Rueda comunicativa de calentamiento con pases y entradas

Os presento graficada una rueda de calentamiento a base de pases y entradas extraída de un vídeo colgado en twitter por Luka Basin. Esta RUEDA COMUNICATIVA, se suele usar como EJERCICIO DE CALENTAMIENTO aunque también se podría realizar como ejercicio específio del entrenamiento para trabajar diferentes tipos de pases y entradas.

Generalmente se realiza con grupos de cinco jugadores que ocupan cinco posiciones en una mitad del campo tal como se puede apreciar en el gráfico. 

Según se aprecia en el gráfico, inicia la rueda el jugador nº1 que pasa en diagonal al jugador nº2 situado en una esquina de la mitad del campo. 

El jugador nº2, pasa al jugador nº3 que se desmarca desde la esquina contraria. El jugador nº3, pasa el balón al jugador nº4 que arranca desde la otra esquina y el jugador nº4, pasa el balón al jugador nº5 que corta en diagonal y entra a canasta.

En cuanto a las rotaciones, siempre se usa el concepto de que el pasador se vá a la fila de donde pasa. El jugador que finaliza con entrada se va a la fila que comienza el ejercicio bajo el aro.

Es un ejercicio que se debe realizar también cambiando el sentido de los pases para trabajar entradas a canasta por el lado contrario. Para una mejor comprensión he señalizado en el gráfico las trayectorias de los jugadores de color negro y las rotaciones o cambios de fila de color rojo. 

Conceptos básicos para los primeros pasos en el aprendizaje del 2c2

 

El CBE Ciudad de Córdoba renueva a cinco jugadores básicos y esenciales de la temporada anterior para disputar la Liga Nacional1 de Andalucía

Tras el fichaje de Miguel Ángel Luque como entrenador del equipo senior de la N1 Primera Nacional, el club comienza a llevar a cabo la primeras renovaciones de jugadores para la temporada 2021-22.

En una temporada ilusionante como va ser la temporada 2021-22 y en la que el baloncesto cordobés va a estar representado por 5 proyectos deportivos en la Primera Nacional Andaluza, el CBE Ciudad de Córdoba ha comenzado el trabajo de diseño de la nueva plantilla de su #apuestajoven, con el objetivo de continuar consolidando el proyecto iniciado ya hace 4 temporadas.

Andrés Molero, nuestro capitán y faro guía de los más jóvenes, junto al joven “veterano” Valeriu Cazacu y la joven promesa Fernando Mellado que nos darán consistencia a nuestro juego interior, al que se une el incombustible Javi Sánchez y la elegancia del juego de José Miguel Jiménez, constituyen la base desde donde se armará el proyecto deportivo del CBE Ciudad de Córdoba.

Para Pepe Palacios, presidente del CBE Ciudad de Córdoba, la renovación de este bloque de jugadores “confirma la consolidación del proyecto de #apuestajoven del club, con un grupo de jugadores que son un referente tanto dentro como fuera de la cancha, y que queremos que sean la imagen en las que nuestros jugadores de cantera se vean reflejados”. Añade Pepe Palacios “seguiremos apostando por la gente de nuestra cantera para ir dando protagonismo a los jóvenes talentos de nuestro club, lo que unido a las nuevas incorporaciones que esperamos confirmar en los próximos días, nos haga armar un grupo competitivo que mantenga el estilo de juego divertido y alegre de temporadas anteriores". Concluye el presidente de CBE Ciudad de Córdoba “esperamos llevar a cabo una gran temporada donde nuestros objetivos deportivos y de club se vean reflejados en la cancha. En el partido de la ilusión y ganas siempre salimos a competir y ganar”

Una vez confirmado este bloque de jugadores la dirección deportiva del CBE Ciudad de Córdoba junto a nuestro entrenador Miguel Ángel Luque continúan trabajando en las nuevas altas de la plantilla que participara en la competición la temporada 2021-22.

COMUNICADO CBE CIUDAD DE CÓRDOBA

Jugadas que se ven en los Juegos Olímpicos de Tokio: "Sistema de ataque de Francia y saque de fondo de Argentina"

Siguiendo con algunas jugadas de ataque que se ven de las diferentes Selecciones de Baloncesto que están participando en los Juegos Olímpicos de Tokio, a continuación os expondré un sistema que realiza Vincent Collet con Francia y un saque de fondo de Argentina dirigida por Sergio Santos Hernández "El Oveja" Hernández.

Diagrama nº1 (Sistema de ataque de Francia) y diagr. nº2 (Saque de fondo de Argentina-BLOB)

El movimiento de la selección francesa está pensado fundamentalmente para la finalización de con penetración o tiro de los buenos aleros que dispone (Fournier, Nando de Colo, Batum, Ntilikina, Luwawu, etc). 

Desde la posición de HORNS (Cuernos), dos pívots colocados en los codos de la zona (ELBOWS), comienza el movimiento con el base nº1 botando a uno de los lados, el alero de ese lado (en nuestro caso el nº3), recibirá dos bloqueos indirectos consecutivos (STAGGER), si sale liberado podría tirar de tres, finalizar con una "bombita" o penetrar a canasta por el centro. Si le sale la ayuda del último defensor (nº2, LAST), doblará el pase a la esquina para un tiro desde el córner del jugador nº2.

En el segundo diagrama observamos un saque de fondo de Argentina, la selección albiceleste coloca como sacador al base nº1 (Facundo Campazo, Laprovitola, Vildoza) y los otro cuatro jugadores colocados en línea paralela a la línea de fondo a la altura de la línea de tiros libres.

Los jugadores nº4 (Luis Scola-Gaby Deck, este también juega de 3) y nº2 (Bolmaro, Brusino) hacen dos bloqueos indirectos consecutivos al nº3 (Garino, Vaulet), que riza cortando a canasta para recibir un pase directo del base y finalizar.

Si el base no encuentra este pase, buscará dos opciones más de finalización. 1) Pase al jugador nº2 que tras bloquear al nº3, recibe un bloqueo del nº5 (Marcos Delia, Gallici, Cáffaro, (el que bloquea es bloqueado-PICK THE PICKER), se abre al alero del sacador y si recibe podría tirar a canasta de dos o de tres y 2) Pase al jugador nº4 que tras el desbloqueo se abre a la esquina para recibir y tirar. 

Como último recurso en caso de verse apurado el base con el saque, pasará el balón directamente al nº5 que se abre en la parte alta del perímetro. Tras pasar, sube a recibir de nuevo el balón con un pase de mano a mano (HAND OFF).  

Uno de los sistemas de ataque que más está realizando España en Tokio

Sistema de la Selección Española de Baloncesto de los que mas veces repite la escuadra que dirige Sergio Scariolo y uno de a los que mas rendimiento saca, como hemos podido apreciar en los dos partidos disputados hasta el momento ante Japón y Argentina. 

Diagrama nº1 (Pick and Pop) y diagrama nº2 (Mano a mano-Handoff)

Como podemos observar en e diagrama nº1 el movimiento comienza xon un PICK AND POP entre un base (Ricky Rubio-Sergio Rodríguez) y un pívot (generlmente uno de los hermanos Gasol, ambos con buena mano desde la línea de tres). El otro pívot ocupa posición  de poste bajo (Garuba-Claver-Willy Hernangómez), el alero nº3 corta hasta colocarse debajo del aro  (Rudy Fernández-Alex Abrines-López Arostegui) y el nº2 se queda abierto en su alero (Sergio Llull-Alberto Abalde) 

La jugada continua con un pase de MANO A MANO (Handoff) entre el jugador nº5 y el alero nº2 que ocupará el centro del ataque, al mismo tiempo el jugador nº1 corta y también se coloca bajo el aro junto al alero nº3, diagrama nº2.

Diagrama nº3 (Salida Floppy dos lados) y diagrama nº4 (Pick and Roll lateral)

Cuando el blón está en poder del nº2, se va a producir una salida conocido como FLOPPY (típica del ataque en rombo). Como se aprecia en el diagrama nº3, en primera opción el jugador nº3 recibe dos bloqueos indirectos consecutivos (STAGGER) de los jugadores nº1 y nº5, sube hacia arriba (STEP UP), para en el caso de salir liberado poder culminar de tres. Pero al mismo tiempo como segunda opción del FLOPPY y también saldrá hacia arriba pero en el lado contrario el jugador nº1 tras bloquear el lugador nº3 recibirá a su vez un bloqueo del nº4 buscando otra opción de triple (PICK THE PICKER), el jugador nº2 según lalectura defensiva que haga pasará a un lado o a otro. (En el gráfico los he señalado de color negro y verde).

Por último en el caso de no poder finalizar con tiro de tres, se jugará un PICK AND ROLL lateral por uno u otro lado del campo en función de quién haya recibido el pase en la posición de alero (colores negro y verde). Diagrama nº4. 

Despega el proyecto Milar Córdoba Baloncesto Femenino en Liga Femenina 2

**El Córdoba Baloncesto Femenino confirma su participación en LF2 y empieza a trabajar en su nuevo proyecto deportivo presentando a su nuevo patrocinador principal**

El Milar CBF, nueva denominación del Córdoba Baloncesto Femenino, ha confirmado su participación en la próxima edición de la Liga Femenina 2, una vez encontrados los apoyos necesarios para afrontar con garantías esta competición.

La entidad que preside Sebastián del Rey ha querido iniciar esta nueva aventura en Milar Chinales, una de las tiendas, junto a Milar Andalucía, que el nuevo patrocinador principal del club, Milar, posee en la capital cordobesa. Al acto asistieron el propio Del Rey y Rosa Navarro, gerente de Codeco, central distribuidora de Milar en la comunidad andaluza.

El nuevo proyecto contará también con el apoyo de la empresa Deza Calidad y de las instituciones públicas cordobesas, por lo que cuenta con una base sólida para empezar a trabajar.

El club ya se ha puesto a trabajar en las cuestiones meramente deportivas del proyecto con el objetivo de iniciar la liga el próximo 2 de octubre en unas condiciones óptimas que le permitan competir al mismo nivel que los rivales.

Milar, el nuevo patrocinador principal del CBF, cuenta con dos tiendas de electrodomésticos en la capital cordobesa y más de 60 en toda Andalucía. Codeco es además la central distribuidora de Milar en la comunidad andaluza.

Con esta firma, Milar continúa con su labor de apoyo al deporte andaluz y sus nuevas generaciones, como ya lo lleva haciendo desde hace años con clubs de baloncesto, así como de otros deportes como fútbol, fútbol sala o tenis, entre otros.

DTO. COMUNICACIÓN CBF

Ocho ejercicios para entrenar diferentes conceptos del 2c2

De las distintas publicaciones que a lo largo de los últimos años he realizado en el blog, os transcribo los gráficos de ocho ejercicios para entrenar el 2c2. Creo que los diagramas hablan por si solos y son fáciles de comprender.

Diagr.1 (Desde línea de fondo, salva obstáculos) y diagr. nº2 (Idem + apoyo de un pasador)

Diagrama nº3 (Formación en rombo) y diagrama nº4 (Trap y distribución)

Diagrama nº5 (Saltar y cambiar) y diagrama nº6 (2c2 con dos apoyos en banda a todo el campo)

Diagr. nº7 (2c2 a todo el campo con o sin cambios) y diagrama nº8 (Salida alineada desde banda)

Javi Delgado nuevo base para el CDB Cabra de Liga Nacional 1 Masculina

El CDB Cabra ha fichado al base montillano Javi Delgado, un jugador de 1´79 metros de estatura  y que se incorpora al club egabrense procedente del CAM Enrique Soler de Melilla de Liga EBA.

En dicho club la temporada anterior promedió 22´9 minutos por partido, 5´4 puntos anotados, 3´1 rebotes, 3 asistencias, 1´4 balones recuperados, y una valoración media de 5´1. Sus porcentajes de tiro han sido, 43´6 % en tiros de dos, 29,7 % en tiros de tres y 76´2 % en tiros libres.

A los jugadores renovados que ayer publicamos, se unen dos piezas angulares como se esperan que sean tanto Javi Delgado como el pívot Álvaro Hurtado también procedente del Cam Enrique Soler de Melilla y que con sus 2,01 está llamado a ser el gran soprte interior del equipo que entrenará Eduardo Rueda.

En la foto que se adjunta podemos ver la presentación del jugador junto a su entrenador Eduardo Rueda, un egabrense que procedente del CB Moratalaz ha aceptado el reto de dirigir la nave del CDB Cabra la tempora próxima 2021-22.

Jugadas que se ven en los Juegos Olímpicos de Tokio (I)

Ya estamos inmersos en los juegos Olímpicos de Tokio y el arsenal táctico de ños equipos comienza a salir a flote, intentaré ir publicando de vez en cuado algunas de las que mas me están gustando.

Ataque contra zona 2-3 de España ante Japón

Ezcelente ataque contra zonas el que diseñó Sergio Scariolo con la Selección Española durante el partido en el que la Aelección Española debutó ante la anfitriona Japón. 

Diagr. nº1 (Doble inversión en el perímetro) y diag. nº2 (PnR lateral + dos Flares para tirador)

España comenzó su ataque con una doble inversión del balçon en el perímetro. Pase de Sergio Rodríguez (nº1) al alero nº2 (Sergio Llull) , el jugador nº1 intercambiaba la posición con el alero nº3 (Alex Abrines, Pau Gasol (nº5) se colocaba en poste alto dividiendo sin balón entre los defensores nº1 y nº2 y el pívot nº4 (Usman Garuba),ganando la espalda a sus defensores en línea de fondo. (Diagrama nº1).

El movimiento continuaba como se puede apreciar en el diagrama nº2, Pick and roll lateral entr el driblador nº1 (Sergio Rodríguez) y el center nº5 (Pau Gasol), este PnR se enlazaba con dos flares a la vez (Bloqueo de Usman Garuba al defensor nº2 y bloqueo de Sergio Llull al defensor nº4), todo ello con el objetivo de conseguir liberar a Alex Abrines para tirar desde el triple.

Saque de fondo de Francia contra Estados Unidos (Diagrama nº3)

No es un saque de fondo muy habitual, pero la realidad es que este saque de fondo de Vincent Collet sorprendió por completo a los jugadores estadounidenses finalizando con triple de un alero francés.

Se trata del típico saque de fondo con todos los jugadores en línea con el sacador nº1 (CINCO EN LÍNEA). El alero nº3 hacia una maniobra de distracción desmarcándose a la banda de su lado.  

Los jugadores nº2 y nº5, realizan dos bloqueos ciegos consecutivos al jugador nº4, para que este intente recibir debajo de la canasta un pase directo del sacador.

El jugador nº5, a continuación también hacía un bloqueo indirecto al jugador nº2, para que este buscar la esquina para realizar un triple desde el córner (por cierto acabó en canasta).

En categoría nacional femenina habrá cuatro equipos cordobeses

Liga Femenina 2

Nuestro representante será el Baloncesto Córdoba Femenino, un equipo que la pasada temporada en su primer año de historia con la denominación de Dobuss Córdoba Basket y bajo la dirección de Miguel Ángel Luque, ascendió a LF2.

Hasta el momento no hay noticias oficiales al respecto, parece ser que se está negociando con varios sponsors que le den solidez económica al proyecto en LF2. Se ha anunciado que Miguel ängel Luque no continuará ejerciendo como entrenador, aunque no se sabe todavía quién será el nuevo entrenador, suponemos que su Presidente, Sebastián del Rey, lo anunciará en breve y posteriormente poco a poco se irán conociendo las componentes que conformarán la plantilla. para abordar ese gran reto en una nueva categoría mucho mas exigente. Imaginamos que las jugadoras cordobesas mas relevantes de la temporada anterior renovarán y se incorporarán otros nuevos fichajes, que apuntalen las posiciones fundamentales y den consistencia al equipo.

Se sabe que Isa Latorre (Zamarat de Zamora), Conchi Satorre (Cáceres) y Ana Carlota Faussurier (Navarra), han fichado por equipos de Liga Femenina Challenge), por lo que no seguirán igual que Maddie Hacht que se marchó a su pais, del resto por ahora no se sabe nada.

Liga Nacional 1

Tres equipos formarán parte de esta categoría, en concreto Adeba y Maristas (ambos vinculados al Córdoba Baloncesto Femennino) y el debutante UCB Camper EuroGaza.

Maristas de Córdoba

Al mando de José Antonio Ortiz, la juventud por bandera será lo que identitifique al equipo, jugadoras que terminaron el año pasado en edad junior, algunas de las juniors de este año y también algunas jugadoras jóvenes del equipo que este año se proclamó campeón senior provincial.

Jugadoras como Carmen Aumente, Aurora Santaella, Ana García, Sonia Martínez, Noelia Bancalero, Nerea Zea, Luz Marina Montilla, etc, pueden tener una muy buena oportunidad para acumular experiencia y quién sabe si incluso contar para el equipo de LF2.  

Adeba 

Otra muy buena generación que de la mano de Moi Jiménez militará en una categoría en la que sin duda crecerán y progresarán al máximo como lo vienen haciendo los últimos años. Por supuesto todas ellas con el gran aliciente de estar vinculadas al equipo de LF2 y que en algún momento se pueda contar con ellas.

Jóvenes promesas como Marta Rubio, Elena Zafra, Carmen Ballesteros, Lucía del Carmen Lara, Mercedes Muñoz y otras procedentes del equipo senior provincial como Carmen Torres, Cristina Muñoz, María Lara, etc, tendrán la oportunidad de seguir manteniendo a flote la excelente cantera del equipo del Barrio del Naranjo y de Las Margaritas.

UCB  

Será el debutante de la categoría en lo que respecta a los equipos de Córdoba. Se daba por hecho que Jorge Montero iba a ser el entrenador del equipo, pero al final las negociaciones no han fructificado y por ahora dicho cargo es una incógnita.  

Posiblemente el equipo esté formado por las jugadoras que esta temporada a las órdenes de Curro Bueno, han militado en senior provincial consiguiendo el subcampeonato (Fátima García, Dulce Sánchez,  Mª Carmen Gavilán, Carmen Villar, Raquel Romero, Ana Villar, Alba Garrido, etc. junto a ellas algunas de las que pasan del junior como Claudia Bello, Alicia Bueno, etc y algún posible refuerzo que pudiera llegar.

Seis equipos cordobeses competirán en categoría nacional masculina

Parece que poco a poco el panorama de los equipos cordobeses que participarán en categoría nacional nacional mejora de forma obstensible de cara a la próxima temporada 2021-22. Un total de seis equipos serán los representantes cordobeses, uno en Liga EBA y cinco en Liga Nacional 1 Masculina.

Liga EBA

El Climanavas Agrometal Peñarroya, tras su buena campaña la pasada temporada en el Grupo D de liga EBA, quiere mejorar nota y para ello tras la renuncia a seguir en el puesto de "Tripi", ha encomendado dirigir la nave a Pablo Orozco que llega tras estar al frente la última temporada del Maristas de Córdoba de Liga Nacional 1 Masculina.

Pablo conoce bien la casa minera, no en vano fue jugador del club dirigido por su padre Jesús Orozco, en una época dorada que fue preámbulo del gran crecimiento del club durante bastantes temporadas en que se compitió en Segunda División Nacional, liga EBA y disputando dos fases de ascenso a LEB.

El equipo ya cuenta con ocho jugadores de forma oficial y lo mas importante todos son cordobeses, los renovados Rafa Sánchez, Luis Antonio Rodríguez, Diego Viera, Luis Rodríguez y Pepe Varo y los tres flamantes fichajes que dicho sea de paso a mi me parecen excelentes. 

El polivalente y versátil Gonzalo Orozco, hijo del nuevo entrenador Pablo Orozco y también procedente de Maristas Córdoba, un joven jugador que puede jugar de todo, aunque sus inicios fueron de base, les garantizará visión de juego, rebote, assitencias y recuperaciones (brazos largos, anticipador de líneas de pase). 

Joselito Gutiérrez un ala-pívot procedente del Martos y exCordobasket (ambos en Liga EBA), se trata de un jugador elegante y fino, un cuatro con mucha clase y con buen tiro exterior, con gran envergadura de brazos para rebotear e intimidar y que cuando decide meterse bajo tableros crece mucho en sus prestaciones.

Marcos Espinosa que tras dos años sin jugar por motivos de estudios, su último club fue Maristas Córdoba en Liga Nacional 1, vuelve a la competición para jugar su primer año en EBA. Marcos es un ala-pívot de mucha calidad técnica, basa su juego en la rapidez y saber estar en el sitio adecuado tanto en defensa como en ataque, con muy buenos movimientos de piés en poste bajo, buena mano desde el exterior (especialmente a distancias cortas cinco-seis metros), corre y finaliza bien el contraataque llegando de tráiler y entiende muy bien el juego, intuitivo y buen reboteador. Quizás le falte algo de peso pero lo suple con rapidez y agilidad, creo que es un gran acierto del club peñarriblense.

A la espera de la posible renovación de Terry Blake (casi un peñarriblense más) y del pívot alemán Cristian Okolie que dejó mu buena impresión la temporada pasada yendo de menos a mas, la plantilla estaría casi conformada.

Liga Nacional 1 Masculina  

Hasta cinco equipos cordobeses militarán la próxima temporada en dicha categoría, hace años que esto no se dá, hay que felicitarse por ello, aunque mi duda es de dónde se sacarán tantos jugadores cordobeses para completar dichos equipos. Habrá quizá algún equipo que pueda traer algun jugador de fuera, pero no creo que esto esté al alcance de la mayoría de los equipos. Ojalá me equivoque.

Maristas Córdoba

Maristas Córdoba, ha puesto el equipo en manos de Pedro Cabello "Pepo", un reto ilusionante para este joven entrenador que este verano ha realizado el Curso Superior de Entrenador y que tendrá que dirigir a un equipo bastante joven con algunos veteranos que en las últimas temporadas han sido compañeros suyos.

Se espera que el núcleo fundamental de la temporada anterior se mantenga aunque algún que otro jugador ha recibido ofertas de otros clubes, salvo cambios de última hora formarán parte del grupo, Fernando de Torres, Alberto Martín, Álvaro Lastres, Rafa Luque, David Caballero, Álvaro Rider, Alejandro Asensio, Dani Armenteros que vuelve, Unai Friscia, Juan Ramírez (vuelve), Carlos Luna (procedente del junior), Kiko Espinosa (junior), etc.

La experiencia en la categoría es un grado y aunque posiblemente Maristas no pueda contar con su gran referente interior de los últimos años (José Antonio Ortiz, a cargo del Primera Nacional Femenino), el equipo se conoce de muchos años, juega casi de memoria y si mantienen su trabajo defensivo y juego colectivo seguirán creciend.

Ciudad de Córdoba

Cuando todo hacía pensar que Antonio Navas seguiría siendo el entrenador, hoy mismo se ha anunciado el fichaje de Miguel Ángel Luque (exDobuss Córdoba Basket y Maristas), según indica el propio Presidente del Club Pepe Palacios en sus redes sociales, "la llegada de Miguel Ángel Luque al club supone darle una continuidad al proyecto que estamos asentando de apuesta joven, trabajando con jóvenes valores de la cantera del baloncesto cordobés, y en que la experiencia y su buen hacer va ayudar a crecer y consolidar a nuestro equipo”. Además añade "trabajar con gente joven requiere paciencia, trabajo y no dejar de creer pese a que a veces las cosas no salgan como quisiéramos, y veo a Miguel Ángel como ese líder en el banquillo tan necesario para llevar a cabo esa tarea”.

Con toda probabailidad Andrés Molero, Roberto Merino, Valerio Cazacu, Javi Sánchez, Josemi, Fernando Mellado, seguirán en las filas del CBE Ciudad de Córdoba, la idea que baraja el técnico cordobés  es contar con dos o tres juniors en dinámica del primer equipo e intentar reforzar el equipo con al menos cuatro seniors mas.

UCB Camper EuroGaza

El equipo que preside Jaime Aguilera y coordina Pedro Bello, no quieren que se repita lo sucedido la temporada anterior en que se pagó la novatada y terminaron como colistas del grupo. Su primera gran decisión ha sido la de fichar a un entrenador contrastado y de gran gen competitivo como es Rafa Gomáriz, que llega de estar entrenando al equipo cadete del Real Betis. Además, contará con Quique Garrido como entrenador-ayudante, que dicho sea de paso acumula experiencia previa como primer entrenador en dicha categoría con el Ciudad de Córdoba.

Sobre la posible plantilla conocemos pocas cosas, de forma oficiosa quiero suponer que se mantendrán algunos jugadores de la temporada pasada (Jaime Aguilera, Popi, Julián Bueno, Iván Díaz, Dani González Villatoro, Guillermo Bergillos,  etc). Quizás se pueda incorporar algún junior de la temporada pasada (Agustín Alcántara, Manu, Víctor Escudero) y se intentará reforzar al equipo con algunos fichajes de relumbrón que le den mayor fortaleza e identidad al grupo. 

Colegio Virgen del Camen

El Colegio Virgen del Carmen está aún a la espera de que se confirme ´la llegada de un nuevo patrocinador que les permita abordar con garantías su vuetta a la Liga Nacional 1 Masculina, tras proclamarse la temporada pasada Campeones Provinciales en la categoría Senior.

Con Nacho Pastor como entrenador de conrfirmarse totalmente su participacion en la Liga. Se contará con el núcleo fundamental de jugadores con tablas y experiencia como Manolo Román, Didac Gómez, Antonio Martínez, Carlos Correderas, etc será clave y esencial, si a ello añadimos el empuje de los jóvenes canteranos de la generación del 2000 (Gonzalo Moreno, Juan Montilla, Gonzalo Bolaños, Fran Jiménez, Juanma Porras, etc), el equipo intentará estar preparado para dejar su selllo de identidad.

CDB Cabra

Otro equipo que se integra a la Primera Nacional Masculina, el club egabrense que en los últimos años ha realizado un gran trabajo con la cantera ha considerado que esta temporada con la cantera por detrás como respaldo era el momento de afrontar el salto.

Rafa Orgaz que ha trabajado a destajo con los equipos de formación, se ha decidido por presentarse a las elecciones como Presidente y será la persona que dirija el club junto a una directiva joven pero muy entusiasta. Su entrada la hizo llevando de la mano posilemente a un jugador estandarte y referente como Álvaro Hurtado (CAM Enrique Soler, EBA) y a un nuevo entrenador Eduardo Rueda que llega desde Madrid, habiendo entrenado la última temporada al CB Moratalaz en categoría sub-23.

La renovación de jugadores como Tete Rey,  Juan Mor, Javi Arroyo, Pepe Cuesta, Alberto Fernández, ya es un hecho, por supuesto se contará con algunos jugadores del Senior Provincial, que también sacarán y sin cerrar las puertas a algún júnior. Pero además se estánn gestando cuatro fichajes que de confirmarse (faltan algunos flecos), darian un plus de calidad al equipo enorme (todos con experiencia en EBA o al menos en Primera Nacional).

Están en un grupo complicado con los otros equipos cordobeses y los potentes malagueños, pero con el apoyo de su afición que apretarán de lo lindo en Cabra y su carácter competitivo, seguro que no se arrugarñan ante nadie y habrá que tenerlos en cuenta. 

"Pasar-Cortar-Penetrar-Sellar-Lanzar" (Por Sergio Retamales)

 

Seis ruedas de entrenamiento para trabajar tiro y entradas a canasta

Creo que las imágenes son lo suficientemente explícitas para entender las seis rueda de entrenamiento que a continuación publico, con ellas podemos trbajar diferentes acciones previas al tiro, desmarques, cortes, bloqueos, extra pass, etc.

Hay desde alguna con una sola fila de jugadores, con dos y con tres. en la mayoría de ellas dos jugadores tiran o penetran, las rotaciones son fáciles de ejecutar, en una de ellas he señalado de verde la forma de realizarlas.

 

Me voy una semana de vacaciones y estaré algo desconectado del blog, por eso os dejo estos seis en uno, para que de alguna forma se palie la ausencia de publicaciones. espero sean de vuestro interés. 

Prohibido prohibir, no cortar las alas a nuestros jugadores

Mi norma fundamental a la hora de entrenar y desarrollar el baloncesto es "PROHIBIDO PROHIBIR", si acaso aconsejar o dar preferencia, indudablemente ahora no pienso como en mis inicios, entrené a mi primer equipo en la temporada 1971-72 (ya ha llovido desde entonces) y he visto como el baloncesto ha ido evolucionando como la vida misma, como la sociedad, como la educación, todo puede ser válido o todo ser malo.

(Imagen extraída de https://myloview.es)

Conozco equipos que no permiten jugar de espaldas al aro hasta llegar a cadetes, ¿por qué?, como este ejemplo podría poner otros, pero no creo que si queremos que nuestros jugadores tomen las decisiones adecuadas, sean valientes, versátiles e inteligentes, la forma de conseguirlo sea, no hagas esto, no vayas por allí, tú esto, tú lo otro, etc.

¿Por qué a un chaval que pueda no se le puede dar más cosas? ¿hay que poner límites al cielo?

Todo va a depender siempre de una serie de factores:

1) De los jugadores que tengamos en nuestras manos, 2) De la filosofía de juego que queramos inculcar, 3) Del método que queramos seguir  y 4) De la técnica de entrenamiento que instauremos.

Práctica del desarrollo de habilidades durante la temporada

Sergio Retamales, entrenador de Chile, nos envía para su publicación un PDF con la traducción de un artículo titulado: "Práctica del desarrollo de habilidades durante la temporada", extraído de la página web "COACH LINCH BASKETBALL", cuyo enlace original es: 

https://www.coachlynchbasketball.com/post/skill-development-practice-concepts

A continuación os transcribo una página del PDF y a continuación os dejo el link desde el que lo podéis descargar de forma completa: 

Descargar aquí: PDF sobre "Práctica del desarrollo de habilidades durante la temporada"