Los chicos lo tienen algo mas difícil tras perder esta mañana por 68-48 ante Sevilla, sin embargo nada está aún perdido puesto que en estos momentos los cuatro integrantes del grupo figuran empatados a tres puntos. El equipo que se clasifique para la final se dilucidará en los encuentros del sábado por la tarde que serán: Granada-Sevilla y Córdoba-Jaén.
sábado, 20 de octubre de 2007
2ª jornada de Selecciones Infantiles andaluzas
Fichaje de última hora de Consmetal Navarra (LEB BRONCE)
Iñaki Narros, refuerzo navarro
El HNV Consmetal Navarra se ha reforzado esta misma semana con un fichaje de gran calidad. Se trata del jugador pamplonés Iñaki Narros, de 26 años de edad y 1,95 de altura. Iñaki es uno de los mejores jugadores navarros en la actualidad y ha militado siempre en las primeras categorías del baloncesto nacional. Iñaki es el hermano mayor de Raúl Narros, ala-pívot del HNV Consmetal Navarra.
Al parecer, el jugador ha realizado un gran esfuerzo tanto a nivel económico como deportivo para ayudar al equipo en el inicio de su andadura por la LEB Bronce, un proyecto con el que está comprometido desde el principio.
Narros se formó en al cantera del Colegio Larraona y posteriormente en el Siglo XXI. A continuación pasó a la cantera de equipo madrileño de Estudiantes, donde jugó 3 temporadas en la Liga EBA. Con posterioridad jugó en liga LEB con el Melilla y luego estuvo 2 temporadas en el Autocid Burgos de la LEB-2. Los dos últimos años ha defendido la camiseta del Calefacciones Farho Gijón en la LEB, la segunda categoría nacional.
Iñaki Narros es, por tanto, un refuerzo de lujo para el conjunto navarro al tratarse de un jugador de mucha calidad, con gran rapidez y una estupenda visón de juego. Es un líder nato y parece ser que podrá jugar ya el domingo ante su enfrentamiento ante Cajasur Córdoba.
Análisis de ESPLUGUES LEB BRONCE (avance)
Os avanzo el inicio del análisis del Esplugues de LEB BRONCE que próximamente aparecerá en la página de www. zonabasket.es en la que habitualmente colaboro, este equipo ayer perdió ante Salsas Musa Ciudad de Córdoba por 70-66.
"Creo que Esplugues dejó pasar una magnífica oportunidad de haber vencido a Salsas Musa Ciudad de Córdoba, de inicio se encontró a un equipo que llegaba tocado por diversos aspectos: la derrota de la semana anterior ante Coruña, la semana de contratiempos diversos en forma de lesiones (procesos gripales de Juanma Martinez y Suka), hematoma fibrilar de Almazán, lumbalgia de Bernardi, lesión de Rosefelt, etc). Pensé cuando vi el inicio de partido y lo bien que jugó Esplugues en el primer tiempo que se llevaría el partido, en el estado que estaban los locales y casi con una decena de puntos en el descanso todo estaba a su favor. Pero los partidos duran cuarenta minutos y les llegó la derrota por su propia relajación, por la reacción a base de casta, lucha y pelea (que no de buen juego) de Salsas Musa y porque se descentraron por varias decisiones arbitrales (aunque en alguna salieron desfavorecidos no perdieron por el arbitraje)."
Esplugues LEB BRONCE (movimiento de Carretón)
Gráfico nº1 (Opción A)

En el caso del equipo catalán el nº1 (Sergi Pérez-Manel Nuñez), el nº2 (David Ausina-Joan Cami), nº3 (Alex Formento-Stefan Ivanovic), nº4 (Vicent Thomas-Ivanovic) y nº5 (Josep Mestres-Oriol Foz).
En este gráfico el alero nº2 sale por el lado de un solo bloqueador, si recibe liberado puede tirar de tres, también puede buscar al pívot que le bloquea en el poste bajo, e incluso esperar a que el pívot suba a hacerle un bloqueo directo al alero y jugar la continuación.
Gráfico nº2

Gráfico nº3

A partir de ahí se pueden jugar opciones de bloqueo directo, o que el otro alero se cambie de lado aprovechándose del bloqueo del otro pívot, etc .
Jornadas sobre Primeros Auxilios
Gracias al apoyo de Ambulancias Córdoba S.A. y el Club Baloncesto Maristas de Córdoba, se va a desarrollar una jornada sobre protocolo de actuación y primeros auxilios a los accidentes y a las lesiones en el deporte.
La jornada será gratuita y se llevará a cabo el martes día 23 de octubre en el Colegio Cervantes (Avda de la Fuensanta 37, Córdoba), a las 18´30 horas y va dirigida a los entrenadores deportivos interesados en la misma.
Resultados de la 1ª Jornada de selecciones Infantiles Andaluzas
Masculino
Grupo I: Granada--Córdoba(46-63); Sevilla--Jaén(51-55).
Grupo II: Cádiz--Huelva(68-18) y Málaga-Almería(74-24).
Femenino
Grupo I: Córdoba--Granada(54-50); Málaga--Huelva(57-36).
Grupo II: Jaén--Almería(51-27) y Cádiz--Sevilla(77-40)
Mañana sábado, se disputa una doble jornada, mañana y tarde, para dilucidar la clasificación de cada grupo, y el domingo las eliminatorias por la clasificación.
viernes, 19 de octubre de 2007
Viernes de LEB BRONCE (Victoria de Salsas Musa)
Real Madrid "B" 78 - Jerez 63
Alaior Opel Joven 83 - Carrefour Bulevar Ávila 91 (2 prórrogas)
Guadalajara 82 - Archena 77
Gestibérica de Vigo 74 - Estructuras Torrevieja 60
ADT Tarragona 100 - Molina Torrealta 115 (2 prórrogas)
Salsas Musa Ciudad de Córdoba 70 - Esplugues 66
Comentario: Salsas Musa- Esplugues
Partido para olvidar con dos tiempos muy diferenciados, un primero para el equipo catalán en el que Mestres Y Thomas se hicieron dueños de la pintura. El equipo cordobés bastante espeso en ataque en especial David Suka que se fue sin anotar al descanso, aunque los demás tampoco estuvieron muy allá (máximo anotador al descanso, Griffin 6 puntos).
Cuando mas estaba de cara el partido en el segundo tiempo el partido para los catalanes ya que el equipo local navegaba sin rumbo, varias precipitaciones seguidas y que desapareció Mestres en esta fase del partido, permitieron a los locales ir metiéndose poco a poco en el partido a través de los triples de Cazorla y Torres y unos minutos estupendos de Bernardi. Los de Llobregat entraron en un juego de correcalles en el que salieron perdiendo, y su obsesión final con las decisiones arbitrales hicieron que perdieran el timing del partido. El hijo de Ivanovic entrenador del Barcelona se quedó a cero y el sobrino de Isaias Thomas (Vicent Eugene Thomas) estuvo mejor, pero el hecho de que los árbitros le pitaron dos veces pasos en sendos mates le desquició y lo descentró, aunque al final le hicieron una antideportiva de libro que se tragaron los árbitros.
Mucho tendrán que mejorar ambos equipos si quieren estar arriba, lo mejor para los cordobeses el resultado, que no es poco habida cuenta de la semana de problemas de lesiones.
Ficha técnica del partido:
Salsas Musa 70 : Almazán (8), Martínez (7), Griffin (14), Cazorla (13) y Suka (2) -cinco inicial- San Emeterio (3), Sosa (2), Torres (12), Bernardi (9).
Esplugues Llobregat 66 : Formento (7), Núñez (6), Mestres (16), Thomas (19) y Auxina (2) -cinco inicial- Ivanovic, Cami (7), Pérez (9).
Cuartos: (18-16; 12-23; 20-10; 20-17), tanteo arrastrado (18-16; 30-39; 50- 49; 70-66)
Árbitros: Martínez y Marti (mal, demasiado meticulosos y protagonistas).
Incidencias: Partido correspondiente a la quinta jornada de la LEB Bronce disputado en el Palacio de Deportes de Vista Alegre ante unos 400 espectadores.
Ejercicios de TRES CONTRA TRES (1)
Soy por ello un enamorado de la práctica de este tipo de ejercicios y me atrevo a recomendarlos con especial énfasis. Podemos hacerlos a medio o a todo el campo y nsos centraremos tanto en la defensa como en el ataque, además encadenaremos y combinaremos diferentes conceptos técnicos (ej: cortes y bloqueos).
Algunos de este tipo de ejercicios se deben practicar primero 3c0 y luego incorporar defensores y hacerlos 3c3.
He elegido un ejercicio en el que combinaremos bloqueos directos + bloqueos indirectos, lo podéis ver en los gráficos siguientes:
Bloqueos directos + bloqueos indirectos

Luego el nº1 pasa el balón al nº2 que ejercerá de distribuidor desde el pívot y se va a bloquear indirecto al nº3, este sigue la dinámica anterior ocupando el poste medio, (gráfico nº2).
Siguiendo esta secuenciación de ataque intentaremos meter canasta.
Objetivos: Encadenar bloqueos directos mas indirectos en ataque y trabajar la forma de defender dichos bloqueos.

-Usar ambas bandas.
-En principio comenzaremos 3x0 y luego incorporaremos defensores.
-Insistir en defender los bloqueos directos con flash defensivo y recuperación (cucu) y los indirectos como paso de tercer hombre . Pero insistiendo que siempre tanto en los bloqueos directos como indirectos nuestro primer objetivo defensivo es no caer en el bloqueo y pasar por encima (hablar y avisar).
El blog vive el basket sigue subiendo puestos
Sin embargo trataré de mantener el tipo (si es que puedo) y por todos los medios que pueda intentaré mejorar estas páginas. Miren ustedes el ranking de visitas a blogs de la página www.zona131.com y vean que ocupamos el primer lugar en la noticia más leída del día y el segundo lugar en las vistas del mes.
Pero sería por mi parte incorrecto colgarme todos los méritos, hay que agradecerle también a todos los colaboradores sus artículos y vídeos y también a todos los que con sus comentarios,opiniones y críticas hacen de este blog un espacio cada vez mas interactivo.
También agradecer a federaciones, clubs y otros blogs , la inclusión de enlaces a viveelbasket, como la propia Federación Andaluza de Baloncesto, Canasta Digital, página de Rafael del Moral, Zonabasket, Guardando la pizarra, etc, etc.
RANKINGS POR BLOGS MAS LEÍDO AYER
1.-Vive el basket con Ed.Burgos
2.-Jugones
3.-Tubasket
4.-Guardando la Pizarra
5.-Siemprebasket
RANKINGS DE BLOGS ACUMULADOS POR MES
1.-TUBASKET.....1072
2.-Vive el basket con Ed. Burgos.....613
3.-Jugones.....488
4.-24 segundos.....474
5.-Basket la Casilla-Los Hom.....428
6.-Noticias de Basketpasión.....384
7.-Siemprebasket.....264
8.-Universal Sports.....227
9.-Basket Drafts NBA.....227
10.-Apuntes del basket.....128
RANKINGS ACUMULADOS POR MEDIO TOTALES (Nos inscribimos hace un mes)
1.-TUBASKET.....1815
2.-Jugones .....1583
3.-24 segundos.....1525
4.-Basketpasión (noticias).....753
5.-Viveelbasket con Ed. Burgos.....613
6.-Siemprebasket.....605
7.-Basketpasión.....588
8.-Basket Draft NBA.....516
9.-El Eurobasket desde dentro.....514
10.-Basket la Casilla-Los Hom.....428
CAMPEONATOS DE ANDALUCÍA DE SELECCIONES PROVINCIALES INFANTILES
Jerome Beasley nuevo fichaje de Gestibérica de Vigo, Javi Mesa rescinde contrato

El pívot americano Jerome Beasley que en la última semana había estado ejercitándose a las órdenes de Tito Díaz, ha convencido finalmente a la secretaría técnica viguesa y, así, se incorpora a la disciplina del Gestibérica. En principio, el acuerdo es por un mes, aunque prorrogable si el rendimiento del jugador es satisfactorio, algo de lo que no tiene dudas su técnico. “Él es quien va a decidir la duración de su contrato. Queremos que sea nuestro pívot titular y, por trayectoria y condiciones, creemos que puede serlo”, destaca Tito Díaz.
El pívot americano (2,08 y 115 kilos), que ocupará la segunda plaza de extracomunitario del Gestibérica, fue elegido en la segunda ronda del draft de la NBA del año 2003 por los Miami Heat (número 33), disputó la Euroliga con el Ulker de Estambul, la misma temporada -2005-06- en la que militó en la Liga ACB con el CB Granada. La pasada campaña disputó la Liga australiana con los Sydney Kings.
De otra parte el pívot granadino Javi Mesa ha llegado a un acuerdo con el club gallego para rescindir su contrato. La decisión, tomada de mutuo acuerdo por ambas partes, provoca que el Gestibérica siga pendiente de las posibilidades del mercado para reforzar su juego interior, aunque el propio entrenador revela que “está muy complicado encontrar jugadores y queremos hacer las cosas bien.
jueves, 18 de octubre de 2007
La jornada para los demás equipos cordobeses de categoría Nacional y Andaluza
Pozoblanco 67 - Alhaurín el Grande 98 (Viernes 12 de octubre)
Marbella - Encinarejo....Marbella (Sábado 20/10/; 18 horas)
Posadas - Dos Hermanas...Posadas (Sábado 20/10; 18 ´30 horas)
Primera División Nacional Femenina
Adeba - Caja Jaén...Córdoba (Sábado 20/10; 18:30 horas)
Tomares Aljarafe- UCO....Tomares (Sábado 20/10; 18 horas)
Primera División Andaluza masculina
C.B. Jabugo - Universidad de Córdoba...Jabugo (Sábado 20/10; 18 horas)
Entrenamiento del tiro libre (Miguel Rodríguez Tovar)

Pero además de este comentario, deberíamos realizarnos otras preguntas: ¿estamos entrenando adecuadamente los lanzamientos desde el tiro libre? ¿Le dedico todo el tiempo que es necesario?.
En cuanto a la segunda pregunta, seguramente la respuesta sea que efectivamente no le dedicamos todo el tiempo necesario. Pero eso es algo normal, ya que habitualmente disponemos de menos tiempo del que quisiéramos. Y en cuanto a la primera pregunta, en este articulo voy a intentar mostrar otra forma de entrenar los tiros libres.
Normalmente, a la hora de entrenar esta disciplina utilizamos los tiempos de descanso para hacerlo, es decir, entre un ejercicio condicional y otro. Decimos a los jugadores que hagan series de x lanzamientos, y como mucho les pedimos que nos digan los que meten y los que fallan mientras los entrenadores también utilizamos este tiempo para descansar o comentar algo con el segundo entrenador.

Todos podemos comprobar como los porcentajes de cualquier jugador siempre son mucho mejores en los entrenamientos que en los partidos ya que en los partidos el nivel de cansancio y de pulsaciones es mucho mas alto y el nivel de tensión se eleva a cotas altísimas y más cuando dependemos de los tiros libres para decidir el partido.
Por todo ello, voy a proponer una serie de ejercicios en los que “obligamos” al jugador a lanzar con presión, o por lo menos con mas presión que si lo hiciese lanzando simplemente series.
Antes de nada, debemos enseñar al jugador a que pueda combatir la presión que va a encontrar al lanzar, para ello utilizaremos técnicas de psicología deportiva.
Todos hemos visto como numerosos jugadores de la NBA, realizan un llamémosle ritual antes de lanzar. Nosotros debemos hacer que el jugador tenga su propio ritual antes de lanzar, simplemente bastara con que bote 3 veces, respire profundamente y lance la bola.
Pero lo que debemos decirle al jugador es que no haga este ritual como una rutina, sino que piense paso por paso lo que tiene que ir haciendo. Si logramos que el jugador este pensando en algo que no sea si va a meter el tiro o no, ya estaremos rebajando el nivel de ansiedad en él, y por consiguiente mejorando su porcentaje.

Ahora pasamos a la parte de los ejercicios. Yo os propongo 3 o 4 pero podéis inventaros los que queráis, siempre haciendo que el jugador tenga presión al lanzar.
Un ejercicio que nos sirve también para hacer equipo es intentar por ejemplo, batir el record de tiros libres seguidos anotados o ver cuantos mete el equipo de 30 lanzados. Un jugador va lanzando detrás de otro, coge el rebote y pasa a la fila. En cada entreno recordamos en cuanto esta el record para intentar motivar a los jugadores.
Otro ejercicio (éste se lo vi hacer a Mario Pesquera con la selección española) es dividir a los jugadores en dos equipos, dos balones por grupo.

Por último un ejercicio que nos sirve también para trabajar la parte física y que suele gustar mucho a los jugadores es el tiro libre con regalo como yo lo llamo.Colocamos a los jugadores en fila, el primero tira, si falla realiza por ejemplo 3 flexiones de brazos, si la mete, pasa a la fila y su “premio” pasa al siguiente de la fila que tendrá sus 3 flexiones mas las 3 del compañero si falla el lanzamiento. Es normal ver como si se logran anotar 4 o 5 tiros libres seguidos, va aumentando la tensión en los jugadores y como los compañeros meten mas presión al que lanza. Nosotros como entrenadores también podemos fastidiar al que tira para que se acostumbre a lanzar en campos hostiles y con mucho ruido.
En definitiva lo que intentamos con estos tipos de ejercicios es que el jugador nunca tire relajado y que se acostumbre a lanzar en situaciones difíciles en el partido. Estos ejercicios acompañados de las series de lanzamientos harán que nuestros jugadores mejoren significativamente sus porcentajes y también hará que los entrenamientos sean mas competitivos y divertidos.
Miguel Rodríguez Tovar. Entrenador superior de baloncesto y actualmente Director Técnico del C.A.B. Estepona.
Hugo Pedrosa baja en Badajoz y Lino López en La Coruña
La mala suerte en forma de lesiones sigue persiguiendo al jugador Portugués que tras su luxación de hombro que le hizo perderse toda la pretemporada, ahora le sigue una rotura de huesos de la mano.
Por otra parte el base titular del Basket Coruña Atlántico, Lino López, causará baja durante al menos 2 ó 3 semanas, tras haber sufrido en la sesión de entrenamientos de ayer miércoles por la tarde un fuerte traumatismo en su hombro derecho, según un comunicado oficial del club gallego
Jornada previa de los equipos cordobeses en EBA D
El equipo cordobés único invicto hasta la fecha junto a Atarfe tendrá una magnífica oportunidad en su cancha de Valdeolleros (18:00 horas), frente a Cash Lepe de seguir estando arriba. El rival quizás sea de mas nivel que los anteriores, tiene un núcleo de jugadores que llevan mucho tiempo jugando juntos y que le tienen tomada la medida a la categoría. Ricardo Pérez es el timonel del equipo aunque este año no estará a las órdenes de su padre Ricardo Pérez de Rueda (gran entrenador), este año le ha sustituido Jase M. Carrión. Los veteranos Alfonso Neves (incombustible) y el escolta tirador Juan Ramírez completan una plantilla en la que se incorporaron como fichajes Javier Montaner (base) y Emilio Morilla (pívot del Écija Caja San Fernando), parece ser que en este partido reaparecerá Sebastián Fernández en los onubenses. En los locales continuará la baja de Juan García y se espera una gran entrada al pabellón, a tal efecto se ha preparado una fiesta de las categorías inferiores de los equipos vinculados maristas y Addipacor y se espera la asistencia de Rafael Rojano (Presidente de la Federación Andaluza) y Alfonso Igualada (Presidente del I.D.M).

No termina de levantar cabeza el equipo minero, la semana pasada Doncel le doblegó fácilmente, Ecija Cajasol se está mostrando como un equipo algo blandito y sin experiencia (aún no conoce la victoria), los peñarriblenses tiene una ocasión inmejorable de enderezar el rumbo ya que les viene varios partidos seguidos con rivales de menor entidad. esta semana además han cambiado cromo, pívot por pívot con Ciudad Torrealta de Leb Bronce, (Alex González por Arturo Ramos), en esta jornada aún jugará Alex González y se espera que de una vez por todas Felípe García se recupere totalmente. El partido se jugará en Écija (sábado a las 19 horas).
Frizonia Cimbis-Cajasur Montilla
El domingo por la mañana (12´30 horas), se enfrentarán en san Fernando de Cádiz el equipo local Frizonia Cimbis y el Cajasur Montilla. Mucho tendrán que mejorar los locales para llevarse este partido, la verdad es que en el partido de la semana pasada en Córdoba estuvieron a muy bajo nivel, y Montilla está mejorando con el paso de las jornadas, la semana pasada estuvo a punto de ganar en El Ejido que la semana anterior había vencido a los gaditanos claramente a domicilio. Nos llega la noticia no confirmada plenamente de que Mariscal se ha lesionado de cierta gravedad y no jugará (parece ser que la cosa va para largo), mala noticia para los cordobeses. El peor enemigo de los de Manolo Alguacil será la relajación.