Ejercicio de entrenamiento: "2c2, pisar banda y ocupar la línea del balón"

Este ejercicio de entrenamiento tiene como objetivo fundamental TRABAJAR LA LÍNEA DEL BALÓN, se lleva a cabo realizando un 2c2 a todo el campo y obligando a pasador a pisar a línea de banda y de nuevo incorporarse al ataque, se va avanzando a través de los pases y el bote hasta llegar a la otra canasta y finalizar la acción, se lo vi hacer a Fabian Téllez en el Clinic que impartió en Córdoba..

Recordemos que la LINEA DEL BALÓN, es la línea imaginaria trazada de una banda a la otra a la altura del balón. Debe ser una referencia cuando defendemos a cualquier atacante sin balón. Esto es muy importante cuando presionamos a todo el campo o realizamos el balance defensivo. NUNCA DEBEMOS ESTAR POR ENCIMA DE ESA LÍNEA (diagramas nº1 y nº2).

Mecánica del ejercicio  (Diagrama nº3)

Los atacantes nº1 y nº2 son defendidos a todo el largo del campo individualmente por los defensores nº1 y nº2 respectivamente. 

El atacante nº1 pasa el balón al atacante nº2 que intenta avanzar botando por banda siendo defendido por el defensor nº2 (evitar pasos laterales y correr para ponerse delante), el atacante nº1 tiene que pisar la banda contraria e incorporarse al ataque de nuevo y el defensor nº1 debe colocarse en posición de ayudar al defensor nº1 ocupando LA LINEA DEL BALÓN.

El atacante nº1 devolverá pase al nº2 que será ahora el driblador que intentará avanzar por banda controlado por el defensor nº1 que intentará ponerse por delante y el defensor nº2 irá a ocupar la línea del balón mientras que el atacante nº2 pisará la banda y se incorporará al 2c2. Así sucesivamente hasta llegar a la canasta contraria donde se jugará el 2c2 buscando finalizar y culminar la acción.

Tras la finalización del se intercambiarán los roles, pasando los atacantes a defensores y viceversa. El ejercicio se podría variar introduciendo un entrenador ayudante que podría actuar como poste repetidor  pasando a un lado u otro.