Trabajo progresivo de bloqueos indirectos encadenados (3c0 y 3c3)

Siempre me ha gustado incluir en mis entrenamientos ejercicios de 3c0, en principio para crear hábitos de  los diferentes conceptos ofensivos que queremos trabajar y mejorar , siguiendo una progresión en su ejecución y terminar incluyendo defensores para acabar en un 3c3. 

En los ejemplos que a continuación os voy a exponer, incidiremos sobre como realizar un trabajo progresivo de bloqueos indirectos encadenados, en los gráficos no se incluyen defensores pero se deben realizar también con su presencia.

Estos ejercicios se pueden hacer de forma independiente (cada diagrama es un ejercicio) o se pueden encadenar con los siguientes hasta terminar realizando de forma progresiva los cuatro diagramas enlazados.

Diagrama nº1 (Bloqueo FLARE) y diagrama nº2 (Bloqueo Ciego-UCLA)

La primera rueda de ejercicios consiste en realizar un bloqueo FLARE (bloqueo horizontal con las espaldas del bloqueador paralelas a una banda). El jugador nº3 pasa  al nº1 y hace un bloqueo indirecto horizontal al jugador nº2 que se desmarca al alero contrario para tirar de tres. Rotación clásica, 1-2-3-1.

Una vez que ya hemos creado el hábito de realizar el FLARE, progresamos en nuestro trabajo añadiendo el hábito que se observa en en el diagrama nº2 (CORTE UCLA-bloqueo ciego vertical del pívot al base). Con el balón en poder del nº2 situado en el alero, el jugador nº1 recibe un bloqueo ciego (BACK SCREEN) del jugador nº3, el jugador nº2 pasaría al jugador nº1 para que defina directamente o con un movimiento de pies de espalda al aro. Esta sería la siguiente progresión a seguir, es decir enlazar el diagrama nº1 con el nº2.

Diagrama nº3 (Split- Flare invertido) y diagrama nº4 (Pin Down-Gut Cut)

El siguiente ejercicio sería jugar distribuyendo desde el poste bajo (LOW POST), pasando al jugador nº3 que recibe un bloqueo indirecto horizontal del nº2, movimiento que se conoce como un SPLIT, aunque a mi me gusta llamarle FLARE INVERTIDO porque el pase llega desde el poste bajo y no desde el base (diagrama nº3). Enlazar y crear los hábitos concatenados de los tres primeros diagramas sería la siguiente progresión.

Por último, podríamos introducir la rueda del diagrama nº4, que consiste en que el jugador nº3 pase el balón al nº1 que recibe un bloqueo indirecto vertical al aro del jugador nº2 (PIN DOWN, también se llama GUT CUT cuando se realiza como inicio de un ataque). El jugador nº1 puede tirar de tres o meter un balón interior al nº2 en su desbloqueo (HIGH LOW-Poste alto-bajo). 

Avanzaríamos en la progresión enlazando los cuatro diagramas de forma consecutiva en formato de 3c0 y la terminaríamos incluyendo defensores y trabajando con un 3c3.

El baloncesto profesional andaluz vive un gran momento

De todos es conocido el buen papel del baloncesto de formación andaluz en las últimas temporadas a nivel de selecciones y clubes. Pero creo que esta temporada ha sido también muy exitosa para los equipos andaluces que juegan en las llamadas categorías profesionales, tanto en el baloncesto masculino como femenino.

En categoría masculina

En ACB el Unicaja dirigido por el gran Ibón Navarro ha sido el líder de la Fase Regular y está disputando los cuartos de final de los Play Offs para buscar ser campeón de la ACB, ganando el primer partido de la serie al Manresa y el CB Granada de Pablo Pin ha conseguido mantener un año más la categoría.

En LEB ORO, el Real Betis Baloncesto está jugando los cuartos de final del Play-Off de ascenso. Eso si, la próxima temporada le acompañarán sus paisanos del CB Morón que esta temporada han ascendido desde la LEB Plata dirigidos por el cordobés Jose Antonio Santaella.

En LEB PLATA, además de haber ascendido a ORO el equipo de la Ciudad del Gallo, el Ciudad de Huelva ha mantenido la categoría y llegó a los cuartos de final de los play offs de ascenso de la mano de Iñigo Núñez que ya ha sido renovado. El CB Algeciras de la mano de "Miki" Ortega en un buen sprint final jugó los octavos de final de los play offs de ascenso y aunque esta temporada descendió el Huelva Comercio Viridis, llegará  la próxima temporada a la categoría el Coto Córdoba que ha ascendido desde el grupo D de Liga EBA dirigidos por Alfredo Gálvez.

Mencionar también el buen papel de los equipos de EBA, UCB Camper Eurogaza y Jaén Paraiso Interior  FS que jugaron la Fase de Ascenso a LEB Plata pero sin demasiada suerte.

En categoría Femenina

En Liga Challenge, el equipo del CAB-Estepona rozó con los dedos la Liga Femenina Endesa con una cancha totalmente abarrotada en un último cuarto que les fue adverso. De todas formas grandísima campaña de Francis Tomé  (que ya ha renovado) y sus chicas, el año que viene lucharán con mas ahínco si cabe por alcanzar la máxima categoría.

El Unicaja, de la mano del experimentado Jesús Lázaro, aunque sufrió mantuvo la categoría con un equipo con muchas canteranas en edad junior.

En LF2, excelente campaña del Gardenstore Baloncesto Sevilla Femenino que de la mano del cordobés "Edu" Torres, ha mantenido con solvencia la categoría.

Pudiera ser que el equipo sevillano tuviera la próxima semana algún acompañante andaluz, ya que tanto El GmasB de Granada que dirige Quique Gutiérrrez como el Ciudad de Huelva que entrena Celes Vizcaino, jugarán el próximo fin de semana la Fase de Ascenso a LF2.

Atacando desde un pase mano a mano combinándolo con diferentes acciones

Quién le iba a decir a Alexander Gomelsky cuando puso de moda los pases de mano a mano con sus famosos "Tríos de ochos", que iban a llegar para quedarse y seguir usándose con asiduidad en el baloncesto actual.

Los "manos a mano" en el argot baloncestístico actual (HAND OFF) o (HAND SCREEN), si incluyen un posterior bloqueo directo, se usan de muy diferentes formas en el baloncesto moderno, de forma continuada enlazando varios a manos consecutivos, como inicio de en sistema, en medio del sistema y como jugadas final del sistema (antesala del Bloqueo Directo).

En el movimiento de ataque que a continuación os describo lo utilizaremos como pase de entrada al sistema (ENTRY PASS) y en diagrama nº4 como finalización del mismo.

Diagrama nº1 (Pase de entrada con mano a mano) y diagrama nº2 (Bloqueo Flare)

Comienza el sistema desde una formación HORNS (Cuernos), el base nº1 pasa el balón en esta caso al jugador nº2 situado en el codo de la zona (ELBOW) y va a recibir mano a mano. Es muy importante en insistir en el hecho de que en este sistema colocamos en el codo de la zona a un escolta-alero y no a un pívot como suele ser habitual. (Diagrama nº1).

Una vez que recibe el mano a mano (HAND OFF), se produce un FLARE (bloqueo indirecto horizontal con las espaldas paralelas a la banda  del pívot nº5 al jugador nº2). Si el jugador nº 2 sale liberado podría tirar de tres o penetrar a canasta, si le llega la ayuda del defensor nº4 podría doblar el balón a la esquina para un tiro desde el córner del jugador nº4.

Variantes si no se hace el FLARE

Diagr. nº3 (Opción 2, PnR-Lado derecho) y diagr. nº4 (Opción 3, Hand Off-Lado izquierdo) 

Si el base nº1 decide o no puede apoyarse en el bloqueo FLARE, como segunda opción puede realizar un PICK AND ROLL con el jugador nº5, en el diagrama nº3 señaladas de color rojo se pueden observar todas las opciones posibles opciones de finalización. Tiro del base, pase al ROLL nº5, pase a la triangulación con el alero nº3, pase al nº4 en esquina derecha y un posible EXTRAPASS del jugador nº4 al jugador nº2, si el balón llegase a dicha esquina. Diagrama nº3.

La última opción sería jugar por el lado izquierdo un mano a mano (HAND OFF) o un mano a mano más un bloqueo directo del pasador (HAND SCREEN). Lógicamente este sistema se debe llevar a cabo de forma simétrica comenzando con un pase al codo contrario de la zona. Diagrama nº4,

El Club Baloncesto Morón asciende a LEB ORO y hace historia

El Club Baloncesto Morón vuelve a hacer historia, ayer ascendió por primera vez a LEB ORO y lo hizo defendiendo una ventaja de nueve puntos (74-65), adquirida en el partido en el partido de ida en el Pabellón La Alameda de la Ciudad el Gallo. Perdió ante el Class Basket San Antoni de Ibiza (83-76), tuvo que sufrir hasta el final en una cancha muy complicada con las gradas abarrotadas y tras perder a su entrenador que fue descalificado a mitad del tercer cuarto, pero supo sufrir sobreponiéndose a todas las dificultades que se le presentaron y apoyados por numerosos seguidores que se desplazaron desde Morón, consiguió un hito de la mano de una plantilla heroica que contra todo pronóstico han llevado a su equipo ni mas ni menos que a la LEB ORO, demostrando mucha calidad, buen juego colectivo, gran personalidad en la cancha, ambición y resiliencia a cualquier situación por difícil que fuera.

El partido en Ibiza

El partido ante el San Antoni ha sido un partido a cara de perro, que ha estado dominado en el marcador en muchas fases del partido por el equipo local, con ventajas muy cercanas por arriba o por abajo a los nueve puntos de ventaja del partido de ida. Primer cuarto (17-13) y al descanso un peligroso (40-32).

El tercer cuarto fue el mas accidentado de todos, con varias técnicas pitadas al banquillo de Morón que culminaron con la expulsión de su técnico José Antonio Santaella del banquillo en el ecuador del cuarto. Tras unos minutos confusos en los que el equipo local igualó la ventaja de nueve puntos (51-42) y por dos veces consecutivas se puso diez arriba (57-47) y (62-52), un triple del capitán moronense Luis Parejo llevó el marcador a un (62-55), antes de encarar el cuarto final.

Resultaba curioso ver el banquillo del equipo sevillano en el tiempo de descanso entre cuarto y cuarto, todos eran una piña en torno a los entrenadores ayudantes, entre los que Luis Parejo, José Alberto Jiménez y Javier Marin llevaban la voz cantante. Todos a una como en Fuentevejuna.

Cuando todo parecía muy en contra para el equipo de Morón con todo el pabellón apretando de lo lindo, los sevillanos muy bien dirigidos por un enorme Javier Marin y un Rafa Santos demostrando con su juego que su grave lesión ya está olvidada, sacaron su mejor versión y con un acierto tremendo desde la línea de tres (12/31, 38´7%), en especial de un Luis Parejo que era una amenaza continua, de Lionel Kouadio todo un estilete ofensivo y de un Rodrigo Gómez apareciendo en un momento puntual muy importante, dejaron por momentos el pabellón silenciado poniéndose por delante en el marcador y llegando al tramo final del choque ganando (74-75), a falta de 2:32 minutos. 

Pero hasta el final del rabo todo es toro, el equipo ibicenco echó el resto a pesar de tener a Fede Uclés su mejor jugador fuera del partido por cometer cinco faltas personales, de la mano del veterano Jordí Grimau que se retiró al termino del partido y del base Daniel de la Rua, consiguieron llevar el partido a un (83-75), tras dos tiros errados por Javier Marin posiblemente el mejor jugador del partido. 

Quedaban 14 segundos para el final, el equipo local pidió tiempo muerto era la última posesión y una canasta le daba la victoria, la tuvo en sus manos con una bombita a manos de Rafa Casanova pero el balón no entró. Quedaban 2 segundos, sacaba Morón y tras un tiempo muerto se fueron a campo contrario a sacar (resultó curioso ver a Luis Parejo sentado en una silla como si fuera el entrenador diseñar la jugada siguiente), el equipo de Ibiza hizo falta rápida a José Alberto Jiménez, este anotó el primer tiro libre y tiró a fallar el segundo, pero lo tiró directamente a tablero sin dar en el aro,  el saque en largo del equipo local no fructificó y MORÓN-EL GALLO y su AFICIÓN se vistieron de LEB ORO. 

No pudo el excepcional ambiente, ni la dinámica del partido, ni las dificultades, ni las adversidades que en ese grupo de jugadores y técnicos que se convirtieron en héroes para la historia ¡Enhorabuena!

EL MILAGRO BALONCESTISTICO DE LA CIUDAD DEL GALLO

Conseguir estar en LEB ORO para una ciudad que ronda los 30.000 habitantes, es un auténtico logro. Ya me gustaría a mí que en Córdoba tuviésemos un equipo en dicha categoría, envidia sana, pero es que además lo ha conseguido con uno de los presupuestos mas bajos de la categoría, lo que no hace sino ensalzar el trabajo de todo el club, Presidente, Directiva, Director Deportivo, Staff Técnico y Jugadores, pero quizás hay otro pilar esencial en el éxito del equipo y que se llama afición, decir eso en Morón son palabras mayúsculas, hay que estar allí y vivirlo, es un espectáculo puro, también cuando acompañan a su equipo como ha pasado en Ibiza.

Pero el milagro de Morón no se ha labrado en un día, se ha ido construyendo poco a poco y he querido recordar algunas cosas que os expongo a continuación:

1) ASCENSO A LIGA EBA

El CB Morón se creo en 1993, su primer gran salto que en aquellos momentos se calificó de histórico lo dio en la temporada 2008-09 ascendiendo a Liga EBA, fui testigo directo de esa gesta invitado por Antonio Rodríguez "Rodri" al Pabellón de la Alameda en el partido que les dio el ascenso y en el que vencieron al equipo de Alhaurín el Grande (98-76), dirigidos por Juanma Palma y con un lleno de bandera, muchos aficionados se tuvieron que quedar fuera. Os transcribo las opiniones que publiqué en mi blog y un enlace a la crónica de ese ascenso.

Juanma Palma (Entrenador Morón)

"Con esta afición y este ambiente era imposible no ganar el partido. Los jugadores y yo queremos dedicar este ascenso a todo el pueblo de Morón que se ha volcado con nosotros. La emoción me embarga y estoy muy feliz".

Antonio Rodríguez (Director Deportivo Morón)

"Tengo que confesar que he estado algo nerviosillo, pero al final todo ha valido la pena. Hemos tenido que limitar el aforo de entradas por medidas de seguridad, pero podríamos haber metido el doble de personas en el pabellón".

Enlace: "Morón Asciende a EBA" (Crónica)

2) ASCENSO A LEB PLATA

El equipo de Morón comenzó en la temporada 2009-10 su andadura en Liga EBA, se mantuvo en la categoría hasta la temporada 2014-15, pero en esta campaña tras quedar 1º de la Fase Regular, consiguió llevar la Fase de Ascenso a la Ciudad del Gallo y dirigido por Eloy Ramírez tras una victoria épica ante el Seguros Soliss Alcázar Basket ascendió por primera vez en su historia a LEB PLATA.

Era la tercera Fase de Ascenso a la que acudía el equipo moronense, como dice el refrán "a la tercera va la vencida" y se cumplió, fue un partido de máxima igualdad hasta el descanso (38-37). Sin embargo, en los segundos veinte minutos, los de Eloy Ramírez se estiraron hasta los diez tantos de renta gracias a una defensa zonal y entraron en el acto decisivo con una cómoda renta. El sensacional ambiente creado por la afición del equipo moronense pieza fundamental del ascenso, el dominio del rebote por parte del equipo sevillano y la fuerza de las rotaciones, les hicieron llegar mas frescos a los momentos finales y decisivos, superando a los manchegos no pudieron ir a más y la fiesta se instaló en la pista sevillana.

Os dejo un enlace de la crónica que publiqué al respecto en Viveelbasket:

Enlace: "Morón, "La Ciudad del Gallo", vivirá la emoción de la Adecco Plata"

3) ASCENSO A LEB ORO

El Aceitunas Fragata Morón debutó en LEB PLATA en la temporada 2015-16, siendo dirigido por el entrenador Javier Fijo con nombres ilustres en su plantilla como los hermanos Alo y Javier Marín (este jugador ha sido uno de los grandes artífices del ascenso a LEB ORO, como gran timonel y director de orquesta), Rafa Rufián, Guillermo Sánchez, Juan Toledo Jose Mª Morales, Pape Amadeu Sow, etc.

Tras nueve temporadas consecutivas en la tercera categoría del baloncesto español, el equipo de la Ciudad del Gallo, ahora con el nombre de CB Starlabs Morón con quizás uno de los presupuestos mas bajos de la categoría ha logrado la gesta mas importante de su  historia culminada con el Ascenso Deportivo ganado a pulso en la cancha.

El equipo ha sido dirigido por un Staff Técnico cordobés, comandado por Jose Antonio Santaella como primer entrenador, Álvaro Cordón (segundo entrenador) y Carlos García (fisioterapeuta y entrenador-ayudante) y una plantilla compuesta por:

Bases: Javier Marín, Gastón Salazar y Rafa Santos.

Escoltas y aleros: Luis Parejo, Lionel Kouadio, José Alberto Jimenez.

Pívots: Nicolas Pravette, Albert Planell, Rodrigo Gómez, Pablo Martin.

**Nicolás Pravette que ha sido su referencia interior mas importante llegó como sustituto de Ryan Lobreau que solo jugó cuatro partidos y el cordobés Rafa Santos procedente de Unicaja (que terminado la temporada a gran nivel) sustituyó al también cordobés Antonio Bioque que jugó doce partidos y fichó con el Coto Córdoba.**

El camino que les llevó al ascenso

Fase Regular

El equipo moronense terminó la Fase Regular en el puesto segundo de la clasificación con un balance de 19 victorias y 7 derrotas. Su camino para ascender a LEB ORO ha pasado por tres eliminatorias de Play-Offs:

Octavos de Final

Gran Canaria - CB Starlabs Morón (70-85) y CB Starlabs - Gran Canaria (110-65)

Cuartos de Final

Teknei Bizkaia Zornotza - CB Starlabs Morón (72-79) y CB Starlabs Morón - Teknei Bizkaia Zornotza (84-73).

Semifinales

CB Starlabs Morón - Class Basket San Antoni (74-65) y Class Basket San Antoni - CB Starlabs Morón (83-76).

El futuro

El salto de LEB PLATA a LEB ORO es muy grande, tanto en lo deportivo como en lo económico y también en cuanto a las características que debe cumplir la cancha de juego. Toca jugar otra liga en la que conseguir la ayuda de las instituciones y empresas será fundamental para que el ascenso deportivo se convierta en realidad en cuanto a recursos materiales, humanos y económicos. 

No me cabe la menor duda que la directiva hará todo lo que esté en su mano y más para que el sueño conseguido en la cancha tenga continuidad en el futuro y el año que viene compita de tú a tú con los demás equipos de LEB ORO. Morón de la Frontera se lo merece.

Ejercicio de entrenamiento: "Tres contra dos + uno"

Os presento un ejercicio de entrenamiento para trabajar de forma continuada a todo el campo 3c2+1 (3c2 y 3c3), que tiene como objetivo fundamental la mejora del JUEGO DE INTERVALOS (transición defensiva y balance defensivo, mediante oleadas consecutivas de ida y vuelta.

DESCRIPCIÓN:

 

Gráfico nº1

Tres jugadores 1,2 y 3 llegan en transición y son defendidos en tándem por los defensores 4 y 5. Cuando el nº1 da el primer pase se añade el defensor nº6 situado en la banda de la línea de medio campo (el 3c2 se convierte en un 3c3).

 

El jugador 5 sale a defender penetración del atacante nº2, nº4 le reemplaza bajo aro controlando al atacante nº3 y el jugador nº6 se incorpora uniéndose a los otros dos defensores para defender al nº1. 

 

Los jugadores nº7, 8 y 9, esperan en el otro campo para ser defensores en la siguiente oleada.

 

Gráfico nº2

Tras terminar el ataque, los atacantes 1,2 y 3, pasarán a ser defensores y los defensores 4,5 y 6 a atacantes. El jugador nº4 coge el rebote o saca de fondo si hay canasta, pasa al nº5 que se abre a la banda.

 

El jugador nº5 bota por banda hasta llegar a la línea de tres, el jugador nº4 se incorpora al ataque por el centro y el nº5 corre y se incorpora al campo contrario por la banda contraria a balón.

 

Al llegar a la otra canasta en transición les esperan los defensores 7 y 8 en tándem y se incorpora desde medio campo el defensor nº9. Luego se procede de la misma forma sucesivamente el tiempo que marque cada entrenador.

ROTACIÓN:

-Por tríos, los atacantes pasan a defensores, los defensores a atacantes (1ª mitad del campo), repitiéndose lo mismo en la otra mitad del campo.

OBSERVACIONES:

-Salir rápidos en transición haciendo el menor uso del bote posible.

-Sincronizarse de forma adecuada tanto en ataque como en defensa.

-Dar buenos pases, cerrar bien el rebote y sacar rápido el primer pase de contraataque.

Uno de los sistemas de ataque que mas se ve en la Euroliga y ACB

Sin duda el sistema de ataque que a continuación paso a describiros es uno de los mas habituales en equipos de la Euroliga y de la ACB, entre otros se lo he visto realizar al Real Madrid, Unicaja y otros. este movimiento de ataque parte desde una formación HORNS-CUERNOS (dos pivots situados en los codos de la zona y dos aleros en las equinas), damos el primer pase o pase de entrada a uno de los pívots (ENTRY PASS), lo enlazamos con un FLEX (el jugador que bloquea es bloqueado-SCREEN THE SCREENER), añadimos un ZOOM (Bloqueo indirecto + mano a mano) y lo terminamos con un SPAIN PICK AND ROLL (el pivot que bloquea al driblador recibe un bloqueo ciego o BACK SCREEN, de un alero que sale para tirar).

Digrama nº1 (Corte del base), diagrama nº2 (Flex+Zoom) y diagrama nº3 (Spain Pick And Roll)

Desde HORNS, el jugador nº1 da el pase de entrada al nº4 y corta por medio de la botellla al poste bajo (LOW POST) del lado contrario del ENTRY PASS. Diagrama nº1.

Continua el sistema como se puede observar en el diagrama nº2, con un FLEX (bloqueo indirecto horizontal paralelo a la línea de fondo del jugador nº1 al nº3 y a continuación el nº1 que había bloqueado recibe un bloqueo indirecto vertical del nº5, para ir a recibir mano a mano (HAND OFF) del jugador nº5, a esta acción de unión del Bloqueo indirecto con el mano a mano se le conoce como ZOOM.

El jugador  nº4 puede pasar bajo aro al nº3 o en el poste bajo, este si no recibe cortará en dirección a la esquina contraria y el jugador nº2 intercambiará posición con el nº3 metiéndose dentro de la botella. El jugador nº4 tras dar el pase mano a mano al jugador nº1 (que podría tirar), se desplaza al lado derecho del ataque (45º).

Por último el movimiento se enlaza con un SPAIN PICK AND ROLL, bloqueo directo del  pívot nº5 al base nº1 y en la continuación del pívot hacia el aro recibe un bloqueo ciego vertical del nº2 (BACK SCREEN) que se abre al POP (fuera del perímetro), para tirar de tres. El jugador nº4 se desplaza del alero a la esquina para arrastrar a su defensor y que no pueda ayudar. Diagrama nº3.

Sacar partido al SHORT ROLL (continuación corta del pívot)

En el baloncesto actual, las defensas tienen cada vez tienen mejor prevista la defensa del Pick and Roll, en especial cuando las continuaciones del pívot tras bloquear son mas largas, por tal motivo y para evitar las ayudas del último defensor (LAST) o ponérselo más dificultoso, últimamente se está recurriendo en ataque a la realización de continuaciones cortas (SHORT ROLL),  recibiendo el pivot bloqueador (generalmente el center) a la altura del tiro libre y desde ahí culminar, distribuir o generar juego.

Una forma de sacar partido al SHORT ROLL (continuación corta tras el bloqueo directo,  generalmente del pívot), es la que se puede observar en los dos gráficos siguientes:

Diagrama nº1 (Sin defensores) y diagrama nº2 (Con defensores)

En el primer diagrama, os describo la formación de ataque que se elige de inicio con los jugadores nº3 y nº4 ocupando las esquinas, el nº2 en posición de 45º (en lado contrario al balón), el center nº5 en posición de poste alto y el base nº1 arrancando el movimiento desde un alero.

Iniciamos el PICK AND ROLL botando en dirección a la banda donde hay dos jugadores (2 y 4), el jugador nº5 bloquea al jugador nº1 y hace un SHORT ROLL (desbloqueo o continuación corta  n dirección al interior de la zona, el jugador nº1 pasa al nº2 , el jugador nº4 corta por debajo del aro, el pívot nº5 tiene tres opciones de pase posibles, pase al nº2, pase el nº4 o pase al nº3.

En el 2º diagrama, les explico más detalladamente la misma acción pero en este caso incluyendo defensores, con una hipotética forma de defender el PnR y posterior respuesta del ataque. 

Supongamos que se realice un trap al driblador en el bloqueo directo de los defensores nº5 y nº1. Si el nº4 salta a parar el SHORT ROLL, el atacante nº4 cortaría por línea de fondo  obligando al defensor nº2 a ayudar al nº3 y bajar cortando la línea de pase, el atacante nº3 se desplaza ligeramente desde la esquina hacia el alero obligando al defensor n3 a dudar entre ayudar bajo aro o salir en su defensa. 

El pívot nº5, puede pasar al nº2 o al nº4 que se quedarán en situación de 2c1 contra el defensor nº4, generalmente la defensa suele defender más las opciones cercanas al aro, con lo que el pase al alero nº2 suele ser la acción que más se repite.

Saque de fondo a partir de un STACK: "Cuatro opciones de finalización"

Me gustó este saque de fondo que vi realizar al Náutico de Sevilla en su partido contra el Codimar Basket Genil a partir de un STACK LATERAL (bloqueo doble), con el que se pueden buscar diferentes formas de finalización, os dejo cuatro de ellas a continuación:

Gráfico nº1 (Opción 1ª, Stack para tirador) y gráfico nº2  (Opción nº2, Falso Stack y Puerta-atrás)

Los jugadores se colocan tal como se ve en el gráfico nº1. Los pivots nº4 y nº5 forman el STACK, el jugador nº3 ejerce de sacador, el jugador nº2 abierto en el alero contrario en 45º, el jugador nº1 corta sobre el STACK y si recibe con ventaja puede finalizar con tiro corte o de tres

En el gráfico nº2, el jugador nº1 hace como que va a cortar sobre el bloqueo doble (Falso o FAKE STACK) y realiza una puerta-atrás (BACK DOOR) a su defensor, para recibir el pase del sacador y definir bajo aro.

Gráf. nº3 (Opción3ª, Stack + Continuación del bloqueador) y gráf. nº4 (Opción4ª, Shuffle + Stack)

Otra opción posible de finalización es la que se observa en el gráfico nº3, muy parecida a la primera opción pero añadiendo al STACK para el base la CONTINUACIÓN DEL BLOQUEADOR ALTO nº5 que tras bloquear busca el aro pudiendo recibir el pase del sacador nº3

Por último una acción algo más enrevesada es la que se aprecia en el gráfico nº4, en ella el base nº1 realiza un bloqueo ciego en diagonal al jugador nº2 situado en el alero contrario al sacador (SHUFFLE ALTO). 

El jugador nº2 tras el bloqueo ciego se apoya en el STACK, si llega con ventaja o liberado puede finalizar cn un triple. Pero el sacador también estará muy atento a si puede pasar bajo aro al jugador nº1 que busca el aro tras su bloqueo ciego en diagonal, en el caso de que el defensor del nº4 quisiera ayudar para que no recibiese el atacante nº1, el sacador nº3 podría pasar el balón al bloqueador del STACK nº4.

Flex en saque de banda: "Opciones de finalización interior o exterior"

Disponemos a los jugadores en el inicio del saque como se puede ver en el diagrama nº1, el alero nº3 hace de sacador y como dato curioso colocamos a los dos pívots por el lado del saque. En el otro lado del campo en la parte alta el base nº1 y en la parte baja el escolta nº2.

Diagramas nº1 (El inicio) y Diagrama nº2 (ejecución del Flex)

Observemos como saca de banda el nº3 que pasa el balón al pívot nº5 que hace una finta de recepción a su defensor y a su vez pasa al base nº1, al mismo tiempo el escolta nº2, se abría como pase de seguridad para seguir el movimiento si no se definía en el FLEX. Diagrama nº1.

En el diagrama nº2 se puede apreciar el desenlace final de la jugada (movimiento FLEX), con el balón en poder del base nº1, el alero sacador nº3 recibe un bloqueo indirecto horizontal del pívot nº5 y corta pidiendo el balón por encima o por debajo del bloqueo (en el gráfico lo he puesto por debajo para que se vea mas claro el movimiento, pero se puede elegir también la opción casi siempre elegía la opción de cortar por arriba), allí podría recibir el pase bajo aro del base nº1 y definir. 

Pero la jugada continua aplicando el concepto de un ataque FLEX (el que bloquea es bloqueado) y eso precisamente lo que sucede en el diagrama nº2. Es decir el pívot nº4, tras bloquear al alero nº3, recibía un bloqueo vertical del pívot nº5, para después abrirse al alero o a la esquina y recibir un pase del base nº1 y tirar de tres.

El Náutico de Sevilla no deja al Codimar Basket Genil acceder a la Final Four

Me gustaría empezar esta crónica con una gran felicitación al equipo del Codimar Basket Genil por su gran temporada realizada, tanto el entrenador, su staff técnico, los jugadores y la directiva, creo que su afición debe estar muy orgulloso de este equipo con mayoría de jugadores locales que lo han dado todo y han superado todas los objetivos y expectativas previas al inicio de la temporada. El haber caído en esta eliminatoria no empaña para nada su gran campaña.

También felicitar al club Náutico de Sevilla por su gran remontada y el gran baloncesto que han jugado. He presenciado en directo el partido y ha habido un gran ambiente y gran deportividad en la cancha. Lástima que no hayan dispuesto de una cancha que hubiera permitido mayor asistencia, por lo reducido de su pabellón. 

El partido cuarto a cuarto

No ha podido ser y el equipo del Codimar Basket Genil cayó en Sevilla ante el Náutico por (80-58) y no pudo defender los 20 puntos de ventaja que llevaba en el partido de ida.

Fue un partido extraño difícil de digerir, porque en el calentamiento se lesionó por un tirón en la espalda el base pontanés Joaquín García un jugador fundamental en los esquemas del equipo entrenado por Alberto Rueda y aunque participó en el partido lo hizo muy mermado físicamente y eso lo acusó su equipo.

El equipo de Puente Genil jugó un buen primer tiempo, que terminó venciendo por (30-31), en una cancha complicada, sin gradas y absolutamente llena con alrededor de 300 personas de pié y en algunas sillas colocadas para el choque.

Todo se torció para el equipo del Codimar en el tercer cuarto. Los jugadores locales salieron a por todas y se colocaron en una zona presionante a tres cuartos de cancha que terminaba en 2-3, que incomodaba bastante a los cordobeses que no estuvieron en este periodo acertados en el tiro y se precipitaron en ataque, los sevillanos jugaron unos minutos muy buenos en el que además estuvieron acertadísimos en el tiro de tres (seis triples anotados en este periodo), gracias a la fluidez en ataque generando desde el pick and roll central con un Pablo Seco excelso y buscando las esquinas y el extra pass, cambiando el balón de lado cuando se requería, distribuyendo desde el poste bajo, etc.  

El partido se fue a un preocupante (60-44), antes del cuarto definitivo. El equipo de Puente Genil no se esperaba esta avalancha de juego, se descompusieron y su lenguaje gestual no invitaba al optimismo, además de que se sentían perjudicados por la diferencia de faltas en uno y otro equipo en este cuarto que costó una técnica la banquillo.

En el último cuarto el equipo del Náutico dirigido por Jonatan Domínguez siguió mandando en el ritmo de partido y en el marcador, consiguiendo igualar la diferencia del partido de ida en minuto y medio, (64-44).  Sin embargo los pontaneses hicieron lo más difícil que era recomponerse y llevar el marcador a un (69-56), en el ecuador del cuarto. Había que defender esos siete puntos en cinco minutos.

A falta de 1:36 minutos, de nuevo el Náutico de ventaja igualó la eliminatoria (76-56), todo estaba en el aire y podía caer de cualquier lado, la igualdad llegó otra vez tras dos tiros libres anotados por Julio cerezo a falta de unos 29 segundos.  Tras un tiempo muerto del entrenador local, Pablo Seco cogió la responsabilidad y anotó de dos puntos (80-58). Tuvieron la última posesión los pontaneses pero los sevillanos defendieron bien y se clasificaron para la Final Four.

Los destacados del partido

En el equipo del Náutico me han gustado muchos detalles, me gusta como juegan en ataque saben lo que quieren y lo encuentran, no es un equipo demasiado alto pero son fuertes bajo aro, pero lo que más me ha gustado ha sido su perímetro con mucho tiro en las manos de casi todos sus jugadores lo que es una amenaza para el rival, muy buen uso de las esquinas, de la inversión del balón y de las lecturas del Pick and Roll central. A nivel defensivo han estado muy bien, especialmente cuando se colocaron en zona, se ve que lo tienen estudiado y las dimensiones del campo les ayuda bastante. Hoy han jugado muy buen partido.

A nivel individual los dos jugadores que mas me han gustado han jugado de base, Pablo Seco es para mi su jugador referencial y sobre el que gira todo el juego de su equipo, dirige muy bien, tiene buen dominio del balón, visión de juego, capaz de tirar de tres, penetrar y especialmente el tiro corto con sus correspondientes fintas y paradas 16 puntos, 6 rebotes, 2 asistencias, 2 recuperaciones y 17 de valoración). Su base-escolta Samuel Ayoso (12 puntos,  3 rebotes, 3 asistencias), con características distintas ha sido en el tercer cuarto el que ha roto el partido con tres triples consecutivos, yendo al tiro libre y transmitiendo su carácter y su espíritu a los compañeros.

De los jugadores y del buen juego de Puente Genil he hablado en este blog durante todos los partidos de esta campaña, lo mismo que al trabajo de su técnico Alberto Rueda que ha impregnado al equipo de una personalidad y estilo propio que le ha permitido ser competitivos en la mayoría de los  partidos y acceder a estos cuartos de final del Play Off. Les dedicaré un artículo en los próximos días.

En el partido de hoy su jugador más valorado en este partido ha sido su  pivot Álvaro Hurtado (16 puntos, 12 rebotes, 1 asistencia, 1 recuperación, 1 tapón y 19 de valoración).

Ejercicios para trabajar el spacing con dos jugadores

Hace varias días escribí algunas formas de trabajar el "SPACING" o lo que es lo mismo la ocupación de espacios con tres jugadores, a petición de un seguidor ahora os pondré algunos ejemplos como hacerlo con dos jugadores, aunque sobre esto ya he escrito en años anteriores.

Con estos ejercicios de entrenamiento podemos empezar a trabajar la ocupación de espacios con dos jugadores, se basan fundamentalmente en acompañar a la dirección del balón buscando el espacio más idóneo creando una buena sincronización entre el jugador con balón y el jugador sin balón.

Trabajo de ocupación de espacios con dos jugadores

Diagrama nº1 (Penetrar + círculo o anticírculo) y diagrama nº2 (Idem + Pívot ocupa centro)

Jugador nº1 puede penetrar  por el centro de la zona o por la línea de fondo. si penetra por el centro (Indicado de color negro), se sigue la norma del círculo ocupando el jugador nº2 la esquina, desde allí recibe el pase del nº1 y podría tirar de tres, fintar y penetrar o fintar, hacer una parada y tirar. Diagrama nº1.

Si el nº1 penetra por línea de fondo, el jugador nº2 sigue la norma del anticírculo y se desplaza al centro, allí recibe el pase del nº1 y puede tirar, penetrar o fintar+parada+tiro. Diagrama nº2.

Diagrama nº3 (Idem+Pívot corta por línea de fondo) y diagrama nº4 (Idem + Alley Opp)

Si el jugador nº1 penetra por el centro (diagrama nº3), el pívot situado en el poste bajo contrario (LOW POST), le acompaña desmarcándose por línea de fondo.

 

Otra opción pensada para realizar con equipos de más nivel, es la que se aprecia en el diagrama nº5. Cuando el jugador nº1 penetra hacia un codo de la zona, juega un ALLEY OOP con el pívot nº5 situado en poste bajo que se dirige al aro. 

Diagrama nº5 y diagrama nº6 (Driblador elige lado desde el fondo y jugador sin balón acompaña)

Con los dos ejercicios siguientes recupero una idea bastante parecida al diagrama nº1,  pero en este caso los jugadores partirán desde la línea de fondo y rodearán unos conos situados en el centro del campo frentes a las filas.

En el diagrama nº5, el driblador nº1 sale botando desde la línea defondo, rodea el cono y vuelve botando a su propia esquina, en este caso el jugador nº2 (sin balón) rodea el cono que está frente  su fila y se va a ocupar el centro para tirar a canasta (de dos, de tres, o penetrar).

Por último, en el diagrama nº6 se realiza la acción contraria. El jugador nº1 rodea el cono y se va botando al centro y el jugador nº2 rodea el cono y se va a la esquina desde donde partió para tirar a canasta o penetrar.

Como suele suceder siempre, todos los ejercicios se deben de hacer siempre iniciándolos por los dos lado del campo y los jugadores deben ir cambiando de filas y de roles.

El basket average no permite al UCB Camper Eurogaza poder jugar la repesca

El UCB Camper Eurogaza si ganaba el partido al Sol Gironés Bisbal Basquet se clasificaba como segundo de subgrupo 4 y podía luchar en la repesca con Fundación Bilbao Basket que se había clasificado como segundo del subgrupo 3. También se clasificaba como segundo si perdía de cinco o menos contra el equipo catalán al darse un triple empate. Ha sido una lástima pero no ha podido ser, al perder contra el equipo de Girona por nueve puntos (72-63). 

Antes que nada quiero felicitar al equipo de UCB al completo por la gran temporada realizada que le otorgó el título de Campeón de la Fase Regular, haciendo dicha felicitación extensiva a su entrenador, a los componentes del Staff Técnico, a su Presidente, a toda su directiva y a sus fieles seguidores.

Me gustaría decir que ascender a LEB Plata es muy difícil, en la Fase de Ascenso se reúnen los dieciséis mejores equipos de Liga EBA y se depende de muchos aspectos que no se pueden controlar, además de los rivales, los pequeños detalles, las lesiones, la tensión emocional, etc.

El equipo de UCB ha sido competitivo en todos los partidos y han sido fieles a sus señas de identidad en el juego, sus jugadores se han entregado en todo momento y se han dejado todo en la cancha, pero han llegado algo mermados a la Fase, con la importante baja de su base, líder referencial y talismán Valentín Burgos que para ellos es un jugador clave y fundamental. Además aunque Luis Antonio Rodríguez que ha estado mucho tiempo parado por lesión y que aunque ha jugado se notaba que estaba algo renqueante. Ha tenido que adaptarse a esta situación teniendo que asumir Luis Rueda mas minutos de lo habitual en cancha en el puesto de base (más esfuerzo de lo habitual) y teniéndose que adaptar Jaime Aguilera a hacer de funciones de segundo base.

Lógicamente los rivales también juegan y estar en el mismo grupo que el equipo anfitrión también ha sidoun hándicap añadido. El Basquet Lliria ha ganado sus partidos con solvencia, (88-72) al Uros de Rivas, (63-41) al Girona y por (69-57) al equipo cordobés,  que aunque perdió, lo tuvo tres cuartos y medio en jaque y ha sido el equipo que más problemas les ha creado. 

UCB jugó un muy buen partido ante el Uros de Rivas, pero le sobraron los tres últimos minutos en los que perdió parte de la ventaja adquirida y hoy ante el equipo de Girona (que por cierto me ha gustado mucho), ha estado controlando el partido y el marcador durante muchos minutos hasta el tramo final, os hago a continuación un resumen de choque.

El partido cuarto  a cuarto

El primer cuarto fue muy igualado transcurriendo con mucha fluidez de los dos equipos en ataque, finalizando con un (22-23) en el marcador. No cambió mucho la dinámica del segundo cuarto, las castas se intercambiaban y ningún equipo adquiría una ventaja notoria, retirándose los equipos a los vestuarios al descanso con un (41-39) para los catalanes.

En el tercer cuarto las defensas se impusieron totalmente (parcial de 13-9) para el equipo de Girona, los catalanes no dejaban que el ataque de los cordobeses fuera fluido y su defensa en los 1c1, sus constantes ayudas y rotaciones, crearon muchas dificultades al equipo del UCB, consiguiendo seis puntos de ventaja que empezaban a ser preocupantes, (54-48). 

Un parcial de (10-0), en el inicio del último cuarto para UCB, dio la vuelta a la situación de la mano de un gran Raudelis Guerra que se echó el equipo a sus espaldas e hizo un partido espectacular, puso el electrónico en un (54-58) para los cordobeses cuando quedaban 5:36 minutos. Sin embargo, el Sol Gironés a base de triples su capitán Xavier Torrent (6/12, 50%) y Jaume Solé, lograron una ventaja de (69-60) a falta de 24 segundos. Contestó con un magnífico triple Luis Rueda a falta de 18 segundos, se mascaba la tensión en el ambiente con un final a cara de perro (69-63). Un equipo luchando por conseguir seis puntos de ventaja como mínimo (el catalán) y otro por reducir la diferencia a menos de seis (el cordobés), al final tres tiros libres anotados por el equipo de Girona le dieron el partido y quedar como segundos de este grupo.

Los mas destacados del encuentro

El jugador mas destacado del equipo cordobés y del partido (MVP), fue el cubano Raudelis Guerra siendo una pena que su partidazo no tuviera recompensa (22 puntos, 7 rebotes, 3 asistencias, 1 recuperación, 6 faltas recibidas y 27 de valoración); Sdenry González fue su segundo jugador más valorado (15 puntos-3/5 en triples, 5 rebotes, 1 asistencia, 1 recuperación y 14 de valoración).

En el equipo del Sol Gironés, Lamin Dibba el pívot de Gambia fue su jugador más valorado (9 puntos, 12 rebotes, 1 asistencia, 9 faltas recibidas y 24 de valoración), seguido del base Xavier Torrent un auténtico cañonero desde el triple y además en momentos críticos (19 puntos, 6 rebotes, 4 asistencias y 18 de valoración), con detalles muy interesante de Jaume Solé, Enric y Toni Espinosa.

**Reitero mi enhorabuena al equipo de UCB, toca rehacerse y levantarse don toda la fuerza del mundo para afrontar la nueva temporada, a seguir creciendo**