Juego del pivot: "Poste bajo-Poste alto-distribuir y finalizar"

Una manera de trabajar para mejorar el juego del pivot en diferentes posiciones y situaciones es la que se puede conseguir a través de los dos siguientes tareas de entrenamiento y que tienen por objetivo fundamental que todos los jugadores (con preferencia especial de los pívots), aprendan a entender el juego y mejorar en la toma de decisiones tanto para generar o distribuir juego, como también para finalizar de cara y de espalda al aro. Estos ejercicios se deben hacer sin defensa y posteriormente con defensa

Diagr. nº1 (Desde poste bajo a alto-pasar y cortar) y diagr. nº2 (Idem, puerta atrás + extra pass) 

Distribuimos a los jugadores por tríos como se aprecia en ambos gráficos, un pasador nº1 en una banda, un jugador ocupando el poste bajo (preferentemente pívot, nº5) y otro jugador sin balón en la banda contraria (nº2).

El jugador nº1 mete el balón al nº5 situado en poste bajo y este le devuelve el balón. El jugador nº5 vuelve a ganar la posición un poquito más dentro de la zona y pide balón  de nuevo (BOOMERANG), si recibiese pase finalizaría pivotando a un lado u otro y buscando el aro (uso del medio gancho). Pero en principio solo pedimos al base que finte marcando el pase y no se la dé (cuando se entrene con defensores si se le permite). 

El jugador nº5 corta desde poste bajo al alto, recibe el pase del nº1, finta el tiro y pasa al lado contrario al jugador nº2. El pívot nº5 tras distribuir al lado contrario corta hacia la canasta, el jugador nº2 le devuelve el pase, bien para finalizar directamente con una canasta o bien recibiendo en poste bajo para jugar con un movimiento de pies de espaldas al aro y finalizar.

En el segundo gráfico, el formato del ejercicio en su primera parte es idéntico al anterior pero al recibir el pívot nº5 en poste alto, juega una puerta-atrás con el jugador nº2. El base nº1 tras pasar ocupa la esquina de su lado, el jugador nº5 tras pasar va al rebote ofensivo y la jugadora nº2 puede finalizar con una entrada a canasta o penetrar por el fondo y buscar un extra pass a la esquina para triple del nº1.

Estos ejercicios se deben hacer comenzando por ambos lados e incorporando defensores. Me gusta que todos los jugadores roten por las tres posiciones de ataque y que cuando se incluyan defensores trabajen tanto con emparejamientos normales como desparejados o desajustados.