jueves, 31 de marzo de 2022

Cuatro ejercicios en imágenes para tecnificación de fundamentos básicos

Como dicen que  una imagen vale mas que mil palabras os presento cuatro ejercicios graficados para trabajo de Tecnificación de fundamentos básicos idóneos para cualquier edad aunque de forma mas específicco para  categorías de base. Los dos primeros ejercicios se realizarán de forma individual (cada jugador con su balón) y los otros dos por parejas o rueda. Las rotaciones posteriores están indicadas de color rojo.

Diagrama nº1(Bote+rebloqueo+entrada)  y diagrama nº2 (Skipping+CD por espalda+In out)


Diagrama nº3 (Cambios de dirección en zig-zag, cón balón + Cambio de lado+ Slalom sin balón + Bote de velocidad+ pase y finalización por el centro).


Diagrama nº4 (Bote velocidad+pase a poste alto+ corte por la espalda del poste alto+penetración+pase a la esquina para tiro de tres).

miércoles, 30 de marzo de 2022

El Cadeba Junior Femenino ya tiene a sus primeros clasificados de cuartos

Segunda jornada de la fase de grupos del Campeonato de Andalucía de Baloncesto de Base (CADEBA) 2022 en la categoría Junior Femenino que se celebra en San Fernando (Cádiz) del 29 de marzo al 3 de abril de 2022. 


Una sesión de baloncesto que se extendió a lo largo de todo el día en los dos pabellones isleños, y que nos dejó los primeros clasificados para los cuartos de final, Baloncesto Sevilla Femenino, ADEBA 2005, SD Candray y Agustinos. 

A falta de una jornada en la fase de grupos, esta se antoja realmente interesante, con muchos de los equipos con opciones reales de pasar a la siguiente ronda que decidirá la lucha por el título de Campeonas de Andalucía en la categoríaa. 

Grupo A: 

Victoria importante del Palacete Mª Rosa CAB Linares frente al Clínica Dental Rivera La Palma por 56-58, donde las jienenses tuvieron que sufrir hasta el final en un intento de remontada del cuadro onubense que no se materializó en los últimos minutos del choque. 

Por otro lado, Unicaja Andalucía venció a la Unión Linense Baloncesto (24-88) y dejó todo abierto para la última jornada, donde cualquier cosa puede ocurrir aún, pero con las malagueñas con prácticamente pie y medio en cuartos de final. 


Grupo B:
 

Las cosas en el Grupo B están sentenciadas desde esta jornada. Las victorias de Baloncesto Sevilla Femenino sobre Puleva GMASB (53-37) y de ADEBA 2005 sobre Pavimentos del Mar CDH (39-61) hace que sevillanas y almerienses se jueguen las dos primeras posiciones del grupo en el choque de la última jornada. 

Grupo C: 

Algo más igualado está aún el Grupo C, con Ingenia Solar Energy CB Almería liderando la clasificación tras su victoria sobre DEZA Maristas por 55-74. Las cordobesas quedan algo descolgadas, aunque aún con posibilidades en la última jornada. Las mismas de Hyundai Jacarsa Jaén CB y CAB Estepona, cuyo enfrentamiento se saldó con victoria malagueñaa por 61-82. 

Grupo D: 

Al igual que ocurre en el Grupo B, el Grupo D ha quedado sentenciado tras las victorias de Clínica Dental Sanders Agustinos frente a CD Roquetas BC (70-59) y la de SD Candray sobre Club Náutico de Sevilla por 29-55. Granadinas y gaditanas se jugarán los dos primeros puestos en la última jornada de la fase de grupos.

Los partidos se reanudan este jueves con la disputa de la tercera jornada de la fase de grupos, cuyos encuentros podrán seguirse a través de FAB TV. 

El CADEBA 2022 Junior Femenino cuenta con el patrocinio del Ayuntamiento de San Fernando, Diputaciónn de Cádiz, Junta de Andalucía.

COMUNICADO FAB

Un sistema de ataque a partir de una idea de Sergio Scariolo

Hace unas semanas estuve en la semana de entrenamientos de la Selección Española de Baloncesto organizada por la AEEB en Córdoba, con motivo del partido de las ventanas que jugaron España-Ucrania que por cierto fue de una emotividad tremenda.

El bagaje táctico que desarrolla Sergio Scariolo con el seleccionado español es muy rico y variado, me sorprendió gratísimamente por la cantidad de esquemas y conceptos estratégicos que baraja, lo cierto y real es que mucho de ello ya viene incluido de concentraciones anteriores y su método lo conocen sobradamente los jugadores, en especial los que ya han estado en otras concentraciones, eso es una gran ventaja con la que el astuto entrenador italiano y su staff técnico cuentan. 

Uno de los sistemas de ataque que lleva a cabo Sergio Scariolo en el combinado español, es el que a continuación podéis observar en el diagrama nº1: 

Diagrama nº1 (HORNS+FLARE+PnR)  y diagr. (STAGGER + BACK DOOR-LOW POST)

Se basa en desde la formación HORNS realizar un FLARE en cabecera entre los pivots o entre un pívot y un alero y si no hay tiro directo continuar con un PICK AND ROLL lateral al jugador que recibe el flare.

El ala-pívot nº4 hace un Bloqueo directo al base y a continuación recibe un bloqueo FLARE del nº5 (bloqueo indirecto horizontal con las espaldas paralelas a la línea de banda). Aplicamos el concepto de que "el que bloquea es bloqueado" (SCREEN THE SCREENER). El jugador nº4 de salir liberado podría tirar de tres (color rojo). Pero además si decide no tirar puede jugar un PICK AND ROLL lateral con el nº3 (color verde).


He pensado, ¿y si llegado a ese momento por las circunstancias que sean, no se ha podidio culminar ninguna acción, como podría seguir el movimiento?, se me ha ocurrido añadir de mi propia inventiva (perdon por la osadía), la acción que se refleja en el diagrama nº2. 

Esta acción de juego se basaría en un STAGGER en el lado contrario al jugador con balón (nº4), es decir dos bloqueos indirectos verticales consecutivos de los jugadores nº1 y nº5 al alero nº2 que sube al perímetro para finalizar con un triple. Y otra opción en el lado del balón que sería una puerta-atras (BACKDOOR) del jugador nº3 (color verde) o bien ganar posición en el poste bajo (LOW POST), para jugar un 1c1 o ejercer de distribuidor desde dicha posición. Una última opción es que si el jugador que hace la puerta-atrás recibe la ayuda de algún defensor, metiese el balón en la esquina contraria al jugador nº1 que tras participar en el stagger ocupa el córner y finalizara con un triple (color morado).

Espero que a Sergio Scariolo si lee esto (no creo que lo haga), le guste mi elección y si no al menos que os guste a alguno de los seguidores del blog.

San Fernando ya disfruta del baloncesto el CADEBA 2022 Junior Femenino

El Campeonato de Andalucía de Baloncesto Base 2022 echó a andar en la categoría Junior Femenino. Los 16 mejores conjuntos de la comunidad autónoma acudieron hasta la localidad gaditana de San Fernando para disputarse el trono andaluz del 29 de Marzo al 3 de Abril. 


Ocho encuentros que durante la jornada de este martes se repartieron entre los Pabellones del Parque Almirante Lauhlé y de Bahía Sur, donde todos los conjuntos comenzaron a desplegar lo mejor de sí para ir asegurándose el pase a la ronda de cuartos de final.  

Grupo A: 

El primer encuentro del Grupo A lo mantuvieron Unión Linense Baloncesto y Clínica Dental Rivera La Palma. Un partido que tuvo emoción hasta el final, y es que a falta de 2:30 para el final del encuentro, ULB caía frente a las onubenses por 45-52. Sin embargo, un parcial de 12-0 en el tiempo restante dio la victoria a las gaditanas. 

Por su parte, el vigente campeón, Unicaja Andalucía, no tuvo demasiados apuros ante el Palacete Mª Rosa CAB Linares, imponiéndose por 36-101. 

Grupo B:

En el Grupo B, Pavimentos del Mar Ciudad de Huelva cayó a manos del DOC Club Baloncesto Sevilla Femenino por un amplio 26-79. Por otro lado, más igualado estuvo el encuentro entre Puleva GMASB y ADEBA 2005, con el cuadro almeriense imponiéndose por 31-46. 

Grupo C: 

Emoción también en el inicio del Grupo C, donde una canasta a falta de seis segundos para el final propició que Hyundai Jacarsa Jaén CB ganara por la mínima (40-41) a DEZA Maristas. 

En el otro partido del grupo, Ingenia Solar Energy CB Almería se impuso al CAB Estepona Negro por 58-77.

Grupo D: 

Por último, el Grupo D vio cómo Clínica Dental Sanders Agustinos se imponía en un trabajado encuentro al Club Náutico de Sevilla (53-72). 

Con respecto al conjunto local, el SD Candray de San Fernando, se impuso al CD Roquetas BC Azul por 44-67.

Los partidos se reanudan este miércoles con la disputa de la segunda jornada de la fase de grupos, cuyos encuentros podrán seguirse a través de FAB TV. 

El CADEBA 2022 Junior Femenino cuenta con el patrocinio del Ayuntamiento de San Fernando, Diputación de Cádiz, Junta de Andalucía. 

COMUNICADO FAB

martes, 29 de marzo de 2022

Salida en quiebre evitando el primer pase de contrataque (Outlet)

**El rompimiento en baloncesto, también conocido como ataque rápido o quiebre rápido, es una maniobra ofensiva que consiste en pasar rápidamente de la defensa al ataque, intentado lograr ventaja numérica para la culminación. Generalmente esta situación se da cuando se está defendiendo de un ataque del contrario y un jugador (del equipo que está defendiendo) sale hacia la canasta contraria. 

Se produce una salida en quiebre, cuando el jugador que coge el rebote (que en la mayoría de las veces suelen ser los pívots) y sale botando hacia adelante evitando el primer pase de contraataque, es decir se convierte en su propio "Outlet", agregamos un elemento de velocidad  a nuestros contraataques y transiciones. Con este tipo de "salida en quiebre", enfatizamos el concepto de BYOO (Be your own Outlet). De eso vá este artículo de Mychael Linch que nos ha enviado y traducido nuestro colaborador Sergio Retamales desde Chile y al que desde Viveelbasket damos las gracias**:

Por la extensión del artículo os dejo la primera página del mismo y un enlace a la traducción completa del mismo que se complementa con videos muy ilustrativos al respecto:


Enlace 1:
Artículo complet original traducido de Mychael Linch (recomendado)

Enlace 2: Vídeo de Salida en quiebre de Milwaukke Bucks

lunes, 28 de marzo de 2022

Cara y cruz de CDB Cabra y Maristas en sus partidos aplazados de LN1

Distinta fortuna para los dos equipos cordobeses que jugaron esa semana partidos de aplazados de la Liga Nacional 1 Masculina, la cara fue para el equipo del CDB Cabra que venció a domicilio al Basket 4 Life Rincón de la Victoria por (55-64) y la cruz para el equipo de Maristas Córdoba que cayó en su propio feudo ante el CB Benalmádena por (64-71).


CDB Cabra consigue su 10ª victoria de la temporada

Partido intenso en defensa al máximo del equipo egabrense que desde el primer cuarto comenzó a imponer su ley (9-24) y pese a que el equipo del Basket 4Life se acercó en el marcador y lo intentó todo, el equipo de Eduardo Rueda supo controlar cualquier atisbo de reacción y no cedió nunca la ventaja adquirida. Al descanso parecía que los malagueños se iban a meter de lleno en el partido (22-29) y aunque llegaron a empatar a falta de 2:53 para el término del tercer cuarto, un parcial de (0-9) llevó el electrónico a (40-49) antes del cuarto de la verdad.en el que la ventaja del equio cordobés se fue a los 17 puntos, el arreón final de los locales no fue suficiente para poder arrebatar el partido al CDB Cabra. Francisco Javier Arroyo fue el jugador mas destacado del equipo de Eduardo Rueda (16 puntos, 8 rebotes, 1 asitencia,1 recuperación y 23 de valoración), con muy buena aportación también de David Hermosilla y Paco Vivar. En el equipo mañagueño, sus jugadores mas destacados fueron Jose Esteba y Rafael Vidales. 

Maristas Córdoba no logra cortar su racha negativa

Como le ha pasado en muchos partidos a lo largo de la temporada Maristas fue por delante en el marcador y jugando de tú a tú al equipo rival durante muchos minutos, pero en el último cuarto de nuevo apareció el nerviosismo y la tensión, se cortocicuitaron y de ahí su derrota. Para hacernos una mejor idea los parciales del partido fueron (12-11), (33-33), (51-45) y el (64-71) final. El equipo de Pepo Cabello vencía a falta de seis minutos por (62-54), pero se dejó sorprender recibiendo un parcial de (2-17) en los cuatro últimos minutos que les costó una derrota, pese a su buen trabajo en los 36 mintuos anteriores. La mayor experiencia y tablas del equipo malagueño, que supo jugar los minutos finales con el tiempo y el marcador fue otra de las claves del desarrollo del encuentro.

Ejercicio de entrenamiento: " Tríos simultáneos" (Por Sergio Retamales)

**Nueva colaboración de Sergio Retamales (entrenador chileno) con el Blog Viveelbasket enviándonos para su publicación un excelente ejercicio de entrenamientos titulado "TRÍOS SIMULTÁNEOS" que podéis ver a continuación perfectamente graficado y explicado. Muchas gracias Sergio por tu implicación y aporte continuo para los entrenadores que siguen el blog**

El Climanavas Agrometal Peñarroya consumó su descenso a Liga Nacional 1

No pudo ser, una vedadera lástima pero el Climanavas Agrometal Peñarroya no fue capaz de ganar en Málaga al Colegio El Pinar y ha descendido a Primera Nacional. El equipo entrenado por José Antonio Santaella perdió por (61-54) y no pudo aprovechar la circunstancia de que el CB Andújar perdió también en su visita a Melilla ante el CAM Enrique Soler (89-70).


No es agradable para mí publicar esta noticia sobre el club decano del baloncesto cordobés, un equipo al que entrené en dos etapas distintas, al que le guardo mucho aprecio y en el que tengo muchos amigos, pero las circunstancias son las que son y la actualidad manda. Eso sí, estoy seguro que volverán mas fuertes si cabe, además de que existe la posibilidad de que al ser un club con buena estabilidad económica y con un buen sponsor, pueda entrar ocupando la renuncia de algún otro equipo.

En lo que se refiere al partido, decir que el equipo peñarriblense siempre fue a remolque del conjunto malagueño y estuvo en unos niveles muy bajos de anotación, suponemos que además de por la buena defensa del rival por la tensión con la que los jugadres abordaron el encuentro, porque si por algo se ha significado siempre el conjunto minero es por la capacidad anotadora de sus jugadores.

Los parciales que se dieron, (18-11), (34-26), (46-36) y (61-54), son harto indicativos de los derroteros por los que transcurrió el partido. Aunque los peñarriblenses no se rindieron y lo intentaron hasta el final, no pudieron lograr su anhelado objetivo de salvar la permanencia de forma directa.   

El CB Andújar consiguió seguir manteniendo la esperanza de continuar en EBA, aunque ahora tendrá que jugar una dura eliminatoria de salvación con el CB Coria, penúltimo clasificado del grupo DB.

domingo, 27 de marzo de 2022

En un partido muy disputado Milar Córdoba vence en cancha del Magec Tias

El Milar Córdoba ha vencido en la complicada cancha del Magec Tias por (70-72), consiguiendo su victoria nº13 y de paso afianzándose en el sexto puesto de la clasificación. El buen juego que el equipo cordobés llevó a cabo en Melilla ha vuelto a relucir, aunque en esta ocasión le ha premiado con una victoria sufrida hasta la última posesión, la defensa cordobesa supo cerrarse sobre la base boliviana Romina Rodríguez y entre Carlota Menéndez y Zsofia Licskai consiguieron robar un balón fundamental sin dejar que las jugadoras de Lanzarote pudieran llegar a tirar.

El equipo de Antonio Quintero se hizo dueño del partido hasta el descanso

El equipo cordobés salió a la cancha con las ideas claras, muy concentrado en lo que tenía que hacer, con bastante buen equilibrio interior-exterior y haciendo daño de forma permanente con sus dos torres gemelas Zsofía Licskai-Aua Traoré, "tanto monta, monta tanto", (para mí la mejor pareja de pívots del grupo y además que se complementan de forma ideal). 

Independientemente de las canastas que estas jugadores anotan por su calidad individual, si no las surtieran de balones el resto de compañeras seguramente no brillarian tanto, en ese sentido Natalia López (6 asistencias), Carlota Menéndez (7 asistencias) y Catarina Barreiros (6 asistencias), estuvieron en plan estelar. El juego colectivo del Milar se hizo notar, dar 26 asistencias en un mismo partido no es casualidad y reflejan de forma clara la actuación coral de las cordobesas.

Ese buen juego se vio reflejado de forma notable en el electrónico, el Milar vencía en el primer cuarto por (15-20), la ventaja en el ecuador del segundo cuarto se fue a catorce puntos de diferencia para el equipo cordobés (19-33), aunque al descanso con los dos equipos instaurados en defensa zonales el magec Tias 34-44).

Tras el descanso el Magec Tias ofrece su mejor versión

Nada más salir los equipos del tiempo de asueto, se notó que el equipo de Lanzarote entró mas concentrado e intenso, con una defensa zonal 2-3 (la misma que en el partido jugado en Córdoba le dió resultado), consiguió en los primeros compases frenar el acierto exterior del equipo visitante, en un plis-plas se empató el partido (48-48), a falta de 3:52 minutos. Tiempo muerto de Antonio Quintero y partido nuevo. Las jugadoras canarias  se crecieron e incluso llegaron a rempontar (55-52) a falta de 1:20 minutos, un triple de la canterana Luz Marina Montilla nada mas salir a pista puso las tablas en el marcador y con una canasta de Aya traoré tras asistencia de Ana Rodríguez, hicieron que el Milar se fuera al término del tercer cuarto venciendo por (50-57).

Magec Tías tuvo la última posesión pero no la apudo aprovechar

En el último cuarto las cordobesas con su acierto exterior y sus buenos balones interiores comenzaron a cogerle el pulso a la defensa zonal que había impuesto el técnico Magec Tias, adquiriendo una ventaja de (60-67) que a la postre iba a ser decisiva. El equipo de Antonio Quintero se mantenía sólido y a falta de 1:20 minutos ganaba (66-71). Sin embargo el carácter indómito de las lanzaroteñas que ya defendían en individual atumba abierta, hizo que llegaran con opciones axcercándose a (70-71) a falta de 36 segundos. La estrategia era clara hacer falta y esperar algún error en los tiros libres del Milar, asi lo hizo el equipo de Jesús García, hicieron falta a Aya Traoré que metió el primero y falló el segundo, el equpo del Magec cogió el rebote en defensa y se lo hicieron llega a su base boliviana Romina Rodríguez, quedaban 12 segundos pero Romina se trastabilló botando y las cordobesas robaron el balón haciéndose con una victoria trabajada y merecida en un partido que dominaron todos los apartados estadísticos del juego menos el rebote (27 a favor y 40 en contra).  .

LAS MAS DESTACADAS

En el  Milar Córdoba,  cuatro jugadoras estuvieron en dobles dígitos de valoración, la senegalesa Aya Traoré que está ofreciendo un gran finak de temporada fue su jugadora mas valorada (23 puntos, 9 rebotes, 3 asistencias, 1 recuperación y 25 de valoración). la húngara Zsofia Licskai no se quedó a la zaga (22 puntos, 4 rebotes, 1 asistencia, 2 balones robados y 20 de valoración). Importante la aportación de Natalia López (7 puntos, 4 rebotes, 6 asistencias, 1 recuperación, 5 faltas forzadas y 18 de valoración), la escolta leonesa entiende los partidos y las situaciones de juego como nadie, sin olvidarnos tampoco de la visión de juego y el ritmo que imprime la base Carlota Menéndez (7 puntos, 4 rebotes, 7 asistencias, 2 balones recuperados y 12 de valoración).  

En el Magec Tias, su pívot Carolina Mateo fue la mas valorad y MVP delñ partido (20 puntos, 10 rebotes, 3 asistencias y 26 de valoración). Las aleros Imani Robinsosn (14 puntos, 6 rebotes, 3 asistencias, 3 balones recuperados y 19 de valoración) e Iranzu Drake (20 puntos, 3 rebotes, 2 asistencias, 1 balón robado y 15 de valoración).

ENLACE: ESTADÍSTICAS DEL PARTIDO  

sábado, 26 de marzo de 2022

Ejercicio de entrenamiento: "Piso medio campo, vuelvo y tiro"

 

Milar Córdoba visitará al Magec Tias de Las Palmas trás una semana ajetreada

Semana totalmente atípica la vivida por el equipo cordobés del Milar Baloncesto Femenino tras vivir una epopeya en el viaje de vuelta de Melilla tras jugar el miércoles. Debido al efecto de "la calima" se supendieron los vuelos y no tuvo mas remedio que volver en barco, con el hándicap de que no había "Ferry" disponible hasta el jueves por la tarde y llegaron a Córdoba en la madrugada del viernes. Sin apenas haber descansado y con solo un entrenamiento, tendrá que viajar a Tias (Lanzarote-Las Palmas) para el domingo a las 10 horas de la mañana enfrentarse al Magec canario que la semana pasada certificó su permanencia en la categoría al conseguir su décima victoria de la temporada.


Como dice el refrán "a perro flaco, todo son pulgas"  y en este tramo final de temporada el equipo de Antonio Quintero está teniendo lesiones que afortunadamente no se habían dado en toda la temporada, a la baja de la capitana Marta Martinez recientemente operada de menisco, se une la de otro de sus ala-pivots como es la carloteña Maria Castro, que en el partido contra Alhaurín de la Torre tuvo un importante esguince de tobillo del que se está recuperando. Esperamos que Luz Marina Montilla que tampoco pudo jugar en Melilla por motivos de estudios, pueda ser de la partida y el equipo cordobés pueda desplazarse con al menos ocho jugadoras.

Hay que recordar que el equipo del Magec Tias lleva una racha extraordinaria de partidos ganados en las últimas semanas, los tres últimos de forma consecutiva. La recuperación de alguna de sus jugadoras lesionadas y las incorporaciones de Tatiana Tenorio y Eli Dabou, ha dado mas consistencia al equipo que entrena Jesús García y como resultado cuando pocos lo esperaban ha sido la consecución de la permanencia en la categoría a falta de tres jornadas.  Otro dato importante a tener en cuenta es que el equipo del Magec Tias derrotó al equipo del Milar Córdoba en la primera vuelta (69-82) y sin estar demasiado bien clasificado en aquellos momentos, tuve la oportunidad de verlo jugar en directo, fue uno de los equipos que mas me ha gustado a su paso por Córdoba.

La columna vertebral del equipo canario está formada por la ala-pívot Iranzu Drake, la pívot Carolina Mateo, la base boliviana Romina Rodríguez Torrelio y la alero Imani Robinson. Pero también hay que contar con jugadoras que las complementan muy bien como la pivot Yaiza González, la alero Tatiana Tenorio, la argentina Magali Vilches (se desenvuelve de 3 y de 4), Rosario de León (ala-pivot), Yaiza Bethancort y su última incororación Eli Dabou.


Parar el poderio anotador de la tripleta, Imani Robinsosn-Carolina Mateo-Romina Rodriguez, tratar de controlar el rebote corto de Carolina Mateo y el largo de la base boliviana Romina Rodríguez (su segunda máxima reboteadora y muy intuitiva para llevárselo), intentar que la base boliviana no marque el ritmo del partido y juegue a su antojo, dirigiendo y asistiendo, son los objetivos fundamentales que con toda seguridad el equipo cordobés tratará de asumir en su plan de partido. Un partido en el que las defensas de zonas de uno y otro equipo pueden tener un protagonismo importante, el Magec Tias basó si triunfo en Córdoba con una buena defensa zonal 2-3 y el Milar dadas las bajas con las que viaja, lo normal es que se refugie muchos momentos como hizo en Melila en una zona de ajuste.

Con los dos equipos libres de la tensión propia de la competición, las cordobesas buscarán afianzar su sexta posición de la clasificación. Se espera ver un partido lleno de espectáculo, abierto, sin eseculaciones y con un juego alegre y lleno de ritmo de los dos equipos.

viernes, 25 de marzo de 2022

Unicaja, Roquetas, Betis y Fundación CBG lucharán por las plazas en el Cto. de España Junior Masculino 2022

El Campeonato de Andalucía de Baloncesto base (CADEBA) 2022 en la categoría junior masculino que se celebra del 22 al 27 de marzo en Estepona llegó a su ronda de cuartos de final, con cuatro equipos obteniendo su billete para las semifinales en busca de las tres plazas para el campeonato de España.


Una jornada que tuvo de todo, donde sobresalió el buen nivel mostrado por los 8 equipos. Finalmente CD Roquetas BC, Unicaja, Real Betis y Fundación CBG consiguieron clasificarse. 

En el primer partido de la jornada se pudo ver un atractivo encuentro a través de FAB TV entre CD Cordobasket y CD Roquetas BC. Un partido muy igualado que cayó finalmente del lado almeriense con una canasta sobre la bocina por 62-63.  

En el segundo encuentro de la jornada el vigente campeón, Unicaja de Málaga, solventó sin demasiados problemas su encuentro frente al Materiales de Construcción Virgen de la Cabeza CB Andújar por 103-48.  

Posteriormente Real Betis hizo lo propio frente al Restaurante Antonio Pérez CBA a quien venció por 109-46, y confirmó su papel de favorito para alcanzar la final.  

En el último partido, MLG Electrosolar FCBG -que completaba la dupla de equipos granadinos en cuartos de final-, se deshizo en un cómodo encuentro del Xerez CD Baloncesto por 95-62.  

En busca de la final 

Cuatro equipos tendrán la opción de alcanzar la final que se disputará este domingo a mediodía en Estepona. Los dos tendrán la oportunidad de alcanzar el Campeonato de España además de intentar alzarse con el cetro andaluz.  

Las semifinales son: 

10:00 h. - MLG Electrosolar FCBG - Real Betis Baloncesto

12:00 h. - Unicaja Andalucía - CD Roquetas BC

COMUNICADO FAB

Entrenar la defensa del Cross Screen (Bloqueo horizontal en línea de fondo)

Con los dos ejercicios que a continuación voy a explicar podemos trabajar la defensa del CROSS SCREEN (bloqueo indirecto horizontal por línea de fondo), este bloqueo generalmente se dá entre pívot, pero perfectamente se puede llevar a cabo con los demás jugadores.

Veamos a continuación la progresión secuencial que podriamos seguir en los ejercicios a la hora de entrenar este concepto:

Diagrama nº1 (con un defensor) y diagrama nº2 (con dos defensores)

En el primer gráfico trabajaremos el CROSS SCREEN con 1 solo defensor (al jugador que recibe el bloqueo). Para ello colocaremos a las jugadores por cuartetos, pasador nº1, bloqueador nº4, jugador que atacante que se beneficia del bloqueo nº5 y defensor  (color rojo).

El jugador nº4 bloquea de forma indirecta paralelo a la línea de fondo en horizontal al defensor señalado de color rojo, el atacante nº5 intentará coger posición en poste bajo para recibir  el pase del nº1, el defensor trabajrá para pasar por delante adelantando brazo y pierna. El bloqueador nº4, una vez que pasa el atacante y el defensor se retira y se sale fuera dejando que jueguen 1c1 en poste bajo. 

Los jugadores van rotando pasando todos por todas las posiciones, otra forma de entrenarlo es hacer series de tres ataques consecutivos sin cambiar de posición y cmabiar de posición.


En el gráfico nº2, vamos progresando entrenando lo mismo pero metiendo un defensor más al pasador (incrementamos el grado de dificultad).

Diagrama nº3 (Con tres defensores sin cambios) y diagrama nº4 (Con tres defensores con cambios)

El siguiente elemento de progresión en el aprendizaje de el CROSS SCREEN, sería trabajar con los tres defensores como se puede observar en los diagramas nº3 y nº4, en el primer gráfico trabajeremos el ejercicio sin hacer cambios defensivos, de manera que el defensor del nº4 hace un BUMP-BODDY CHEEK al atacante nº5 para que de tiempo a su compañero defensor nº5 acoger y recuperar a su hombre y luego sigue defendiendo a su atacante nº4.


En el diagrama nº4 podemos ver la forma de defender el CROSS SCREEN con cambios automáticos defensivos, es decir el defensor nº4 coge en defensa al atacante nº5 y el defensor nº5 sería el encagado de controlar al atacante nº4. Este cmabio debe de hacerse anticipando de forma rápida, con buena comunicación entre los dos defensores e intentando anticipar por delante las lineas de pase.

Las rotaciones en estos dos últimos ejercicios, sería alternando ataque y defensa y variando las posiciones de ataque y defensa de los tres jugadores, de forma que todos pasen por todos los puestos.  

FORMA DE DEFENDER  EL CROSS SCREEN (Bloqueo indirecto horizontal)

Generalmente debajo del aro y cuando se bloquean dos hombres grandes es lo mas fácil de ejecutar, simplemente se trata de hacer un cambio automático de asignación defensiva, eso sí hablando entre los defensores, gritando la palabra "cambio" y siendo agresivos atacando al bloqueo y anticipándose a cualquier acción ofensiva (nos anticipamos al movimiento, no reaccionamos cuando ya esté hecho). El defensor "A" coge en defensa al pívot atacante "B" y el defensor "B" coge al pívot atacante "A".  

Esta defensa no es aconsejable cuando en estas mismas posiciones se colocan alero y pívot en ataque, porque se producen desajustes en defensa que pueden ser peligrosos para nuestros deseos de que hagamos de la mejor manera posible la defensa del bloqueo indirecto (Observemos en el siguiente gráfico las explicaciones defensivas que nos da el prestigioso entrenador Dan Peterson al respecto): 

(Apuntes extraídos de Dan Peterson, Revista Clinic-AEEB) 

Vuelvo a insistir en que estoy hablando en términos de generalidades, ya que cuando hayamos hecho previamente "un scouting" determinado, nos marcaremos otros objetivos defensivos y matizaremos y muchísimo mas nuestra defensa añadiendo detalles mas concretos y específicos según las características individuales de los jugadores del equipo rival al que nos enfrentemos.

El fin de semana para los equipos cordobeses de Liga Nacional 1 Masculina

Al haber jornada de descanso en el grupo, solamente se jugarán dos partidos que en su momento se aplazaron y que afecten a los representantes cordobeses, de una parte el Maristas recibe en su feude del Colegio Cervantes al conjunto malagueño del CB Benalmádena y el CDB Baloncesto Cabra jugará a domicilio en la canche del Basket 4Life Rincón de la Victoria.


Maristas Córdoba - CB Benalmádena (sábado 20:30 horas, Colegio Cervantes)

El equipo maristeño quiere salir cuanto antes de la penúltima posición de la clasificación que actualmente ocupa y para ello no les queda otra que inttentar salir victrioso del partido que se aplazó en la jornada 10ª ante el CB Benalmádena que llega situado en la 5ª posicióm del grupo con un balance de 9/9 victorias. Los jugadires de Pepo Cabello arden en deseos de demostrar su auténtica capacidad y pondrán topda la carne en el asador por ofrecer su mejor dimensión y por ende conseguir su séptimo triunfo.


Basket 4 Life Rincón de la Victoria - CDB Cabra (domingo 17 h, Polideportivo Rubén Ruzafa)

Duelo directo entre dos rivales que ocupan la zona media de la tabla y que aspiran a escalar peldaños en su clasificaciión, Los malagueños recibirán a los jugadores de Eduardo Rueda con la autoestima crecida tras su victoria de la semana pasada ante el Coto Ciudad de Córdoba, pero los egabrenses han demostrado que cuando se ponen las pilas son capaces de ganar en cualquier cancha y a pesar del hándicap del factor cancha saldrán a por todas y con la ilusión de obtener un triunfo a domicilio que les reforzaria mucho para afrontar las jornadas que quedan.

Ser o no ser para el Climanavas Agrometal Peñarroya en la última jornada

Este próximo sábado a partir de las 19 horas en jornada horaria unificada, el Climanavas Agrometal Peñarroya tiene el reto mas importante ante sí de los últimos años, su partido en la cancha del Colegio El Pinar será crucial en el que no le vale otra cosa que la victoria y además de que el CB Andújar no gane en su desplazamiento a Melilla al CAM Enrique Soler.


El Colegio El Pinar ocupa la cuarta posición clasificatoria con 12 victorias y 9 derrotas y con todos los deberes hechos, ya que gane o pierda terminará la Fase Regular como cuartos de grupo. Eso sí, con toda probabilidad se querrá despedir de la temporada con buen sabor de boca y dando una última satisfacción a su hinchada.

Habrá que estar también atentos a las circustancias meteorológicas, me estoy refiriendo al desplazamiento de Andújar a Melilla, porque los vuelos de estos días por el tema de la calima se han tenido que suspender (el Milar Córdoba que jugó el miércoles en Melilla según las noticias que nos llegan ha tenido que regresar en barco), pero bueno de aquí al sábado igual todo cambia.

El equipo malagueño destaca por su fuerza coral y colectiva como equipo y eso les hace ser mas peligrosos cuando dese atrás aprietan las clavijas en defensa. Habrá que prestar especial vigilancia a su base Carlos Cobos que es su máximo referente, de experiencia contrastada y que es su jugador mas valorado con diferencia sobre ängel Martín de Soto y Luismi Moreno que son los otros dos grandes puntales del equipo queentrena Javier Florido.. 

Lo mas importante es que el equipo de Jose Antonio Santaella se concentre en lo que depende de ellos, es decir ganar su partido en Málaga, ese será su gran objetivo, luego esperar acontecimientos. Otro aspecto será mantener la mente fría, tener serenidad y jugar con intensidad los cuarenta minutos como un auténtico equipo, con fé, unión y cohesión, tratando de ser lo mas compactos posibles, jugar con equilibrio y orden, sin perderle nunca la cara al partido, por último dejarse la piel y el alma en el intento. ¡A por todas!