sábado, 15 de enero de 2011

Resultados, Jornada 8ª Grupo D (EBA)

CASTILLEJA CAJASOL - BALON. CORDOBA 2016...60-79
MOV. Y NIVELACIONES P.GENIL - SALMERON GUADIX...74-56
C.A.M. ENRIQUE SOLER - C.B. NOVASCHOOL...72-75
ETIQUETAS MACHO-MORON - TURISMO DE MÉRIDA...93-82
ALHAURÍN DE LA TORRE - ABP...62-84
MONTAJES RUEDA-ANDUJAR - UNICAJA...72-84

Marsol Conquero cierra la primera vuelta recibiendo al colista Guadalajara

El Grupo Marsol Conquero cierra este domingo (Andrés Estrada, 11.30 h.) la primera vuelta recibiendo al Isolux Corsan Guadalajara en una excelente oportunidad de engancharse a la zona alta de la tabla. Aunque la derrota del pasado fin de semana en Barcelona ante el Sarriá supuso un pequeño parón en su progresión, la victoria del jueves frente al Platges de Mataró en el encuentro aplazado en su día por el conflicto de los controladores aéreos le ha devuelto a la pelea. Ahora, en el último partido de la primera vuelta y con un ilusionante 7-5, las onubenses reciben al colista del grupo en un choque que puede abrir una nueva dimensión en sus aspiraciones.
Porque con esos números, el equipo de Gabriel Carrasco está empatado en la cuarta posición a sólo un partido del tercer puesto que ocupa el Space Tanit Ibiza, por lo que en caso de derrotar a las alcarreñas estará metido de lleno en la lucha por meterse en la fase de ascenso. Con los números en la mano, debe tenerlo fácil, ya que el Guadalajara no conoce la victoria en las doce jornadas disputadas. Con el peor ataque y la peor defensa de la categoría, el conjunto manchego no debería poner en muchos aprietos al equipo onubense, a pesar de que algunas de sus jugadoras no se encuentren en las mejores condiciones por las diversas molestias que arrastran.
"Es uno de esos partidos en los que no se puede buscar buscar excusas para la derrota y que tenemos que ganar sí o sí", advierte con rotundidad Gabriel Garrasco, que vislumbra una segunda vuelta de campeonato ilusionante: "Hemos trabajado para acabar esta primera vuelta con ocho victorias y una vez acabe el partido haremos un balance de esta primera vuelta y de lo que nos viene".
En principio el preparador onubense va a contar con todas sus jugadoras para este partido, si bien va a tener especial precaución en los casos de Kimberly Dietz, Itziar Germán y Melissa Washington por los distintos cuadros de lesiones que arrastran. A ellas también hay que sumar a última hora la duda de Nerea Raluy, con unas molestias en un gemelo del partido del miércoles con el equipo Junior y que se le han intensificado en las últimas horas. El lunes será explorada por los médicos para determinar las causas y descartar algún tipo de lesión mayor.
Con vistas a ser más competitivo, Guadalajara se había reforzado en estas navidades con dos jugadoras, la base holandesa Yvonne Van Daalen y la interior irlandesa Gillian D'Hondt, si bien la primera ha abandonado la disciplina del equipo sin que estén muy claros los motivos. Van Daalen, que estaba llamada a ser una jugadora clave en las alcarreñas, había cuajado un buen partido en su debut el pasado sábado frente al Universidad del País Vasco, donde anotó 14 puntos.
Su mayor (y casi único peligro) está en la paraguaya Claudia Aponte, que con 19,2 puntos por partido y un 50% en lanzamientos de tres puntos lidera el ataque de un equipo con mucha juventud y que no debe despertar en Huelva. Si la lógica se impone, el domingo puede marcar un antes y un después para las aspiraciones del Conquero.
"Es verdad que han fichado jugadoras pero dos jugadoras no hacen un equipo y Guadalajara no puede ganar aquí. Y esto no lo digo como una falta de respeto, que tiene mi máximo respeto como el resto de rivales, pero por respeto a nosotros mismos no podemos patinar en este partido. Sea como sea, hay que materializarlo en nuestra octava victoria", sentencia Gabriel Carrasco.
COMUNICADO GRUPO MARSOL CONQUERO

Rafa Sanz dirigirá a Aguas de Sousas Ourense

**Nos llega una noticia que nos alegra bastante y es ni mas ni menos que el entrenador cordobés (amigo y colaborador en ocasiones con el blog), se hace cargo del Aguas de Sousas Ourense sustituyendo a Paco García. Aunque el equipo orensano está inmerso en una dinámica negativa no podemos olvidar que es un clásico de la categoría, que tiene detrás una gran afición y que incluso llegó a disputar la ACB.
Rafa Sanz tiene un gran reto por delante, pero no es el entrenador exsalesiano de los que se arruga ante las dificultades, estamos seguros que con su capacidad y la experiencia adquirida (no en vano es el entrenador que mas partidos ha dirigido en liga LEB ORO, 325 en 9 temporadas), conseguirá reflotar la nave del equipo gallego. Tiempo al tiempo**.
El técnico cordobés será el elegido para asumir el reto de mantener al COB en la Adecco Oro.
A falta de la presentación oficial, Rafael Sanz es el técnico elegido por la directiva del Club Ourense Baloncesto para enderezar el rumbo de un equipo que hace semanas que lo perdió.
En declaraciones al programa Galicia en Goles de la RG, Sanz comentaba que “la situación es muy dificil pero no imposible. Hay que sentarse a hacer un análisis más pormenorizado y no público de la situación pero no está todo perdido porque restan bastantes jornadas.” Ademas tenía la esperanza de que “tocando las teclas adecuadas el equipo tenga bastante que decir en la competición“.
Natural de Córdoba, Sanz es recordado en Ourense por ser el entrenador del equipo de La Palma que envió al COB a Leb Plata en la primavera de 2004. En su carrera dentro de la Leb Oro, además de La Palma, dirigió a Córdoba y Tenerife.
Adríán Boccia posible nueva incorporación
De la mano de Rafa Sanz podría llegar Adrián Boccia, base italo-argentino de 1,96 metros de altura nacido el 4 de julio de 1982 inició la temporada en Monte Hermoso, equipo en el que disputó 15 partidos promediando 8 puntos, 4 rebotes y 0,9 asistencias para cambiar de aires en enero con Lanús disputando dos partidos en los que ha conseguido 3,5 puntos, 1,5 rebotes y 0,5 asistencias. Boccia coincidió con Sanz en Tenerife Rural y tiene experiencia en la Adecco Oro con Rosalía, Huelva, Hospitalet, Cantabria y Burgos.

viernes, 14 de enero de 2011

Resultados Ligas ADECCO (14-16 de Enero)

ADECCO ORO (Jornada nº 19)
CLUB MELILLA BALONCESTO - BLU:SENS MONBÚS...63-77
GIRONA FC - LOBE HUESCA...81-66
FORD BURGOS - CACERES 2016 BASKET...84-74
LLEIDA BASQUETBOL - GR. IRUÑA NAVARRA...72-65
UNION B. LA PALMA - F. ADEPAL ALCAZAR...81-77
C.B. TARRAGONA 2017 - TENERIFE CANARIAS...93-96
BALONCESTO LEON - LECHE RÍO BREOGAN...80-74
CB MURCIA - AGUAS DE SOUSAS OURENSE...90-64
CLINICAS RINCON - PALENCIA BALONCESTO...75-64
ADECCO PLATA (Jornada nº 17)
PLASENCIA EXTREMADURA - REGAL BARCELONA...61-52
C.B. ILLESCAS - BASQUET MALLORCA...78-88
CB PRAT JOVENTUT - FEVE OVIEDO BALONCESTO...86-78
RIVER ANDORRA - LAN MOBEL ISB...95-67
CLAVIJO - LEYMA NATURA B. CORUÑA...75-61
CB PROMOBYS TIJOLA - SANTURTZI...85-81
ADT TARRAGONA -FOUR EL BULEVAR DE AVILA...64-70

100 EJERCICIOS DE BALONCESTO PARA UN ENTRENAMIENTO VARIADO (Libro completo)

Ya podéis descargaros el libro completo "100 EJERCICIOS DE BALONCESTO PARA UN ENTRENAMIENTO VARIADO", que hemos ido colgando en el blog a través de 14 capítulos.
Os recuerdo que el libro está agotado, en su momento gracias a la colaboración de la Diputación Provincial de Córdoba y de la Federación Andaluza de Baloncesto (Delegación de Córdoba) se realizó una Edición de 1000 ejemplares que se distribuyó de forma totalmente gratuita a Clubes, Federaciones, Entrenadores, etc.
Ante la avalancha de peticiones que a pesar de que el libro se publicó hace 10 años (2000), tomé la iniciativa de escanearlo y ponerlo a disposición de los entrenadores y seguidores del blog.
Como ya expliqué en el primer capítulo, he quitado las presentaciones y las fotografías y solamente me he ceñido al contenido teórico y práctico del mismo que es lo que principalmente interesa.
Agradezco las orientaciones informáticas de los diferentes blogeros y os ruego que me excuséis si la calidad de la digitalización no es perfecta, lo he realizado de la mejor manera que he podido y espero que sea de utilidad para las personas interesadas en el mismo. 
En próximas fechas algunas webs y blogs de internet que me han pedido autorización también pondrán enlaces de descarga.
Además del enlace que os pongo a continuación, también pondré un enlace permanente en la Sección de Descargas del blog situada en la parte superior derecha. 

7ª jornada de la Liga Andaluza Universitaria

Una vez finalizadas las vacaciones navideñas, este fin de semana las selecciones de la Universidad de Córdoba vuelven a la competición en la séptima jornada de la Liga Universitaria Andaluza de baloncesto,
tanto masculinos como femeninos, clasificatorias para el Campeonato de Andalucía.
En esta ocasión los representantes universitario cordobeses lo hacen en casa recibiendo a la Universidad Pablo Olavide de Sevilla, el sábado 15 en el Pabellón Menéndez Pidal conforme a los siguientes horarios:
13:00 Baloncesto Femenino
15:00 Baloncesto Masculino
DEPORTE UNIVERSITARIO (Area de Información Promoción)

Balon. Córdoba 2016 visita a un rival directo

El Baloncesto Córdoba 2016 se enfrenta mañana (18:00) al Castilleja Cajasol Sevillano. Ambos equipos llegan al choque con el mismo balance de victorias y derrotas (4-3), por lo que el que se alce con el triunfo ocupará en solitario la cuarta plaza que ahora comparten en la clasificación, a la espera de un pinchazo del Turismo Mérida, tercer clasificado, al que alcanzarían. Además, el técnico cajista, Manuel Jiménez ‘Junior’ ha señalado que el partido es “súper importante porque si salvamos las tres salidas consecutivas con victoria llegaremos con un rédito importante al partido ante Unicaja”.
Los cordobeses buscan su cuarta victoria consecutiva, tras derrotar a domicilio al Grupo Samerón de Guadix y el Montajes Rueda Andújar, y ganar en Vista Alegre a Alhaurín de la Torre.
‘Junior’ ha subrayado la principal virtud del Castilleja Cajasol. Y es que para el entrenador “la presencia física de este rival sólo es comparable a la de Unicaja”. “Juegan presionando durante los 40 minutos”, ha añadido Manuel Jiménez, que ha destacado como algunos de los jugadores más peligrosos del conjunto sevillano al base internacional Pampano, así como al georgiano Beka, que puede jugar de 3 o de 4. Otros puntales del Castilleja Cajasol son el senegalés Pape Amadow y Ali Sinera, pívot checo de 219 que se ha convertido en una de las sensaciones del campeonato.
El técnico cajista ha comentado que, “como locales, encajan 63 puntos por partido, por lo que si se mantienen a buen nivel defensivo pueden tener opciones de victoria”. Para hacerles daño, por tanto, ‘Junior’ ha apostado por “jugar nuestras bazas”, que pasarán por “tratar de llegar a un final igualado e imponer en él la experiencia de hombres como David, Manolo y compañía”.
COMUNICADO BALONCESTO CÓRDOBA 2016

Jornada 12ª (1ª Nacional Femenina)

CLUB NAUTICO SEVILLA - PRESENTACION...sábado, 19 h.
ALBA INFORMATICA-CB.UTRERA - CD GYMNASTICA...sábado, 19:30 h.
CB ALMERIA - UNIVERSIDAD GRANADA...sábado, 20:30 h.
C.B. AL-QAZERES - CANDRAY...viernes, 20 h.
CB RAMON Y CAJAL - A.DE.BA....sábado, 19:30 h.
Comentario de la jornada
Las cordobesas visitan en Granada al Ramón y Cajal, penúltimo con 2-8 y a priori salvo confianzas inesperadas no deben de tener ningún problema en mantener el liderato.En similar situación estará el  Náutico que recibe al Presentación malagueño en esta su primera temporada en el grupo navega por la zona media de la tabla (3 victorias y 7 derrotas).
La Gymnástica Portuense que tiene pendiente un partido contra Almería (26 de febrero), tiene un difícil partido a domicilio visitando al CB Utrera que en su casa suele ser mas que competitivo (el líder Adeba cosechó allí su única derrota), sin embargo una victoria de las chicas de Carlos Yerai les haría aspirar a conseguir la tercera posición junto al CB Coria que descansa esta semana. 
Almería La Alegría del Sur-Universidad de Granada se presenta a priori mas igualado con dos equipos luchando por conseguir la cuarta plaza del grupo, por último el Al Qazeres-Candray ofrecerá al equipo isleño la posibilidad de conseguir su segunda victoria.

El CB Puente Genil no se fía del Guadíx

El Movimientos y Nivelaciones tiene este fin de semana (sábado, 15 de enero, 20.00 h.) una buena oportunidad para lograr su tercera victoria consecutiva y afianzarse en la zona media de la tabla del grupo D de la Liga EBA. Para ello, tendrá que vencer al Grupo Salmerón Guadix (Granada), farolillo rojo de la tabla, pero que en las últimas semanas está mejorando notablemente su juego.
Tras las dos victorias ante el Mérida y el Novaschool, el cuadro pontano intentará demostrar una semana más su mejoría ante un rival que aún no conoce la victoria tras siete jornadas ya disputadas. A pesar de que el balance de los accitanos no es bueno, el Guadix es un grupo joven, formado en su mayor parte por jugadores de categoría júnior, muy rápidos y con calidad, que son capaces de complicarte un partido el cualquier momento. Prueba de ello, son los últimos encuentros disputados por el equipo que dirige Miguel Ángel Zapata, en los que han mantenido sus opciones intactas hasta el final, pecando quizá de inexperiencia en los instantes decisivos.
Para Enrique Gutiérrez, el equipo granadino tiene “una plantilla llena de talento con jugadores muy jóvenes a los que sólo les falta experiencia”, y avisa de que “están muy bien trabajados tácticamente y han mejorado mucho a medida que ha ido transcurriendo la competición”.
A pesar de que los resultados positivos comienzan a llegar, el preparador sevillano prefiere ser prudente y confiesa que “estoy bastante contento con la evolución del equipo y con el trabajo que hemos realizado esta Navidad, pero aún quedan muchas cosas por mejorar”.
La buena noticia es que el técnico del Movimientos y Nivelaciones dispone de la plantilla al completo para este encuentro. Ezequiel Espejo y Adolfo Santos han sido duda por sendas molestias, pero todo parece indicar que podrán participar ante el Grupo Salmerón Guadix.
COMUNICADO CB PUENTE GENIL

Marsol Conquero 75--Platges Mataró 65

El Grupo Marsol Conquero aprobó con éxito el primero de los tres encuentros que de forma consecutiva ha de disputar como local. Las onubenses tuvieron que rehacerse a un mal segundo cuarto para, en una gran segunda mitad de partido, remontar diez puntos de desventaja y terminar ganado por 75 a 65 al Platges de Mataró. Con este triunfo el equipo que dirige Gabriel Carrasco asciende a la sexta posición en la tabla, con un balance de 7 victorias y 5 derrotas, las mismas que Stadium Casablanca -cuarto- y Uni-Cajacanarias -quinto-.
La clave del triunfo estuvo en un trabajo apoyado en el colectivo, como no podía ser otra, y que esta vez se sustentó en cuatro pilares fundamentales: Gusi Collantes, magistral en la dirección del equipo anotando además canastas claves, Itziar Germán, quien a pesar de jugar con molestias en la espalda aportó en muchas facetas del juego, lo mismo que las interiores Melissa Washington y Genai Walker, que acabó como máxima anotadora -22 puntos- y reboteadora -11 capturas- del encuentro.
El equipo de Mataró, liderado por la joven internacional Rosó Buch, salió en tromba tomando rápidamente una ventaja de cinco puntos. El Grupo Marsol fue entrando poco a poco en el partido y jugando mucho por dentro de la zona logró un parcial de 10-0 que obligó al técnico visitante, Albert Illa, a pedir un tiempo muerto (13-8, m.6). Un intercambio de canastas estabilizó la diferencia, llegándose al final del primer cuarto con las locales cuatro puntos arriba (22-18).
En la continuación las onubenses mantenían la delantera en el marcador, pero empezaban a tener problemas a la hora de controlar el rebote y desperdiciaban ataques de forma continuada, circunstancia que pagarían caro. Mataró se colocó en una zona 2-3 y ni por fuera ni por dentro era capaz de anotar el equipo de Gabi Carrasco. Los porcentaje de tiro en el cuarto lo decían todo: 1 de 9 en triples y 1 de 4 en tiros de dos. Los últimos 6 minutos sin anotar se tradujeron en un parcial de 0 a 14 que dejaba el marcador en 28 a 38 al descanso.
Volvió con otro brío el Grupo Marsol de vestuarios y, en un primer arreón, se acercó a tres puntos (37-40 m.23). Mataró, con una canasta de Ruano y un triple de Solozabal -que tomó el relevo de Buch en la segunda parte-, contuvo esta primera acometida local, que tuvo su réplica con Gusi Collantes (8 puntos en este cuarto) y Melissa Washinton haciendo un gran trabajo por dentro en forma de puntos y rebotes. Las andaluzas se acercaron a un punto mediado el cuarto (44-45), pero el ansia por querer remontar cuanto antes les hacía caer en precipitaciones. Gabriel Carrasco, con un tiempo muerto, calmó el ímpetu de sus jugadoras y, jugando de forma más pausada y buscando la mejor selección de tiro, consiguió su objetivo tras dos triples consecutivos de Greta Luksyte (52-49, m.38). Una canasta más de Gusi estiró la ventaja andaluza a los cinco puntos antes de entrar en el cuarto final.
El Conquero continuó con su buen hacer en defensa en el último periodo y en ataque Luksyte, Walker y Germán se alternaban para llevar la ventaja local hasta los diez puntos (66-56 m.36) tras una canasta de la alero valenciana. Los esfuerzos de las visitantes por remontar fueron estériles y Gabriel Carrasco tuvo aún tiempo para hacer debutar esta temporada a las juniors Nerea Raluy y Diana Moreno. Esta última, con 17 años recién cumplidos, jugaba así sus primeros segundos en la categoría.
Casi sin tiempo para descansar, el Grupo Marsol piensa ya en el encuentro del próximo domingo contra Isolux Corsan Guadalajara, colista del grupo B de LF2, con el que pondrá fin a la primera vuelta del campeonato.
Ficha del partido:
75 GRUPO MARSOL CONQUERO (22+6+26+21): Genai Walker 16, Greta Luksyte 10, Melissa Washington 12, Kimberly Dietz 6, Itziar Germán 12 -quinteto inicial-, Noelia Millán -, 'Gusi' Collantes 11, Elena Ramírez -, Alba Vargas 3, Nerea Raluy 0, Ana Alonso 5 y Diana Moreno 0.
65 PLATGES DE MATARO (18+20+11+16): Rosó Buch 13, Miriam Solózabal 15, Blanca García 3, Olga Ruano 12, Monleón 14 -quinteto inicial-, Anna Antoja -, Marta Claret 2 y Elena Espiau 6.
Árbitros: Pedro Coladas y Emilio Guerrero. Sin eliminadas
Incidencias: Unos 125 espectadores en el Andrés Estrada, en partido correspondiente a la novena jornada de liga en el grupo B de Liga Femenina 2, aplazado en su día por la huelga de controladores aéreos.
COMUNICADO GRUPO MARSOL CONQUERO (texto y foto)

jueves, 13 de enero de 2011

Previa, Jornada 11ª (1ª Nacional Masculina)

Grupo DA
CB COSTA MOTRIL - CBP VICAR...sábado, 20:30 h.
CB LINARES - CB ALMERIA...domingo, 12 h.
ADABA - CB NOSTRACOM.LA ZUBIA...sábado, 19 h.
C.U.B. CITYMAR HOTELES - SAN ESTANISLAO...sábado, 19:30 h.
CD ADRAMAR - PRIAUTO.NET PRIEGO...sábado, 18 h.
Comentario de la jornada
Indudablemente el partido de la jornada se juega entre el Citymar Hoteles y el San Estanislao de Málaga, los locales marchan imbatidos y ganaron el partido de ida por 9 puntos de diferencia (68-77). Ahora deberán ratificar como locales su poderío en el grupo, pero los de Nacho del Moral con hombres tan importantes en sus filas como Jesús Pineda, Juan Vasco e Ismael Sánchez intentarán sin lugar a dudas la gran proeza. Partido de doble valor ccon la vista también en el basket-average. Una victoria de los de Rubén Bonache sentenciaría el liderato del grupo.
(Foto FAB: Banquillo de Motril)
Los equipos granadinos de La Zubia y de Motril no deben tener a priori dificultades para sacar adelante sus partidos ante Adaba y Vicar respectivamente, pero los partidos hasta que no se acaban los cuarenta minutos hay que jugarlos y si los equipos teóricamente superiores se confían, siempre existe la posibilidad de que haya sorpresas.
Linares y Almería protagonizarán un duelo igualado y mas que interesante, los de Javier Ariza siguen progresando y afianzándose en la categoría y son si cabe mucho mas fuertes como locales. Los de Pilar López quieren seguir ganando y e intentar conectar con los gallitos del grupo a los que les siguen muy de cerca.
Por último el partido que se jugará entre Adramar y Priego se presenta incierto e igualado. Ambos equipos llevan tres victorias y quieren poner tierra de por medio respecto a sus perseguidores, los dos contendientes se juegan mucho en el envite y posiblemente el equipo que marque su ritmo tendrá mucho terreno ganado. 
Grupo DB
MARISTAS CORDOBA - GILPER LA PALMA...sábado, 20:30 h.
CP PEÑARROYA - C.B. LEPE ALIUS...sábado, 18:30 h.
BALONCESTO CORIA - HUELVA LA LUZ...domingo, 12:30 h.
CB PALOS - CLUB NAUTICO SEVILLA...sábado, 18:30 h.
P.M.D. ALJARAQUE - CIRCULO MERCANTIL...sábado, 19 h.
Comentario de la jornada
El equipo colegial que dirige Miguel Ángel Luque aplazó su partido de la semana pasada ante Mercantil hasta el 26 de febrero, acabó la primera vuelta con un buen ritmo de juego y se espera que el parón navideño no les haya afectado en su intensidad. Ya ganaron a domicilio a los de Oscar Aleu en la primera vuelta y parten como favoritos ante el Gilper la Palma, un equipo que tras ser vapuleados por Peñarroya la semana pasada llegará herido en su amor propio y eso les puede hacer mas peligrosos.
En Peñarroya partido con sabor a EBA, se trata de dos equipos que en los últimos años se han enfrentado muchas veces en dicha categoría, pero la crisis les afectó. Los de Felipe García tendrán que ratificar su iniciada recuperación de la semana anterior, aunque eso sí el rival se las trae, es el líder imbatido del grupo y está demostrando jornada a jornada su categoría. Los locales contarán con la importante baja de Alberto Martín lesionado de gravedad en La Palma.
(Foto Huelva en juego: Palos-Huelva la Luz)
En Coría partido de los de verdad, las plazas para la fase de ascenso son escasas y ambos equipos aspiran a ellas. La incorporación de Fulgencio Casanova al equipo sevillano les ha dado un plus de mas calidad si cabe, pero los onubenses de J. Ramón López también han  incorporado a Salomon y al lituano Paulius Abramavicius que ya debutó la semana pasada y no quieren perder su actual segundo puesto.
El CB Palos tiene un partido cómodo con la visita del equipo sevillano del Náutico que pese a su ilusión aún no sabe lo que es ganar. Los de Salvi Quintero tienen la oportunidad de recuperarse del golpe psicológico de de su partido ante el Huelva la Luz (perdieron el partido y el basket-average). Quedan muchas semanas y aún hay posibilidades de estar entre las tres primeras plazas que dan derecho a ir a la fase de ascenso.
En Aljaraque los dos equipos quieren apurar sus opciones, los locales aunque saben que lo tienen difícil no quieren arrojar la toalla, dos victorias les separan de la tercera posición y saben que con una buena racha todo puede cambiar. Los sevillanos de Fernando Planelles que no jugaron la semana pasada al estar su entrenador con  la Selección Andaluza de cadetes, quieren retomar de nuevo la vuelta la competición con un triunfo que es mantenga en la privilegiada posición que ocupan en la clasificación.  
Grupo DC
ZONA FRANCA OLÍMPICO - RESIDUOS-CIMBIS...domingo, 12 h.
CIUDAD DOS HERMANAS - FERCAVE-CABU...sábado, 17:30 h.
C.B. MARBELLA - ALBA INFOR. CB UTRERA...sábado, 18 h.
CD GYMNASTICA - AD LAS CANTERAS...sábado, 19:30 h.
XEREZ - BALONCESTO QALAT...sábado, 17:30  h.
Comentario de la jornada
Aunque todo el mundo da por casi hecha la victoria de Cimbis en la capital gaditana ante el Olímpico yo no me fiaría un pelo. Los de Juan Francisco Contero ganaron a Dos Hermanas y la pasada semana plantaron cara a Qalat a domicilio, parecen haber incrementado notablemente sus prestaciones. No obstante la fortaleza de los de Eladio Vázquez está mas que demostrada y tienen capacidad para ganar en cualquier cancha si juegan con su habitual intensidad.
Partido igualado en Dos Hermanas con dos equipos separados por una sola victoria. Caer en puestos de descenso sería peligroso para ambos equipos, los locales quieren abandonar su mala racha y quieren acercarse al grupo de los mejores, por contra los de la sierra gaditana que se lo pusieron muy difícil a Marbella (sólo en los últimos minutos se les escaparon), quieren seguir demostrando su afianzamiento en la categoría.
Marbella parte como favorito ante el equipo utrerano que entrena Agustín Moreno. Pero harían bien los de Pablo Bernabé en no confiarse lo mas mínimo (mas si cuentan con la baja de Sergio Aisa), porque los sevillanos llegaran con la autoestima crecida tras su triunfo de la semana pasada ante la Gymnástica.
(Foto La Voz: partido de las Canteras)
En la primera vuelta la Gymnástica tuvo contra las cuerdas al actual líder del grupo. pero sin embargo la situación de ambos equipos ha variado bastante desde aquél partido. Las Canteras ha crecido notablemente en su juego, su defensa y el ritmo que imponen en cada partido les hace ir imbatidos y favorito en todas las quinielas. No obstante los de Antonio Cánovas con mucho mas que ganar que perder, en su calidad de locales les  pueden complicar la victoria.
Por último otro interesante partido se jugará en Jerez. Los de Miguel Ángel Soto a pesar de que todo el mundo dice que deberían estar mejor clasificados y son competitivos en cada partido, no terminan de despegar y sólo llevan tres victorias, de ganar a Qalat conseguirían una victoria de prestigio que les haría coger mucha mas moral. Pero los de Mena-Bernal que quieren seguir estando arriba no se lo van a poner nada fácil, sabedores de la importancia de seguir optando a las plazas que dan derecho a la fase de ascenso. 

LIBRO: "100 ejercicios de baloncesto para un entrenamiento variado", Cap. XIV y último

Con este capítulo ponemos punto y final al libro "100 EJERCICIOS DE BALONCESTO PARA UN ENTRENAMIENTO VARIADO", en este último capítulo encontraremos los siguientes ejercicios y apartados:
a) Ejercicios de ayuda y recuperación
94.-Ángulos de pase, ayuda y recuperación.
95.-Ayuda y recuperación por  el perímetro.
96.-Provocar ayudas.
97.-Málaga.
b) Ejercicios de transición al ataque y balance defensivo
98.-Rebote y balance defensivo.
99.-Reacción y balance defensivo.
100.-TIC-TAC y balance defensivo.
c) Conclusión final.
d) Bibliografía.
e) Curriculum del autor.
**En próximos días unificaremos todos los capítulos y se colgará todo el libro completo para que se pueda descargar por los seguidores del blog**.


RECORDATORIO (Enlace anterior):

Previa de la Jornada 8ª del Grupo D (EBA)

CASTILLEJA CAJASOL - BALON. CORDOBA 2016...sábado, 18 h.
MOV. Y NIVELACIONES P.GENIL - SALMERON GUADIX...sábado, 20 h.
C.A.M. ENRIQUE SOLER - C.B. NOVASCHOOL...sábaso, 20 h.
ETIQUETAS MACHO-MORON - TURISMO DE MÉRIDA...sábado, 19 h.
ALHAURÍN DE LA TORRE - ABP...sábado, 20 h.
MONTAJES RUEDA-ANDUJAR - UNICAJA...domingo, 12 h.
Comentario de la jornada
Tercer desplazamiento consecutivo del equipo cordobés que dirige Manuel Jiménez "Júnior", aunque esta vez le toca enfrentarse a un rival directo que lleva las mismas victorias y derrotas que los cordobeses. 
(Foto: web de Cajasol)
En Castilleja de la Cuesta los jóvenes filiales del Cajasol ACB que dirige Juanma Pino serán un rival duro de pelar y someterán a un verdadero test al equipo visitante.
Movimientos y Nivelaciones que está empezando a dar el nivel que se le presuponía de la mano de Enrique Gutiérrez, no debe de tener problemas para equipo de Guadíx que a pesar de sus esfuerzos no ha conseguido aún saborear la victoria y es el actual colista de la clasificación.
En Melilla los de Javier Nieto quieren salir de su dinámica de las dos últimas semanas y quieren volver a engancharse a los puestos de honor, con el factor cancha de la mano reciben a un Novaschool que también lleva una racha negativa similar a los locales y que pondrán todo su entusiasmo para conseguir romperla en la cancha del Enrique Soler.
En Morón se jugará quizás el partido estelar de la jornada, a los de Nino Morales que tendrán que recuperarse psicológicamente del varapalo recibido en Badajoz les llega un auténtico toro de miura como es el equipo emeritense. La famosa pista turca moronense una vez mas se hará notar para intentar llevar a los suyos a una victoria que tendría un sabor doble al ser ante un rival directo.
(Foto: web de Alhaurín)
Alhaurín que descansó la semana pasada al aplazar su partido ante Unicaja recibe al líder y equipo mas en forma de la competición. ABP no conoce la derrota y está cada vez marcando mas diferencias respecto a sus rivales, pero los de Francis Pérez cuando se ponen las pilas saben muy bien lo que llevan entre manos y son un  rival que nunca se puede descuidar, mas si juegan como es este caso con el calor de su hinchada y además cuentan con el alta del pívot Antonio Muñoz que vuelve de nuevo a las pistas de juego.
Andújar vuelve a repetir como local, si juegan con la intensidad y el ímpetu que les vi la semana pasada ante el Baloncesto Córdoba  2016, los de Juan Carlos Expósito se pueden volver a reencontrar con  el triunfo. Sin embargo también hay que resaltar la calidad que tiene los jóvenes malagueños que dirige Francis Tomé que ya ha han demostrado su calidad venciendo a domicilio en canchas tan complicadas como por ejemplo la pontanesa.

Previa, Maristas de Córdoba-Gilper La Palma

El próximo sábado 15 de Enero en el colegio Cervantes a partir de las 20.30h nuestro equipo Senior se enfrenta al equipo onubense de la Palma del Condado, Gilper La Palma.
Nuestro equipo vuelve a la competición tras el parón navideño y tras aplazar el primer partido de la segunda vuelta, ya que tanto Miguel Ángel Luque como Fernando Planelles, entrenador del Círculo Mercantil, estaban inmersos en el Campeonato de España de Selecciones Autonómicas.
El partido se presenta como una incógnita, los palmeños vienen de perder abultadamente con Peñarroya, así que no pueden permitirse otro tropiezo si no quieren verse en dificultades, mientras que los colegiales vienen de estar tres semanas parados y con muy pocos entrenamientos por diversos motivos. En los maristeños son serias dudas Pablo Luque y Carlos Olmedo ambos por lesión, mientras que es posible el debut en liga del pívot Alfonso Sola tras recuperarse de su lesión de rodilla.
COMUNICADO MARISTAS DE CÓRDOBA

PREVIA C.D. GIMNASTICA - AD LAS CANTERAS

En la jornada 11 de la 1ª Nacional Grupo DC, nos volvemos a encontrar con un derbi provincial de dos clubes muy cercanos en Kms pero muy alejados en la clasificación.
CD Gimnástica con sólo tres victorias en el puesto 7º de la clasificación y que no conoce la victoria desde la jornada 5ª, llevando 5 derrotas consecutivas, siendo la de la pasada jornada en Utrera.
El partido de ida en la 2ª Jornada de la temporada en Puerto Real fué muy complicado para el equipo portorrealeño, en dónde estuvo hasta 16 puntos abajo en la mitad del tercer cuarto, con un juego muy ordenado en ataque del equipo del Pto Sta. María. Sólo la defensa impresionante de Las Canteras en el último cuarto hizo que salvase el partido por una diferencia de 6 puntos (75-69).
Las diferencias en la clasificación no hará que sea un partido nada fácil para Las Canteras, que de nuevo tendrá que sacar su buen juego sobre todo en defensa para poder llevarse el partido en la difícil cancha del Pabellón Cubierto Municipal del Puerto Sta. María el sábado a las 19:30 horas.
COMUNICADO AD LAS CANTERAS