viernes, 29 de septiembre de 2017
Sexta Edición de Torneo de Pretemporada "Villa de Gines"
jueves, 28 de septiembre de 2017
Neurociencia, el cerebro creó al jugador de baloncesto (por Gabo Loaiza)
**Magnífica colaboración con el Blog Viveeelbasket de Gabo Loaiza titulada "Neurociencia, el cerebro creó al jugador de baloncesto". Agradecemos de todo corazón a Gabo su siempre disposición para divulgar sus estupendos artículos en nuestro blog. ¡Felicidades por tan excelente trabajo!**
NEUROCIENCIA. EL CEREBRO CREÓ AL JUGADOR DE BALONCESTO
El tema del que voy
a hablaros es de gran desconocimiento por mi parte, ya que en los años de
carrera universitaria he tocado muy poco los componentes del cerebro o SN que
podrían permitir una asociación de éstos con cualquier práctica deportiva, en
mi caso el baloncesto. Sin embargo, cuando algo te apasiona de verdad, no te
importa invertir todo el tiempo del mundo en seguir buscando mejorar como
profesional para así mostrar TODO lo que SABES a tus jugadores y que éstos no
caigan en el hartazgo. Decía Sito Alonso, que el entrenador no puede dejar que
el jugador piense que trabaja más que él, el formarnos continuamente no sólo en
baloncesto, sino en ciencias vinculadas al deporte hace que el jugador se dé
cuenta de la integridad, honestidad y decencia del entrenador.
En este sentido,
creo muy interesantes hablaros de la neurociencia y el trabajo cognitivo para
desarrollar nuestra práctica motriz. Como he dicho conozco poco, pero ya
ilustres investigadores ligados al deporte de equipo han utilizado los procesos
mentales para dar forma a su modelo o método de entrenamiento, es el caso de
Paco Seirul-lo y el Modelo Cognitivo de entrenamiento, que tantos buenos ratos
hizo pasar en el seno Blaugrana en la época de Guardiola.
Como sabemos, el
baloncesto es un deporte muy abierto y de enorme dinamismo donde existe una
cooperación-oposición continua (cancha compartida) de manera que la
incertidumbre está presente en todas las acciones de baloncesto. Esta
incertidumbre, nos lleva a tratar de vincular los procesos cognitivos y de toma
de decisiones con el entrenamiento. Muchos entrenadores y preparadores físicos
ya le dan suma importancia a este entrenamiento mental (práctica imaginada,
toma de decisiones, etc.) como eje vertebrador de su entrenamiento.
Yo empecé a conocer
de estos aspectos a partir de la asignatura de Aprendizaje Motor y aunque no se
profundizaba lo suficiente, en los últimos meses he intentado leer algunos
artículos sobre esta temática ya que soy partidario de buscar entrenamientos
donde el jugador siempre esté activo mentalmente. Si lo está, el entrenamiento
será un éxito porque quiere decir que todas las tareas planteadas ha tenido
implicación cognitiva y, por ende, se han producido aprendizajes más
significativos.
Hay autores que
afirman que el ser humano está esclavizado a su cerebro por ello, debemos saber
CONTROLAR, CONOCER y MODELAR nuestro propio cerebro de acuerdo a nuestras
actividades, intereses, pretensiones, etc.
Algo importante que
debemos conocer es que estamos formados por diferentes “cerebros” y en función
de la situación, se activará uno u otro. Esto se debe a la teoría de la
evolución de Darwin. Uno de éstos es el reptiliano que busca la supervivencia
en sus acciones, es lo que muchas veces denominamos “reaccionar sin pensar”,
los instintos que muchas veces reprimimos cuando entran en acción otro
“cerebro” (el límbico (emociones de acuerdo a las experiencias, curiosidad) o
el neocórtex (racionalidad, lógica)).
Nuestro cerebro es
un procesador excelente. Cuando lo nutrimos de información en cantidad y
CALIDAD provoca acciones inteligentes y acertadas. En este concepto, creo que
reside la base de la importancia de la neurociencia. Cuando a un bebé le
hablamos en diferentes idiomas, éste tardará en hablar, pero cuando lo haga
para él los diferentes idiomas serán “maternos” y su cerebro estará programado
para ello. Esto, extrapolado a nuestro baloncesto puede vincularse con los
ejercicios de toma de decisiones donde el aprendizaje de la técnica individual
puede ser más largo pero mucho más significativo y duradero ya que sea ha
realizado en un contexto que vivencia la lógica interna del baloncesto. Aunque
se tarde más en adquirir esos patrones motores, los sabrá utilizar en un
contexto perceptivo-decisional (la realidad de nuestro deporte). Integrar la NEUROCIENCIA
a nuestro entrenamiento integrando y unificando conocimientos dará lugar a la
formación de jugadores mental-física-técnica-tácticamente preparados para las
situaciones competitivas.
A continuación, a
modo de paréntesis, os adjunto una serie de ejercicios sobre toma de decisiones
en baloncesto. Creo que son muy interesantes, ya que se sabe que el cerebro
“predice” las diferentes opciones que pueden darse, facilitar que esta
predicción sea en el menor tiempo es nuestra labor como entrenadores:
Para la
construcción de esos procesos mentales que deriven y mejoren en nuestro caso la
inteligencia motriz, se seguirán los siguientes procesos:
Recepción de la información
Comprensión de la información
Entrenamiento con la información recibida
Automatización de la información recibida
Por tanto, toda la
información que le demos a nuestro jugador debe ser en CANTIDAD y CALIDAD.
Ambos conceptos deben UNIRSE no separarse; Pienso que tanto la cantidad como la
calidad deben ser valorar insustituibles en todo proceso de entrenamiento por
lo que deben SUMAR (Y) y no proponerlas como opción que no puedan conjugarse (o
una u otra).
Ningún cerebro es
igual (y tanto que no) y no tienen una única “historia que contar” sino que
dependerá de los contextos en los que se modelaron y del contexto presente.
Fundamentalmente de los contextos iniciales, por tanto, ¿ayudará a crecer el
entendimiento sobre el juego modelos de proceso de enseñanza-aprendizaje
basados en la resolución de problemas antes que la descontextualización y modelos
más tradicionales?; Para mí, sin lugar a dudas SÍ, ya que estos métodos de
entrenamiento permiten no coartar la libertad de nuestro cerebro para crear y
buscar “nuevas aplicaciones” que activar.
Necesitamos de
estímulos, de nueva información y de calidad para mejorar los proceso del
pensamiento que se resumo a continuación:
ESTÍMULO/ATENCIÓN/SENSACIÓN/PERCEPCIÓN/MEMORIA CORTO
PLAZO/APERCEPCIÓN/CONCEPTO NATURAL/INTELIGENCIA Y MEMORIA A LARGO PLAZO
El aprendizaje de
la técnica individual es fundamental entenderlo desde una perspectiva
neurocientífica ya que provocan nuevas sinapsis (conexiones neuronales) dentro
de los sistemas neuronales del movimiento. Aquí entran, por ejemplo, los
famosos refuerzos positivos o negativos ya que su utilización puede mejorar
estos procesos sinápticos o incluso inhibirlos.
Esta manifestación
“mental” también debe tenerse en cuenta en el CALENTAMIENTO “poner la cabeza en
su sitio”. El entrenamiento mental previa a la competición debe seguir una
seguir de patrones preestablecidos que favorezcan la aparición de pensamientos
positivos y adecuados a la competencia (enfatizar en los cinco sentidos). No se
puede descontextualizar de la técnica, físico o táctica porque este
entrenamiento cognitivo perceptivo-decisional provocará una mejora en la
velocidad del procesamiento de la información.
Cuando tenemos en
cuenta que la habilidad se manifiesta a partir de las percepciones, decisiones
y ejecuciones podremos crear tareas NO DESCONTEXTUALIZADAS y que permitan que
el jugador NO LAS AUTOMATICE AL 100% (una automatización total provocará pérdida
de atención y percepción).
Quien me ha visto
entrenar, le puedo gustar más o habitualmente menos; puede pensar que sé más o
que sé menos pero sinceramente pienso que el entrenamiento en casi cualquier
categoría debe ser un “CAOS ORGANIZADO” este caos provoca el despertar de las
emociones en el entrenamiento y como dicen “Si un entrenador hace un
entrenamiento y no hay emoción ha perdido ese entrenamiento”. El desgaste en
los deportes de equipo es FUNDAMENTALMENTE DECISIONAL Y MENTAL por lo tanto, el
control de las emociones ayudará a controlar la FATIGA NEURONAL del SNC
Aunque es cierto
que las estructuras neuronales básicas se crean fundamentalmente hasta los 8
años, el cerebro es el órgano que más tarda en desarrollarse completamente.
Debemos nutrirlo para activar todas las zonas del cerebro y maximizar nuestras
capacidades: diferentes informaciones sensoriales, trabajar el sistema
vestibular (equilibrio), coordinación motriz y creación de disyunciones
(problemas motrices con toma de decisiones). El cerebro sí puede entrenarse al
igual que las capacidades técnicas, tácticas y físicas lo que es necesario es
crear un programa que aúne todos esos conceptos.
Sólo podemos usar
al 2% de nuestro cerebro al mismo tiempo, de manera que las áreas se van
activando y apagando por lo que mantener “encendidas” las neuronas a partir de
las dudas y no de ejercicios preestablecidos. Lo importante es la “calidad” de
esas neuronas y sus conexiones (un jugador profesional utiliza el mismo
porcentaje, pero no la misma calidad que nosotros).
El cerebro hay que
ir armándolo a diario, y depende de la mente (sus pensamientos, emociones,
etc.) de ahí la importancia de crear emociones en el entrenamiento. Si el
jugador repite, repite y repite un mismo gesto motriz genera automatismos, pero
no es un jugador inteligente; hay que darle la importancia de PENSAR en el
entrenamiento. Educar al cerebro para CREER (la forma de pensar altera a las
neuronas), el entrenador no puede limitar esa capacidad mental (aunque tenga
límites, es NECESARIO QUE EL ENTRENADOR NO LOS PONGA); el cerebro es el que
DECIDE EL MOVIMIENTO.
Las capacidades
condicionales como la fuerza, son muy importantes para alcanzar rendimiento
deportivo, pero siempre seré defensor de que bajo el contexto del BALONCESTO.
El 90% de la práctica deportiva es mental, porque los músculos son los que nos
permiten movernos pero el cerebro es el que dice a dónde ir. Por tanto, cuando
se hacen ejercicios en la dimensión física TOTALMENTE RELACIONADOS CON NUESTRA
PRÁCTICA DEPORTIVA, el músculo se activará cuando sea necesario. No sólo se
mueven los músculos, sino que el cerebro decide entre opciones, recuerda
anteriores errores, evalúa sus resultados y recuerda.
Otro aspecto muy
interesante es fomentar la práctica IMAGINADA en los jugadores. Esto es,
imaginarse estando jugando ya que mejora, acelera y facilita la adquisición de
las habilidades técnicas ya que las neuronas aprenden más rápido de esta
manera. En cambio, la repetición sistemática no genera nuevas conexiones
neuronales y el SN se adaptará rápidamente a las rutinas y tareas conocidas.
La búsqueda de
tareas que respeten la lógica interna del deporte es fundamental, atendiendo a
las dimensiones físicas, técnicas, tácticas y emocionales-mentales ya que sólo
así se alcanzará principios del entrenamiento como la ESPECIFICIDAD y de
TRANSFERENCIA. Éstas, mantener un alto nivel de concentración en las tareas,
que el jugador entienda los objetivos y finalidades del entrenamiento y
realización a una intensidad similar a la competición. Todo esto provocará que
se ENTRENE DE MANERA ESPONTÁNEA Y CREATIVA.
A partir de la
periodización táctica, que conjuga todas las dimensiones se desarrollan los
siguientes principios:
Principio de especificidad
Alternancia horizontal en especificidad: alternancia en función de la
duración, velocidad o tipo de contracción
Principio de progresión compleja: jerarquización de principios (espacio,
tiempo, jugadores, etc.)
Principio de propensiones: contextos que permiten la interacción que se dan
en el juego
Por tanto, y a modo
de síntesis, el cerebro es como un móvil de última generación ya que tiene
multitud de funciones y aplicaciones pero sólo utilizamos algunas. Es por esto,
que debemos ENTRENAR AL CEREBRO, conocerlo en profundidad y UTILIZARLO en
nuestra realidad.
AUTOR: Gabo Loaiza Pérez (@gaboloaizaperez)
-Graduado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte
-Entrenador Superior de Baloncesto
Jesús Moral (CB Almería): “A nosotros lo que nos gusta es competir”
El Ecoculture CB Almería afrontará este fin de semana en
Cartagena (Murcia) su último partido de pretemporada antes del inicio de la
Liga EBA en su Grupo D-A, frente al UPCT Cartagena, a las 17:30 horas y en el
Pabellón Central de este municipio murciano.
El conjunto almeriense volverá a verse las caras con un
equipo que la pasada temporada disputó las eliminatorias de ascenso a LEB Plata
y al que ya ha derrotado en esta preparación de manera contundente (83-62) en
el Memorial Martínez Cañizares, un encuentro que en poco o nada se parecerá al
de este sábado y en el que todavía hay que mejorar algunos aspectos, en
palabras del alero almeriense Jesús Moral.
El jugador rojillo ha afirmado que “a los jugadores lo que
nos gusta es competir” y el no haberlo hecho finalmente la pasada semana por la
suspensión del encuentro programado en la pista del UCAM Murcia de Liga EBA
hace que “tengamos muchas más ganas si cabe”, sobre todo pensando en que “es el
último partido de la preparación, para ver cómo estamos a final de
pretemporada, para la semana que viene estar a tope para el primer partido de
liga en casa”, en el que el quieren “empezar ganando”.
El partido será diferente al de hace dos semanas en el
Memorial Martínez Cañizares. “Nos equivocaríamos si pensamos que por ganar de
veinte puntos aquel partido vamos a ganar igual”, ha comentado Moral, para
quien “Cartagena es un equipazo que la pasada temporada peleó por subir” y
frente a quien “el objetivo, como en cualquier partido de pretemporada, es el
de seguir mejorando, probando sistemas y la forma de defender”, en definitiva,
“pulir detalles que todavía tenemos que mejorar”.
COMUNICADO CB ALMERÍA
El CB La Mojonera visita al CB Granada para preparar la nueva temporada
Los chicos y chicas de las distintas categorías del Club
Baloncesto La Mojonera preparan con ilusión la temporada que se avecina. Como
actividad de pretemporada, disfrutarán el próximo 30 de septiembre de un gran
dia de convivencia con el Fundación CB Granada. Los mojoneros viajarán hasta
Granada para disputar una serie de partidos amistosos que les servirán para
complementar su preparación de cara a la nueva temporada que comenzará en
breve.
Además, ese mismo día los jugadores del CB La Mojonera
disfutarán de un gran partido de liga LEB Plata que enfrentará a la Fundación
CB Granada frente al CB Martorell, dicho partido se disputará ese mismo 30 de
septiembre a las 18:30 en el Palacio de Deportes de Granada.
Una actividad que les servirá a todos los jugadores y
jugadoras para continuar su preparación para la temporada y además conocer y
hacer nuevos amigos de clubes de otra provincia. Una gran experiencia que
seguro que ayuda a todos los chicos y chicas a seguir creciendo como jugadores
y como personas, uno de los grandes valores del CB La Mojonera.
COMUNICADO CB LA MOJONERA
Isa Latorre (Base del ISE CB Almería): “Solo queremos ganar”
El ISE CB Almería debuta este domingo en la temporada
2017/2018 en la Liga Femenina-2 con un partido de vital importancia para sus
aspiraciones de permanencia en la categoría. Será a las 12:00 horas en el
Pabellón Municipal de Huércal de Almería, debido a los acuerdos del club con la
Diputación de Almería para promocionar el baloncesto por la provincia, frente
al Olímpico 64 Colegio Santa Gema de Madrid.
Un estreno liguero al que el equipo almeriense llega,
explica la base murciana Isa Latorre, “con muchas ganas” y “motivadas”, después
de haber hecho “una buena preparación física” que será uno de los puntos en los
que las rojillas tendrán que “destacar”, siendo “más rápidas en ataque y en
defensa” que sus rivales en una temporada en la que esperan “dar la sorpresa”.
Para Latorre, el ISE CB Almería cuenta con una plantilla
“bastante fuerte”, si bien “el resto de equipos también se han reforzado”,
haciendo que “haya subido mucho el nivel en la Liga Femenina-2”. Aun con ello,
“tenemos buenas rotaciones tanto por dentro como por fuera”, explica la
jugadora murciana.
Frente a Olímpico 64 Colegio Santa Gema “vamos a por la
victoria y a morir por cada balón”, ha comentado la base, que destaca que “solo
queremos ganar, es un partido importante para nosotras y solo queremos ganar”.
Para ello, será importante contar con el respaldo de los
aficionados en Huércal de Almería como será importante durante toda la
temporada en el Moisés Ruiz. “La grada es nuestro sexto jugador y nos apoyamos
mucho en ella, necesitamos al público en los momentos de bajón para que nos
ayuden a subir y cuando estamos arriba para mantenernos”, ha dicho Isa Latorre,
que se muestra convencida de que “vamos a dar espectáculo, eso seguro”.
Para el encuentro de este domingo en Huércal de Almería, el
coste de la entrada será de 3 euros para los no abonados o no socios. El CB
Almería mantiene su campaña de socios y abonados para la temporada 2017/2018,
en la que por solo 30 euros los aficionados almerienses al baloncesto podrán
disfrutar de todos los encuentros tanto de la Liga Femenina-2 como de Liga EBA;
por 50 euros podrán llevarse además una camiseta Spalding del club y
beneficiarse de la tarjeta de descuentos que el club tiene en colaboración con
diferentes comercios de la provincia y por 70 euros, al margen de todo lo
anterior, podrán acceder con toda la familia a los encuentros de liga.
COMUNICADO CB ALMERÍA
Gymnástica Portuense celebrara la 10ª Edición del Torneo "Vicente Cisneros"
Este sábado día 30, a partir de las 9:45 de la mañana, el pabellón Jóvenes Portuenses será punto de encuentro para los aficionados al baloncesto, ya que como viene siendo habitual cuando se aproximan estas fechas, la Gymnástica Portuense organiza este evento deportivo, el torneo Vicente Cisneros, que con el de este año sumara ya la 10ª edición.
A esta evento asistirán los clubes de: DKV Jerez,Las Canteras (Pto. Real), Macasta (Sevilla),Adesa 80 (Sanlúcar Bda.) y Gymnástica Portuense.
El club Gymnástico, aprovechara el marco incomparable que le ofrece este torneo para hacer la presentación oficial de los equipos que participarán en las diferentes categorías, recordemos que el club portuense participa en liga local, liga provincial, y en la liga de primera nacional masculina.
En definitiva una cita que ningún amante del baloncesto de nuestra ciudad debe dejar escapar.
COMUNICADO GYMNÁSTICA PORTUENSE
FAB Huelva firma un convenio de colaboración con el Ayuntamiento de Beas y el CB Beas para promocionar el baloncesto en dicha localidad
En la mañana del martes
día 26, en el Ayuntamiento de Beas, se ha firmado un convenio de colaboración
entre el consistorio beasino, el CB Beas y FAB Huelva, por el que las tres
entidades se unen con el fin de promocionar y desarrollar el baloncesto en la
localidad de Beas.
De esta manera Beas entraría en el programa SEMBRANDO FUTURO de FAB Huelva, desarrollándose, además, diversas actividades, y, sobre todo, reactivando la Escuela Municipal de Baloncesto de Beas, que pasaría a estar coordinada por FAB Huelva y desarrollada por el club de la localidad.
Esperamos que esta iniciativa sirva para reactivar nuestro deporte en una localidad cuyo equipo senior ha sido un referente en los últimos años dentro del baloncesto provincial.
COMUNICADO FAB-HUELVA
La Carlota se vestirá de lujo el viernes y sábado con la celebración de la Copa de Diputación de Córdoba 2017 en las categorías masculina y femenina
Intenso fin de semana el
que se va a vívir en la localidad cordobesa de La Carlota. Y es que se va a
disputar el mejor baloncesto posible provincial, con la disputa de una nueva
edición de la Copa Diputación de Córdoba 2017, que organiza FAB-Córdoba.
El viernes se disputan unas más que interesantes semifinales en categoría femenina, con los cuatro equipos cordobeses que militan en 1ª División Nacional Femenina en liza.
La primera semifinal a las 19.00 horas la disputan Deza Maristas 75 y el conjunto del Colegio Virgen del Carmen. Dos horas más tarde saltarán al Pabellón de La Carlota, el conjunto anfitrión el Baloncesto Femenino La Carlota y Adeba. Los equipos vencedores jugarán la final el sábado a partir de las 20.00 horas en el mismo escenario.
Mientras que la final masculina, enfrentará al Yosíquesé de liga EBA, clasificado de manera directa para la final, y al CB Ciudad de Córdoba, que superó en la fase previa a los conjuntos del Colegio Virgen del Carmen y al CP Peñarroya. El partido comenzará a las 18.00 horas.
FUENTE FAB
El Enrique Soler arranca la pretemporada con victoria ante un potente Unicaja
Comenzaba el
partido a las 21:00 horas con una entrada de unas 200 personas con
ganas de disfrutar de baloncesto.
Los colegiales
saltaron a la cancha con una marcha más que los locales marchándose en el
luminoso 8 a 20 a falta de 1:53 para el final del primer cuarto, que
concluiría 8 a 22 para los melillenses.
El reparto de
minutos es fundamental para que todos jueguen y todos descansen en estos 4
partidos de pretemporada, y así lo estaba haciendo el cuerpo técnico del
Enrique Soler.
El segundo cuarto
tuvo idéntica dinámica que el primero y el C.A.M. lograba colocarse +15 con un
20 a 35 al llegar al meridiano de este cuarto, distancia que se mantendría al llegar
al descanso con 30 a 44.
Tras el paso por vestuarios, Unicaja saltaba más
centrado en el partido con un Nacho Rosa que hacía mucho daño bajo el aro y
lograban llevarse los rebotes ofensivos aprovechando que el Enrique Soler se
veía mermado en este aspecto, sumando hasta el 47 a 55 a falta de
2:53 para el final de este tercer cuarto, momento en el que Javi Nieto
solicitó tiempo muerto para frenar la sangría que su equipo estaba recibiendo.
Esta distancia se vería reducida al concluir este acto con un resultado final
de 54 a 60.
Comenzaban los
últimos 10 minutos de juego y Unicaja seguía mordiendo con jugadores
talentosos que entrenan con el primer equipo de ACB y querían ir a por el
choque. Pero Nieto seguía con su plan de rotaciones y reparto de minutos de sus
hombres, colocándose un ajustado 67 a 69 a falta de 2:57 para el
final. Y, tras un triplazo de Rosa, Unicaja lograba colocarse mandando en el
marcador 72 a 71 con 1:58 por delante.
Pero el C.A.M.
apretó en defensa y volvía a colocarse por delante con grandes defensas que
mantenía el luminoso 72 a 76 a 1:26 para concluir el partido,
distancia que se mantuvo hasta los 36 segundos que, tras buena defensa
colegial, los locales tuvieron que frenar el contraataque haciendo falta que
acabaría en anotación de los visitantes. Finamente el partido fue para el
Enrique Soler por un 76 a 81.
El técnico colegial
comentaba al finalizar el encuentro que había sido el típico partido de
pretemporada y que lo más importante es que no hubieron lesiones. "Aunque ganamos,
el resultado fue anecdótico", apuntaba Nieto, quien también afirmaba que
una de las grandes lagunas de su equipo fue que no se cargaba bien el rebote
defensivo, lo que provocó que Unicaja hiciera mucho daño.
Nieto continuaba
diciendo que, “en línea general el equipo estuvo bien”, mostrándose contento
para ser el primer partido de pretemporada, así como con el reparto de minutos
que llevó a sus hombres a jugar y descansar para enfocar el resto de partidos
de pretemporada. Y evitar exceso de carga física.
Finalizaba
mostrándose satisfecho con el rendimiento de sus jugadores.
Ficha técnica del
partido
Unicaja (75): Roberto
(6), Ibáñez (9), Alessandro (4), Morgan (10), Pablo (3), Lucas (11), Jesús (8),
Perre (2), Ismael (2), Rosa (16) y Mario (4). También jugó Toni.
C.A.M. Enrique
Soler (81): Nacho Giraldes (3), Philipp Holm (2), Luis García (6), Álvaro
Jaramillo (11), Sol Rolls (16), Dani Terrón (7), Wasim El Otmani (2), Marcos
Molina (15) y Javi González (19). También jugaron Carlos Platero, Dani Mateo y
Yusef Ahmed.
El MVP del partido
fue para el jugador del C.A.M. Enrique Soler Sol Rolls, quien se marcaba su
primer doble-doble en puntos y rebotes con el Enrique Soler, ya que anotó 16
puntos (2 de 6 en tiros de 2, 3 de 4 en triples y 3 de 4 en tiros libres),
recogió 10 rebotes (8 defensivos por dos ofensivos), recuperó un balón y puso
un tapón para marcharse a los 17 créditos de valoración personal.
COMUNICADO CAM ENRIQUE SOLER
Renovación del acuerdo de patrocinio entre nuestro ULB y Mesón la Serrana
Tenemos el placer de anunciar la renovación
del acuerdo de patrocinio entre nuestro Club y MESON LA SERRANA. Gracias a este acuerdo MESON LA SERRANA
continuara como uno de los principales patrocinadores del equipo EBA, además se
convierte en nuestro patrocinador principal de los equipos de categoría Junior.
El
acuerdo para la renovación de este patrocinio fue sencillo al entender ambas
entidades que se habían cumplido satisfactoriamente los objetivos planteados
por ambas partes, siendo este el tercer año
consecutivo de colaboración entre nuestro club y MESON LA SERRANA.
Desde el club, nos gustaría destacar el
esfuerzo que esta empresa Linense realiza al mantener este patrocinio, clave
para nuestra continuidad, ayudando con
ello a trasladar una mejor imagen de nuestra ciudad, así como dejar claro su
claro compromiso y apoyo al deporte base de nuestra ciudad.
Para nosotros es un verdadero orgullo el
poder contar nuevamente con ellos entre nuestros colaboradores. Desde estas
líneas queremos agradecer públicamente esta importante colaboración.
MESON LA SERRANA, se encuentra situado en la calle del Sol número 44, siendo
uno de los referente Gastronómicos de la Ciudad.
Prensa ULB
ICOM UDEA reclama a su afición respaldo en la I Copa Diputación, sábado y domingo en La Línea
ICOM UDEA quiere
verse acompañada por su afición este fin de semana en la I Copa Diputación, que
se juega sábado 30 de septiembre y domingo 1 de octubre en el pabellón
municipal de La
Línea de la Concepción. “Es muy importante que nuestros jugadores sientan
el calor de los seguidores. Vayamos desde Algeciras a vivir buen baloncesto y
apoyarlos”, se afirma desde la directiva del equipo algecireño de Liga EBA.
DKV San Fernando e ICOM
UDEA, que comparten el grupo D-B en Liga
EBA, disputan la primera semifinal el sábado 30 a las 18.00 horas. La otra
plaza en la final la buscarán Ohtels! Unión Linense
Baloncesto (Liga EBA) y la Gymnástica
Portuense. Será también el sábado 30 pero a las 20.00 horas. El bloque de
El Puerto de Santa María, de 1ª Nacional, ganó su derecho a estar en esta fase
final tras imponerse en una previa resuelta frente a CB Chiclana Ituci,
Quesería El Gazul Alcalá de los Gazules y CB San Fernando.
La final de este nuevo torneo será el domingo 1 a las 12.30
horas y previamente habrá terminado el partido por el 3º y 4º puesto entre los
perdedores de las semifinales del sábado. Los jugadores de Javier Malla y
Alberto Fenoy trabajarán hoy en doble sesión de entreno, por la mañana en la
pista del pabellón Doctor Juan Carlos Mateo (antiguo Ciudad de Algeciras) y por
la tarde en el Andrés Mateo del barrio de El Saladillo.
ICOM UDEA BALONCESTO
Evan Maxwell y Lucas Hausman prometen emociones fuertes
Día importante para el CB Marbella, que este jueves ha realizado la presentación oficial de sus dos jugadores norteamericanos para el equipo de Liga EBA para la temporada 2017-2018. Evan Maxwell y Lucas Hausman se vistieron oficialmente de azulones en el Instituto Internacional de Idiomas, lugar donde además cursarán durante todo el año sus clases de español.
Ambos jugadores, acompañados por un embajador de lujo como Joe Arlauckas, declararon ante los medios de comunicación sus primeras impresiones como jugadores del CB Marbella, a la vez que se mostraron ilusionados por el nuevo año que arrancará en menos de diez días.
El primero en "saltar al ruedo" fue Evan Maxwell, que dio gracias en todo momento al club azulón por haber confiado en él para este “ambicioso proyecto”. “Estamos todos muy contentos por el equipo que se ha formado y esperamos dar muchas alegrías a la gente”, ha añadido. Además, el interior norteamericano tiene claro que “sabemos que será difícil pero vamos a ir semana tras semana afrontando partidos y veremos hasta donde podemos llegar”.
A su vez, Lucas Hausman mantuvo el mismo discurso, siempre agradecido “de poder jugar en un sitio como Marbella, que es una gran ciudad, y con un equipo como es este, donde todos podemos aportar y daremos el máximo”. Para el exterior, “es un reto muy importante llegar hasta aquí y tener la oportunidad de crecer. Seguro que haremos grandes cosas”.
Enrique Agüera, presidente de la entidad azulona, junto a Julio Morales, Gerente del Instituto Internacional de Idiomas, estuvieron presentes en el acto. Agüera agradeció “la gran acogida que nos han dado en Language Schools, abriéndonos las puertas para que Evan y Lucas puedan estar aquí y además puedan hablar español”. Asimismo, Julio Morales dijo estar “encantado de volver a colaborar con el deporte de Marbella y más con un club como este, que tiene un proyecto muy serio. Lucas y Evan van a aprender mucho y ya veréis que en mayo están hablando español”.
Por último, Joe Arlauckas expresó su compromiso “desde que el presidente vino a visitarme a Madrid. Para mí no es fácil unirme a un proyecto, pero con la seriedad que hay aquí es imposible no hacerlo. Estoy seguro de que dentro de las complicaciones que tienen siempre los extranjeros de llegar a un sitio nuevo Lucas y Evan van a estar mejor que en ningún lugar porque Marbella es especial”.
COMUNICADO DE PRENSA CB MARBELLA
Multiopticas Antolí Peñarroya cae ante CV Carmen en el tercer encuentro de pretemporada correspondiente a la Copa Diputación
Tercer partido de
pretemporada para el CP Peñarroya y que disputó en el Polideportivo del Colegio
del Carmen ante el titular de la pista y en encuentro correspondiente a
la Copa Diputación.
El resultado final (69-66), dictó una ajustada derrota de los de Jorge
Lorenzo tras un choque en el que el Peñarroya, a pesar de presentarse con tan
solo cinco seniors y a los que se sumaron otros tantos juniors, mejoró algo en su
juego con respecto al anterior encuentro copero.
El lastre que pudo definir el
resultado fueron los continuos errores desde la linea de tiro libre y aunque en
lineas generales se notó mejoría en coordinación e intensidad aun falta mucho
por mejorar en tareas defensivas.
El partido fue muy igualado en todo su
desarrollo y así se dejó notar en el electrónico, donde a pesar de que las
mínimas ventajas eran casi siempre locales, el Peñarroya no le perdía la
cara al partido y minimizaba con asiduidad las pequeñas rentas del conjunto
carmelita.
La carga de falta personales también fue un factor importante en la
regularidad del juego para los de Jorge Lorenzo que a pesar de todo llegó, a
falta de un minuto para la conclusión del partido, por encima en el marcador
(62-63). Aunque quizá la clave estuvo mediado el último periodo cuando
con un ajustado 58-57 se erraron de manera consecutiva seis tiros libres que
pudieron cambiar el signo del resultado final.
Parciales: 18-9, 17-24, 18-16 y 16-17.
Encuentro correspondiente a la Copa Diputación y disputado en las instalaciones
del Colegio Virgen del Carmen de Córdoba.
FUENTE: WEB DEL CP PEÑARROYA
El C.A.M. Enrique Soler arranca la gira de pretemporada
Tras un intenso mes de entrenamiento en los que la
plantilla del conjunto colegial ha ido cogiendo forma, llega el momento de
poner a prueba el trabajo desarrollado.
Para ello, plantilla y cuerpo técnico se desplazarán a
Málaga para realizar diferentes test frente a rivales directos del grupo D-A de
Liga EBA.
Tras aterrizar en tierras malacitanas el miércoles 27, se
desplazarán hasta el hotel de concentración para descasar y ponerse a punto
para afrontar el primero de los cuatro choques que asumirán los de Nieto en
cuatro días, y lo harán midiéndose al Unicaja a las 21:00 horas.
Vuelta al hotel con tiempo para descansar y enfocar así
el segundo encuentro de la gira. En este caso los colegiales jugarán frente a
Medac Basket a las 20:30 horas.
Pasado el meridiano de los encuentros totales, el C.A.M.
Enrique Soler jugará frente al C. B. Deportivo Coín en la noche del viernes 29.
El balón al aire será a las 21:00 horas.
Y para finalizar estos amistosos de pretemporada, el
sábado 30 de septiembre, todo un clásico de la liga EBA: el C. B. Novaschool y
el C.A.M. Enrique Soler se medirán a las 20:30 horas.
Acabados estos cuatro encuentros, tocará sacar
conclusiones y regresar a casa para afrontar la última semana de entrenamientos
de pretemporada antes del arranque liguero y corregir lo oportuno tras estos
duros días de trabajo.
El entrenador del club colegial Javi Nieto, destacó que
ha querido contar con la totalidad de la plantilla para realizar los diferentes
partidos de pretemporada y dar a sus hombres las rotaciones y descansos
necesarios: un total de 15 jugadores que, junto al cuerpo técnico, trabajarán
día tras día para poner a punto los sistemas trabajados previamente en el
Pezzi.
¡¡Suerte equipo!!
COMUNICADO CAM ENRIQUE SOLER
martes, 26 de septiembre de 2017
La transición ofensiva en el basket: "Concepto y aplicación"
Una de las situaciones que más llaman la
atención en nuestro baloncesto es la dificultad que tienen la mayoría de los equipos para realizar un juego
fluido mientras pasan de la defensa al ataque (transición ofensiva).
El baloncesto,
cada vez más, es un juego
sin pausas. Además, el juego en transición tiene una ventaja
fundamental y es que realza
el juego en velocidad, le da vistosidad y ello es algo que
siempre agradece el aficionado.
(Foto extraída de Entrenandobasket)
De
una forma errónea se aplica el juego de transición confundiéndolo con el de
contraataque. El
contraataque es el aprovechamiento de una ventaja numérica tras una buena
acción defensiva de nuestro equipo. En el momento que no
podamos aprovechar esta situación de ventaja numérica y, a medida que el equipo
contrario se recupera defensivamente, iniciamos nuestros movimientos de
transición que pueden realizarse con ventaja numérica o sin ella. Lo importante
es mantener un ritmo de juego que aproveche más que la ventaja numérica la
situación de inestabilidad defensiva de un equipo que está recuperando.
Entendemos la transición como la fase del juego desde que
termina el contraataque hasta que comienza el ataque posicional (mal llamado
estático). Una transición será más efectiva cuanto
más orden y continuidad encontremos en su desarrollo (juego en continuación-juego sin
pararse). Debemos entender la transición, por tanto, como algo continuo y no como una fase intermedia de colocación de jugadores para
desarrollar un ataque más estructurado.
El
juego en transición es la forma de jugar preferida en los últimos años de los
equipos de la NBA, donde se la conoce como “Ataque a todo el campo”. En la Liga ACB de la última temporada quizás el equipo que mas destacó por su juego en transición fuera el Real Madrid de Pablo Laso, aunque también hay otros con mentalidad de a ser posible "jugar llegando". Se trata, en definitiva, en no dar tiempo a que el
equipo rival pueda formar su defensa o tarde en hacerlo.
Evidentemente,
la transición debe estar
íntimamente ligada con la estructura del contraataque que
hayamos elegido y con las características de nuestros jugadores.
CONSIDERACIONES
En
el desarrollo de los contraataques y las transiciones debemos tener en cuenta
los siguientes aspectos:
- Evitar en lo posible el bote del
balón (realizar el avance de la transición mediante pases).
- Realizar el primer pase de
contraataque (clave), en un lado del campo. Esto facilita al
receptor del primer pase una visión más amplia del mismo.
-
Todos los jugadores
deben ser una amenaza para la defensa, esto facilitará las
situaciones de ventaja y la defensa tendrá que preocuparse por atender a más
zonas y espacios del campo.
-
Tener como alternativa para los atacantes, al menos, dos líneas de pase.
- Saber conseguir éxito de las
ventajas numéricas (de nada sirve conseguirlas si el atacante
tira con un defensor encima y llegamos dos o tres contra uno).
VENTAJAS
-
Con la transiciones imponemos
el ritmo de
juego.
- Obliga al equipo contrario a estar
siempre tenso.
- Motiva a todos los jugadores,
favorece el espectáculo y crea afición.
-
No hay momentos vacíos en el juego (JUEGO CONTINUO).
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