Os recuerdo que este domingo a partir de las 10 horas en el Pabellón de Deportes del Club Baloncesto La Salle, dará comienzo el "I Ciclo Formativo de Entrenadores del CB Europa Ciudad de Córdoba" con la ponencia "Agresividad Defensiva en Formación" que será impartida por el entrenador cordobés José Antonio Santaella (se podrá ver en Youtube).
SHOW (FLAH AGRESIVO DEL PIVOT Y RECUPERACIÓN)
Hay muchas formas del defender el "Pick and roll central", intentaré ir desgranándolas poco a poco y voy a comenzar por la que modernamente se conoce como "SHOW" que por cierto pese al "chauvinismo actual" con el uso de la terminología americana o inglesa, es una defensa muy antigua que los que llevamos años en esto hemos utilizado con el término "Flash y recuperación" o "Asomar y recuperar" y que en mi caso siempre la he llamado "CUCU", por ser similar al movimiento del cuco de un reloj.
Diagrama nº1 (El Show) y diagrama nº2 (La posterior recuperación defensiva)
En el primer gráfico para que se observe más claro he centrado la defensa en el foco central del "Show", observad como el defensor del pívot nº5 salta al balón en posesión del base nº1 y el nº1 sigue su defensa hasta poder hacer un trap (2c1), al driblador. Este salto al balón puede ser muy agresivo (hard show‐salto duro) o simplemente agresivo (salto normal), eso lo marcará cada entrenador en función del "scouting" del rival.
El defensor nº2 en principio se sitúa próximo a la botella porque en el inicio el driblador va hacia el lado contrario ayuda parcialmente a la salida del roll (continuación del bloqueo directo), cuando el driblador se vuelve a su lado, se desplaza a defender anticipadamente para que no reciba el nº2, algo parecido hace el defensor nº3 en el lado contrario.
Pero lo más importante es la ayuda del defensor nº4 para salir al "roll" y dar tiempo a que recupero el defensor que ha hecho el "show" (bumpeando para retrasar la progresión del atacante), una vez que llega nuestro compañero recupera a su atacante nº4 y el nº3 que supuestamente habría rotado recupera también a su atacante. El defensor nº1 abandona el trap y defiende al base contrario.
Para terminar, he explicado la situación del pick and roll central, si fuera lateral sería similar en el show y con algunas pequeñas variaciones en las rotaciones.
La renovación de los principales patrocinadores permite la continuidad del CP Peñarroya en liga EBA. Climanavas y Agrometal Carrión continuarán la próxima temporada como patrocinadores principales, acompañando con nombre propio al CP Peñarroya en su segunda temporada en Liga EBA en esta, su tercera etapa en la competición organizada por la Federación Española de Baloncesto.
DEFENSA NEXT (SALTO DEL DEFENSOR EXTERIOR MÁS PRÓXIMO)
Otra forma de defender el pick and roll es la que se llama NEXT y voy a tratar de explicarla con la ayuda del siguiente gráfico, en el que he colocado de color azul los atacantes, de rojo los defensores.
Cuando se inicia el "pick and roll" central, salta a parar al base nº1 desde el lado contrario al balón, el defensor del nº3 (NEXT).
El pívot nº5 defiende en FLAT (espera el desenlace del bloqueo directo y se vuelve atrás mirando el balón y la continuación del nº5 (roll) y el LAST (último hombre, en este caso el defensor nº4), en caso de que el balón llegase al atacante nº3 (saldría a defenderlo).
En el lado contrario el defensor nº2 seguiría con su par, pudiendo si las circunstancias son propicias, separarse de él y acercarse más a la pintura para ayudar a sus compañeros (esto no está indicado en el gráfico).
Próximo artículo: "DEFENSA SOW" (Última parte)
El CBE Ciudad de Córdoba ha presentado en su cuenta de Instagram el I CICLO DE CHARLAS FORMATIVAS PARA ENTRENADORES. Juandi Vázquez su Director Técnico y Coordinador con la colaboración de los entrenadores ponentes, del Club Deportivo La Salle de Córdoba, "Sin Basket no hay paraíso" y su patrocinador Grupo Wico, han afrontado con la máxima ilusión este evento.
Gran elenco de ponentes que arrancará el próximo domingo día 23 de mayo a partir de las 10 horas de la mañana en el Pabellón del Colegio La Salle de Córdoba. El ponente será José Antonio Santaella y su charla versará sobre "Agresividad defensiva en formación"
El título de las charlas de los demás ponentes se publicará en breve, así como los horarios definitivos. En lo que respecta a la charla que yo impartiré versará sobre "Ejercicios que no deben faltar en un entrenamiento"
Mas información en las redes sociales del club CBE Ciudad de Córdoba, la inscripción que será gratuita se puede realizar por mensaje directo en el Instagram del club, #instagram.
A menudo oigo comentar en las retransmisiones televisivas la palabra "pizarrón" referida a una jugada que determinado entrenador plantea y sale bien, también leo y veo esa expresión en muchos artículos y vídeos que se publican en las redes sociales con dicha expresión. Generalmente esta expresión de "pizarrón", se hace mas acuciante en los segundos finales y momentos decisivos de finales de periodo o de partido e incluso después de un tiempo muerto (ATO).
A todos los entrenadores nos gusta diseñar jugadas, no hay ninguno que no lo haga, ahora bien tener mesura en su utilización y no encorsetar a los jugadores en patrones preestablecidos creo que es primordial. Indudablemente los jugadores tienen que tener una referencia para guiarse en determinados momentos especialmente en situaciones finales de partido, pero además de ese esquema-eje-patrón de la jugada lo mas importante y determinantes son sus propias tomas de decisiones.
Para mí una jugada que limite o impida que los jugadores hagan una lectura del juego y en consecuencia actúen, elijan la mejor opción posible y la ejecuten (toma de decisiones), no es la mejor de las pizarras, aunque en un momento dado nos pueda dar resultado (tampoco reniego a eso).
Dos anécdotas
Nunca se me olvidará una conversación que oí decir hace muchos años a un entrenador amigo hace varios años, su equipo había ganado de un punto con un triple casi con la bocina de un jugador suyo, al término del partido con los jugadores duchados el entrenador rival antes de despedirse le saludó y le felicitó por la jugada diseñada, mi amiguete que era muy claro y sincero le dijo: ¡Felicita a mi jugador porque no ha hecho nada de lo que yo diseñé en el tiempo muerto!, la prensa publicó al día siguiente ¡gran jugada diseñada por el entrenador...para ganar en el último segundo!
Otra vez viendo un partido se dio una jugada similar tras un tiempo muerto, el entrenador local diseñó y dibujó una jugada a falta de pocos segundos, la jugada salió y su equipo ganó. Lo curioso estuvo es que el entrenador en cuestión, con todo el púbico aplaudiendo se giró a la grada con la pizarra en la mano señalando la jugada dibujada y enseñándola al público, ¿ese entrenador actuaba bien? ¿Qué hubiera pasado si la jugada no hubiera tenido éxito? ¿habría enseñado la jugada al público?
La pizarra con las edades mas pequeñas
Últimamente como me dedico a ver todo tipo de partidos, me resulta chocante ver a entrenadores de benjamines, premini, minibasket, con la pizarra a cuestas y reuniendo a los niños en torno a la pizarra, lo siento pero creo que en esas edades la pizarra sobra, hay tantas cosas que decir a los niños que no se refieran a las jugadas, que ayuden a su crecimiento y a su formación, que aunque suene a exagerado yo hasta prohibiría el uso de las pizarras, pizarrones o pizarrines en esas edades.
Nueva colaboración con el blog del entrenador chileno Sergio Retamales, en este caso nos envía un ejercicio de entrenamiento que según sus palabras esta extraído de una idea del entrenador español Moncho López que ha estado entrenando once temporadas en Oporto (Portugal), fue también máximo responsable de la Selección Española absoluta masculina (2002-2003) y ha entrenado también a las Selecciones de Portugal y Angola. Además entrenó al Gijón Baloncesto (LEB ORO) y en ACB (Breogán de Lugo y Caja San Fernando de Sevilla).
BLUE (NEGAR BLOQUEO)
Normalmente este tipo de defensa se usa para los bloqueos pegados en banda, el base niega el bloqueo y el pívot ayuda en línea con la canasta. Para que un bloqueo no saque ventaja la mejor idea es que no se haga.
Fases de la defensa BLUE:
a) Negar el centro y el bloqueo, interponiéndose el defensor en la línea del mismo e incitando a penetrar por el fondo. El otro defensor se colocará en el eje balón‐aro.
b) Una vez que el rival ve que se neutraliza o deshace su posible bloqueo y conseguimos llevarlo a la banda intentamos hacerle un trap (2 contra 1), cuanto más cerca de la línea de banda mejor.
Con este tipo de defensa se barajan dos opciones, la de negar el bote hacia el lado donde quiere salir el bloqueado interponiendo su cuerpo a su defensor y esperando la ayuda por el lado contrario del defensor del bloqueador. La otra alternativa, más peligrosa sin duda por la continuación hacia la canasta del bloqueador es la de interponer el cuerpo el defensor del bloqueador.
Diagrama nº1 (Negar centro y hacer trap) y diagrama nº2 (Recuperación posterior)
Observando el gráfico nº1 podemos apreciar la aplicación de la DEFENSA BLUE. El defensor nº1 niega el posible bloqueo del nº5 y lleva al jugador nº1 hacia la banda, los jugadores nº5 y nº1 hacen el trap (2c1), los demás defensores están colocados en el ángulo de pase adecuado en función de donde está el balón y cada uno con su par.
Si como en el gráfico nº2 se aprecia el jugador nº1 pasa el balón al nº5 que se abre (pop), el defensor nº4 hace una finta defensiva y cuando ve que el defensor nº5 reacciona y llega a su par, vuelve a recuperar a su hombre, el jugador nº2 se coloca en posición de ayuda cerca de la botella y al recibir el balón el jugador nº4 se va a defender anticipadamente la línea de pase del nº2.
Al llegar el balón al nº2, el ataque ha previsto un aclarado en poste bajo para nuestro alero alto nº3, en esta situación cuando el balón llega al alero nº2 el defensor nº3 defiende al poste bajo en 3/4 o por delante (si tiene establecida algún tipo de ayuda detrás). El papel de las fintas defensivas en estas recuperaciones es clave y fundamental, porque las fintas suelen generar muchas dudas en el ataque.
Por último, insisto, tener en cuenta el scouting del rival y conocer las características de nuestros jugadores es esencial para aplicar cualquier tipo de defensa y por tanto también en la defensa BLUE. He ejemplificado una formación de ataque concreta, puede haber muchas otras, pero la esencia de la defensa BLUE es siempre la misma. Variará con toda seguridad el criterio que cada uno de ustedes tengáis al hacer las rotaciones, los habrá más conservadores y más arriesgados, cualquiera puede ser válido, suelo ser de los que intenta ser valiente, aunque sin confundir valentía con locura.
Próximo artículo: Defensa NEXT
Con el ataque que os voy a presentar podemos buscarle las cosquillas a una defensa de espacios o zonal de tipo par (2-3 ó 2-1-2). Para ello llevaremos a cabo lo que a continuación os explico en los dos siguientes gráficos:
Diagrama nº1 (El inicio) y diagrama nº2 (La continuación)
Disponemos nuestro ataque contra una zona par con una disposición en formación 1-3-1 con nuestro atacante nº4 dividiendo entre los dos defensores situados en la parte alta del perímetro, el jugador nº1 pasa el balón al nº2 y se desplaza al lado contrario reemplazando al nº3 que ocupa la esquina (CÓRNER), el atacante nº4 bloquea al defensor de la zona próxima al atacante nº2 situado en el coco de la botella (ELBOW).
Otra de las formas de defender el pick and roll, es la denominada defensa "PUSH" (empujar), consiste en que el defensor del pívot empuja al bloqueador para alejarlo del bloqueo y el defensor del driblador pasa por detrás como último (cuarto hombre).
Esta defensa tiene sus aspectos positivos y negativos, sus puntos fuertes son por una parte evitar las penetraciones (gran objetivo) y también de forma indirecta evitar un posible pick and pop al estar el defensor del pívot totalmente pegado al atacante. El riesgo fundamental de esta defensa es la posibilidad de tirar del jugador con balón (driblador), ya que los defensores del bloqueo están situados como tercer y cuarto hombres, hay un momento que el atacante no es defendido y podría lanzar a canasta.
Normalmente es una defensa que se suele utilizar cuando el conductor del balón (base, escolta o alero), no es buen tirador y su peligro está fundamentalmente en la penetración y la división, sin olvidarnos que además con ella se tiene mayor control del pívot grande bloqueador.
Próximo artículo: Defensa BLUE (negar el bloqueo)
**Desde Viveelbasket hemos pedido a Miguel Ángel Luque entrenador del Dobuss Córdoba Basket, que nos dé sus impresiones sobre la Fase Final de Ascenso a LF2 que la próxima semana se disputará en el Colegio Cervantes Córdoba. Les dejo a continuación sus opiniones al respecto, agradeciéndole su colaboración con el blog y deseándole que su equipo se clasifique para la siguiente fase**
1.-Hasta el
momento el Proyecto del Dobuss ha conseguido dar pasos importantes en su
objetivo de ascender a LF2, te felicitamos por la parte que te corresponde
porque nadie regala nada y me consta que detrás de todo hay mucho esfuerzo y
trabajo, ¿Cómo abordáis la próxima Fase? ¿Es vuestro reto más importante? ¿Por
qué?
Sin duda alguna
todos los estamentos del club lo estamos dando todo para conseguir ese ansiado
objetivo, que no es otro qué poder disfrutar en Córdoba de un baloncesto
femenino profesional, se hace un buen trabajo de cantera y la ciudad se merece
un equipo referente dónde las chicas encuentren una motivación más para seguir
en este maravilloso mundo.
Vamos cumpliendo
objetivos, el primero que nos marcamos fue la clasificación para cuartos de
final, el segundo fue el poder disputar la segunda fase por el título de Liga
que a la vez daba derecho a seguir aspirando al ascenso y ambos objetivos lo
hemos cumplido, y en la última fase con sabor un poco agridulce porque podíamos
haber conseguido el título de Liga... pero logramos el principal objetivo
que no era otro que seguir en esta carrera de obstáculos con todas las opciones
de lograr el ansiado ascenso.
No es el mayor
reto, es el siguiente objetivo, por y para ello estamos trabajando duro para
pulir y minimizar los errores mostrados en los últimos partidos, la fase es
larga y ahora solo pensamos en nuestro primer rival, el Clarinos canario, que
si será nuestro primer reto de esta fase.
2.-Vamos a ir
paso a paso, vuestro primer rival será el campeón canario Clarinos de Tenerife,
¿Qué referencias tienes de dicho equipo? ¿Encuentras más ventajas o
dificultades en que sea vuestro primer rival?
Me parece un equipo
bastante complicado, es el filial del Clarinos de liga Endesa... si vienen con
todo su arsenal será un duro rival a batir. Su columna vertebral la forman
jugadoras que este año han estado el Liga2 cedidas o en Liga1 como su referente
ñ Ester Montenegro, jugadora veterana, una de las jugadoras mas expertas
de LF1 y renovada para el año que viene, es su jugadora franquicia, todo gira
en torno a ella, solo ha jugado la fase final y de qué manera lo ha notado su
equipo, Carla Ribero y Samira Olano, base y escolta con experiencia LF2 y
que han debutado ya en LF este año y dos africanas, Coulibaly, que
también ha debutado en el LF este año y Haidara, que son dos chicas muy
atléticas y verticales de cara al aro, más una eslovena Hana Ivanusa, muy
grande y voluminosa, que juega en el 3, y Bercedo jugadora pequeña de rotación.
Equipo que fueron cuartas
en fase regular pero que con la bajada de alguna de Liga Femenina han ganado en
casa de las máximas favoritas, La Salle Tenerife, lo que dice mucho del rival.
Si queremos estar
en la siguiente fase hay que ganar dos o tres partidos, así que me es indiferente
el orden de los rivales.
3.-El segundo
rival será el Náutico, un equipo que os creó muchos problemas en la lucha
contra el título y que demostró que sabe a lo que juega y lo que quiere de sus
jugadoras, ¿Cómo ve dicho enfrentamiento? ¿Qué es lo que más te preocupa
del equipo sevillano?
Son un equipo que
no hace demasiadas cosas, pero lo que hace lo hace muy bien, un grupo veterano
que sabe explotar sus mejores virtudes, con un gran juego interior y con un
quinteto de mucha calidad y experiencia. Si no somos capaces de imprimir
nuestro ritmo de juego a partir de la defensa, tendremos muchos problemas como
ya nos ocurrió en el anterior enfrentamiento, debemos ser muy duras tanto en la
defensa de la pintura como en el rebote de ambas zonas.
Por supuesto, si no
lo creyéramos no nos mereceríamos estar en donde estamos, ellas son un gran
equipo, dirigidas por un grandísimo entrenador, pero para lograrlo debemos
jugar con intensidad e inteligencia los cuarenta minutos de juego, no nos vale
menos, cualquier ventaja que se otorgue al rival es una losa difícil de levantar,
y debemos aprender de nuestra experiencia, no permitir que desarrollen su juego
con comodidad, evitar sus rápidas transiciones y ser más duras en sus 1c1 y en
el rebote.
5.-Las dos
semanas de parón antes de la Fase os puede beneficiar al tener más tiempo para
la integración y compenetración de los nuevos fichajes con el resto de la
plantilla? ¿Cómo ves a tu equipo? ¿Estás contento con ellas? ¿En qué crees que
podéis mejorar más? ¿En qué crees que habéis avanzado mas?
Así es, son dos
semanas que nos servirán para seguir cohesionando al grupo, y seguir puliendo
nuestro juego tanto a nivel defensivo como ofensivo. Estamos muy contentos pero
debemos ser más autoexigentes todos, hemos mejorado en media pista pero debemos
trabajar más duras atrás para desarrollar nuestro juego rápido que nos ha
caracterizado está temporada. indudablemente hemos ganado calidad y experiencia
pero esto debe ir siempre acompañado de sacrificio y compromiso defensivo.
6.-¿El hecho de
jugar como anfitriones os puede causar más presión de lo habitual y que en un
momento dado se vuelva en contra o por el contrario crees que puede ser una
catapulta que os lleve en volandas hacia conseguir una de las dos plazas que
dan el pase a la fase Final?.
En la anterior fase
lo acusamos en demasía y nos debe servir como experiencia para reconvertir esa
sensación de responsabilidad que tuvimos, yo estoy seguro que si se le pregunta
a las chicas están encantadas de jugar en sus canastas y con su afición detrás,
así que debe ser un plus para nosotras.
7.- Por último,
para conseguir que esta fase se vuelva a jugar en Córdoba habrá tenido mucho
que ver el esfuerzo de mucha gente, directiva, patrocinadores, etc,
¿Qué les dirías? ¿Y a la afición que o sigue?
A veces el
aficionado no se hace la idea del esfuerzo, la implicación y las horas
sin dormir que no solo un evento como este conlleva, hay mucha gente detrás
volcados con este proyecto para que no nos falte de nada... refuerzos, fisios,
logística en general, que menos que devolverles desde nuestro trabajo de campo
el esfuerzo y compromiso que ellos nos están mostrando.
A la afición, que
la necesitamos, necesitamos sentir ese aliento y ese empuje que nos ayude a no
desfallecer en nuestro propósito, tiene que ser nuestra sexta jugadora y todos
juntos disfrutaremos del camino y del resultado. Desde la pista les
debemos una.
Fotos de Gabriele Friscia
Este tipo de ruedas de tiro mixtas me gustan bastante porque en ellas mezclamos al mismo tiempo el entrenamiento del tiro exterior y movimientos de pies de los pívots desde el poste bajo y desde el poste alto.
Diagrama nº1 (Tiro frontal de tres + Poste bajo) y diagrama nº2 (Tiro esquinado + Poste alto)
Ambas ruedas son fáciles de ejecutar y llevar a cabo. En la primera (gráfico nº1), trabajamos movimientos de pies de un pívot de espaldas al aro en poste bajo (diferentes tipos) y tiro frontal de tres desde el perímetro. El jugador nº1 pasa al nº5 que corte por línea de fondo al poste bajo y tras pasar se desplaza a la parte frontal de la zona para recibir el pase del nº6 y tirar de tres. Los jugadores cogen su propio rebote y cambian de fila, al cabo de cierto tiempo se cambian de lado.
Otra forma de defender el bloqueo directo del pick and roll, es mediante la realización de un trap (2c1 al balón) y rotación posterior de los otros tres defensores, propiciando que los dos atacantes que intervienen en la realización del B.D. suelen estar muy juntos, el salto al balón debe ser rápido y muy agresivo.
Si importante es el trap, no deja de serlo menos las rotaciones y ayudas posteriores de los tres defensores que no realizan el trap.
Observando el gráfico en el que he descrito un "pick and roll lateral", apreciaremos que los defensores nº1 y nº5 son los encargados de hacer el trap al base atacante nº1, el defensor nº4 saldrá a la ayuda del posible pase al roll (continuación del bloqueo directo), el defensor nº3 releva y reemplaza al defensor nº4 encargándose del poste bajo atacante en el lado contrario al bloqueo y el defensor nº2 se queda "a caballo" entre los atacantes nº2 y nº3.
Es una defensa que se suele usar por lo general cuando el conductor del balón del equipo contrario (por lo general un base), no sea demasiado buen pasador. Nuestros defensores del trap podrán especial énfasis en cerrar bien el ”dos contra uno" para que el driblado atacante no se pueda meter por medio (Split), Facundo Campazzo en este aspecto es un verdadero artista. También hay que estar atentos a la posibilidad de que el pívot bloqueador no nos engañe con una finta de bloqueo y vuelva (Slip the Pick).
Próximo artículo: 4ª Parte (Defensa PUSH)
