Dos movimientos de ataques basados en decisiones rápidas

Os presento dos gráficos de movimientos de ataque con opciones rápidas de finalización: 1) Ascensor -Elevator (blind screen) y Corte Iverson con continuación interior).

Diagrama nº1 (Elevator) y diagrama nº2 (Iverson Cut-salida interior)

En la primera de las opciones iniciamos el ataque con una formación en "T", el base se desplaza a un lado botando y en el interior de la zona se produce un bloqueo ciego vertical del jugador nº2 al nº5 (parecido a un movimiento de "Ascensor-Elevator" pero con un solo bloqueador. El base puede pasar bajo aro al nº5 (Alley oop) o puede pasar al nº2 que tras bloquear se abre al perímetro para tirar de tres.

En el segundo diagrama se realiza un Cut Iverson (corte de un alero apoyado en uno o dos bloqueos horizontales consecutivos), pero en lugar de abrirse para tirar después del bloque hace la continuación hacia el interior para recibir debajo del aro tras pase desde el poste nº4.

Peñarroya y Maristas jugarán la Final de la Copa Diputación

Climanavas Agromatal Peñarroya y Folder Maristas jugarán la final de esta Copa Diputación atípica que por motivos del COVID este año se ha trasladado a la Navidad. Los peñarriblenses hicieron valer su superior categoría y se impusieron al UCB por (75-47), la otra semifinal estuvo mucho mas igualada y se decidió en los últimos segundos con victoria del equipo anfitrión Folder Maristas sobre el Ciudad de Córdoba por un ajustado (73-69).

En la primera semifinal UCB plantó cara hasta el descanso al equipo minero. En una primera parte algo lenta en la que las defensas se impusieron a los ataques los equipos se fueron al descanso con un (31-24) en el marcador y con los de Fernando García tuteando y planteando dificultades al conjunto de Juanra Guzmán. Sin embargo en el tercer cuarto Peñarroya salió a la pista con mucha mas intensidad, haciendo valer su potente juego interior y jugando con mas ritmo y velocidad, Desde el rebote y la intimidación de sus torres Alioune Fall y el alemán Christian Okolie que debutó con los peñarriblenes y el acierto de sus exteriores Terry Blake y Luis Rodríguez infringió un parcial de (32-15) al equipo de UCB, se entró en el último cuarto con un resultado de (63-39), dejando el partido prácticamente sentenciado. En el último cuarto los equipos intercambiaron canastas y ambos entrenadores aprovecharon para dar minutos a todos sus jugadores y dosificar esfuerzos.   

La segunda semifinal fue muy disputada desde el principio hasta el final, al final el triunfo se lo llevaron los maristeños pero también podía haber caído del lado de Ciudad de Córdoba. Los resultados de los tres primeros cuartos son hartos indicativos de que el partido no tenia dueño (19-19), (34-32) y (52-51), con los jugadores de Antonio Navas comandando el marcador de forma mínima. En el último cuarto varios robos consecutivos y finalizaciones en contraataque de Unai Friscia y algunas acciones bajo aro de Jurado y Ortiz pusieron el marcador favorable par el equipo de Pablo Orozco por nueve puntos (62-53). Tras un tiempo muerto del técnico del Ciudad de Córdoba su equipo reaccionó llegando a empatar el partido. Carlos Gracia cogió la batuta causando estragos en la defensa de Maristas, El partido entró en una dinámica de pérdidas y errores evitables por ambas partes, ambos equipos se precipitaban y no terminaban por hacerse con las riendas del partido. Dos tiros libres de José Antonio Ortiz a falta de 13 segundos puso el marcador en (71-69), Antonio Navas pidió tiempo muerto, llevó a su equipo al campo contrario y diseñó una jugada que acabó con un triple de Antonio Bioque que no entró, José Antonio Ortiz se hizo con un rebote que les dio el partido, tras anotar con el reloj a cero los dos tiros libres al cometer falta los rivales en su afán de coger el rebote ofensivo.

En el plano de destacados, Unai Friscia, José Antonio Ortíz y José Antonio Jurado sobresalieron en Maristas sin olvidarnos de Fernando de Torres y Gonzalo Orozco que dejaron algunos destellos interesantes. 

En el Ciudad de Córdoba Andrés Molero estuvo a muy buen nivel (tres triples en el primer cuarto), me gustó bastante Juan Manuel Porras un ala-pivot con muy buena mano y con buena lectura del juego, me encantó la actitud de Carlos Gracia echándose el equipo a las espaldas en el momento mas crítico, Cazacu trabajó muy bien en defensa y vi mas activo y mejor que nunca a Roberto Merino que hizo un muy buen primer tiempo, en el segundo tuvo menos participación en el juego.

No he conseguido hasta el momento ninguna entrada y no se si mañana os podré informar de la final, no me apetece demasiado vivir de nuevo la situación de hoy en el partido entre Ciudad de Córdoba contra Maristas, en el que me han puesto inconvenientes para entrar y han tenido que llamar a algún federativo para que me dejara pasar.

Hablemos de ser justos con los jugadores

Los entrenadores de baloncesto tenemos a nuestro cargo un grupo de jugadores o jugadoras, somos los encargados de conducir ese carro, de guiar a ese grupo que se ha puesto en nuestras manos, sea a nivel de iniciación, formación, de semiprofesionales o de profesionales.

Dirigir a un grupo conlleva muchas connotaciones de tipo cognitivo (trasladarles nuestros conocimientos), de tipo didáctico y pedagógico (proceso de enseñanza-aprendizaje), de los diferentes aspectos del juego (preparación física, Técnica y Táctica Individual, Táctica de Equipo), de tipo psicológico (conocimiento de las personas, trato, etc), de tipo afectivo (lazos de amistad, compañerismo e incluso cariño), de tipo social (relaciones entre los componentes del grupo), de transmisión de valores (responsabilidad, convivencia, generosidad, solidaridad, etc), de saber dinamizar y cohesionar al grupo (paso de grupo a equipo), de asignación de roles, de tratar de ser justos, etc.

En relación con el último punto, SER JUSTO CON LOS JUGADORES, hace poco escribí en twitter y facebook lo siguiente:

**El jugador debes saber que el estar mas minutos en la cancha no es un premio o un castigo, sino una consecuencia de un conjunto de factores (aptitud, actitud, disciplina, concentración, intensidad, etc).

Ni que decir tiene que esta afirmación, ha tenido muchas opiniones, muchos likes, retweets, comentarios, etc. Me ha gustado mucho el siguiente escrito por Rafa Vargas:

"La injusticia de los minutos... mira que mi experiencia en conjuntos de equipo, no es demasiado extensa, pero en la mínima, quiero pensar que de una manera objetiva, me he encontrado en más de una ocasión esa sensación de; "hoy debería haber jugado más".

Creo que este comentario puede ser muy representativo respecto a lo que cualquier jugador que esté en el banquillo puede pensar en un momento dado. Y al hilo de dicha reflexión me gustaría apostillar lo siguiente:

Ser justo no es repartir minutos entre todos los jugadores para que todos estén contentos, no protesten y no nos creen problemas, para mí eso no es ser justo es simplemente es ser "un bienqueda", creo que los dardos no van por ahí ni mucho menos. Ser justo es intentar dar a cada jugador los minutos que se merece por su trabajo, su esfuerzo, su implicación, su actitud, su aptitud, su intensidad, su concentración, su atención, su disciplina, etc, etc.   

Siempre habrá jugadores que se merecen muchos minutos, otros que se merecen menos y algunos que en determinados momentos no se merecerán ninguno y si se tienen que quedarse sin entrar en la rotación no pasa nada. Si somos capaces de graduar eso, el jugador lo capta, nos respetará y siempre estará dispuesto cuando le toque entrar en juego.

Los minutos de juego no se regalan, son un premio al trabajo permanente y constante de cada jugador, los minutos hay que ganárselos y dárselos al jugador en todos los momentos del juego. Dar minutos de basura en los momentos que todo está decidido, para bien o para mal, no suelen sentar bien a los jugadores, creo que cualquier jugador prefiere tres minutos de verdad a diez de lástima.

El sentido de justicia del entrenador va mucho mas allá del que implica el reparto de minutos, implica bajo mi punto de vista mucha mayor relevancia en el trato al jugador, me dá coraje cuando veo que un entrenador tiene un trato diferente con las supuestas estrellas de un equipo que con el décimo jugador por poner un ejemplo, se les abronca de diferente forma y eso si que no es justo. Y no solo eso tampoco es justo que al figura del equipo se le consientan mas fallos y errores que a un teórico suplente que a la mas mínima se le envía al banco. O incluso cuando un jugador cae lesionado prestando mas atención a los jugadores importantes del equipo que a los demás, o cuando alguien llega tarde y se reacciona diferente según de quién se trate. Todo ello tiene mas importancia de lo que nos creemos, el entrenador debe cuidar todo ese tipo de detalles y otros mas que se dan alrededor de un equipo.

La importancia de ser justo con los jugadores o al menos parecerlo (esto es broma pero a veces ayuda), será factor fundamental en la relación entre entrenador-jugadores y constituirá un eslabón esencial y fundamental en el funcionamiento de un equipo.

Fin de semana de la Copa Diputación navideña en Córdoba

La situación motivada por la pandemia ha hecho que esta temporada la tradicional Copa Diputación navideña de Córdoba, se haya trasladado de forma atípica desde la pretemporada a la Navidad. Debido a ello, este próximo fin de semana 26 y 27 de diciembre se celebrará una nueva edición de la misma, el Colegio Cervantes de Córdoba será una vez más el escenario de esta Copa Diputación que congregará a los cuatros equipos cordobeses de categoría masculina que compiten en categoría nacional.

El sábado se celebrarán las semifinales: 1) Climanavas Agrometal Peñarroya de la EBA se medirá al UCB Camper Eurogaza a las 17.00 horas y 2) Folder Maristas (club anfitrión), y el Ciudad de Córdoba disputarán a las 19.30 horas.

El domingo se jugará el tercer y cuarto puesto a las 10.30 horas y a continuación la final a las 13.00 horas también en el Colegio Cervantes de los Hmnos Maristas. 

En el choque entre peñarriblenses y ucebistas a priori y dada la diferencia de categoría parte como favorito el conjunto que entrena Juanra Guzmán, en el equipo minero debutará su último fichaje el pívot alemán Christian Okoley (2,06 m), que llega como sustituto de Adolfo Vega afectado de una lesión grave de rodilla y como indudable refuerzo para su juego interior, por cierto  con Alioune Fall (2,05m), Diego Viera (2,08m) y Antonio José Sevillano (1,98m) que lleva varias semanas en el dique seco, será de un potencial que tienen pocos equipos. Tampoco podemos olvidarnos de la calidad del juego de perímetro peñarriblense con Ricky caballero, Pepe varo, Luis Antonio Rodríguez, Terry Blake y Luis Rodríguez.

Sin embargo no deben relajarse y confiarse lo mas mínimo ya que la progresión en el juego del equipo de Fernando García es evidente y con la incorporación del lesionado Daniel González Villatoro y con bastantes mas cosas para ganar que perder, pese a ser un club novato en esta Copa Diputación, no va a regalar lo mas mínimo, espera seguir dando la buena imagen y el rendimiento de su último partido liguero. El tridente Jaime Aguilera-José Mª Fernández Popi-Guillermo Bergillos marca la referencia de un equipo que tiene jugadores con muy buen nivel como Javi Anglada, Eder Fuentes, Javi Bueno, Iván Díaz, Nacho y Álvaro Delgado, Ángel Moreno, etc, que están deseosos de demostrar todo el baloncesto que llevan dentro.   

La segunda confrontación se presenta mas igualada en teoría aunque luego ya se verá sobre la pista, no hay referencias esta temporada a seguir dado que el partido que en su momento se tenía que disputar se aplazó por situaciones del COVID, mirando la actual clasificación del grupo en el que ambos militan el equipo que entrena Pablo Orozco lleva una victoria mas que su rival (tres  maristas y dos Ciudad de Córdoba), dato que no creo que sea demasiado indicativo a la hora de pensar en ningún pronóstico, quizás el factor cancha a priori pueda ser un factor que pueda tener alguna influencia pero eso está por ver.

En el equipo maristeño Fernando de Torres, el incombustible José Antonio Ortíz, Álvaro Lastres, Unai Friscia, David Caballero y la progresión evidente del joven Gonzalo Orozco que se está convirtiendo en un jugador muy importante dentro del equipo, están marcando la pauta esta temporada y liderando el juego de su equipo. En la escuadra que dirige Antonio Navas que por motivos de trabajo ha perdido a una de sus mas importantes hombres en el engranaje del equipo como es Antonio Canales, la batuta la están llevando hombres como Carlos Gracia, Andrés Molero, Antonio Bioque, Javi Sánchez, Valerio Cazacu, entre otros.

Una visita al equipo mini femenino de UCB para trabajar pases y recepciones

Una de mis funciones como Coordinador de Formación del Club UCB de Córdoba es la de contactar con los entrenadores del club, saber de dificultades en su trabajo y asesorarles en cualquier cosa que soliciten y que esté en mi mano poder ayudarles.

Hablando con Carmen Pericet entrenadora del equipo mini femenino del club, me dijo que en el último partido que habían jugado notaba que sus jugadoras cometían mas errores de los esperados en cuanto a la recepción de los pases. Quedamos en que me pasaría por el entrenamiento, hablaría con ella y estaría un ratito compartiendo pista con ellas.

Con tal motivo las visité el martes pasado, allí junto a Carmen y a Daniel (un nicaragüense padre de una de sus niñas) y que ejerce como su ayudante (es entrenador titulado), trabajamos durante casi una hora con diferentes ejercicios básicos de pases y recepciones.  

De entre los diversos ejercicios que llevamos a cabo, varios en estático y otros en movimiento, os dejo a título de ejemplo dos de los ejercicios que llevamos a cabo. Están relacionados fundamentalmente con los pases en movimiento, las recepciones, la visión marginal, la coordinación y la sincronización de los pases.

Gráf. nº1 (3x0, pases de idas y vuelta) y gráf. nº2 (2x0, coordinación de pases simultáneos)

En el primero de los ejercicios los jugadoras por banda pasaban al centro y este alternativamente iba devolviendo los pases a un lado y otro (pases de ida y vuelta). Al llegar a la otra canasta los jugadores por banda entraban y tiraban a canasta. Incidimos en la buena ejecución de los pases, variedad de los pases (de pecho, picado, a una mano, etc), correr de frente, buenas recepciones (pase un brazo por delante, evitar pasar a contrapié, etc), atención, concentración y sincronización adecuada en el momento del pase a las compañeras, etc.

En el segundo de los ejercicios queríamos trabajar prioritariamente la coordinación y la sincronización de los pases en direcciones contrarias, con dos objetivos fundamentalmente, la visualización marginal en el momento del pase, la atención y concentración en el compañero, la coordinación de los pases (evitar contrapiés, ni pases excesivamente adelantados), no perder la continuidad del bote, etc.

Dos jugadoras una de cada lado salían botando desde la línea de fondo y al llegar el centro tenían que intercambiar pases en movimiento (sin  pararse, luego entraban o tiraban a canasta), cambiando de lado).

Tengo que decir que decir que me lo pasé pipa con las niñas, me encantó también con la ayuda recibida por parte de Carmen y Daniel, espero haberles aportado algo y les animo a que sigan trabajando con la ilusión y dedicación que demostraron. El trabajo continuado y la pasión que le ponen seguro que dará fruto.

Ejercicio de entrenamiento: "3c3, Close Out + balance defensivo"

 

"HAMMER", una situación táctica para buscar un tiro desde la esquina

HAMMER

Es un bloqueo ciego vertical u horizontal en lado contrario para tiro esquinado. Puede llegar debido a una penetración por línea de fondo y bloqueo vertical perpendicular a la línea de fondo (diagrama nº1) o desde el poste bajo con bloqueo horizontal paralelo a la línea de fondo (diagrama nº2).

Como se aprecia en ambos gráficos en cualquiera de los dos casos que he planteado podríamos buscar un pase mas de esquina a alero (extra pass). 

Baloncesto de antes y de ahora, ¿ha cambiado tanto?

Cuando me junto con mis amigos entrenadores y especialmente con generaciones mas jóvenes mas de una vez ha salido a relucir la comparación entre el baloncesto de antes y el de ahora, dicho de otra forma el baloncesto antiguo o vintage y el baloncesto moderno o actual.

Sería de género absurdo negar la evidencia que el baloncesto actual nada tiene que ver con el de los años 70 (cuando yo era jugador), ni siquiera con la década final del siglo (1990-2000, una de mis mejores épocas como entrenador), está claro que el baloncesto ha evolucionado como la vida misma, nada tiene que ver la forma de vivir en estos momentos como se vivía antiguamente, todo ha evolucionado, la sociedad, la educación, el deporte, la sanidad, los medios de comunicación (no sólo radio, TV, prensa escrita, también la vertiginosa aparición de nuevos medios digitales, RRSS, etc,) el maravilloso mundo de internet lo ha cambiado todo.

La cantidad de medios materiales con los que se cuenta actualmente son muchísimos mayores que antes (calidad y cantidad de balones, conos, picas, máquinas de tiro (en algunos casos), pesas, mancuernas, etc) y además las instalaciones han aumentando y se han mejorado (incluso con pequeños gimnasios en su interior, salas de vídeo, salas de masaje y otras modernidades. Recuerdo cuando en Córdoba solo existía una instalación cubierta "El Polideportivo del Sector Sur" y cuando llegaba la lluvia todo se paralizaba (entrenamientos y partidos), hoy día existen muchas más pabellones y polideportivos y en casi todos los pueblos de la provincia también cuentan con alguna cubierta e incluso en muchos centros educativos privados también cuentan con su propio polideportivo.

Esa evolución también ha llegado desde todos los ámbitos desde el baloncesto, entrenadores, jugadores, árbitros, federaciones, directivos, estructuras de las competiciones, aumento del número de equipos, evolución del baloncesto masculino y femenino, etc.

El baloncesto es un deporte VIVO, CAMBIANTE Y EVOLUTIVO, cada ciclo olímpico cambian las normas y reglas, lo cual es también uno de los motores que lo hacen evolucionar y progresar, ese cambios de reglas se traslada también al juego (paso cero, alejamiento de la línea de tres, etc). Quizás uno de las mas grandes cambios que se pide es el de ensanchar y agrandar el campo de juego, pero eso me temo que conlleva gran dificultad por la dificultad de ampliar las instalaciones actuales, quizás en el futuro se pueda llegar a ver.

Desde el punto de vista del entrenador, la diferencia en la preparación de los entrenadores actuales con los antiguos es un mundo diferente, los mas veteranos éramos casi autodidactas, tener en nuestras manos un vídeo era casi noticia, no se organizaban apenas cursos y clinics, etc. Con el paso del tiempo gracias a Dios eso fue cambiando y avanzando una enormidad, la creación de la AEEB (Asociación de entrenadores españoles de baloncesto) fue un gran impulso al respecto (organizando clinics, editando su famosa revista de baloncesto, organizando viajes a Estados Unidos, etc). También el trabajo continuo y modernizado de la Escuela Nacional de Entrenadores, mejorando cada vez mas la calidad de sus cursos, provinciales, regionales, nacionales, hoy día Nivel de Iniciación, Nivel 1, Nivel 2 y Curso Superior.

Entrenar en la actualidad exige además aspectos que anteriormente no eran previsibles, hoy día el dominio del inglés se hace casi, por no decir del todo, imprescindible. Las terminologías inglesas están a la orden del día y se han hecho universales, si además entrenas a un equipo profesional con el mundo globalizado actual (muchos extranjeros y comunitarios en los equipos), todavía si cabe es mas necesario. 

Otro aspecto fundamental en la actualidad para los entrenadores es dominar programas de edición de vídeo, importantes en relación con el conocimiento de tu propio equipo a nivel individual y colectivo, como para el scouting de los rivales y tener conocimientos de estadística avanzada, la planilla que todos sacábamos por escrito con el típico delegado escribiendo a mano se ha quedado obsoleta y los datos que se barajan con la estadística avanzada nada tienen que ver. Hoy día no es raro ver en cualquier banquillo de ACB, LEB, EBA e incluso en competiciones provinciales una tablet tomando datos y manejada por algún componente del equipo técnico de muchos equipos.

La evolución de la preparación física y técnica de los jugadores (mas físicos, mas atléticos y mas dotados técnicamente en algunos casos), también ha tenido que ver con la evolución del baloncesto, actualmente la tendencia de los equipos es a jugar con un solo pívot y cada vez mas el 4 está jugando por fuera, cada vez se tira mas de tres y se meten canastas bajo aro, pero está desapareciendo el tiro corto de dos (4 ó 5 metros), que cada vez se ve menos, en ello tiene mucha influencia el potencial defensivo de los equipos que hace que meter una canasta debajo del aro, a no ser en un contraataque fácil cada vez cueste más, antes no era así.

Está claro que ha habido muchos cambios y mucha evolución en el baloncesto, no me quiero olvidar de los árbitros que cada vez están mas preparados y conocen mejor el juego, quién nos iba a decir hace apenas diez años que iban a contar con el "instant replay", ¿llegará esto alguna vez a las categorías de formación?, igual antes de lo que pensemos, ya se cuenta con el acta eléctrónica, con aplicaciones que nos informan del resultado y de las estadísticas en tiempo real, hace poco hasta que no llegaba el lunes no te enterabas de los resultados de todos los equipos de tu categoría.

Pues bien, a pesar de todo lo que he escrito sobre el baloncesto de antes y de ahora, LA ESENCIA DEL BALONCESTO para mí no ha cambiado, hay cinco puntos ESENCIALES que perduran con el tiempo:

1) BOTAR, TIRAR y PASAR, 2) OCUPAR ESPACIOS, 3) EL REBOTE, 4) EL JUEGO DE INTERVALOS (contraataques, transiciones ofensivas y defensivas (balance) y 5) LEER CONOCER y ENTENDER EL JUEGO.

Estos conceptos han sido claves antes y después, en el baloncesto antiguo y moderno, CONSTITUYEN LA BASE Y LA ESENCIA DEL BALONCESTO, tanto vintage como moderno. Alrededor de ello se han generado muchas mas cosas especialmente desde la táctica y la estrategia (stagger, zipper, stack, shuffle, flex, double drag, pin down, defensas presionantes, salidas de presión, defensas mixtas combinanadas, saques de fondo, de banda, jugadas especiales, etc), pero la ESENCIA de este maravilloso deporte siempre será los cinco puntos anteriormente citados    

Trasladándonos al mundo del entrenador, pasa algo parecido. Indudablemente los entrenadores cada vez se preparan mas, se reciclan y actualizan, buscan diferentes formas de defender y atacar el pick and roll, no se cuantas clases de ataque distintos, innumerables jugadas, etc. 

Sin embargo, LA ESENCIA DEL ENTRENADOR tampoco ha cambiado y perdurará en el tiempo, para mí consta de tres puntos esenciales: 

1) CAPACIDAD DE TRANSMITIR y CONVENCER

2) DOTES PARA MANEJAR EL GRUPO (psicología)

3) CAPACIDAD PARA LOGRAR MEJORAR INDIVIDUALMENTE AL JUGADOR  y HACERLE ENTENDER EL JUEGO. 

A eso le podemos añadir todos los aditamentos y complementos del juego que queramos, pero esa es la desde mi punto de vista la ESENCIA QUE LLEVAN DENTRO LOS ENTRENADORES y que diferencian y hacen mejores a unos y otros. 

Situaciones de inicio de sistemas HORNS (Cuernos)

El sistema de ataque conocido como HORNS (CUERNOS), es uno de los mas usados en los juegos ofensivos de bastantes equipos y raro es que dicha opción no la emplee une quipo en determinados momentos.

Esta situación de HORNS (dos postes situados en los codos de la zona (elbows) y dos aleros en la parte baja de la zona o abiertos en las esquinas, se puede iniciar de formas diversas os pondré algunos ejemplos de las que mas me gustan, dejo a vuestra imaginación e inventiva las posibles continuaciones del movimiento con dichas formaciones de inicio.

Diagrama nº1 (PnR + Bloqueo entre postes) y diagrama nº2 (PnR +Pin down)

En el primer gráfico una de las mas clásicas y efectivas, Tras el pick and roll del nº5 al base, se realiza un bloqueo entre postes (el que bloquea es bloqueado), opciones de pase al roll (continuación del bloqueador al interior) y al pop (continuación del bloqueador abriéndose al exterior).

El segundo gráfico nos muestra un pick and roll entre los números 1 y 5 y en el lado contrario un pin down (bloqueo indirecto perpendicular a la línea de fondo del nº4 al nº2). El base tras el BD del pívot podría tirar de tres o penetrar. 

Diagrama nº3 (Double drag + cross screen) y diagrama nº4 (Corte del base + pin down)

Otra situación interesante es la que vemos en el gráfico nº3,  se trata  de dos bloqueos directos consecutivos de los postes al base (double drag) y por línea de fondo u bloqueo indirecto horizontal (cross screen), entre los aleros. 

Por último otra de las mas comunes, la Selección de Argentina la ha usado con frecuencia. El base pasa aun poste corta (playmaker cut), por medio dela zona y en el lado contrario se produce un pin down (B.I. vertical), el nº3 corta por línea de fondo hasta llegar debajo del aro (para con posterioridad buscar salida exterior (tras stagger, rombo, etc), en función de la continuación al sistema que cada entrenador establezca.

Ejercicios progresivos de ocupación de espacios y juego sin balón

Una jugada diseñada para una última posesión a falta de once segundos

Hoy he estado el partido que en categoría junior masculina han jugado Maristas y UCB de Córdoba. Pues bien UCB ha tenido en sus manos la última posesión de partido a falta de 11 segundos cuando perdía sólo de un punto (49-48), tras cometer una violación de pasos Maristas. 

Alberto y Chus (tándem técnico) de UCB, pidió tiempo muerto y trasladó el saque al campo rival  diseñando la jugada que a continuación os voy a describir, a pesar de que la jugada no terminó en canasta a mi me pareció una buena idea la planificada por los entrenadores de UCB.

Las jugadas de finales de partido a veces salen bien y otras mal, hay veces que se hace fielmente lo que dice el entrenador y hay ocasiones en que los jugadores se salen del guion y toman decisiones propias en función de las reacciones defensivas, voy a exponeros lo que se hizo y lo que se había planificado. 

No trato con esto de criticar nada ni mucho menos, situaciones de estas se dan con bastante frecuencia en finales de partido, no olvidemos que son jugadores juniors en pleno proceso de formación y que se equivoquen forma parte de este proceso. Solamente se equivocan los que están en la cancha, no se equivocan ni los que están n el banquillo ni los que están en la grada y tampoco debemos obviar que desde la barrera se ven muy bien los toros.

LA JUGADA DISEÑADA

Diagrama nº1 (Meter balón en el campo) y diagrama nº2 (La finalización diseñada)

Antes que nada una pequeña explicación para entenderla mejor, Alberto puso en liza a cuatro exteriores y un pívot (este capaz de tirar de tres), partió de la típica formación en caja (dos jugadores en los codos-elbows de la pintura y dos en poste bajo).

Puso de sacador a su hombre referencial con doble objetivo (nº3), descolocar lo planificado por el rival que posiblemente pensara que el balón se le daría a él y que tras sacar fuera a recibir mano a mano e intentar jugar un uno contra uno con su defensor. 

En la parte alta del perímetro por el lado del sacador puso a su base (nº1), la misión de este era hacer una finta de recepción y sacar a su defensor de la botella y dejar mas espacio para los definidores del ataque. En el poste bajo por el lado del sacador al nº4 (que es en realidad un alero alto con capacidad de penetrar y tirar), a los otros dos jugadores los mandó abiertos al otro lado del campo, el nº5 arriba como si de un alero se tratara y el escolta nº2 (buen tirador), en la esquina.

La jugada comenzaba, con el base fintando para crear espacios y el nº4 haciendo una finta de ir y volver para recibir el pase del nº3, tras recibir podía jugar un mano a mano con el sacador o fintar hacer un mano a mano y no darla yéndose a canasta, diagrama nº1.  

Si esto no era posible el nº3 devolvía pase al nº4 y este penetraba con el campo abierto (finalización con entrada, tiro corto o bombita), si él no culminaba en función de las ayudas que pudiera recibir dobla balón a las esquinas (nº3 y nº2) o al nº5 (parte alta del perímetro), diagrama nº2.  

Diagrama nº3 (Meter balón en el campo) y diagrama nº4 (Finalización real)

Pues bien en el diagrama nº3 y nº4 podemos observar lo que verdaderamente se hizo en el campo, lo diseñado en el diagrama nº3 se hizo exactamente tal como se había planificado, sin embargo en el diagrama nº4 podemos ver como el atacante nº4 se vio solo y tomó la decisión de tirar de tres después de recibir el pase de vuelta del nº3, triple que no anotó (todavía había 4 segundos y 9 décimas disponibles). 

Tras fallar el tiro hubo que hacer falta forzosa para que el rival fuera al tiro libre y no falló ganando al final Maristas de tres puntos, un partido que tuvieron en sus manos los jugadores del UCB. Con esto solamente analizo el momento e invito a la reflexión, ¡juzguen ustedes!  

Así ha sido el fin de semana de los equipos cordobeses de categoría nacional antes del parón navideño

En Liga EBA, no sin sufrir, el Climanavas Agrometal Peñarroya se reencontró con la victoria al superar a la Gymnástica Portuense por un ajustado (83-78). 

Fue un partido que comenzó bastante bien para los intereses de los peñarriblenses (22-13) favorable al término del primer cuarto, sin embargo poco a poco el equipo gaditano dirigido por Eladio Vázquez se fue metiendo en el partido y al descanso recuperó la diferencia y se adelantó en el marcador (39-40).

El equipo minero, quería pero no podía hacerse dueño de la intensidad. del ritmo y del marcador. En el tercer cuarto los gaditanos apretaron algo mas las clavijas y se fueron seis puntos arriba antes del cuarto decisivo (56-62). No obstante los de Juanra Guzmán no estaban por la labor de irse con as alforjas vacías y metieron una marcha más para con un parcial de (27-16), llevarse una victoria que vale su peso en oro.

Alioune Fall fue el MVP del partido con 17 puntos, 12 rebotes, 2 asistencias y 31 de valoración. El escuadra gaditana su jugador mas valorado fue J. Carbú  con   15 puntos, 7 rebotes, 3 asistencias y 21 de valoración.

En Liga Nacional 1 Masculina, el Ciudad de Córdoba se lo puso muy difícil al líder CB Benalmádena aunque al final cedió ante el mayor potencial malagueño (60-78). 

El equipo de Antonio Navas no pudo con la mayor intensidad y ritmo que de inició puso en liza la escuadra malagueña, (10-26), al término del primer cuarto. Todo parecía que iba a ser coser y cantar para el equipo dirigido por Miguel Ángel Cano, pero a partir del segundo cuarto los cordobeses empezaron a ser mas competitivos y consiguieron de alguna manera que las diferencias no fueran desorbitadas, (27-43, al descanso). Tercer cuarto con intercambio de canastas y diferencias en torno a los veinte puntos, dinámica que se prolongó hasta el resultado final.

Mario Serrano fue el  jugador cordobés mas valorado (8 puntos, 2 rebotes, 3 recuperaciones y 10 de valoración), mientras que en el CB Benalmádena brillaron con luz propia David Stachovskij que fue el MVP del partido (17 puntos, 11 rebotes, 3 tapones y 29 de valoración) y también Kilian González (26 puntos, 7 rebotes, 2 asistencias y 25 e valoración).

Folder Maristas realizó la gesta de la jornada al vencer en un trepidante partido al Salliver Higuerón Hotel Fuengirola por 77-76 en la última jugada del partido.

Los de Pablo Orozco se hicieron fuertes en el inicio y lograron acabar el primer cuarto comandando el marcador (23-19). Toma y daca continuo en el segundo cuarto sin que ningún equipo se hiciera dueño del partido (41-43, al descanso). Nadie quería ceder un ápice y al término del tercer cuarto las espadas seguían en todo lo alto (59-62). A falta de dos minutos los jugadores de Iván Jesús Uroz mandaban en el partido por (71-76),  Pero de ahí hasta el final se atascaron y no consiguieron anotar, por contra los locales a falta  de algo mas de un segundo tras una gran asistencia de Fernando de Torres encontraron demarcado a Gonzalo Orozco debajo del aro que consiguió canasta y tiro adicional. Tiró a fallar el tiro libre y los maristeños lograron una victoria épica que por momentos parecía que se escapaba.

El tridente José Antonio Jurado (15 puntos,  13 rebotes, 2 asistencias y 23 de valoración) - Nando de Torres (16 puntos, 5 rebotes, 2 asistencias, 20 de valoración) - Gonzalo Orozco (16 puntos, 9 rebotes, 1 asistencia y 19 de valoración), fue la gran referencia del equipo cordobés y en el equipo de Fuengirola, Víctor Moreno con 16 puntos, 7 rebotes, 1 asistencia y 20 de valoración.  

UCB Camper Eurogaza mereció mas y se lo puso muy difícil al imbatido Basket 4Life Málaga, aunque al final cayó por un tanteo de (70-83).

Cualquiera que viese el partido no sabría en los tres primeros cuartos que posición ocupaban en la tabla uno y otro equipo. El equipo de Fernando García jugó tres cuartos excelentes, llenos de concentración, intensidad defensiva, velocidad en el juego y equilibrio en ataque, se jugaba con criterio y no se le perdía la cara en ningún momento al partido. Los locales comandaban el marcador (21-20) en el primer cuarto y (43-40) al descanso.

En el tercer cuarto la igualdad era máxima sin que ninguno de los dos equipos se despegara en el electrónico, a falta de un minuto (58-60), pero un arreón final de los malagueños puso el marcador en (58-63). En el cuarto periodo los visitantes hicieron valer su mayor potencial, los locales acusaron el gran esfuerzo realizado y también algunas decisiones arbitrales demasiado rigurosas en los momentos críticos. Los malagueños con mas experiencia supieron jugar con el tiempo y el marcador, para ganar un partido que les presentó mas dificultades de las que el marcador indicaba tras el pitido final. 

En el equipo de UCB destacaron de forma especial Jaime Aguilera (20 puntos, 3 rebotes, 2 asitencias y 15 de valoración) y José Mª Fernández de Córdoba "Popi" (14 puntos, 6 rebotes, 13 de valoración), mientras que en el conjunto malagueño entrenado por Pablo López fundamentalmente su labor coral y colectiva con cinco jugadores en dobles dígitos (Adolfo Durante, Edokpayi, Ignacio Molina, Miguel García y Álvaro García).

En Liga Nacional 1 Femenina, el Dobuss Córdoba Basket se ha reencontrado con la victoria ganando el EBG de Málaga por (79-48).

Un cuarto solamente le ha ofrecido resistencia el conjunto malagueño a las chicas de Miguel Ángel Luque (21-20). Pero a partir del segundo cuarto las cordobesas apretaron las clavijas en defensa y el equipo malagueño dirigido por  Francisco Javier Molina comenzaba a sentirse incómodo y sus ataques perdieron fluidez y efectividad, poco las cordobesas fueron incrementando las diferencias y al descanso su superioridad se hacia evidente, (43-25).

En el tercer cuarto el equipo visitante intentaba acercarse en el marcador pero la mayor solidez y consistencia de las locales se lo impedía, finalizaba el periodo con (61-35) y el partido visto para sentencia. El técnico cordobés repartió minutos y dosificó esfuerzos para lograr un triunfo que le devuelve de nuevo al sendero de la victoria.

La ala-pívot cordobesa Marta Martínez fue la MVP del partido (15 puntos, 7 rebotes, 1 asistencia y 20 de valoración), con muy buenos detalles y signos de calidad en las jóvenes Sandra Borrego (ve lo que otras no ven) y Aurora Santaella (junior que debutaba esta temporada con las seniors y que hay que estar atentos a ella, cada vez mas madura y mejor). En el equipo malagueño pese a la derrota, entusiasta y trabajador en el campo, su jugadora mas valorada fue Irene Viruel (12 puntos, 5 rebotes, 1 asistencia y 12 de valoración).

Viveelbasket desea felices fiestas a toda la familia del baloncesto

 

Ejercicio de trabajo específico: "Tiro tras auto pase con dos balones"

Con este ejercicio trabajaremos específicamente y de forma individual el tiro a canasta tras autopase, el jugador partirá desde diferentes posiciones, central, alero, esquinado, etc, con dos balones a la vez, uno en cada mano.

Diagr. nº1 (Autopase con dos balones) y diag. nº2 (Autopase con dos balones y apoyo de un coach)

Se comienza botando a la vez los dos balones sobre el propio terreno, con diferentes acciones, a la misma altura, a diferente altura, delante, en el lado, cambiando balón de mano por delante, cambiando balón de mano por detrás, etc.

A una señal del entrenador (el mismo puede tomar también la decisión de ponerse en movimiento), el jugador bota hacia delante dando varios botes de avance, tira a canasta y deja el otro en el suelo, después de tirar coge el balón que había soltado y se hace un autopase hacia otro lado, va a recogerlo y vuelve a tirar de nuevo (diagrama nº1). 

El entrenador ayudante cogería los rebotes y se los lanzaría de nuevo al jugador concreto con el que se está trabajando.

Si estuviésemos trabajando con un grupo reducido de jugadores, irán saliendo de uno en uno y dejamos uno sin balones para que coja los dos rebotes, este se iría a la fila de tiradores y el tirador se quedaría a recoger los rebotes.

Aunque es algo mas complejo, también podríamos hacer este ejercicio con penetraciones a canasta e incluso partiendo desde situación de poste bajo

VARIANTE CON APOYO DE PASE DE UN ENTRENADOR AYUDANTE

Una variante de este trabajo específico de tiro con autopase, es la que se aprecia en el diagrama nº2, en este caso el jugador en vez de dejar el balón en el suelo, se lo pasa a un entrenador-ayudante (coach) situado  bajo canasta, cuando el jugador hace su primer tiro el coach le devuelve el pase y el jugador realiza un autopase en la dirección que desee (a mí me gusta mas que vaya al lado contrario y el desplazamiento sea mayor (se esfuerce mas antes del segundo tiro), recoge su auto pase y tira o penetra a canasta trabajando diferentes tipos de finalizaciones.

Un "repóker" de factores de gran influencia en el desarrollo de un partido

En el desarrollo de un partido de baloncesto hay muchos detalles influyentes que lo marcan y lo definen, el baloncesto tiene tanta riqueza técnica y táctica que siempre hay aspectos diferenciales y que lo encauzan de una u otra manera.

Independientemente de esos innumerables detalles concretos y específicos, hay una serie de CINCO FACTORES GENERALES de gran incidencia y repercusión en cualquier confrontación entre dos equipos de basket que siempre hay que considerar y tener en cuenta para conseguir el éxito.

1) La defensa y los marcajes

Desde la defensa se construye todo (rebote, 1c1, defensa de los cortes, anticipar líneas de pase, defensa de los bloqueos, balance defensivo, etc). Los equipos construidos desde la solidez atrás suelen ser mas cohesionados, consistentes y además suelen atacar mejor, provocando mayores situaciones de superioridad numéricas  y teniendo mayor fluidez en ataque.

Saber elegir adecuadamente los emparejamientos y los marcajes, es otro de los aspectos esenciales de una buena defensa. Elegir bien "las parejas de baile" es la antesala del camino que nos lleve a una mejor defensa que sea fuerte en el 1c1 y que no necesita con demasiada frecuencia ayudas y rotaciones defensivas.

2) El ritmo y la fortaleza en el juego de intervalos

El equipo que domina el "ritmo" y el "tempus" de partido por lo general se suele llevar el partido, pero para poder llevar el ritmo hay que tener mas posesiones de balón y eso no es posible si no dominamos el rebote, forzamos pérdidas, recuperamos o robamos el balón y sacamos rápido de fondo cuando nos meten una canasta.

El ritmo de juego está muy relacionado con la importancia que tiene el juego de intervalos, ese momento de juego que corremos hacia adelante (contraataques y transiciones)  o hacia-atrás (balance defensivo), e incluso las defensas presionantes, es decir todo aquello que no es defensa o ataque posicional, 

Los equipos que saben cuando conviene correr, cuando hay que establecer mas pausa en el juego, cuando hay que jugar a todo tren, que saben establecer el "timing" y la sincronización en ataque y en defensa, son equipos con personalidad y que tienen unas señas de identidad claras y definidas.

3) El equilibrio de juego

Conseguir que un equipo juegue con equilibrio es otro de los factores influyentes en el desarrollo del juego. Este equilibrio del juego se puede lograr barajando tres aspectos importantes: a) el equilibrio defensa-ataque, b) el equilibrio entre juego exterior-interior y el uso preciso de las rotaciones.

Cuando un equipo tiene una aportación parecida en el juego de ataque y en el juego de defensa es mucho mas coherente y cohesionado, si defendemos y atacamos bien llegaremos a la máxima expresión de su rendimiento.

También es importante el equilibrio entre el juego exterior, jugadores de perímetro (aleros y bases) y el juego interior (pívots). Cuando se hace daño por dentro y por fuera, cuando en nuestros ataques metemos el balón dentro y luego sale fuera, cuando los hombres interiores tienen tanta importancia en nuestro ataque como los exteriores, ganaremos muchos en el equilibrio de juego. Se dice que un equipo con ben equilibrio en este aspecto debe estar en torno al 60% de los puntos de ataque (desde el perímetro) y un 40% desde el interior. 

Otra manera de conseguir un mejor equilibrio del juego es el porcentaje de tiros de tres, tiros de dos y tiros libres que se consiga en cada partido. dependiendo de la categoría, un buen porcentaje de triples deberá estar por encima del 33%, de tiros de dos en torno al 60% y de tiros libres en un 75 %  aproximadamente. también actualmente se le dá mucha importancia al porcentaje de puntos anotados por cada posesión.

Lejos han cambiado los tiempos en que los entrenadores no usaban mas de ocho jugadores en cada partido, hoy día las rotaciones se hacen cada vez mas necesarias por la intensidad a la que se juega y la exigencia que se ejerce sobre los jugadores de baloncesto, tener unas rotaciones mas amplias y que al menos haya dos por puesto (si no más) se hace imprescindible.

Saber dosificar la actuación de sus hombres rotando su presencia en el campo, es vital y esencial para conseguir un mejor equilibrio en el juego a cualquier entrenador que se precie, dosificar los esfuerzos, mantener siempre en pista a sus jugadores a máxima intensidad, no exponerlos a que se carguen de faltas, conseguir que los mejores lleguen frescos a los finales de partido, etc, hacen que aumente y se mejore el equilibrio de las plantillas y que a su vez ese efecto se traslade al juego.

4) La lectura del juego

Cuando un equipo sabe leer mejor lo que tiene delante y requiere el partido, sabe lo que tiene que hacer en cualquier momento o instante, sabe elegir las mejores opciones, sabe apretar los dientes cuando hace  falta, en definitiva sabe leer y entender mejor el juego, tiene muchas posibilidades de llevarse el premio del triunfo.

Para entender y leer bien el juego es muy importante rodearnos de jugadores inteligentes y que sepan hacer buen uso de la táctica individual, estar dotados de ello hará que también el equipo disponga de una buena lectura táctica como equipo del juego, saber interpretar las defensas del rival, saber defender mejor sus sistemas de ataque, etc.

Esa lectura y capacidad de ver el juego se refiere tanto a los jugadores como al entrenador (no todos los entrenadores ven igual el juego, algunos van mas lejos que otros, nos guste o no). 

Ejemplos de ello hay muchos, por poner algunos pensemos cuando un entrenador elige el momento de jugar con dos bases que le den mas velocidad y seguridad de no perder balones ante la presión defensiva del rival muy grande (mayor control del juego).

O el típico pívot que viendo que su defensor no lo sigue se coloca abierto como falso-pívot (pudiendo anotar de tres) y originando para sus compañeros más espacios para penetrar y más facilidades para meter balones dentro.

5)  El factor mental

Queramos o no cada jugador tiene una mente distinta, algunos tienen mas fuerza mental y otros menos, a algunos les afecta mas la tensión y las situaciones críticas de partido mas que a otros.  Controlar la emociones y la ansiedad se hace necesario en el baloncesto como en cualquier deporte y la vida misma, cuando el jugador está tenso o nervioso comete mas errores, por ejemplo en ataque la muñeca tiembla mas a la hora de jugarse los tiros. Lo mismo ocurre con el entrenador, si se está calmado en el banquillo las decisiones se toman con muchas mas probabilidades de acierto y de éxito.

Hay jugadores que se rinden ante la mas mínima adversidad y hay quién se crece, hay jugadores a los que les pesa mas las derrotas y hay quién es capaz de sobreponerse a ellas y levantarse rápidamente en el siguiente partido. Los jugadores y entrenadores que atesoran mayor fuerza mental, son bastante mas competitivos y eso repercute de forma muy positiva e influyente en el desarrollo del juego y de la competición.