lunes, 13 de noviembre de 2023

Entrenar el movimiento Argentina con cuatro atacantes (incluir defensa)

El movimiento de ataque conocido como Argentina en honora su Selección, es un sistema de ataque habitual en diferentes equipos. Para entrenarlo me atrevo a recomendaros hacerlo con ejercicios de 4c0 y 4c4, a medio campo y a todo el campo.

Diagrama nº1 (Argentina 4c0) y diagrama nº2 (Argentina 4c4)

Lo primero a entrenar será que los jugadores aprendan el movimiento y el hábito. Recordemos que esta jugada de ataque se basa fundamentalmente en un BLOQUEO DIRECTO al base en la parte alta del perímetro (continuación en ROLL o POP) y al mismo tiempo y de forma sincronizada un CROSS SCREEN (bloqueo indirecto horizontal por línea de fondo).  En el diagrama nº1, el jugador nº1 recibe un Bloqueo Directo Horizontal  (DRAG) del nº2 y al mismo tiempo por línea de fondo se produce un Bloqueo Indirecto Horizontal del nº3 al nº4. 



Para completar el aprendizaje de este movimiento, una vez adquirido el hábito de ataque, se debe realizar con defensores (diagrama nº2).  La manera de defenderlo, será la que cada entrenador determine como más idónea en función de las características de sus jugadores y del rival (Paso de tercer hombre, negar el bloqueo y pasar or encima, cambios automáticos, Bump y perseguir, etc).

Diagrama nº3 (Argentina + Back Screen) y (Argentina + Pin Down)

Una vez trabajado el Argentina Básico, lo podemos ampliar con alguna continuación mas, esto es lo que podemos observar en los diagramas nº3 y nº4. En principio, practicamos sin defensa y una vez creado el hábito de ataque, incluiremos su defensa.

En el diagrama nº3, una vez realizado el Argentina continuamos con un bloqueo ciego vertical del jugador nº3 al nº1, el jugador nº2 le puede meter un pase directo o un ALLEY OOP. 


En el diagrama nº4, al Argentina le añadimos un bloqueo indirecto vertical del jugador nº1 al nº3 (PIN DOWN), que sale a la parte alta del perímetro a recibir un pase del nº2, si sale con ventaja o liberado podría finalizar con un lanzamiento triple.

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