Ideas finales a considerar en el balance defensivo

 

Ejercicio de entrenamiento: "Purdue, 4x0 y 4x4 a todo o medio campo"

Uno de los ejercicios de entrenamiento que mas me gustan para trabajar el 4c4 en los entrenamientos es este al que llamo "Purdue", lo extraje a partir de un sistema de ataque de dicha universidad americana. Como se indica en el gráfico se puede realizar a medio campo o a todo el campo de forma continua y si se forman tres cuartetos de cuatro jugadores, descansando en cada ataque uno de ellos.

Generalmente dedicamos los tres primeros minutos a recordar el movimiento en 4c4 y luego jugamos mini partidos de siete  minutos. en plan competitivo. Para su mejor comprensión, solo os presento los gráficos sin defensa en situaciones de 4c0.

Me gusta porque nos da la posibilidad e entrenar muchos aspectos tanto en ataque como en defensa y lo mas importante en situaciones reales de juego y jugando en la cancha, objetivo fundamental y final que se persigue a través de los entrenamientos.

Conceptos que se trabajan (ataque y defensa)

Fintas de recepción, Corte UCLA (bloqueo ciego al base), bloqueos indirectos horizontales en el perímetro, bloqueos horizontales por línea de fondo, situaciones de poste bajo y distribución, puertas-atrás, 1c1, etc.

Ejercicio para trabajar el balance defensivo con cuatro o cinco defensores

 
Próximo artículo: "Ideas finales a considerar en el balance defensivo" 

¿Hacía donde se dirige la formación del baloncestista (y II)?

Desmitificar la Táctica y la Estrategia (no son tan importantes)

A veces a los entrenadores nos sucede el típico tópico de que los árboles nos impiden ver el bosque, nos gustan tanto las jugaditas, la pizarra, los gráficos, las estrategias que nos olvidamos de lo verdaderamente importante, la técnica del jugador y su aplicación real llevada a la práctica.

Como he dicho anteriormente el jugador debe saber jugar en todas las áreas del campo (todoterreno) y nuestra labor esencial será enseñarle aplicar los conceptos y fundamentos al baloncesto.

En ataque no debemos nunca cortar la creatividad y libertad de movimientos de los jugadores en el campo, todo dentro de un cierto orden y organización, unas normas mínimas de disposición y movimientos, pero no demasiados movimientos sistematizados y encorsetados. Hay que enseñar a jugar con balón y sin balón (esto lo descuidamos más y por ahí puede venir la clave del ataque futuro.

En defensa hay que crear hábitos defensivos adecuados y defender con máxima intensidad. No estoy de acuerdo con la teoría de que defender es querer, por mucho que se quiera defender si no hemos creado los hábitos necesarios para hacer una buena defensa, nunca se hará.

Por tanto será fundamental enseñar los conceptos básicos defensivos como defender bien al hombre-balón, a estar en línea de pase, a cerrar el rebote, a defender adecuadamente los cortes, a salir de los bloqueos, a saber ayudar y recuperar, a defender a los pívots, a saber llevar al balón a un lado, etc.

Posible repercusión del alejamiento de la línea de tres

Cuando en el baloncesto FIBA se alejó la línea de tres desde el 6,25 al 6,75 metros, se pensó que esto podía ser la solución a la situación que entonces se planteaba, pero pasados unos años se está viendo que esa distancia no es problema para los tiradores actuales cada vez mas atléticos y físicos. Ahora surgen rumores de ampliarla y alejarla aún más (en la NBA fijada en 7,25 metros en la pare alta de la zona). Pues bien, no me termina de convencer del todo esa idea de mas alejamiento, creo esto va a traer algunos problemas a nivel de juego y a nivel de infraestructura de instalaciones.

-A nivel de juego, al ser mas difícil anotar de fuera, los equipos se cerrarán mas y casi con toda probabilidad se verán favorecidos los equipos con jugadores fuertes y poderosos, será cada vez más difícil anotar desde abajo y habrá muchos menos espacios para el ataque (no se saldrá tanto a puntuar los tiros).

A nivel de instalaciones, la mayoría de los campos actuales no tendrán las dimensiones adecuadas, la línea de tres estaría casi encima de la línea de banda. Si damos un paso más y pensamos en instalaciones de colegios, el problema se agravará ms si cabe, No creo que en muchos de ellos haya espacio físico para poder realizar tales cambios y modificaciones.

¿Ampliar la botella, posible solución?

Puede ser ya que si permanece la regla de tres segundos alejaríamos algo a los pívots atacantes de la zona y por ende a sus defensores.

Mejora del ataque con bloqueos directos y laterales

Mas espacios para las continuaciones y tirador provocando mas desajustes por ese espacio-extra y  ventajas desde el lado débil, las segundas ayudas serán larguísimas y se potenciará el juego de cara en el poste medio y bajo. 

Menos especulación defensiva

Aunque se pueda dejar tirar, se subirá más arriba para que el rival no juegue tan cómodo con más espacio y tenga menos tiempo para pensar. Se potenciarán los cambios en los bloqueos y defender por delante para que no llegue el balón en esa supuesta inferioridad física.

Más espacios para pívots tiradores

Tiros más cómodos para ellos y sin son defendidos más espacios para el center, más opciones de cortes para exteriores y subidas más peligrosas desde el lado débil al estar el balón más lejos. La defensa deberá empujar más arriba al equipo contrario, ser más agresiva en la anticipación de las líneas de pase y tener mayor capacidad de reacción ante el aumento de espacios.

Potenciación de la figura del alero alto (ayudas más largas en defensa), podrá postear más al haber más espacio.

Iremos a un baloncesto más agresivo tanto en defensa como en ataque

Todo ello tendrá que venir de un mayor crecimiento físico, del  pase y de la lectura de espacios (jugador listo que sepa donde estar, donde ir y cuando hacerlo).

Mentalización

Raro es el jugador que no quiere ser el mejor en este juego, sin embargo no todos se preparan para ello, no todos ejecutan los hábitos adecuados para lograrlo.

Una cosa es estar listo y otra estar preparado, la mentalización del jugador es primordial para adquirir una buena formación y preparación.

En la mentalización entra en juego muchas connotaciones pero se antojan claves la gestión de las emociones y la motivación y en ese aspecto el entrenador juega un papel muy relevante e importante. 

Ángel Fernández Tripiana "Tripi", nuevo entrenador del CP Peñarroya en EBA

Según publica hoy el CP Peñarroya en su propia página web, Ángel Fernández Tripiana "Tripi" ha sido nombrado entrenador del equipo de Liga EBA del conjunto minero, en sustitución de Juanra Guzmán. 

El club agradece a Juanra el tiempo dedicado y el esfuerzo realizado en las tres temporadas en que ha comandado el club, en las que se consiguió una meritoria segunda plaza del Grupo A de Nacional 1, lo que permitió el ascenso a liga EBA y al que deja en la actualidad con un balance en esta de cinco victorias y seis derrotas en el grupo DB,

El nuevo entrenador "Tripi" llegará acompañado como entrenador ayudante de Javier Millán compañero de Ángel en el CV Carmen, club del que ambos proceden. 

Entrenador Superior de Baloncesto (promoción de 1988), comenzó como entrenador a los 15 años, cuando aún era jugador, entrenando a un equipo de minibasket del CV Carmen, desde el club carmelita pasó a formar parte del staff técnico del Colegio Salesianos, Figueroa Senior, La Caja de Córdoba en Segunda División Nacional, por motivos laborales se trasladó a la localidad de Montoro donde estuvo dirigiendo y entrenando con las Escuelas Municipales, tras su vuelta a Córdoba pasó de nuevo por Salesianos, Salsas Musa y recalando de nuevo en el CV Carmen, club en el que empezó a entrenar hace 44 años.  

El nuevo entrenador del Climanavas Agrometal Peñarroya, en la actualidad entrenaba al equipo premini masculino del CV Carmen, administra en la actualidad el blog TRIPILAND que cuenta con muchos seguidores en las redes sociales y también colabora con la FAB como profesor de los cursos de entrenadores. 

Sus primeras impresiones

1.- ¿Esperabas la llamada del club decano cordobés? ¿Qué te hizo aceptar la oferta?

En ningún momento se me pasó por la cabeza. Bien es verdad que otros años lo habían intentado pero ellos sabían que mi mente está en el baloncesto formativo. En esta ocasión han apelado a la amistad y la necesidad y no he tenido más remedio que aceptar

2.- ¿Qué opinas de la plantilla que tendrás en tus manos?

Hay una mezcla de veteranía y juventud y creo que está bastante compensada. 

3.- Hace tiempo qué no entrenas a equipos seniors, ¿te motiva el reto al que te enfrentas?

Llevo muchos años sin entrenar seniors por voluntad propia porque no han sido pocas las ofertas que he tenido para ello en estos años. Desde luego que esto es un gran reto y una nueva experiencia que espero disfrutar, pero mi compromiso con ellos acaba al final de temporada. 

4.- ¿Qué objetivos te marcas a corto y medio plazo?

En este caso soy muy “cholista” y sólo me marco partido a partido. La plantilla y el cuerpo técnico tenemos que conocernos y ajustarnos y tenemos muy poco tiempo. 

5.- ¿Qué filosofía de trabajo y de juego tratarás de inculcar?

En principio nos centraremos principalmente en mejorar la defensa y en que el juego posicional sea un poco más fluido.

**Desde Viveelbasket, deseamos a Tripi toda la suerte del mundo en esta nueva etapa y esperamos que consiga el mayor éxito deportivo posible con el club peñarriblense**.

Ejercicio para trabajar el balance defensivo con tres defensores

Este ejercicio de entrenamiento se lo vi practicar a Alberto Rueda en sus entrenamientos con el equipo junior masculino UCB de Córdoba durante la temporada 2019-20, me gustó por su actividad e intensidad y por eso os lo pongo de ejemplo para trabajo del balance defensivo con tres defensores.

Próximo artículo: Ejercicio de balance defensivo con cuatro defensores

¿Hacía donde se dirige la formación del baloncestista (I)?

Intentando ser algo futurista en cuanto a donde se puede dirigir el baloncesto en los próximos años, si observamos con detenimiento las últimas tendencias de las competiciones internacionales y nacionales, podemos observar las últimas tendencias del basket, basta con echar una visión a ligas como la NBA, Euroliga, ACB, ligas LEB, etc, para sacar conclusiones sobre:   

1) La defensa

Está claro que quién no defiende a tope es difícil que pueda llegar a jugar a un alto nivel y si es capaz de llegar será difícil que pueda obtener grandes triunfos.

Esto lo saben todos los jugadores, sus entrenadores se lo repiten constantemente, pero desgraciadamente no todos la ponen en práctica.

Cada vez cobrará más importancia la defensa, el avance de la Preparación Física y sus recursos metodológicos hace que aumente la capacidad física de defender, pero los entrenadores también debemos inculcar e los jugadores/as que conozcan los conceptos defensivos (no todo son bemoles) y lo que es más importante que desarrollen la actitud necesaria para mejorarla.

Debemos usar una metodología defensiva que permita desarrollar e incluir buenos hábitos defensivos, hay que concienciar sobre esta faceta de forma muy especial, en aspectos como:

a) Intensificación de la defensa 1c1 (posición básica adecuada,  balón-pecho-aro, desplazamientos defensivos, etc).

b) Presión constante al balón (Traps, ocupar línea del balón, línea de pase y lado de ayuda).

c) Bloquear fuerte los rebotes aspecto esencial y fundamental.

d) Intensificación de la defensa en los últimos minutos.

 2) Los conceptos y los fundamentos

Los entrenadores a veces queremos rizar el rizo, pero si nos fijamos en la mejor liga del mundo (queramos o no queramos es la NBA), se juega de forma simple y sencilla, los jugadores juegan en la mayoría de los caso por conceptos y al final los mejores son los que más fundamentos tienen y sobre todo los que mejor los aplican (ESTO ES Y SERÁ CLAVE Y LLAVE DEL BALONCESTO FUTURO).

En mi blog personal www.viveelbasket.blogspot.com escribí hace tiempo un artículo titulado “Los ataques que más se repiten”, es curioso que la mayoría de los equipos con unos u otros matices casi todos repitan movimientos y estrategias parecidas (por moda, por motivos diversos, etc).

Lo que más se repite en ataque:

a) Bloqueos directos por el centro (Pick and roll, Spain PnR).

b) Aclarados centrales o laterales (Isolation).

c) Pívot abierto, Pick and Pop (buena mano de tres como poste distribuidor).

d) Bloqueos consecutivos para el tirador (Stagger, Corte Iverson, Double Drag, Carretón, etc).

       e) Manos a manos consecutivos (Hand off).

       f) Flex (el que bloquea es bloqueado) y triple poste.

Pero si todos utilizan conceptos similares o parecidos para desarrollar sus ataques o sus defensas, ¿Qué es lo que diferencia a un equipo de otro, la ejecución y aplicación de los fundamentos y de los conceptos de juego?

Por ello hay que insistir en lograr jugadores polivalentes que cada vez dominen todos los  fundamentos, que puedan jugar de cara y de espaldas al aro, que se desenvuelvan bien en todas las áreas del campo y que piensen como un base, como un alero y como un pívot (independientemente de su posición habitual).

Buena aplicación de los conceptos va íntimamente relacionado con buenas lecturas del juego, es decir saber elegir las mejores opciones en cada momento y situación de partido.

"Ejercicio de entrenamiento del balance defensivo con dos defensores"

 

Próximo artículo: "Ejercicio de entrenamiento del balance defensivo con tres jugadores"

José María Alcántara será el nuevo entrenador de UCB de Córdoba

José María Alcántara ha sido el entrenador designado por la dirección técnica de UCB como sustituto de Fernando García, para llevar la nave del equipo representante del club en la Liga Nacional 1 Masculina. 

El entrenador de Fernán Núñez intentará romper la racha negativa del equipo de UCB, al final de la primera vuelta todavía no ha podido inaugurar su casillero de victorias, muy motivado y con muchas ganas afrontará con ilusión un reto complicado y difícil, pero que confía sacar adelante con ayuda de los jugadores.

Mañana lunes tendrá su primer contacto con los jugadores y afrontará el próximo sábado el partido de la primera vuelta ante el Construcciones Vigar CB Andújar, el club iliturgitano que le precede en la tabla clasificatoria, llegará al Pabellón del Parque Fidiana con un balance de 2 victorias y 6 derrotas. 

El equipo iliturgitano que dirige Nacho Criado, un entrenador contrastado y muy capacitado, conocido de la afición cordobesa  (entrenó al Cajasur Córdoba en LEB Bronce) y que dirige al filial del club iliturgitano, un equipo plagado de jugadores en edad junior pero de mucha calidad, algunos de ellos alternan con el equipo de Liga EBA, no lo pondrá fácil, pero se espera que este cambio de rumbo en el timón del equipo cordobés sirva de revulsivo, los jugadores saquen lo mejor de si mismos y se consiga la primera victoria de la temporada, que al ser un equipo debutante en la categoría se catalogaría de histórica.

La trayectoria de José María Alcántara ha estado vinculada fundamentalmente a la categoría femenina, en el equipo de su pueblo, con las selecciones provinciales y andaluzas, una temporada en la UCO  en LF2 y diez temporadas en Adeba en Primera Nacional Femenina. Esta temporada comenzó a entrenar el equipo junior femenino del propio club UCB, pero lo tuvo que dejar por motivos personales. 

He visto trabajar esta temporada durante unos meses a José María con sus chicas y me ha encantado su forma de llevar los entrenamientos, la intensidad defensiva y los conceptos de ataque que inculca, creo que se ha elegido bien y con su capacidad, su tesón y su esfuerzo constante, hará reaccionar a los jugadores, no me cabe duda que pondrá el máximo empeño en revertir la situación del equipo. ¡Mucha suerte!

Peñarroya rompe su racha positiva y Ciudad de Córdoba se lleva el derbi

Ciudad de Huelva frena la racha ganadora del equipo de Peñarroya en Liga EBA

Había ilusión por conseguir la quinta victoria consecutiva del Climanavas Agrometal Peñarroya pero no pude ser ya que el Ciudad de Huelva  controló mejor su ansiedad y supo manejar mejor las emociones en los momentos decisivos del partido venciendo por (66-76).

Victoria justa de los onubenses, aunque quizás algo excesiva para lo que fue el partido que hasta poco mas de dos minutos para el final estuvo en todo momento igualado. Se puso el partido muy bien para el conjunto minero, ya que Sebas Domínguez el techo del equipo que entrena Pedro Vadillo fue descalificado y apenas estuvo nueve minutos en pista, pero supieron adaptarse a la situación y llevaron el partido al ritmo que as le interesaba.

El acierto  exterior del equipo visitante (12/24 en triples, 50%), con los francotiradores Juanma Cebolla (24 puntos, 5/7 en triples) y Víctor Pérez (21 puntos, 5/11 en triples) en estado de gracia,  su trabajo colectivo en la lucha por el rebote (superaron a la mayor altura de las torres peñarriblenses (43/31) y la zona 2-3 que puso en liza en el último periodo el equipo onubense y que atascó el ataque local (10-21) en el último periodo, hicieron imposible los intentos del equipo de Juanra Guzmán en el que Chris Okolie y Blake Terry fueron sus jugadores mas valorados.

El derbi cordobés de Liga Nacional 1 Masculina se lo llevó el  Ciudad de Córdoba

Siempre decimos que los partidos duran cuarenta minutos y que durante el juego se producen altibajos en uno y otro equipo. Los equipos deben saber manejar los tiempos, las rachas y los momentos críticos de cada partido, no descomponerse y perder la compostura y saber esperar su momento, Eso fue lo que pasó ayer en el derbi que se jugó en el Colegio Cervantes y lo que explica la derrota del Folder Maristas ante Ciudad de Córdoba (56-60). 

Salvo en los compases iniciales el equipo de Pablo Orozco llevó las tiendas del partido, ganaba a falta de siete minutos para el final (52-39), todo parecía que les era favorable, pero el baloncesto es imprevisible, los de Antonio Navas nunca perdieron la fe y con un parcial de (4-21) en siete minutos voltearon el partido gracias al trabajo bajo los aros de Javier Sánchez, las penetraciones de Carlos Gracia y al acierto exterior de Antonio Alberto Bioque (su jugador mas valorado) y la decisión de Andrés Molero que solo anotó dos triples ¡pero en qué momentos!. 

Los maristeños jugaron con intensidad y ritmo durante 33 minutos, pero el cortocircuito y colapso de ideas que sufrieron en ataque en el último periodo, con pérdidas evitables, malas lecturas del juego y erróneas decisiones, junto a la defensa del equipo visitante les hizo perder un partido que parecían tener controlado. José Antonio Ortíz y Gonzalo Orozco fueron sus jugadores mas valorados.

¿Por qué el baloncesto evoluciona de forma tan rápida?

Si hacemos una mirada retrospectiva al baloncesto que se practicaba hace diez o veinte años y no diga os si retrocediésemos a las décadas de los ochenta y noventa, está claro que el baloncesto ha evolucionado de forma muy rápida y esto se ha llevado a cabo por diversos factores.

-En primer lugar por el carácter dinámico y vivo de este deporte, sus dirigentes nunca se duermen en los laureles y cada ciclo olímpico se buscan cambios en las reglas en pro de la mejora del baloncesto, por ello sus avances son mucho más espectaculares respecto a otros deportes más inmovilistas.

-Otro factor que consideramos esencial es la evolución que se ha dado en la preparación física del jugador de baloncesto, esto ha permitido un juego mucho más espectacular en la intensidad y agresividad defensa-ataque.

-Las estructuras de los clubes se han hecho mucho mas organizadas, completas y sólidas, lo que permite un trabajo más serio a corto y largo plazo.

-El avance  de las Ciencias del Deporte debidos a los progresos en tecnología y los avances tecnológicos e informáticos, la aparición del vídeo, DVD, Tablets, Internet y todo lo que le rodea a través de las redes sociales con innumerables publicaciones, páginas webs y blogs especializados, el mundo de las redes sociales (Twitter, Facebook, Instagram, Pinterest), etc.

-Los medios y recursos que se utilizan actualmente en el scouting y contrascouting (estadísticas avanzadas, etc), en la planificación, en los entrenamientos y en los partidos, repercuten de forma muy notable en el trabajo de cada equipo y ayudan a todos a superarse. Cuántas más dificultades se nos presenten por parte de los demos entrenadores, mas nos obligaremos a estudiar y buscar fórmulas para contrarrestar su estrategias y planteamientos.

-El mayor conocimiento que se tiene del baloncesto americano y europeo por parte de todos (cualquier cadena de TV no deja de poner partidos de baloncesto de unos y otros, estando al alcance de la posibilidad de acceso por cualquier aficionado). Posiblemente hay mas y variadas razones que explican la evolución del baloncesto, no he pretendido hacer aquí un estudio exhaustivo de ello, es mas animo a cualquiera que lea este post a incluir en la sección de algunas otras que considere importantes.

-Pero yo me atrevo a hacer una reflexión en voz alta, ¿hacia dónde irá el baloncesto del futuro?, ¿Cómo habrá evolucionado los jugadores dentro de unos 10-20 años?, ¿En qué medida progresarán los medios del entrenamiento?, ¿Cómo avanzará la táctica y estrategia?, ¿Cómo evolucionará el arbitraje?

-Son muchas las preguntas que lanzo al aire, ¿hay alguien que se sienta capacitado a responder a alguna de ellas? Me encantaría encontrar algún aventurado y osado que se atreviera a dar una opinión al respecto. Para predicar con el ejemplo en próximos artículos os diré mis predicciones.

"Ejercicio de entrenamiento del balance defensivo con un solo defensor"

 

Próximo artículo: "Trabajo del balance defensivo con dos defensores"

Siento impotencia de ver como otros se aprovechan y sacan beneficio de mi libro "100 ejercicios de baloncesto para un entrenamiento variado"

Escribí mi libro de baloncesto "100 ejercicios de entrenamiento para un entrenamiento variado" en el año 2000, el libro se publicó con la ayuda de la Federación Andaluza de Baloncesto y de la Diputación Provincial de Córdoba. No cobré ni un solo euro por ello (pesetas de aquel entonces), me sentía contento simplemente con que me ayudaran dichos organismos a publicarlo, se realizaron 1000 ejemplares en su primera y única edición, no se puso el libro a la venta, sino que dichos ejemplares se regalaron o donaron a clubes, instituciones, autoridades y organismos, a mi como autor me dieron 50 ejemplares para que los distribuyera entre familiares y amigos 8eso es todo lo que recibí).

Escribir el libro fue un trabajo ímprobo, piensen ustedes que en aquel entonces no existían programas de edición de gráficos como el actual Basketball Playbook o parecidos y los gráficos los tuve que realizar personalmente a mano, con escuadra y cartabón, en principio el libro iba a constar de 500 ejercicios que era los que tenía preparados en mi idea inicial, pero a medida que lo iba escribiendo (me tiré un verano completo), vi que era demasiado trabajo y decidí reducirlo a 100 ejercicios, que en realidad al final fueron 151 concretamente contando las variantes a los mismos que se incluyeron.

El libro contra todo pronóstico tuvo una repercusión grandísima en toda España, lo puede atestiguar la propia Federación Andaluza a la que continuamente llegaban peticiones, como ya se habían acabado los ejemplares me las hacían llegar a mi, recuerdo que por correo electrónico envié el libro fotocopiado a diferentes lugares de España (a porte debido claro está). 

Con el paso de los años las peticiones del libro seguían y aún siguen haciéndose, me cuesta creer y me resulta impensable y hasta halagador que pasados 21 años, todavía tenga vigencia y siga interesando con lo que avanza y evoluciona el baloncesto, pero la realidad es esa.

Hace unos siete u ocho años, la editorial digital www.biblioeteca.com se puso en contacto conmigo y me pidió si me interesaba poner el libro a la venta con ellos, lo primero que le expliqué es que aunque yo era el autor debía pedir permiso a la  Diputación Provincial y a la FAB porque eran los que lo habían editado, así lo hice, me lo dieron y salvamos el primer posible obstáculo. El segundo gran obstáculo era que el documento original del libro lo perdí al tener que formatear el disco duro de mi ordenador y no tener sacada una copia de seguridad (craso error el mío). Ellos me dijeron que si escaneaba el libro página a página y lo pasaba a PDF, lo podían convertir en un ebook y así lo hicimos. se puso a la venta por el módico precio de 5 euros. 

Pues bien es indignante para mí y no se como resolverlo, ver como el libro aparece a la venta o se puede descargar gratuitamente en diversas páginas y por particulares en internet tanto en España como Sudamérica, he escrito personalmente a todos los que he visto aparecer en internet y redes sociales y algunos los han retirado, pero hay otros que me resulta imposible, lo quito de un sitio y aparece por otro, los derechos de autor son míos y los he cedido solamente a www.biblioeteca.com (a nadie más).

Lo último que me ha ocurrido es todavía mas inimaginable, lo he visto anunciado en formato físico por un particular de Madrid en wallapop a un precio de 10 euros (el libro fue donado y nunca se puso a la venta), solamente a nivel digital como he dicho anteriormente. Escribí por e-mail a dicha persona y lo ha retirado, diciendo que no sabía esa circunstancia (ignoro como el original del libro ha llegado a esa persona).

No escribí el libro para ganar dinero, aunque me he dado cuenta que lo podía haber encauzado de otra manera, fui algo ingenuo pero me conformaba con que se difundiera y ayudara a otros entrenadores. pero lo que no puedo consentir es que ortos saquen beneficio y se aprovechen de mi trabajo y de lo que se publicó en su momento de forma gratuita. A veces me siento impotente ya que no es fácil poder denunciar, ni siquiera contactar con gente que lo meten en sus páginas personales (lo venden o lo ponen para descargarlo como si ellos fueran los propietarios, autores, etc). 

Bueno me he querido desahogar un poco, si alguien de los que lee esto me dá alguna posible solución o medida que pueda tomar al respecto soy todo oídos. Gracias anticipadas.

Claves fundamentales de nuestro balance defensivo (VI)

 
Próximo artículo: Ejercicio de entrenamiento "Balance defensivo con un solo defensor"

Sistema de ataque: "Corte Iverson + Back Screen + Spain Pick and roll"

Para los amantes de las jugadas, os presento un movimiento o sistema de ataque que se basa en tres componentes principales: 1) Corte Iverson (dos bloqueos indirectos horizontales consecutivos a un alero para cambiar de lado por la parte alta del perímetro, 2) Back Screen en el lado débil (bloqueo ciego por la espalda a un poste alto en el  lado contrario) y 3) Spain Pick and Roll (el jugador que realiza el bloqueo directo en el pick and roll a su vez es bloqueado por la espalda-back screen, por otro jugador que llega desde la línea de fondo.

Diagrama nº1 ( Corte Iverson + Back Screen) y Diagrama nº2 (Spain Pick and Roll)

En los dos diagramas señalados de azul las trayectorias y movimientos y de color rojo, podéis preciar los conceptos y pautas anteriores. En el primero el corte Iverson y el bloqueo ciego en el lado débil (Back o blind screen). Con opción de pase bajo aro al nº4 o triple del nº3.

En el segundo diagrama podemos la continuación del sistema de ataque con el famoso Spain Pick and Roll que puso de moda Sergio Scariolo con sus equipos y en especial con la Selección Española. Bloqueo directo del nº5 que a su vez recibe un bloqueo ciego vertical del nº4, posibilidades de finalización con triple del nº1, pase del nº5 bajo el aro, o pase a los dos aleros nº2 y nº3 que se desmarcan por ambos lados.