Este ejercicio de entrenamiento se lo he visto hacer en este inicio de temporada a Felix Camacho (entrenador del equipo cadete masculino de Maristas). Me ha gustado por las posibilidades que tiene introducir posibles variantes y por ser un ejercicio de Técnica Individual múltiple en el que podemos trabajar diferentes fundamentos a la vez.
Diagrama nº1 (Movimientos bajo aro + Doble pase y tiro) y diagrama nº2 (Idem+ Puerta atrás)
Como se puede observar en el primer gráfico se colocan dos filas de jugadores en línea de fondo (impares y pares). e jugador nº1 corta rodeando un cono bajo tablero (se podría quitar), recibe el pase del jugador nº2 y realiza un movimiento de píes cara al aro ante un hipotético defensor, mezclando fintas, reversos cambio de dirección, uso del bote, etc) y sin llegar a tirar dobla el balón al jugador nº2 que se desmarca a la esquina, el jugador nº2 tras recibir pasa el balón al jugador nº1 que se abre al perímetro para tirar de tres. Luego se intercambian los roles y las filas.
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