Ejercicio de entrenamiento: "Close out y dos contra dos"

Me ha encontrado este ejercicio que he visto colgado en twitter por Matt Pugh, en dicho ejercicio se realiza un CLOSE OUT (recuperación defensiva desde la situación de ayuda hacia el jugador con balón para cerrar al tirador) y se continua con una inversión del balón a la otra esquina pasando el balón por el centro, al llegar el balón a la esquina contraria jugamos un DOS CONTRA DOS.

Tal y como se observa en el diagrama adjunto, el defensor nº1 situado bajo aro realiza un CLOSE OUT  yendo a defender al atacante nº1, el jugador nº1 pasa el balón al nº2 y este a su vez pasa al atacante nº3 en la esquina. El jugador nº1 tras realizar el close out vá a defender al jugador nº3 situado en el CÓRNER o esquina contraria. El jugador atacante nº2 tras pasar al nº3 se convierte en defensor del nº1 que se convierte en atacante sin balón. Se juega un 2c2.

Debemos en incidir en realizar adecuadamente el CLOSE OUT, de forma generalizada lo haremos con una primera fase de reacción y velocidad máxima se tiene que hacer corriendo y no con desplazamientos defensivos y una segunda fase de deceleración que se llega con pasos cortos, levantando las manos y preparándose para defender. 

Podríamos decir para entendernos mejor dos tercios corriendo y un tercio con pasos cortos (el último tramo), colocando una  mano arriba para defender el tiro (mano contraria a con la que tira el atacante) y la otra abajo. 

No todos los close outs se deben hacer iguales, en un nivel más avanzado podríamos introducir variaciones en los detalles defensivos en función de que el atacante sea  tirador, penetrador o que pueda hacer ambas cosas. A un buen tirador hay que hacerle un close-out con todo y a tope, si no es tan buen tirador hay que ser listos y jugar con la mentalidad del rival, importante fijar la distancia adecuada. Defenderlos tácticamente según scouting, se hace necesario como norma pero dando libertad al defensor y que tome decisiones. 

Otro aspecto a insistir será la rapidez en los relevos defensivos, movimientos de piés en defensa según la posición que ocupemos y las distancias a recorrer. 

Por último, respecto al ataque podemos jugar un 2c2 de forma libre o por conceptos (bloqueos directos, pasar y cortar, mano a mano, etc).

Así fué la jornada para los equipos cordobeses de LN1 Masculina

Comenzó la temporada para los seis equipos cordobeses que esta temporada militarán en la Liga Nacional 1 de Andalucía encuadrados en el grupo B. Ha sido una jornada en la que se han disputado dos derbis y que ha tenido de todo.

Codimar Puente Genil 74 - Climanavas Agrometal Peñarroya 94

Climanavas Agrometal Peñarroya demostró que quiere recuperar cuanto antes la categoría perdida y en un partido de anotación alta se impuso a domicilio ante el Codimar Puente Genil por (74-94). Tras un buen primer cuarto de los jugadores que entrena Alberto Rueda, el equipo dirigido por José Santaella en los que debutaron sus nuevos fichajes el mexicano Tona y el americano Thomas, poco a poco fué imponiendo su baloncesto y de la mano de un gran Pepe Varo (MVP del partido con 25 puntos, 5/10 en triples, 6 rebotes y 23 de valoración), logró su primer triunfo de la temporada. Los pontaneses que nunca se rindieron y lo intentaron todo, tuvieron en Dani Gama a su jugador más valorado (24 puntos, 6 rebotes y 18 de valoración).  

CB Montilla 70 - CDB Cabra 49

El equipo entrenado por Agustin Leiva consiguió su primera victoria de la temporada en el derbi que les enfrentó al CDB Cabra.  Ambos equipos equipos jugaron un partido bastante disputado en sus tres primeros cuartos (19-11), (28-26) y (44-38), sin embargo el equipo local metió una marcha más en el último periodo sentenciando el partido con un parcial de (26-11). en el equipo de Montilla cuatro jugadores estuvieron en dobles dígitos siendo su jugador más valorado Antonio J. Garrido  (12, 8 rebotes y 18 de valoración en apenas 16 minutos de juego. En el equipo egabrense su nuevo fichaje Orrego Silvestri (18 puntos), fué su jugador más destacado.

Maristas Córdoba 48 - Écija Basket 59

Maristas comenzó el partido a ritmo vertiginoso y mandando en el ritmo de partido. (23-15) al término del primer cuarto. Parecía que iba a ser un partido de muchos puntos pero nada más lejos de la realidad, el equipo ecijano dirigido por Jesús Navarro, incrementó su intensidad y agresividad defensiva y solo permitió anotar al equipo entrenado por Pablo Orozco, 25 puntos en los tres cuartos restantes. 

Tuve la oportunidad  de ver el partido en directo y el equipo ecijano me causó bastante buena impresión, por su consistencia en defensa, por como se implicaron sus jugadores jugando en equipo y con un tridente muy interesante, al base García explosivo y eléctrico en su dirección de juego y penetraciones, al ala-pivot José Ropero (mucha calidad y buena mano) y el veterano pívot Shay Miller que pese a su edad es un bastión muy importante para los sevillanos. Los maristeños estuvieron bien en defensa pero con poco acierto en ataque, el pívot Ángel López fue su jugador mas desttacado (13 puntos y 5 rebotes).

CB El Palo 87 - Coto Córdoba Club Baloncesto 47

Partido para olvidar del equipo de Miguel Ángel Luque que ya en el primer cuarto fue totalmente superado por los malagueños (27-10) y aunque lo intentaron no pudieron superar la avalancha de juego del equipo dirigido por "Boris" Carrillo. En el segundo cuarto siguió la misma dinámica de partido (49-23), aunque hubo una mínima reacción cordobesa el partido entró al periodo final con un resultado de (68-40) que era harto indicativo de la superioridad del equipo de la barriada de El Palo. Gran actuación coral del equipo local con seis jugadores en dobles dígitos de valoración y Saviour Edokpayi como jugador destacado (19 puntos,  11 rebotes y 22 de valoración). Partido gris del Coto Ciudad de Córdoba en el que su jugador más valorado fue Manolo Román (14 puntos, 11 rebotes y 17 de valoración). 

Un ejemplo de ataque de rombos "DIAMOND", si tenemos un cuatro tirador

Hoy día raro es que algún equipo no incluya en su repertorio táctico algún ataque de rombos (DIAMOND-diamante), os pondré ún ejemplo al respecto cuando se dispones de un "cuatro tirador".

Diagrama nº1 (El inicio) y diagrama nº2 (la continuación)

Con la típica dispoción en diamante (DIAMOND), el jugador nº2 SALE DE INDIRECTOS apoyándose en el bloqueo de uno de los pívots en este caso del nº5 para recibir un pase del base nº1 y tirar de tres si saliese liberado o con ventaja, pero en el caso que nos ocupa totalmente principalmente es una maniobra de distracción porque nuestro principal objetivo es busca el corte del jugador nº4 a la esquina, allí recibiría un pase del jugador nº2 y podría finalizar con un tiro esquinado. El jugador nº3 se desplaza desde el poste alto al otro alero. (Gráfico nº1)

Si el jugador nº2 no encuentra pase al jugador nº4, continuará el movimiento jugando un "PICK AND ROLL LATERAL", con el pívot nº5 con opciones de finalización propias del PnR como son triple o penetración del driblador, pase a la continución del ROLL que si no puede buscar el aro, jugaría un roll corto (SHORT ROLL) con pases a las esquinas al jugador nº4 o al lado contrario donde se realizará una ROTACIÓN EN CIRCULO, pudiendo pasar al jugador nº3 que de no tirar tendría la opción de dar un pase más (EXTRA PASS), al base nº1 que reemplaza al alero nº3. (Gráfico nº2).

Entrevista a Mireia Capdevila entrenadora del Milar Córdoba BF

**Dado que este fin de semana comienza la competición en Liga Challenge, hemos querido entrevistar a Mireia Capdevila entrenadora del Milar Córdoba Baloncesto Femenino y esto es lo que nos ha respondido** 

(Foto de Manuel Murillo, extraída del Diario Córdoba)

Queremos conocerte un poquito más, ¿cuándo y cómo nació la llama del baloncesto en ti?

Cuando tenía 8 años empecé a jugar. Mi padre y mis tías habían jugado o seguían jugando. Me apasiona el deporte en general y el basket en particular.  

¿Cuáles son los entrenadores que te han inspirado más y te sirven de referencia? 

Marina Maljkovic y Becky Hammon por lo que representan a la mujer entrenadora y por su filosofía de juego.

Miguel Méndez y Pedro Martínez, por su manera de ser y transmitir lo que es nuestro deporte con sus equipos y en la dirección de equipo.  

¿Qué es el baloncesto para ti? 

Ahora mismo, mi profesión y mi pasión. 

¿Más partidaria de mejorar a tu propio equipo o te obsesiona el scouting del rival? 

Me gusta más pensar en el equipo y que debemos mejorar. Aun así, conocer al rival y saber cómo juega para ver que herramientas tenemos para competir.  

¿Cómo te sientes en Córdoba y en tu nuevo club? ¿qué valoración haces hasta el momento? ¿se han cumplido las expectativas que pensabas? ¿Hay algo que te haya sorprendido?

Estoy muy a gusto, trabajando día a día con jugadoras, staff y club para que el proyecto salga adelante. Hay mucho esfuerzo e ilusión. Nos falta tiempo aun y más horas para poder consolidar el grupo y la estructura. Seguro que con algunos meses más el crecimiento se va viendo.   

¿En qué faceta has visto más fuerte al equipo y que aspectos crees que debéis mejorar? 

De momento tendemos a ser verticales y podemos correr. Debemos mejorar en defensa, en todos los aspectos defensivos trabajados hasta el momento. Ser más sólidas. 

¿Qué filosofía y estilo de juego pretendes instaurar dadas las características de tus jugadoras? ¿qué objetivos te has marcado? 

 Ser ambiciosos. Tener mucho respeto al rival, pero competir sin miedo. Esta es la idea que me gustaría transmitir. A partir de ahí, el objetivo real es conseguir las victorias necesarias que nos den estabilidad en la liga para otra temporada más. 

¿Qué esperas del partido la próxima semana ante el Real Canoe?, ¿cómo ves al rival? ¿Cuáles crees que serán las premisas que os pueden llevar a conseguir el triunfo? 

Un muy buen rival, con más experiencia en la Liga y con buena dinámica en pretemporada. Jugamos en su casa y espero que nos planten cara y que sea duro competir. Pero hemos trabajado este mes para esto, por lo que vamos con la idea de dar lo mejor de nosotras y ver hasta dónde podemos competir. Salir de Madrid con la sensación que nos hemos vaciado.  

Un sistema de ataque poco habitual con formacion de inicio en 2-3

Supongo que como todos los entrenadores que me leen en ocasiones os ha dado por inventar algunas jugadas (aunque algunos eruditos dicen que en el baloncesto todo está inventado), en mi caso no estoy de acuerdo, siempre se puede innovar y en so precisamente radica la evolución y la riqueza deel baloncesto. Otra cuestión es que lo que se invente merezca la pena y se mas o menos apropiado. 

En esa tesitura de inventar os rescato un sistema de juego que puse en práctica cuando entrenaba a un equipo junior de Maristas Córdoba  y que en su momento nos dió bastante buen resultado. 

Diagrama nº1 (Inicio), diagrama nº2 (cambio de lado) 

Este sistema de juego se basa fundamentalmente en cortes en diagonal (SHUFFLE) y verticales apoyados en el bloqueo de un pívot colocado a la altura del tiro libre en el poste alto de la zona  (UClA). 

Con los jugadores colocados en formación 2-3 (poco habitual), situamos base y escolta en posición paralela frente a los dos codos de cabecera, el center nº5 en el poste alto y los jugadore nº3 y nº4 abiertos (grráfico nº1). El jugador nº1 pasa al nº2 y corta en diagonal sobre el bloqueo del pivot nº5 (SHUFFLE), el jugador nº2 pasa el balón al nº4 y este si puede mete el balón al cortador, bien en medio de la zona para que culmine entrando a canasta o bien al poste bajo para que haga un movimientos de píes típico del pívot o ejerza de distribuidor desde alli. 

El movimiento continua cambiando el balón de lado (gráfico nº2),  con balón en posesión del nº4 este pasa al jugador nº3 y este a su vez cambia de lado el balón pasando al jugador nº2. Tras llegar el balón al nº2, se producirán dos cortes consecutios sobre el bloqueo del pívot nº5. El primero en diagonal del jugador nº4 (SHUFFLE) y el segundo en vertical (UCLA). 

El jugador nº4 si al cortar recibe el pase penetrará a canasta, si no le pasan se vá a ocupar la esquina. El jugador nº3 corta sobre poste alto (UCLA), pudiendo recibir un pase en medio de la zona o en poste bajo del nº2 (Triangulación de pases entre los jugadores 2,4 y 3.

Diagrama nº3 (Opcional)

Generalmente con los dos movimientos descritos en los dos anteriores gráficos, es suficiente para lograr una posible opción de culminación,  no obstante podriamos ampliar e incluir una siguiente acción que es la que se puede observar en el gráfico nº3.  

El jugador nº2 pasa el balón al pivot  nº5 que se abre al perímetro como si de un base se tratara, el jugador nº2 pasa el balón al nº5, aguanta un segundo por si el nº5 pasa a la puerta-atrás del nº1 en el lado contrario y si no hay puerta-atrás al recibir el nº1 el jugador nº2 corta en diagonal  apoyándose en el bloqueo indirecto diagonal del nº3 (SHUFFLE), el jugador nº4 se desmarca desde la esquina al alero.

Como dato curioso observen que aunque parezca mentira no contiene ningún PICK AND ROLL, cosa casi impensable en el baloncesto actual.   

Rueda de entrenamiento: "TIROS ESQUINADOS"

 

Maristas Córdoba inicia su andadura en LN1 recibiendo a Baloncesto Écija

El equipo de Maristas de Córdoba jugará su jornada inaugural de Liga Nacional 1 Masculina, recibiendo el sábado a partir de las 20 horas en el Colegio Cervantes de los Hermanos Maristas al equipo sevillano de la locacidad vecina de Écija.

El equipo colegial al que vuelve de nuevo como entrenador Pablo Orozco que tendra como entrenador ayudante a Félix Camacho presentará una plantilla con apenas novedades, mantiene la base fundamental de jugadors de la temporada anterior a la que se unen algunos jugadores procedentes del equipo junior y a la que llegan como fichajes dos ala-pivots que la temporada pasada militaron en Liga EBA con CP Peñarroya, Ángel López  y el exmaristeño Marcos Espinosa que vuelve a su casa. 

Bases: Nando de Torres, Juan Ramírez y Hugo Coba

Escoltas: Nacho Delgado y Alex Asensio.

Aleros: José Luis Illanes y Carlos Luna. 

Ala-pivots: Marcos Espinosa, Ángel López y "Kiko Espinosa"

Pívots: Álvaro Lastres, Rafa Luque y Daniel Lastres. 

Los informes que nos llegan del equipo ecijano es que ha reunido un muy buen equipo liderado desde el banquillo una temporada más por Jesús Navarro, Alejandro García, en su plantilla destacan jugadores de la experiencia del veterano americano afincado en España Shay Miller (próximo a cumplir 48 años, 2´05 metros y con experiencias de muchas temporadas en LEB ORO, LEB PLATA y EBA) y otros jugadores de bastante nivel como Cayetano Abreu (ex EBA Betis, Tortar Casar, Telwi San Juan, Enrique Benitez), Alfonso Cívico, Miguel del Pozo, Ignacio Fernández, José David Gómez, Rafa Romero, Javi Silva (base fichado), Francisco Flores, Sebastián Galiano (pivot fichado), Andrés Tejada (Utrera, Dos Hermanas y Huelva Comercio en EBA y Morón en LEB Plata), Alejandro García (exJerez), y Jose Ropero.

No será fácil para el equipo maristeño poder superar al equipo sevillano que se ha reforzado muy bien y que aspira a estar en la zona noble de la clasificación, está claro que para lograrlo deberá jugar con máxima intensidad y concentración los cuarenta minutos y en ello pondrán todo su interés. Desde la defensa e intentando imprimir el ritmo que más les interese los locales aunque saben de la dificultad del envite tratarán de conseguir la primera victoria de la temporada. 

Difícil debút en LN1 para el Coto Córdoba en su visita al CB El Palo

Como se dice en el argot taurino "debút con picadores", el Coto Córdoba CB nacido de la fusión entre el CB Ciudad de Córdoba y el Colegio Virgen del Carmen y que tiene como objetivo luchar por el ascenso a Liga EBA, se desplaza al Polideportivo "La Mosca" de Málaga para enfrentarse a partir de las 17 horas del sábado al CB El Palo.

El equipo malagueño ha construido una gran plantilla e indudablemente también es otro de los equipos que aspiran al ascenso de categoría. Dirigida por Bori Carrillo como entrenador principal Vicente González como entrenador ayudante (ex ULB en EBA) y como preparador físico Jose Sánchez, ha forma do un compacto bloque de jugadores malagueños a la que retornan algunos expaleños como Alejandro Torres,  Quique Peña, Pablo Moncada, Adolfo Durante, Gabriel Carrillo, Nicolás Escolano, Carlos Moncada, Saviour Edokpayi, Rafa Vidales, Mario Martínez y con el aderezo de tres fichajes de jugadores contrastados e históricos como son José Antonio Rojas, Javier Meras y Chencho Sánchez, que la temporada pasada jugaron en el Colegio de Los Olivos.

El Coto Córdoba C.B. a las órdenes de Miguel ängl Luque, con Nacho Pastor como entrenador ayudante y Manolo Figueroa como delegado, no se queda atrás ni mucho menos en cuanto a la composición de su plantilla está formada hasta por jugadores que a continuacion se indican, aunque se espera poner la guinda del pastl con la contratación de un "combo" senegalés que se está neegociando.

Bases: Andres Molero, David Hermosilla y Jorge Santos.

Escoltas: Alex Pastor y Didac Gómez

Aleros: Juan Manuel Porras

Al-pivots: Xavier Newson, Antonio Martínez y Rodrigo (junior).

Pívots: Valerio Cazacu, Juan Montilla, Manolo Román.

Partido de altos vuelos en la jornada inicial con dos equipos aspirantes a estar en la zona alta de la tabla, los malagueños conforman un grupo con una mezcla de veteranos y jóvenes muy muy explosivos algunos ex EBA que les hace ser un rival bastante complicado. Hacerse con el ritmo de juego y el control del partido desde el control del rebote puede marcar el desenlace de un partido en el que los pequeños detalles pueden ser determinantes.

Montilla y Cabra abren la temporada en LN1 con un derbi muy atractivo

El segundo derbi provincial cordobés de LN1 se disputará en tierras montillanas en un duelo muy interesante que enfrentará a los equipos del CB Montilla y el CDB Cabra el domingo a partir de las 12:30 horas en el Pabellón Municipal.

El equipo local dirigido una temporada más por Agustín Leiva, tendrá como ayudante a Juan Carlos García (experiencia contrastada). La plantilla se conforma con un gran núcleo de jugadores montillanos que ya estaban la temporada anterior como Antonio Garrido "Garri", Agu Mora, Antonio Mª Ruiz, Antonio Jesús Ruíz,Víctor Vega, etc,  y otros que retornan de otros equipos como Javi Delgado, Álvaro Hurtado y Rubén Cantos (que estará como vinculado del provincial) y que jugaron en el CDB Cabra la temporada anterior. Además vuelven Adrián Ramírez (UCB) y Alex Trujillo (Coto Ciudad de Córdoba), llega el joven Carlos Camacho (Maristas junior) y como importante fichaje interior se incorpora Igor da Silva (Lucena). 

El equipo egabrense también repite como entrenador en la figura de Eduardo Rueda, aborda la temporada con un equipo integramente egabrense, continuando de la temporada anterior Tete Rey, Javi Arroyo, Pepe Cuesta, Javi Torres y Paco Vivar y contando Carlos Pozo, Edu Bolpillar, Juan Mor que suben del provincial y algunos juniors interesantes.

Como todos los derbis será de connotaciones especiales y difícil de predecir, se parte con la referencia del partido que jugaron en Cabra ambos rivales correspondientes a la Copa Diputación en el que se impuso el equipo montillano por diez puntos de diferencia. Hipotéticamente Montilla cuenta a su favor con el factor cancha y con un potente juego interior por lo que un juego de mas pausa y control le puede favorecer. Por contra los egabrenses intentarán aprovechar su velocidad y un juego de ida y vuelta, como posibles mejores bazas.

Asi se presenta el derbi entre Codimar Puente Genil y el CP Peñarroya

Este próximo fin de semana arranca la Liga Nacional 1 Masculina en Andalucía, en lo que se refiere a los equipos cordobeses seis equipos formarán parte del Grupo B: CB Montilla, Maristas, Cabra, Puente Genil, Coto CBC y CP Peñarroya,  temporada atractiva y prometedora e ilusionante para todos y que arranca entre otros con el derbi entre pontaneses y peñarriblenses.

Codimar Basket Genil - Climanavas Agrometal Peñarroya (domingo, 12:30 horas)

Puente Genil vuelve de nuevo a la liga nacional recibiendo al Peñarroya decano del baloncesto cordobés y que buscará con ahinco volver a Liga EBA tras perder la categoría la temporada anterior, Ambos equipos se enfrentaron muy recientemente en la Copa Diputación venciendo los peñarriblenses por un ajustado 56-73.

El equipo pontanés con Alberto Rueda como inquilino del banquillo, mantiene el bloque que la temporada pasada consiguío el ascenso entre  los que destacan su gran referente el alero Dani Gama (con experiencia en ligas superiores y de contrastado nivel), el saber estar y la experiencia de Eduardo Aguilar,  Víctor Torres y Antonio Prieto, la explosividad de Juan Cantos y la pujanza de su joven promesa el base junior Joaquín García (visión de juego, desparpajo, manejo de balón, velocidad y ritmo). Además ha incorporado como nuevos fichajes al pívot Javi Sánchez (Coto Ciudad de Córdoba), que les aportará fuerza y potencia en el juego interior y al base Miguel Castilla (Colegio Virgen del Carmen), que será una gran ayuda como timonel y director de juego y que vuelve de nuevo a su casa donde su padre que en paz descanse es una auténtica institución. La plantilla se completa con David Valera, Paco Ruiz, Juanma Montero y Raúl Torrecillas, todos ellos clásicos canteranos de la ciudad del membrillo.

Jose Antonio Santaella que repite como entrenador en Peñarroya, mantiene en su plantilla a jugadores contrastados como Luis Rodríguez (capitán y gran francotirador), el polivalente Pepe Varo, la torre intimidatoria Diego Vieira, los hermanos Rafa y Manu Sánchez, etc. Como nuevas incorporaciones destacan Arturo López (calidad, carisma y experiencia), el base-escolta mexicano Autre Tona recién llegado esta semana procedente del Abejas de León), Rafa Luque (Coria-EBA) y el joven pívot Manu Serrano (Cordobasket), estando a la espera de que llegue un ala-pivot dominicano que ya está apalabrado.  

Los de Alberto Rueda son conocedores del potencial del equipo peñarriblense, pero no se arrugarán y lucharán con todas sus fuerzas con la ayuda de su afición por hacer valer el factor cancha y sorprender al conjunto minero, mantener la concentración, su intensidad defensiva y ser regulares los cuarenta minutos pueden llevarles al camino de la victoria. El equipo visitante no se olvida de lo que le costó derrotar en pretemporada a los locales y quieren hacer valer su teórica condición de favorito, evitar confianzas, pelear por el rebote y marcar el ritmo de juego, serán requisitos importantes para poder conseguir el triunfo.

Conversiones defensivas en respuesta a un ataque de rombos (Floppy exit)

Las defensas en baloncesto son muy ricas en matices y detalles tácticos. Cada vez mas los entrenadores usan estrategias defensivas diferentes con las que buscan sorprender al rival y crearles dificultades en su ataque, simplemente con que se retrase el mismo o hagamos pensar al rival a veces ya es suficiente para romper su sincronización y hacerles jugar como ellos no quieren o en posiciones inhabituales. 

Uno de los conceptos tácticos defensivos que últimamente más se ven en las canchas de baloncesto, son las llamadas CONVERSIONES. A título de ejemplo, os describo a continuacion una conversión defensiva de individual a zonas, en un ataque de rombos con salidas para un tirador por un lado u otro del ataque.  

Diagr. nº1 (Inicio en individual) y diagr. nº2 (Conversión en zona, pase de entrada al alero en 45º)

En el gráfico nº1 observamos una hipotética defensa individual ante un ataque de ROMBOS con salidas del alero situado debajo del aro por un lado u otro (FLOPPY EXIT), hemos puesto de ejemplo que el atacante nº2 elige el lado derecho. Ante ese movimiento la defensa reaccionará como se ve en el diagrama (trayetorias indicadas de color rojo).

Si se siguen las indicaciones que reflejan los gráficos, podemos apreciar que la defensa se convierte en una zona clásica 2-3, pero podriamos elegir otro tipo de defensa zonal e incluso una defensa de ajuste. En el gráfico nº2 se puede contemplar la conversion defensiva.

El nº2 defiende al balón, el defensor nº5 se coloca por delante del pívot atcante nº5, el nº1 ocupa la zona de poste alto, el nº4 el centro de la zona y el nº3 será el último defensor del lado contrario de la zona. 

Diagrama nº3 (El inicio de la defensa) y diagrama nº4 (Conversión, nº2 se desmarca a la esquina)

Es obvio que dependiendo del espacio al que se demarque el jugador nº2 situado debajo del aro la defensa reaccionará y ajustará de forma diferente, en los diagramas nº3 y nº4, veremos como podría ser la conversión defensiva si el atacante nº2 se desmarca a la esquina del balón.

En el gráfico nº3, se observa la defensa del ataque de rombos cuando el base nº1 se desplaza botando a una banda y el atacante nº2 finta que va a salir apoyándose en el bloqueo del nº5, pero sin embargo se vá a ocupar la esquina (trayectorias defensivas de color rojo).  

Por último en el gráfico nº4 se puede contemplar como quedaría la defensa convertida en este caso en una zona 2-1-2, el defensor nº2 cara a cara con el atacante nº2, el nº1 en línea de pase con su atacante, el nº5 por delante del poste bajo rival y los defensores nº4 y nº5 en posición de ayuda en perpendicular al aro (uno situado en la parte alta de la zona y otro bajo tablero).  

Conclusión: Defensas de conversión que tienen como objetivo fundamental tratar de confundir al contrario, con el objetivo fundamental de que no sepan leer lo que tienen delante y tomen decisiones erróneas o que tengan que perder segundos y retrasar su ataque. Si sacamos partido del teórico caos que se puede producir en la mente de los atacantes, habremos cumplido nuestras expectativas con creces.

Este tipo de defensa requiere mucha atención y concentración de nuestros jugadores, si no es así podemos correr el peligro que seamos nosotros mismos los que nos confundamos. Mas que una defensa física se trata de una defensa inteligente, por tanto los cinco jugadores que estén en pista tienen que responder de forma automática y precisa.

El CB Marbella presenta a su entrenador, capitán y preparadora física

Apenas dos días después de la entrevista exclusiva al presidente Mohammed AlRafi, el CB Marbella bombardea las redes sociales lanzando la presentación de su entrenador, capitán del equipo y preparadora física en apenas un día y medio.

Alfredo Aicardi, un entrenador de la casa.

Metódico, trabajador y estudioso del baloncesto, avalado por su experiencia internacional.

Pili Arrivi, preparadora física, Licenciada en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte (CCAFYD) y Nivel 2 de entrenadora. Fue jugadora en clubes como Arca Granada LF2 y Cab Estepona LF2. Afronta con el CB Marbella un nuevo reto en liga EBA.

Adri Fuentes, El Capitán, el Playmaker

Se formó en las categorías inferiores del Unicaja Málaga llegando a debutar en la liga EBA a la edad de 18 años.

Militó en las filas del Palencia Baloncesto de liga LEB Oro y tras concluir la misma, en julio de 2011 llegó a un acuerdo con el CB Canarias conjunto con el que ascenderá a la liga ACB. Renueva motivado por el nuevo proyecto del CB Marbella y con muchas ganas de dar guerra en la liga EBA.

Habrá que estar atentos porque se espera que el club azulón siga anunciando nuevos jugadores para este renovado y ambicioso proyecto 2022/23.

prensa@cbmarbella.com

Comienza la temporada para el Milar Córdoba BF en la Liga Challenge

El próximo domingo día 2 de octubre el Milar Córdoba Baloncesto Femenino, debuta en la primera jornada de la Liga Challenge, visitando en Madrid al histórico club del Real Canoe N.C. El partido se jugará en las instalaciones de la calle Pez Volador a partir de las 13:30 horas.

Plantilla del Canoe N.C.

El equipo del Sernova Renovables Real Canoe, dirigido por Jose Luis Vicente ha conformado una plantilla en la que mantiene un importante núcleo de jugadoras de la temporada antterior completada con interesantes fichajes (señalados de color rojo), en aras de buscar mejorar sus resultados de la temporada anterior en la que terminó clasificado en la décima posición de su grupo. 

Bases: Claudia Gómez, María Malpartida (CB Pozuelo UFV-LF2 B), Mar Nagore.

Exteriores: Cristina Mato, Macarena Roldán, Sol Molina (Pacisa Alcobendas-LF2 B), Carolina Arfinengo (CAB Estepona Jardín de la Costa del Sol-LFC),  Carla Osma, Irene García.

Interiores: Lucía Rodríguez, Marta Moix (Vantage Towers Alcobendas-LFC), Irene Baeza, Dovile Miliauskaite, Mariana Silva (Portugal).

Plantilla Milar Córdoba

El equipo cordobés muy renovado en todas las posiciones y bajo la dirección de su nueva entrenadora Mireia Capdevila, espera con ilusión el partido ante el combinado madrileño y aunque conocen la dificultad que conlleva sorprender al Canoe como local, confían en hacer valer las buenas sensaciones que el equipo ha demostrado en los últimos días.

Bases: Carlota Menéndez, Romina Rodríguez (Bolivia-Magec Tias) y Paula Romero (cadete UniCórdoba).

Aleros; Luz Marina Montilla, Marçy Gonsálvez (Portuguesa, Ardoi), Oksana Fastova (Ucrania), Paola Bernardos (Estudiantes).

Pívots: Vladinka Erak (Serbia), Marta Martínez, Ana Picos (Torredolones) e Iza Sangalli (brasileña cedida por Jairis).    

Temporada ilusionante para el equipo cordobés

El proyecto presidido por Sebastián "Chany" del Rey, trae a Córdoba la Liga Challenge que es ni más ni menos la segunda categoría del baloncesto español, indudablemente una liga con equipos y jugadoras de  avanzado nivel y que sin ningún género de dudas ofrecerá un espectáculo digno de seguir para el aficionado al baloncesto.

Las cordobesas, debutantes en la categoría, quieren iniciar la competición con buenas sensaciones y pondrán "toda la carne en el asador" para intentar sorprender al histórico Canoe en su propio feudo. El equipo ha mostrado en la pretemporada una buena progresión, aunque como es lógico hay  muchos conceptos a pulir y mejorar. Buscar una filosofia de juego y crear unas señas de identidad reconocibles,  ha sido el principal objetivo perseguido por la entrenadora catalana, ahora llega el momento de plasmarlo en la cancha.

Con las dudas de la base boliviana Romina Rodríguez (convaleciente en las dos últimas semanas por un esguince de tobillo) y la canterana Nerea Zea, la expedición cordobesa aún a sabiendas del potencial del equipo del Real Canoe N.C, confía en ofrecer su mejor versión y desde una buena defensa intentarán superar con su intensidad y ritmo al conjunto madrileño. 

Combinar en ataque "Zipper + PnR + High Low"

Este sistema de ataque es un clásico pero con el detalle interesante de añadir en su parte final un HIGH LOW (Poste alto-bajo), generalmente se utiliza para aprovechar situaciones para hacerle llegar el balón a un pívot debajo del aro habiendo movido la defensa previamente con el ZIPPER y el PICK AND ROLL.

Diagrama nº1 (Zipper + Pick and roll) y diagr. nº2 (High Low + distribución desde poste bajo)

En el primer gráfico observamos como el base nº1, inicia el ataque botando ligeramente a una banda y espera el bloqueo indirecto vertical del jugador nº5 al nº2 (Zipper), cuando recibe el jugador nº2 juega un PICK AND ROLL con el otro pívot (nº4), el jugador nº2 podría lanzar un triple o pasar al roll del nº4 en dirección al aro (continuación tras el bloqueo). El jugador nº3 se desplaza a la esquina para arrasreae a su defensor y ACLARAR dicha zona.

Si el jugador nº2 no define ni pasa al roll, pasa el balón al pívot nº5 que sube al poste alto y este a su vez mete el balón al poste bajo nº4, que gana la posición de espaldas al aro (HIGH LOW o juego entre postes alto-bajo).

El jugador nº5 en caso de no ver claro el juego entre postes, puede cambiar el balón de lado pasando al base nº1 y este pasar el balón al poste bajo al pívot nº4, para que desde ahí juegue un 1c1 con movimientos de piés propios de un pivot o ejerza de DISTRIBUIDOR (base interno).

Os dejo un gráfico que conexiona y unifica los dos diagramas anteriores en uno solo:

Jugadas destacadas del Eurobasket (Corte Ucla para Markkanen-Finlandia)

Sin ningún género de dudas uno de los jugadores que mas ha destacado en el último Eurobasket ha sido Lauri Markkanen, este baloncestista finlandés ha hecho posible que su selección haya sido una de las grandes revelaciones del campeonato.

Markaanen es un ala pivot de 2,11 metros de estatura que actualmente milita en los Utah Jazz de la NBA y que anteriormente formó parte de los Cavs y de los Chicago Bulls. El jugador finlandés destaca fundamentalmente por su polivalencia y versatilidad, pese a su estatura es capaz de llevar el balón como si de un base se tratara, muy coordinado pese a su estatura, con capacidad para armar el tiro exterior con buenos porcentajes y desenvolviéndose bien bajo el aro con facilidad para rebotear e intimidad.

Uno de los movimientos de ataque que más me gustó y llamo la atención, pensado por su entrenador para explotar sus grandes condiciones fué el que os voy a explicar a continuación y que está fundamentado y basado en el Corte Ucla que instauró y popularizó Jhon Wooden.

Diagrama nº1 (Corte Ucla para Markkanen)

Curiosamente este sistema que se podía elaborar también jugando llegando en transición, se iniciaba de una forma no demasiado habitual ejerciendo Markkanen (nº4),  como una especie de "falso base", siendo el ejecutor del primer pase de entrada (ENTRY PASS).

Desde una firmación en HORNS (con los jugadores nº1 y nº5 en los codos de la cabecera de la zona), el jugador nº4 (Markkanen), pasaba el balón al pivot nº5 recibiendo un bloqueo ciego del nº1 (CORTE UCLA). Si el jugador nº4 quedaba liberado podría recibir un pase directo del nº5 y finalizar la jugada.

Si el pivot nº5 no podía pasar al nº4, cambiaba de lado el balón pasando al nº2 y este a su vez metía el balón al nº4 (Markkanen situado en poste bajo (LOW POST).

Desde dicha posición Markkanen estaba en disposición de jugar 1c1 y resolver con movimientos de piés típicos del pívot (finalización posible en gancho en suspensión, etc), e incluso si le cerraban espacios con un trap (2c1), dar uun pase a la esquina para un tiro del alero nº3.

Variante a este movimiento con mayor elaboración

Dado que las defensas a medida que el campeonato avanzaba conseguían crear bastantes dificultades a la resolución directa del Corte UCLA explicada en el movimiento anterior, el equipo finlandés dirigido por el joven entrenador Lassu Tuovi, que por cierto sorprendió por su riqueza táctica, utilizó una variante algo mas compleja pero que permitía la participación en la resolución de otros jugadores en especial del base Edon Maxuni y del escolta tirador Sasu Salin

Diagrama nº2 (Ucla + Mano a mano) y diagrama nº3 (Pase al pop + Poste Alto-Bajo)

En esta variante, si el jugador nº5 no hacia un pase directo al nº4, el jugador nº1 iba a recibir un pase de mano a mano (HAND OFF) del nº5 y los aleros nº2 y nº3 subian ligeramente sus posiciones desde la esquina (diagrama nº2), el jugador nº1 de recibir con ventaja en el mano a mano podría lanzar de tres.

Si el nº1 no tiraba, pasaba el balón al jugador nº5 que se abría al perímetro (POP) y podría lanzar un triple si obtenia alguna ventaja o se liberaba o también pasar debajo de tableros al nº4 (Markkanen que intentaba ganar la posición, típico movimiento de postes alto-bajo (HIGH LOW).