Transición ofensiva de la Selección Femenina de Bélgica

La verdad sea dicho y aunque era un torneo de preparación, disfruté mucho con el triangular jugado en Córdoba la pasada semana entre las selecciónes de España, Nigeria y Bélgica. Era la primera vez que la Selección Española jugaba en Córdoba y aunque he visto muchos partidos del combinado de Lucas Mondelo por TV, nunca es igual que verlo en directo y a pie de pista, fue una auténtica gozada.

Uno de los movimientos de ataque de la Selección de Bélgica que mas me gustó es la transición ofensiva que a continuación os voy a describir:

Diagrama nº1 (El inicio) y diagrama nº2 (Back Screen + Pick Teh pick circular)

El movimiento generalmente se iniciaba de manera que la base nº1 se iba botando a una banda, la alero de ese lado se hundía y posteriormente cortaba por línea de fondo ocupando posición de poste bajo (BASELINE CUT).  La base nº1 pasaba el balón a la pívot nº4 (Meesseman, su jugadora referente) que llegaba de tráiler y esta invertía el balón pasándolo a la alera nº,3 situada en la banda contraria. (diagrama nº1).

En realidad todo el movimiento descrito en el diagrama anterior, no era si no una preparación para los objetivos fundamentales que se buscaban y que no eran otros que los que se van a reflejar en el segundo diagrama.

Cuando el balón estaba en las manos de la jugadora nº3, se producía un bloqueo ciego (BACK SCREEN) de la alero nº2 a la pívot nº4, si esta recibía con ventaja podía anotar directamente, jugar 1c1 en poste bajo haacia dentro o hacia fuera (FADEAWAY) o ejercer de distribuidora desde dicha posición (muy pensado para explotar las cualidades de su jugadora estrella Enma Meesseman).

Pero si ese pase no era posible, me pareció muy bueno el PICK THE PICKER circular o con rizo (CURL) que llevaban a cabo a continuación. La jugadora nº2 que había hecho el bloqueo, era a su vez bloqueada por la pívot nº5, rizando el último bloqueo y buscando el aro (con esta acción metieron una canasta con la jugadora nº2, totalmente sola bajo canasta). 

Ejercicio de entrenamiento: "1c1 en las cuatro esquinas del campo"

 

Publicado el calendario definitivo de la fase de Ascenso a LF2 que se disputará del 17 al 20 de junio en Alhaurín de la Torre

La Federación Española de Baloncesto ha hecho público el calendario para la fase de ascenso a LF2. Dobuss Córdoba Basket y Asisa Alhaurín de la Torre pugnarán por acceder al siguiente escalón competitivo del ámbito femenino nacional. A las 13:15 del jueves 17 de junio debutará el equipo cordobés frente a la Universidad de León. Por la tarde, 20:15, las alhaurinas de Francis Tomé cruzarán sus intereses ante la Universidad Deusto Loiola Indautxu.   

De los ocho equipos participantes en esta fase final nacional, seis obtendrán el premio final. Los dos primeros clasificados de cada uno de los grupos estarán el sábado en LF2, las dos plazas restantes se dilucidarán el domingo con un cruce entre los equipos 3º y 4º de cada grupo. Por lo tanto, buena oportunidad para el baloncesto andaluz de seguir siendo referencia en baloncesto español.  

FUENTE: FAB

"Mano a mano + Pin Down + Indirectos", otro sistema de ataque de la Selección Española Femenina de Baloncesto que dirige Lucas Mondelo

El último de los sistemas que logré coger del variado playbook de ataque de nuestro seleccionador Lucas Mondelo en el partido jugado contra Bélgica en el Torneo de Córdoba, es el que a continuación explicaré y que se basa fundamentalmente en un mano a mano (HAND OFF), seguido de un bloqueo inidrecto vertical (PIN DOWN) y que finalizaba con dos bloqueos indirectos uno a cada lado del campo (DOS FOCOS DE ATAQUE).

Diagrama nº1 (Hand off + Pin down) y diagrama nº2 (Dos focos de bloqueos indirectos)

En el diagrma nº1 podemos observar como el base nº1 pasaba a uno de los dos pívots situados en los codos de la zona (ELBOWS), en nuestro grafico la jugadora nº4. Tras pasar el balón la base nº1 cortaba por el centro de la botella en dirección al aro. La jugadora nº2 cuando veía que el pase había llegado al pívot nº4, iba a recibir un  pase de mano a mano (HAND OFF) y si no finalizaba tirando o penetrand, pasaba el balón a la alero nº3 que recibía un bloqueo indirecto vertical (PIN DOWN), del pívot nº5 en el lado contrario.

Si el alero nº3 no tira a canasta tras salir del pin down, bota cogiendo centro y espera el desenlace de  los dos focos de bloqueos indirectos que se van a genera a uno y otro lado del campo. En el lado izquierdo un BLOQUEO FLARE del pívor nº4 al al alero nº2 y en el lado derecho un bloqueo horizontal por línea de fondo (BASELINE PICK) del pívot nº5 al base nº1. Incluso el base nº1 de no tirar a canasta puede jugar a continuación un PICK AND ROLL lateral con el pívot nº5. 

Ejercicio de entrenamiento: "Close out - Handoff - Lanzamiento"

Muy buen ejercicio de entrenamiento el que nos manda para su publicación el entrenador chileno Sergio Aranda al que agradecemos las aportaciones y colaboraciones que habitualmente viene haciendo con el blog Viveelbasket.

Autor: SERGIO RETAMALES ARANDA (Entrenador de Chile)

El Dobuss Córdoba Basket ya conoce a sus rivales para poder ascender a LF2

El Dobuss Córdoba Basket prosigue su preparación para la definitiva Fase de Ascenso a LF2, que se jugará en Alhaurín de la Torre en el fin de semana del 17 al 20 de junio. El sábado pasado jugó en el Colegio Crvantes un partido amistoso ante Unicaja de Málaga al que venció por (73-48) y el próximo fin de semana le devolverá la visita a Málaga, son partidos de probar cosas, de rodar a todas y corregir errores sin perder el tono competitivo que va a requerir la Fase Final.

Los ocho equipos se dividirán en dos grupos de cuatro y jugarán a liga de todos contra todos a una vuelta, disputando los partidos los días 17, 18 y 19 de junio. Los dos primeros de cada grupo ascenderán de categoría. Los otros dos ascensos serán para los ganadores de las eliminatorias entre terceros y cuartos que se jugarán el domingo 20 de junio. 

Este fin de semana se han disputado las eliminatorias y partidos pendientes en los demás grupos y el club cordobés ya conoce a quienes serán sus compañeros de grupo. El equipo que entrena Miguel Ángel Luque debutará el día 17 ante Baloncesto Femenino León.

La segunda jornada del día 18 de junio tendrá como rival al equipo mallorquín Fundación Asnimo Bunyola, las noticias que nos llegan es que conforman un equipo compacto y muy potente que han sido las campeonas de una Fase tan exigente como lo es la Catalana-Balear. Este equipo ha fichado para intentar ascender a la escolta-alero mallorquina Maria España, una gran tiradora procedente del Spar Canarias de la Liga Endesa, con una larga experiencia como jugadora en equipos tanto de LF1 como LF2. Curiosamente a pesar de jugar la Fase de Ascenso con el equipo mallorquin, ya se ha anunciado en prensa que la temporada próxima jugará en Liga femenina Endesa con el IDK Euskotren de Ddonostia. Sus números de la pasada temporada en LF1 con el equipo canario fueron de 10,4 puntos, 1,5 rebotes y 1,1 asistencias con una valoración de 6 en 30 partidos jugados.

El tercer día y última jornada de grupos el rival del Dobuss será el filial del Valencia Basket que in extremis consiguió salvar la diferencia de puntos que tenía en contra del partido de ida contra CB Ciudad de Móstoles. Hay que estudiar las diferencias de puntos de unos a otros para conocer de forma oficial quién será definitivamente el rival del Dobuss en esta tercera jornada.

A partir de esta jornada en función de los resultados obtenidos podrán ascender de forma directa los dos primeros de cada grupo o buscar la jornada final de repesca. Ocho equipos en liza por seis plazas de ascenso, a priori parecen que las posibilidades son muchas, pero cuidado que dos equipos se quedarán fuera y dado el potencial de los equipos que acuden a esta fase todo puede ocurrir.

Dicho todo esto  para mayor información de la gran cantidad de seguidores cordobeses del blog, tengo que decir que respetando a todos los equipos del grupo, el equipo del Dobuss también es un buen equipo con capacidad de jugar de tu a tu ante cualquier rival. hay que ser valientes, jugar con desparpajo y sin complejos e ir a por todas. Estoy seguro que todas las jugadoras van a dar un paso adelante y rendirán al máximo de sus posibilidades. Córdoba merece un equipo en una mayor categoría y esta es la gran ocasión. ¡A por ello! 

Entrevista a Moi Jiménez (Entrenador Adeba cadete femenino), reciente medalla de bronce en el Campenato de Andalucía

 **La progresión del equipo que entrena Moi Jiménez ha sido excelente en las últimas temporadas, desde la temporada 2017-18 he seguido con asiduidad a este equipo que ha ido creciendo como la espuma. Me parece magnífico el trabajo que ha hecho Moi con este grupo de chicas y por eso desde Viveelbasket quiero felicitarlo de forma especial, a él  a las chicas y a su club.

Esta temporada ha jugado en dos competiciones provinciales, en categoría junior siendo cadetes han sido subcampeonas provinciales forzando el tercer partido en el play-off final ante una escuadra tan potente como es Maristas de Córdoba (subcampeona de Andalucía). En categoría cadete se ha proclamado campéon provincial y en el recién acabado Campeonato de Andalucía ha sido medalla de bronce.

Creo que aunque los resultados hablan por si solos y son evidentes, sin embargo para mí lo mas importante ha sido el crecimiento individual de cada una de sus chicas, que se ha reflejado totalmente en el rencimiento deportivo como equipo en la cancha. Indudablemente la mano de su entrenador ha tenido mucho que ver ¡Enhorabuena!**

ENTREVISTA A MOI JIMÉNEZ 

1.-Muchas felicidades “MOI” por ese gran éxito, una medalla de bronce en el campeonato de Andalucía no se obtiene todos los días, ¿esperabas que llegaríais tan alto?

¡Muchas gracias Eduardo!!! La verdad que teníamos sensaciones encontradas porque si bien por un lado éramos conscientes de nuestro potencial por otro lado no sabíamos (con este año tan complicado) qué nivel nos podíamos encontrar.

2.-Una pena que las chicas pese a ese tercer puesto no puedan acudir al Campeonato de España, para mí me resulta paradójico que en la categoría cadete masculina puedan ir y en vuestro caso no. Sé que son las normas, pero no me parece justo. ¿Qué opinas al respecto?

Como tu bien dices, son las normas y sólo nos queda seguir trabajando como lo llevamos haciendo mucho tiempo para poder tener la oportunidad de volver a estar en un campeonato de España.

3.- ¿Cuáles son las claves que crees os han llevado a lograr esa gesta?

Las mismas que en casi todos los órdenes de la vida: trabajo, trabajo sin olvidarnos de la apuesta y apoyo diarios del club, padres y madres.

4.- ¿Me puedes hacer un análisis breve de vuestros partidos en el campeonato? 

Primer partido vs Jacamar Almería, un partido como en todos los campeonatos que rompe el hielo y que sirve de carta de presentación, en el que las jugadoras supieron adaptarse al campeonato e impusieron su ritmo.

Segundo partido vs Ciudad de Huelva: partido en el que las anfitrionas no dieron su brazo a torcer fácilmente y pelearon todos los balones independientemente del resultado, mostrando una ambición que les llevó a meterse en cuartos de final.

Tercer partido vs CB GADES:  partido en el que el campeón de Cádiz tenía la necesidad de ganar para pasar a cuartos de final y en el que salieron desde el segundo uno a por todas. Con una plantilla muy compensada y talentosa (varias jugadoras en órbita de selecciones) no terminó de cogerle el aire a la competición y acabó perdiendo el segundo partido que se tradujo en su adiós en este Cadeba 21. 

1/4 Final vs GMASB: partido contra uno de los equipos con mayor poderío físico que cuenta en sus filas con una de las jugadoras más determinantes del panorama Andaluz como es Carmen Morales y dirigido por Antonio Gómez, en el que el equipo salió muy concentrado desde el primer minuto que sumado a un acierto muy elevado en todos los tiros de campo permitió acabar el primer periodo con 23 puntos de diferencia que resultaron determinantes para el resultado final.

1/2 final vs Agustinos: partido contra un equipo con menor altura que su paisano granadino pero muy intenso a todo campo y en todas las posiciones que nos dificultaron atacar con la comodidad y eficacia demostrada en los 4 partidos anteriores. Todo esto sumado al cambio de criterio arbitral tanto con respecto a los partidos anteriores como al del tercer-cuarto puesto propiciaron la aparición de nervios y toma de decisiones inadecuadas que daban el pase a un gran conjunto como es el de Agustinos.

3-4 puesto vs CB Sevilla Beiman: prácticamente sin tiempo para reponernos mentalmente del varapalo sufrido en el día anterior nos enfrentábamos a uno de los equipos más prometedores de la generación, que ha conseguido integrar en sus filas a casi todas las jugadoras sevillanas más talentosas y que ha realizado un campeonato impecable. Desde el primer momento nos pusimos por delante en el marcador, pero las diferencias siempre fueron muy estrechas lo que no permitió relajación alguna. El mayor acierto en el final del partido cara al aro decidió la medalla de bronce que acabó cayendo afortunadamente de nuestro lado. 

5.- ¿Cuáles crees que son las fortalezas de tu equipo? ¿En qué crees que podéis mejorar? 

Es difícil destacar un aspecto en concreto, pero si tuviera que resaltar uno por encima de todos diría la capacidad de superación y de aprendizaje constante. De igual modo tú que me consta que nos conoces podrías hacer una valoración más objetiva. 

6.- ¿Me podrías describir una a una a tus jugadoras? 

Carmencita: líder

Marta Rubio:  talento

Pau Mendoza: versátil

Lola: guerrera

Victoria: polivalencia

Paola: corazón

Carmen Zafra: constancia

Lucia: proyección

Laura: fuerza

Alessandra:  descaro

Belén: tiradora

Nuria:  superación

Elena: compañera

Elsa: defensa 

7.- ¿Qué ha supuesto para ti este logro en el Campeonato de Andalucía, ¿Cómo lo has vivido? 

Si te digo la verdad Eduardo, me deja un sabor agridulce, porque si bien es cierto que  es difícil acabar en las medallas  por la cantidad de factores que hay que medir y tener en cuenta  a lo largo de la semana, no es menos cierto, que día a día nos hemos ido sintiendo fuertes y nos veíamos capaces  de alcanzar la final.

8.- ¿Vislumbras en algunos de tus jugadoras un futuro especial en el baloncesto? 

Después de tantos años he visto un poco de todo Eduardo, así que lo único que les deseo (que no es poco) es que sigan viviendo este deporte de la pelota con la misma ilusión y entrega que hasta ahora y que descubran pasito a pasito lo apasionante de este mundo. 

9.- A nivel personal, ¿cuáles son tus metas como entrenador para las próximas temporadas?

Nunca he tenido un objetivo concreto ni he pretendido hacer carrera en este mundo, así que seguiré disfrutando día a día con las caras y la ilusión de las jugadoras. 

10.- Por último, dejo el Blog Viveelbasket a tu disposición para que añadas lo que quieras. 

Agradecer desde aquí al grupo humano que ha posibilitado el trabajo de estos últimos cuatro años empezando por la coordinadora Carmen Díaz, siguiendo por el grupo extraordinario de padres y madres y terminando por las protagonistas de todo esto MIS NIÑAS 2005-2006. 

Sistema para buscar el juego de postes de la Selección Femenina de Bélgica

Este movimiento clásico pero no por eso menos efectivo es el quebuscaba con frecuencia la Selección de Baloncesto Femenina de Bélgica para aprovechar su buen juego interior. El seleccionador belga Philip Mestdagh utilizó en las posiciones de cuatro a Enma Meesseman y Jana Raman y en la  posición de nº5 a Kayra Linskens y Serena Lynn Geldof, aunque podían intercambiar sus posiciones.

Diagrama nº1 (Doible drag) y diagrama nº2 (Bloqueo entre postes, alto-bajo)

Partiendo de una posición de HORNS (CUERNOS), con los dos postes nº4 y nº5 en los codos (ELBOWS) de la zona. La base nº1 realiza un DOUBLE DRAG (dos bloqueos directos consecutivos de los pívots en poste alto. El pívot nº5 tras bloquear continua hacia el aro, de verla liberada el base nº1 le podría pasar el balón (diagrama nº1).

El movimiento continuaba como se aprecia en el sefundo diagrama, el pívot nº3 bloqueaba indirecto vertical al otro pívot nº4 (PIN DONW wntre pívots). Lo primero que miraba su base era meter el balón al nº5 en la continuación de su bloqueo. Meesseman actuando con esa acción era determinante. La segunda opción era pasar el balón al pívot nº4 para un tiro exterior desde el triple, pero también como tercera opción al recibir el pívot nº4 podía de nuevo volver a meter interior el balón al pívot nº5, jugando el clásico juego de postes alto-bajo (HIG LOW). 

"Camiseta", un sistema de ataque de la Selección Española Femenina

Entre los diferentes sistemas que puso en liza nuestro Seleccionador Español Lucas Mondelo en el Torneo de Córdoba ante Bélgica, os explico a continuación al que llaman "Camiseta". Este sistema que en su día lo puso de moda "Aito" García Renesses cuando entrenaba al Juventut y que lo apliqué cuando entrené a Pozoblanco en Liga EBA (1995-96), se basa fundamental mente en un Corte de ucla, para enlazarlo con un bloqueo diagonal al base y buscar opciones de triple poste.

Diagrama nº1  (Ucla-Bloqueo en diagonal) y diagrama nº2 (El triple poste)

La base nº1 pasaba al alero nº2 y realizaba el corte de Ucla apoyándose en el bloqueo ciego del pívot nº4, la jugadora nº3 pasaba el balón al pívot nº4 que se abría al perímetro tras bloquear al base. Cuando el balón llegaba al nº4 el pívot nº5 se iba a hacer un bloqueo indirecto en diagonal al base nº1 que recibía en la típica posición de alero (diagrama nº1).

El movimiento continuaba con el típico TRIPLE POSTE que se observa en eldiagrama nº2. La jugadora nº2 bloqueaba por línea de fondo al pívot nº5 (CROSS SCREEN) y a su vez recibía un bloqueo indirecto vertical de la jugadora nº4 para intentar llegar con ventaja a la parte frontal del perímetro y tirar de tres. Se trabaja el concepto clásico de que el que bloquea es bloqueado (PICK THE PICKER). 

Interesante charla de Rafa Gomáriz sobre Metodologia del Contraataque

Esta mañana Rafa Gomáriz ha dado una excelente charla sobre Metodología del Contraataque ,dentro del I Ciclo Formativo para entrenadores que ha organizado El CBE Ciudad de Córdoba y que se están llevando a cabo en las magníficas instalaciones de que dispone el CB Baloncesto La Salle. Aproximadamnte treinta entrenadores han disfrutado de su charla.

He seguido con atención la charla del actual entrenador del equipo cadete masculino del Real Betís (subcampeón de Andalucía), creo que ha dado ideas y pautas de entrenamiento que merecen la pena tener en cuenta y que bajo mi punto de vista son básicas para que los entrenadores intenten trabajar en situaciones reales de juego.

Entre los muchos detalles que mencionó suele usar con sus equipos a la hora de llevar a cabo el contraataque, os expongo las siguientes a modo de nube de ideas:

-Tras coger el rebote, si salimos botando, no dar el bote de salida en el mismo sitio.

-No permitir mas de tres botes para pasar medio campo, si salgo botnndo.

-El jugador que sale botando intenta sobrepasar a su defensor, la mejor manera no es ir a una sola velocidad monocorde, sino parar y arrancar (STOP AND GO).

-Hay que tratar en el 1c1 eliminar y sacar ventaja sobre su defensor.

-No es paeidario de dar excesivas explicaaciones a sus jugadores, prefiere ir plantenado distintos problemas y que ellos los resuelvan por si mismos. Por ejemplo, ddefender por un lado al reboteadot, ir variándolo y ver como reacciona, darle mas distancia, pegarse como una lapa (normas de ese tipo y que el jugador que coja el rebote reacicone.

-Según sus palabras no cree en los ejercicios y si en como se llevan las ideas y la filosofia de juego a la práctica, es decir para él lo mas importante no es el ejercicio sino como se hace el ejercicio, como se trnasfiere al juego real.

-Para él solo existen dos tipos de jugadores: 1) Los generadores y 2) Los finalizadores.

-Considera el 1c1 la clave para llegar jugando, a partir de que el atacante rompa a su defensor, se genrarán diferentes situaciones, considera que el buen uso de los espacios es clave también del ataque.

-Con el tiempo ha ido evolucionando en el tema de las calles del contrataque y piensa que el jugador que lelve el balón no tiene porque coger una calle concreta marcada por su entrenador sino que busque donde vea espacio libre.

-Si el jugador llega y está solo para tirar, debe hacerlo aunque la falle.

-Muy importante saber coordinar los pases: 1) las trayectorias, 2) las distancias efectivas y 3) El timing.

-No le importa que su base u otro jugador pequeño se incorpore llegando y ocupe poste bajo, piensa que desde ahí al ser defendido por un jugador que generalmente no sabe defender como un pívot puede sacar mucha ventaja.

-Es importante hacer participar en el contrataque al pasador, a ser posible que acompañe al balón.pasador acompañe al balón,

Con estas ideas y algunas otras que por la extensión de la charla sería muy complejo inttroducir en este resumen, desarrolló con el grupo mixto de jugadores del CB Ciudad de Córdoba (chicos) y Baloncesto La Salle (chicas), llevó a cabo diferntes ejercicios al respecto, como muestra de ellos pos presento los dos siguientes:

Diagrama nº1 (1c1, tras coger rebote) y diagrama nº2 (Trenzas de dos pases y tres finalizaciones)

En el primer gráfico observamos el ejercicio que puso en práctica Rafa Gomáriz para salir en 1c1 botando tras coger rebote y con un defensor. Colocaba una fila de jugadores alternando uno con balón y detrás otro sin balón de cara al tablero del aro,  

El primer jugador de cada pareja tira el balón contra tablero, coge su propio rebotee y es defendido por el jugador que está detrás del balón a todo lo largo del campo hasta llegar a la otra canasta. Puede ir directo al aro si lo sobre pasa o con arrancadas y paradas si lo tiene delante (STOP AND GO).

En este ejercicio se dan normas por los entrenadores disponibles para que los jugadores las cuimplan y que resulevan los problemas y situaciones que se les planteen, por ejemplo:

-Cuatro botes máximo para pasar medio campo.

-Tapar un  lado del 1c1, ponerse completamente por detrás, etc, en el momento de coger el rebote y hacer pensar y reaccionar al atacante.

-No puedes tirar si no eliminas al defensor.

-Finalizar solo con  tiro.

-Variar otros condicionantes.

En el segundo gráfico observamos otro de los ejercicios realizados, jugadores tal y como en el gráfico, todos con balón menos los dos primeros de las filas de las esquinas sin balón.

Los jugadores nº4, 5 y 6 hacen  una trenza dando tan solo dos pases y pasando medio campo (trayectoria de color negro). Una vez pasado el medio campo el jugador con balon finaliza de diferentes formas (entradas diversas, tiro, paradas y tiro, paso cero, etc) y los otros dos reciben un pase de los jugadores situados en las esquinas y tiran a canasta desde el alero (de dos o de tres).

Luego sale otro trío desde el otro lado del campo y asi sucesivamente (en el gráfico trayectorias de color rojo). Conviene que todos los jugadores vayan pasando por todas las posiciones. 

Este ejercicio se puede variar de manera que los pasadores se inorporen al ataque y participen con los jugadores con balón al llegar a la otra cansta (2c0). Haciendo puertas-atrás, realizando un mano a mano, jugando pick and roll, etc.

Insistir en coordinar los pases, sus trayectorias, sus distancias, su timing, etc.

Un saque de banda de Selección de España Femenina y el saque de banda que diseñó Bélgica para buscar un tiro de tres a falta de 4 segundos

En el paetido España-Bélgica ceelbrado ayer en Córdoba hubo mucos aspectos tácticos para analizar, en este artículo nos vamos a centrar en los saques de banda, a tal efecto les esplicaré el saque de banda que mas ví hacer a España y un saque de banda diseñado por el entrenador del equipo belga a falta de 4´6 segundos cuando su equipo perdía de tres para buscar un triple.

SAQUE DE BANDA DE ESPAÑA

Diagrama nº1 (Inicio, Back Screen perpendicular al aro) y diagrama nº2 (corte circular del base)

Comenzaba el movimiento con la disposición que se ve en el primer gráfico (un rombo alargado), sacaba de banda un alero en este caso el nº2 (Leo Rodríguez, Queralt Casas, Maite Cazorla). El base nº1 (Cristina Ouviña, Silvia Domínguez, Laia Palau), hacía un bloqueo ciego perpendicular al aro (BACK SCREEN) al pívot nº5 (Raquel Carrera, Nogaye Lou), para un posible bajo aro o alley oop. El base despúes de bloquear se abre al perimetro si llegase liberada podría tirar de tres. El alero nº3 (Alba Torrens, Maria Conde),  ocupa su posición en el lado contrario. Si el saque se hace por el lado contrario los movimientos serián simétricos para los aleros, los pívots y el base harían lo mismo.

En el caso de no recibir hace un corte circular apoyándose en el bloqueo del pívot nº4 (Laura Gil, Tamara Abalde) para buscar poste bajo, si recibe y no define, jugaban a distribuir el base desde el poste bajo, haciendo un spacing similar al que se ve en el diagrama nº2. Pase al sacador que recibe bloqueo del cuatro y se va al centro, inversión en diagonal a la alero nº3 (Alba Torrens, María Conde), extra pass posible entre los números 2 y 3 en ambos sentidos, meter balón interior al poste bajo nº5, etc. El nº1 se puede desplazar al alero contrario, directamente o apoyada en el bloqueo del pívot nº4.

SAQUE DE BANDA DE BÉLGICA (Diagrama nº3)

Este saque de banda me gustó mucho, lo ideó el entrenador belga Philip Mestdagh para intentar buscar un triple yendo peridendo de tres y quedando algo menos de 5 segundos.

La jugada no salió porque hubo un error y su equipo perdió el balón (no le quito mérito a la defensa española), pero me pareció una idea muy buena para una jugada especial de últimos segundos. Una jugada no es buena o mala porque salga o no salga, sino porque esté bien elaborada según las circunstancias del partido y teniendo en cuenta las características de nuestros jugadores. 

Como observamos en el gráfico nº3, colocó a su base como jugadora sacadora (Julie Vanloo), a la altura de los tiros libres colocó tres jugadoras en línea nº4, nº3 y nº2 por este orden en dirección a la banda desde donde se sacaba y una jugadora una posición casi en línea con las otras tres jugadoras pero un poquito mas baja (el pívot nº5, Raman Jana), cuya misión iba a ser hacer el primer bloqueo.

Las tres jugadoras en línea eran buenas tiradoras, si mal no recuerdo fueron nº4 (Enma Messerman, su estrellas, nº3 (Antonia Delaere) y nº2 (Kim Mestdagh). Se inicaba el saque con un bloqueo ciego del pívot nº5 (Raman Jana) al alero nº3 que buscaba la esquina del lado del sacador (esto a priori era una maniobra de distracción), a renglón seguido la alero nº2 hacia un rizo en circulo sobre el bloqueo de  la ala-pívot nº4 para volver a su lado,  el nº4 tras bloquear se abría al perímetro para un triple desde la frontal del perímetro o buscar un extra-pass al nº2 en lado contrario.

España derrota a Bélgica de forma ajustada y se lleva el Torneo de Córdoba

La Selección Española Femenina de Baloncesto salda con victoria ante Bélgica por (61-58) su cuarto partido de preparación para el Eurbasket y se lleva el Torneo Triangular celebrado en Córdoba.

Ha sido un partido muy igualado en el que los pequeños detalles y la mayor deciaión en los minutos finales del equipo dirigido po Lucas Mondelo. han servido para vencer a un rival presumiblemente directo en el Europeo de Valencia y que también participara en los Juegos Olímpicos de Tokio como Nigeria, el rival de la primera jornada.

Fue un buen partido de rodaje para ambos equipos, con alternativas en el marcador aunque el mayor tiempo estuvo España por delante, que tuvo como dato muy emotivo el homenaje que se ledio a Laia Palau pot haber cumplido 300 partidos como internacional, por tal motivo el partido se paró con 21-13 en el marcador justo en el minuto 9 (el dorsal que abitualmente luce Laia Palau con la selección). La capitana de la Selección se llevó una sorpresa inesperada, cuando vio aparecer a Jorge Garbajosa con la camiseta conmemorativa y la presencia de sus familiares mas queridos que a tal efecto se desplazaron a Córdoba. Con ese mismo tanteo acabó el primer cuarto.

Fué un acto sencillo pero muy emotivo en el que todo el público aistente al Pabellón, la FEB, sus compañeras, el staff técnico de la Selección, las jugadoras rivales e incluso la representación arbital se sumaron a tan merecido homenaje con una atronadora y prolongada ovación.

Centrándonos en el desarrollo del partido España comenzó de forma intensa y concentrada desde que se puso el balón en el juego lideradas por Alba Torrens en absoluto estado de gracia, marcándose un primr cuarto antológico en el que anotó 13 de los 21 puntos que España había anotado con unos porcentajes impolutos (2/2 en tiros de dos y 3/3 en triples). Alba lo bordó, acabando al final con 27 puntos anotados en casi 30 minutos de juego (19 de ellos en el primer tiempo) y además siendo la MVP del partido con 28 de valoración.

En el segundo cuarto reaccionarn las belgas con Enma Messeman, compañera de equipo de Alba Torrens en el Ekaterimburgo, como jugadora referente y voltearon la situación, (26-27). Lucas Mondelo entró en acción corrigió detalles y a través de una zona de ajuste el equipo español dió un nuevo arreón que le permitió coger un colchón de puntos al descanso (34-27).

El tercer cuarto siguió la misma tónica, los dos equipos intercambiando canastas, pero manteniéndose las diferencias en el electrónico, los dos seleccionadores Lucas Mondelo y Philip Mestdagh rotaban constantemente a sus jugadoras y mas o menos con pocas diferencias tácticas, los dos equipos se fueron al cuarto decisivo con un mrcador de (48-39) favorable para España. 

En el último cuarto quizás se viera lo mas interesante del partido, en primer lugar el apretón defensivo belga que intensificaron la defensa de Alba Torrens y la aparición en ataque de Antonia Delaire (12 puntos) y Enmma Messeman (20 puntos anotados y 24 de valoración). El arranque de este periodo del equipo belga fue mortífero con un (0-15) de parcial, en un plis plas comandaban el marcador (48-53). Lucas Mondelo pidió tiempo muerto y decidió jugar con con un solo pívot nato (Laura Gil), colocando a María Conde de cuatro. La reacción llegó con un robo de balón de la base Cristina Ouviña y a pesar de que Laura Gil erró dos tiros libres, la irupción en escena de Leo Rodríguez que anotó siete puntos consecutivos (un triple, una canasta de dos y dos tiros libres) y la defensa española hizo que a falta de algo mas de cuatro segundos ganaran 61-58. El seleccionador belga pidió tiempo muerto llevano el balón a la zona contrraria pero la jugada diseñada no tuvo éxito, perdieron el balón y de paso que las españolas festejaran el título con los mil espectadores permitidos en el Pabellón Vista Alegre de Córdoba.

FICHA TÉCNICA: 

España 61 (21+13+14+13): Cristina Ouviña (4), Alba Torrens (27), Maite Cazorla (-), Raquel Carrera (2), Laura Gil (6) -cinco inicial-, Nogaye Lo (-), Silvia Domínguez (2), Laia Palau (2), Leonor Rodríguez (9), Tamara Abalde (-), Queralt Casas (-) y María Conde (7).

Bélgica 58 (13+14+12+18): Kim Metsdagh (7), Antonia Delaere (12), Emma Meesseman (20), Kyara Linskens (4), Julie Vanloo (5) -cinco inicial-, Marjorie Carpreaux (-), Hanne Mestdagh (-), Serena Lynn Geldof (2), Heleen Nauwelaers (-) y Jana Raman (8).

Árbitros: Francisco Araña, Raúl Zamorano y Yasmina Alcaraz. 

Nace un nuevo club "Basket Jaén 21" y anuncia la celebración de su I Campus de Baloncesto "Jaén 21-Ciudad de Jaén"

Basket Jaén 21 es el nombre del nuevo club de baloncesto de la ciudad, ya presentado oficialmente. La entidad quiere tener representación en la categoría provincial de la Federación Andaluza de Baloncesto (FAB) a partir del curso que viene. Juan Francisco de la Casa, directivo y entrenador del Basket Jaén 21, explica a este periódico que los cargos en la junta directiva quedarán delimitados una vez se hagan las elecciones, ya con el acta fundacional.

La mayor parte de los integrantes del nuevo club provienen del Jaén CB y están convencidos de que en la capital hay espacio y demanda suficientes para que convivan ambos. "Llevamos trabajando desde febrero y finalmente nos hemos aventurado con este proyecto que pretende impulsar aún más el baloncesto", manifiesta.

El Basket Jaén 21 celebrará una jornada de captación de cantera el primer fin de semana de julio en Las Fuentezuelas. Además, del 6 al 10 de julio habrá un campus destinado para menores de entre ocho y catorce o quince años. "A partir de ahí formaremos las categorías para inscribir a los equipos", manifiesta, al tiempo que señala que tienen en el foco el apartado de la inclusión.

La ambición del Basket Jaén 21 es desarrollar una estructura de escuelas deportivas en colaboración con los colegios e institutos de la capital. Además, el objetivo es lograr acuerdos de cooperación con la UJA y la Federación de Deportes Inclusivos. Y como parte de la agenda deportiva del club es propulsar actos deportivos para aumentar el nivel del baloncesto formativo.

Al acto de presentación del club, realizado esta semana en el Hotel HO, acudieron el concejal de Deportes, Carlos Alberca; el delegado de FAB Jaén, Teo Aguirre, y el presidente de la asociación Aspaym, Carlos Linares.

FUENTE: https://lacontradejaen.com/baloncesto-jaen-21-nuevo-club/

I CAMPUS DE BALONCESTO JAÉN 21-CIUDAD DE JAÉN

El club Basket Jaén 21 ya tiene fecha para su primer campus: se celebrará entre el 6 y el 10 de julio. Está pensado para menores de entre 8 y 17 años, y las inscripciones se pueden hacer en el siguiente enlace.

El campus está organizado conjuntamente por el club y por el Ayuntamiento de Jaén. Contará con Alberto Muñoz, campeón de España de clubes con el Real Madrid infantil; Jaime Medina, seleccionador de la selección andaluza cadete femenina, y subcampeón de España de selecciones, y Raúl Fernández, seleccionador de la selección andaluza infantil masculina, campeón de España de selecciones y miembro del cuerpo técnico de la selección española U14 masculina.

También estará presente José A. Martín Cata, que ha sido seleccionador de la selección española U13 femenina, técnico de la selección española U15 femenina, y seleccionador de la selección andaluza femenina. Y se une a la cita Esther Jiménez, entrenadora del BSR Amiab, primera mujer entrenadora en División de Honor, subcampeona de España y quinta clasificada en Eurocup.

"El campus supone una oportunidad única para los deportistas jóvenes de la provincia a quienes se ofrece, además de la práctica del baloncesto en sí, y otras actividades lúdicas de carácter deportivo", valoran desde la entidad. 

ALBERTO MUÑOZ

Entrenador del R. Madrid.

Alberto Muñoz jugó y entrenó en el Pozuelo CB, ascendiendo de Nacional a EBA, antes de comenzar su andadura en el Real Madrid.

Ligado al Club blanco desde 2010, ejerce como técnico en aquel infantil A en que hace sus primeras apareciones Luka Doncic. Desde entonces ha entrenado categoría infantil y cadete, y ejercido como técnico en el EBA-Junior.

Su palmarés como técnico: Campeón de España infantil (2017/2018), (2018/2019) y Campeón de la Minicopa del Rey -infantil- (2013), (2014), (2017) y (2018). 

Jaime Medina 

Seleccionador andaluz de la selección cadete femenina.

Jugador de CB Guadix (EBA), y Fundación Granada (con quién logró ascender a LEB Plata). Como entrenador ha dirigido equipos de cantera en Fundación CB Granada y CD Presentación, además del equipo senior femenino de CP Agustinos.

Su palmarés en los banquillos: 

2020 Subcampeón de España de selecciones autonómicas (cadete femenino).

2017 Campeón de Andalucía de selecciones (infantil masculino).

2016 Subcampeón de Andalucía de selecciones (infantil femenino).

2014 Campeón de Andalucía de selecciones (infantil femenino). 

Raúl Fernández 

Con una experiencia de más de veinte años entregados a la formación de deportistas jóvenes, y un conocimiento incuestionable del baloncesto de cantera.

Compaginando sus funciones al frente del C.B. La Mojonera con labores como técnico en la selección española U12 masculina, seleccionador de la selección andaluza mini masculina, miembro del cuerpo técnico de entrenadores FEB durante las I Olimpiadas de la Juventud en Singapur (2010), durante el Mundial 3x3 U18 en Indonesia (2013) y el Mundial 3x3 U18 de Madrid (2012), o con el cargo de seleccionador español U18 de la selección 3x3 y coordinador técnico 3x3 FAB, se trata de un auténtico referente tanto andaluz como nacional.

Su palmarés en los banquillos:

Campeón de España de selecciones con la selección andaluza infantil masculina (2020)

Campeón de España de selecciones con la selección andaluza minibasket masculina (2009), (2010), (2012), (2013).

Tercer clasificado en el campeonato de España de selecciones con la selección andaluza minibasket masculina (2014). 

José Antonio Martín "Cata" 

Componente indispensable en el cuerpo técnico FAB y gran conocedor del baloncesto de cantera.

Seleccionador de la selección andaluza infantil femenina

Técnico de la selección Española U14 femenina

Entrenador del equipo senior femenino del CD Roquetas y director Técnico y entrenador de cantera del CB La Mojonera desde hace casi veinte años, es poseedor de una impagable pericia baloncestística, fruto de su maestría en el trabajo de formación, pero también de las experiencias vividas al frente de selecciones: ha sido seleccionador de la selección andaluza infantil femenina (2020), seleccionador de la selección española U13 femenina (2019), seleccionador de la selección andaluza infantil femenina (2019), técnico de la selección española U15 femenina (2018), seleccionador de la selección andaluza infantil femenina (2018), técnico de la selección andaluza infantil femenina (2017), y técnico de la selección andaluza infantil femenina (2016).

Su palmarés en los banquillos:vCampeón de España de selecciones inf. fem. 2017 y Subcampeón de España de selecciones inf. fem. 2018 

Esther Jiménez 

Ha sido la primera mujer en dirigir un equipo en División de Honor, y formadora en la FBClM. Entrenadora del BSR Amiab Albacete.

Con experiencia como entrenadora de cantera en equipos masculinos, femeninos y mixtos en CB CEI Toledo, y para EBA, es coordinadora deportiva y entrenadora del BSR Amiab (uno de los cinco mejores equipos de BSR de Europa). En breve, comenzará su participación en la Copa del Rey del curso actual.

Su palmarés en los banquillos:

2021 Subcampeona de Liga

2021 5ª Clasificada Copa de Campeones (Eurocup)

2020 Subcampeona Copa del Rey

2019 Subcampeona de Liga

2019 Semifinalista Champions League

FUENTES: 

https://lacontradejaen.com/campus-basket-21-jaen/

https://www.facebook.com/basketjaen21/

Rueda de calentamiento y tiro: "TRES TIROS-TRES POSICIONES-SPACING"

Esta rueda de tiro a canasta se puede realizar tanto de calentamiento en entrenamientos y partidos, como de trabajo de tiro específico, si la trabajamos con equipos de categorás formativas la debemos hacer de forma que todos los jugadores pasen por todas las posiciones, sin excepciones, para evitar la especialización temprana. Si la hacemos con equipos mas profesionales, quizás podríamos centrarnos mas en los jugadores de perímetro, pero es válida para todos.

TIRO POR TRÍOS-TRES POSICIONES-SCPACING

Además de que con este ejercicio trabajamos tiro, es indudable que al mismo tiempo se trabaja un uso adecuado del "spacing", la división, los pases y los reemplazos.

Disponemos a los jugadores por tríos tal como en el gráfico, el jugador nº1 pasa el balón al jugador nº2 y lo reemplaza en la esquina (CÓRNER).

El jugador nº2 penetra dividiendo por el centro y pasa al jugador nº3 situado en el lado contrario para que tire de tres. Tras pasar el balón el jugador nº2 se va ala esquina del mismo lado, allí recibirá un pase de un entrenador-ayudante y también podrá tirar de tres.

Un entrenador asistente pasa el balón en la esquina al jugador nº1 para que también tire de tres.

Tras terminar la acción de tiro los tres jugadores, entraría un nuevo trio en acción. es importante que los jugadores de cada trío, intercambien sus posiciones cada vez que les toque su turno. 

También es muy importante iniciar el primer pase por el lado contrario, para trabajar de forma simétrica por ambas bandas del campo.

Si no disponemos de entrenadores-ayudantes, desgraciadamente sucede mas de lo normal, podemos colocar a dos jugadores como pasadores que irían cambiando cada cierto tiempo. 

El sistema de ataque que mas utilizó la Selección Femenina de Nigeria

Nigería fue un rival incómodo ayer en el palacio de Deportes de Vista Alegre en Córdoba para la Selección Española de Lucas Mondelo, principalmente por su nivel atlético y físico, os presento a continución su sistema de ataque fundamental y que mas utilizaron cuando la Selección de España defendió en individual.

Diagrama nº1 (Pick and pop central + Cross Screen) y diagrama nº2 (bloqueos en tijera)

Me gustó mucho el SPACING (ocupación de espacios) con este sistema de ataque que dispuso en la cncha el equipo de Nigeria entrnado por Otis Hughley, se iniciaba con un PICK AND POP central entre el base nº1 y el pívot nº5, al recibir la jugadora nº5 intentaba pasar el balón al poste bajo a la jugadora nº4 que recibia un bloqueo horizontal por línea de fondo bajo aro (CROSS SCREEN), podía finalizar directamente, jugar un 1c1 o distribuír desde allí, si no podía recibir se abría a la esquina (CORNER). Daigrama nº1.

Con el balón en poder de la jugadora nº4, se producía un corte en rizo (CURL) de la alero nº3 apoyándose en el bloqueo indirecto del base situado en el codo de la zona (ELBOW). A renglón seguido la base nº1, que había bloqueado recibe un bloqueo indirecto horizontal del pívot nºº5 (PICK THE PICKER), de salir liberada podía tirar de tres. Diagrama nº2.