Claves fundamentales de nuestro balance defensivo (VI)

 
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Sistema de ataque: "Corte Iverson + Back Screen + Spain Pick and roll"

Para los amantes de las jugadas, os presento un movimiento o sistema de ataque que se basa en tres componentes principales: 1) Corte Iverson (dos bloqueos indirectos horizontales consecutivos a un alero para cambiar de lado por la parte alta del perímetro, 2) Back Screen en el lado débil (bloqueo ciego por la espalda a un poste alto en el  lado contrario) y 3) Spain Pick and Roll (el jugador que realiza el bloqueo directo en el pick and roll a su vez es bloqueado por la espalda-back screen, por otro jugador que llega desde la línea de fondo.

Diagrama nº1 ( Corte Iverson + Back Screen) y Diagrama nº2 (Spain Pick and Roll)

En los dos diagramas señalados de azul las trayectorias y movimientos y de color rojo, podéis preciar los conceptos y pautas anteriores. En el primero el corte Iverson y el bloqueo ciego en el lado débil (Back o blind screen). Con opción de pase bajo aro al nº4 o triple del nº3.

En el segundo diagrama podemos la continuación del sistema de ataque con el famoso Spain Pick and Roll que puso de moda Sergio Scariolo con sus equipos y en especial con la Selección Española. Bloqueo directo del nº5 que a su vez recibe un bloqueo ciego vertical del nº4, posibilidades de finalización con triple del nº1, pase del nº5 bajo el aro, o pase a los dos aleros nº2 y nº3 que se desmarcan por ambos lados.

Fin de semana para los equipos cordobeses de categoría nacional

Jornada atípica la que se presenta este fin de semana para los equipos cordobeses de categoría nacional, sólo tres representantes disputarán sus partidos, el Climanavas Agrometal Peñarroya de liga EBA que repite jornada como local recibiendo al Ciudad de Huelva y el derbi provincial entre los equipos de Folder Maristas y CB Ciudad de Córdoba en partido aplazado de la 5ª jornada de la Liga Nacional1 Masculina.  

Peñarroya con la ilusión de conseguir su quinta victoria consecutiva

Partido de altos vuelos el que se vivirá el sábado a parir de las 18:30 horas en el Pabellón Lourdes Mohedano de la ciudad peñarriblense, el equipo local dirigido por Juanra Guzmán le ha cogido por completo el pulso a la categoría e instalado en la zona media de la tabla y recibe a uno de los grandes favoritos del grupo el Ciudad de Huelva que se presenta con un balance de siete victorias y tan solo una derrota. 

A pesar de la importante baja de David Blanco (lesión grave de rodilla) en el equipo que entrena Pedro Vadillo, el potencial onubense es de gran nivel con un tridente referencial de muchos quilates como son Víctor Pérez jugador mas que contrastado con amplio bagaje en Ligas LEB, el francotirador sevillano Juan Manuel Cebolla que si está en racha suele hacer estragos desde el perímetro y el pívot Sebas Domínguez que con la madurez adquirida en EBA está completando una de sus mejores temporadas, sin olvidarnos del resto de componentes de su buena plantilla.

A sabiendas del nivel del equipo rival y de que el partido será muy exigente para los locales, se confía en la gran progresión de los mineros, que con la llegada del alemán Chris Okolie, la recuperación de Antonio José Sevillano y la calidad de los Blake Terry, Luis Rodríguez, Ricky Caballero, Pepe Varo, Alioune Fall y la excelente aportación de los canteranos Luis Antonio Rodríguez, Javier Cañete, Diego Viera, Rafa Sánchez y José Antonio Santos, han completado un excelente grupo capaz de derrotar a cualquier equipo de la categoría.

Folder Maristas- CB Ciudad de Córdoba, un derbi atrayente

Está claro que el derbi entre los equipo entrenados por Pablo Orozco y Antonio Navas, captará la atención del baloncesto capitalino este próximo sábado a partir de las 20 horas en el Pabellón de los Hnos Maristas (Colegio Cervantes). Una lástima que la situación actual del COVID no permita la presencia de espectadores.

Ambos equipos luchan por salir de la zona baja de la clasificación e instalarse en la zona media del grupo, los maristeños llevan tres victorias (una mas que los visitantes) e intentarán establecer mayor distancia ante un rival directo que intentará igualarlos y alcanzarlos. 

Dos equipos que se conocen mucho y muy parecidos en cuanto a su intensidad defensiva y a su poca especulación en ataque, siempre intentando no renunciar al contraataque y al juego de transiciones. La lucha por el rebote se antoja clave fundamental del partido, así como los emparejamientos en la dirección de juego y el acierto exterior de los francotiradores de ambos equipos.

Como todos los derbis con connotaciones especiales, difícil de predecir con jugadores veteranos en cancha como Fernando de Torres, José Antonio Jurado, David Caballero, José Antonio Ortíz, Andrés Molero, Carlos Gracia, Javier Sánchez, que tiene mucho que decir y una gran hornada de jugadores jóvenes en los dos bandos como Gonzalo Orozco, Alex Asensio, Giraldo, Alex Orozco, Álvaro Rider, Unai Friscia, Roberto Merino, Valeriu Cazacu, Antonio Alberto Bioque, Juan Manuel Porras, Josemi Jiménez, Mario Serrano, etc, que sin duda serán parte importante del futuro del baloncesto provincial en los próximos años.

"Forma de trabajar el balance defensivo - Metodología" (V)

 
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Trabajando con incertidumbre el primer pase de contraataque (Outlet Pass)

Los tiempos cambian y el baloncesto evoluciona, lejos han quedado los tiempos en lo que lo ortodoxo era que un jugador se abriera a la banda para ser el receptor del primer pase de contraataque, el baloncesto moderno con cada vez mas jugadores atléticos y físicos, exige si cabe mas dominio de los fundamentos técnicos y aún mas de hacer buenas lecturas de las situaciones y tomar las decisiones mas adecuadas en función de la reacción defensiva.

Las actuales tendencias que muchos entrenadores de prestigio, van por el camino de que EL PRIMER PASE DE CONTRAATAQUE (OUTLET PASS), se de al sitio mas idóneo y avanzado que encontremos, puede ser en la banda donde se coge el rebote, en la banda contraria, en el centro e incluso saliendo botando el jugador que rebotea.

El equipo rival en estos tiempos de scouting y contrascouting, planifica según determinados criterios su balance defensivo y nosotros tenemos que tener respuesta ante ello. Por eso cuanto mas trabajemos con nuestros jugadores hacer buenas lecturas de ello, sacar el contraataque lo mas rápido posible y huir de posiciones fijas y especializadas, estaremos mucho mas cerca de romper su balance defensivo y para ello tener bien trabajado y estructurado como realizar EL PRIMER PASE DE CONTRAATAQUE (OUTLET PASS), se hace indispensable.

EJERCICIO PARA ENTRENAR EL OUTLET PASS CON INCERTIDUMBRE

Diagrama nº1 (Opción de salir con pase) y diagrama nº2 (Opción de salir botando)

Colocamos a los jugadores por tríos tal y como se ve en los diagramas, el jugador nº1 tirará el balón contra su propio tablero, cogerá el rebote y tratará de dar el primer pase de contraataque al jugador nº3 (receptor) que irá a recibirlo a donde le parezca oportuno (derecha, izquierda, centro, mas avanzado, menos avanzado, etc), el defensor nº2 de espaldas tendrá que defender dicho pase con la incertidumbre que no sabe a donde se desmarcará el nº3 y con criterio propio para defender al reboteador como desee, el reboteador tendrá que pensar ante dos incertidumbres ante de dar el primer pase (la incertidumbre de no saber a donde se desplazará el receptor del pase y la incertidumbre de no saber cómo le defenderá el rival), 

En el primer diagrama He colocado dos opciones de que el defensor nº1 defienda el primer pase de contrataque a un lado u otro de la manera que quiera, el reboteador nº2 puede pasar a la derecha al nº3 (señalado de color negro) o a la izquierda (señalado de color azul). 

En el segundo diagrama he tratado de plasmar la opción de que el reboteador nº2, tras coger su rebote ante una buena defensa del jugador nº1anticipando el pase al lado del receptor nº3, salga botando desde el rebote (señalado de color verde), pudiendo avanzar hasta la otra canasta en este caso por el centro o en el momento que pueda  pasar al receptor nº3 y seguir sin balón de tráiler por el centro.

Organización del balance defensivo: "Responsabilidades" (IV)

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Delimitación de roles y posiciones en el balance defensivo (III)

 

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Trabajo específico conjunto de exteriores e interiores ( y III)

En los dos artículos anteriores que he escrito sobre trabajo específico con jugadores exteriores e interiores ya anticipé que no solo trabajamos de forma independiente con ambos grupos, sino que también planificamos dentro del trabajo específico algún o algunos ejercicios al respecto.

Generalmente en una sesión de hora y media dedicamos media hora al trabajo específico con los jugadores al menos un día a la semana, de dicho tiempo dedicamos 20 minutos al trabajo independiente (exteriores por un lado e interiores por otro) y 1i minutos al trabajo conjunto con los dos grupos unidos, porque así será su transferencia real al juego durante los partidos.

En el gráfico podemos ver un ejemplo de trabajo específico conjunto de exteriores e interiores, en este caso lo hacemos con un ejercicio de 3c0 y de 3c3 (aunque en el diagrama para su mejor comprensión no he incluido defensores).

Partimos de un movimiento eje que se puede iniciar por ambos lados (meter balón al poste bajo, sacar fuera y alero cambia de lado cortando por el fondo (diagr.1), en el diagrama nº2 se aprecia el juego poste alto-bajo si el balón llega al poste alto y en diagrama nº3 lo contrario cuando el balón llega al poste bajo, corte del poste alto y juego sin balón del pasador.

Reflexionando sobre el contrataque (Por José María Miguel Bores)

**Hace varios días escribí en este blog, un artículo titulado: ¿Por qué cada vez se ven menos contraataques? y fue objeto de varios comentarios y cierto debate interactivo por parte de algunos entrenadores seguidores del blog. Lo cierto y real es que hubo interesantes aportaciones, una de las que mas me gustó con el permiso de su autor "José María Miguel Bores" administrador del blog "Baloncesto Educativo", es la que a continuación comparto con todos ustedes**

Reflexionando sobre el contraataque

Algunos entrenadores "desafían" a sus jugadores a reducir la velocidad y considerar sus "fortalezas" en el juego posicional de media pista.

¿Qué sucedería si primero nos concentráramos en la defensa y en el rebote, corriendo como las balas y pensando siempre en la mejor decisión de pase, finalización, tiro?

Esto requiere paciencia, enseñar muchísimos matices del juego a lo largo del tiempo. Es un proceso costoso.

La curva de aprendizaje puede ser larga si buscamos el delicado equilibrio entre desarrollo de jugadores y éxito del equipo.

Cuanto más partidos se juegan, cuanto más cargado está el calendario de competiciones...más se ralentiza el juego y más se prefabrican las situaciones. Scouting, contrascouting, big data, estadísticas "avanzadas"...

El contraataque es esencial en el juego y en el descubrimiento. Un jugador joven que aprende a defender y a realizar contraataques tendrá confianza (el paraíso no se gana únicamente lanzando triples).

El contraataque nace en la defensa y en el rebote. Un jugador está mucho más tiempo defendiendo que botando, tirando o pasando.

No se trata de poner al jugador en una caja, no se trata de poner a un jugador y decirle lo que puede y no puede hacer. Hay ciertas cosas que tiene que poder hacer para estar en la cancha. Así que realmente estamos hablando de una parte del juego que debe hacerse: "el contraataque".

Organización del Balance Defensivo: "Aspectos fundamentales" (II)

 

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Trabajo específico con jugadores interiores (II)

Ayer les escribí sobre trabajo específico de jugadores exteriores, como les prometí hoy les muestro el trabajo específico con interiores, que tal como les dije se hacía al mismo tiempo en la otra mitad del campo.

En mi caso casi siempre me suelo ocupar de los interiores, ya que en mi etapa de jugador jugaba de pívot y me desenvuelvo mejor haciendo ese tipo de movimientos que los de un jugador de perímetro para los que en este caso encargaba a un entrenador ayudante que sucedía todo lo contrario, jugó de escolta antes de dedicarse a entrenar, pero esto es una cuestión anecdótica lo importante es saber repartirse y delegar el trabajo en los entrenadores que compartan entrenamientos con nosotros (si tenemos la fortuna de disponer de ellos). Si no es así habrá que ir de un campo a otro dando instrucciones o hacer el trabajo por separado y de forma independiente con ambos grupos. Como dice un amigo mío cuando se entrena en un patio de colegio hay que tirarse al barro de la forma que mejor se pueda.  

Piensen ustedes que les hablo de una sesión de hora y treinta minutos, de la cual dedicaremos al trabajo específico 30 minutos, de los cuales 20 minutos será de trabajo independiente en cada mitad del campo de 20 minutos con uno y otro grupo (exteriores e interiores) y 10 minutos de trabajo conjunto con ambos que les explicaré en el próximo artículo (hacemos esto porque en la práctica jugadores exteriores e interiores no juegan por separado y tienen que conectar en su juego de equilibrio interior-exterior). 

En el ejemplo que les propongo trabajamos tres ejercicios:

1) Reacción defensiva, finta de ayuda (stunt) a la penetración y 1c1 en poste bajo (defensa y ataque).

2) Cortes y reemplazos de los pívots (finalizaciones).

3) bloqueo entre pívots en poste bajo, continuaciones y finalizaciones.

El ejercicio del primer diagrama lo hacemos comenzando por ambos lados del campo. Y el entrenador fija el número de movimientos consecutivos sin rotar (aconsejamos de de 3 a 5.

En el segundo y tercer diagrama, el jugador pasador lo hace con dos balones (un pase con la izquierda y otro con la derecha). Generalmente hacemos cinco movimientos consecutivos sin rotar los jugadores y luego rotan de forma que todos pasen por todas las posiciones.

**Próximo artículo: "Trabajo conjunto de exteriores e interiores"

Balance defensivo, lo que observo, lo que pienso y lo que propongo (I)

 

Próxima parte: "Organización del balance defensivo. Aspectos fundamentales" 

Trabajo específico con jugadores exteriores (I)

Estos tres ejercicios que os presento a continuación os voy a mostrar forma parte de una sesión de entrenamiento preparada para un equipo junior, pero que desde mi punto de vista se podría aplicar con otras edades (cadete, senior, etc).

La sesión de la que os hablo tuvo una duración de hora y media y dedicamos 20 minutos al trabajo específico con exteriores e interiores, éramos dos entrenadores y cada uno trabajábamos en medio campo con cada uno de los dos grupos, posteriormente hacíamos un trabajo específico de 10 minutos de forma conjunta mezclando exteriores e interiores.

Como se puede apreciar en el primer gráfico el trabajo de 1c1, 2c2 y 3c3 eran los objetivos fundamentales que nos marcábamos para los jugadores de perímetro (aleros y bases), con la inclusión de los close out en el último de los ejercicios.

**Próximo artículo, trabajo específico con interiores** 

Salliver Fuengirola se impone al Ciudad de Córdoba en partido aplazado

Ayer domingo el CB Ciudad de Córdoba se desplazó a Fuengirola para disputar el partido aplazado la semana anterior por goteras en el pabellón de la ciudad malagueña. El Salliver El Higuerón Hotel Fuengirola se impuso por (73-57), el partido llegó igualado al descanso (35-35) en un primera parte de máxima intensidad por parte de ambos conjuntos, pero en la segunda parte el equipo de Iván Uroz consiguió atenazar el juego de los cordobeses e imponer su baloncesto, venciendo en un partido bastante interesante.

El parcial del tercer cuarto (19-5), favorable al equipo de Fuengirola fue determinante en el desenlace del partido, (54-40) al terminar dicho periodo. Los de Antonio Navas acusaron el golpe de efecto sufrido y aunque lo intentaron todo no pudieron bajar las diferencias en el último cuarto. 

Víctor Moreno (19 puntos,  4 rebotes, 6 faltas recibidas y 17 de valoración, MVP), junto a Dani Terrón (16 puntos, 4 rebotes, 1 recuperación), fueron los jugadores mas destacados del equipo local. En Ciudad de Córdoba fueron Javier Sánchez (14 puntos, 4 rebotes y 1 asistencia) y Manuel Porras (14 puntos, 6 rebotes y 2 recuperaciones). 

Situación de mano a mano y falso pick and roll

Situación de ataque en la que a partir de un pase mano a mano (hand off), jugamos como primer foco del ataque un falso pick and roll del pivot nº5 al alero nº3 (Fake P&R) y buscamos una puerta atrás (back door), de un alero (nº3).

En el lado contrario nos centramos en un segundo foco a partir de un bloqueo indirecto vertical (pin down) del base nº1, al ala-pívot nº4, que corta girando hacia el aro (curl, color verde) o sale al perímetro para tirar de tres o de cinco metros (color azul). En rojo quedan señaladas las mejores opciones de finalización.