miércoles, 23 de junio de 2021

"Conceptos de llegar jugando", Sasa Obradovic (XIII Clinic Baloncesto FCS)

La primera de las charlas que "Sasa Obradovic", impartió en el XIII Clinic Internacional de Baloncesto de la Fundación Césare Scariolo, estuvo dirigida a desarrollar "Conceptos de llegar jugando".

Sasa Obradovic, antes de empezar a desarrollar las diferentes situaciones de llegar jugando, hizo una introducción teórica respecto al tema a exponer y entre otras cosas dijo:

-Tenemos que tener un propósito claro de lo que queremos buscar.

-No se preocupa demasiado en buscar detalles de ventaja y desventaja, porque quitan fluidez al juego.

-Intentar conseguir ventajas simplemente a través de un pase más.

-Quiere tener a los cinco jugadores involucrados, por que todos se sienten importantes y además así es mas difícil defenderlos.

-Aspecto primordial será cargar el rebote ofensivo (siempre teniendo en cuenta el rival).

-Cuando los tiradores saben que hay un buen rebote ofensivo, tiran con mas confianza.

-Un objetivo que persigue con situaciones de llegar jugando, es sacar faltas rápidas (lo favorece).  

-Los tres aspectos fundamentales para él son: SPACING-TIMING-COMUNICACIÓN (crear lenguaje propio).

FORMAS DE SALIR EN EL LLEGAR JUGANDO

Diagrama nº1 (Con bote del base) y diagrama nº2 (Con pase del base)

Lo primero que hizo Sasa fue organizar la manera de salir jugando desde su propia zona, mostrando la estructura que se ve en el diagrama nº1, con el base nº1 saliendo botando tras recibir el primer pase de contraataque y siempre mirando como primera opción, la llegada del pívot nº4 corriendo por el centro.


En el segundo diagrama observamos la opción de salir con pase del base a un laero y si no había pase directo del base al pívot nº4, este cortaba por medio de la zona al poste bajo para recibir el pase desde el alero nº2.

SITUACIONES DE LLEGAR JUGANDO EN MEDIA CANCHA 

Teniendo en cuenta siempre las dos opciones de salidas llegando jugando reflejadas en los diagramas nº1 y nº2,  el entrenador serbio planteó a continuación diferentes situaciones de llegar jugando una vez pasado la mitad del campo en la media cancha contraria. “Secondary break to the half copurt system”. en los siguientes gráficos os pongo algunos ejemplos de ellas:

Diagrama nº3 (Corte sobre el pívot)  y diagrama nº4  (Pick and pop)

En el gráfico nº3, se observa la opción mas clásica y fundamental que aplicaba (CORTE SOBRE EL POSTE BAJO). Una vez que llegaba el balón al alero nº2 esta pasaba al poste bajo y cortaba sobre el pívot nº5. Inmediatamente se producía una rotación de todos los exteriores. Si el pívot nº5 distribuía sobre el base nº1, volvía a coger la posición a su defensor  por el centro para recibir el pase de vuelta del base nº1 y definir.


En el gráfico nº4, realizaba una situación de llegada con un PICK AND POP, interesante el movimiento del pívot nº5 cortando por línea de fondo al otro poste bajo. Los dos aleros nº2 y nº3 buscaban las esquinas.

Diagramas nº5  (Pick and pop + Hand off) y diagrama nº6 (Pin down +rizo)

El gráfico nº5, prácticamente es el mismo movimiento que el explicado en el gráfico nº4 solo que si no podemos finalizar en el PICK AND POP, añadimos un pase mano a mano (HAND OFF), entre los jugadores nº4 y nº2, en rojo un posible pase del nº4 al center nº5 tras un "IR Y VOLVER" al poste bajo. 

En el diagrama nº6, cuando el balón llega al nº2 pasa el balón al pívot nº4 situado en el codo contrario (ELBOW), el nº1 tras pasar al alero nº2 se va a la banda contraria a realizar un bloqueo indirecto vertical al alero nº3 (PIN DOWN), el nº3 corta rizando (CURL) sobre el bloqueo en dirección al aro y el bloqueador nº1 se abre a la banda para un posible tiro de tres si el nº4 le pasa el balón.

Diagrama nº7 (Pin down + continuación) y nº8 (Hand off +Backdoor)

Sobre la base del gráfico nº 6 (acción de bloqueo indirecto), Sasa Obradovic planteó la opción de que el alero nº2 no rizara y ssaliera directamente apoyándose en el PIN DOWN del base nº1, este tras bloquear continuaba hacia el interior de la botella.


Por último en el diagrama nº8, comentó que si el pívot no podía encontrar pase en el bloqueo indirecto, podía realizar un mano a mano (HAND OFF) con el alero nº3, tras el mano mano el jugador nº4 podía bloquear directo al jugador nº3. Este al salir del bloqueo podía buscar la puerta-atrás (BACK DOOR), del jugador nº1 tras hacer el PIN DOWN.

Hubo algún movimiento que otro más, pero creo que la esencia de su charla está plasmada en este resumen, Sasa insistió mucho en la COMUNICACIÓN de los jugadores, en ocupar el SPACING adecuado y en realizar los movimientos de forma sincronizada (TIMING). 

Quinteto de invitados al I Campus de Tecnificación del Baloncesto La Salle

El próximo lunes día 28 de junio el I Campus de Tecnificación del club Balloncesto La Salle de Córdoba arrancará motores y se mantendrá durante tres semanas consecutivas con la ilusión de intentar trabajar  la mejora de los fundamentos técnicos de l@s asistentes al mismo. 


Además del plantel de entrenadores que conforman el staff técnico del club lasaliano, el club ha conseguido cuatro auténticas invitadas de lujo, cuatro jugadoras de LF2 que seguramente serán importantes modelos a emular por las niñas inscritas al Campus.

Cuatro cordobesas de nivel contrastado, Andrea Alcántara (Grupo Hafesa Raca Granada, internacional con selecciones U17, U18), Bea Bajo (CAB-Estepona) y las dos recién ascendidas a LF2 con el Dobuss Córdoba Basket la semana pasada, María Castro y Ramatha Diallo.

Los organizadores de este Campus de Tecnificación también han querido contar conmigo como invitado y allí estaré intentando colaborar con ellos y aportando mi granito de arena para trabajar los fundamentos técnicos esenciales con las chic@s. 

Nota de prensa, XIII Clinic Internacional Baloncesto Fundación Césare Scariolo

El pasado fin de semana del 19 y 20 de Junio se llevó a cabo la XIII Edición del Clínic Internacional de Baloncesto Fundación Cesare Scariolo, con éxito de participación y contenidos para los cerca de 100 asistentes procedentes de diferentes rincones del País, y más allá de nuestras fronteras (Portugal, Cabo Verde, Francia, Marruecos, etc.) entre los cuales se encontraban entrenadores de Ligas LEB, EBA, LF2 y equipos de cantera, que pudieron disfrutar de un evento único.

                                (Foto conjunta de todos los ponentes, Director Técnico y traductores)

Toda la recaudación de esta actividad va destinada íntegramente a la Fundación Cesare Scariolo que tiene por finalidad la prestación de atención social y profesional en el sentido más amplio a niños enfermos de leucemia y linfoma, así como apoyo a sus familiares (web: www.cesarescariolo.org)

Por quinta edición consecutiva repetimos lugar de celebración, en un enclave extraordinario como Marbella (Málaga) en el Pabellón "Carlos Cabezas", desarrollándose el Sábado 19 de Junio (en jornadas de mañana y tarde) y Domingo 20 de Junio (en jornada de mañana).

El Clínic está avalado por la AEEB (Asociación de Entrenadores Españoles de Baloncesto), certificando con 14 horas de asistencia a todos los inscritos al Clínic y válido para las prácticas de los diferentes Cursos de Entrenador organizados por la Federación Española de Baloncesto.

Tras un año sin poder celebrarlo por motivos del Covid, regresamos esta edición con el Clínic más especial que hemos organizado hasta la fecha. Esto no hubiera sido posible sin el Patrocinio del programa Marca MARBELLA de la Delegación Municipal de Deportes del Excmo. Ayuntamiento de Marbella, a lo cuales agradecemos su indispensable colaboración para poder llevar a cabo un evento de semejante envergadura.

Hemos disfrutado un Cartel inédito en Europa hasta la fecha, donde juntamos a Entrenador NBA, Seleccionador Nacional, Entrenador Euroliga, Entrenador ACB y Entrenador de una de las mejores canteras nacionales, para que todos los asistentes a

nuestro Clinic hayan podido disfrutar de Entrenadores de primer nivel internacional, algo insólito hasta el momento dentro del circuito europeo de este tipo de eventos a nivel presencial.

Para este XIII Clinic FCS hemos contado con los siguientes ponentes:

* LLOYD PIERCE (Head Coach hasta hace muy poco los ATLANTA HAWKS de la NBA)

* SERGIO SCARIOLO (Seleccionador Nacional de Baloncesto; Ex Entrenador Ayudante TORONTO RAPTORS NBA y recientemente fichado por la Virtus de Bolonia)

* SASA OBRADOVIC (Entrenador hasta hace muy poco del ESTRELLA ROJA de Belgrado)

* JOTA CUSPINERA (Entrenador ESTUDIANTES ACB)

* DANI MIRET (Entrenador CB PRAT - LEB PLATA y Ayudante del JOVENTUD ACB) durante varias temporadas ha sido uno de los responsables de la prolífica cantera de Club Badalonés.

El Clínic se desarrolló bajo estricto Protocolo Covid, con la obligación de todos los asistentes a llevar puesta mascarilla durante todo el evento, se habilitaron diferentes accesos y salidas para evitar aglomeraciones, se realizó la toma de temperatura a todos los que accedieron a la Instalación, hubo un distanciamiento de seguridad entre las ubicaciones habilitadas para los asistentes y se dispuso de gel hidroalcohólico en diversos puntos de la Instalación.

La realización de este gran evento no hubiera sido posible sin el patrocinio antes mencionado de la Marca MARBELLA y la inestimable ayuda de firmas colaboradoras como: Excmo. Ayuntamiento de Marbella, marca de ropa deportiva VIVE, Federación Andaluza de Baloncesto a través de su Delegación Malagueña, Asociación Española de Entrenadores de Baloncesto (AEEB), FIBA (Federación Internacional de Baloncesto), , la Asociación Americana de Entrenadores de la NBA, la Asociación Europea de Entrenadores de la Euroliga, la empresa de gestión Deportiva GABER SPORTS, la empresa de pizarras técnicas TABLASBASKET y diseño gráfico PITU IMAGEN.


El Clinic comenzó con una breve Presentación y bienvenida a cargo del Director del mismo, Pablo Bernabé, que dio paso a la 1º Ponencia de Lloyd Pierce titulada “NBA Spacing Offensive” donde nos habló de los espacios en el juego de ataque NBA.

Continuamos con la disertación por parte de Jota Cuspinera “Conceptos claves en la Defensa 1x1”, en la cual puso en liza múltiples cuestiones que ampliaban la ponencia inicial y llevaban a la reflexión de todos los allí presentes en valoraciones que parecían obvias pero que él replanteaba para llevar a la duda y por consiguiente a un nuevo planteamiento.

La ultima ponencia de la mañana fue de Dani Miret “Detalles en la mejora del jugador joven para llegar a la élite” deleitando a todos los allí presente con multitud de ejercicios y

con especial hincapié en el trabajo de la corrección de detalles como parte fundamental de la metodología de enseñanza en pro de lograr la mayor evolución posible de nuestros jugadores.

Tras el descanso del almuerzo, abría la jornada de tarde de nuevo con Lloyd Pierce “Drills and Development” en la cual desarrollaba numerosos ejercicios que lleva a cabo en sus entrenamientos NBA y que los asistentes tomaron buena nota para poder adaptar en sus respectivos equipos.

La dos siguientes ponencias de la tarde del sábado, corrían a cargo de Sasa Obradovic “Secondary break to the half copurt system” y “Shooting-passing drills attacking different P&R coverages”, donde pudo desarrollar en primer lugar diversos conceptos de llegar jugando y cerraba su segunda charla con diferentes ejercicios a partir del juego del Pick and Roll.

El domingo arrancaba con la última de las 3 ponencias que nos ofreció en el Clínic Lloyd Pierce “NBA Defensive Positioning” hablando del posicionamiento defensivo en la NBA con las características del juego que allí se lleva a cabo a diferencia del Baloncesto europeo a nivel de pasos, defensa ilegal, etc, que condicionan los planteamientos defensivos en la mejor liga del mundo.

Continuamos con la última intervención de Sasa Obradovic en nuestro Clinic “My best defensive drills” planteando una gran variedad de ejercicios para trabajar la defensa que él desarrolla en muchos de los equipos que ha dirigido (Mónaco, Alba Berlín, Estrella Roja, etc.)


Cerramos la última ponencia con la intervención del Seleccionador Nacional y ex entrenador Asistente de los Toronto Raptors de la NBA, Sergio Scariolo, recientemente firmado como primer entrenador en la Virtus de Bolonia que presentó una charla titulada “Tú preguntas, Sergio responde” donde atendió a varias cuestiones planteadas y recopiladas con anterioridad de los asistentes al Clínic, con planteamientos defensivos ante determinadas situaciones, ejercicios para trabajar detalles concretos, variantes sobre el famoso P&R Spain, o anécdotas y situaciones vividas en estos 3 Años en la NBA.

Con la entrega de agradecimientos a los ponentes, colaboradores, y principal patrocinador Marca Marbella, que fue recogida por el Teniente Alcalde Delegado de Deportes D. Manuel Cardeña, se llegaba al final del evento que clausuraba con la recogida por parte de los asistentes de los Diplomas acreditativos certificados por la AEEB a cargo del Director del Clínic.

Adjuntamos diversas instantáneas del evento que ha transcurrido con enorme éxito y ha supuesto regresar a los Clínic presenciales que como el propio Sergio Scariolo indicaba, “Estamos ante el mejor Clínic presencial que se hace a nivel Mundial por el perfil de los ponentes que hemos logrado unir”.

COMUNICADO DE PABLO BERNABÉ (Director Técnico del Clinic FSC)

Este próximo sábado impartiré la ponencia, "Ejercicios que no deben faltar en un entrenamiento" (I Ciclo de Charlas Formativas del CBE Ciudad de Córdoba)

El próximo sábado dia 26 de junio a partir de las 12 horas estaré en el Colegio La Salle para llevar a cabo una ponencia presencial (todo un lujo en la situación actual), sobre "Ejercicios que no deben faltar en un entrenamiento", dentro del I Ciclo de Charlas Formativas que organiza el CBE Ciudad de Córdoba.

La asistencia a la misma es gratuita, basta simplemente con inscribirse a través del instagram del club @cbccordoba o en el wassapp 610715563, la charla también se emitirá por el canal de Youtube del club en directo, el enlace se puede encontrar en la biografia del CBE Ciudad de Córdoba de Instagram. 

El guión de la charla  siempre que el tiempo de duración de la misma lo permita, será el siguiente:

1) Introducción teórica.

2) Ejercicio de calentamiento.

3) Dominio de balón.

4) Ejercicios de tiro.

5) Ejercicio de pase y contraataque 

6) Fintas de recepción y puertas-atrás

7) Ocupación de espacios

8) Close-out + acciones de ataque

9) Ángulos de pase, ayudas y recuperaciones. 

10) Ruedas comunicativas.

11) Juego entre postes

12) Situaciones de 3c3

13) Un ejercicio de 4c4.

14) Balance defensivo

15) Ejercicio global, desde el 1c1 al 5c5 y viceversa.

Posiblemente no de tiempo a todo lo que llevaré preparado, pero intentaré en la medida de lo posible que así sea y en el caso de que no sea posible, priorizaré los aspectos que considere más idóneos a demanda de los asistentes.

Al término de la charla estaré a disposición de todos para atender a las preguntas que me quieran realizar. Voy con mucha ilusión e intentaré estar a la altura que la situación requiere.

Aprovecho este post para agradecer a los organizadores de este mas que interesante Clinic la deferencia de invitarme al mismo como ponente y felicitarles por el gran elenco de entrenadores que han conseguido lograr para impartir su primer ciclo de charlas formativas, ojalá esta iniciativa perdure en el tiempo.

martes, 22 de junio de 2021

"Ejercicios ofensivos y desarrollo", una de las ponencias de Lloyd Pierce (Head Coach de Atlanta Hawks) en el XIII Clinic Fundación Césare Scariolo

Una de las ponencias que llevó a cabo Lloyd Pierce, el hasta hace muy poco (Head Coach de los Atlanta Hawks de la NBA), versó sobre "Ejercicios de entrenamiento y su desarrollo", de ella trataré de haceros llegar un pequeño resumen. Ruego seáis comprensivos por algún error u olvido que pueda tener, no domino el inglés y a pesar de que el traductor hacía un gran trabajo, posiblemente algún detalle importante no habré captado.


El primer detalle en el que quiero poner énfasis, es en que la mayoría de los ejercicios que llevó a cabo pueden sorprender por su sencillez y practicidad, lo que demuestra que no hay que hacer en los entrenamientos grandes ruedas con desplazamientos, rotaciones, relevos, muchos balones a la vez, etc. En la mayoría de los casos perdemos mas tiempo en organizar a los jugadores y en la explicación del ejercicio, que en lo que realmente queremos trabajar como objetivo principal del mismo.

El segundo detalle importante de su charla y en el que insisitió constantemente fue en estar siempre agachado, el jugador siempre debe estar en dicha posición tanto en ataque como en defensa, se reacciona antes porque estamos preparados para lo que venga y esas décimas de segundo tanto ofensiva como defensivamente, serán claves en el éxito de los diferentes desenlaces del juego. 

Lloyd insistió en que cuanto mas tiempo puedas jugar agachado, mas posibilidades tienes de ganar. No solo se debe realizar preparacion física corriendo, el posicionamiento del jugador es primordial y fundamental, por eso hay que fortalecer los músculos de las piernas (estar bajo y agachado lo favorecerá).

Practicamente la mayoría de ejercicios los puso en práctica sin defensores, aunque señaló que lógicamente había que realizarlos también con ellos. Como tenía que dar otra charla de ejercicios defensivos, dejó eso algo aparcado.

Diagrama nº1 (Coger balón antes de caer al suelo) y diagrama nº2 (Idem+entrada)

Un entrenador sostiene un balón entre sus manos, un jugador flexionado delante de él tiene que coger el balón antes de que caiga al suelo y mantener la posición básica (diagr. nº1).

Podemos incluir ejercicios de dominio de balón sobre el terreno, bote entre las piernas, por detrás, combinaciones diversas, etc.

También podemos introducir la secuencia: 1) Soltar el balón, 2) Cogerlo en posición básica y 3) Tirar. También podemos variar el ejercicio, añadiendo un bote lateral antes de tirar.

El ejercicio del segundo diagrama lo hacemos desde un lateral (se podría hacer también desde el centro), el jugador se desplaza a coger el balón de las manos del entrenador antes de que caiga al suelo, una vez cogido realiza un cambio de dirección y penetra a canasta por un lado u otro. Siempre conviene practicar por este orden: Finta de tiro+ Finta lateral+ Entrada a canasta. 

Diagrama nº3 (Finalizaciones tras pase) y diagrama nº4 (Tras bote)

El exentrenador de Atlanta propuso estos dos ejercicios para trabajar finalizaciones, en el primer diagrama se trabajaba a partir del pase como se puede observar en el gráfico, el jugador nº1 pasaba el balón a un entrenador ayudante y vuelve a recibir el pase de este, tratando de finalizar de diferentes formas (con paso perdido, normal, canasta pasada, in out, etc), eligiendo finalizar por delante de un cono u otro.


En el diagrama nº4, se obligaba a trabajar el bote y los cambios de dirección del jugador del balón en dos posiciones distintas, primero en banda y luego delante de un coach, posteriomente pasaba el balón al jugador situado en banda contraria para que finalizara de diferentes maneras, con tiro directo, con parada y tiro, entrando a canasta etc.  Lloyd no dejaba de recordar que el jugador estuviera agachado, que botara bajo y que pasara a ser posible con una mano.

Diagrama nº5, diagrama nº6 y diagrama nº7 (Diversas situaciones de Spacing con tres jugadores)

Lloyd comentó que en la NBA acostumbran a realizar bastantes ejercicios con tres hombres (3c0 y 3c3), al respecto planteó tres posibles situaciones de spacing de las muchas que se pueden realizar y las podéis apreciar en los siguientes gráficos:


En el diagrama nº5, el jugador nº1 coge el balón de manos del entrenador antes de que caiga o de sus propias manos, bota ligeramente a una banda pasando al nº2, este divide penetrando por el centro de la zona y al llegar a la altura del aro pasa a la esquina contraria al jugador nº3, este bota desde la esquina al alero y pasa el balón al jugador nº2, que tras pasar reemplaza en la esquina al nº3 para tirar de tres desde el córner.

En el diagrama nº7, el proceso en su inicio es similar, pero el jugador nº2 tras pasar al nº3 va a recibir mano a mano (HAND OFF) y penetra, otra variante sería finalizar en lugar de con el mano a mano con un PICK AND ROLL LATERAL.

La última situación de spacing que planteó es la que se refleja en el diagrama nº7, en este caso lo hizo para introducir un corte a canasta desde el centro. Como se ve en el gráfico todo es similar, pero cuando el balón llega al nº3 bota hacia el alero y pasa el balón al nº1, que corta por el centro pudiendo finalizar con tiro o entrada.  

Diagrama nº8 y diagrama nº9 (Situaciones de bloqueos indirectos)

En este sentido planteó dos ejercicios que son los que veremos en los dos siguientes diagramas, ellos juegan mucho haciendo ejercer de pasador a uno de los pívots que sube al codo fuerte de la zona (ELBOW), la norma que establece es que sea cual sea el tipo de bloqueo indirecto que hagamos, un jugador corte hacia dentro y otro hacía fuera. 


El formato del ejercicio es idéntico en ambas situaciones, pero en el diagrama nº8, el jugador nº2 que recibe el bloqueo indirecto riza cortando hacia dentro y el bloqueador nº1 tras bloquear se abre hacia fuera (similar a un pop). En el diagrama nº9, es el jugador nº1 el que tras bloquear corta hacia el interior por línea de fondo y el jugador nº2 sube arriba para tirar de tres al recibir el boqueo, (PIN DOWN).

Diagramas nº10, 11 y 12 (Situaciones de bloqueos directos y continuación-PICK AND ROLL)   

Respecto a las situaciones de Pick and Roll, especificó que le dan mucha importancia al ángulo del bloqueo y que ellos intentan siempre que se pueda bloquear por la espalda del defensor. Comentó dos normas que suelen aplicar 1) Si no hay contacto no se cambia y 2) El defensor del bloqueador generalmente lo empuja (diagrama nº 10).


En los diagramas nº10 y nº11, explicó dos situaciones que trabajan mucho, son falsos bloqueos (GHOST SCREEN), resueltas por el pasador botando una o dos veces o con un bote mas alargado, se puede finalizar con un LOB y ellos con las facultades que tienen finalizar con un alley-opp.

Ejercicios de calentamiento y finalización del entrenamiento

Explicó un ejercicio que realiza Popovich con sus equipos, generalmente para acabar los entrenamientos y algunas veces para calentamiento o inicio de los mismos, son ejercicios de contraataque y transición a todo el campo (muy conocidos por todos), en el que se busca la comunicación, la activación y el llegar jugando en situaciones de ida y vuelta.

Diagrama nº13 (Tic-tac de dos jugadores) y diagrama nº14 (Trenzas)


Diagrama nº 15 (Tic-tac de tres jugadores) y diagrama nº16 (Contraataque de 4) 


Los cuatro ejercicios son de sobra conocidos por todos, pero lo que quizás sea mas interesante era saber como Popovich trabajaba esto, trataré de explicarlo:

Se enumeran los ejercicios: Nº2 (Tic-tac con dos jugadores), Nº3 (Trenzas), nº4 (Contraataque de 4) y nº5 (Tic-tac de tres jugadores). Los jugadores con suficientemente números de balones que surtian entrenadores ayudantes, se situaban en línea de fondo. Según el número que el entrenador señalaba, los jugadores debían organizarse a la máxima velocidad posible y realizar la rueda citada hasta un nuevo cambio de señal, se iba cambiando de forma aleatoria (2,3,4 y 5). Con estos ejercicios, la COMUNICACIÓN era absolutamente obligada, los jugadores debían repetir en voz alta el número hasta que salian todos haciendo la rueda indicada, así durante el tiempo que el entrenador considerase oportuno. Dijo que son bastantes las ocasiones en que terminan con este ejercicio, no menos de diez minutos.

lunes, 21 de junio de 2021

"Conceptos claves en el 1c1", un resumen de la charla de Jota Cuspinera en la XIII Edición del Clinic Internacional Fundación Césare Scariolo

Jota Cuspinera fue uno de los grandes ponentes del XIII Clinic Internacional de Baloncesto Fundación Césare Scariolo que se celebró la pasada semana en Marbella, el título de su charla en principio era el de "Conceptos claves en el 1c1". Hay que decir que, aunque el eje principal de la charla versó sobre ello, Jota nos bombardeó con sus ideas sobre ese y otros muchos conceptos del basket que a él le hacían pensar y reflexionar. A través de diferentes disociaciones muy interesantes nos sumergió en un mundo de dudas constantes sobre lo que puede ser acertado o no en mayor o menor medida. 


La primera disonancia que se le presentaba relacionada con el baloncesto, según indicaba es que todos entendemos que existe el ataque libre, pero ¿por qué no hablamos de defensa libre? A los entrenadores nos gusta mucho decir que hay que dar libertad de acción al jugador en ataque y que tome decisiones según la reacción de la defensa, sin embargo ¿dejamos tomar la iniciativa a los jugadores en defensa o todas las normas están regladas? ¿Dónde fijamos nuestro árbol decisional?

Cuando se habla de defensa y ataque todo son hábitos y esto se basa en un principio fundamental que no es otro que "cuando el jugador está cansado, termina descansando en el hábito", a tal efecto puso un ejemplo de lo que pasó a un equipo suyo que sabiendo que el rival presionaba defensivamente a todo el campo durante los cuarenta minutos, organizaron una forma de salvar la presión a partir de contraataques, con ella salieron perfectamente las cuatro o cinco primeras veces incluso anotando canasta, pero con el paso de los minutos su equipo terminó jugando por inercia con los hábitos que tenía antes y dejó de buscar la efectividad de lo planificado, simplemente pasa porque las novedades nos sacan de nuestro estilo. Algo que a veces, aunque no creamos pasa en ACB, cuando alguien se saca de la chistera por ejemplo una defensa 1-3-1, ya que todo el mundo hace individual y si acaso algo de zonas 2-3, no es lo usual y por eso llegan sorpresas que no sacan de nuestro estilo de juego.

Preguntó a los asistentes que además de recuperar o robar el balón, ¿qué objetivos os marcáis en defensa y qué queréis conseguir?, al respecto hubo varias respuestas: 1) Que las decisiones atacantes sean de los menos hábiles, 2) Sacarlos de su habitual estilo o forma de juego, 3) Que los sorprendamos y que el rival cometa el máximo de errores posible, etc.

Su reflexión sobre las respuestas dadas, es que como entrenador en defensa debemos tener claro que el equipo no puede abarcar todo, "tú eliges tu propio veneno", nosotros debemos elegir lo que queremos proteger, le llamó la "teoría de la manta corta", ¿me protejo por arriba si no me cubre?, ¿me protejo por abajo? ¿mitad y mitad?

Otra disonancia que planteó fue la manida frase ¿la defensa es un 10% de técnica y un 90% de ganas? con la que no está nada de acuerdo, ya que por mucha gana que le pongas sin dominar los conceptos técnicos y tácticos no lo harás bien. eso sí reconoció que con un nivel mínimo de ganas disfrazamos nuestras carencias.

¿La siguiente dicotomía que planteó fue al respecto de la frase” es más fácil destruir que construir?  y su mente pensaba en: 1) ¿La defensa destruye el ataque? ó 2) ¿El ataque destruye a la defensa?, en este sentido tenía sus dudas, eso sí es consciente que el volumen o número de fundamentos de ataque es bastante mayor que el de defensa. 


¿Nueva disonancia respecto a la frase” Se defiende con las piernas?, frase con la que no está de acuerdo, aunque en sus inicios la usó y practicó, el observando el baloncesto actual y especialmente de los más grandes, la realidad es que se defiende con las piernas y con las manos, las piernas nos trasladan de un sitio a otro y también son piezas fundamentales de nuestra defensa, pero también lo son las manos usadas adecuadamente, sabiendo elegir el cómo, el cuándo y el dónde.

¿Otra las dudas que le hacían reflexionar en defensa era el tema de” los pasos laterales?, ha observado a los teóricamente mejores (puso de ejemplo a Kobe Bryant), que daban saltos en defensa o que saltaban y corrían, sin hacer uso de los pasos de esgrima o boxeador. Posiblemente no hay una poción mágica y sean posibles combinar ambas, para él lo verdaderamente importante es que los pasos, saltos, carreras o lo que usemos consiga: 1) Romper el espacio o el tiempo del ataque, o los dos que sería lo ideal.

El amigo Jota no dejó de crear dudas en conceptos que todos damos por hecho o nos han dicho desde que dimos nuestros primeros pasos como entrenadores y dijo que seguro que estaríamos de acuerdo con él que el atacante debería fijar su objetivo sobre "el pie adelantado del defensor", no cree tampoco que eso sea una ciencia exacta, es más cree que el atacante debe buscar el espacio libre independientemente de que pie tenga adelantado el defensor.

El siguiente concepto defensivo sobre el que expuso que su cerebro gira, da vueltas a la hora de buscar una mejor solución, fue el de "formas de dar un lado al atacante", ¿cómo lo hacemos? ¿interponemos el cuerpo totalmente, dejando espacio para pasar?, él piensa que simplemente adelantando un pie en defensa, ya estamos dando un lado, también cree que si conseguimos que el atacante esconda el balón en el lado que nos interesa lo estamos consiguiendo. Es un poco el juego del perro y el gato.

Habló de un concepto interesante que se da muchas veces cuando no tenemos scouting del otro equipo (quizás más en formación), considera necesario en ese caso que el entrenador haga el scouting durante el partido, preguntando a sus jugadores aspectos que le interese llevar a cabo, ¿por qué lado crees que siempre se va el atacante?, etc. 

Refirió otro aspecto muy interesante, vertido bajo mi punto de vista en dos conceptos para mi muy importantes y que pueden ayudar mucho a la defensa: 1) Cuantas menos normas en defensa demos mejor y 2) Dar normas sencillas para el máximo número de casos posibles (lo que más aparece en el juego).

Insistió sobremanera en que generalmente los ataques en primera instancia generalmente no buscan directamente la canasta, primero CEBAN-DISTRAEN a la defensa, luego van a buscar sus verdaderos objetivos. Si sabemos reconocer esa parte y se lo transmitimos a nuestros jugadores, está claro que no debemos defenderlas igual, la experiencia en ver el juego de los jugadores tendrá mucha influencia en ello.

Cuantas más situaciones parecidas a las que se dan en el juego entrenemos, mas fácilmente nuestros jugadores las reconocerán y mejores respuestas defensivas darán.

Un detalle que me gustó mucho fue el de que no debemos corregir a un jugador si no es consciente de lo que ha hecho mal, si no lo percibe no servirá de nada. También hizo referencia a la proactividad de la defensa, que asumamos riesgos con y sin éxito, única manera de crecer defensivamente. 

Referente a los CLOSE OUT, diferenció en que no se debe hacer lo mismo si defendemos a un buen tirador, a un penetrador o simplemente recuperamos una ayuda. Lo de sprintar y pasos cortos al final con un tirador no vale, si acaso con un penetrador. Si se trata de un tirador, sprint+salto+2º esfuerzo, yendo a pisar la línea de tres en el hombro de tiro (lateral y no frontal).

Si defendemos por banda acompañar sprintando un metro por delante del atacante, molestando con cualquier mano, si vamos a la misma altura o por detrás, además de que nos superarán posiblemente nos saquen faltas antideportivas con el reglamento actual al intentar robar por detrás. El objetivo fundamental será llegar a ponerse por delante del atacante y proteger el aro.

Por último, para terminar, dijo que él no usa la expresión prohibir, sino dar preferencia y que en baloncesto no todo es evidente.

Creo que con este resumen está plasmado lo más importante de la charla de este magnífico entrenador y transmisor de conocimientos que es Jota Cuspinera (espero no haberme equivocado demasiado). Es tan rápido, didáctico y da tantas ideas seguidas que no es fácil tomarle apuntes, a mí me gustó muchísimo su ponencia, espero que a ustedes os guste este resumen.

La contracrónica del gran éxito del ascenso del Dobuss Córdoba Basket a LF2

He seguido toda la trayectoria del Dobuss Córdoba Basket durante toda la temporada 2020-21, aunque no he podido estar este fin de semana en Alhaurin de la Torre, he visto los partidos via online de la fase en diferido.


El primer partido de una fase siempre suele estar lleno de incertidumbre y tensión, todos los equipos juegan un poco atenazados por la presión del miedo a comenzar con mal pié y un poco también al desconocimiento del rival, que aunque se haya podido hacer un scoting de algún víde en internet, nunca es lo mismo que haberlos visto actuar en vivo y en directo. Creo que un poco eso fue lo que le ocurrió a Dobuss en la primera jornada ante Baloncesto Femenino Universidad de León. Eso sí el equipo comenzó con victoria por (55-60), que posteriormente iba a tener gran importancia en el basket-average por el triple empate que hubo entre las cordobesas, León y Fundación Asnimo de Mallorca.

En el segundo partido en el que se enfrentaban a priori los dos favoritos del grupo, pasó un poco de todo y tuvo algo de montaña rusa, primer tiempo favorable para el equipo mallorquin que dominaba por (30-37) y un cambio radical del equipo entrenado por Miguel Ángel Luque que en el tercer parcial a mi juicio jugó los mejores minutos de la fase y mostró su mejor versión, infrigió un parcial de 21-6 al rival y se retiró al cuarto decisivo con ocho puntos de ventaja, (43-51). Sin embargo en el último cuarto una descalificante rigurosa a Zsofía Lisckai, iba a tener una influencia inesperada en el desarrollo del partido, de alguna manera rompió el desenlace del partido, que unida a la veteranía del técnico mallorquín Jordi Fernández y la aparición en los momentos de la verdad de María España, una francotiradora que llegó como refierzo para la fase desde el Spar Gran Canaria de LF Endesa, voltearon la situación y dejaron al Dobuss con la necesidad de tener que ganar en la última jornada a Valencia para lograr el ascenso.


Efectivamente asi fué, el Dobuss Córdoba Basket no quería dejar pasar la ocasión y salió a por todas ante el equipo filial del Valencia Basket, un equipo pese a que no se jugaba nada en ese partido dio la cara y nunca se entregó. El partido estuvo marcado por la superioridad de las cordobesas que comandaron el marcador siempre con un colchón de puntos suficiente y claro y por la grave lesión de Ana Carlota Faussurier que tuvo un accidental encontronazo con su compañera Conchi Satorre, la jugadora y que se tuvo que retirar lesionada con posible fractura del tabique nasal y trasladada a un hospital cercano, la brava pívot del Dobuss que posiblemente haya sido su mejor jugadora interior durante la fase (en el partido ante Fundación Asnimo (20 puntos, 17 rebotes y 37 de valoración), ya no volvío a jugar durante el partido ni pudo estar en la celebración con sus compañeras. A pesar de que el partido estuvo interrumpido durrante bastantes minutos, el equipo no perdió la concentración, siguieron jugando con tensión e inteligencia y vencieron al equipo valenciano por (57-45). Un resultado que valía un merecido ascenso ganado a pico y pala y que debordó como era de esperar las emociones de todos, jugadoras, entrenadores, directivos y afición.

Un ascenso que tiene una historia importante detrás, en primer lugar bajo mi punto de vista lo primero que hay que valorar y elogiar la apuesta firme y decidida de Adeba y Maristas en unir sus fuerzas tratando de conseguir el mejor equipo posible de jugadoras cordobesas. Se otorgó la confianza para estar al frente de la nave a Miguel Ángel Luque un gran entrenador muy conocedor de la categoría, se nombró ayudante a Juan Moyano otro entrenador cordobés mas que contrastado y como preparador físico al empuje y la juventud de Javier Millán.

Había que conformar un a plantilla y se eligieron a las mejores jugadoras cordobesas posibles, independientemente de algunas que jugaban ya en equipos de LF2. No puedo sino mencionarlas a todas porque han sido importantes en este nuevo proyecto del baloncesto cordobés femenino. Una plantilla para la historia formada por Raquel Pérez, María Castro, Ana Rodríguez, Aurora Luque, Lidia Muñoz, Carmen Casas (a la que el coronavirus  le jugó una mala pasada) y Paula Rodríguez (procedentes de Maristas) y Marta Martínez, Ramatha Diallo, Sandra Borrego y Marina Santiago (procendentes de Adeba), junto al fichaje de la onubense María Barranco, en la órbita del equipo además las juniors Carmen Aumente, Luz Marina Santiago, Nerea Zea y Aurora Santaella.

El conjunto cordobés comenzó bastante bien la fase regular de la temporada, cuando mejor ritmo estaba logrando apareció el coronavirus y trastocó todo, varias jugadoiras afectadas (la mas grave como hemos dicho Carmen Casas que ya no volvío a jugar), dias de confinamiento, etc.  La clasificación se le puso cuesta arriba y muy complicada para el equipo de Miguel Ángel Luque, además al equipo se le unieron las lesiones de Aurora Luque (ligamentos de la rodilla, no volvió a reaparecer) y Raquel Pérez (quinto metatarsiano, dos meses parada), pero el presidente Sebastían del Rey no estaba dispuesto a que el equipo se quedar en la cuneta, reaccionó con prontitud y apostó fuerte fichando mas o menos en enero a Zsofía Lisckai una gran pívot húngara que dió mucha mas fortaleza al juego interior cordobés y a la americana Maddie Hatch una escolta tiradora que debutó siendo decisiva en un partido contra El Palo. El equipo con bastante dificultad entró como terceros de grupo a la siguiente fase y se metió en la pomada por el ascenso.

Una nueva normativa que dejaba via libre a todos los equipos para fichar jugadoras procedenes de LF2 y LF1, trastocó toda la competición. Los equipos con mayor poderío económico no dejaron pasar la ocasión y se reforzaron convenientemente, el Dobuss no se podía quedar impasible y de nuevo el presidente del club movió los hilos de los patrocinadores llegando tres nuevos refuerzos que a la postre iban a ser determinantes. Por este orden, la escolta almeriense Conchi Satorre "reina del paso cero", la pivot ilicitana Ana Carlota Faussurier con experiencia en LF1 y como guinda para el pastel, la base Isa Latorre (todo un cerebro en la pista), que llegaba ni mas ni menos de haber ascendido al Leganés a la Liga Femenina Endesa.

El equipo superó unos cuartos de final complicados ante el GmasB de Granada entrenado por el veterano entrenador cordobés Antonio Gomez Nieto (en dicha eliminatoria aún no habián llegado  Ana Carlota e Isa Latorre) y se clasificó para la siguiente fase.

En aras de seguir ofreciendo al equipo el mejor escenario posible para luchar por el ascenso el Dobuss Córdoba Basket hizo el GRAN ESFUERZO DE TRAER DOS FASES CONSECUTIVAS  A LA CIUDAD DE CÓRDOBA, la primera la lucha por el título de Primera Nacional de Andalucía y la segunda el grupo E de Primera Nacional que englobaba a equipos andaluces y canarios.

En la primera de esas dos fases, llegaron cuatro equipos Alhaurín de la Torre, Náutico, Dobuss y Agustinos de Granada. De ellos se clasificaban tres para la siguiente fase y aunque el Dobuss no pudo conseguir el cetro andaluz, que fue para Alhaurín de la Torre se clasificó para la segunda fase. Los refuerzos y la plantilla inicial, junto al enorme esfuerzo del club y de su presidente por traer dicha fase a Córdoba lo hicieron posible.

En la segunda fase que también se jugó en el Pabellón del Colegio Cervantes de Córdoba, se juntaron Alhaurín de la Torre, Náutico, Dobuss y el CB Clarinos de Tenerife. Se clasificaban dos equipos y el Dobuss quedó como primero de grupo, a pesar de perder en la jornada final ante el Alhaurín de la Torre dirigido por Francis Tomé que también se clasificó.

En la última fase y decisiva llegaba ocho equipos, se clasificaban seis, los dos primeros de cada grupo y los vencedores de las repescas, Dobuss se clasificó directamente como segundos de grupo, la historia la he contado en el inicio de esta contracrónica. 

Sin tiempo casi para celebrarlo, ahora llega otro momento importante, inscribir al equipo en LF2, buscar los apoyos económicos necesarios, conseguir el respaldo de las instituciones, nombrar el staff técnico que esté al frente de un proyecto, conformar la mejor plantilla posible y planificar la temporada.

Ya se conoce porque se ha anunciado en redes, que Isa Latorre ha fichado por CD Zamarat (Zamora), Conchi Satorre por el Alter Enersun Al-Qázeres Extremadura y Ana Carlota Faussurier por Osés Construcciones Ardoi de Navarra, todos ellos de Liga Femenina Challenge. Respecto al resto, posiblemente habrá alguna reestructuración que otra, llegarán nuevas jugadoras, etc. Ahora empieza la liga de los despachos, Chany del Rey tendrá un trabajo ardúo, los contactos con patrocinadores, agentes, representantes, etc, echarán humo, pero eso es harina de otro costal que estará por llegar, ahora a disfrutar todo lo que se pueda por el logro conseguido. ¡Felicidades a todos!

Fotos extraídas de la Revista de La Clasi (Rafael Cerezo)

domingo, 20 de junio de 2021

El Campus de Tecnificación Baloncesto La Salle comienza el 28 de junio

Interesante propuesta de contenidos del "Campus de Tecnificación Baloncesto La Salle", no te quedes sin plaza, empieza el lunes 28 de junio. Pronto se anunciarán novedades y sorpresas.

Si estás interesado en inscribirte no esperes a última hora, recuerda que el números de plazas es limitada y se harán grupos reducidos, en las tres semanas que durará.

viernes, 18 de junio de 2021

Rumbo a Marbella para asistir al Clinic de la Fundación Césare Scariolo

La última vez que estuve en un Clinic de la Fundación Césare Scariolo, fue en su VI Clinic en la temporada 2013. En dicha ocasión invitado por mi amigo Pablo Bernabé, acudí como ponente y dí dos charlas, la primera sobre "Enseñanza progresiva de movimientos de espaldas al aro" y la segunda sobre "Construcción de un ataque desde el scouting".


En dicho Clinic, compartí cartel ni mas ni menos con entrenadores de gran prestigio como Joan Plaza, Zan Tabak, Curro Segura y el mismo Sergio Scariolo. Recuerdo que asistieron al mismo, alrededor de 150 entrenadores llegados desde toda España y para mí fue una experiencia inolvidable. 

No sé muy bien que pintaba yo allí como ponente junto a tan grandes entrenadores, pero Pablo me convenció para ir, según sus palabras porque en todos los Clinics siempre incluían un ponente que estuviera mas cercano a los equipos de formación y no sólo con equipos de élite. Allí me planté con mucha ilusión, con un poco de temor por si no era capaz de dar la talla requerida, pero ávido de aprender y de compartir con compañeros del baloncesto, tanto ponentes como asistentes. Me reencontré con muchos amigos y rivales de antaño y con bastantes seguidores del blog que me mostraron su apoyo y animaron a seguir publicando en el mismo. Sería poco agradecido por mi parte, no mecionar a Ibón Gámez que fue un cicerón perfecto llevándome de un sitio a otro.

Este fin de semana acudo al XIII Clinic de la Fundación Césare Scariolo simplemente como un asistente mas que se ha inscrito, junto a mi amigo Alberto Rueda nos vamos a Marbella con la intención de seguir aprendiendo, creo que a eso se le llama actualización, reciclaje o formación permanente.

Mi mujer me dice que estoy loco, ¿qué necesidad tienes de eso si vas a cumplir setenta años y estás retirado como entrenador?, posiblemente tenga razón, hasta yo mismo me lo pregunto. Sin embargo nunca es tarde para aprender, ¿para qué me puede servir?, ni mas ni menos que para seguir creciendo como entrenador y persona, para reencontrame con amigos del baloncesto y no perder contacto con el maravilloso mundo del baloncesto, que no solamente es entrenar y dirigir partidos, ¿os parece poco?

Por tal motivo estaré este fin de semana sin escribir artículos en el blog, pero prometo a la vuelta compensaros publicando algunos detalles técnicos y tácticos de los apuntes que recoja en el citado Clinic, un Clinic que organizado una vez mas por su Director Técnico Pablo Bernabé, reunirá a entrenadores de grandísima reputación como Sasa Obradovic, Jota Cuspinera, Dani Miret, Sergio Scariolo y a Loyd Pierce (Head Coach hasta hace muy poco los Atlanta Hawks de la NBA). Sin duda quizás estemos a uno de los mejores Clinics de España, ¿nos vemos allí?

jueves, 17 de junio de 2021

Aviso importante: "Cambio de fechas y horarios en las charlas formativas organizadas por el CBE Ciudad de Córdoba"

El CBE Ciudad de Córdoba ha anunciado un cambio de fechas en las dos últimas charlas de su PRIMER CICLO FORMATIVO PARA ENTRENADORES DE BALONCESTO, quedando como a continuación se indica:

1) 5ª Charla Formativa (PRESENCIAL)...Eduardo Burgos...."Ejercicios indispensables en un entrenamiento" ...sábado 26 de junio a las 12 horas en el Colegio La Salle de Córdoba.

2) 6ª Charla Formativa (ONLINE)...Andrés Medina..."Spacing en formación"...domingo 27 de junio a las 20 horas.

Dobuss Córdoba Basket inicia la Fase de Ascenso a LF2 con victoria ante León

El Dobuss Córdoba Basket ha iniciado con buen pié la fase de ascenso a LF2 venciendo a la Universidad Baloncesto Femenino de León por (55-60) y da un paso bastante importante en sus aspiraciones de ascender de categoría.


El primer partido de una fase siempre es muy importante, los equipos suelen estar tensos y nerviosos por abrir la lata comenzando ganando y es difícil que salga a la luz todo el baloncesto que llevan dentro las jugadoras. Así ha sido este partido y a pesar de que no ha sido excesivamente brillante, el equipo que dirige Miguel Ángel Luque ha estado comandando el marcador la mayor parte del partido y ha sabido reaccionar cuando las cosas no le han salido rodadas.

Dos equipos con ritmos muy distintos, el Dobuss queriendo correr siempre que podía y el equipo de León buscando mas el ataque posicional y posesiones largas. El equipo cordobés intentando explotar su juego interior y el leonés su tiro exterior.

En el primer cuarto, poco a poco el equipo cordobés bajo el timonel de Isa Latorre fue haciéndose con el mando del  partido consiguiendo un colchón de ventaja de site puntos (11-18). Sin embargo en el segundo cuarto el partido se hizo farragoso con poco acierto por ambas partes y con las defensas muy por encima de los ataques, los equipos se fueron al descanso con un pírrico marcador de (21-26).

En el tercer cuarto los equipos se soltaron algo y se vieron los primeros contraataques mas o menso claros, la fortaleza del rebote cordobés y quizás mayor presión defensiva en el perímetro, buen trabajo defensivo de Ana Rodríguez no dejando pensar al base rival, provocaron varias llegadas en transición de Conchi "paso cero" Satorre que fue su mejor estiñlete ofensivo, casi siempre asistida por la visión de juego de Isa Latorre., sim ebargo no se arrugó lo mas mínimo el campeón de la zona Noroeste que movía bien el balón y buscando siempre un pase extra, anotaba varias cnastas de tres importantes, (39-43) y todo por ver antes del cuarto decisivo.

El ultimo cuarto fue una montaña ruso respecto al marcador, de inicio el Dobuss cogió una ventaja de ocho puntos (39-47), pero a renglón seguido León cogió la batuta y se puso a un solo punto de diferencia (46-47). Tras un tiempo muerto del equipo cordobés la reacción fue inapelable llevando de nuevo una ventaja de diez puntos a su favor (47-57) a falta aproximadamente de tres minutos. De ahí hasta el final el equipo de Miguel Ángel Luque, con una actuación sobresaliente de Ana Carlota Faussurier que dió consistencia al rebote defensivo y equilibrio en ataque, supo hacer valer su mayor experiencia jugando con el tiempo y el marcador, consiguiendo un triunfo que puede valer su peso en oro. Una victoria mas en la fase, con toda seguridad le dará el ascenso.

En e otro partido del grupo pudo ganar cualquiera, llevándose el partido de forma mas que ajustada el equipo del Fundación Asnimo de Buñola por (74-72), ante un buen Valencia Basket. Precisamente el equipo mallorquín del Fundación Asnimo, será el rival del Dobuss mañana viernes a partir de las 13:15 horas, pudiéndose ver en directo por el canal de Youtube de la FAB. 

Ficha técnica:

Universidad BF León 55: Julia Martínez (3), Laura González (14), María Díez (6), Marina Fernández (7), Alicia Florez (4), cinco inicial; Enma Florez (4), Jennifer Giganto (4), Sara Brandy (4), Andrea Munguía, Lucía García (2) y Nuria Ordas.

Dobuss Córdoba basket 60: Isa Latorre (8), Conchi Satorre (21), Raquel Pérez (3), Marta Martínez (2), Sofía Licskai (8), cinco inicial; Ana Rodríguez, Rámhata Diallo, Ana Carlota Faussurier (14), María Castro (4), Paula Rodríguez, Marina Santiago y Sandra Borrego.

Parciales: 11-18, 21-26, 39-43 y 55-60.

Árbitros: Araujo y Alcalde. Eliminada por faltas a Martínez (31’), de la Universidad BF León.