lunes, 10 de julio de 2023

Rueda de entrenamiento: "3c0, Trabajo de Spacing-Los tres tiran"

Esta rueda de entrenamiento se la he visto hacer a Félix Camacho entrenador de Maristas Córdoba con su equipo cadete masculino. La rueda me pareció intensa y bastante dinámica en la que partiendo de un 3c0 que se iniciaba con un bloqueo directo  (muy parecido a un bloqueo ciego), se trabajaba la ocupación de espacios con mucho tráfico de jugadores que requería mucha atención y concentración, terminando con tiro de los tres jugadores que encabezaban las filas.

Diagrama nº1 (1ª Parte de la rueda), diagrama nº2 (2ª Parte) y diagrama nº3 (La rueda completa)

Para su mejor comprensión he dividido la rueda en dos partes. En el diagrama nº1, el jugador nº1 pasa al nº2 situado en banda que previamente hace una finta de recepción, el jugador nº1 corta al centro de la zona y va a realizar un bloqueo directo al jugador nº2, el jugador nº2 pasa el balón al jugador nº3 que ocupa la esquina.

  
 
La rueda continua en su segunda parte como se aprecia en el diagrama nº2. Con balón en posesión del jugador nº3, este pasa al nº1 que corta al lado contrario en posición de 45º para tirar de tres. El jugador nº3 tras pasar corta por lÍnea de fondo a la esquina contraria donde recibirá un pase del nº6 para realizar un lanzamiento triple. Por último el jugador nº2 tras pasar a la esquina al nº3 corta a la posición de alero en el lado opuesto para recibir un pase del nº4 y tirar de tres.

El tercer diagrama, es un compendio de las dos partes unidas conteniendo la rueda de entrenamiento de forma completa. en la que se puede apreciar de forma mas clara el tráfico de jugadores que genera y el timing o sincronización que se necesita para conjugar, las trayectorias de los jugadores, la ocupación de espacios y los desmarques para efectuar los tiros.

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