Ejercicio de entrenamiento: "Bloqueo (pantalla) abajo-Esquina"

 

Nuestro amigo y colaborador chileno "Sergio Retamales", además de este estupendo artículo sobre bloqueos en la esquina (córner), nos envía el siguiente enlace referente a jugadas y movimientos de ataque que se han visto en los Juegos Olímpicos de Tokio.

https://team.fastmodelsports.com/2021/07/23/olympicxsos-running-list-best-basketball-sets-of-the-tokyo-summer-games/

Además del articulo y link citados, Sergio quiere que les traslade su opinión sobre la Selección Española de Baloncesto que acaba de finalizar su periplo en dicha Olimpiada, os la transcribo textualmente: 

"Quisiera por vuestro intermedio expresar mis congratulaciones al Equipo Español que los representó en Tokyo 2020, por dejar en alto el nombre de su país. Quizás todavía no se dimensione todo lo que ha realizado este equipo español, pero con el tiempo se aquilatara todo lo bien que se ha desempeñado en los diferentes Campeonatos, vendrá una renovación, pero será a partir de los actuales jugadores, es por ello que no quería dejar pasar esta oportunidad de elogiar a toda esa camada de jugadores que tan bien los ha representado. Es algo por el cual siempre se sentirán orgullosos. Un abrazo."

**Gracias Sergio una vez mas por tu generosa y valiosa colaboración con Viveelbasket**

Sistema de Ataque usado por Australia en la Olimpiada de Tokio

Australia realiza este movimiento directo partiendo de Horns, con un bloqueo horizontal entre pívots en el que fundamentalmente buscan a un "cuatro" o un "tres alto" y a partir de ahí esperan generación de juego de este jugador, recibiendo dos bloqueos directos consecutivos en vertical al aro (DOUBLE DRAG).

Diagrama nº1 (Bloqueo horizontal entre pivots en cabecera) y diagr. nº2 (Doble drag en vertical)

Como dije anteriormente podemos apreciar en el diagrama nº1 la colocación de los dos pívots en en los codos de la zona (ELBOWS), típico de la formación en HORNS-CUERNOS y con los dos aleros abiertos en las esquinas. El base nº1 pasa el balón al pívot nº4, que previamente recibe un bloqueo indirecto horizontal del pívot nº5, de salir liberado o con ventaja podría tirar de tres. (Diagrama nº1).

Sin renunciar al tiro del nº4 desde el triple, el jugador nº4 recibirá dos bloqueos directos consecutivos en vertical (DOUBLE DRAG), al salir del último bloqueo puede finalizar el mismo con un tiro corto o una penetración a canasta. En caso de recibir una ayuda del defensor del nº2 o del nº3, puede doblar el balón a la esquina para un tiro de dos o de tres, bien sea del atacante nº2 o del atacante nº3. (Diagrama nº2, señalados de color rojo).

Hablando de ejercicios, tareas de entrenamiento, sistemas de juego, etc.

En el año 2000 escribí un libro que llamé "100 ejercicios de baloncesto para un entrenamiento variado". Han pasado 21 años y sigue siendo pedido y solicitado en formato digital a través del siguiente enlace:  http://www.biblioeteca.com/biblioeteca.web/titulo/100-ejercicios-para-un-entrenamiento-de-baloncesto-variado

A mi particularmente me llena de asombro que siga recibiendo peticiones con la gran evolución del baloncesto en los últimos años, pero al mismo tiempo me llena de satisfacción. Tengo un entrenador amigo, "Chus Corrionero" que siempre me dice que lo lleva siempre consigo a los entrenamientos, su frase es "Esto para mí es como una auténtica biblia del basket", creo que exagera demasiado, pero sería un hipócrita si no dijera que que me gusta oir eso.

Pero el objeto de escribir de tareas o ejercicios de entrenamiento, me ha hecho pensar en la cantidad de ejercicios y tareas de entrenamiento que he publicado (la mayoría míos y también de otros entrenadores que directa o indirectamente han colaborado con el blog), desde su nacimiento allá por el mes de marzo de 2007. No sé exactamente su número, pero creo que pueden estar entre dos y tres mil, si no más.

Ronda por mi cabeza la idea de recopilarlos, agruparlos y enviarlos a alguna editorial para que si tiene a bien los publique, pero me da pereza porque sería un trabajo improbo, no solo selecccionarlos y agruparlos por categorías, sino uniformar el tipo de letra, el tamaño de los gráficos, etc. Pero no descarto que me entre "la neura" ahora que estoy jubilado y en cualquier momento os pueda dar la sorpresa.

Algo parecido me pasa con los sistemas de ataque y defensa que he ido publicando, es otra cuestion que también me he planteado, habrá que ver si soy capaz de llevar a cabo estos proyectos. No sería una tarea fácil, recuerdo que cuando escribí mi primer libro me llevó alrededor de seis meses y eran solo 100 ejercicios que con sus variantes terminaron en 151, pero todo es ponerse. ¿Créeis que merecería la pena? ¿Os podrían interesar?

Ejercicios cíclicos de aplicación al ataque con cuatro jugadores

Con estos cuatro ejercicios podemos ver la progresión que podemos emplear respecto al juego de ataque con cuatro  jugadores, realizando ruedas cíclicas en las que podemos estar moviendo el balón y aplicando los conceptos el tiempo que queramos realizando diferentes vueltas (intentraemos no agotar los 24 segundos), se pueden realizar en principio 4c0 hasta crear el hábito y luego incluir defensores acabando en un 4c4.

Diagrama nº1 (Cortes en diagonal de los pívots)  y diagrama nº2 (Idem + Manos a mano)

En el primer gráfico observamos simplementes un movimiento que se puede a llevar a cabo dando varias vueltas con el concepto de cortes de los pívots en diagonal cambiando desde el poste alto al poste bajo y dos aleros invirtiendo el balón pasando por el centro.

En el segundo gráfico, al movimiento anteriormente citado añadimos la opción de realizar los dos aleros un pase de mano a mano con los pívots (HANDOFF)

Diagrama nº3 (Idem + Pick and roll) y diagrama nº4 (PnR + Pase esquinado)

Con la misma idea de trabajar los pases de mano a mano, la progresión los ejercicios de entrenamiento pasan a cambiar el mano a mano por un PICK AND ROLL en los dos lados del campo (gráfico nº3). Podemos dar las vueltas a un lado y otro del campo con el mismo movimiento según indique cada entrenador.   

Por último, introducimos una variante mas a este trabajo de ataque con ruedas cíclicas de cuatro jugadores, añadiendo al pick and roll un pase más a la esquina contraria. 

Indudablemente la inventiva de cada entrenador puede añadir mas variantes a este ataque cerrado on cuatro jugadores, tampoco se trata de rotar por rotar y de dar vueltas sin sentido hay que cuidar los detalles técnicos, el timing y el spacing. Al trabajar con defensa la lectura defensiva y el entendimiento del juego serán fundamenales, así como hacer pensar a los jugadores en la toma de idónea de decisiones.

FUENTE: Vídeo de un Clinic impartido por MIGUEL VOLCÁN (entrenador de Uruguay)

Sistemas de ataque que se ven en los Juegos Olímpicos de Tokio (Francia)

Buen movimiento de ataque el que ha realizado la selección francesa en los partidos disputados en los Juegos Olímpicos de Tokio. Vincent Collet, seleccinador de la selección gala, fundamenta este sistema en dos conceptos claves de ataque: 1) Iverson Cut (corte de un alero apoyándose en dos bloqueos indirectos consecutivos de los pívots situados en los codos de la zona y 2) Back Screen (bloqueo ciego vertical al aro) 

Diagrama nº1 (IVERSON CUT) y diagrama nº2 (BACK SCREEN)

Desde una posición de HORNS (CUERNOS), con los dos pívots ocupando los dos codos de la zona (ELBOWS) y dos aleros abiertos. El base nº1 pasará el balón al jugador nº2 que realiza el famoso (IVERSON CUT), recibiendo dos bloqueos indirectos consecutivos horizontales de los pívots nº4 y nº5. Si recibe con ventaja podría tirar a canasta desde la línea de tres, también podría jugar una situación de LOW POST con el nº3 que gana posición en el poste bajo. (Diagrama nº1).

Si el base no puede pasar al jugador que realiza el corte de Iverson, pasa el balón al pívot nº4 que se abre después de bloquear y cuando este recibe tratará de pasar el mejor desenlace del bloqueo ciego vertical (BACK SCREEN) del alero nº3 al pívot nº5, terminando la jugada con lob o alley oop para el pívot o con un pase para un triple al jugador nº3 que se abre al perímetro después de bloquear, este jugador también podría jugar un EXTRA PASS con el jugador nº2. Por último si el jugador nº4 no puede para al back screen, puede pasar al jugador nº1 que corta al alero y tiene a su disposición un ACLARADO (ISOLATION), para tirar o jugar un 1c1 penetrando a canasta.  

Ejercicios de entrenamiento: "Puerta atrás-Pick and roll-Dividir y extra pass"

De un Clinic que he visto por internet del entrenador uruguayo Miguel Volcán, un trotamundos del baloncesto por diferentes países como Argentina, Italia, Brasil, Perú, México y Uruguay, en los que ha ejercido dirigiendo equipos y jugadores con notable éxito, he extraído los siguientes ejercicios de entrenamiento que a continuación paso a exponer:

Diagrama nº1 (Puerta atrás), diagr. nº2 (Pick and roll) y diagr. nº3 (PnR, división y pase extra)

Los tres ejercicios de entrenamiento van a partir de una misma estructura de inicio, colocaremos dos jugadores en banda nº1 (con balón) y nº3 y un jugador en línea de fondo bajo el aro (nº2). Comienza el ejercicio con un pase del nº1 al nº2 que corta desde la línea de fondo a la parte alta del perímetro como si de un base se tratara y pasa el balón al nº3 que en cada acción realizará una acción de ataque diferente.

En el gráfico nº1 ejecuta una PUERTA-ATRÁS (BACKDOOR), conviene trabajar finalizaciones diversas. En el gráfico nº2 el jugador nº3 juega un PICK AND ROLL lateral con el nº2 que tras pasarle el balón va a bloquearlo, puede finalizar cualquiera de los dos jugadores, el nº3 penetrando o tirando y el nº2 en la continuación del bloqueo directo. En el nº3 tras la acción del pick and roll, el jugador nº3 DIVIDE y DÁ UN PASE EXTRA, bien a la esquina o bien al alero en función de donde se desmarque el jugador nº1 que inició el movimiento.

Jugadas que se ven en los Juegos Olímpicos de Tokio (Sistema de USA)

Ya sabemos que Estados Unidos será nuestro rival en cuartos de final, difícl cometido y reto importante de los de Segio Scariolo el de doblegar al Dream Team, uno de los grandes favoritos para la medalla de oro si no el que más, sin embargo "torres mas grandes ha caido" y la Selección de Francia en la fase de grupos ya les derrotó y yo digo ¿si puede Francia por qué no España?.

Una de las jugadas de ataque que se le ha visto hacer a la selección americana es la que vy a tratar de explicar  continuación:

Diagrama nº1 (Stagger Curl) y diagrama nº2

Desde una formación de HORNS-CUERNOS (dos pívots situafos en los codos de la zona -ELBOWS y dos aleros abiertos en las esquina), arranca el movimiento con un STAGGER-CURL al atacante nº3 situado en una esquina del campo.

El base nº1 pasa el balón al nº4 y en el lado contrario el nº1 y el nº2 se van a bloquearle de forma indirecta y consecutiva. Sin embargo cuando el nº3 recibe el primer bloqueo (PICK), riza sobre el mismo en dirección a aro (CURL), si obtinene alguna ventaja o se desmarca liberado puede recibi un pase del nºº4 y finalizar con una entrada. o casta bajo aro. 

La acción continua con un bloqueo indirecto del jugador nº5 al nº1 que antes había bloqueado (el que  bloquea es bloqueado-PICK THE PICKER). El jugador nº3 puede finalizar de tres y el bloqueador nº5 en su continuación al aro también podría recibir un pase del nº4 y finalizar. El jugador nº 3 se desplaza a la esquina para sustituir al jugador nº2 y arrastrar a su defensor para que no ayude colapsando la zona y el jugador nº2 sube a la posición de alero de su lado.  

El efecto Luka Doncic, medicina y efectos secundarios

Creo que Sergio Scariolo ha demostrado con creces que es un gran entrenador y seleccionador, jamás pondría en duda su valía ni lo cuestionaré, es más creo que es el mejor seleccionador que podemos tener (aunque algunos posiblemente no estéis de acuerdo conmigo). No obstante, a peticion de algunos seguidores del blog, intentaré analizar el efecto Doncic y bajo mi punto de vista su repercusión en el partido.

Parar a Doncic es muy difícil, estamos hablando de uno de los mejores jugadores del mundo, si no el mejor y así lo ha demostrado con creces en toda su trayectoria, en la ACB, en la Euroliga, en la NBA y con Eslovenia.

Cuando hablamos de Luka Doncic, estamos hablando de un jugador completo, no solo es capacidad anotadora, es mucho más. Polivalente y versátil, tiene una visión de juego sensacional, siempre encuentra una asistencia para el compañero mejor desmarcado, es muy buen reboteador (hoy 14 rebotes), es peligrosísimo en los momentos críticos y en los tiros finales de posesión, muchos intangibles en juego y a pesar de ser algo protestón con los árbitros (creo que debe corregirlo), por la dimensión que está adquiriendo como jugador, también tiene su peso e influencia sobre ellos, hoy acabó con tres faltas en el primer tiempo, pero le perdonaron la vida en una falta de ataque sobre Ricky Rubio (esto hubiera tenido un peso en el partido grandísimo). Pero no me voy a excusar en el arbitraje, a pesar que he notado ciertos cambios de criterio en la permisividad defensiva a eslovenia en el segundo tiempo y he visto una técnica surrealista por estar seis jugadores en el campo.

Cuando tienes en frente un jugador como Luka Doncic, nunca sabes muy bien como actuar para defenderlo, hay quién opina que a jugadorees de ese tipo hay que maniatarlos de cualquier manera, mandándole defensores uno tras otro hasta agotarlo físicamente y mentalmente, también hay quién opina que lo mejor es no obsesionarse con él, porque de todas formas terminará anotando sus puntos y es mejor centrarse sobre los demás y porque en teoría un jugador solo no ganará un partido ante un equipo que actúe de forma colectiva y como un auténtico equipo.

En el partido de hoy Sergio Scariolo con su defensa mixta "Caja y uno", también llamada "Box and one", con diferentes jugadores encargándose de él (Victor Claver, Osman Garuba, Alex Abrines y Alberto Abalde), con acciones de 2c1 a partir de medio campo llevándolo a la esquina, con estratégica definida en la defensa de los bloqueos directos en cabecera, ha conseguido que en ningún momento se sintiese cómodo, con la clara estratégica de que el balón pasara por sus manos lo menos posible o lo soltara pronto.

Está claro que Sergio Scariolo ha conseguido con su estrategia, especialmente en el comienzo del partido, reducir la facilidad anotadora del esloveno (a Árgentina les endosó 48 puntos), esto nadie lo puede negar. Sin embargo no ha sido así en cuanto a su visión de juego y su dominio del ritmo y timing ofensivo de su equipo, digamos que a medida que han ido psando los minutos y especialmente en el último cuarto ha mandado en el partido.

La "medicina" ideada por Scariolo para controlar y reducir las prestaciones del esloveno, que en principio era un éxito defensivo de primer orden (hay que reconocerlo, si a priori nos hubieran dicho que Doncic terminaría en 12 puntos seguro que todos los hubiéramos firmado), como toda medicina causó de salida un efecto de impacto, pero debido a su inteligencia, entendimiento y buena lectura del juego, ha generado una serie de "efectos secundarios" que a la postre han tenido bastante influencia en el desenlace final del partido.

Se ha reducido su anotación eso es indudable (efecto principal de la medicina), pero esto ha hecho que Doncic se centrara mucho más en repartir juego para los demás (primer efecto secundario). En este sentido no hemos sido capaces de anular su facilidad para generar juego para los demás (9 asistencias y muchas mas opciones para tiros liberados que no acabaron en canasta).

Ellos han sabido colocar siempre dos jugadores abiertos en el lado débil del ataque que nos han hecho bastante daño, consiguiendo muchos tiros cómodos especialmente desde las esquinas para Cancar (22 puntos, intratable), Prelevic (15 puntos), Blazic (10 puntos), etc. Y además, cuando no eran tiros liberados por sus asistencias, lo eran por un extra-pass más.

Otro efecto secundario importante derivado de la fuerte defensa sobre Doncic en el Pick and Roll central, ha sido la buena ejecución del SHORT ROLL de Eslovenia, Luka supo leer bien la defensa que ejercían sobre los bloqueos directos en ataque en los que Mike Tobey ha tenido una implicación y participación muy importante y primordial, ejerciendo como si fuera un segundo base distribuyendo pases a los tiradores y en ocasiones finalizando el mismo con tiros cortos a media distancia de cinco metros.

El tercer efecto secundario que ha tenido la medicina ideada para parar el efecto Doncic ha sido la cantidad de rebotes ofensivos que han conseguido los pívots rivales (15 rebotes ofensivos por 51 en total), principalmente Tobey que también ha completado un gran partido con 16 puntos anotados, 11 rebotes defensivos y 3 ofensivos), Dimec (6), etc.

La no demasiado habitual defensa en "Caja y uno", que por un lado nos ha dado mucho, también por otro lado ha hecho que hubiera ciertos desajustes de colocación para cerrar el rebote defensivo al no haber una responsabilidad individal para sellar los rebotes de los eslovenos. Algunos segundos tiros acabaron en canasta y además en otras ocasiones eran nuevas posesiones para Eslovenia que atacaba de nuevo.

En este artículo me he limitado a tratara de analizar "el efecto Luka Doncic", pero el partido ha tenido muchas mas cosas en las que pensar, actuaciones individuales de nuestros jugadores, fluidez en ataque, etc. Eso lo podéis encontrar en muchas crónicas que pululan por la red.

No me gustaría que esto se entienda como una crítica a Sergio Scariolo, al que admiro, respeto y confío plenamente en su capacidad. Es más, lo digo a priori, a pesar de que nos ha tocado enfrentarnos en cuartos a USA, soy de los que creo que España no nos va a defraudar y aún no ha dicho su última palabra. Un león herido, por lo general, suele ser mas peligroso.

Rueda comunicativa de calentamiento con pases y entradas

Os presento graficada una rueda de calentamiento a base de pases y entradas extraída de un vídeo colgado en twitter por Luka Basin. Esta RUEDA COMUNICATIVA, se suele usar como EJERCICIO DE CALENTAMIENTO aunque también se podría realizar como ejercicio específio del entrenamiento para trabajar diferentes tipos de pases y entradas.

Generalmente se realiza con grupos de cinco jugadores que ocupan cinco posiciones en una mitad del campo tal como se puede apreciar en el gráfico. 

Según se aprecia en el gráfico, inicia la rueda el jugador nº1 que pasa en diagonal al jugador nº2 situado en una esquina de la mitad del campo. 

El jugador nº2, pasa al jugador nº3 que se desmarca desde la esquina contraria. El jugador nº3, pasa el balón al jugador nº4 que arranca desde la otra esquina y el jugador nº4, pasa el balón al jugador nº5 que corta en diagonal y entra a canasta.

En cuanto a las rotaciones, siempre se usa el concepto de que el pasador se vá a la fila de donde pasa. El jugador que finaliza con entrada se va a la fila que comienza el ejercicio bajo el aro.

Es un ejercicio que se debe realizar también cambiando el sentido de los pases para trabajar entradas a canasta por el lado contrario. Para una mejor comprensión he señalizado en el gráfico las trayectorias de los jugadores de color negro y las rotaciones o cambios de fila de color rojo. 

Conceptos básicos para los primeros pasos en el aprendizaje del 2c2

 

El CBE Ciudad de Córdoba renueva a cinco jugadores básicos y esenciales de la temporada anterior para disputar la Liga Nacional1 de Andalucía

Tras el fichaje de Miguel Ángel Luque como entrenador del equipo senior de la N1 Primera Nacional, el club comienza a llevar a cabo la primeras renovaciones de jugadores para la temporada 2021-22.

En una temporada ilusionante como va ser la temporada 2021-22 y en la que el baloncesto cordobés va a estar representado por 5 proyectos deportivos en la Primera Nacional Andaluza, el CBE Ciudad de Córdoba ha comenzado el trabajo de diseño de la nueva plantilla de su #apuestajoven, con el objetivo de continuar consolidando el proyecto iniciado ya hace 4 temporadas.

Andrés Molero, nuestro capitán y faro guía de los más jóvenes, junto al joven “veterano” Valeriu Cazacu y la joven promesa Fernando Mellado que nos darán consistencia a nuestro juego interior, al que se une el incombustible Javi Sánchez y la elegancia del juego de José Miguel Jiménez, constituyen la base desde donde se armará el proyecto deportivo del CBE Ciudad de Córdoba.

Para Pepe Palacios, presidente del CBE Ciudad de Córdoba, la renovación de este bloque de jugadores “confirma la consolidación del proyecto de #apuestajoven del club, con un grupo de jugadores que son un referente tanto dentro como fuera de la cancha, y que queremos que sean la imagen en las que nuestros jugadores de cantera se vean reflejados”. Añade Pepe Palacios “seguiremos apostando por la gente de nuestra cantera para ir dando protagonismo a los jóvenes talentos de nuestro club, lo que unido a las nuevas incorporaciones que esperamos confirmar en los próximos días, nos haga armar un grupo competitivo que mantenga el estilo de juego divertido y alegre de temporadas anteriores". Concluye el presidente de CBE Ciudad de Córdoba “esperamos llevar a cabo una gran temporada donde nuestros objetivos deportivos y de club se vean reflejados en la cancha. En el partido de la ilusión y ganas siempre salimos a competir y ganar”

Una vez confirmado este bloque de jugadores la dirección deportiva del CBE Ciudad de Córdoba junto a nuestro entrenador Miguel Ángel Luque continúan trabajando en las nuevas altas de la plantilla que participara en la competición la temporada 2021-22.

COMUNICADO CBE CIUDAD DE CÓRDOBA

Jugadas que se ven en los Juegos Olímpicos de Tokio: "Sistema de ataque de Francia y saque de fondo de Argentina"

Siguiendo con algunas jugadas de ataque que se ven de las diferentes Selecciones de Baloncesto que están participando en los Juegos Olímpicos de Tokio, a continuación os expondré un sistema que realiza Vincent Collet con Francia y un saque de fondo de Argentina dirigida por Sergio Santos Hernández "El Oveja" Hernández.

Diagrama nº1 (Sistema de ataque de Francia) y diagr. nº2 (Saque de fondo de Argentina-BLOB)

El movimiento de la selección francesa está pensado fundamentalmente para la finalización de con penetración o tiro de los buenos aleros que dispone (Fournier, Nando de Colo, Batum, Ntilikina, Luwawu, etc). 

Desde la posición de HORNS (Cuernos), dos pívots colocados en los codos de la zona (ELBOWS), comienza el movimiento con el base nº1 botando a uno de los lados, el alero de ese lado (en nuestro caso el nº3), recibirá dos bloqueos indirectos consecutivos (STAGGER), si sale liberado podría tirar de tres, finalizar con una "bombita" o penetrar a canasta por el centro. Si le sale la ayuda del último defensor (nº2, LAST), doblará el pase a la esquina para un tiro desde el córner del jugador nº2.

En el segundo diagrama observamos un saque de fondo de Argentina, la selección albiceleste coloca como sacador al base nº1 (Facundo Campazo, Laprovitola, Vildoza) y los otro cuatro jugadores colocados en línea paralela a la línea de fondo a la altura de la línea de tiros libres.

Los jugadores nº4 (Luis Scola-Gaby Deck, este también juega de 3) y nº2 (Bolmaro, Brusino) hacen dos bloqueos indirectos consecutivos al nº3 (Garino, Vaulet), que riza cortando a canasta para recibir un pase directo del base y finalizar.

Si el base no encuentra este pase, buscará dos opciones más de finalización. 1) Pase al jugador nº2 que tras bloquear al nº3, recibe un bloqueo del nº5 (Marcos Delia, Gallici, Cáffaro, (el que bloquea es bloqueado-PICK THE PICKER), se abre al alero del sacador y si recibe podría tirar a canasta de dos o de tres y 2) Pase al jugador nº4 que tras el desbloqueo se abre a la esquina para recibir y tirar. 

Como último recurso en caso de verse apurado el base con el saque, pasará el balón directamente al nº5 que se abre en la parte alta del perímetro. Tras pasar, sube a recibir de nuevo el balón con un pase de mano a mano (HAND OFF).  

Uno de los sistemas de ataque que más está realizando España en Tokio

Sistema de la Selección Española de Baloncesto de los que mas veces repite la escuadra que dirige Sergio Scariolo y uno de a los que mas rendimiento saca, como hemos podido apreciar en los dos partidos disputados hasta el momento ante Japón y Argentina. 

Diagrama nº1 (Pick and Pop) y diagrama nº2 (Mano a mano-Handoff)

Como podemos observar en e diagrama nº1 el movimiento comienza xon un PICK AND POP entre un base (Ricky Rubio-Sergio Rodríguez) y un pívot (generlmente uno de los hermanos Gasol, ambos con buena mano desde la línea de tres). El otro pívot ocupa posición  de poste bajo (Garuba-Claver-Willy Hernangómez), el alero nº3 corta hasta colocarse debajo del aro  (Rudy Fernández-Alex Abrines-López Arostegui) y el nº2 se queda abierto en su alero (Sergio Llull-Alberto Abalde) 

La jugada continua con un pase de MANO A MANO (Handoff) entre el jugador nº5 y el alero nº2 que ocupará el centro del ataque, al mismo tiempo el jugador nº1 corta y también se coloca bajo el aro junto al alero nº3, diagrama nº2.

Diagrama nº3 (Salida Floppy dos lados) y diagrama nº4 (Pick and Roll lateral)

Cuando el blón está en poder del nº2, se va a producir una salida conocido como FLOPPY (típica del ataque en rombo). Como se aprecia en el diagrama nº3, en primera opción el jugador nº3 recibe dos bloqueos indirectos consecutivos (STAGGER) de los jugadores nº1 y nº5, sube hacia arriba (STEP UP), para en el caso de salir liberado poder culminar de tres. Pero al mismo tiempo como segunda opción del FLOPPY y también saldrá hacia arriba pero en el lado contrario el jugador nº1 tras bloquear el lugador nº3 recibirá a su vez un bloqueo del nº4 buscando otra opción de triple (PICK THE PICKER), el jugador nº2 según lalectura defensiva que haga pasará a un lado o a otro. (En el gráfico los he señalado de color negro y verde).

Por último en el caso de no poder finalizar con tiro de tres, se jugará un PICK AND ROLL lateral por uno u otro lado del campo en función de quién haya recibido el pase en la posición de alero (colores negro y verde). Diagrama nº4. 

Despega el proyecto Milar Córdoba Baloncesto Femenino en Liga Femenina 2

**El Córdoba Baloncesto Femenino confirma su participación en LF2 y empieza a trabajar en su nuevo proyecto deportivo presentando a su nuevo patrocinador principal**

El Milar CBF, nueva denominación del Córdoba Baloncesto Femenino, ha confirmado su participación en la próxima edición de la Liga Femenina 2, una vez encontrados los apoyos necesarios para afrontar con garantías esta competición.

La entidad que preside Sebastián del Rey ha querido iniciar esta nueva aventura en Milar Chinales, una de las tiendas, junto a Milar Andalucía, que el nuevo patrocinador principal del club, Milar, posee en la capital cordobesa. Al acto asistieron el propio Del Rey y Rosa Navarro, gerente de Codeco, central distribuidora de Milar en la comunidad andaluza.

El nuevo proyecto contará también con el apoyo de la empresa Deza Calidad y de las instituciones públicas cordobesas, por lo que cuenta con una base sólida para empezar a trabajar.

El club ya se ha puesto a trabajar en las cuestiones meramente deportivas del proyecto con el objetivo de iniciar la liga el próximo 2 de octubre en unas condiciones óptimas que le permitan competir al mismo nivel que los rivales.

Milar, el nuevo patrocinador principal del CBF, cuenta con dos tiendas de electrodomésticos en la capital cordobesa y más de 60 en toda Andalucía. Codeco es además la central distribuidora de Milar en la comunidad andaluza.

Con esta firma, Milar continúa con su labor de apoyo al deporte andaluz y sus nuevas generaciones, como ya lo lleva haciendo desde hace años con clubs de baloncesto, así como de otros deportes como fútbol, fútbol sala o tenis, entre otros.

DTO. COMUNICACIÓN CBF

Ocho ejercicios para entrenar diferentes conceptos del 2c2

De las distintas publicaciones que a lo largo de los últimos años he realizado en el blog, os transcribo los gráficos de ocho ejercicios para entrenar el 2c2. Creo que los diagramas hablan por si solos y son fáciles de comprender.

Diagr.1 (Desde línea de fondo, salva obstáculos) y diagr. nº2 (Idem + apoyo de un pasador)

Diagrama nº3 (Formación en rombo) y diagrama nº4 (Trap y distribución)

Diagrama nº5 (Saltar y cambiar) y diagrama nº6 (2c2 con dos apoyos en banda a todo el campo)

Diagr. nº7 (2c2 a todo el campo con o sin cambios) y diagrama nº8 (Salida alineada desde banda)