Trabajo de juego reducido 3c3 para trabajar diferentes conceptos. "Bloq. directo, penetración, distribuir desde poste bajo y bloq. indirecto por línea de fondo"

Siempre me ha gustado trabajar con ejercicios de juego reducido de 3c3 trabajando diferentes conceptos tanto ofensivos como defensivos, aunque eso sí siempre con una intención táctica para el playbook de nuestro equipo como fruto del scouting del rival.

Un ejemplo de ello es el que a continuación os describo y en el que trabajaremos en ataque: 1) Cambiar balón de lado a través del bloqueo directo, 2) Penetración a canasta, provocar ayudas y doblar y 3) Bloqueo horizontal por línea de fondo y en defensa: 1) situación adecuada en ángulo de pase lado fuerte y débil, 2) Defensa del bloqueo directo, 3) Realizar trap en poste bajo (1ª y 2ª ayuda), 4) Recuperación defensiva tras distribución del pívot desde el poste bajo y 5) Defensa de los bloqueos indirectos por línea de fondo.

Diagrama nº1 (Bloqueo Directo + Cambio de lado) y diagrama nº2 (Penetración a canasta)

Comienza el ejercicio como se aprecia en el diagrama nº1 con un cambio del balón de lado mediante un bloqueo directo del jugador nº2 al base nº1. Trabajaremos la defensa del boqueo directo de la forma que cada entrenador elija (en el gráfico el defensor del driblador intentará pasar por delante del bloqueador). Al mismo tiempo l defensor del atacante nº3 irá variando su ángulo defensivo en función de donde esté el balón (lado fuerte o lado débil).

 

En el diagrama nº2, trabajaremos en ataque el concepto de penetrar, provocar ayudas. Para ello el jugador nº1 aprovechará la más mínima ventaja adquirida en el bloqueo directo para buscar una entrada a canasta. La defensa intentará hacerle un TRAP en poste bajo (2c1 de los defensores nº1 y nº3), al mismo tiempo el defensor nº2 rota para hacer la 2ª ayuda y defender al atacante nº3.

 

Diagrama nº3 (Distribuir desde poste bajo) y diagrama nº4 (Bloqueo indirecto por línea de fondo)

Cuando el balón llegue al atacante nº1 en poste bajo, este intentará doblar el balón al atacante nº2 para un posible tiro exterior, los defensores realizaran una recuperación defensiva triple, el jugador nº2 con un Close Out al atacante nº2, el defensor nº3 recuperando a su atacante nº3 y el defensor nº1 ganando posición por delante a su atacante. Diagrama nº3.

Por último si el jugador nº2 decide no tirar, jugaremos un bloqueo indirecto por línea de fondo del atacante nº3 al atacante nº1. La defensa que he graficado en este caso ha sido una defensa de CAMBIOS, per podría ser cualquier otra que cada entrenador indique (perseguir, etc). El atacante nº2 podría pasar al jugador nº1 o al atacante nº2. Si a partir de ahí no se ha definido dejamos jugar libre.

Este ejercicio de juego reducido según la inventiva y creatividad que tengamos como entrenadores, se puede variar practicando otros aspectos tácticos ofensivos y defensivos. 

A mi me gusta que todos los jugadores estén participando y ninguno parado, pasando todos por todos los puestos e iniciándolo por ambos lados del campo. Lo suelo hacer de dos formas: 1) Dos 3c3 en cada mitad del campo, por tiempo determinado o jugando a cinco canastas y 2) 3c3 continuo a todo el campo, rotando atacantes a defensores, defensores descansan y los que descansan a atacantes (en este caso para que los defensores no se acomoden premio a que los que consigan canasta con que repitan atacando.