Córdoba, en el día, hora y lugar que el club en cuestión disponga, se presentará el técnico elegido por la FAB para impartir dicha ponencia.
Hasta dos peticiones por club podremos atender a lo largo de la temporada. Este servicio FAB es gratuito para todos los clubes de nuestra delegación.
En el espíritu de la FAB está el prestar el mejor servicio posible a los clubes. Entendemos la formación técnica, en continua evolución, es una necesidad básica de las entidades deportivas de nuestro baloncesto. Por eso ponemos a los técnicos de nuestro gabinete a disposición de aquellos clubes que lo soliciten. El director técnico FAB, Hugo Martín, recibirá sus peticiones y dará cumplida respuesta en corto espacio de tiempo.
Se ruega envíen mail a: fab-areatecnica@andaluzabaloncesto.org, especificando tema o temas a tratar, lugar, día y hora que en sus dependencias deportivas se celebraría la charla.
FUENTE FAB

jueves, 23 de enero de 2020

El domingo en Fernán Núñez nueva jornada de "Padres y madres encestados"

La localidad de Fernán Núñz acogerá el próximo domingo la II Jornada del programa "Padres y madres encestados", Desde las 11:00 de la mañana comenzarán los partidos en el pabellón municipal del municipio cordobés de la Campiña Sur (Carretera a La Rambla s/n. Geolocalización: 37° 39' 50.3604" N, 4° 43' 47.2512" W). 
El club anfitrión y organizador de la 2ª sede, C.B. Fernán Núñez, se afana en el montaje y preparación de la instalación cubierta municipal. Una barra de bar con bebidas, sabrosas carnes a la plancha y un arroz que saldrá a las 14:00, son algunos de los reclamos de la cita. Los precios serán populares, la cuesta de enero no será obstáculo para disfrutar del baloncesto, la sana convivencia de familias de distintos clubes cordobeses y la práctica deportiva.  
FUENTE FAB

Próxima jornada para los equipos cordobeses de categoría nacional

En categoría masculina, los tres representantes cordobeses pasarán por un duro test este fin de semana, con enfrentamientos ante rivales situados en la zona noble de la tabla clasificatoria y con el objetivo de luchar por el ascenso. 
El CBE Ciudad de Córdoba repite como local recibiendo al Ciudad de Huelva, el sábado a partir de las 19:30 horas en el Pabellón Menéndez Pidal. Tras el gran triunfo de los de Antonio Navas la semana pasada derrotando al líder, con la autoestima crecida tras la excelente imagen que dió el equipo llega la hora de corroborarla derrotando a otro de los gallitos del grupo y demostrar que su gran actuación no fue flor de un día. El conjunto onubense se pre senta coliderando el grupo con un balance de 9 vistorias y 3 derrotas y tratará por todos los medios de mantener su privilegiada posición.
Choque de trenes en el Puerto de Santa María el que disputará el CP Peñarroya en la casa del líder Gymnástica Portuense. El sábado a partir de las 20:30 horas tratarán de dar un paso mas en sus aspiraciones, están a una sola victoria del liderato y de logra el triunfo se unirían al grupo de candidatos a todo.  Los de Juanra Guzmán cada vez mas iusionados, inician la segunda vuelta ante un equipo que dirigidos por por un entrenador contrastado y con experiencia como Eladio Vázquez, se está mostrando como un conjunto muy compacto y cohesionado, con muchas rotaciones e intenso los cuarenta minutos.
Por último Maristas visitará la cancha del CB Ciudad de Palos el sábado a partir de las 18:30 horas. El equipo palermo que dirige Enrique Avián, marcha en sexta posición con un balance de 8 victorias y 4 derrotas, tiene como referentes principales al pívot Samuel Ceada y José Miguel Díaz y es bastante fuerte actuando como local, por lo que la exigencia para el equipo de Luis Requena será máxima. Los maristeños salvo en el inicio jugaron un buen partido la semana pasada pese a caer derrotados y lucharán con denuedo por volver con la que sería su primera victoria a domicilio de la temporada.
En categoría femenina, Adeba tras su gran triunfo en el derbi local ante Maristas se desplaza ni mas ni menos que a la cancha del líder imbatido Beiman Baloncesto Sevilla. El partido se jugará el sábado a partir de las 19:30 horas en la cancha del equipo que dirige Julián Jiménez, un equipo que está demostrando ser el mas poderoso del grupo, que tiene muchas rotaciones y dispone de un gran equilibrio interior-exterior en la cancha. Dura piedra de toque para los de Juan Moyano, que con menos presión y con mucho mas que ganar que perder, tratarán de hacer valer sus opciones.
Maristas tiene la posibilidad de volver al sendero de la victoria en la pista del Náutico de Sevilla el domingo a las 13 horas. A pesar de que las sevillanas están actualmente en la parte baja de la clasificación (décima posición con 4 vicotrias y 8 derrotas), mal harían las maristeñas en relajarse mas de la cuenta y no dar el máximo de su rendimiento en la cancha. El equipo de Miguel Ángel Luque a la espera de la recuperación de su base Ana Rodríguez, debe imponer su autoridad y mayor potencial, pero para ello necesitarán estar concentradas desde el minuto uno al cuarenta.