Fenomenal cartel de ponentes en la XVII Edición del Clinic Internacional de Baloncesto Fundación Cesare Scariolo

Fenomenal cartel en la XVII Edición del Clínic Internacional de Baloncesto Fundación Cesare Scariolo, considerado como uno de los más importantes que se ofrecen dentro del panorama Internacional de este tipo de eventos.

Toda la recaudación de esta actividad va destinada íntegramente a la Fundación Cesare Scariolo que tiene por finalidad la prestación de atención social y profesional en el sentido más amplio a niños enfermos de leucemia y linfoma, así como apoyo a sus familiares (web: www.cesarescariolo.org )

Para esta edición se inaugura un nuevo Pabellón y ubicación. Sin salir del término municipal de Marbella, se traslada a San Pedro de Alcántara, en un enclave extraordinario como el nuevo Pabellón "Sergio Scariolo" , donde se llevará a cabo el XVII Clínica FCS los días: Sábado 28 de Junio (en jornadas de mañana y tarde) y Domingo 29 de Junio (en jornada de mañana).

El Clínic está avalado por la AEEB (Asociación de Entrenadores Españoles de Baloncesto), certificando con 15 horas de asistencia a todos los inscritos al Clínic y válido para las prácticas de los diferentes Cursos de Entrenador de Baloncesto.

Gracias al patrocinio de la Marca MARBELLA, se ha cerrado un importante Cartel de Ponentes, de marcado carácter internacional y que todos los asistentes a nuestra Clínica podrán disfrutar de sus exposiciones. Adjuntamos el Cartel Oficial del evento.

En esta XVII Clínica FCS asistirán los siguientes ponentes:

 SERGIO SCARIOLO (Seleccionador Nacional España)

 DIMITRIS ITOUDIS (Entrenador HAPOEL TEL AVIV - Campeón Eurocopa); Ex Seleccionador Grecia; Ganador de 2 Euroligas frente al CSKA

 TIAGO SPLITTER (Entrenador PARIS Basketball - Campeón Copa de Francia) Entrenador revelación de la Euroliga 2025

 JAVI ZAMORA (Entrenador HESTIA MENORCA de 1ª Feb; Seleccionador Español U20)

 VÍCTOR GARCÍA (Entrenador Ayudante GRAN CANARIA ACB; Entrenador Ayudante Selección Española)

Para estar oficialmente inscrito, hay que enviar a clinicbaloncestofcs@gmail.com la Hoja de Inscripción (descargar aquí), debidamente cumplimentada junto a una copia del resguardo de ingreso de haber realizado la donación. En el momento que comprobemos la documentación recibida os enviaremos un correo electrónico de confirmación notificando que estáis formalmente inscritos.

Este evento tiene un precio como donación de 35€. Para formalizarlo debéis realizar el ingreso de la cantidad correspondiente en la Cuenta: Titular: Fundación Cesare Scariolo

Unicaja: ES53-2103-0250-21-0030004983

( IMPORTANTE : Detallar en el concepto de Ingreso “Vuestro nombre e Inscripción XVII Clínica FCS ) 

El Itinerario de Ponencias con los horarios y temáticas detalladas lo anunciaremos en los próximos días, pero os puedo informar de forma genérica el siguiente horario (aproximado):

- Sábado 28 de junio:

Jornada de mañana: de 9.00 a 14.30h

Jornada de Tarde: de 16.30 a 20.30h

- Domingo 29 de junio:

Jornada única de Mañana: de 10.00 a 15.00h

La realización de este gran evento no sería posible sin el patrocinio antes mencionado de la Marca MARBELLA y la inestimable ayuda de firmas colaboradoras como: Excmo. Ayuntamiento de Marbella , marca de ropa deportiva. VIVE , Federación Andaluza de Baloncesto a través de su Delegación Malagueña, Asociación Española de Entrenadores de Baloncesto ( AEEB ), FIBA (Federación Internacional de Baloncesto), la Asociación Americana de Entrenadores de la NBA , HEADCOACHES BOARD (Asociación Europea de Entrenadores de la Euroliga) , Hotel MELIÁ DON PEPE, ISOLUZ (Empresa Audiovisual), Ilustraciones URRACO y TABLASBASKET (Creadores de Pizarras Técnicas).

¡¡GRACIAS POR VUESTRA COLABORACIÓN!!

Pablo Bernabé Pérez

Director Clinic Internacional de Baloncesto

Fundación Cesare Scariolo

Tres ejercicios de entrenamiento a partir de un mano a mano

En este post os voy a describir un ejercicio de entrenamiento a partir de un mano a mano con tres posibles variantes. Estos ejercicios los podemos llevar a cabo en forma de rueda actuando los jugadores por parejas que sucesivamente intercambiarán posiciones y roles.

Diagrama nº1 (Mano a mano + DHO) y diagrama nº2 (Falso mano a mano)

Colocamos dos filas de jugadores colocados en diagonales opuestas, para mejor comprensión en el gráfico he colocado los jugadores numerados de forma par (2,4 y 6) e impar (1,3 y 5).

La primera variante será realizar un DHO (Mano a mano + Bloqueo Directo). Si observamos el primer gráfico el jugador nº1 pasa el balón al jugador nº2 que se desplaza a uno de los codos de la zona, el jugador nº1 va a recibir un pase de mano a mano del jugador nº2 (HAND OFF) y este jugador una vez que suelta el balón hace un bloqueo directo al receptor del pase de mano a mano (nº1).

Tras el mano a mano, el jugador nº1 puede tirar de tres (rojo) o pasar el balón al jugador nº2 que realiza su desbloqueo buscado el interior de la zona (verde), tal como pasa en un PICK AND ROLL. Diagrama nº1.

En el 2º diagrama con el mismo formato que en la variante anterior, el jugador nº1 pasa al jugador nº2 hace como si fuera a recibir un pase de mano a mano, pero el jugador nº2 finta el pase sin darlo y penetra de forma rápida a canasta girando sobre si mismo. Es decir hace un falso pase de mano a mano (FAKE HAND OFF).

Diagrama nº3 (Repick o Rebloqueo -1ª Parte) y diagrama nº4 (Repick o Rebloqueo -2ª Parte)

La tercera y última variante (REPICK o REBLOQUEO), la hemos desgranado en dos partes. La primera parte se observa en el diagrama nº3. El jugador nº1 pasa el balón al nº2, va a recibir un pase de mano a mano y recibe un bloqueo directo del jugador nº2 (HDO).

Pero como su nombre indica el REBLOQUEO-REPICK busca otro nuevo bloqueo y esto se consigue como se puede ver en el diagrama nº4. Una vez realizado el primer bloqueo directo, el jugador nº2 cambia su ángulo de bloqueo y vuelve a bloquear al jugador nº1 (2º bloqueo directo). Posteriormente el jugador nº1 puede tirar de tres (color rojo) o jugar con la continuación del bloqueo hacia el aro del nº2 (desbloqueo).

Es muy importante que este ejercicio y sus variantes, se hagan en los entrenamientos por los dos lados del campo, por supuesto que los jugadores cambien sus roles y filas y también como ejercicios de progresión se vayan introduciendo defensores.

El "UNO CONTRA UNO", la llave y la clave de todo lo demás

Llevo mucho tiempo escribiendo artículos de baloncesto de índole técnico y táctico, tanto que me cuesta mucho encontrar algo de lo que no haya escrito antes. A todos nos gustan las jugaditas y los sistemas de ataque (a mí también), a veces hasta nos salen perfectos. En mi blog Viveelbasket, en internet y en las redes sociales, podemos encontrar todas las que queramos, ¿pero sería posible llevarlas a cabo sin dominar los fundamentos básicos y más en concreto no sabiendo jugar bien los "1c1"?

EL "UNO CONTRA UNO", LA LLAVE DE TODO LO DEMÁS

Aunque pueda parecer exagerado y sé que es una utopia, si nuestro equipo defendiera bien todos los "1c1" no existirían las ayudas y por ende los traps y las rotaciones, puesto que no serían necesarios. Por eso todos los entrenadores insistimos y a veces nos desgañitamos exigiendo a nuestros jugadores UNA BUENA DEFENSA DEL 1C1.

Si nos cambiamos de acera y nos vamos al UNO CONTRA UNO EN ATAQUE, si logramos que nuestros jugadores realicen buenos "1c1" tendremos muchísimo terreno ganado porque el UNO CONTRA UNO ES LA LLAVE DE TODO LO DEMÁS. Un ataque con buenos "1c1" es es clave para llevarnos al camino del éxito, rompe todos los esquemas, provoca LAS AYUDAS, LAS ROTACIONES y exige sincronizarlas cuestiones nada fáciles de ejecutarlas a la perfección y que como consecuencia de esas posibles desconexiones que se pueden generar, siempre sacará partido un buen ataque.

Como decía un viejo entrenador amigo mio, "ME ENCANTA PROVOCAR AYUDAS" y la mejor forma que existe es sobrepasar a mi defensor, es decir ganarle los "1c1"

COMO CONSIGO BUENOS "UNO CONTRA UNO"

-Ocupando bien los espacios

La ocupación de espacios siempre es muy importante a la hora de atacar, por supuesto en el 1c1 también, ¿están los otros defensores cerca o lejos? ¿tengo un aclarado por el centro? ¿un aclarado lateral? ¿cuántos jugadores hay por fuera? ¿cuántos por dentro?

-Sabiendo leer la defensa

Observar lo que tengo delante, no solo a mi defensor (aunque esto es esencial), sino también a los otros defensores que también suelen o pueden participar en la defensa aunque no directamente. ¿Me da distancia y me deja tirar?, ¿se pega demasiado y puedo penetrar? ¿me da el lado derecho o el izquierdo? 

Cada defensor, cada situación de ataque, cada partido, nos ofrece una lectura distinta, observando lo que nos ofrece podemos actuar de una manera u otra, es decir aprovecharnos de ello. A este respecto suelo poner un mismo ejemplo que me pasaba con un saque de banda que se basaba en que el sacador era un alero alto que realizaba una puerta-atrás a su defensor para recibir cerca del aro, en mi equipo había tres jugadores que ocupaban dicha posición, curiosamente solo uno de ellos era capaz de hacer buenas lecturas y sacar partido de ello.

Los tres jugadores sabían ejecutar la puerta atrás, pero no todos sacaban partido de ello, indudablemente no todos hacían una buena lectura defensiva, bien porque no observaban bien como se situaba su defensor o bien porque no elegían el momento adecuado para hacer la puerta atrás (sincronización y timing con el pasador).

-El 1c1 empieza cuando no tengo el balón

El 1c1 se juega sin balón y con balón, yo diría que empieza cuando no se tiene el balón, en este aspecto es muy importante colocarnos en una posición en la que le cueste ver al mismo tiempo al balón y a nosotros mismos. Para ello serán claves: 1) Las fintas de recepción (normal, con autobloqueo, con reverso, puerta-atrás), 2) Los cambios de dirección y 3) Los cambios de ritmo.

Hay otras acciones ofensivas sin balón que también son muy importantes en el 1c1, en concreto me refiero a los típicos CORTES A CANASTA, desde el lado fuerte y desde el lado débil (los que mas me gustan), incluyéndoles también como acciones después del pase buscando ganar posición (pasar y cortar con jugadores exteriores, pasar y cortar sobre el pívot, doblar pases y ganar posición en el juego de postes, etc). 

Otra acción muy importante del 1c1 sin balón es la de IR AL REBOTE OFENSIVO, ¿qué hace el defensor cuando hay un tiro? ¿me sella y me busca el cuerpo para cerrar el rebote? ¿es el típico cabeza giratoria?

El 1c1 con balón

Es un básico esencial en el trabajo de fundamentos trabajar con nuestros jugadores: 1) Cuando tiene el balón y no ha botado, 2) Cuando está botando y 3) Cuando agota el bote.

Cuando todavía no ha botado, está claro que debe encarar el aro en la posición conocida de triple amenaza (que el defensor piense que puede tirar, pasar o botar). A mí me gusta que los jugadores miren siempre el aro, si el defensor les da distancia podrían tirar, pero los jugadores también deben mirar si están en un buen "rango de tiro" para ellos, si se sienten con confianza, el momento y situación de partido, etc. 

Si el atacante no tira y decide penetrar entraríamos de lleno en el campo de las fintas de salida en dribling (directas, cruzadas, con reverso, etc). Si la defensa llega en carrera y algo desequilibrada fintaremos el tiro para después tirar o penetrar.

Si el atacante está botando sin agotar el bote, tienen la palabra la combinación de cambios de dirección (por delante, por la espalda, entre las piernas, con reversos, etc) y de ritmo, paradas, arrancadas, bote de retroceso, etc. Esto lo podemos hacer de cara o de espaldas al aro desde el poste medio o bajo. Independientemente de esto el jugador debe saber usar los recursos necesarios para poder finalizar con éxito (entrada normal, con perdida de paso, a canasta pasada, con cambio de mano, uso del medio gancho, gancho en suspensión, etc).  

Por último si el atacante ya ha agotado el bote, imaginemos que previamente ha penetrado y después se para, podemos finalizar con parada  tiro, podemos fintar y tirar, fintamos tiro y salida, fintas, reversos, amagos de reversos, etc. 

La mayoría de las canastas se consiguen después de un "1c1" o se generan a partir de un "1c1", de ahí gran importancia que tiene el "1c1", por eso nos atrevemos a decir que es LA LLAVE DE TODO LO DEMÁS, la clave del juego del baloncesto. 

Elegir bien los ejercicios a realizar en nuestros entrenamientos para trabajar y mejorar el 1c1 (tanto el ataque como la defensa), entrenarlos en situaciones reales de juego, hacerlos competitivos e intensos y no aislarlos del resto del juego, a fin de cuentas los partidos se juegan 5c5, será primordial en todas las categorías.

¡QUIERO UN EQUIPO QUE JUEGUE BIEN EN ATAQUE Y DEFENSA LOS 1C1!

Tres opciones de ataque desde un Double Drag enlazado con un Stagger

La variedad táctica ofensiva del baloncesto es muy rica y variada, en el artículo de hoy vamos a hablar de  de acciones de ataque que se crean a partir de enlazar un DOUBLE DRAG (dos bloqueos directos consecutivos de los pívots situados en los codos de la zona al base o manejador del balón con un STAGGER en el lado contrario (dos bloqueos indirectos consecutivos).

Partiendo del Double Drag (movimiento eje), incluiremos tres variantes con finalizaciones distintas: 1) Stagger o Danilovic, 2) Stagger + Oklahoma o Reject y 3) Corte en diagonal o Stagger. Como dato curioso las tres finalizaciones tendrán la posibilidad de finalizar bajo aro o con un tiro de tres.

1) Diagrama nº1 (Movimiento Eje-Double Drag) y diagrama nº2 (Stagger o Danilovic)

En el gráfico nº1 observamos el DOUBLE DRAG, bloqueos directos de los pívots nº5 y nº4 al base nº1. Esta acción que se puede iniciar por un lado u otro del ataque, siempre será el inicio del sistema.

En el gráfico nº2 podemos ver la primera opción de finalización, el jugador nº1 puede pasar el balón al jugador nº3 que cortará directo al aro (acción conocida como DANILOVIC) o pasar el balón al jugador nº2 para que tire de tres, este previamente recibe dos bloqueos indirectos consecutivos de los jugadores nº5 y nº4.

Diagr. nº3 (2ª Opción, Reject u Oklahoma) y Diagr. nº4 (3ª Opción, Corte en diagonal o Stagger)

La segunda opción posible de finalización se aprecia en el gráfico nº3, con balón en posesión del jugador nº1, el jugador nº2 hace un falso Stagger y corta por línea de fondo (REJECT STAGGER). El jugador nº5 al ver que el jugador nº2 no coge el bloqueo sale a tirar de tres tras recibir el bloqueo indirecto del nº4, a esta acción de amagar bloquear para volver sobre sus pasos y ser bloqueado se conoce con el nombre de OKLAHOMA.

La tercera opción o variante de finalización se refleja en el gráfico nº4, es un movimiento sencillo pero muy efectivo en especial en edades de formación (cadete o junior), se trata de un corte en diagonal del jugador nº1 tras pasar el balón a la esquina al jugador nº3. Si recibe en el corte penetraría a canasta y en caso contrario el jugador nº3 pasaría el balón al jugador nº2 que recibe un STAGGER de los jugadores nº5 y nº4, pudiendo finalizar con un lanzamiento triple.

El CB Pozoblanco revivirá su historia con un encuentro-convivencia muy especial

Magnífica iniciativa la que se llevará en Pozoblanco el día 31 de mayo, los pioneros del baloncesto en la localidad del Valle de los Pedroches realizarán una jornada muy especial en la que se quiere reverdecer amistades, recuerdos, vivencias y experiencias de jugadores, entrenadores y directivos que de una u otra manera pasaron por el club durante su existencia.

Los organizadores del evento tienen prevista una Jornada de Convivencia en la Caseta Municipal de Pozoblanco llena de alicientes, juegos, proyección de vídeos, posible visita a COVAP, vídeos ilustrativos, etc. No faltarán tampoco, los aperitivos, paella, refrescos, etc.

Por supuesto que acudiré a dicho encuentro, es una ocasión única que no se puede dejar pasar, estuve entrenado en dicho club durante cuatro temporadas (1992-1996) y guardo unos recuerdos imborrables, ascendimos dos categorías de tercera a segunda división (consiguiendo además el Campeonato de Andalucia de Primera Andaluza) y desde segunda división a Liga EBA que en aquel momento era la segunda categoría del baloncesto español tras la ACB (equivalente a la LEB ORO). En dicha categoría jugó con nosotros Lewis Geter (el primer jugador americano que jugó en Pozoblanco y que hizo una gran temporada).

                               (Inauguración del Pabellón Municipal de Pozoblanco)

Hubo otro evento histórico muy importante que vivimos con la afición taruga, fue la inauguración del Pabellón Municipal de Pozoblanco (hoy Pabellón Juan Sepúlveda, que en esa época era el Concejal de Deportes). Mas de 2000 personas abarrotaron las gradas en un partido ante el Real Madrid de veteranos, ilustres jugadores del equipo blanco nos visitaron, Juan Antonio Corbalán, Wayne Brabender, Vicente Gil, Jesús Iradier, Prada, etc. Un acontecimiento memorable que vivió todo el pueblo de Pozoblanco con máxima intensidad.

Un núcleo de jugadores pozoalbenses (Javi Sánchez, Antonio Torrico, Jose Luis García, Evaristo Bermejo, Rafa Rosales, Paquito, Toni Jiménez, Jesús García, Torralbo-este de Villanueva, etc), junto a otro grupo de jugadores (la mayoría de Córdoba), como Agustín Alcántara, Pichi Arévalo, Antonio Moreno, Javi Gómez, Víctor González, Paco Castillo (Villanueva), Francis Luque (Sevilla), Teo Puebla, Jose Manuel Aveledo, Chema Martín, Manolo Camacho, Emilio Lara, Luis Gallardo y Javi Alcántara, fueron muy importantes en los logros conseguidos. Luego en Liga EBA se incorporaron otros jugadores cordobeses como Antonio Mendoza, Yimi Jiménez, Pablo Orozco, los malagueños Antonio Ávila, Jose Luis Padial, Ricardo Cioffi y el mallorquín Oscar Bermúdez.

Por supuesto también fueron partícipes los diferentes ayudantes que tuve, Antonio Gimeno, Tolo Cruz, Antonio Torrico y Evadio Ranchal, sin olvidarme del fisioterapeuta Lalo, pero además en esa época dorada del baloncesto en Pozoblanco, hubieron desde mi punto de vista otros dos grandes pilares que también fueron partícipes del éxito: 

1) Un grupo de directivos que con su labor abnegada y desinteresada dieron todo por el club, moviendo tierra y agua, llamando a todas las puertas para conseguir patrocinadores y sponsors, además de dedicar su tiempo y esfuerzo por la causa. No recuerdo todos sus nombres (perdonarme si no cito a algunos) pero si quiero resaltar al Presidente Blas García que fue la persona que me llamó para fichar por el club (con él estuve los dos primeros años), Carlos Blanco (Tesorero y Financias), Pedro Urbano "El Cordobés" (delegado de Campo), José Carlos García (Vicepresidente), Angel María López Castilla (prensa y comunicación), Alfredo López (Delegado de Equipo). Creo que es de ley también citar a Paco Tardáguila aunque tuve mis discrepancias con él y no terminamos bien, fue el Presidente del Club cuando se ascendió a EBA y de los dos siguientes años.

2) La afición pozoalbense y de forma especial "el frente tarugo", encomiable y excelente. Apoyando al equipo de forma incondicional en los buenos y en los malos momentos. Con su actitud, su deportividad su entendimiento y saber estar se hicieron patentes en todo momento, haciendo que el staff técnico y la plantilla sintieran su apoyo y su aliento en todo momento.

Me he extendido mucho en los cuatro años que estuve allí porque es lo que más conozco, pero la historia del CB Pozoblanco es mucho mayor, según la información que me llega se inició en 1984 y en su crecimiento además de la competición federada tuvieron mucho que ver las Ligas de Verano del Valle de los Pedroches. Ascendió desde la senior provincial desde una gran eliminatoria con Posadas, siendo su entrenador entonces el actual presidente Blas García. El primer año en Primera Andaluza fue dirigido por Juan José Lunar, precisamente al entrenador que sustituí.

Incluso cuando yo dejé el equipo, en el siguiente año el equipo jugó otra temporada en EBA (aunque ese año se creó la LEB ORO y ya pasó a ser tercera categoría), siendo entrenado por Jose Luis Vega.  Posteriormente el club se extinguió en 1999, siendo reemplazado por el club actual llamado PROMESAS POZOBLANCO.

INSCRIPCIÓN A LA JORNADA DE CONVIVENCIA

El club está intentado localizar y contactar a todas las personas que formaron parte de alguno de sus equipos, dados los años transcurridos es difícil encontrar a algunos (porque actualmente no residen ni en Córdoba ni en Pozoblanco). A tal efecto, para inscribirse al encuentro se ha creado un grupo de WatsApp (teléfono 607304255), los interesados deben dirigirse al mismo antes del 5 de mayo donde se creará un listado de asistencia.

Para mas información os dejo el enlace a los siguientes documentos:

1) Carta de la Organización del Encuentro-Convivencia.

2) Menú previsto para el encuentro en Pozoblanco

Movimiento de ataque contra individual: "CIRCLE MOTION 4 OUT"

Hace un tiempo escribí en el blog un artículo sobre CIRCLE MOTION 5 OUT,  un sistema de ataque contra defensa individual en continuo movimiento circular con los cinco jugadores abiertos (podéis acceder a él en el siguiente enlace: https://viveelbasket.blogspot.com/2023/12/en-que-consiste-el-movimiento-de-ataque.html

Pues bien, en este artículo y con parecidas pautas os presento un sistema de ataque con cuatro jugadores abiertos y un jugador interior. Está pensado fundamentalmente para atacar defensas individuales, pero yo no lo descartaría para usarlo contra defensa de zonas.

CIRCLE MOTION 4 OUT

Partimos como he dicho antes de una formación de ataque con cuatro jugadores abiertos (4 OUT) y un solo jugador interior. Este sistema se basa dos bloqueos indirectos consecutivos de forma circular (CYRCLE), enlazando de forma continuada el mismo movimiento circular por un lado y otro del ataque (MOTION).

Como no me gusta atribuirme méritos que no me corresponden y hay que dar al César lo que es del César, tengo que deciros que el sistema que a continuación os pongo de ejemplo, lo he extraído de un artículo publicado en X por Matt Hackenberg (@CoachHackGO).

 

Diagrama nº1 (Inicio) y diagrama nº2 (Continuación)

Comienza el MOTION tal como se aprecia en el diagrama nº1, el jugador nº1 (base) se desplaza a un lado (en el gráfico a la banda derecha, pasa el balón al jugador nº4 que llega de tráiler en el poste alto (POST UP) y este a su vez invierte el balón al lado contrario al jugador nº3 (si le defienden anticipadamente tratando de que no reciba podría culminar con una puerta-atrás (BACK DOOR), en e gráfico señalizada de color verde.

El jugador nº1 tras pasar corta por la zona para ocupar la esquina contraria (CÓRNER), el jugador nº4 tras pasar al nº3 realiza un bloqueo indirecto vertical al jugador nº5 que ocupaba el poste bajo (LOW POST) y se desbloquea pidiendo el balón delante del aro y y si no recibe pase desde el poste alto ocupará el poste bajo contrario. Allí podría recibir el pase del nº3 y finalizar con un movimiento de pies de espaldas al aro o ejercer de poste distribuidor desde dicha posición. En el lado contrario el jugador nº2 reemplazará al jugador nº1 en su posición de inicio.

El movimiento continua de forma simétrica en dirección hacia el lado contrario (diagrama nº2). El jugador nº3 pasa el balón al nº5 en poste alto y este invierte al lado contrario al jugador nº2. Ahora es el nº3 el que corta al CÓRNER contrario, el jugador nº5 realiza el bloqueo indirecto vertical al nº4 y el jugador nº1 reemplaza al nº3. Así podríamos continuar de un lado a otro hasta agotar los 24 segundos.

He indicado de color negro la circulación del balón y los desplazamientos de los jugadores, de color verde las opciones de puerta-atrás y de color rojo las posibles finalizaciones.

Como podéis observar los jugadores no paran de moverse en ataque de forma circular, siempre  hay cuatro jugadores por fuera y un solo jugador interior (se van alternando los jugadores nº4 y nº5).

Ejercicio de entrenamiento desde el saque con cinco abiertos

Una vez mas Sergio Retamales desde Chile, nos envía un interesante ejercicio de entrenamiento desde el saque.  En dicho ejercicio se enfatiza en la ocupación de espacios (5 abiertos), la búsqueda de penetración, descarga y extra pass, utilización de bloqueos escalonados (Staggers), uso de Dribble Hand Off (DHO) y otros que cada entrenador pudiera sugerir. 

 

Un ejercicio de fundamentos básicos: "Persecución salvando obstáculo"

Los ejercicios de bote suelen ser ejercicios que gustan mucho a todos los jugadores, dinámicos y con mucho movimiento, en ellos el protagonista principal es el balón, por ello si conseguimos que cada jugador tenga un balón en los entrenamientos tendremos muchísimo ganado, como mínimo un balón por cada pareja se hace imprescindible.

Otro aspecto fundamental en este tipo de ejercicios es practicarlos con ambas manos, en ambos lados de la canasta y en las dos canastas.

También se hace muy interesante realizar los ejercicios con obstáculos que salvar (conos, sillas, etc).Pero sin olvidar que los mejores obstáculos son los propios compañeros, porque después en los partidos tendremos delante defensores agresivos, por ello como tanto hemos insistido en estas líneas el entrenar en situaciones lo más semejante posibles al juego nos hará avanzar en nuestro aprendizaje de forma muy notoria.  

Tengo que reincidir en la segunda idea básica de este trabajo, toda acción en el baloncesto va unida a otros conceptos previos por ello debemos practicar el bote unido a otros fundamentos (pase, tiro, cambios de dirección, desmarques ,etc), es decir cuanto más ejercicios múltiples y globalizados hagamos será mejor que si solo trabajamos específicamente el bote.

PERSECUCIÓN

Mecánica

El jugador nº 1 sale botando hace un cambio de dirección delante del cono y pasa al nº 4 que entra a canasta, este coge su propio rebote y va botando por banda a meter canasta en el lado contrario, el nº 1 lo persigue tratando de impedir que lo consiga. Luego se van cada uno a la fila contraria y sale la siguiente pareja. El jugador que ha perseguido en defensa coge el balón y el otro se desplaza sin balón

Objetivos

Trabajo de cambios de dirección y bote en velocidad con oposición de un defensor. 

Variantes

Incluir un defensor más que espere en la línea de tiros libres y trabajar uno contra dos. 

Enseñanza-aprendizaje

-Trabajo simétrico por ambos lados.

-Que el perseguidor salga tras su atacante cuando este coja el rebote y partan de la misma posición, sin acortar terreno.

-Insistir en el uso del brazo de protección.

Dos sistemas de ataque contra defensa individual prácticos y efectivos

Os describo a continuación dos sistemas de ataque contra defensa individual que en las últimas fechas he visto hacer a algunos equipos. No son demasiado complicados de ejecutar y creo que pueden ser de vuestro interés. 

1) Iverson Cut + Elevator

Diagrama nº1 (Iverson Cut) y diagrama nº2 (Elevator-Stack)

Podemos apreciar en el primer gráfico un IVERSON CUT (corte en cabecera del alero nº2 al lado contrario, recibiendo dos bloqueos indirectos horizontales consecutivos de los pívots nº4 y nº5). Al mismo tiempo el jugador nº3 se desplaza debajo del aro y el jugador nº1 a la banda contraria a donde paso.

Continua el movimiento con la acción conocida como ELEVATOR o ASCENSOR, a través de un STACK (bloqueo doble de los pívots nºº4 y nº5 al jugador nº3 que pasa entre ellos para culminar la acción con un posible tiro de tres. Gráfico nº2.

2) Zoom + Stagger o Cross Screen

Diagrama nº1 (Horns), diagrama nº2 (Zoom) y diagrama nº3 (Stagger o Cross Screen)

Comienza el movimiento desde una formación en HORNS (dos pívots colocados en los codos de la zona y dos aleros abiertos a la altura de las esquinas). El jugador nº1 da el pase de entrada o ENTRY PASS a uno de los pívots, en este caso al nº4, el jugador nº3 se desplaza al poste bajo y el jugador nº1 se desplaza a la banda del lado donde pasó. Gráfico nº1.

La acción continua con un ZOOM (bloqueo indirecto del jugador nº5 al nº2 que sube a recibir un pase de mano a mano del jugador nº4), si sale liberado podría tirar de tres. El jugador nº3 corta al lado contrario y el jugador nº1 se va al poste bajo (LOW POST). Diagrama nº2

Diagrama nº3 (Stagger o Cross Screen)

Con balón en posesión del jugador nº2, nuestra  primera opción de finalización será el STAGGER que se hace con dos bloqueos indirectos consecutivos para buscar a un buen tirador exterior (nº3), indicada en el gráfico señalizada con color rojo.

Si no hubiera opción de pase del jugador nº2 al nº3, cambiaríamos completamente de objetivo buscando en ese caso meter el balón al center nº5 un balón al poste bajo aprovechando el bloqueo indirecto horizontal por línea de fondo del base nº1 (CROSS SCREEN). En el diagrama está señalizado de color verde.

Lógicamente el sistema se puede llevar a cabo iniciándolo con pase al otro pivot situado en el otro codo (ELBOW) de la zona. los movimientos serían simétricos cambiando los roles de los atacantes.

El Coto Córdoba consigue la permanencia en 2ª FEB y aunque es muy complicado tiene una opción de poder jugar los Play Off de Ascenso

Lo primero y principal es felicitar desde Viveelbasket al Club Coto Córdoba por haber conseguido mantener la permanencia en la categoría, tras su triunfo en el Pais Vasco ante Zornotza por (66-73). No ha sido fácil pero se ha conseguido con una jornada de antelación.

Enhorabuena que hacemos extensiva desde este blog, al entrenador Nacho Pastor y a todo su Staff Técnico, a la plantilla de jugadores y por supuesto al Presidente, Director Deportivo y a toda la Junta Directiva y empleados del Club.

Puestos a felicitar, no me quiero olvidar a la afición que ha apoyado al equipo de forma incondicional. al gran ambiente creado desde el "speaker", a Alfredo Gálvez y jugadores que causaron baja que también han aportado y han sido partícipes de esta permanencia en el tiempo que estuvieron formando parte del equipo.

La única opción matemática que existe para jugar el Play OFF de Ascenso a 1ª FEB

Aunque es muy improbable y se tiene que dar una cascada de resultados y una carambola, solamente hay una combinación que permitiría al Coto jugar el Play Off de Ascenso. Trataré de explicarla:

-Para estar en la Fase de Ascenso el equipo se tendría que clasificar entre los ocho primeros.

-Como queda solo una jornada, dados los resultados dados, ya están clasificados: 1) Cáceres como campeón que se enfrentará a una eliminatoria contra el campeón del otro grupo Palmer Basket de Mallorca (el que la gane asciende directamente a 1ª FEB y el que pierda tendrá la posibilidad de seguir jugando el Play Off con los demás clasificados); 2) Cultural y Deportiva Leonesa; 3) Insolac Caja 87; 4) La Salud Archena; 5) Clínica Ponferrada y 6) Melilla.

-Tres equipos, Biele ISB, Lobe Huesca y Coto Córdoba se juegan las otras dos plazas. 

- El Coto Córdoba tiene que ganar forzosamente en su visita al Ciudad de Huelva (un equipo que si gana se salvaría del descenso directo).

- Pero además de ganar en Huelva el Coto Córdoba necesitaría que ni Biele ISB ni el Lobe Huesca de Rafa Sanz ganaran. En ese supuesto había un triple empate entre los tres equipos y por el nº de victorias habidas entre ellos, descendería Lobe Huesca. El equipo del ISB acumularía tres victorias (ganó sus dos enfrentamientos a Huesca y uno al Coto), el Coto tendría dos victorias (una ante ISB y otra ante Huesca) y el Huesca una sola victoria (ante Coto).

- El Coto en caso de dobles empates se quedaría fuera porque tiene el basket-average perdido con los dos equipos citados.

- Por tanto todo pasa por ganar en Huelva, esperar acontecimientos y cruzar los dedos por si los hados del destino producen una carambola tan extraordinaria.

Un saque de fondo del BaxI Ferrol, subcampeón de la Eurocup Femenina

El equipo gallego del Baxi Ferrol muy bien dirigido por Lino López está sorprendiendo a propios y extraños, recientemente se ha proclamado subcampeón de la Eurocup Femenina y actualmente ocupa el puesto octavo de la Liga Femenina cautivando a su afición por su juego y su carácter competitivo.

Me gusta el Playbook táctico del equipo ferrolano, que en cierto modo no me es desconocido ya que durante la temporada 2022-23 nos enfrentamos a ellas en Liga Challenge siendo yo entrenador del Milar Córdoba (curiosamente una de nuestras jugadores Carlota Menéndez forma parte de dicho equipo). Su sistema principal de ataque y llegadas en transición gira en torno a la famosa ofensiva de Princeton con una formación inicial de ataque en 2-3, con dos jugadoras en paralelo (base y escolta), un center colocada en la cabecera de la zona en poste alto y dos jugadoras (alero y ala-pívot) abiertas en banda alineadas con el center un poco mas bajas.

En saques de banda y fondo también añade un buen repertorio, como pequeño homenaje y felicitación al equipo y a su entrenador que lleva muchas temporadas consecutivas al frente del Baxi Ferrol y que sin duda es la pieza angular del equipo, os describo a continuación un de sus saques de fondo.

SAQUE DE FONDO EN LINEA VERTICAL AL SACADOR

Diagrama nº1(Línea vertical) y diagrama nº2 (Mano a mano + Bloqueo ciego)

Iniciamos el saque de fondo tal como se aprecia en el primer diagrama con la base nº1 como sacadora y las otras CUATRO JUGADORAS EN LÍNEA VERTICAL (Perpendicular) a la sacadora alineadas por este orden: 1) Nº2 que se abre a banda, 2) nº5 que busca el aro para definir directamente si recibe el pase del nº1, 3) nº3 que bloquea a la nº4 y 4) nº4 que busca el pase de la sacadora junto al poste alto. 

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Con balón en posesión de la jugadora nº4 situada en a la altura del poste alto, la jugadora nº2 va a recibir un pase de mano a mano de ella (HAND OFF). En ese momento  por el lado derecho del ataque se produce un bloqueo ciego de la jugadora nº5 a la jugadora nº3 (RIP o BACK SCREEN), la jugadora nº2 le podría pasar debajo del aro si la ve con ventaja o liberada. Al mismo tiempo también podría pasar a la jugadora nº1 que sustituye a la jugadora nº2 en el lado izquierdo del ataque, esta podría finalizar con un tiro exterior o abrirse a la banda para seguir jugando. Diagrama nº2.

Diagrama nº3 (Pick and Roll Central)

Por ultimo, si llegados a esta situación la jugadora nº2 no encuentra ningún pase, se juega el clásico PICK AND ROLL CENTRAL que juegan muchos equipos en situaciones de final de posesión tal y como se ve en el diagrama nº3.

La jugadora nº5 hace un bloqueo directo a la jugadora nº2 y hace la continuación o desbloqueo hacia el aro, la jugadora nº2 puede tirar de tres, pasar a la jugadora nº5 para que finalice o pasar a la jugadora nº1 que hace la triangulación para tirar de tres desde el lado contrario o meter de nuevo balón interior si la defensa se relaja.

Una situación que cada vez se ve mas, es la que se suele derivar cuando al meter el base un balón al ROLL llega una ayuda de un defensor (generalmente el último-LAST), en ese caso se produce un Roll mas corto (SHORT ROLL) y el pívot puede pasar el balón a una de las esquinas para un tiro de tres de los jugadores nº3 o nº4 (indicado de color verde en el gráfico).

Había que ganar y así lo hizo el Coto Córdoba con el aliento de su afición

El Coto Córdoba en un partido de máxima trascendencia, ha ganado este domingo al Biele ISB por (72-69) y da un paso de gigante de cara a conseguir la permanencia en la categoría. Tras un primer tiempo en que el equipo vasco fue superior (31-40), los jugadores que dirige Nacho Pastor igualaron la desventaja al final del tercer cuarto y remontaron la situación en el cuarto decisivo a pesar de que el equipo visitante dispuso de la última posesión, pero el triple final de su capitán Ierai Azpitarte no entró.

Gran primer cuarto de Biele ISB (15-26)El primer cuarto trajo consigo un mejor arranque de partido del equipo de ISB dirigido por Iñaki Merino. debido a salir muy concentrados y enchufados, quizás con menor tensión y nervios que los cordobeses y con Ierai Azpitarte e Iñigo Royo en estado de gracia.

Toma y daca en el segundo cuarto cuarto (31-40)

El Coto Córdoba da un paso mas en su intensidad defensiva y con un gran Gonzalo Orozco, hace que en el ecuador del cuarto se rebaje la diferencia a tres puntos, (25-28) en el ecuador del mismo. Después de un tiempo muerto de Iñaki Merino (entrenador visitante), reacciona ISB con un nuevo arreón y dos triples consecutivos de un inspirado Ierai Azpitarte para lograr que el electrónico al descanso les diera nueve puntos de ventaja. 

Tres jugadores cordobeses en el quinteto inicial, el partido se iguala (54-54)

Los tres jugadores cordobeses de la plantilla (Lucas Muñoz, Gonzalo Orozco y Guille del Pino), aparecen juntos en el quinteto de inicio arropados por Rokas Gadiliauskas y Seydou Abaubacar. Desde  una marcha más en defensa reducen el acierto exterior del equipo rival y poco a poco la desventaja se aminora hasta el extremo de que se igualar el encuentro a falta del último cuarto. Los tiros libres anotados por Seydou Abaubacar, dos triples del lituano Rokas Gadiliauskas, el partidazo de un Gonzalo Orozco que por momentos galvanizó a los suyos, la calidad ofensiva de Guille del Pino y la buena dirección de Lucas Muñoz y Alberto Moreno, consiguieron hacer creer a todo el equipo que era posible ganar el partido.

Llega la remontada y el Coto gana el partido en un final de inarto (72-69)

A un Gonzalo Orozco enorme en ataque y defensa y a un fenomenal Guille del Pino sabiendo sacar partido de su excelente "Step Back" en su uno contra uno, se unió como dice el "Speaker" Paco Cañero, la rica salsa canaria del base Alberto Moreno que se adueñó del ritmo del partido en los momentos de la verdad. El Coto Córdoba con su trabajo y esfuerzo ratificó así la remontada, pese a que el equipo vasco dispuso de ocho segundos para buscar un triple, que Azpitarte su mejor anotador, no logró convertir.

DETALLES INTERESANTES DEL PARTIDO

-Los dos equipos defendieron bastante bien los cuarenta minutos en individual. El esfuerzo, tesón trabajo en el trabajo de rebote y demás aspectos defensivos no se les pudo negar a ninguno de los equipos que sabedores de la trascendencia del envite se entregaron a tope.

-Creo que las mayores y mas repartidas rotaciones del equipo de Nacho Pastor con ocho jugadores rondando los veinte minutos en pista (el que mas minutos disputó fue Guille del Pino, 28:23 minutos), fue un factor clave en la remontada y el desarrollo del partido. Esta circunstancia les permitió llegar mas frescos a los minutos finales, ante un rival en el que los minutos estuvieron menos repartidos: Azpitarte 37:15 minutos, Stulic 37:18 minutos Iñigo Royo 29:44 minutos, etc.

-Se noto la tensión y los nervios de lo que se jugaban los dos equipos en todo momento, quizás en el primer tiempo más a los cordobeses y en el segundo al equipo vasco. Sin embargo, le doy mucho mérito al Coto porque pese a todo nunca se descompuso, se entregó al máximo y esperó su momento para ir a por el partido. El control emocional que tuvo, su capacidad de lucha y creer en ellos mismos les llevó al triunfo.

-Una parte del triunfo también hay que dárselo a su afición que espoleada por el "speaker" del Pabellón, llevó a los suyos en volandas, aproximadamente 2.000 espectadores que no dejaron en ningún momento de animar y alentar a los suyos.

LOS MAS DESTACADOS

Por el Coto Córdoba, buen trabajo colectivo de todos, pero especialmente: 1) Alberto Moreno que en determinados momentos ejerció su dirección y liderazgo, siendo el jugador local mas valorado (18 puntos, 4 rebotes, 2 asistencias, 3 balones robados y 17 de valoración); 2) Gonzalo Orozco que este año desde mi punto de vista quizás sea el jugador que mas ha crecido y progresado, se faja como nadie en defensa, tiene una gran versatilidad, muchos intangibles y además cada vez aporta más en ataque (11 puntos, 2 asistencias y 3 balones robados); 3) Guille del Pino con una facilidad pasmosa para atacar, gran finalizador en tiros de tres, de dos y facilidad para penetrar, aportando también en defensa (16 puntos, 3 rebotes, 1 asistencia y 2 recuperaciones).

Por el Biele ISB; 1) Iñigo Royo, un ala-pívot fuerte y elegante que abre bien el campo con su tiro de tres y también tiene buenos movimientos de pies bajo, fue el MVP del partido (21 puntos, 5 rebotes, 2 asistencias y 20 de valoración; 2) Su capitán Ierai Azpitarte (23 puntos-llevaba 18 al descanso, 4 rebotes, 2 asistencias y 18 de valoración) y Jovan Stulic un escolta todoterreno (10 puntos, 10 rebotes, 2 recuperaciones y 15 de valoración).

Enlace: Estadísticas del Partido

Un ejercicio de entrenamiento de lo mejor que veo por la red

Acostumbro a seguir a muchos entrenadores de baloncesto que publican artículos y vídeos interesantes por la red. El ejercicio que os describo y grafico a continuación es uno de los mas me gustado en los últimos días, lo he visto publicado en "X" y su autor es Mark Cascio (@coachcascio).

Diagrama nº1 (Inicia) y diagrama nº2 (Continuación)

Se colocan los jugadores en cinco filas tal como se aprecia en el gráfico nº1, el jugador nº1 pasando el balón al nº2 situado en la esquina, este a su vez pasa al nº3 que recibe un close out del jugador nº1. El jugador nº3 penetra a canasta y sale a defenderlo el nº2 (en teoría último defensor, Last).

El jugador nº3 pasa el balón a la esquina al jugador nº4 y hace un close out. El jugador nº4 hace un extra-pass al nº5 que a su vez penetra a canasta siendo defendido por el nº4 que va a ocupar la posición de último defensor.

El ejercicio continua de la misma forma saliendo a continuación otros cinco nuevos jugadores, nº6 que pasa al nº7 y hace un close out al nº8, nº7 que pasa al nº8 y va a defender al nº8 que penetra a canasta.

El jugador nº8 pasa el balón a la esquina al nº4 y va a realizarle un close out, el jugador nº9 pasa al jugador nº10 (en blanco), este entra a canasta y es defendido por el nº9. Así es sucesivamente hasta que indica el entrenador. Diagrama nº2.

Rotación: Clásica 1-2-3-4-5, la podemos apreciar en el segundo diagrama indicada de color verde.

Aspectos que se trabajan

a) En defensa

- Mejora del Close Out, generando automatismos para puntear los tiros incluso matizando de que forma y con qué mano.

- Tener claro que en determinados momentos somos el último defensor y tenemos que saltar a la ayuda. Llegando por delante, con defensa vertical sin ir al tapón, etc.

b) En ataque

- Penetrar por el lado contrario al pase, para evitar la ayuda del defensor del pasador.

- Pasar  desde el bote.

- Extra-pass con desbloqueo de muñeca, mirando al aro y no telegrafiando el pase extra.

- Atacar la pierna adelantada desde la finta de tiro para penetrar.

- Finalización con contacto

Enlace al vídeo

https://x.com/coachcascio/status/1906448374653677997