Os presento dos ejercicios de entrenamiento para trabajar la lucha por coger el rebote y seguir jugando 1c1 o 1c2 hasta meter canasta. Este ejercicio se lo he visto practicar a los entrenadores de Maristas Córdoba, Rafa del Moral y Pepo Cabello, aunque muy parecido y con un matiz diferente publiqué anteriormente uno de mi cosecha.
Diagrama nº1 (Disputar rebote y 1c1) y diagrama nº2 (Idem + 1c2)
En el primer ejercicio (diagrama nº1), el entrenador tira el balón contra tablero y los jugadores nº2 y nº3 luchan por el rebote, el que lo coja sale botando rodeando un aro y el otro rodea el aro en carrera para ir a defenderlo, si el atacante anota se acaba el ejercicio y si el defensor se hace con el balón se invierten los papeles, así se sigue sucesivamente hasta meter canasta.
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