Sesión de entrenamiento para un equipo senior (Periodo preparatorio)

A petición de varios seguidores del blog os voy a exponer una sesión de entrenamiento para un equipo sénior y puesto que es imprescindible situarla en el tiempo para comprenderla mejor (temporalización), fijaremos aproximadamente un 13 de octubre para su realización (Periodo Preparatorio).

Pensemos que en Andalucía debido al clima los entrenamientos suelen empezar el 1 de septiembre y en esa hipotética situación nuestro equipo lleva aproximadamente mes y medio entrenando. Cómo también hay que elegir un día de la semana en este caso elegiremos el jueves, dando por hecho que también nos quedaría el viernes para entrenar y en el que nos centrariamos mas en la parte táctica. Para acabar de centrar nuestra temporalización fijaremos el tiempo disponible de entrenamiento que en este caso sería de dos horas.

Sesión de Entrenamiento...Equipo Sénior.

Fecha...Jueves, 13 de octubre.

Duración...2 horas

1) Calentamiento...15 minutos

-Dinámico-general a manos libres...10 minutos

-Estiramientos...5 minutos

2) Técnica y Táctica individual...55 minutos

-Diagrama nº1 (Ejercicio de tiro-Mariposa) y Diagrama nº2 (1c1 con desplazamientos laterales)

En el primer ejercicio llamado Mariposa trabajamos el tiro a canasta durante 10 minutos (5 minutos por cada lado) y en el segundo ejercicio como se puede apreciar en el gráfico nos esforzaremos en trabajar el 1c1 tras realizar previamente pasos laterales hasta el centro del campo y recuperar terreno para llegar a defender al atacante (duración...cinco minutos). 

-Diagrama nº3 (3 contra 3, juego de postes) y Diagrama nº4 (Trabajando el bloqueo del rebote)

Es muy importante trabajar a fondo el juego de postes con y sin defensa y esos es lo que haremos según el diagrama nº3 (duración...10 minutos), intercambiando lógicamente atacantes y defensores, lo solemos hacer con dos grupos de seis jugadores en cada canasta.

En el diagrama nº4 buscamos preferentemente el trabajo de bloquear el rebote y cerrar al atacante, aunque lógicamente al mismo tiempo se trabaja el rebote ofensivo y el tiro desde una esquina, como siempre iniciarlo por ambos lados será importante (duración...8 minutos).

-Diagramas nº5 y nº6 (Contrataques de cuatro y 4c4)

Este ejercicio de contraataque lo trabajamos durante 12 minutos, los cinco primeros se hacen sin defensa y en los siete restantes incluimos cuatro defensores para defender el contraataque de vuelta. Los cuatro que defienden cuando finalice el ataque serán los que iniciarán el 4c0 de ida. Luego se sigue la misma rutina. El 4c4 final se empieza haciendo de forma libre y poco a poco vamos incluyendo conceptos de ataque que tengamos en nuestros sistemas ofensivos.

-Diagramas nº7 y nº8 (Defensas en inferioridad-Támden 3 contra 2)

Este trabajo de defensa en inferioridad lo practicamos durante diez minutos y generalmente en los dos lados de la canasta, hacemos especial énfasis en que el defensor mas alto se coloque en la parte alta de la zona y el mas bajo debajo del aro, justo para que este cuando el balón vaya al lateral salga y el mas alto lo reemplace debajo del tablero.

3) Táctica de equipo (Ataque contra individual)...40 minutos

Ataque Pecho (Movimiento Flex) (Diagramas nº9 y nº10)

Introducimos el aprendizaje de un sistema de ataque nuevo contra individual al que llamaremos "Pecho" y que podéis apreciar en los diagramas nº9 y nº10, comenzamos a medio campo y sin defensa (diez minutos), luego pasamos a prácticarlo a medio campo incluyendo defensores (15 minutos) y por último lo hacemos a todo el campo en forma de un cinco contra cinco contínuo con contraataques y transiciones incluidas (quince minutos). 

4) Relajación (Vuelta a la calma)...10 minutos

-Tiros libres...5 minutos

-Estiramientos...5 minutos

Comenzaron los Campeonatos de España de Selecciones Cadetes e Infantiles

Frenético primer día en los Campeonatos de España Cadete e Infantil y en el que se han llegado a jugar hasta 52 partidos en Huelva. 

Infantil masculino

Andalucía no ha fallado y ha ganado sus dos encuentros ante Región de Murcia y Castilla y León. En preferente en el C, Navarra ha ganado sus dos encuentros. 

Andalucía 87-46 Región de Murcia 

Castilla y León 19-70 Andalucia 

Infantil femenino

En el grupo A ha habido mucha igualdad y cuatro de los cinco equipos han sumado un triunfo: Comunidad de Madrid, Baleares, Comunidad Valenciana y Cataluña. Sólo Andalucía se ha quedado son saborear una victoria que ha tenido  muy cerca ante Baleares.

Comunidad Valenciana 69-46 Andalucía

Andalucía 77-81 Baleares 

Cadete Masculino

En el Grupo A, Aragón ha dado la sorpresa al ganar los dos primeros encuentros ante Cantabria y Andalucía. Acaban el día con un triunfo los andaluces y Cataluña que sólo jugó un partido. 

Aragón 69–67 Andalucía

Andalucía 84-46 Cantabria 

Cadete Femenino

En el grupo A Comunidad Valenciana, País Vasco, Andalucía y Canarias han acabado el primer día con una victoria. 

Andalucía 61-48 Comunidad Valenciana

FUENTE FEB

Conquero no pudo con Perfumerias Avenida que completa una vuelta invictas

Perfumerías Avenida 66–CB Conquero Huelva Wagen 59 (Estadística)

Una vuelta entera sin perder completaron las charras con su victoria ante el único conjunto que ha conseguido derrotarlas esta temporada en competición liguera. Las de Gabriel Carrasco caen a la tercera plaza con este tropiezo.

(Foto de archivo, encuentro de la primera vuelta)

Comenzaron las andaluzas dominando el encuentro, con una renta que llegó a ser de cinco puntos en los primeros minutos (6-11). En la jugada inicial del segundo acto, Perfumerías Avenida tomaba el mando (17-15) y empezaba a abrir distancias poco a poco para llegar a los diez tantos de renta a medio minuto para el descanso (36-26). Las charras comenzaron la segunda mitad manteniendo su ventaja en el marcador, pero con un parcial 0-10 CB Conquero Huelva Wagen se volvía a poner por delante (44-45). Las castellanas tiraban de Silvia Domínguez y el choque entraba parejo en sus minutos decisivos (55-53). Perfumerias Avenida dio una vuelta de tuerca en defensa y dejó a su rival sin ver aro durante más de cuatro minutos, allanando el camino hacia la victoria.

La clave: En los instantes decisivos, CB Conquero Huelva Wagen no encontró el camino hacia el aro, perdiendo sus opciones de victoria. Elonu fue la más valorada del choque, con 23. En el lado coral, gran actuación de Silvia Domínguez: 11 puntos, 6 rebotes y 5 asistencias.

FUENTE FEB (Adriano Correal)

Abilio Antolín a título póstumo premiado por su trayectoria en el Baloncesto

La Asociación de Periodistas Deportivos de Córdoba ha premiado a Abilio Antoñin (q.e.p.d.) por su trayectoria en baloncesto, premio totalmente merecido y que recibe a título póstumo con el reconocimiento de dicha Asociación y de todo el deporte cordobés.

Abilio Antolín era un palentino de nacimiento pero cordobés de adopción que estuvo la mayor parte de su vida ligado al club Juventud, un equipo al que entrenó incluso en la segunda categoría nacional. También pasó por otros clubes como la Universidad Laboral, el Peñarroya o el Bar Moriles. En los últimos años ejercía de asesor en las bases del club Bball antes de fallecer de manera súbita en agosto del 2015 a la edad de 73 años.

Abilio Antolín dio en 1958 sus primeros pasos en el baloncesto cordobés al formar parte de los equipos de base de la Universidad Laboral. A Córdoba llegó con sus padres procedente de Sevilla. Con la Universidad Laboral llegaría a competir en la segunda categoría nacional de la época entre los años 1966 y 1968. Junto a Andrés López, fallecido hace tres años, y a otro pequeño grupo de colaboradores puso los cimientos y fundó el club Juventud en la temporada 74/75. Durante 25 años trabajó codo con codo con Andrés López para llevar al club de su vida a la segunda categoría en tres etapas diferentes entre los años 1981 y 2002. 

Una vez fuera del Juventud entrenó al Peñarroya en Primera Nacional entre los años 2000 y 2002 en lo que fue su despedida como técnico en una categoría interprovincial. En sus últimos años entrenó al Bar Moriles en la liga provincial y los Juegos Municipales y estuvo ligado a las bases del Bball. Abilio Antolín se convirtió durante muchos años en un referente del deporte cordobés por su continua presencia al frente del primer equipo del club referente de la provincia. 

Con los años llegó a entrenar a su hijo, Abilio Antolín Muñoz, y hasta a su nieto, ya que el baloncesto era su vida y no podía vivir sin él. Pionero en casi todo en el baloncesto cordobés, llegó a entrenar a prácticamente a todos los que han sido algo en este deporte en las últimas décadas. Fue pionero hasta sacándose el título nacional de entrenador, pues fue el primero en tenerlo en propiedad en 1972.

FUENTE FAB

Aceitunas Fragata Morón comienza el año con una gran victoria ante Lucentum

Inmejorable forma de estrenar el nuevo suelo la vivida ayer en el Pabellón Alameda. El primer partido del año 2016 del Aceitunas Fragata sirvió para acabar con la racha de derrotas que estaba atravesando el equipo y como una inyección de moral vital. Porque no solo se ganó a uno de los mejores equipos de la competición, sino que se hizo de forma brillante y contundente. Hay una jugada que resume el partido a la perfección: contra de Lucentum que se estrella ante uno de los CINCO taponazos que puso Pape, recontra de Aceitunas Fragata que culmina con un alley-oop de Alo Marín a pase de su hermano Javi.

Esa fue la tónica del partido, una defensa verdaderamente intensa, con robos rápidos de balón o cerrando todas las puertas para llegar a la canasta, agotando el tiempo de posesión del rival, para salir rápido a encestar. La primera parte fue para enmarcar en este sentido. Chemari y Mike Phillips, una vez más, eran la referencia ofensiva del equipo, con un gran porcentaje de acierto en canastas bajo el aro. También les acompañaron Pape y Vergara, que metió uno de los pocos triples que se vieron en la noche. Pronto pusieron tierra de por medio, gracias a esa concentración que permitía a los jugadores recoger varios rebotes claves con los que terminar el primer cuarto con una ventaja de 7 puntos, 17-10.

Pero el equipo quería más. Se notaba en el ambiente que la noche del 2 de enero era la noche del Aceitunas Fragata Morón, con sus jugadores tocados por una varita. Les salía casi todo lo que se proponían. El cerrojazo en la propia canasta hizo que la producción alicantina se redujese a 7 puntos en todo el segundo cuarto, lo que Aceitunas Fragata Morón aprovechó para irse al descanso con una ventaja de 17 puntos. Un triple de Rafa Rufián y canastas con el sello de garantía de Mike Phillips contribuían a ello. Cuando la grada ve elevarse a Phillips, ya sabe que tiene que cantar una canasta más que segura. Brutal lo de este jugador. Fundación Lucentum trataba de frenar el envite local, pero no tuvieron su noche. Al descanso, Morón mandaba con un 32-17.

Tras el paso del equipo por los vestuarios, Pedro Cruza debió levantar la moral de su tropa, que esta vez sí plantó cara, llegando incluso a ganar el cuarto (21-25). Pero Aceitunas Fragata Morón logró hacer buenas las rentas logradas en la primera mitad, sin perder esa intensidad y esa motivación. Lo único que cambió es que el rival tuvo más acierto, liderados por un Carlos Martínez que en un solo cuarto metió 13 puntos. Parecía que Lucentum se iba a acercar en el marcador, pero en ese momento, un grandísimo triple de Juan Toledo despejó todo el peligro. También aportó Jesús Vargas en este cuarto, con una gran defensa, a pesar de haberse encontrado enfermo estos días. Mike Phillips seguía a lo suyo, anotando canasta tras canasta. 53-42 al final de este cuarto.

Para dejar claro que a Lucentum le iba a costar mucho llevarse la victoria del Alameda, Aceitunas Fragata comenzó el último periodo con un contundente 9-0. Fenomenal el porcentaje de acierto de los jugadores locales. En defensa seguían maniatando a los jugadores de Lucentum con tanta solvencia que todo hacía pensar que la victoria sería fácil. Pero una vez más, los alicantinos demostraron por qué están tan arriba en la tabla, y poco a poco fueron reduciendo la distancia en el marcador. Incluso llegaron a acercarse a menos de 6 puntos, gracias al buen hacer de sus jugadores y aprovechando cosas de los árbitros que ni ellos mismos entendían, como una absurda técnica a Juan Toledo inmediatamente después de una antideportiva al mismo jugador más que discutible, pero pelillos a la mar. Los de Javier Fijo se arremangaron y acabaron con todo intento de remontada rival. Claves fueron aquí las actuaciones de Chemari (doble-doble con 18 puntos y 12 rebotes que le convirtieron en el MVP del partido, 25 de valoración) y Phillips (21 puntos y 22 de valoración), perfectamente dirigidos por Rafa Rufián y Javi Marín. Al final, 71-61.

Juan Luis Mármol

Pleno de victorias para los equipos andaluces de LEB Plata

**Última jornada de la primera vuelta y primera del año con muchas sorpresas. Derrotas de los tres primeros clasificados, por lo que la Copa LEB Plata la disputarán Carrefour "El Bulevar" de Ávila y Marín Ence Peixegalego. Pero los grandes protagonistas del comienzo del 2016 fueron Sáenz Horeca Araberri y un espectacular Jordan Semple (50 de valoración.)**

Instituto de Fertilidad Clínicas Rincón 74 – Marín Ence Peixegalego 60 (Estadística)

Gran comienzo de año para Clínicas Rincón. Fin de la primera vuelta con victoria ante un enrachadísimo Marín Ence Peixegalego. Los gallegos ven rota su racha de siete triunfos seguidos, pero celebran la clasificación para la Copa LEB Plata.

Conscientes de que con una victoria tendrían su clasificación asegurada para la Copa, los de Javi Llorente comenzaron mandando en el San Miguel de Torremolinos (4-9). Su rival mejoraba con el paso de los minutos para conseguir colocarse por primera vez por delante a escasos segundos para concluir el primer acto (15-13). 

El choque se movía igualado hasta que un 6-0 disparaba a los de Paco Aurioles (29-22). Sin embargo, una falta técnica al entrenador del bloque malagueño daba aire a Marín, que lograba igualar el partido a 30. Y con un triple de Ferreiro, los gallegos se iban a vestuarios como líderes de la clasificación (33-36). Y otro acierto exterior de Navajas daba la máxima renta a los gallegos (33-39). 

La respuesta local no se hizo esperar: 14-2 para ser ellos los que mandaban por seis tantos (47-41). Los de Javi Llorente buscaban nos descolgarse (50-47), pero a partir de ese momento lo que se vio en Torremolinos fue un vendaval del Clínicas Rincón, que se escapaba con un parcial 15-3 y llegaba a dominar por hasta 18 puntos para alegría de su afición.

La clave: Los malagueños mejoraron notablemente donde estaban fallando, en la definición de los finales de partido. Nueva gran actuación de Viny Okouo, en plena forma: 14 puntos, 6 rebotes y 18 de valoración.

Aceitunas Fragata Morón 71 – Fundación Lucentum 61 (Estadística)

Fundación Lucentum dijo adiós a sus opciones coperas con su segunda derrota consecutiva a domicilio tras una nefasta primera mitad. Aceitunas Fragata Morón rompe su racha de cuatro derrotas seguidas para acabar con balance positivo la primera vuelta.

Con los diez contendientes estrenando el año y el parquet en el Pabellón Alameda, los locales tomaban el mando con rapidez ante un rival al que le costaba muchísimo ver aro (10-4 en cinco minutos). Un mate de Johan Kody acercaba a Fundación Lucentum (14-10), pero después se vio que fue solo un espejismo: parcial 14-1 para Aceitunas Fragata Morón, con su rival anotando un tiro libre en más de seis minutos. Los sevillanos dominaban con claridad y se iban al descanso con 15 tantos de renta (32-17). El paso por los vestuarios trajo la necesaria mejoría ofensiva de los de Kuko Cruza, que en menos de tres minutos anotaba ya diez tantos, aunque no le servían para reducir su desventaja (40-27). Los alicantinos mantenían su acierto de cara al aro y lograban bajar de los diez tantos en contra de la mano de un inspiradísimo Carlos Martínez (48-42). Pero un 9-0 local cortaba de raíz las esperanzas visitantes y daba aire a la hinchada sevillana. Le tocaba volver a remar a Fundación Lucentum, ahora con menos tiempo todavía, y a ello se ponían: 2-10 para volver a soñar (59-52). E incluso llegaban a colocarse a seis tantos (67-61), pero el milagro no llegó.

La clave: Su mala primera mitad lastró a los alicantinos. En la segunda mejoraron (44 puntos), pero no fue suficiente al firmar un 32% en tiros de campo. En el bando local, el mejor fue Chemari Morales, con 25 de valoración gracias a sus 18 puntos y 12 rebotes.

Covirán Granada 89 – Club Basquet Tarragona 77 (Estadística)
Después de tres salidas consecutivas, Covirán Granada volvió a disfrutar del calor de su afición para finalizar la primera vuelta con una victoria que le permite terminar con balance positivo. Con un triunfo menos se queda el CB Tarragona, que todavía debe afrontar una cuarta salida seguida el próximo sábado en Morón de la Frontera.

Un igualadísimo primer cuarto, lleno de alternativas en el marcador, dio paso a un primer dominio de los de Pablo Pin, aunque no lograban irse más allá de los cinco tantos de renta. NO fue hasta el ecuador del segundo acto cuando los andaluces pudieron despegarse de su rival: parcial 8-0 y +11 para los nazaríes (39-28), con un Duane James estelar (16 tantos). La ventaja local alcanzaba los 14 tantos (46-32), pero CB Tarragona lograba reducirla a un solo dígito camino de vestuarios gracias a un parcial 0-5 (46-37). Los catalanes lograban acercarse algo más en el comienzo del tercer acto, pero rápidamente Covirán Granada volvía a su margen de seguridad (59-46). Los visitantes no tiraban la toalla y seguían limando diferencias con el paso de los minutos, hasta colocarse al borde de la remontada en dos ocasiones (71-68 y 78-75). Los exteriores granadinos tomaron el mando para evitar la sorpresa. Un triple de Duane James en el minuto final redondeaba el triunfo.
La clave: El primo de Lebron comenzó el año a lo grande. 27 puntos, 8 rebotes y 34 de valoración para Duane James. Una espectacular actuación antes de ejercer de Rey Mago en al cabalgata de Granada.

FUENTE FEB (Carmelo Gutiérrez)

Sesión de entrenamiento para un equipo cadete (Por Miguel Angel Alfranca)

**El entrenador aragonés Miguel Angel Alfranca nos manda la siguiente colaboración técnica para Viveelbasket, en la cual nos transmite una sesión de entrenamiento para un equipo cadete. Actualmente entrena al CB Bajo Gallego de Zuera (Zaragoza) de dicha categoría y también coordina  a la A.D. Pedro Coma. Muchas gracias Miguel Ángel por tu aytuda al blog**
Sesión de entrenamiento para un equipo cadete
La sesión de entrenamiento que os pongo a continuación, es una rutina de entrenamiento que voy realizando con los equipos que entreno. 
Diagrama nº1
Al disponer de poco tiempo de entrenamiento (2 horas a la semana), intento que los ejercicios se transfieran a las situaciones reales del juego. Algunos ejercicios son de los que ido viendo, algunos son cosecha propia, otros recopilación.

CIRCUITO DE MANEJO DE BALON (Diagrama nº1)

Tipos de bote

1. Progresión

2. Bote + Disección de Pies.

3. Cambio de Mano

4. Entrada

5. Progresión

6. Disección de Pies + Bote
7. Entrada

Diagramas nº2 (ENTRADAS A CANASTA) y nº3 (1X1 A TODO EL CAMPO

EJERCICIOS DE TIRO (con balón en dos filas, diagrama nº4)

Diagramas nº5 y nº6.- 5X5 A TODO EL CAMPO (Trabajamos SISTEMA  “Pulgar”)

Casi seguro que el sistema de ataque que veis en el plan de entrenamiento lo conoceréis todos vosotros. A medida que mis jugadores lo van asimilando en ruedas, voy dándole un pequeño toque personal.

Miguel A. Alfranca (miguelalfranca@hotmail.com)

Deseos baloncestísticos de Bill Masterson para el año 2016

**Nuestro amigo y administrador de la página web "El Infierno Cordobés", Williams Masterson, nos envía sus deseos deportivos para el año 2016. Agradecemos a Bill que nos haga partícipes de sus sueños e inquietudes y publicamos su interesante petición para el próximo año, seguro que es de vuestro agrado** 

A continuación, presento mis deseos para el año 2016; aclaración de los conceptos igualitarios, independencia política, Liga Universitaria, la ética competitiva.

1. Que el baloncesto nos enseña el sentido de la verdadera igualdad entre las personas. Como bien sabemos ningún jugador es igual a otro; técnica baloncestico, visión del juego, atletismo, medidas físicas, aptitudes y potencial de desarrollo etc. La única verdadera igualdad que existe y que pueda existir es la igualdad frente a los árbitros y que nadie juega con ventaja arbitral. En definitiva, el concepto de la justicia y que cada individuo/jugador recibe lo que merece. Nada más y nada menos.

2. Que la política se distancia del baloncesto y del deporte en general. Lo único que el deporte debe exigir a los estamentos políticos y a las organizaciones deportivas establecidas por ellos es una ley de Mecenazgo en España que permitirá al deporte recibir lo que merece por sus servicios prestados a la Sociedad. Todos los políticos (el ultimo siendo el Presidente Rajoy) lo prometan, pero me parece a mi que prefieren mantener el control directo/indirecto a cambio de las subvenciones.

3. Que se forma una liga universitaria entre instituciones (por ejemplo, las universidades privadas y religiosas) afines y que sea totalmente independiente a las organizaciones deportivas actuales. ¿Quién se atreve a romper a  la rigidez de las estructuras deportivas actuales? En mi opinión, nuestra gran Selección Nacional no implica que el baloncesto en nuestra Nación es un éxito. Me encanta la Liga Endesa, pero todo lo que ocurre en las estructuras inferiores  (Oro, Plata y LEB) es, en cierta medida, infumable.

4. Que no olvidemos nunca que competir forma parte de la existencia humana, pero no a cualquier coste. Los fines jamás deben justificar a los medios empleados.

DESEO UN FELIZ AÑO 2016 CON OPORTUNIDADES Y LA LIBERTAD DE PERSEGUIR A NUESTROS SUEÑOS.

AUTOR: BILL MASTERSON

Perfumerías Avenida-Conquero Huelva Wagen un partido de altos vuelos

El año 2016 comenzará con el mejor partido que se puede ver actualmente en la Liga Femenina de baloncesto. El azar del calendario ha querido que la primera jornada del año, y de la segunda vuelta de la liga, enfrente a los dos primeros clasificados de la competición. El Conquero Huelva Wagen, segundo en la tabla con un balance de diez victorias y tres derrotas, visitará al Perfumerías Avenida, líder con doce triunfos y un sólo partido perdido, precisamente a manos de las conqueristas. La cita será este domingo a las 18.00 horas en el salmantino pabellón de Würzburg y podrá verse, como es habitual, a través de FEBtv.

Con los dos equipos más anotadores de la liga frente a frente -Avenida no ha bajado de los 74 puntos en los últimos cuatro partidos y Conquero de 76-, las defensas y el dominio en el rebote -cualidad en la que también sobresalen los dos equipos- serán claves para hacerse con la victoria. 

Si hay que ponerle un "pero" a este encuentro es, precisamente, el momento en que llega, después de un parón de algo más de una semana y con poco tiempo para readaptarse tras la vuelta de las vacaciones navideñas. El Conquero Huelva Wagen acabó el año que se ha ido con cinco victorias consecutivas y buenas sensaciones a nivel colectivo. La racha de su rival es aún mayor, pues después de perder en la jornada inaugural en Huelva por 69 a 47, el conjunto charro encadenó doce triunfos seguidos, llevándole a hacer la mejor primera vuelta de su historia.

E historia es precisamente lo que tratará de hacer el conjunto onubense, que no ha conocido la victoria en sus tres visitas anteriores a Salamanca desde que es equipo de Liga Femenina. Además, el primer partido del nuevo año históricamente no se le ha dado bien al equipo que entrena Gabriel Carrasco, que en las últimas siete temporadas, entre LF-2 y LF, sólo salió vencedor en dos ocasiones.

En el conjunto local, que no ha podido reforzar su línea exterior durante esta Navidad tras las recientes bajas de Mariona Ortiz y Tricia Liston, es duda su máxima anotadora, Gabi Marginean, que se retiró el viernes del entrenamiento con molestias en la espalda.  Aun así, y pese a su corto número de efectivos, la plantilla charra rebosa calidad de sobra y obligará al Conquero Huelva Wagen a realizar un partido muy completo para poder derrotar a Avenida nuevamente.

COMUNICADO CB CONQUERO

Octavio Cabrera sustituye a Miguel García en el C.A.M. Enrique Soler

El escolta Miguel García comunicaba su intención de dejar la disciplina del Ciudad Autónoma de Melilla Enrique Soler para enrolarse en la del club gallego perteneciente al grupo A-A C. B. Chantada.

Y para suplir esta baja, Nieto incorpora a la plantilla colegial al jugador canario Octavio Cabrera, base de 23 años y 187 centímetros de altura, caracterizado por su buena visión de juego y su capacidad de defender con gran solvencia. 

Octavio se formó en las categorías infeiores de Canarias Basketball Academy, C. B. Ciudad de Teide y C. B. Ingenio, jugando por primera vez en EBA la temporada 11/12 en el club tinerfeño C. B. Ariadne.

Procedente del C. B. Chantada, aunque la pasada temporada militó en el C. D. Estela donde estuvo dos temporadas defendiendo la elástica del conjunto cántabro.

La temporada 14/15 disfrutó de 30 minutos de media en cada uno de los 24 partidos que jugó su equipo, aportando 7,4 puntos (31,6% en tiros de 2, 30,1% en tiros de 3 y 55,2% en tiros libres), cogiendo 3,8 rebotes (3,1 defensivos y 0,7 ofensivos), dio 2,9 asistencias y recuperó 1,5 balones para sumar 8,6 puntos de valoración personal.

En cambio en Chantada, esta temporada su baloncesto ha mejorado y prueba de ello sus datos estadísticos. En 7 jornadas disputadas con el conjunto gallego, Octavio ha sumado 28 minutos por partido en 7 jornadas en las que ha anotado 12 puntos de media (45,7% en tiros de 2, 31,3% en tiros de 3 y 46,7% en tiros libres). Además, ha cogido 7,5 rebotes (5,9 defensivos por 1,6 ofensivos), ofreció 2 asistencias y recuperó 2,1 balones sumando un promedio de 14 puntos de valoración personal.

Octavio viene a Melilla para ayudar al conjunto colegial en todo lo que pueda.

¡¡Bienvenido al C.A.M. Enrique Soler!!

COMUNICADO CAM ENRIQUE SOLER

Se reanuda la LEB Plata con interesantes partidos y la Copa LEB en juego

En una jornada con horario unificado (todos los choques se jugarán a las 20:00 h. del sábado),se reanuda la competición en LEB Plata tras el paréntesis navideño. Carrefour "El Bulevar" de Ávila espera acompañante entre Marín Ence Peixegalego y Fundación Lucentum para una Copa LEB Plata que todavía tiene que conocer a su anfitrión.

En lo que respecta a los equipos andaluces les esperan los siguientes enfrentamientos: 

Instituto de Fertilidad Clínicas Rincón–Marín Ence Peixegalego

El San Miguel de Torremolinos será otra de las canchas en la que Baloncesto en Vivo y Twitter estarán a tope de actividad. Los de Javi Llorente buscarán su séptima victoria seguida que les garantizaría su presencia en la Copa LEB Plata, con el posible premio añadido de ser anfitrión de la cita copera. Incluso una derrota podría valer a la escuadra gallega, siempre que le acompañe el resultado de Fundación Lucentum. Por su parte, los de Paco Aurioles llegan con dos derrotas seguidas, la última después de rozar la victoria en la inexpugnable cancha del líder, donde estuvieron a punto de lograr una espectacular remontada en el último periodo. Eso sí, los malagueños no pueden despistarse porque solamente tienen a dos equipos por debajo en la tabla.

Atención a: El juego exterior gallego, con Gabe Rogers y Javonte Green  a pleno rendimiento en el último choque (45 puntos y 50 de valoración). Enfrente, un notable Belemene (17.2 puntos por choque), erigido como el baluarte de los malagueños.

El dato: Cara a cara entre el tercer mejor ataque de la competición (Marín, 78.83ppp) y el peor (IF Clínicas Rincón, 66.25); y también entre el equipo que más triples anota (Marín, 9.16) y el segundo que menos (IF Clínicas Rincón, 5.67).

Aceitunas Fragata Morón–Fundación Lucentum

El Pabellón Alameda, con su nuevo parquet ya listo para estrenar, será la tercera de las canchas involucradas en la lucha por estar en la Copa LEB Plata, aunque tendrá uno de sus ojos puestos a unos 150 kilómetros al este, en Torremolinos. A Fundación Lucentum solamente le sirve una victoria por la mayor diferencia posible y esperar una derrota de Marín Ence Peixegalego que le permitiera asaltar la segunda plaza. Los de Kuko Cruza llegan tras perder muchas de sus opciones en Valladolid y llegan a Morón de la Frontera donde les espera un rival tocado: cuatro derrotas seguidas acumula Aceitunas Fragata Morón. Los de Javier Fijo, que han incorporado esta semana a Ola Keshinro (procedente del Isover Basket Azuqueca de liga EBA), esperan acabar la primera vuelta con una victoria que les haría acabar con balance positivo y a solamente un triunfo de su rival de este sábado.

Atención a: Dos partidos a domicilio esperan a los de Kuko Cruza, que se están mostrando demasiado irregulares fuera del Pedro Ferrándiz, con dos victorias en seis encuentros. Y dos seguidos como local para los de Javier Fijo, que llegan con balance de 3-3 a este partido.

El dato: 8 de 47 en triples acumula Aceitunas Fragata Morón en sus dos últimos encuentros. 8 de 41 para Fundación Lucentum.

Covirán Granada–Club Basquet Tarragona

Más de un mes después Covirán Granada volverá a jugar en casa. Tres salidas consecutivas, saldadas con una victoria y dos derrotas, han situado al conjunto andaluz en la zona media de la tabla, con un balance de seis victorias y otras tantas derrotas. Con idéntico bagaje llega a Granada el CB Tarragona en la que será la tercera de las cuatro salidas seguidas que les esperan a los catalanes. En la última, claro triunfo en Valladolid. En la preparación de este encuentro, los tarraconenses no han podido contar con Marc Giménez y Jordi Barberá, convocados con la selección U20 de Cataluña, dirigida, precisamente, por Berni Álvarez y que se impuso en el Torneo Ciudad de Barakaldo.

Atención a: Buena iniciativa del conjunto nazarí para llenar el Palacio. Cualquier jugador de cualquier deporte, menor de 18 años, podrá entrar gratis al encuentro presentando únicamente su licencia federativa. El objetivo, superar los 2.800 espectadores del choque frente a Carrefour "El Bulevar" de Ávila.
El dato: Lo lleva varias semanas seguidas avisando Pablo Pin. “Si fuera un rival nuestro me preocuparía por que en la segunda vuelta jugamos ocho partidos en casa”. Contando el encuentro ante CB Tarragona, los nazaríes disputarán hasta final de temporada 9 de 14 partidos como locales.
FUENTE FEB (Carmelo Gutiérrez)

Adriana Díaz: “A 2016 le pido lograr la permanencia y seguir más años en LF2"

El Syngenta CB Almería sigue trabajando para el regreso a la competición este 9 de enero en Rivas-Vaciamadrid (Madrid) pero es hora de hacer balance, por medio de su capitana Adriana Díaz, de lo que ha sido el año 2015, en el que el equipo ha conseguido algunos hitos históricos como la primera victoria en Liga Femenina-2, la primera también a domicilio o el haber encadenado varios triunfos consecutivos en la categoría. 

La base gadorense está progresando adecuadamente en la recuperación de la lesión de rodilla que sufrió en la segunda jornada frente al Picken Claret en el Pabellón de la Fuente de San Luis en Valencia, por la que tuvo que ser intervenida quirúrgicamente, y afirma que ha pasado “un mes muy duro, porque he tenido que ir con muletas, que te limita ya no solo a la hora de hacer deporte sino en la vida diaria, porque no puedes hacer nada sola y eres totalmente dependiente”. 

Pero Adriana mira hacia adelante y explica como desde que empezó a hacer natación y ejercicios en el agua “la recuperación va más rápido”, trabajando “con la fisio, en casa, en la piscina y en el gimnasio”. Prácticamente todos los días, la capitana se mete en el agua “para ganar movilidad en la rodilla y equilibrio”; hace “ejercicios para flexión y extensión con la fisio” y en el gimnasio “potenciamiento físico en general”. “Ya estoy haciendo vida normal, casi, me encuentro muy bien e incluso voy haciendo ejercicios de tiro y bote”, cuenta la gadorense, para quien correr queda un poco lejos aún. La próxima revisión será el 12 de enero, “pero todavía queda por lo menos un mes más”. 

Desde el banquillo “es diferente, es bonito porque tienes otra visión y ayudas a las compañeras de otra manera, dando humildes consejos porque al fin y al cabo soy una más de ellas”, narra Adriana, que intenta estar “como una más tanto en los entrenamientos como en los partidos, aunque no pueda estar dentro de la pista jugando”. 

Para ella, la primera vuelta que ha hecho el Syngenta CB Almería “en comparación con el año pasado, ha sido impresionante, porque hemos conseguido las mismas victorias”. Eso sí, hace autocrítica y afirma en que “llegamos un poco tarde, con las primeras cinco derrotas de las que pudimos haber sacado algún partido”, aunque “estamos trabajando muy bien y tenemos cuatro victorias y estamos fuera del descenso, que era algo impensable hace un año, a estas alturas”. 

En este 2015, “a nivel de equipo fue muy importante la primera victoria ante el que era entonces el líder, Alcobendas”, un triunfo que “nos dio  mucho ánimo y ganas de seguir; fue el comienzo del cambio, que se venía fraguando ya desde diciembre, pero ahí fue cuando explotamos, ganamos varios partidos en casa y estuvimos a punto de conseguir la permanencia por motivos deportivos”. 

No pudo ser, pero Adriana agradece “que el club haya hecho el esfuerzo para poder continuar en la categoría y reforzándonos con un equipo más competitivo”, haciendo todo ello “un año muy bueno”. 

Ahora, en lo que va de temporada, “el equipo se parece más al equipo que acabó siendo la temporada pasada; necesitábamos una o dos jugadoras interiores de referencia porque en esta categoría los equipos tienen jugadoras muy grandes”. Aún así, la diferencia “más abismal”, dice Adriana, es “lo competitivas que somos en todos los puestos”. 

La capitana le pide a 2016 “que el equipo continúe de la manera en la que está haciendo las cosas, seguir trabajando para sacar las máximas victorias posibles y conseguir la permanencia para seguir más años en la categoría”. Una Liga Femenina-2 que este año cuenta “con diez equipos muy parejos, que hace que cada semana haya equipos que sorprendan”. La permanencia, piensa Adriana, “pensaba que estaría en siete u ocho victorias”, aunque los últimos acontecimientos en la liga, con algunos equipos en apuros económicos, hace que la cifra de triunfos necesarios se rebaje, cree la gadorense, “a seis”. 

Por último, la capitana del primer equipo se ha referido también a la progresión que está mostrando el club, habiendo alcanzado un acuerdo de vinculación con Jasoal a nivel de cantera, que ha hecho dar un salto a 1.200 jugadores en categorías inferiores, y con los dos equipos en 1ª División Nacional masculina y femenina, que convierten al CB Almería en el único club de la provincia con tres equipos en categoría nacional. “El club está haciendo un buen trabajo desde hace ocho o nueve años ya no solo con la cantera sino también con los de arriba”, ha destacado.

PRÓXIMA JORNADA           

Partido: Rivas Promete-Syngenta CB Almería

Categoría: Liga Femenina 2. Grupo B  Jornada: 13 

Cancha: Pabellón Cerro del Telégrafo (Rivas-Vaciamadrid)

Hora: 19:30 (sábado 9 de enero)

Árbitros: De Lucas de Lucas y Gómez Luque.

COMUNICADO SYNGENTA CB ALMERIA

Año nuevo, vida nueva, Morón estrenará nuevo parqué ante Lucentum Alicante

Sin apenas tiempo a digerir todas las comilonas de estas y cumplir con las familias, por fin ha regresado la competición a Morón de la Frontera. Aceitunas Fragata Morón estrenará el 2016 en el Pabellón Alameda tras un 2015 para enmarcar, con una racha de victorias impresionante que supuso el ansiado ascenso a la LEB Plata, donde el equipo, pese a ser un novato, está haciendo una gran temporada. Tras este pequeño parón navideño, el equipo ha regresado a los entrenamientos con las pilas cargadas y dos regalos de última hora: el parqué (qué bonito luce el suelo del Pabellón) y el fichaje de Abdul-Azeze Olajide Keshinro, Ola, para los amigos. El jugador entrenó ayer con sus nuevos compañeros, que ya esperan con mucha motivación al primer rival de 2016.

Y no es para menos. A nuestra ciudad llega todo un clásico del baloncesto español, el Fundación Lucentum, a pesar de su «juventud»: fundado en 1994, ha estado ocho años en la ACB, con grandes actuaciones (ha llegado en varias ocasiones a los cuartos de los play-off de esa competición). Actualmente son el tercer clasificado de la liga, lo que implica que va a ser un partido especialmente duro, pero también es garantía de que vamos a vivir un verdadero espectáculo baloncestístico. Tiene una plantilla muy joven, muy compacta (mejor defensa de la liga), donde destacan el escolta y viejoo conocido Adrian Bowie (ex Bball Córdoba), el base Javier Hernández y el ala-pívot Jon Aramburu.

No lo pondrán nada fácil, pero los jugadores de Aceitunas Fragata Morón están más que preparados para poder disputar el encuentro. Tras una racha negativa de derrotas, el equipo está muy motivado para revertir la situación, en casa, con el aliento de la afición para llevarlos en volandas a por una nueva victoria. Javier Fijo cuenta con toda la plantilla, en perfectas condiciones y sin lesiones, listos para ofrecer un gran espectáculo, a las ocho de la tarde, en el Pabellón Alameda. 

JUAN LUIS MÁRMOL

Abdul-Azeze Olajide Keshinro nuevo pívot para el Aceitunas Fragata Morón

El Aceitunas Fragata Morón no para y mueve rápido sus fichas, tras cortar a su americano Jordan Threloff, le sustituyó de forma temporal por el ucraniano-español Vladimir Orlov que sólo ha permanecido dos semanas con el equipo de la Ciudad del Gallo (como todos ustedes conocen ha reclado en el CB San Juan de Liga EBA), su nuevo sustituto es el pívot Olajide Kenshiro, jugador de 2:06 metros de estatura y 95 kilos de peso que ya tiene experiencia en el baloncesto español al haber militado en los equipos del Grupo B de Liga EBA, Seguros Solis Alcázar Basket durante la temporada 2014-15 y en el el Isober Basket Azuqueca con el que inició la campaña 2015-16, sus estadísticas logradas en los nueve partidos disputados con este equipo registran una media de 14,7 puntos anotados, 9,3 rebotes y 1,2 tapones y una valoración media de 18,9 por partido. 

Abdul-Azeze Olajide Keshinro es el nuevo fichaje del Aceitunas Fragata Morón para la segunda vuelta de la liga LEB Plata. Ola es un jugador neoyorquino con pasaporte nigeriano que aportará altura e intimidación en la zona moronense. Jugador fuerte y competitivo al que no le gusta perder ni en los entrenamientos. Bienvenido.

FUENTE: CB MORÓN (Tiwtter)

Torneo y llegada de los Pajes de SS. MM Reyes Magos al Pabellón del Parque

Como se viene haciendo otros años, el día 02 se preveé la llegada de los Pajes de SS. MM Reyes Magos al Pabellón del Parque en horario de tarde, para todos los socios y jugadoras del club que quieran asistir. 

Durante el transcurso de la tarde, se han organizado partidos, un bingo en el que se sorteará una paletilla, partido padres, concursos, etc.... en el que participa también el Club Naútico de Sevilla y la llegada de los Pajes Reales de SS. MM Los Reyes Magos, los que repartirán algunos caramelos.

El horario se detalla a continuación:

-De 16:00 a 18:00h dos partidos amistosos de las categorias Infantil 1º Año y Mini, en las pistas laterales con el Club Naútico de Sevilla.

-De 18:00 a 19:00h Bingo y llegada de los Pajes de SS. MM. Reyes Magos

-De 19:00 a 20:00h Partido de padres, entrenadores y directivos. Concurso de triples.

Como siempre, pedimos vuestra colaboración y asistencia al evento, donde las más "peques" y los "no tan peques" lo pasamos genial, disfrutando en un buen ambiente tanto de las fiestas de estas fechas como del deporte y del baloncesto.

COMUNICADO SD CANDRAY