Una de mis transiciones ofensivas favoritas

Esta transición de ataque ha sido una de las que mas he hecho con mis equipos a lo largo de mi trayectoria como entrenador y además como dato curioso no lleva implícita acciones de Pick and Roll, algo que hoy día está tan de moda y que es rarísimo que no lo veamos en cualquier sistema de ataque.

Diagrama nº1 (La llegada) y diagr. nº2 (Ascensor central +Bloqueo Horizontal por línea de fondo)

En el primer diagrama observamos como llegan los cinco jugadores al ataque y el spacing que ocupan, el base (nº1) se desplaza botando a un lateral, hunde al alero de su lado (nº2) a la esquina, el primer pívot que llega a la botella ocupa posición de poste bajo en lado contrario al balón, el center nº5 se incorpora de tráiler por el centro y el alero nº3 llega por la banda contraria al balón.

En el segundo diagrama podemos ver las dos opciones primeras de ataque, se trata de un PIN DOWN central del nº5 al nº2 (ascensor o elevator con un solo bloqueo) y bloqueo horizontal por línea de fondo del pívot nº4 situado en poste bajo al alero nº3 (BASELINE PICK). El base nº1 puede pasar el balón al alero nº2 para un tiro de tres o meter bajo aro o en poste bajo al alero nº3, este si consigue alguna ventaja podría culminar directamente o ejercer de distribuidor desde dicha posición.

Diagrama nº3 (Distribución desde poste bajo) y diagr. nº4 (Generar juego desde parte frontal )

Dependiendo de a donde llegue el primer pase del base, nuestro ataque tendrá dos opciones de ataque, la primera es la que vemos en el diagrama nº3 (BALÓN LLEGA AL POSTE BAJO nº3),  se producen dos bloqueos al unísono o si queremos escalonados dando prioridad al BACK SCREEN entre los pívots (bloqueo ciego del nº4 al nº5) y la segunda opción es un SPLIT sobre el distribuidor (Bloqueo indirecto horizontal entre los jugadores nº1 y nº2).

Si el balón lo recibe el jugador nº2 y no puede tirar de tres, continuamos el movimiento como apreciamos en el diagrama nº4, el jugador nº2 se desplaza botando al lado contrario para generar mejor ángulo de pase y pasa el balón al mejor desenlace del bloqueo ciego en diagonal entre los pívots nº4 y nº5 (BACK SCREEN), si pasa el balón al nº5 este puede finalizar si sale liberado o distribuir desde dicha posición. Si pasa el balón al nº4 (falso-pívot), este podría tirar  de tres o pasar al alero nº2 para tirar de tres si sale con ventaja del bloqueo indirecto vertical del nº1 (PIN DOWN). También en caso del que defensor del nº1 trate de anticipar el pase al nº2 o se queda enganchado podría pasar al nº1 bajo aro en la continuación del bloqueo.  

Rueda de trabajo de tiro específico para exteriores e interiores

Esta es una rueda en la que se trabaja el tiro de forma específica para interiores y exteriores combinanado en la misma acciones de pase y desmarque de ambos, se busca trabajar tiro por posiciones de juego. Se la he visto hacer a Miguel Ángel Luque entrenador del Dobuss Córdoba Basket que la semana próxima jugará la Fase de Ascenso a LF2.

Se trata de un ejercicio quizás un ejercicio para un equipo senior de nivel mas avanzado, aunque creo que se podria realizar también con equipos de categoría cadete o junior. 

Para mejor comprensión de la rueda, los pivots son las jugadoras situadas en línea de fondo y la parte frontal del perímetro (números 4, 5, 7 y 8) y las jugadoras exteriores o de perímetro (bases, escoltas y aleros) son las jugadoras situadas en un alero (números 1 y 2) y las situadas en una esquina (números 3 y 6).

Comienza el ejercicio la jugadora nº1 que pasa el balón a la jugadora nº4 en poste medio, Tras pasar el balón la jugadora nº1 se va a la esquina desde donde recibe un pase de la jugadora nº3 y tira desde el córner. 

La jugadora nº3 tras pasar se desplaza a l posición de alero, allí recibe el pase de la nº4 y tira de tres. 

La jugadora nº4 tras pasar gana posición dentro de la zona recibe el pase de la jugadora nº7 y tras hacer un movimiento de piés tira a canasta. La jugadora nº7 tras pasar se desplaza un poco hacia el lado izquierdo recibiendo el pase de la jugadora nº6 y tira a canasta.

Las jugadoras exteriores rotan intercambiando posiciones entre ellas y a su vez las jugadoras interiores también hacen lo mismo entre ellas.  

Ejercicio de entrenamiento: "2c0 - Colaboración"

 
AUTOR: SERGIO RETAMALES ARANDA (Entrenador de Chile)

Ejercicio de entrenamiento: "Trabajo de las fintas defensivas y recuperación"

Me gustó este ejercicio de entrenamiento que ví a realizar a Miguel Ángel Luque con su equipo el Dobuss Córdoba Basket que esta inmerso en plena fase de preparación de la Fase de Ascenso a LF2 que se celebrará en Alhaurin de la Torre (Málaga) y en la que tendrá como rivales en su grupo a los equipos de  Baloncesto Femenino León, Fundación Asnimo Bunyola y Valencia Basket. 

TRABAJO DE LAS FINTAS DEFENSIVAS Y RECUPERACIÓN (STUNT)

Se formaban tres filas de jugadoras y un entrenado ayudante apoyaba en el otro lado del campo. La jugadora nº1 penetraba canasta desde un lateral, la defensora nº3 saltaba a hacer la primera ayuda y trataba de impedir el pase de la nº1 al coach ayudante situado en lado contrario. La defensora nº3 tenía que ir rápido a ocupar la línea del balón entre el coach ayudante y la jugadora nº2.

El entrenador ayudante pasaba a la jugador nº2 situada en  en lado contrario. La jugadora nº2 botaba en dirección de nuevo al coach, la defensora nº3 tenia que fintar y recuperar con un sprint molestando con los brazos la línea de pase al entrenador ayudante. Tras cortar el pase iba a toda velocidad a finalizar en la canasta contraria.

Las jugadoras iban rotando por las tres filas, de 1 a 3, de 3 a 2 y de 2 a 1. Intensidad, concentración, fintar y recuperar con rapidez, eran las premisas que su entrenador les pedía. 

Lógicamente el jercicio se hacía por los dos lados, todas las jugadoras pasaban por todas las posiciones y no importaba que los emparejamientos pudieran estar desajustados, a fin de cuentas en un partido se dan situaciones ajustadas y desajustadas. 

Dos sistemas de ataque de la Selección Femenina de Bélgica

I CAMPUS DE TECNIFICACIÓN DE BALONCESTO LA SALLE DE CÓRDOBA

El Club Baloncesto La Salle de Córdoba ha anunciado la celebración del I Campus de Tecnificación  de Baloncesto para niñ@s nacidos entre el 2007 y el 2012. El club lasaliano sigue dando pasos adelante que confirman su crecimiento como club y esta noticia de la creación de un Campus de Tecnificación así lo refrenda. Estupenda iniciativa que esperamos sea correspondida con el máximo de participantes posibles. 

El Campus se realizará durante tres semanas consecutivas comenzando el día 28 de junio y finalizando el 18 de julio. El campus se realizará en jornada de mañana con tres turnos diarios.

Un detalle muy interesante es que los entrenadores trabajarán con GRUPOS REDUCIDOS (8 jugadores) y en el participará de forma permanente todo el STAFF TÉCNICO actual del Club Baloncesto La Salle. Además se comunica también, que habrá ENTRENADORES Y JUGADORES INVITADOS, (se anunciarán en los próximos días una vez que todos estén confirmados).

El Campus está abierto a cualquier niñ@ que pueda estar interesado sea o no perteneciente al club, si bien se pone en conocimiento de todos que las PLAZAS SERÁN LIMITADAS, porque se quiere respetar la norma de atención a grupos reducidos que haga la tenificación lo mas personalizada posible. 

En el cartel anunciador podéis encontrar todos los datos necesarios para realizar la inscripción en caso de que querer participar en el Campus. 

STAFF TÉCNICO DEL CLUB:

Coordinador: Antonio Vacas

Entrenadores: 1) Pablo de Cabo, 2) Luis César Garrido, 3) Víctor Fernández, 4) José Antonio Ferrer y 5) Alberto Rueda, 6) Javier Sánchez y 7) Luisma García.

Se reorganizan los horarios de las ponencias restantes del I Ciclo de Charlas Formativas de Baloncesto organizadas por CBE Ciudad de Córdoba

Por diversas circunstancias, el CBE Ciudad de Córdoba ha tenido que hacer algunos pequeños cambios en el calendario y horarios del I CICLO FORMATIVO PARA ENTRENADORES. En el cartel que se adjunta, podemos apreciar las modificaciones habidas que quedan de la siguiente forma:

Domingo 13 de junio a las 12:15 horas (En el Colgio La Salle de Córdoba)

Charla Presencial...Javier Carrasco..."Técnica Individual Defensiva"

Domingo 20 de junio a las 19:30 horas

Charla Oline...Andrés Medina..."Spacing en formación" 

Domingo 27 de junio a las 12 horas (En el Colegio La Salle de Córdoba)

Charla Presencial...Eduardo Burgos..."Ejercicios que no deben faltar en un entrenamiento"

Se recuerda a las personas interesadas en asistir a este Ciclo de Charlas, que la inscripción es gratuita y aún están a tiempo de unirse a las mismas a través del wassapp, 610715563, o en el Instagram del club, @cbccordoba. 

España ha elegido las doce jugadoras para el EuroBasket de Valencia

**El Seleccionador Nacional, Lucas Mondelo, ha elegido a las12 jugadoras que defenderán el título de Campeonas en el EuroBasket que se celebrará en Valencia del 17 al 27 de junio. Las dos jugadoras descartadas serán Nogaye Lo y Laura Quevedo, que permanecerán con el equipo hasta el día previo al inicio del torneo por las circunstancias especiales provocadas por la COVID** 

A siete días para que empiece la cita continental, Lucas Mondelo y su cuerpo técnico han definido la plantilla de 12 jugadoras que estarán el EuroBasket. Las jugadoras que formarán el equipo son Silvia Domínguez, Cris Ouviña, Laia Palau, Maite Cazorla, Queralt Casas, Leo Rodríguez, María Conde, Alba Torrens, Raquel Carrera, Laura Gil, Tamara Abalde y Astou Ndour.

Los dos últimos descartes han sido la alero Laura Quevedo y la pívot Nogaye Lo, que seguirán con el equipo hasta el 16 de junio. Ambas volverán a incorporarse a la Selección para la preparación de los Juegos Olímpicos, una vez termine el EuroBasket. Las circunstancias especiales provocadas por la COVID establecen que cada Selección puede prepararse hasta el día previo al inicio de la competición con 12+2 jugadoras. De este modo, el próximo miércoles, Lucas Mondelo tendrá que comunicar a FIBA cuál es el roster final.

En palabras del seleccionador “Nogaye Lo y Laura Quevedo son jugadoras con un pie y medio en la Selección, pero por diferentes necesidades no están entre las 12 finales”. Y añadió que “no estarán en el EuroBasket, pero seguirán con la programación y trabajo de preparación para los Juegos Olímpicos y en caso de cualquier contratiempo pueden entrar a formar parte de la plantilla definitiva para Tokio”. Lucas Mondelo quiso, además, agradecer y reconocer “la gran profesionalidad de ambas y el gran trabajo que han realizado en estas semanas”.

Esta semana, la Selección disputará su último Torneo de preparación en Valencia, donde se enfrentarán el jueves 10 a Turquía, en La Fonteta a las 20:30 horas, y el sábado a Italia, a la misma hora. Ambos partidos serán retransmitidos en directo por Teledeporte. El jueves 17 el equipo debutará en el Eurobasket contra Bieolorrusia. Los otros dos equipos con los que se enfrentará en fase de Grupos son Suecia y Eslovaquia.

ÁREA DE COMUNICACIÓN FEB

Itinerario de ponencias del XIII Clinic Internacional Fundación Césare Scariolo

Se adjunta el Itinerario de Ponencias del XIII Clínic Internacional de Baloncesto Fundación Cesare Scariolo que tendrá lugar los próximos días 19 y 20 de Junio en el Pabellón Carlos Cabezas de Marbella,  donde están detallados los horarios y temáticas de las mismas. 

De igual modo os informo que la última ponencia del Domingo 20 que lleva a cabo Sergio Scariolo titulada "Tú preguntas, Sergio responde", estará basada en las cuestiones que los asistentes al Clinic quieran plantear. Para ello sólo tendrán quetenéis que hacerme sus preguntas a Sergio a través de este email antes del día 18 de Junio. 

De todas las recibidas se seleccionarán la mayor cantidad posible que de tiempo a responder el Seleccionador Nacional. 

 Pablo Bernabé Pérez (Director Clinic Internacional de Baloncesto Fundación Cesare Scariolo)

Transición ofensiva de la Selección Femenina de Bélgica

La verdad sea dicho y aunque era un torneo de preparación, disfruté mucho con el triangular jugado en Córdoba la pasada semana entre las selecciónes de España, Nigeria y Bélgica. Era la primera vez que la Selección Española jugaba en Córdoba y aunque he visto muchos partidos del combinado de Lucas Mondelo por TV, nunca es igual que verlo en directo y a pie de pista, fue una auténtica gozada.

Uno de los movimientos de ataque de la Selección de Bélgica que mas me gustó es la transición ofensiva que a continuación os voy a describir:

Diagrama nº1 (El inicio) y diagrama nº2 (Back Screen + Pick Teh pick circular)

El movimiento generalmente se iniciaba de manera que la base nº1 se iba botando a una banda, la alero de ese lado se hundía y posteriormente cortaba por línea de fondo ocupando posición de poste bajo (BASELINE CUT).  La base nº1 pasaba el balón a la pívot nº4 (Meesseman, su jugadora referente) que llegaba de tráiler y esta invertía el balón pasándolo a la alera nº,3 situada en la banda contraria. (diagrama nº1).

En realidad todo el movimiento descrito en el diagrama anterior, no era si no una preparación para los objetivos fundamentales que se buscaban y que no eran otros que los que se van a reflejar en el segundo diagrama.

Cuando el balón estaba en las manos de la jugadora nº3, se producía un bloqueo ciego (BACK SCREEN) de la alero nº2 a la pívot nº4, si esta recibía con ventaja podía anotar directamente, jugar 1c1 en poste bajo haacia dentro o hacia fuera (FADEAWAY) o ejercer de distribuidora desde dicha posición (muy pensado para explotar las cualidades de su jugadora estrella Enma Meesseman).

Pero si ese pase no era posible, me pareció muy bueno el PICK THE PICKER circular o con rizo (CURL) que llevaban a cabo a continuación. La jugadora nº2 que había hecho el bloqueo, era a su vez bloqueada por la pívot nº5, rizando el último bloqueo y buscando el aro (con esta acción metieron una canasta con la jugadora nº2, totalmente sola bajo canasta). 

Ejercicio de entrenamiento: "1c1 en las cuatro esquinas del campo"

 

Publicado el calendario definitivo de la fase de Ascenso a LF2 que se disputará del 17 al 20 de junio en Alhaurín de la Torre

La Federación Española de Baloncesto ha hecho público el calendario para la fase de ascenso a LF2. Dobuss Córdoba Basket y Asisa Alhaurín de la Torre pugnarán por acceder al siguiente escalón competitivo del ámbito femenino nacional. A las 13:15 del jueves 17 de junio debutará el equipo cordobés frente a la Universidad de León. Por la tarde, 20:15, las alhaurinas de Francis Tomé cruzarán sus intereses ante la Universidad Deusto Loiola Indautxu.   

De los ocho equipos participantes en esta fase final nacional, seis obtendrán el premio final. Los dos primeros clasificados de cada uno de los grupos estarán el sábado en LF2, las dos plazas restantes se dilucidarán el domingo con un cruce entre los equipos 3º y 4º de cada grupo. Por lo tanto, buena oportunidad para el baloncesto andaluz de seguir siendo referencia en baloncesto español.  

FUENTE: FAB

"Mano a mano + Pin Down + Indirectos", otro sistema de ataque de la Selección Española Femenina de Baloncesto que dirige Lucas Mondelo

El último de los sistemas que logré coger del variado playbook de ataque de nuestro seleccionador Lucas Mondelo en el partido jugado contra Bélgica en el Torneo de Córdoba, es el que a continuación explicaré y que se basa fundamentalmente en un mano a mano (HAND OFF), seguido de un bloqueo inidrecto vertical (PIN DOWN) y que finalizaba con dos bloqueos indirectos uno a cada lado del campo (DOS FOCOS DE ATAQUE).

Diagrama nº1 (Hand off + Pin down) y diagrama nº2 (Dos focos de bloqueos indirectos)

En el diagrma nº1 podemos observar como el base nº1 pasaba a uno de los dos pívots situados en los codos de la zona (ELBOWS), en nuestro grafico la jugadora nº4. Tras pasar el balón la base nº1 cortaba por el centro de la botella en dirección al aro. La jugadora nº2 cuando veía que el pase había llegado al pívot nº4, iba a recibir un  pase de mano a mano (HAND OFF) y si no finalizaba tirando o penetrand, pasaba el balón a la alero nº3 que recibía un bloqueo indirecto vertical (PIN DOWN), del pívot nº5 en el lado contrario.

Si el alero nº3 no tira a canasta tras salir del pin down, bota cogiendo centro y espera el desenlace de  los dos focos de bloqueos indirectos que se van a genera a uno y otro lado del campo. En el lado izquierdo un BLOQUEO FLARE del pívor nº4 al al alero nº2 y en el lado derecho un bloqueo horizontal por línea de fondo (BASELINE PICK) del pívot nº5 al base nº1. Incluso el base nº1 de no tirar a canasta puede jugar a continuación un PICK AND ROLL lateral con el pívot nº5. 

Ejercicio de entrenamiento: "Close out - Handoff - Lanzamiento"

Muy buen ejercicio de entrenamiento el que nos manda para su publicación el entrenador chileno Sergio Aranda al que agradecemos las aportaciones y colaboraciones que habitualmente viene haciendo con el blog Viveelbasket.

Autor: SERGIO RETAMALES ARANDA (Entrenador de Chile)

El Dobuss Córdoba Basket ya conoce a sus rivales para poder ascender a LF2

El Dobuss Córdoba Basket prosigue su preparación para la definitiva Fase de Ascenso a LF2, que se jugará en Alhaurín de la Torre en el fin de semana del 17 al 20 de junio. El sábado pasado jugó en el Colegio Crvantes un partido amistoso ante Unicaja de Málaga al que venció por (73-48) y el próximo fin de semana le devolverá la visita a Málaga, son partidos de probar cosas, de rodar a todas y corregir errores sin perder el tono competitivo que va a requerir la Fase Final.

Los ocho equipos se dividirán en dos grupos de cuatro y jugarán a liga de todos contra todos a una vuelta, disputando los partidos los días 17, 18 y 19 de junio. Los dos primeros de cada grupo ascenderán de categoría. Los otros dos ascensos serán para los ganadores de las eliminatorias entre terceros y cuartos que se jugarán el domingo 20 de junio. 

Este fin de semana se han disputado las eliminatorias y partidos pendientes en los demás grupos y el club cordobés ya conoce a quienes serán sus compañeros de grupo. El equipo que entrena Miguel Ángel Luque debutará el día 17 ante Baloncesto Femenino León.

La segunda jornada del día 18 de junio tendrá como rival al equipo mallorquín Fundación Asnimo Bunyola, las noticias que nos llegan es que conforman un equipo compacto y muy potente que han sido las campeonas de una Fase tan exigente como lo es la Catalana-Balear. Este equipo ha fichado para intentar ascender a la escolta-alero mallorquina Maria España, una gran tiradora procedente del Spar Canarias de la Liga Endesa, con una larga experiencia como jugadora en equipos tanto de LF1 como LF2. Curiosamente a pesar de jugar la Fase de Ascenso con el equipo mallorquin, ya se ha anunciado en prensa que la temporada próxima jugará en Liga femenina Endesa con el IDK Euskotren de Ddonostia. Sus números de la pasada temporada en LF1 con el equipo canario fueron de 10,4 puntos, 1,5 rebotes y 1,1 asistencias con una valoración de 6 en 30 partidos jugados.

El tercer día y última jornada de grupos el rival del Dobuss será el filial del Valencia Basket que in extremis consiguió salvar la diferencia de puntos que tenía en contra del partido de ida contra CB Ciudad de Móstoles. Hay que estudiar las diferencias de puntos de unos a otros para conocer de forma oficial quién será definitivamente el rival del Dobuss en esta tercera jornada.

A partir de esta jornada en función de los resultados obtenidos podrán ascender de forma directa los dos primeros de cada grupo o buscar la jornada final de repesca. Ocho equipos en liza por seis plazas de ascenso, a priori parecen que las posibilidades son muchas, pero cuidado que dos equipos se quedarán fuera y dado el potencial de los equipos que acuden a esta fase todo puede ocurrir.

Dicho todo esto  para mayor información de la gran cantidad de seguidores cordobeses del blog, tengo que decir que respetando a todos los equipos del grupo, el equipo del Dobuss también es un buen equipo con capacidad de jugar de tu a tu ante cualquier rival. hay que ser valientes, jugar con desparpajo y sin complejos e ir a por todas. Estoy seguro que todas las jugadoras van a dar un paso adelante y rendirán al máximo de sus posibilidades. Córdoba merece un equipo en una mayor categoría y esta es la gran ocasión. ¡A por ello!