Ejercicio adaptado al juego de ataque: "Bloqueo ciego lateral mas carretón"

Con este último ejercicio doy por finalizada la serie de ejercicios de 4c0 y 4c4 de adaptación a sistemas básicos de ataque, en este caso nos centraremos en un "Bloqueo ciego lateral" encadenado con un movimiento de "carretón" al lado contrario

Como podemos apreciar en el gráfico sale botando desde el fondo el jugador nº1 que pasa a su vez el balón en la parte alta de la botella al jugador nº3,  y el jugador nº4 le reemplaza en posición de poste bajo.

La primera opción de finalización será la que se dá en el lateral donde se realizará un bloqueo ciego en diagonal del jugador nº2 al nº1, (de rojo el pase bajo aro al jugador nº1, puede ser un alley-oop) o el pase al jugador nº2 que se abre a la posición de alero tras bloquear (opción de jugar un aclarado). 

En caso de no encontrar soluciones de ataque con el bloqueo ciego, el jugador nº3 bota en dirección al lado contrario, buscando pasar el balón l jugador nº1 que recibe un bloqueo por línea de fondo del jugador nº4 (carretón). De rojo las posibles opciones de culminación.

Insisto en que estas series de ejercicios se deben hacer primero sin defensa (4c0) y luego con defensa (4c4). También se debe empezar el movimiento por ambos lados y no encorsetar la posición de los jugadores de manera que todos pasen por las cuatro posiciones de ataque y de defensa.

Para terminar me gustaría que mas que copiar y seguir al pie de la letra los ejercicios que os he presentado, os centréis en la idea que subyace en ellos, cualquiera de ustedes puede usar su propia inventiva e incluir otros movimientos diferentes extraídos de los sistemas de ataque que llevéis a cabo con vuestros equipos.

El Ciudad de Córdoba celebra su 15º Aniversario con un concurso de fotografía

FUENTE: TWITTER CB CIUDAD DE CÓRDOBA

Vuelta al trabajo del CB Marbella para hacer frente a uno de los gallitos del grupo, el Igualatorio Cantabria Estela

El CB Marbella afronta una difícil semana de LEB Plata. Visita la Costa del Sol el Igualatorio Cantabria Estela, segundo clasificado del Grupo Oeste con cuatro victorias y dos derrotas y con un equipo hecho por y para estar liderando la tabla de resultados. Los cántabros, con David Mangas en el banquillo y nombres como Kenan Karahodzic ( ex de Unicaja), Juan Pablo Sutina (seis años en LEB Oro con Lleida) o Javi Lucas (LEB Oro con Coruña, Valladolid, Mallorca, Castellón y Melilla), son uno de los equipos más completos de la categoría.

Para ello el equipo de Javi Florido ya trabaja en el Serrano Lima en una semana en la que los tocados entrenaron con normalidad, por lo que si todo va bien estarán a disposición del técnico en el fin de semana. Las cargas de trabajo se alargarán hasta el viernes, sin día de descanso, ya que el miércoles el equipo trabajará en sesión de tiro. Tras la derrota del pasado fin de semana en Zamora tras una segunda parte a la cual se llegó muy desgastados físicamente, el reto es tumbar al Estela y demostrar que se puede competir de tú a tú contra todos los equipos.

COMUNICADO CB MARBELLA

La FAB conciencia sobre el ahorro de papel en el A8 cadete Masculino

La consolidación del acta digital, la desaparición de la revista impresa del campeonato y afianzamiento en su formato digital, las acreditaciones en QR, las estadísticas de cada partido a través de la APP de la FAB, son varias las medidas adoptadas y que se consolidan en cada campeonato. El compromiso de la FAB con los Objetivos de Desarrollo Sostenible, quedó palpable una vez más.

Desde la Federación Andaluza de Baloncesto, adherida desde hace unas fechas a los ODS, se están implantado una serie de medidas para preservar el medio natural. En el pasado campeonato de selecciones provinciales cadete masculino, celebrado en la provincia de Córdoba, los participantes y seguidores pudieron constatar la implementación de las mismas. 

FUENTE FAB

Juan Méndez nuevo refuerzo para el club Unión Linense Baloncesto

El club Unión Linense de Baloncesto tiene el placer de anunciar el fichaje del base malagueño Juan Méndez. Natural de Coín, Juan es todo un clásico en el baloncesto malagueño y en liga EBA. 

El jugador, que por motivos laborales se encuentra por la zona, ha decidido formar parte de la plantilla del Oh!Tels ULB después de varios entrenamientos con el mismo. Su incorporación como base dará a Vicente González posibilidades que anteriormente no tenía por la escasez de jugadores ocupando esta posición. 

Su talento ofensivo y visión de juego potenciará las virtudes de sus compañeros creando situaciones de juego que mejorarán la capacidad ofensiva del equipo. 

Su técnico se muestra muy satisfecho y manifiesta: “Estoy encantado con la incorporación de Juan Méndez, jugador que conozco desde que era infantil. Tiene una grandísima trayectoria que nos aportará veteranía y experiencia en una posición en la que necesitábamos algún refuerzo. En cada entrenamiento Juan ha mostrado una actitud muy motivadora y estoy seguro que subirá el nivel de juego, de los entrenamientos y por supuesto de la plantilla “.

COMUNICADO ULB

El CD Roquetas Baloncesto gana en su visita al líder

El CD Roquetas Baloncesto se desplazaba el pasado sábado hasta Málaga para enfrentarse al líder de la competición hasta el momento, el CB El Palo, que llevaba a esta jornada con 2 victorias y 0 derrotas, todo lo contrario a las roqueteras que llegaban con 0 victorias y 2 derrotas .

Los 2 equipos saltaron a la pista con una propuesta de juego muy parecida, intensidad defensiva a todo campo con ataques cortos y de movilidad del balón rápida. Las roqueteras necesitaban recuperar la identidad de equipo que habían perdido en su último desplazamiento a Jaén y desde el minuto 1 lo consiguieron. Muy ordenadas en su faceta defensiva y en ataque todas aportaban, lo que se transformaba con mínimas ventajas en el marcador, solo los últimos minutos del 2 periodo se vieron superadas por las paleñas gracias a los numerosos tiros libres de los que dispusieron.

La segunda parte las chicas dirigidas por Cata siguieron con su perfecto guion de partido, aumentando poco a poco la diferencia en el marcador, llegando a ser de hasta 13 puntos a pocos minutos del final, para conseguir la victoria final por 49-53.

Con esta victoria las roqueteras se colocan en mitad de la tabla con 3 jornadas disputadas.

La plantilla roquetera pide el máximo apoyo posible a la afición para que llene las gradas el próximo partido que será el domingo que viene a las 12:00 horas en el Pabellón Infanta Cristina de Roquetas.

COMUNICADO CD ROQUETAS

Un compacto La Zubia impone su autoridad en la cancha del Ecoculture

No pudo ser y el equipo granadino, compacto y con oficio, no dejó resquicio para la remontada. Ecoculture CB Almería siempre fue a remolque en el marcador. 

Una buena entrada en el Pabellón Moisés Ruiz, 600 personas y el esperado debut de Gaston Diedhiou, no fue suficiente para doblegar a un CB La Zubia que marcó un ritmo de juego trepidante y conjuntando.

José González intentaba corregir desde el banquillo, con dosis de firmeza, los acoples e intensidad defensiva, pero no fue el día. Los rojillos no veían aro y se le salían una y otra vez los tiros cómodos de media y larga distancia, incluso con tercera opción de rebote (solo 40% acierto tiros totales). Por el contrario, CB La Zubia realizaba unas transiciones rapidísimas, con buena movilidad de balón y buscando siempre el mejor de tiro o culminación de bandeja (45% tiros campo). Además dio un recital de asistencias (20) frente (9) locales. 

Sí se ganó en la capacidad reboteadora (48 frente a 42). Pero los granadinos, muy agresivos, cometieron muchas personales de tiro que los locales no supieron aprovechar. Se fallaron 14 tiros libres 10/24). Estos altibajos de intensidad y acierto/desacierto fue minando la moral del equipo almeriense, que solo reaccionó y ganó el último cuarto (21-16). 

CB La Zubia demostró potencial y compromiso con gente veterana y conocida por estos lares, especialmente del almeriense “Didi” García, segundo jugador más valorado de su equipo. Un equipo que logró una valoración total de (+101) por solo (+66) de Ecoculture. Esto dice bien a las claras el compromiso, la intensidad y el acierto anotador del conjunto zubiense. 

En Ecoculture CB Almería debutó Gaston Diedhiou, recién legalizada su licencia. En sus 13 minutos aportó 8 puntos y 3 rebotes, dejando para el público asistente un mate espectacular a una mano que hizo las delicias de grandes y pequeños. Dará juego. Quién nuevamente dio un recital fue Luis Rueda, jugador más valorado del partido. Un espectáculo de entrega, clase y capacidad anotadora y reboteadora. 

FICHA TÉCNICA:

ECOCULTURE CB ALMERÍA 75.- 5 inicial: Luis Rueda (19), Joaquín Reyes, Juanmi Molina (10), Valentín Strukok (6) y José Antonio Moreno (6). Jugaron: Guillermo Casini (11), Roberto Rueda, Povilas Bielisis (9), Alberto González (6) y Gaston Diedhiou (8).

Valoraciones: Luis Rueda (+22) y Guillermo Casini (+13). 

CB LA ZUBIA 88.- 5 inicial: David García (6), Eloy Almazán (16), Javier Muñoz (3), Manuel Mesa (4) y Pablo Fernández (19). Jugaron: Álvaro Cárdenas (7), Javier Serrano (8), José Antonio Berdugo (9), Rui Pereira (9), Antonio Luis Machuca (4) y Gonzalo Bueno (3).

Valoraciones: Eloy Almazán (+21), David García (+20) y Pablo Fernández (+17). 

Parciales: (19-25)  (39-46)  (54-72)  y  (75-88).

COMUNICADO CB ALMERÍA

Gran victoria del ISE CB Almería en tierras catalanas ante Sant Adriá en un partido de infarto, divertido y ganado en casa del líder.

**Primera victoria, trabajada y sufrida, de las almerienses en el debut de Tania García en el banquillo **

Primer cuarto con fuerte salida de las locales (10-3) pero sus fallos en el tiro exterior, gracias a la mejora defensiva almeriense, hizo que al final la diferencia solo fuera de un punto (19-18). El segundo cuarto, calcado del primero: despegue catalán de inicio (27-18) pero una nueva reacción del ISE CB Almería (0-7) con una defensa más ajustada sobre la jugadora Txell Alarcón, muy acertada en ese momento, y el forzar pérdidas de pases, redujo la diferencia final (31-25). 

En el tercer cuarto brilló la igualdad en el tanteo (19-19) pero seguía la diferencia del anterior. Se cometieron muchas faltas personales que Snatt’s Femení Sant Adrià no perdonaba, pero volvieron a fallar en el lanzamiento exterior. En las filas rojillas comenzó a destacar Macarena D´Urso, con su manita en el acierto del tiro exterior y robos de balón. 

El cuarto periodo se esperaba la reacción del equipo catalán, muy arropado por su público, y enfrente, un equipo almeriense que empezó a jugar a las 10 de la noche, después de un largo viaje. Y no, no fue así, las rojillas lo dieron todo, cogían rebotes, realizaban transiciones rápidas, forzaban personales y evitaban tiros cómodos. Así se consigue un parcial de (6-12) y se da la vuelta al tanteo. Que se va incrementado por el acierto de los tiros libres hasta conseguir un (57-63) a falta de 3:33 minutos para final, con una Macarena D´Urso sin complejos y con Tina Cvijanovic realizando una labor muy acertada. 

Pero aún quedaba un mundo y la reacción de las lilas vino de la mano de Mireia Vila que con 2 triples seguidos igualaba el marcador (63-63). Público en pie y banquillo catalán muy motivado. Sesión de tiros libres para uno y otro equipo y marcador en (65-66). Jovana Mandic arriesgó y metió un auténtico triplazo a falta de 30 segundos (65-69). Pero ahí no acabó la cosa, a falta de 20 segundos nuevo triple de Txell Alarcón y marcador ajustado a (68-69). Tiempo muerto y control. Las locales cometieron una falta que Alicia González aprovechó y, en la última posesión, Sant Adrià falló. 

SNATT´S FEMENÍ SANT ADRIÀ  68.- 5 inicial: Helena López (2), Mireia Vila (16), Txell Alarcón (10), Maimouna Diarra (20) y Miljana Dzombeta (12). Jugaron: Berta Dalmau (2), Bojana Kovacevic (4), Gedna Capel y Laia Lamala (2).

Valoraciones: Maimouna Diarra (+20) y Txell Alarcón (+16). 

ISE CB ALMERÍA 71.- 5 inicial: Isabel Latorre (12), Alicia González (9), Jovana Mandic (8), Macarena D´Urso (13) y Tina Cvijanovic (13). Jugaron: Tania González (6), Belén Giraldez (2), Gemma Nuñez y Rudiane Eduardo (8).

Valoraciones: Isa Latorre (+14), Tina Cvijanovic (+14) y Macarena D´Urso (+13). 

Parciales: (19-18)  (31-25)  (50-44)  y  (68-71).

COMUNICADO ISE CB ALMERÍA

Ejercicios de aplicación a sistemas de juego: "Pick and roll + pick and pop"

Este ejercicio nos puede servir para trabajar situaciones de juego para aplicación a un sistema de ataque en el que diseñemos una situación de pick and roll encadenado o seguido de un pick and pop. Lo podemos realizar 4c0 o también 4c4.

Diagrama nº1 (El inicio) y diagrama nº2 (La finalización)

Partimos con los cuatro jugadores como siempre en este tipo de ejercicios con los cuatro jugadores alineados en línea de fondo, el nº1 con balón pasa el balón al nº3 y va a recoger con un pase de mano a mano. el jugador nº4 se desplaza a la poción de alero por su lado (gráfico nº1).   

En ese momento se inicia un pick and roll entre los jugadores nº3 (bloqueador) y nº1 (con balón), pero cuando el jugador nº3 hace la continuación del bloqueo es bloqueado a su vez por el jugador nº2 que tras bloquear se abre a la posición de alero (pick and pop). De rojo todas las opciones posibles de culminación, incluida un pase al lado contrario al jugador nº4 para que juegue un aclarado desde dicha posición en caso de no encontrar soluciones con el pick and roll o el pick and pop.

Oh!Tels salda con derrota su visita a Dos Hermanas

Los de Vicente González caen 67-63 en un encuentro marcado por decisiones ofensivas desacertadas y mala defensa en los minutos finales.

En la tarde del sábado nuestro equipo se desplazó a tierras sevillanas para disputar el tercer partido de liga ante el CB Dos Hermanas. Partido ante un rival correoso, que supieron llevarnos a su estilo de juego.

La primera mitad finalizó con un 33-30 a favor del equipo sevillano. A partir del descanso aumentaron su ritmo de juego y nuestro equipo no supo igualarlo hasta bien entrado el último cuarto, donde conseguimos igualar e incluso ponernos por encima del marcador.

Una serie de malas decisiones ofensivas sumadas a unas defensas muy mejorables, hicieron que perdiésemos hasta 4 balones consecutivos, cosa que les dio una ventaja de hasta 8 puntos que el equipo de Dos Hermanas supo administrar en todo momento.

Este encuentro nos hace reflexionar y trabajar para que los errores cometidos hoy, no se sigan cometiendo. De este modo, nuestro equipo conseguirá enlazar victorias que nos harán continuar en la lucha por el ascenso.

COMUNICADO ULB

Así ha sido la jornada de los equipos cordobeses de categoría nacional

Un triunfo en cada categoría es el resumen final de este fin de semana para los equipos cordobeses que disputan la Liga Nacional 1, en categoría masculina Peñarroya se impuso a domicilio en la cancha de Xerez venciendo por (59-65) y en la femenina Maristas no tuvo ninguna dificultad para vencer al joven equipo del Náutico de Sevilla por (83-43).

CATEGORÍA MASCULINA

Xerez Baloncesto-CP Peñarroya (59-65) 

El equipo peñarriblense hizo valer su veteranía y oficio en un partido totalmente igualado en el primer cuarto y en el que se retiró con seis puntos de ventaja al descanso (36-42), reaccionó en el tercer cuarto el conjunto jerezano que se puso por delante llegando al cuarto decisivo con un 53-51.  Misma dinámica que se siguió hasta el 57-59 a falta de 1:37 minutos, desde ahí hasta el final el conjunto minero supo jugar con el tiempo y el marcador y se llevó su primer triunfo fuera de casa. El tridente Terry Blake-Adolfo Vega-Antonio Sevillano marcó la pauta en los cordobeses (53 puntos entre los tres, 19, 14 y 20 puntos respectivamente), mientras que Pina Troncoso (22 puntos, 7 rebotes, 4 asistencias) y Alioune Fall que fue el MVP del partido con 31 de valoración , anotó 11 puntos y cogió la friolera de 22 rebotes.

CBE Ciudad de Córdoba-CB Coria (61-66)

Partido con dos caras muy diferentes y totalmente contrapuestas, un primer tiempo en el que el equipo de Quique Garrido dominó en todas las facetas del juego yéndose al descanso con diez puntos de ventaja y dando la impresion de que el partido estaba controlado y un segundo tiempo en el que tras un parcial de (0-9) de inicio favorable a los corianos, el partido pasó a ser otro muy distinto. El conjunto de Juan Manuel Cebolla con muy buena defensa, rápidos contraataques y acierto desde el exterior y en los tiros libres dio la vuelta a la situación y se llevó su tercera victoria consecutiva. Joaquín Cebolla y Daniel Guerra fueron el soporte sevillano, mientras que Juan Ramírez y Ricky Caballero llevaron el timón por los locales.

PMD Aljaraque-CB Maristas (81-71)

Los maristeños que acudieron a la cita con las importantes bajas de Álvaro Lastrey Pepo Cabello n estuvieron a su nivel defensivo habitual y esto lo pagaron caro. En el descanso el choque estaba empatado (39-39), en el tercer cuarto ya se vislumbraba que los onubenses querían meter una marcha mas y aunque los cordobeses aguantaron hasta el tercer cuarto (58-54), pero un parcial de Aljaraque de (8-0) en el inicio del cuarto periodo dio alas a los locales que cogieron ventajas en torno a los diez puntos que supieron aguantar pese a los esfuerzos de los hombres de Luis Requena. Destcaron sobremanera en el equipo dirigido por José Antonio Pedrote, los jugadores Tayllefert (19 puntos, 11 rebotes y 21 de valoración) y Pablo Salguero MVP del partido con 30 de valoración (23 puntos, 12 rebotes y 2 asistencias) y por parte de Maristas Alberto Martín (15 puntos y 6 rebotes) y Dani Villatoro que con 9 puntos, 8 rebotes y 2 asistencias fue su jugador mas valorado (16).

Maris  

CATEGORÍA FEMENINA

CB Maristas-Náutico de Sevilla (83-43)

Las chicas de Miguel Ángel Luque impusieron su superioridad de principio a fin en un partido en el que desde el inicio ya se notaba la mayor experiencia y saber estar de las maristeñas. El Náutico de Sevilla se presentó con un equipo muy joven, renovado y con muchos cambios respecto a la temporada anterior y fueron superadas por el mayor nivel físico y técnico que demostraron sobre la cancha las chicas del Colegio Cervantes,  el (47-21 al descanso) dejaba visto para sentencia el partido y en el segundo tiempo el entrenador local rotó y dio minutos a todas sus jugadoras. Destacó muy en especial en Maristas la veterana Raquel Pérez que con 36 de valoración fue la MVP del partido ((28 puntos, 11 rebotes, 4/5 en triples y 6/6 en tiros libres)  y también buena aportación de Aurora Luque (11 puntos y 5 rebotes) y Lucía Fernández (11 puntos, 7 rebotes y 2 asistencias). En la escuadra visitante  la jugadora mas valorada fue Marina Barranco (9 puntos y 4 rebotes).

Adeba-Beiman Baloncesto Sevilla (61-77)

El equipo que entena Juan Moyano hizo un excelente partido ante el potente equipo sevillano del Beiman, a base de una estrategia valiente subió las líneas defensivas y presionó al rival a toda la pista en todo momento, provocó muchas pérdidas no habituales en el conjunto de Julián Jiménez y les incomodaron en todo momento no dejándolas realizar su juego. Sólo la gran rotación del equipo visitante, su calidad y lo bien que defendieron en zona 2-3 en el último cuarto consiguieron vencer la resistencia de Adeba que en los tres primeros cuartos fue máxima. 

Marta Martínez que se retiró lesionada (ojalá no sea nada grave), fue su jugadora mas destacada (14 puntos, 9 rebotes y 19 de valoración), también hay que mencionar la actuación de Luz Marina Montilla y el trabajo coral en todo momento de las locales. En el equipo sevillano Nuria Rios se marco un gran partido en tan solo 19 minutos de juego siendo la MVP con 25 de valoración, 15 puntos y 4 rebotes), buena aportación exterior de Alicia González apareciendo con sus triples en momentos claves y del tándem defensivo formado por Maria Lozano y Ana Flores.

Adeba ofrece su mejor versión aunque cae ante el Beiman Baloncesto Sevilla

Adeba ha hecho un gran partido ante el Beiman Baloncesto Sevilla Femenino aunque ha caído al final por un (61-77), un resultado que bajo mi punto de vista ha sido algo engañoso porque el partido ha estado mucho mas igualado que lo que dice el resultado final. Hay partidos que se pierden pero en los que se consigue mas que con una victoria y eso es lo que a mi me ha parecido que este domingo le ha pasado a Adeba, ha salido muy reforzado, ofreciendo muy buenas sensaciones y posiblemente de efecto psicólogico y un golpe de adrenalina para convencerse de que tienen mimbres y van a ir creciendo a medida que avance la competición.

El primer cuarto ha sido espectacular por parte de ambos equipos, mucha intensidad defensiva en uno y otro equipo y gran acierto en ataque, el parcial de 23-23 reflejaba el toma y daca continuo que se había dado en la cancha y el potente equipo sevillano se encontró con un Adeba pletórico que ofrecía su mejor versión muy por encima de lo que les vi en el derbi de la semana pasada.

Julián Jimenez rotaba a sus jugadoras en busca de un cinco ideal pero las dificultades que les presentaba el equipo de Juan Moyano con su presión a todo el campo y su continua anticipación defensiva eran máximas y no se encontraban cómodos en la circulación del balón sin llegar a encontrar sus típicas señas de identidad. Beiman intentó con un cambio a zonas cambiar la dinámica del juego y parecía que por momentos lo iba a conseguir pero una y otra vez Adeba reaccionaba y conseguía reducir las diferencias, al descanso (37-44) y todo en el aire.

En el tercer cuarto ninguno de los dos equipos cedió lo mas mínimo, las defensas eran muy exigentes y cada canasta costaba un mundo, las diferencias en el marcador oscilaban entre 4 y ocho puntos, eso sí siempre a favor del conjunto sevillano pero enseguida las cordobesas hacían la goma  y se mantenían siempre con opciones de partido, acabó el tercer cuarto con (52-60) y con las cordobesas creyendo que podrían logra la gesta de derrotar al gran favorito del grupo.

Juan Moyano quiso sorprender al inicio del cuarto decisiva al conjunto sevillano colocándose en zona pero el equipo de Julián Jiménez no se descompuso (quizás eso fue un gran mérito del equipo), mantuvo la serenidad y se colocó también en zona 2-3 con un gran trabajo de las dos jugadoras defensoras del perímetro.Ana Flores y Lozano que robaron varios balones y merced a rápidos contraataques fueron incrementando las diferencias hasta que en el ecuador del cuarto consiguieron quince puntos de ventaja. Adeba lo intentó todo pero las sevillanas consiguieron imponer su ley y ganaron un partido quizás con mas problemas de los que presagiaban a priori.

A falta de unos dos minutos hubo un choque fortuito y brutal entre Marta Martínez y Blanca Velasco con las dos jugadoras lesionadas y teniéndose que retirar a vestuarios, la cordobesa con ostensibles gritos de dolor sin tan siquiera poder apoyar el pie, (me dio la impresión que con el tobillo lesionado) y las sevillana sangrando con un golpe en la cara (parecía llevarse las manos a la nariz). 

Me gustaría incidir en el gran partido que hizo Adeba pese a su derrota, muy buena defensa especialmente negando la salida del balón, con todas las jugadoras muy implicadas y mucha mejora en ataque no solo por el mejor acierto sino también por la circulación del balón y su buen criterio en cada opción. Si las chicas de Juan Moyano son capaces de jugar así siempre van a ganar muchos partidos a pesar de que aún no conocen la victoria, dieron muy buena imagen.

En el plano individual gran partido una vez mas de Marta Martínez (14 puntos, 9 rebotes y 19 de valoración), me gustó también la actuación de Luz Marina Montilla que anotó 10 puntos y  me pareció muy elegante y con muchos recursos ofensivos. Buenos detalles de Carmen Panzuela y Ramatta Diallo (creo que debe cuidarse mas de las faltas porque es importantísima para su equipo), pero en líneas generales buena actuación coral también del resto del equipo.

Beiman ha reunido un gran plantel para esta temporada, no jugó en este partido Virginia Pizarro, pero la amplitud de las rotaciones que tiene en sus manos Julián Jiménez le permite una intensidad y un ritmo que pocos equipos del grupo van a poder seguir. Gran partido de Nuria Rios (MVP del partido con 25 de valoración, en tan solo 19 minutos de juego anotó 15 puntos, cogió 4 rebotes, recuperó 5 balones y dio una asistencia, con 9/9 en tiros libes), destacó también Alicia González con 15 puntos anotados y 2/3 en triples), María Lozano (15 puntos, buena visión de juego, implicada en defensa y ayudando en rebote) y el carácter indómito de Ana Flores (8 puntos, rápida, muy intensa y muchos intangibles especialmente defensivos).

Málaga Campeona de Andalucía Cadete Masculino A8

La selección de Málaga se ha proclamado Campeona de Andalucía de Selecciones Provinciales A8 en la categoría Cadete Masculina, tras derrotar en la final disputada en el Pabellón Diego Gavilán de El Carpio a Sevilla por el tanteo final de (71-81). 

La selección malagueña siempre ha ido por delante en el electrónico llegando a tener ventajas de hasta 20 puntos, pero a partir de ahí Sevilla dio lo mejor de sí misma quedándose muy cerca de la remontada. 

La selección de Granada ha logrado la medalla de bronce tras derrotar a Córdoba en un partido tremendamente disputado que ha necesitado de dos prórrogas para conocer al equipo que obtenía el tercer puesto final del Campeonato (77-74).

El quinto lugar del Campeonato lo ha conseguido Cádiz tras derrotar a Almería por (78-55).

En el partido que habría la jornada final de este domingo Jaén ha derrotado a Huelva por (83-72), consiguiendo de esta manera la séptima plaza final.

La jornada final ha terminado con los siguientes resultados:

7º y 8º Puestos: HUELVA - JAÉN...(72-83)

5º y 6º Puestos: ALMERÍA - CÁDIZ...(55-78)

3º y 4º Puestos: GRANADA - CÓRDOBA...(77-74)

FINAL: MÁLAGA - SEVILLA...(81-71)

A la jornada final y entrega de trofeos ha asistido el Presidente de la FAB y Vicepresidente de la Federación Española, Antonio de Torres, junto a él han estado el Vicepresidente y Delegado Provincial de la FAB en Málaga, Ricardo Bandrés, el Delegado Provincial de la FAB en Jaén Teodoro Aguirre, la Concejal del Ayuntamiento de El Carpio, Marí Carmen Gavilán el Secretario General, Antonio Guillén, así como el Presidente del CB Alto Guadalquivir Antonio Bioque.

COMUNICADO FAB

El Ciudad de Córdoba se desmorona en el segundo tiempo y cae ante Coria

El CBE Ciudad de Córdoba se ha dejado sorprender por el CB Coria en un partido que tenía totalmente controlado en el primer tiempo, pero que no supo gestionar, cayendo en su propia cancha ante los sevillanos por (61-66).

Resulta difícil entender el cambio de cara y de imagen que ofrecieron los de Quique Garrido en este partido, la película de Jekill y Hyde en su máxima extensión se vivió en el Pabellón Menéndez Pidal y es que tras un primer cuarto excelso en el que los cordobeses ganaban por (25-13), gracias a su mayor equilibrio en el juego, su dominio del rebote y su acierto exterior y un segundo cuarto en el que se mantuvo la intensidad defensiva aunque bajaron claramente los porcentajes de tiro, el equipo del Ciudad de Córdoba mantenía un colchón de diez puntos de renta al descanso (33-23).

Pero el partido cambió totalmente en el inicio del tercer cuarto, el equipo de Coria entrenado por Juan Manuel Cebolla salió más enchufado y en tres minutos hizo un parcial de (0-9) al equipo cordobés, la situación cambió notablemente y dio la impresión de que comenzaba un partido nuevo, un partido sin dueño jugándose en situaciones de ida y vuelta, con muchas pérdidas de balón evitables por ambos equipos, pero del que sacaron mayor provecho los jugadores visitantes. 

La presión defensiva a los bases cordobeses Juan Ramírez y Ricki Caballero era asfixiante y no les dejaban pensar, los robos de balón de los corianos les dieron varias canastas de contraataque fáciles y el equipo de Quique Garrido perdió el control del ritmo y de la situación, no se tenía la paciencia necesaria en ataque y no se sacaba ventaja de su mayor estatura bajo los aros. Con todo y con eso se retiraron al final del tercer cuarto con ventaja de (47-45).

El último cuarto fue de infarto, los corianos tuvieron mayor serenidad y encima mejoraron su tiro exterior, poco a poco consiguieron ponerse por primera vez delante en el marcador (49-50) en el minuto dos. El partido entró en una fase de intercambio continuo de canastas sin dueño en el marcador que se alternaba de uno otro lado, (61-62) a falta de 47 segundos, de ahí hasta el final no anotaron los locales y el triunfo se fue para Coria por (61-66).

Resumiendo partido extraño y con dos partes muy diferenciadas, en el que los sevillanos supieron reaccionar a su mal inicio, a pesar de su inferioridad bajo tableros su robos de balón y la velocidad de sus hombres llevaron el partido al terreno que mas le interesaba. 

A pesar del buen porcentaje de tiros de tres del Ciudad de Córdoba  9/22 (41%), sus desaciertos en tiros de dos 13/33 (39 %) y muy en especial en los tiros libres 8/20 (40 %), en esta faceta Coria anotó 12/15 (80%), les condujo a una derrota que nunca debería haber sucedido, pero tuvieron un cortocircuito de ideas en el segundo tiempo que aprovechó perfectamente el equipo rival.

En el equipo local destacaron Juan Ramírez, Antonio Canales y Ricky Caballero. En los visitantes que dicho sea de paso presentaron un equipo con mucha juventud en sus filas, Joaquín Cebolla, Daniel Guerra, Manuel  Ortega y Rafa Luque fueron sus jugadores mas acertados.

Ejercicios adaptados a sistemas básicos de ataque: "Cremallera y Triple poste"

Toca el turno de mas ejercicios de 4c0 y 4c4 adaptados para aplicarlos a sistemas básicos de ataque en concreto nos centraremos en los conocidos ataques de "Cremallera" y "Triple Poste".

Diagrama nº1 (Cremallera) y diagrama nº2 (Triple poste) 

En el primer gráfico el jugador nº1 se va botando hasta la parte alta del perímetro y pasa el balón al jugador nº3 que recibe un bloqueo vertical del nº4, tras dar el pase el jugador nº1 bloquea vertical indirecto al jugador nº2 que sube buscando una opción de tiro desde el triple. En rojo todas las opciones posibles de la cremallera.

En el segundo diagrama observamos la adaptación del ejercicio al ataque típico de triple poste, el jugador nº1 sale botando y pasa el balón en el lado contrario al jugador nº4. Cundo el balón está en manos del jugador nº4, el jugador nº3 bloquea horizontal por línea de fondo al jugador nº2 para que reciba en posición de poste bajo y siguiendo con el principio del que bloquea es bloqueado, el jugador nº1 bloquea vertical al jugador nº3 para que si sale liberado pueda tirar desde el perímetro.

Como siempre insistimos en hacer los ejercicios iniciándolos por los dos lados del campo, comenzar con los ejercicios sin defensa y poco a poco introducir defensores y lo que también es importante que todos los jugadores pasen por todas las posiciones atacantes y defensivas de ellos.