domingo, 19 de enero de 2020

Jugada de últimos segundos del Baxi Manresa de Pedro Martínez

Esta jugada se la he visto hacer al equipo del Baxi Manresa que entrena Pedro Martínez en momentos finales de partido, la principal novedad que incluye es que al típico pick and roll central le añade de forma consecutiva un stagger (dos bloqueos indirectos consecutivos para el tirador nº2).
En el diagrama que os presento el jugador nº5 raliza el bloqueo central al base nº1 y a continuación los pivots nº4 y nº5 realizan el stagger para que el jugador nº2 realice ub tiro de tres desde el lado contrario del ataque.

Ejercicio de entrenamiento:"Encadenar bloqueo directo + split"

Con este ejercicio podemos trabajar 3c0 y 3c3 encadenando bloqueos directos con split tras pasar balón al pivot en poste bajo o medio.
Iniciaremos el movimiento por ambos lados. En principio trabajamos 3c0 y luego incluiremos defensa. Incidir e insistir en que los jugadores tomen iniciativas en ataque y hagan buenas lecturas ofensivas).
Diagrama nº1 (Bloqueo directo) y diagrama nº2 (Split)
El jugador nº1 recibe un bloqueo directo lateral del jugador nº2 que hace la continuación hacia el poste bajo. En ese momento los jugadores nº1 y nº3 hacen un split (cruce hombro a hombro, bloqueo indirecto), esperando la distribución desde el poste bajo del jugador nº2 en posición de pivot. 
En ataque bloquear bien, cambiar de dirección antes de bloquear, pasar ceñido, el bloqueador hacerse ancho y grande, el pasador mirar tanto al que bloquea como al que sale del bloqueo. En defensa debe haber buena comunicación (avisar al compañero), flash defensivo, dejar espacio para que pase el defensor y hacer body-cheek cuando sea necesario.

jueves, 16 de enero de 2020

Ejercicio de entrenamiento,: "4c2, ayudas y recuperaciones"

Con este ejercicio de entrenamiento podemos trabajar las yudas y recuperacionl con cuatro atacantes y dos defensores, como podéis apreciar en oos dos gráficos que pongo a continuaciónes, este mismo ejercicio con algunas variaciones se puede trabajar en un 4c3.
Diagrama nº1 (Balón en esquina) y diagrama nº2 (inversión de lado y penetración)
Colocados los cuatro atacantes de color azul abiertos, comienza el ejercicio con un pase a la esquina del jugador nº2 al nº1, el defensor de rojo sale a defenderlo y el defensor del atacante nº4 se coloca en mejor ángulo de pase (gráfico nº1).
En el segundo gráfico los atacantes realizan la inversión del balón a la esquina contraria, cuando el jugador nº4 recibe intenta penetrar y si sobrepasa a su defensor el defensor del lado contrario hace una ayuda y recupera su posición posteriormente. Podemos realizar varias inversiones de un lado a otro y afianzar los conceptos defensivos.

Entrevista al rambleño Lucas Muñoz: “He encontrado mi rol en el equipo y siento que confían en mí”

La Rambla, febrero del año 2001. Exactamente, día 16. En este municipio cordobés de apenas 8.000 habitantes nacía un chico con un balón de baloncesto bajo el brazo que pronto empezaría a despuntar en las categorías inferiores de CB La Rambla. Luego pasó por el Colegio Virgen del Carmen y finalmente aterrizó en Los Guindos para defender los colores de la cantera de Unicaja. En el club de la Avenida Gregorio Diego estuvo seis temporadas, desde infantil hasta junior, llegando a debutar en la ACB la temporada pasada de la mano de Luís Casimiro.
Tras completar su formación vestido de verde y al no renovar su contrato con la entidad cajista, recaló en Marbella hace apenas cuatro meses y medio. Ahora, casi al final de la primera fase de la LEB Plata, el base cordobés analiza la que está siendo su primera experiencia profesional. Su fichaje por el Decano no tuvo mucho suspense en el vaivén veraniego, ya que “aunque tenía varias ofertas de otros clubes, quería seguir en Málaga, por lo que tuve que pensarlo muy poco. Tras hablar con mi familia, decidimos que era la mejor opción”. El CB Marbella, un club en continuo crecimiento, daba el salto al profesionalismo y con la plantilla más o menos hecha tras la buena temporada anterior en Liga EBA, solamente había que ajustar algunas piezas para salir a competir. Ahí entraba a formar parte el bueno de Muñoz, haciendo una buena dupla de directores de juego con el malagueño Adri Fuentes. “Para mí es un lujo compartir posición con Adri, es un jugador que lleva compitiendo muchísimos años, en Plata, Oro, incluso en ACB y aprender de él siempre es bueno. Es un jugador en el que me fijo cada día para mejorar, ya que es un perfil de base muy similar al mío por las condiciones físicas”.
 Tras un inicio con altibajos en cuanto a resultados se refiere, el equipo empezó a carburar ganando a Ponferrada y Navarra de manera consecutiva en la tercera y cuarta jornada. Lucas iba cogiendo protagonismo poco a poco, aunque sí es cierto que le costó dar el salto, sobretodo físico, a la LEB Plata. “Los inicios siempre cuestan, la LEB Plata es una categoría muy dura y los jóvenes tenemos que adaptarnos muy rápido al juego”. Así, en los últimos partidos se está viendo verdaderamente al Lucas Muñoz que todos quieren ver sobre el parqué vistiendo la camiseta del CB Marbella, que apura en las últimas cinco jornadas sus opciones de meterse en el grupo que luchará por el ascenso. “Me siento muy bien. Me ha costado un poco, pero he encontrado mi rol en el equipo y siento que confían en mí. En los dos últimos partidos en Morón y en casa ante Zamora me he sentido muy cómodo”. 
vistaPrecisamente ante Innova Chef Zamora, el CB Marbella consiguió su mejor resultado de la temporada, ganando por 85-53 a uno de los equipos de la zona alta de la clasificación y sumando su sexto triunfo de la temporada. En el Grupo Oeste de la LEB Plata, con la igualdad que hay en cuanto a plantillas y clasificación, rara vez se ven este tipo de resultados. “Fue un partido muy bueno por parte de todos. Dominamos de principio a fin y lo más importante, aprendimos de los errores que cometimos ante Morón, donde incomprensiblemente se nos escapó el partido tras ir ganando de 24. No nos dejamos llevar por la euforia del marcador en ningún momento y supimos estar centrados los 40 minutos de partido”. 
Sin tiempo para disfrutar del triunfo ante los zamoranos, el siguiente escollo es Igualatorio Cantabria Estela, tercer clasificado con 11 triunfos. “Es un desplazamiento muy complicado, por las horas de autobús y por lo lejos que nos queda, pero nos adaptaremos como llevamos haciendo todo el año. Ahora, con la incorporación de Robinson, son mucho mejores, les aporta muchísimos puntos. Para tener opciones debemos seguir trabajando en la línea en la que estamos y jugar con la alegría de los últimos partidos”. A favor del equipo entrenado por Rafa Piña está que quizá el mejor juego de la plantilla se ha visto ante los equipos denominados como ‘grandes’ del grupo. “Es verdad que hemos ganado a Navarra, Burgos o Zamora, que están arriba. También tuvimos muchas opciones de ganar en su pista a Juaristi. Quizá salimos más enchufados en este tipo de partidos porque sabes que no tienes ningún margen de error, si fallas te anotan un parcial que te deja fuera del partido. Este fin de semana en Cantabria queremos salir igual y optar a ganar”.
 Así, Lucas tiene claro que “el equipo se va a vaciar para conseguir el máximo de victorias posibles de aquí a febrero. Ya luego veremos donde nos llevan los resultados, si a luchar con los de arriba o a pelearnos por no descender. Lo que está claro es que a pesar del cambio de entrenador, que no es nada agradable pero que se da cada temporada en muchos clubes, el equipo está con muchas de crecer con Rafa. Agradecemos mucho a Javi Florido el tiempo que estuvo con nosotros”.
COMUNICADO CB MARBELLA

miércoles, 15 de enero de 2020

Jugadas de situaciones especiales de últimos segundos por posiciones

Rescato de mis viejos apuntes tres jugadas especiales para los últimos segundos de periodo o finales de partido buscando opciones para todas las posiciones de juego, bases, aleros y pivots. Creo que las imágenes valen mas que las palabras, si os gustan y creéis que pueden ser de vuestra utilidad tomad notas de ellas. 
Son todas sencillas y directas y para los que tengan memoria de la historia del baloncesto cordobés, las apliqué con el CP Peñarroya en la temporada 2004-2005, la primera vez en la final de la Copa Diputación disputada en la pretemporada ante el CB Montilla (que por cierto conseguimos) y durante toda la temporada.

martes, 14 de enero de 2020

Próxima jornada para los equipos cordobeses de categoría nacional

Duelos dispares en el próximo fin de semana para los representantes cordobeses de categoría nacional, el CBE Ciudad de Europa será el único de ellos que jugará como local recibiendo ni mas ni menos que al Green Biozone Moguer que a las órdenes de Oscar Aleu llegará como líder del grupo con un balance de 9 victorias y 2 derrotas.
Los de Antonio Navas, que debutará como entrenador ante su parroquia, intentarán ofrecer su mejor versión el sábado a partir de las 19:30 horas en el Pabellón Menéndez Pidal de la Universidad de Córdoba.
El equipo onubense tiene una plantilla muy equilibrada con mezcla de veteranos contrastados algunos de ellos con experiencia en EBA y ligas superiores como el incombustible jugador argentino Julián Horacio López con carisma de líder, polivalente y con muchas tablas, el alero Fulgencio Casanova un fichaje de las últimas semanas, el pívot Pablo Pacheco fuerte y poderoso bajo los aros, su hermano Mario Pacheco, el alero Esmelin Ferrero fuerte y atlético y también jóvenes de bastante calidad como el pívot Julián Granados y los bases Pablo de los Reyes y Pablo Jódar, además de rotaciones que equilibran mucho el juego del equipo como las del pívot Adrián Márquez y los aleros Adelin Cracium y Pablo Márquez, etc. 
En las filas locales con una semana más el equipo estará mucho mas conectado con las ideas de Antonio Navas y arden deseos de de volver a ofrecer las sensaciones que dieron en el inicio de la competición y como no hacerse fuertes en su propia cancha y volver al sendero de la victoria. Pendientes de si pueden contar con el francotirador Luis Rodríguez que no fue de la partida en Gibraleón, aún a sabiendas de las dificultades que tendràn de superar al líder se han juramentado para lograr la gesta. 
Otro equipo que tendrá un duelo superdifícil será Maristas que visitará al segundo clasificado la Gymnástica Portuense que entrena Eladio Vázquez. El sábado a partir de las 20:30 horas en el pabellón Ramón Velázquez Mellado, el equipo de Luis Requena intentará ante tan fuerte rival conseguir su primera victoria a domicilio y segunda consecutiva. Los gaditanos tras ir muchas jornadas al frente del grupo han perdido sus dos útimos partidos jugados y necesitan reaccionar cuanto antes para seguir luchando por encaramarse al liderato. Forman un equipo muy coral, con una defensa intensa y con un juego rápido en ataque que obliga al rival a estar constantemente concentrado los cuarenta minutos para poder derrotarles. Los cordobeses marchan ilusionados a un desplazamiento que se sabe difícil, pero que conocido el espíritu con el que juegan no se darán por vencidos de antemano ni mucho menos.
El CP Peñarroya se desplaza a Gines para enfrentarse al Sloppy Joe´s que actualmente es colista del grupo y que todavía no ha conseguido ninguna victoria. Mal harían los discipulos de Juanra Gúzman si piensan que van a ganar sin bajarse del autocar, cualquier equipo de la categoría merece un respeto y los sevillanos con mucho mas que ganar que perder pueden ser un rival peligroso si los jugadors dl conjunto minero se relajasen. El sábado a las 20 horas en el Pabellón Municipal de Gines, los peñarriblenses en función de los resultados quee se den se pueden meter entre los cuatro primeros. 

Presentada la VIII Edición de la Copa Covap en Pozoblanco

Con la presencia del alcalde de Pozoblanco, Santiago Cabello, del concejal de deportes, Eduardo Lucena, de la responsable de proyectos COVAP, Manuela Pozuelo, del director de proyectos de JOFRAN eventos, Andrés Osorio, del director técnico FAB, Hugo Martín y del vicepresidente de la delegación en Córdoba de la RFAF, Manuel Rodríguez, se ha celebrado en el Ayuntamiento pozoalbense la presentación de la localidad del Valle de los Pedroches como punto de inicio de esta nueva edición. El pabellón municipal Juan Sepúlveda albergará, en la matinal del domingo, la primera jornada de la 8ª Copa COVAP.  
El baloncesto cordobés estará ampliamente representado en esta nueva edición de la Copa COVAP. Serán dieciséis los equipos de minibasket que celebren este evento deportivo que combina la diversión y el aprendizaje. La Copa COVAP surgió por el compromiso de la cooperativa agroalimentaria con los niños andaluces, a favor de la práctica deportiva y de una alimentación saludable. A las 8:30 de la mañana, de este domingo 19 de enero, los participantes están citados en la instalación cubierta municipal Juan Sepúlveda. Arranca la 8ª edición de la Copa COVAP.
FUENTE FAB

El próximo fin de semana habrá nuevo derbi femenino entre Maristas y Adeba

En categoría femenina se jugará un nuevo derbi de los dos equipos mas representativos del basket cordobés, Maristas recibirá al Adeba el próximo domingo a partir de las 13 horas en la pista polideportiva del Colegio Cervantes. 
A pesar de que los pronósticos parecen dar un signo de favoritismo al equipo que entrena Miguel Ángel Luque por actuar en cancha propia y presentarse con un balance de 8 victorias y 3 derrotas 
ante las 4 victorias y 8 derrotas del equipo entrenado por Juan Moyano, posiblemente no sirva para nada porque los derbis son impredecibles, tienen unas connotaciones especiales, el control de las emociones y la ansiedad tiene un peso específico especial y nunca se sabe por donde pueden salir.
Maristas a pesar de haber contado en sus dos últimos partidos jugados con las sensibles bajas de Ana Rodríguez y María Castro ha sacado sus partidos adelante merced a su experiencia y el apoyo de su excelente cantera de categoria junior. Adeba que desde hace bastantes jornadas no cuenta con Ramatta Diallo está yendo claramente in crescendo y sus juniors cada vez están aportando más, por lo que se espera un partido lleno de intensidad durante los cuarenta minutos en el que todos los detalles pueden contar.
Las maristeñas posiblemente tratarán de hacer valer su teóricamente mayor poderío en el juego interior y su buen lanzamiento exterior. Con toda posibilidad las chicas de Adeba buscarán lograr un partido de ida y vuelta, buscando llegar jugando antes de que se forme la defensa del rival y con mucha presión defensiva a toda cancha, especialmente a las bases locales dada la posible ausencia de la timonel Ana Rodríguez. 
Pero esto son simples conjeeturas mías, a la hora de la verdad por encima de la táctica y la estrategia, estarán el carácter, saber entender el juego, la concentración, el saber estar, el no perder los papeles, el no dar un balón por perdido, no descompponerse cuando las cosas vengan mal dadas. sobreponerse a todas las situaciones que se den en el juego, tener fé en todo momento y poner la calidad individual de cada una de las jugadoras al servicio del equipo. Y como siempre decimos "los pequeños detalles". 

El CD Colegio El Pinar vence al Agustinos y sigue invicto esta temporada

La victoria conseguida este fin de semana en Granada ante Agustinos (84-90), no solo es importante porque sea rival directo en la máxima competición de la Federación Andaluza de Baloncesto (FAB), también confirma el gran estado de forma del primer equipo de la entidad colegial alhaurina.
Es la única escuadra que aún no conoce la derrota esta temporada y con esta victoria ante el equipo granadino rompe todos los registros.
El bloque entrenado por José Caballero "Caba", invicto aún en la competición solo ha perdido un encuentro oficial de los 41 disputados en el último año y medio, en Benalmádena en mayo de 2019. Un hito histórico, ya que no hay antecedentes recientes de un plantel "senior" o "pre profesional" con una racha como la del equipo alhaurino.
Por ahora ningún otro equipo andaluz es capaz de seguir el ritmo que demuestra el joven equipo alhaurino. Tan sólo el Estepona, que ocupa la segunda plaza del Grupo B con 21 puntos y un partido perdido de los once disputados, sigue el camino de los rojillos.
El entrenador afirmó que estos resultados son la consecuencia del enorme trabajo que realizan sus jugadores partido a partido , dentro y fuera de la cancha, especialmente en el trabajo físico.
Asegura que no hay más secretos que la compenetración, la complicidad y el gran conocimiento que se da en el seno del grupo y advierte a sus jugadores que en baloncesto todo son rachas y que deben aprovechar ésta porque no va a durar para siempre.
El próximo compromiso de los rojillos será frente al Roquetas de Mar en casa, el próximo sábado a las siete de la tarde.

lunes, 13 de enero de 2020

Ruedas de entrenamiento: "Serie cruces"

Os dejo graficadas dos ruedas de entrenamiento de una serie de ejercicios que llamo "Cruces", simplemente porque todos ellos se inician con un cruce en el inicio de cada rueda como podéis ver en los dos diagramas que os adjunto:
Diagrama nº1 (Finalizamos con tiro) y diagrama nº2 (Finalizamos con un doble 1c1)
Objetivos: Trabajar de forma múltiple combinando cruces, bote, pase, tiro, entradas y 1c1.

Así ha quedado el cuadro de la Copa del Rey de baloncesto


Celebrado con éxito el I Torneo mini masculino Hidrocarburos Alhaurín

En la mañana del sábado día 11 de enero, el CB Algazara ha organizado el I Torneo minibasket masculino Hidrocarburos Alhaurín. Se enfrentaban en semifinales a las 10:00h en la pista número 1: CB Dos Hermanas (Sevilla) contra Granada más Baloncesto y en la pista número 2: CB Gades (Cadiz) contra CB Algazara.En la primera semifinal gana Granada más Baloncesto y en la segunda el CB Algazara.
A las 12:30h se jugaron la final y el tercer y cuarto puesto. Cuyo resultado final fue el siguiente: Campeón: CB ALGAZARA NEGRO SUBCAMPEÓN: GRANADA + BALONCESTO. TERCERO: CB GADES CUARTO: CB DOS HERMANAS.
Enhorabuena a los 14 jugadores del CB ALGAZARA por el magnífico torneo realizado. Le dedicamos la Victoria a nuestro jugador Pablo Castillo, que pronto estará con nosotros.
Damos las gracias a todos los clubes participantes por aceptar la invitación, A los padres por el apoyo incondicional durante todo el torneo. Al staff arbitral por su buen hacer y comprensión. A la Delegación de Deportes del Ayuntamiento de Alhaurin de la Torre por la sesión de las pistas.
Por supuesto no podemos dejar atrás, al patrocinador del torneo Hidrocarburos Alhaurín, que tuvo el magnífico detalle de hacer acto de presencia D. Antonio Moreno y entregar los trofeos y regalos a todos los participantes. Gracias a Hidrocarburos Alhaurín por confiar en el CB Algazara.
COMUNICADO CB ALGAZARA

Asi fue la jornada de los equipos cordobeses de categoria nacional

En categoría masculina, el CP Peñarroya suma y sigue imponiéndose a un rival directo como el CB Coria por (96-90). Fue un partido de los que gustan al espectador con un juego abierto y sin ningún tipo de especulación y que no se decidió hasta el último minuto de juego, a falta de 42 segundos el electrónico indicaba un 91-88. Tras un 65-55 al final del tercer cuarto, se vivió un último cuarto espectacular de ambos equipos, parcial de 31-35 para los sevillanos que hizo vibrar el Pabellón Lourdes Mohedano como en los buenos tiempos del club decano cordobés. Adolfo Vega fue el MVP del partido con 20 puntos anotados, 15 rebotes y 31 de valoración. En el equipo sevillano su jugador mas destacado fue Joaquin Cebolla con 26 puntos, 4 rebotes, 5 reuperaciones y 23 de valoración. 
Maristas tras una racha negativa volvió a la senda del triunfo tras vencer el Sloppy Joe´s Gines por (79-61). El equipo de Luis Requena tuvo un inicio magnífico sin dar pie a ninguna sorpresa y dominando todas las facetas del juego como indicaba el parcial del primer cuarto, (27-10). El equipo maristeño bajó un poquito el pistón y los sevillanos recortaron algo las diferencias al descanso (43-30). El tercer periodo fue de intercambio continuo de canastas y el equipo local aunque se mantenía por delante con cierta soltura no terminaba de cerrar el partido, (56-44). En el cuarto decisivo los cordobeses impusieron su autoridad ante el colista, hasta rondar los veinte puntos de diferencia. El jugador local David Caballero fue el MVP del partido con 20 de valoración, 19 puntos anotados y 4 recuperaciones. Por parte de Gines, Ismael Faye su jugador mas valorado (14), con 8 puntos, 4 rebotes y 5 recuperaciones.
El único de los equipos cordobeses que acabó con derrota fue el CBE Ciudad de Córdoba que cayó en casa del PMD Gibraleón por (69-52). En este caso a pesar de que los cordobeses hasta el descanso mantuvieron un pulso ajustado con los onubenses (37-31), no se cumplió el dicho en el debut de Antonio Navas, de que a entrenador nuevo victoria segura. En el tercer cuarto los cordobeses se atascaron totalmente en ataque (solo metieron una canasta) y el marcador se fue a un  (49-33) que dejó el partido practicamente sentenciado. Los cordobeses lo intentaron todo hasta el final pero los de Gibraleón supieron intercambiar canastas y jugar con el tiempo y el marcador para lograr el triunfo. El jugador onubense Jose Carlos ramos fue el MVP del partido con 16 puntos, 14 rebotes, 4 recuperaciones y 29 de valoración. Por parte cordobesa el jugador mas valorado fue Valeriu Cazacu con 12 puntos anotados y 7 rebotes.
En categoría femenina, Maristas venció con claridad en la pista de la SD Candray, (36-56). En el primer tiempo ambos equipos estuvieron bastante desacertados en ataque y el electrónico registraba un raquítico 8-8 en el primer cuarto y un 19-17 para el equipo gaditano dirigido por Cristobal García. Tras el paso de los dos equipos por el vestuario en el tiempo de descanso, el equipo de Miguel Luque metió una marcha mas ofrecieendo su verdadera dimensión y pusieron el marcador en un (22-39,) mostrando su condición de favorito en el envite. Las diferencias no bajaron y se llegó al resultado final sin que las cordobesas pasaran dificultades. Aurora Luque destacó en el equipo de Maristas con 9 puntos anotados, 4 rebotes y 13 de valoración (MVP del partido), por parte gaditana su jugadora mas valorada fue Ana de Bernardo con 7 puntos y 4 rebotes.
Adeba no pudo superar al Gades  CB Cádiz uno de los equipos mas fuertes del grupo cayendo por un (70-78). El equipo de Juan Moyano que peleó a fondo y vendió cara su derrota, peleó de tú a tú con las gaditanas prácticamente hasta el descanso, (18-17) al final del primer periodo y (35-40) al descanso. En el tercer cuarto las gaditanas no cedían lo mas mínimo y a pesar de que Adeba luchaba con denuedo incrementaba su ventaja a un (49-57) al finalizar el tercer cuarto. Los dos equipos intentaron mostrar lo mejor de si mismos en el último periodo en un toma y daca continuo que acabó a favor del equipo visitante. La jugadora gaditana Julia Mejias con 28 puntos, 9 rebotes y 2 asistencias fue la MVP del partido al lograr 33 de valoración. Por parte cordobesa Carmen Villar con 23 puntos anotados, 4 rebotes,  3 recuperaciones y 22 de valoración, fue su jugadora mas destacada.

sábado, 11 de enero de 2020

La psicología del entrenador para gestionar las emociones del grupo

Hay muchas facetas y aspectos a desarrollar y controlar en la labor de un entrenador de baloncesto, pero posiblemente una de las más importantes que conlleva una característica diferencial es la psicología del entrenador para saber manejar, dinamizar y hacer funcionar mejor al grupo de jugadr@s que tenga en sus manos.  
Como entrenadores tenemos la obligación de buscar los estímulos justos y adecuados que nos permitan tener siempre el control de la situación en entrenamientos y partidos.  Debemos saber que lograr la perfección absoluta es muy difícil, pero debemos intentar acercarnos a ella.
Conocer lo mejor posible a nuestros jugadores es básico a fundamental para saber aplicar nuestra psicología, debemos hacer saber al jugador que debe y puede mejorar, pero al mismo tiempo debemos conseguir que el jugador sienta que tenemos confianza en él.
Saber abordar la multitud de momentos diversos que requieren manejar de forma adecuada los aspectos psicológicos necesarios para dirigir un equipo, no es nada fácil y requieren mucha intuición, mano izquierda, autoridad y coherencia.
Saber tratar a los jugadores es otro de los aspectos claves de la psicología del entrenador, no se puede tratar a todos lo mismo y requiere gran psicología por parte del entrenador, hay quien admite una bronca y le sirve de revulsivo, pero también hay a quién se le echa una bronca y se hunde, hay a quién le podemos reprochar cosas en público y no pasa nada sin embargo a otros hay que decirle las cosas en privado o de forma particular delante del grupo y lo acepta todo mejor. Lo ideal es saber dar una de cal y otra de arena, "mezclar palizas con caricias".
Que tengamos tacto en la manera de conducir al jugador y al grupo no significa que tengamos que renunciar a nuestros principios y filosofía como entrenador, ni que perdamos el sentido de la disciplina que todo equipo tiene que tener, una cosa no va reñida con la otra.  
El entrenador competente posee una buena inteligencia emocional, sabe sumar a sus capacidades individuales, las demandas de su equipo y las del entorno en que trabaja (entrenamientos y competición).
Interés, compromiso, satisfacción, felicidad, son valores que están íntimamente ligados a una buena gestión de las emociones por parte del entrenador.
Las emociones cuentan y se deben analizar y gestionar. Los entrenadores deben aprender a controlar sus emociones y la de sus jugadores. 
La diferencia entre el éxito y el fracaso en el deporte no radica en el desarrollo de las capacidades físicas, técnicas, tácticas sino en la capacidad emocional para reconocer y regularizar las emociones (gestión)
Esta capacidad nos ayudará a reconocer las emociones y a regularizarlas, a nivel individual, a identificarlas en los jugadores, entre los compañeros, de los rivales, etc, 
Tenemos que saber que queremos y donde vamos, una vez fijados nuestros objetivos, el entrenador tiene que acompañar al jugador (apoyándolo, impulsándolo, animándolo, retándolo, provocándolo, soportándolo, etc), es decir gestionando sus emociones. Para ello resulta indispensable algunos detalles como:
-Observar las miradas de los jugadores
Mirando las caras y especialmente fijándonos en la expresión de los ojos de los jugadores si somos observadores podemos extraer muchas conclusiones: estados de ánimo, nivel de concentración, estados de ansiedad, capacidad de respuesta, etc.
-Paciencia, tranquilidad
Los nervios no llevan a ningún sitio, es cierto que el entrenador tiene que tomar decisiones rápidas, pero si está tranquilo será mas coherente y equilibrado en las opciones elegidas. Por poner un jemplo, no deberíamos sentar en el banquillo a los jugadores al menor fallo, hay que tener la paciencias necesaria para dejarle que entre en ritmo, que se asiente en el juego, etc.
-Dar confianza, si te caes te puedes levantar
El jugador tiene que sentir en el campo que tiene la confianza de su entrenador. Debemos tener todos muy claro que el baloncesto es un juego de aciertos y errores, que el el fallo forma parte del juego. Nos podemos equivocar, podemos errar, pero tenemos que saber siempre que aunque nos caigamos también tenemos la capacidad de levantarnos.
-El lenguaje gestual
Los gestos de los jugadores a veces indican mucho más que el lenguaje oral, observarlos y analizarlos nos pueden ayudar mas de lo que creemos en la conducción del grupo, un mal gesto en un cambio, una queja al compañero, un desaire al árbitro, etc, son momentos y circunstancias que hay que saber canalizar adecudamente para que no repercutan en el rendimiento del equipo. Esta cuestión también la debemos tener en cuenta en nuestro propio lenguaje gestual, que también puede afectar a nustros jugador@s. 
-Controlar la euforia y los enojos
No nos dejemos dejar llevar por demasiado optimismo o euforia cuando las cosas nos rueden demasiado bien, no hagamos promesas que después no seamos capaces de hacer cumplir. Tampoco es bueno enojarse o enfadarse constantemente, mejor saber contar hasta diez en determinados momentos.

viernes, 10 de enero de 2020

Gran presencia de basketSOStenible en los Campeonatos de España

Se ha celebrado en Andalucía (Huelva) del 3 al 7 de enero los cuatro campeonatos de España de selecciones autonómicas de las categorías infantil y cadete. Con un gran papel de los seleccionados andaluces, oro en infantil masculino y plata en cadete femenino, el baloncesto andaluz ha vuelto a brillar con luz propia en el gran evento celebrado en nuestra tierra. La FAB consiguió, una vez más, ser designada sede de los campeonatos y basketSOStenible fue la gran novedad. El impacto causado en los participantes del evento, así como en los miles de aficionados que presenciaron los encuentros, resultó sobresaliente. 
Antonio de Torres expuso con claridad al respecto de basketSOStenible: “hemos creado este proyecto con la decidida convicción que entre todos debemos preservar el medio natural. Por poca que parezca la aportación de cada uno, es mucho si sumamos voluntades”. La eliminación de las botellas de agua de 1,5 l ha supuesto un gran ahorro de agua y de plástico. La FAB ha surtido de bidones reutilizables a los participantes y desde dispensadores se han ido autoabasteciendo los miembros de cada equipo. De Torres García expuso sobre ello: “al principio todas las medidas necesitan de un periodo de adaptación, pero estamos convencidos que el ahorro de agua y plástico es enorme. Hablamos de un 60% de ahorro de agua, cifra nada despreciable. Y no sólo los equipos se han beneficiado de la acción, los árbitros y técnicos también han disfrutado del bidón reutilizable”. 
El presidente de la Federación Andaluza de Baloncesto quiso expresar, además: “el derroche de papel que se hacía con las estadísticas se acabó. Todo digital, es un paso vital en nuestra idea de aportar a favor del Medio Ambiente”. El máximo dirigente del baloncesto andaluz expresó el compromiso formativo de este programa FAB: “se trata de tomar conciencia, de educar a los más jóvenes con este tipo de medidas”. Antonio de Torres mostró su satisfacción: “agotamos los balones que dábamos de regalo por la entrega de botellas de plástico para reciclaje, y lo mejor ha sido la respuesta positiva de todos, basketSOStenible está en la Federación para mucho tiempo. Estas acciones irán a más en próximos eventos, nuestro compromiso es total”, finalizó.
COMUNICADO FAB