El tiro es sin duda el
fundamento más importante de este deporte, la finalidad del juego ofensivo es
la de buscar diferentes posibilidades para que un jugador se libere y tire a
canasta. Aunque en el baloncesto intervienen muchos factores, el fin último es
lanzar y encestar (todas las acciones culminan en tiro de uno u otro tipo), por
eso el tiro es el fundamento técnico más importante, es el que más gusta y es
el que más se practica.
(Foto de Virginia Pacheco, www.planetacb.com)
Está suficientemente comprobado que si a un niño se le da un balón de
baloncesto en sus manos y tiene una canasta cerca, lo primero que
intuitivamente hará es lanzar a canasta. Este hecho se puede convertir a veces
en un arma de doble filo, ya que aún siendo apetitoso y ameno en los
entrenamientos para los jugadores, se corre el riesgo de que no aprendan
correctamente su mecánica por el componente autodidáctico que conlleva.
El
tiro no es una acción aislada del juego, el tirador debe adaptar su
comportamiento a tres variables:
1) Al tiempo que tiene para tirar (cuando).
2) Al espacio del que dispone (desde donde).
3) A cómo le defienden (cómo).
El
tiro se podría definir como EL FUNDAMENTO DE LOS DEMÁS FUNDAMENTOS, puesto que para él
trabajan todos los demás (aquí sería excepción el tiro libre), se rebotea, se
recepciona, se bota, se pasa, hacemos fintas y pivotes, buscamos buenos
desmarques, etc., para poder obtener la mejor posición posible de tiro. Con el
tiro se culminan otros gestos motores con o sin balón que se condicionan unos a
otros, por ello cuando enseñamos a tirar, no se puede olvidar el aprendizaje de
las acciones que preceden al tiro (importancia de los ejercicios múltiples).
El
tiro es el objetivo
máximo del juego, es un medio técnico-táctico que culmina las
acciones individuales y colectivas del ataque. El tiro en el baloncesto actual
y debido a la intensidad y agresividad de las defensas es factor clave del
juego, ya que cada vez es más difícil llegar a situaciones bajo aro, por eso
resolver desde lejos se hace primordial.
Todos
los movimientos que se hacen en el campo intentan buscar buenas situaciones de tiro.
Como dije anteriormente se busca la mejor posición posible para tirar, pero
también debemos saber elegir el momento para hacerlo, es decir, usar
adecuadamente el tiro, a esto le llamamos selección del tiro.
Hay
muchos jugadores que teniendo una mecánica de tiro buena, sin embargo no saben
sacar provecho de ello, no obtienen una efectividad máxima de sus cualidades
técnicas, poseen una buena técnica individual, pero no consiguen una buena
táctica individual, no saben hacer una buena selección del tiro, no hacen una
aplicación adecuada de los fundamentos (en este caso el tiro) al juego.
En
esta selección del tiro van a influir una serie de factores que podíamos
dividir en dos grupos:
1) Componente emocional o psicológico
-Situación del marcador
-Racha de aciertos
-Momento del partido
2) Componente táctico
-Ritmo de partido
-Posición del defensor
-Posibilidades de rebote
-Posición de los compañeros
-Jugada estudiada
Una
vez hecha esta reflexión, nuestra misión como entrenadores será la de enseñar
tanto la mecánica como
el uso
adecuado del tiro. Aunque nos encontramos con verdaderos especialistas de tiro
en los equipos, nuestra misión como entrenadores será conseguir que todos los
jugadores puedan tirar y dominen todos los tiros, pero inculcar el concepto de
que tira el mejor
situado.
Otro
factor clave del tiro es la rapidez
en ejecutarlo, no confundir rapidez con precipitación. El
tirador debe estar concentrado
y tener confianza en
sí mismo y después de tirar seguir
el lanzamiento.
Lou Carnesecca nos da unos consejos muy a tener en cuenta referentes al
tiro
-Hay que jugar para conseguir
un buen tiro, no para el tirador.
-Manejar el balón siempre mirando
al aro.
-Comenzar los ataques siempre en posición de tiro.
-El mejor amigo del tirador es el cuadrado
del tablero (usarlo).
-En los botes que anteceden al tiro el
último debe hacerse más fuerte, para que el balón suba a la
altura de la mano y seamos más rápidos al tirar.
-El que bloquea es el
que tira.
-Debemos crear un espíritu, de manera que el que tira reconozca que su
oportunidad de poder tirar ha sido porque cuatro jugadores más trabajan para
él.
Enseñanza del tiro
La pedagogía, enseñanza y aprendizaje del
tiro deberá cumplir las siguientes premisas:
-Explicar detalladamente y por orden.
-Empezar por lo sencillo e ir desglosando el movimiento de la siguiente forma:
1º) Juego de pies…Toda
acción en el terreno de juego debe estar ligada al equilibrio, se dice que el
tiro empieza por los pies.
2º) La mecánica del tiro…En
principio sin balón, trabajaremos brazo, muñeca y dedos hasta coordinar el
movimiento (repetir).
3º) Unir juego de pies y mecánica de tiro (sin
balón)…Buscando el ritmo y la coordinación.
4º) Trabajo con balón…Repeticiones con
extensión de brazo-golpe de muñeca y toque de dedos. Podemos hacer lanzamientos
al aire, a una pared, a un compañero e incluso a canasta (pero al principio a
distancias cortas).
5º) Todo el movimiento completo…Al
principio lentamente y luego aumentando el ritmo a medida que vayamos
aumentando la coordinación.
Hay
que tener paciencia al principio, da igual que se metan los tiros o no, lo
verdaderamente importante es que se adquiera una buena mecánica de tiro. En
esta enseñanza también tendrán gran importancia los modelos a imitar, el propio
entrenador u otros jugadores pueden demostrar como se tira y que los jugadores
vayan imitando los gestos técnicos.
Una
vez hecha por el entrenador la explicación del tiro, debe corregir los errores
que aprecie, en esta primera fase es más fácil poderlo hacer, cuando el jugador
tiene hábitos o vicios adquiridos cuesta mucho más trabajo dicha corrección.
No
existen muchos más secretos para mejorar el tiro, podríamos resumirlos en:
1) Repetir, repetir, repetir
2) Entrenarlo en situaciones reales de juego
-Ejercicios de tiros con
oposición
-Ejercicios combinados de forma
múltiple
-Ejercicios de tiro tras
esfuerzo físico.
-Ejercicios competitivos.
BIBLIOGRAFÍA: “TIRAR,
PASAR Y BOTAR” de Eduardo Burgos Luque, Editorial Wanceulen
