Ruedas de entrenamiento: "Tiros dobles tras bloqueos indirectos"

Siempre que se realiza un bloqueo del tipo que sea intervienen dos jugadores, el bloqueador (que debe ocupar el mayor espacio posible, hacerse grande y no moverse) y el jugador que recibe el bloqueo bien sea con balón o sin balón (debe intentar llevar a su hombre al bloqueo), bien sea con dribling (directos) o con cambios de dirección y cambios de ritmo (indirectos).

Partiendo de estas premisas, cuando usamos los bloqueos siempre habrá dos posibilidades de tiro para los jugadores, hace tiempo ya pusimos algún ejemplo de ruedas de tiros dobles tras bloqueos directos, en el artículo de hoy nos vamos a centrar en RUEDAS DE TIROS DOBLES TRAS BLOQUEOS INDIRECTOS" 

Diagrama nº1 (Tras un corte en tijera) y diagrama nº2 (Cross Screen para juego exterior)

En la primera rueda (gráfico nº1), colocaremos a los jugadores en dos filas una en cada lado del campo, el primero de cada fila sin balón. Los dos jugadores sin balón (1 y 4), salen al unísono realizando un corte en tijera y bloqueándose en el centro de la zona (en este caso el bloqueador ha sido el nº1). Después del bloqueo salen a un lado y a otro para realizar un tiro exterior (podemos alternar tiros de tres y de dos). Tras tirar a canasta, cada uno coge su propio rebote y se cambia de fila botando por fuera del campo (señalado de color rojo). 

En el segundo gráfico colocamos una fila en la banda y otra en la esquina (córner). Los jugadores 1 y 4 sin balón salen como en el ejercicio anterior a la vez, pero en esta ocasión realizaremos el bloqueo indorecto en horizontal por línea de fondo (CROSS SCREEN), pero buscando salida para el tirador nº1 en la esquina contraria y para el bloqueador nº4 en su continuación a la parte alta del perímetro. Asi se procede sucesivamente. La rotación se hace igual que en el ejercicio anterior (indicada de color rojo en el diagrama). 

Diagrama nº3 (Cross Screen para juego interior)

La tercera rueda de entrenamiento es muy similar a la segunda, solo que el bloqueo horizontal por línea de fondo se hace al llegar bajo aro o incluso en el poste bajo contrario para que el jugador bloqueado reciba en situación de poste bajo o medio y realice  un movimiento de píes de espaldas al aro típico de jugadores interiores.

El bloqueador nº4 hace su continuación subiendo también al perímetro para efectuar un lanzamiento desde el triple o desde cinco o seis metros. La rotación de los jugadores en esta rueda es idéntica a las anteriores.

Lógicamente esta rueda se debe hacer cambiando de lado y en ambas canastas del campo. Cuando he trabajado este tipo de ejercicios generalmente divido mis jugadores en dos grupos y cada uno de ellos trrabaja en una canasta, luego cambiamos.

También como variantes de este tipo de ruedas, las hemos hecho llegando en transición desde la canasta contraria e incluso con defensores, ambas formas os la recomiendo como progresión de las mismas y para mayor acercamiento al juego real. 

Por último indicar que estas ruedas son meros ejemplos, pero que si cada entrenador echa su inventiva a rodar seguro que busca situaciones parecidas y a ser posible que se acerquen a movimientos que estén integrados en su playbook táctico.  

Dos ataques a zonas a partir de bloqueos que me han gustado

Como ya he comentado en alguna otra ocasión, acostumbro a seguir por internet y las redes sociales a entrenadores de los que en ocasiones extraigo algunas ideas y jugadas que me parecen interesantes. Pues bien es este post, os voy a presentar dos sistemas de ataque que se basan en la aplicación de bloqueos contra la zona que me han parecido interesantes.

El primero de ellos lo he graficado a partir de un vídeo de Luka Basin y se basa fundamentalmente  como se puede apreciar en el primer diagrama en realizar al unísono dos bloqueos indirectos en tijera a los dos jugadores que defienden arriba en la zona 2-3 (Horns o Cuernos invertido), con el objetivo de que el base pueda penetrar y dividir entre ellos, provocar ayudas de la segunda línea de la defensa y buscar al atacante que quede mejor desmarcado para tirar (en nuestro gráfico el jugador nº4). 

El segundo ataque particularmente si cabe me gusta más, esta extraído de un vídeo de Coach Rio y corresponde a un ataque que realiza Memphis ante zona 2-3. Este movimiento de ataque se basa fundamentalmente en que a partir de un PICK AND POP LATERAL con el que se intenta provocar ayudas para buscar los puntos débiles que deja la defensa y liberar de forma preferente a un tirador.

Para ello se realiza un bloqueo directo a uno de los dos defensores situados en el codo de la zona (en en concreto al nº2 de nuestro gráfico) y pasamos al bloqueador nº5 en su salida al exterior (POP). Si el defensor nº3 salta a la ayuda, crearemos una ventaja con pase al atacante nº3 que ocupará la esquina de ese lado (2c1 de los atacantes nº3 y nº5 contra defensor nº3).

Al mismo tiempo, el atacante nº4 situado posicionalmente a la espalda de la defensa, ocuparía el centro de la zona para arrastrar al defensor nº4 y que no pueda ayudar. Inclusive si el atacante nº4 decidiese penetrar en vez de tirar, estaría ocupando una buena posición ara recibir una asistencia por línea de fondo y anotar (SPACING TRAS PENETRACIÓN).

Se reanuda la liga para los equipos cordobeses de categoría Autonómica

Este fin de semana está prevista la renaudación de los equipos cordobeses que participan en las competiciones Autonómicas, esperamos y deseamos que el COVID a última hora no haga una de las suyas y altere algunas de las confrontaciones previstas.

Liga Nacional 1 Femenina

UCB Camper Eurogaza será el único de los representantes cordobeses en acción ya que Adeba descansa esta jornada. Las chicas que entrena Inma Maestre tendrán como visitante al actual lider del grupo el equipo del CB El Palo FYN Heidelbergcement. Con un balance de 6 victorias y una derrota, las malagueñas se presentarán el domingo 9 de enero a partir de las 11:30 horas, en las Instalaciones Deportivas Municipales de Valdeolleros de Valdeolleros con el afán y el objetivo de seguir manteniendo su privilegiada posición. Importante test para las cordobesas que tendrán que ofrecer su mejor versión y esfuerzo colectivo para poder superar el potencial del conjunto de la barriada del Palo. 

Liga Nacional 1 Masculina

El partido que deberían jugar en Málaga el CB Salliver Higuerón Hotel Fuengirola este próximo sábado 8 de enero ante el Coto Ciudad de Córdoba, se ha suspendido de forma oficial por un brote de COVID del conjunto malagueño. Con toda probabilidad, el partido se jugará el próximo domingo 23 de enero a partir de las 17:30 horas en Fuengirola.

Gran derbi provincial entre UCB Camper Eurogaza y CD Baloncesto Cabra el sábado a partir de las 17:30 horas en las IDM de Valdeolleros. Los de Rafa Gomariz terceros en la tabla clasificatoria pero con un partido menos quieren seguir luchando por asaltar el liderato a ser posible en solitario y seguir mostrando su fortaleza como locales. Sin embargo ya se sabe que los derbis tiene unas connotaciones especiales, son imprevisibles y los estados emocionales cuentan en mayor proporción. El equipo de Eduardo Rueda quiere seguri mostrando la buena imagen dada en la mayoría de los partidos y no renunciará a nada.

Otro importante duelo se vivirá en el Colegio Cervantes el próximo sábado a partir de las 20:30 horas entre Maristas Córdoba y el CB Benalmádena. Los mañagueños anteceden en la clasificacion a los de Pepo Cabello con una victoria más y de ganar los cordobeses les igualarian en la clasificación y supondría un importante paso adelante. Los cordobeses acuden con las importantes bajas del base Juan Ramírez que por motivos laborales ha tenido que dejar el equipo, David Caballero (trabajo) y ani Armenteros, por contra se incorpora al grupo Nando de Torres (aunque solo ha hecho un entrenamiento) y se cuenta con la presencia de los juniors "Kiko" Espinosa y Christopher Success. Los maristeños, pese a las bajas,  se han concienciado para que las cosas mejoren en este 2022 y el equipo eleve su rendimiento de acorde al trabajo y capacidad de sus jugadores.

Por último el CV Carmen se desplaza a Málaga para enfrentarse al Clínicas Valenzuela Los Olivos que con un balance de 7 victorias y 2 derrotas ocupa la segunda posición del grupo. No será fácil para los carmelitas poder superar en su propio feudo a los mañagueños, un equipo plagado de jugadores con expriencia en ligas superiores, sin embargo el equipo de Nacho Pastor ha dado muestras cuando se ponen las pilas que son capaces de superar a cualquiera y no se van arendir de antemano. tratar de imponer su ritmo de velocidad y de jugar llegando, es uno de los principales objetivos que quieren poner sobre la cancha de juego.

El CP Peñarroya comienza la segunda vuelta recibiendo al Jaén CB

El Climanavas Agrometal Peñarroya comienza la segunda vuelta del grupo DA de liga EBA, este sábado día 8 de enero a las 18:30 horas en el Pabellón Lourdes Mohedano, recibiendo al Jaen Paraiso Interior CB. Una liga que para los peñarriblenses está resultando más complicada de lo que se podía prever y a la que el equipo que entrena Pablo Orozco llega con un balance de 2 victorias y 9 derrotas.  

Los jiennenses que ascendieron a EBA esta temporada, presentan un balance de 4 victorias y 7 derrotas ocupando el puesto décimo de la clasificación. El equipo visitante en sus filas con uno de los jugadores más destacados del grupo, #13 Javier Santabárbara, que con unos números de 21.82 PPG, 10.91 RBT y 19.45 VAL lo hacen estar muy arriba en los rankings. No olvidar tampoco al escolta #9 Daniel Muñoz, que atesora 13.72 PPG, 5.73 RBT y 14.09 VAL. 

Como novedades en el Climanvas Agrometal Peñarroya, la baja del jugador polaco Michal Wierzbicki. Toca comenzar esta segunda vuelta de la competición con la ilusión de volver a reencontrarse con la afición y con el juego que este grupo es capaz de realizar.

El partido será posible seguirlo en directo a través del Facebook del club y las entradas serán gratuitas para los socios con la presentación del carnet, pudiéndose comprar por internet en el siguiente enlace.

Asi es el Institutos Compostela-Xunta de Galicia que visita al Milar Córdoba

Este próximo sábado se reanuda la competición en LF2, el Milar Córdoba  Baloncesto Femenino (si el COVID no lo impide), se enfrentará al equipo gallego del Institutos Compostela Xunta de Galicia ste próximo sábado día 8 enero a partir de las 18 horas en el Colegio Cervantes de los Hermanos Maristas. de Córdoba.

Las jugadoras cordobesas en los test de antígenos que se les hicieron el día 3 de enro en su vuelta a los entrenamientos dieron todas negativo y a la espera de los resultados de otro test que se debe prcticar 72 horas antes del partido, mismo protocolo que debe seguir también el equipo gallego, esperamos que el encuentro se pueda jugar.

El rival que visita a las cordobesas se encuentra clasificado en el puesto undécimo de la clasificación con un balance de 4 victorias y 8 derrotas, ha perdido sus 6 últimos partidos disputados y con toda probabilidad viajará con la intención de sorprender al equipo del Milar Córdoba que tras haber perdido sus dos últimos partidos disputados antes del parón navideño, no tiene en mente nada mas que violver al sendero de la victoria.

El equipo gallego está dirigido por "Chiqui" Barros, un entrenador experimentado y contrastado con trayectoria por la Liga EBA, LEB Plata, Liga Femenina, LF2, etc. Al partido de Córdoba llegará con la sensible baja de la ala-pivot canadiense Catherine Traer por motivos familiares, aunque se incorpora al grupo sara Corredoira tras su lesión de tobillo y se espera también que la integración de la pívot Nazaré Lopes se note positivamente, tras el plan de trabajo específico que se ha hecho con ella en el periodo vacacional navideño.

En ausencia de la jugadora canadiense, seis jugadoras del equipo del Institutos Compostela acaparan la mayoría de minutos de juego del equipo gallego, Ángela González, Blanca Manivesa, Carla García de Castro, Paula Rivas, Saray Carro e Inés Herrero. La capitana Sara Correidora también podría ser una jugadora que contara con bastantes minutos, pero se incorpora tras un periodo largo lesionada y su entrenador comenta en la prensa gallega que "de momento solo está haciendo trabajo sin defensa y trabajo físico en circuitos específicos del equipo técnico-tácticos, pero que está lejos de su mejor nivel porque una cosa es el alta médica y otra el alta deportiva".

Las jugadoras mas anotadoras del equipo de Compostela son: Catherine Traer (11,8 puntos de media por partido), Ángela González (10,08),  Carla García (9,58)  y Blanca Manivesa (9,16). Sus mejores reboteadoras son: Catherine Traer (7 rebotes de media por partido),  Paula Rivas (5,4) y Carla García de Castro (4,9). Sus mejore asistentes son: Ángela González (2,08) y Blanca Manivesa (2 por partido) y la jugadora que mas balones recupera es Blanca Manivesa (2,6 por partido). Esta jugadora es también la que mas faltas  recibe con mucha diferencia sobre los demás (5,3 por partido) y a la par su jugadora mas valorada (8,66 por partido).   

Chiqui Barros también comenta en el "Correo Gallego", que la ausencia de Catherine Traer será un duro revés porque notan mucho cuando no está, ya que la necesitan para muchas cosas que trabajan y preparan. Sin embargo las gallegas no se rinden y afrontarán el partido con la esperanza e ilusión de intentar jugar sus bazas y desde el juego colectivo hacer un partido incómodo a su rival, reconociendo además que el equipo cordobés tiene uno de los juegos interiores mas potentes del grupo.

No debe confiarse lo mas mínimo el equipo cordobés que dirige Antonio Quintero, el equipo rival pese a la ausencia de su pívot canadiense Catherine Traer, pondrá toda la carne en el asador, con mucho mas que ganar que perder y quizás con menor presión que el equipo local, puede ser un rival mas pelifroso que lo que su clasificación indica. 

Jugada de últimos segundos buscando un triple ganador

Esta jugada está pensada para buscar de forma directa y rápida para buscar un triple ganador a falta de menos de menos de diez segundos, aunque eso no es óbice para que se pueda usar en cualquier momento de partido.

Comenzamos el movimiento con un PICK AND ROLL entre los jugadores nº1 y nº4 en la parte alta del perímetro, se no es presentan las dos primeras opciones de poder tirar de tres tanto para el driblador como para el pop. 

De no ser posible ninguna de estas dos opciones, se buscará un pase del base nº1 al jugador nº2, que se desmarca a la esquina tras recibir dos bloqueos indirectos horizontales consecutivos por línea de fondo de los jugadores nº5 y nº3 (CARRETÓN). De salir liberado tendríamos otra opción de triple. 

Por último, si el pase llega al nº4 y no puede tirar de tres, pasaría el balón al jugador nº3 que tras bloquear al atacante nº2 es bloqueado por el jugador nº5 (también por línea de fondo) en el lado contrario buscando otra salida para tirar desde la línea de tres,

Situaciones de spacing a partir de un "PICK AND POP"

En los siguientes gráficos se diseñan tres situaciones de ataque a partir de un PICK AND POP (Bloqueo directo y continuación hacia el exterior), en la que daremos especial relevancia a conseguir una buena ocupación de los espacios (SPACING).

DIAGRAMA Nº1.- 5C0, PICK AND POP EN CABECERA, PENETRAR POR BANDA 

Objetivo técnico: Jugador con balón in&out para meter a su defensor en el bloqueo y pocket pass picado al short roll. Salidas (tras finta de tiro) y pases desde el bote a córner o centro de la zona. 

Objetivo táctico: Atacar lado contrario al pase en el pop. Penetración exterior, pívot lado contrario gana centro de la zona y ocupamos esquina contraria. 

Descripción: El jugador nº1 y el nº4 juegan un Pick and Pop Central, el jugador nº4 tras recibir (en el caso de que no tirase de tres), penetraba a canasta desde la banda y al llegar a la línea de fondo si no podía finalizar, pasaba al pívor nº5 que buscaba el centro de la botella o pasaba a la esquina para un triple del jugador nº2

DIAGRAMA Nº2.- 5C0, PICK AND POP EN CABECERA, PENETRAR POR EL CENTRO 

Objetivo técnico: Jugador con balón in&out para meter a su defensor en el bloqueo y pocket pass picado al short roll. Salidas (tras finta de tiro) y pases desde el bote a córner o centro de la zona. 

Objetivo táctico: Si hay penetración por centro, jugador interior lado contrario, ataca línea de fondo.

Descripción: Misma dinámica que en el diagrama anterior pero en este caso el jugador nº4 penetra por el centro y el pívot nº5 gana la espalda a su defensor buscando la línea de fondo, para buscar recibir un pase del nº4 si su defensor saltaba a la ayuda.

Los demás jugadores ocupan el mismo SPACING que en la situación anterior. El Pick and Pop se realiza en la parte central de la cabecera, pudiendo orientarse por un lado u otro.  

DIAGRAMA Nº3.- 5C0, PICK AND POP LATERAL EN 45º

Objetivo técnico: Jugador con balón in&out para meter a su defensor en el bloqueo. Pase desde el bote (gancho) al pop tras un solo bote si la defensa hace FLAT o incluso tras SPLIT. Receptor tras el pop, finta de tiro y salida y pases desde el bote. 

Objetivo táctico: Ocupación de esquinas tras el pop y tras penetración por la línea de fondo esquina contraria. Pívot lado débil, ganar centro de la zona para recibir y finalizar.

Descripción: Se realiza un Pick and Pop Lateral desde 45º entre los jugadores nº1 y nº2, de no pocer culminar la acción uno u otro, el jugador nº2 penetra por línea de fondo y en función de la reacción de la defensa, pasaría el balón al pívot nº5 que desde el poste bajo ocupa el centro de la zona o pasaría al alero nº3 que ocuparía la esquina contraria para lanzar desde allí un tiro de tres.

Nota del blog: Este post forma parte de uno de los trabajos que Alberto Rueda (entrenador de Baloncesto La Salle de Córdoba), realizó en el Curso Superior de Entrenadores que se celebró en la Universidad de Deusto la temporada pasada.

Un acrónimo de la palabra BALONCESTO

**Se me ha ocurrido escribir un acrónimo de la palabra baloncesto, si alguien se anima que mande otros a mi e-mail: maestroburgos@gmail.com o lo inserte como comentario en este blog, estoy seguro que llegarán ideas muy ocurrentes** 

Botar, pasar y tirar (fundamentos).

Actitud, aptitud y autoestima

Lectura del juego y toma de decisiones.

Organización y planificación

Nexo, unión, equipo.

Concentración, comunicación y coordinación.

Entusiasmo en entrenamientos y partidos.

Spacing, timing y ángulos.

Táctica individual y de equipo.

Orden, disciplina y compromiso.

Saque de banda mítico de los San Antonio Spurs

Este saque de banda fué uno los mas famosos y míticos del baloncesto de antaño pero muy aplicable al baloncesto de ahora. Lo pusieron en práctica los San Antonio Spurs (temporada 2008-09) al mando del gran Gregg Popovich,  cuando en la plantilla militaban jugadores como Manu Ginóbili, Tim Duncan, Roger Mason, Tony Parker, George Hill, Richard Jefferson, Matt Bonner, Michael Finley, entre otros.

Como anécdota, os comento que con esta jugada Roger Mason (jugador nº2 en la esquina del segundo diagrama), anotó un triple ganador sobre la bocina cuando iban perdiendo ante los Phoenix Suns por 88-90, terminando venciendo por 91-90. 

Diagrama nº1 (Cortes en tijera, Pin Down) y diagr. nº2 (Aclarado, penetrar y doblar balones)

Elegimos al jugador nº3 como sacador, los jugadores nº2 y nº4 hacen un corte en TIJERAS (SCISSORS), sobre el poste alto nº5 y vuelven a cruzarse por línea de fondo con un bloqueo horizontal del jugador nº4 al nº2 (CROSS SCREEN). Una vez que se realiza el corte en tijeras el pívot nº5 realiza un PIN DOWN CENTRAL (bloqueo indirecto vertical) al nº1, que sube a la parte alta del perímetro para en el caso de salir liberado tirar de tres. Diagrama nº1

Si el jugador nº1 decide no tirar, se realiza un ACLARADO por el centro al base para que penetre y juegue 1c1 contra su defensor. Ante la posible presencia de otros defensores que ayuden y colapsen la zona, el jugador nº1 puede DOBLAR el balón al jugador nº2 situado en la esquina o al jugador nº4 que recibe un bloqueo indirecto del nº5, buscando salida para tirar desde el alero o esquina en función de como lo defiendan. Diagrama nº2.

Ejercicio de entrenamiento para mejora de las salidas para tiradores

Este es un ejercicio de entrenamiento de tiro que vi practicar a Luis Requena, con sus jugadores juniors de Maristas de Córdoba la semana pasada en los entrenos típicos del periodo vacacional navideño.

Con cinco jugadores en cada canasta, en el gráfico solo he puesto una de las zonas, los jugadores nº1 y nº2 hacian de pasadores, el jugador nº5 actuaba de reboteador pasando el balón de forma alternativa a cada uno de los pasadores y los jugadores nº3 y nº4 de tiradores.

Los "francotiradores", durante un periodo de tiempo o un número señalado de repeticiones, se desplazaban a uno y otro cono como si de un "carretón se tratara" para buscar la típica salida del tirador y tirar de tres, alternando la salida al alero o al córner (esquina) ante dos hipotéticas maneras de poder ser defendidos. En el gráfico, he puesto que el jugador nº3 busca el alero y el nº4 la esquina.

Los jugadores porsteriormente irán rotando de manera que al final todos pasen por todas las posiciones. En concreto el día que ví el entrenamiento había 10 jugadores en pista con 5 en cada canasta. Si por lo que fuera tuviéramos en nuestras manos otro número diferente de jugadores, adaptariamos el ejercicio a ello. Por ejemplo, supongamos que tengamos 12 jugadores, pondríamos 2 pasadores, 2 tiradores y 2 reboteadores en cada mitad del campo.

Finalizaron con éxito las Jornadas de Entrenamiento de la Alley Oop Academy

En la última semana del 2021, daba comienzo la segunda edición de las jornadas de entrenamiento intensivo organizadas por Alley Oop Academy.

La academia fundada por los entrenadores Fran Dorado y José Santaella se afianza en la provincia, ofreciendo esta actividad intensiva durante los periodos vacacionales y entrenamientos personalizados a lo largo de la temporada y el transcurso de la competición.

Del 27 al 30 de diciembre, un total de 36 jugadores/as procedentes de diferentes clubes de la provincia cordobesa y sevillana, han participado en las sesiones específicas de entrenamiento llevadas a cabo en la IDM Las Margaritas. 

En plena sexta ola de contagios COVID-19, el principal objetivo pasó a ser el poder asegurar la práctica deportiva de los participantes con total garantías. Y así ha sido. Todos los participantes han podido completar cada una de las sesiones bajo las medidas protocolarias establecidas y evitando cualquier tipo de contagio. Ese ha sido el principal éxito.

En el plano deportivo el logro no ha sido menor. A pesar de tener que adaptar las tareas programadas a las medidas establecidas, se ha conseguido con creces cumplir con los objetivos de desarrollo establecidos para los jugadores/as.

Tal y como ya sucedió en la primera edición celebrada en el mes de julio, se han dado cita algunos de los nombres más representativos en sus categorías, habituales de las selecciones provinciales y autonómicas.

También se ha contado con una gran elenco de entrenadores, algunos con una dilatada experiencia como el caso del prieguense Antonio Navas y otros habituales de diferentes clubs de la provincia, Curro Santaella (entrenador ayudante Adeba 1N Fem), Arturo Guerrero (entrenador cadete fem Adeba), Javier Millán (entrenador ayudante UCB 1N masc), José Rafael Moreno (entrenador ayudante UCB 1N fem), Agustín Leiva (entrenador senior masc Montilla) y la presencia de la jugadora de LF2 y capitana del Millar Córdoba Marta Martínez.

Por otro lado, el compromiso de la academia va más allá del rendimiento deportivo. De esta manera, se ha colaborado con la Asociación Saca La Lengua a la ELA, dando visibilidad a su logo en nuestras camisetas y recibiendo cada uno de nuestros participantes un obsequio de esta asociación como aportación a esta buena causa.Concienciar sobre esta enfermedad y apoyar una vez más su investigación será misión fundamental de la academia.

Un rotundo éxito del baloncesto cordobés que ha contado con participantes de numerosos clubes de la provincia y la colaboración de otros tantos de ellos, Club Adeba, Alto Guadalquivir, La Carlota, UCB, UDENCI… gracias.

Alley Oop Academy, un espacio en el que los principales protagonistas son los jugadores.

COMUNICADO DE ALLEY OOP ACADEMY

Vuelta a la competición pendientes del COVID y su variante OMICRON

Este próximo fin de semana se reanudarán las competiciones nacionales, autonómicas y provinciales, ¿pero como se llevará a cabo con la presencia del COVID y su variante OMICRON pululando por todas partes?, toda una ecuación con muchas incógnitas.

(Imagen extraída de la web ZONABIZKAINA.COM)

En principio los clubes deberán atenerse al Protocolo COVID que ha emitido la FEB y que se ha comunicado al CSD, a los clubes participantes en todas las competiciones FEB y a las Federaciones Autonómicas. Lo primero que incluye dicho protocolo es la obligación de realizar un test de antígenos a todos los integrantes de la plantilla el día de inicio de entrenamientos previos a la jornada del 7-9 de enero. Así que esa será la primera tarea pendiente de todos los clubes. En Córdoba a nivel nacional y autonómico habrá que estar pendiente de como pueden verse afectados lose quipos del CP Peñarroya en Liga EBA, el´Milar Córdoba Baloncesto Femenino de LF2, los equipos de Liga Nacional 1 Masculina (CV Carmen, Maristas, UCB, Cabra y Ciudad de Córdoba) y los equipos de Liga Nacional 1 Femenina (Adeba y UCB). 

Pero es to no es lo único que tendrán que hacer ya que una vez iniciada la competición se establece como pauta obligatoria un test de antígenos 72 horas antes de la celebración del encuentro (para los equipos con competición semanal) o dos test para las competiciones que tengan dos encuentros a la semana.

En el hipotético caso de que cualquier club detectase algún resultado positivo se realizará una prueba PCR de contraste inmediata, debiéndose comunicar los resultados con una antelación mínima de 24 horas al inicio del encuentro programado. De confirmarse el positivo, el jugador permanecerá en cuarentena.  Los miembros de la plantilla con certificado de vacunación y test de antígenos negativo podrán seguir entrenando, siempre manteniendo la vigilancia y el control sobre la posible aparición de síntomas, y deberán realizar un nuevo test de antígenos de contraste a las 48 horas. Quienes no hayan presentado el certificado de vacunación, deberán mantenerse al margen del grupo y realizar una prueba PCR de contraste a las 48 horas, o permanecer durante 10 días en cuarentena. Si el resultado de la prueba es negativo, se reincorporarán al grupo observando idénticas medidas de control y vigilancia. 

Además, si se producen más de dos resultados positivos se considera brote y todo el equipo quedaría en cuarentena durante 10 días (o el plazo marcado por las autoridades competentes), aplazando los partidos previstos jugar en ese periodo de tiempo. Tras la reincorporación, será necesario realizar, como mínimo, un test de antígenos o PCR previo a la competición.

Todas estas medidas que no son pocas,  tendrán una vigencia temporal hasta la jornada del 26-27 de febrero y serán objeto de seguimiento y evolución continua, con el objetivo de garantizar tanto el desarrollo de las competiciones como la seguridad de los participantes.

Como ven muchas incógnitas a resolver que posiblemente plantearán diferentes grados de dificultad a unos y a otros para abordar esa vuelta a las competiciones que tanto nos gusta. Desde Viveelbasket deseamos a todos los clubes sin excepción que todo vaya bien, que la afectación de sus plantillas sea mínima  y que la normalidad sea la palabra clave de su vuelta a la competición.

Sistema de ataque con salidas de indirectos para tiradores

Este sistema es un clásico de muchos equipos y que hemos visto poner en liza en los últimos años al Real Madrid de Pablo Laso con diferentes variantes. Busca como objetivo principal salidas para tiradores a través de bloqueos indirectos (Down Screen) y en algunos casos con dos consecutivos (Stagger).

Diagrama nº1(Entry pass Elbow + Pin Down) y diagrama nº2 (Floppy-Salidas en rombo)

Comienza el sistema (diagrama nº1), con un pase de entrada (Pass Entry) del base a uno de los pívots situados en el codo de la zona (Elbow). El pívot nº5 pasará el balón al jugador nº2 que recibirá un bloqueo indirecto vertical (Pin Down). Al mismo tiempo el jugador nº3 se desplaza colocándose debajo del aro y el jugador nº1 rede por fuera de la zona y reemplaza al nº3 (rotación circular).

El equipo se coloca tras este movimiento en una situación de ataque en rombo (Floppy). El jugador nº3 buscará salida para tirar en función de la reacción de la defensa. Si escoge irse al lado derecho del ataque, recibirá dos bloqueos indirectos consecutivos (Stagger), para un posible tiro de tres y si elige el lado izquierdo un bloqueo indirecto vertical (Down Screen o Pin Down), para tiro exterior desde el perímetro. Este movimiento lo podemos vr con harta frecuencia en el Real Madrid, anteriormente buscando a Carroll y en la actualidad a Rudy Fernández, Sergio Llull, Fabian Causeur, etc. 

Diagrama nº3 (Opción A, Pick and Roll Lateral) y diagrama nº4 (Opción B, Spain Pick and Roll)

En caso de no poder finalizar el ssitema con un tiro, el movimeento se puede continuar de diferentes formas, en el ejemplo que os grafico si el balón llega al nº3, como en ese lado del campo solo hay dos jugadores (3 y 4), jugariamos un Pick and Roll Lateral. (Diagrama nº3).

Por el contrario si el balón llegase al jugador nº3, al coincidir en ese lado tres jugadores (3, 5 y 1), jugariamos un Spain Pick and Roll (bloqueo directo del jugador nº5 al nº1, seguido de un bloqueo ciego del base nº1 a dicho pívot (Back Screen).

Un juego de velocidad y 1c1 preferentemente para los mas peques

 

Creando situaciones de ACLARADOS-ISOLATIONS en nuestros ataques

Buscar situaciones de ACLARADO (Isolation-Clear Out), en el baloncesto es algo que se ha hecho desde siempre y que suele resultar muy útil y efectivo. En el baloncesto actual por supuesto sigue vigente y se ve con mucha frecuencia, raro es que un equipo no tenga nada previsto al respecto para algunos de sus jugadores, como norma general en situaciones de partido y de forma preferente en jugadas ATO (después de tiempo muerto y en finales de periodo o de partido.

Por si hubiera algún lector de este artículo que desconociera que significa el término ACLARADO, simplemente se trata de dejar un atacante en un lugar del campo (preferentemente suele ser el lateral, pero pudiera ser el centro, el poste bajo, etc), totalmente AISLADO para aque juegue un 1c1 contra su defensor, enviando a los otros cuatro jugadores al lado contrario, dejándoles un espacio amplio para que pueda atacar con mayor plenitud. 

Como he explicado hay muchas formas de poder buscar situaciones de ACLARADO o AISLAMIENTO (en el argot americano ISOLATION-CLEAR OUT), en este post pondré cuatro ejemplos diferentes.

Como me gusta ser sincero os diré que los ejemplos de los diagramas nº1 y nº4 son de propia creación y los he practicado con mis equipos, el ejemplo del diagrama nº2 se lo he visto hacer a Moi Jiménez con su equipo de Adeba de la 1ª Nacional Femenina y el ejemplo del nº3 lo ha sacado de un artículo reciente que he visto en internet publicado por Brian Williams.

Diagrama nº1 y diagrama nº2 (Aclarado lateral, regla del círculo)

Partiendo de una disposición 2-3 de ataque, nuestra primera opción es pasar el balón al center nº5 para que este de un pase al alero nº3 que hace una puerta-atrás a su defensor (esta acción se conoce como BLIND PIG en el argot americano). En el caso de que no se pudiera dar este pase el center nº5 pasaría el balón al base nº1 que reemplaza en el alero al nº3, a partir de aquí se crearía el ACLARADO (diagrama nº1).

La jugada continuaría como se aprecia en el diagrama nº2, se deja todo el lado izquierdo del ataque libre para el jugador nº1 que puede tirar de tres o penetrar y los demás jugadores se mueven aplicando la regla del círculo tal como se opserva en el diagrama nº2.

Diagrama nº3 y diagrama nº4 (Aclarado para un pívot desde poste alto)

En este caso nuestra disposición inical será 1-4, el base nº1 pasa el balón al pívot nº5 situdo en un codo de la zona (ELBOW), nada mas recibir si ve que su compañero nº2 coge ventaja en la puerta-atrás a su defensor (BACKDOOR), le pasaría el balón para que finalizase. (Diagrma nº3) 

Si no hay pase realizaría una acción de ACLARADO, jugando de cara aro a partir del poste alto o arrastranado a su defensor hasta el poste bajo para tras realizar algún movimiento de piés propio del pívot tratar de anotar. Importante observar el arrastre de los demás jugadores y la ocupacion que ocuparían para facilitar el aislamiento, jugador nº2 se cambia de lado y el base ocupa el lado derecho del ataque. 

Diagrama nº5 y diagrama nº6  (Aclarado tras un Pick and Pop)

En el diagrama nº5, partiendo de la clásica disposición inical de HORNS-CUERNOS, con el importante detalle de colocar en un codo de la zona a nuestro jugador nº3 (para el que queremos construir la situación del ACLARADO), se inica la acción con un PICK AND POP entre los jugadores nº1 y nº3, caundo el balón llega al nº3 que se abre al otro lado del perímetro tras realizar el bloqueo directo al base, el jugador n2º se cambia de lado por línea de fondo ocupando la esquina contraria, el jugador nº5 sube al alero de ese lado y el jugador nº4 corta al poste bajo contrario. 

En el diagrama nº6, podemos apreciar perfectamwente la situación de SPACING creada para el aclarado de nuestro jugador atacante nº3 que podrí tirar, penetrar, provocar ayudas y doblar balones. 

Diagrama nº7 y diagrama nº8 (Aclarado tras saque de banda)

He querido dejar para el final la que yo llamo de forma vanidosa "la joya de la corona", ya que ha sido durante tiempo mi saque de banda preferido al que en mis equipos llamábamos "siete". Se trata de realizar un bloqueo ciego en diagonal al sacador (BACK SCREEN), el jugador nº5 que recibía el primer pase podría darle un pase directo debajo del aro. Si no hay pase directo al nº3, se pasa el balón al bloqueador nº1 que se abre al perímetro trás el bloqueo ciego. En el lado contrario como apoyo al movimiento por si el jugador nº5 no podía pasar a ninguno de los atacantes nº1 y nº3, añadiamos un PIN DOWN (bloqueo indirecto vertical del jugador nº4 al nº2).

En el diagrama nº8, observamos como quedaría el spacing para jugar el ACLARADO del atacante nº1, desplazándose el jugador nº3 a la esquina contraria para dejar todo el espacio libre y el camino expedito para la posible penetración del jugador nº1 si no tiraba de tres. Nosotros en ocasiones intercambíabamos las posiciones de los jugadores nº1 y nº3, en función de quién queriamos que jugara el aclarado.