martes, 24 de marzo de 2020

Formación Continua con la AEEB

Son momentos de gran complejidad y esfuerzo para mucha gente, especialmente para sectores que se han mostrado imprescindibles para nuestra salud y seguridad: los actores de la sanidad en todas sus vertientes; el sector del transporte; alimentación; seguridad y acciones especiales; etc. La AEEB da todo el soporte y agradecimiento a aquellos sectores que tanto están ayudando. 
Durante este período de confinamiento e interrupción de nuestra actividad como entrenadores, la AEEB pone en marcha un sistema de activación de Formación Continua como entrenadores para estar más preparados, si cabe, y poder ayudar a nuestros jugadores (niños, adolescentes, adultos) en los momentos de esperanza y prosperidad que esperamos pronto.
Nos basaremos en tres acciones que se desarrollaran, con vuestra implicación, cada semana: 
Aportación de nuestros fondos bibliográficos, agrupados por temas específicos. Todos los martes podréis acceder a los seleccionados de pasado y presente. Disfrutadlos.
Cuestionarios de investigación y análisis de datos relevantes alrededor del baloncesto. Todos los jueves estarán dispuestos los enlaces para que podáis responder desde vuestros dispositivos inteligentes. Publicaremos los resultados y los llevaremos a las instituciones competentes en cada uno de ellos. Hagámonos visibles.
Vídeos formativos de entrenadores de baloncesto, expertos en varios sectores, respondiendo a las preguntas que les hayáis hecho llegar a través del correo aeeb@aeeb.es. 
Podéis ir enviando vuestras preguntas a un primer listado de entrenadores que van a participar: Pablo Laso, Sergio Scariolo, Txus Vidorreta, Fotis Katsikaris, Estitxu Ibarretxe, Carles Durán, Trifón Poch, Jordi Fernández, Sito Alonso, Madelén Urieta, Jota Cuspinera, Analén González y Ana Belén Alvaro. 
Cada sábado dispondréis de uno de ellos. 
Consulta con regularidad las novedades del proyecto en nuestra página web: www.aeeb.es. Esta semana empezamos: 
Martes, 24 de marzo: bibliografía sobre los fundamentos y aplicación del tiro.
Jueves, 26 de marzo: cuestionario sobre el presente de las competiciones.
Sábado, 28 de marzo: Pablo Laso responderá a las preguntas que todos nos hagáis llegar.
FUENTE: ASOCIACIÓN ESPAÑOLA DE ENTRENADORES DE BALONCESTO

El trabajo de scouting (Por Juanjo Segura)

En el baloncesto actual, marcado por unos calendarios con tantos partidos y también por el uso de las nuevas tecnologías, el trabajo de scouting es muy importante para que el rendimiento de nuestros equipos sea de nuestro agrado. No obstante, existe una cierta tendencia a la hora de entender el scouting principalmente como el análisis de los equipos y/o jugadores rivales. Pero bajo mi punto de vista, el scouting propio, es decir, el que realizamos analizando el juego de nuestro equipo y de nuestros jugadores de manera individual, tiene tanta importancia o más que el anterior. Esto se debe a un simple motivo: nuestra mayor capacidad de actuación está en los equipos que entrenamos.
Como es lógico, cada entrenador tiene su manera de trabajar el scouting, por ejemplo, algunos técnicos practican en sus sesiones de entrenamientos los sistemas de ataque del equipo rival para saber cómo defenderlos, opción que puede ser igual de válida que cualquier otra. Para mí, lo fundamental en el trabajo de scouting es darle información precisa a los jugadores, ya que si les saturamos con información excesiva les confunde y crea un efecto contraproducente.
¿QUÉ ES EL SCOUTING?
El término scouting deportivo fue creado en 2012 por Jesús Botello bajo la siguiente definición: “compendio de normas de estudio en los que se analiza la estructura interna y la situación externa de un club, equipo o Sección Deportiva, aplicando las herramientas de Coaching, Análisis y Metodología”.

PAUTAS A SEGUIR A LA HORA DE REALIZAR EL SCOUTING DE UN EQUIPO RIVAL
En esta apartado, son muchas los aspectos que podríamos señalar. En mi caso, suelo hacer hincapié en los siguientes:
  • ¿Es un equipo que le gusta tirar en los primeros diez segundos de posesión o juega a posesiones largas?
  • ¿Sus sistemas de ataque están orientados a buscar ventajas en posiciones interiores y/o exteriores?
  • ¿Suelen ser efectivos contra defensa zonal o por el contrario son vulnerables?
  • ¿Son rápidos en el contraataque?
  • Defensa: analizar sus puntos débiles, en cómo realizan el balance defensivo, si cuentan con defensas alternativas o qué defensa de los bloqueos directos e indirectos suelen utilizar.
  • ¿Cuáles son sus jugadores referentes y quién se juega los tiros decisivos?
PAUTAS A SEGUIR A LA HORA DE REALIZAR EL SCOUTING DE UN JUGADOR RIVAL

Enlazando con el último aspecto del apartado anterior, en éste podemos fijarnos en los siguientes factores:
  • ¿Es un jugador que tiende a tener mucho el balón?
  • ¿Cómo consigue mayormente sus puntos?
  • ¿Es fuerte mentalmente o se suele venir abajo?
  • ¿Es buen defensor?
  • ¿Tiende a cargarse de faltas personales?
PAUTAS A SEGUIR A LA HORA DE REALIZAR EL SCOUTING DE TU EQUIPO
El trabajo de scouting
Como señalaba en la introducción, para mí es muy importante realizar durante toda la temporada un análisis del juego de nuestro equipo y compartirlo con los componentes del mismo para tener claro qué aspectos del juego están funcionando y en cuáles podemos mejorar. Por suerte, hoy en día, gracias a las nuevas tecnologías, puede realizarlo cualquier equipo, sin necesidad de competir en una liga profesional. Estos son los factores principales a los que yo le doy importancia:
  • ¿Estamos jugando correctamente nuestros sistemas de ataque, obteniendo ventajas de los mismos?
  • ¿Tomamos las decisiones correctas?
  • ¿Tenemos problemas de concentración?
  • ¿Realizamos correctamente el balance defensivo?
  • ¿Defendemos con la actitud correcta y como tenemos trabajado en los entrenamientos, incluyendo las defensas alternativas?
PAUTAS A SEGUIR A LA HORA DE REALIZAR EL SCOUTING DE TU JUGADOR
El trabajo de scouting
Al igual que cuando analizamos el juego de nuestro equipo, al realizar el scouting de un jugador nuestro, para mí lo más importante es que nos fijemos en los aspectos que estamos trabajando con él en los entrenamientos, que al fin y al cabo son los que queremos que mejore. Por ejemplo, si con un tirador estamos trabajando el tiro en recepción, debemos de fijarnos en este gesto, dándole feedback al jugador. Por supuesto, es fundamental que él mismo se vea en un vídeo.  Asimismo,  la herramienta del vídeo también nos permitirá:

  1. Detectar otras necesidades que no hayamos entrenado previamente con este jugador al que estamos analizando y esto nos servirá para trabajar con él en nuevos aspectos. Como ejemplo, podríamos poner a un base que cuenta con muy buena lectura del pick & roll pero que siempre tiende a jugarlo por la derecha, así que sería un buen momento para a empezar a trabajar con él la lectura por la izquierda.
  2. Detectar fortalezas del jugador y aprovecharlas. Ahora podríamos poner de ejemplo a un jugador interior que se siente más cómodo realizando “slip” en el pick & roll que contactando. Por lo tanto, podría ser un buen momento para introducir que en nuestro sistema de ataque con él en pista juguemos “slip”.
CONCLUSIÓN
Aunque parezca evidente, debemos de tener claro que en el scouting los entrenadores realizamos un trabajo detallado de observación, pero que debe de ir acompañado de propuestas enfocadas a trabajar sobre lo analizado y que se las facilitaremos a nuestros jugadores. Estas propuestas deben de estar lo suficientemente elaboradas, ya que con ellas debemos de convencer a todos los componentes de nuestro equipo que les ayudará a mejorar su rendimiento tanto individual como colectivo.

Por otro lado, también me gustaría resaltar que los resultados no siempre determinan si nuestro trabajo es bueno o malo, por lo que debemos de ser constantes y no venirnos abajo cuando por ejemplo, preparamos una defensa determinada contra un equipo para frenar su buen lanzamiento exterior y en ese partido, nos meten de 10 a 15 triples con un buen porcentaje. No nos olvidemos que el rival también juega…

Para terminar, decir que en la próxima edición del Programa NITWorkout contaremos con un área de Scouting, realizando un estudio detallado sobre el nivel de juego de todos los jugadores presentes, así como de análisis de equipos, a través de situaciones de partidos.
Juanjo Segura (Entrenador Superior) 
Director de la revista digital, www.entrenandobasket.es

Referentes importantes del baloncesto cordobés (IX)

**Amplia y exhaustiva información la que me envía Fernando García Montero (entrenador actual del senior provincial femenino de UCB), para aportar su granito de arena en esta serie de artículos que estamos publicando estos días en Viveelbasket, os transcribo textualmente su post en todo su contenido, que por cierto a mi me ha parecido muy interesante, gracias Fernando por tu colaboración**

Estimado Eduardo:
Tras reflexionar los artículos aparecidos en tu blog sobre referentes del baloncesto cordobés, y tras leer la petición que realizas en el grupo del club, paso a dejarte mi pequeña reflexión, evidentemente me dejo llevar mucho por mis vivencias. Son ya tantos años en este querido deporte que seguro que: "no son todos los que están, pero sí todos los que son”
DIRECTIVOS
KIKO PASTOR
Fue el coordinador del Club Deportivo Salesianos en su época más gloriosa, ya que los éxitos deportivos no solo se quedaban en el baloncesto, si no que otros deportes como el fútbol sala llegaban a ser campeones de España. Persona con una personalidad arrolladora, siempre optimista y un espíritu inquebrantable, sus equipos eran lo primero y los mejores. UN LIDER.
RAFAEL ROJANO
Desde la pequeña oficina del sector sur, consiguió estructurar casi de la nada, con un equipo de inquebrantables compañeros como Antonio de Torres o Ricardo Bernier, primero una delegación cordobesa y posteriormente una federación andaluza que hoy en día es un referente nacional.
ANDRÉS LÓPEZ
Aunque me pilló muy joven, aun con sus defectos, fue un visionario para el baloncesto nacional, fue el “inventor” de la ACB, aunque creo que él la llamó ABP, su idea fue copiada y hoy es la segunda liga de baloncesto del mundo. Situó a Córdoba durante muchos años en el mapa del baloncesto español, sitio que desde que él se fue, no hemos sabido recuperar.
ANTONIO MUÑOZ
Presidente del Club Villanueva de Baloncesto en la época que me tocó dirigir al equipo, siempre buscando lo mejor para sus jugadores, lo que le solicitaras, si podía te lo buscaba, siempre asesorado por Paco Núñez y Juan Patricio Torralbo, no veía límites para su club.
PILAR CARMONA
Presidenta del club ADEBA, trabajadora infatigable desde la sombra, ha conseguido llevar varias veces al club a las puertas de las ligas profesionales, pero la falta de apoyos económicos y promesas políticas incumplidas han hecho que ADEBA no esté donde le corresponde, aun así no ha caído en el desánimo y continúa al frente del proyecto. 

RELIGIOSOS
Creo que en anteriores artículos han sido nombrados el Hermano Serafín (Maristas), el Padre Valle (Franciscanos) y el Hermano José Manosalvas (El Carmen), por lo que a mí me gustaría nombrar la figura de D. FRANCISCO MARÍN, conocido por todos en el patio verde de Salesianos como “EL DIRE”. Era el apoyo absoluto que tenía Kiko Pastor en el colegio para poder desarrollar la cantidad de actividades deportivas que propusiera el club deportivo, su despacho estaba abierto desde muyyyy temprano hasta muyyyyy tarde y allí siempre se podía encontrar un balón para poder seguir jugando antes y después los entrenamientos, entendía que mientras estuvieras en el patio con una pelota, no estabas en “otro sitio”.

ENTRENADORES
Mi amistad y procedencia (Salesianos), me haría no ser ecuánime respecto a algunos entrenadores con los que compartí patio, club, incluso aulas en el centro escolar. Entrenadores como: Rafa Sanz, Rafa Gomáriz, Jesús Calero, Jorge Lorenzo, Curro Bueno, Javi Millán, Rafa Peña, Ricardo Velasco, Hugo Martín, Ángel Valentín y alguno más que seguro que se me olvida.
Con todos ellos he tenido vivencias, charlas, entrenamientos y momentos baloncestísticos que me han servido para formarme como entrenador, aún recuerdo la época en la que llegamos a juntarnos 5 o 6 Entrenadores Superiores en el club. Esas charlas y tertulias, eran de mucho nivel, en ellas buscábamos como mejorar a nuestros equipos, a nuestros jugadores e incluso asesorábamos a los compañeros para futuros partidos.
Pero aún y así y fuera de ese grupo me atrevo a nombrar a:
ALFONSO GUERRERO
En la primera ya no cumplo mi norma autoimpuesta de escribir de entrenadores de Salesianos, pero escribir sobre un referente para mí y no hablar de Alfonso sería pecado.
Fue uno de los inventores del coaching deportivo, él nos tenía motivados al 100%, siempre buscaba y rebuscaba situaciones donde hiciéramos equipo y pudiéramos explotar sin ningún tipo de temor nuestras cualidades deportivas.
Alfonso fue un adelantado en la visión del baloncesto, nos pedía en los entrenamientos cosas que al principio parecían locuras, pero que luego tenía su explicación, desde el principio apostó por jugar a campo abierto incluso contra rivales muy superiores a los equipos que él entrenaba, cuando la norma era hacer un “zonón” de cuarenta minutos ante rivales de categoría. Obsesionado con la mejora técnica del jugador, sobre todo con el tiro, nos decía con toda su ironía “hay que meterla y cuantas más veces mejor”, lo que provocaba obviamente sonrisas picaronas entre los que éramos sus discípulos adolescentes. Cuando hablaba de defensa miraba siempre hacia adelante “saltar y cambiar” por ejemplo sin hacer prisioneros decía él.
Tuve la suerte de que en mis principios de entrenador de sentarme al lado suya un par de años, su dirección de los partidos era espectacular, para mí el mejor entrenador en partido que he visto.
Tras varios años nos volvimos a encontrar tras su aventura americana y ya estaba más pausado pero sus consejos y conversaciones eran impagables.
Aún hoy siento un gran vacío cuando no puedo hablar con él o con Kiko Pastor de mis asuntos deportivos. 
JUANJO GONZÁLEZ
Aún recuerdo cuando su generación gloriosa (Pedro Bello, Rafa Ibáñez, Miguel Ángel Luque, etc.…) jugaba en el Polideportivo de la Juventud los domingos por la mañana una liga andaluza juvenil a la que estaban invitados y allí me desplazaba para “aprender” de él y de su equipo. Trabajador y esquemático, todo programado. Fiel a sus principios.
Equipos muy bien trabajados. Tácticamente por delante de los demás.
ANTONIO BIOQUE
Posiblemente, hoy tengamos la imagen del entrenador y coordinador de Alto Guadalquivir, pero los más veteranos recordamos como llegó a competir con un equipo de patio de colegio (Teresianas) en un campeonato de España, asimismo, estuvo profesionalmente en el banquillo del Cajasur y Ciudad de Huelva en LEB. No se le han caído los anillos y tras la vuelta a su localidad (El Carpio) ha sabido formar un club que es referente no solo en la comarca del Alto Guadalquivir, también a nivel provincial y nacional.
Como aún hace hoy transmitía mucha intensidad a sus equipos y un espíritu competitivo que les hacía rendir ante cualquier rival. 
SIMÓN CALVO
Cuando asistí y realicé el curso de entrenador superior en el CAR de Sant Cugat, tuve la suerte de compartir la habitación con él, en aquel curso estuvimos de la provincia de Córdoba Rafa Sanz, Paco Vílchez, Simón y yo.
En aquellos días de horas y horas de estudio y charlas, ya vi que Simón no solo era un buen jugador, sino que allí había madera de un muy buen entrenador.
Bajo mi punto de vista, actualmente cualquier niño o niña que pase por sus entrenamientos, mejorará técnicamente una barbaridad, es la base del buen trabajo del club Cordobasket, ya que desde su escuela Simón saca a niños y niñas con gran versatilidad en el juego y sin prisa pero sin pausa, marca el camino para que esas generaciones formen en pocos años auténticos equipazos. 
ÁNGEL TRIPIANA
Muy preocupado por la formación técnica del jugador por encima de la táctica colectiva e incluso de las “posturas” en defensa, aunque también sabe de eso y mucho. Al igual que los anteriormente citados, continúa transmitiendo entusiasmo por el baloncesto.
Sus equipos siempre han jugado de frente y a campo abierto, valientes en las tomas de decisiones, incluso precipitados en ocasiones, aunque él lo relativiza como consecuencia del proceso de aprendizaje del jugador, siempre mira más allá, no por el resultado del momento.
LUIS REQUENA
¿Quién dice que la rivalidad no puede ser amistosa?
Luis siempre ha sido rival mío en la cancha como entrenador, bajo mi punto de vista tiene una calidad innegable: TRABAJADOR, y eso se demuestra en cómo sus equipos mejoran durante las temporadas, siempre que miraba el calendario prefería que sus partidos fueran pronto, porque va acumulando tal bagaje táctico, físico y técnico a sus equipos que cuanto más tarde, más complicado sería el partido.
Apasionado por su deporte, gasta la misma energía y motivación con un equipo de categoría infantil  que con un equipo de categoría nacional. Creo que la labor de Luis es poco reconocida.
Podría seguir con gente nueva como los hermanos Santaella, Moisés Jiménez, Kike Garrido, José Ortiz, etc…

JUGADORES/AS
CARMEN DÍAZ
Jugadora de una época también de oro del baloncesto femenino, ya que no solo el Cajasur estuvo en la segunda categoría nacional, el otro equipo fue ADEBA durante varios años, donde dentro de un elenco de jugadoras que lo daban todo en la pista (Nieves, Toñi y Rosa Lumbreras, Cristina Gómez, Isa Castilla, Inma e Isa Borrego etc.…), destacaba Carmen. Pocos jugadores o jugadoras he visto dominar un partido como Carmen. Todo tenía un por qué, jugadora de mucho minutaje en pista, que siempre sabía estar cuando su equipo la necesitaba, si hubiera jugado en el “baloncesto de la estadística”, habría hecho unas valoraciones brutales. Y sus MVP hubieran sido semanales. Tuvo el mérito de que, sin ser de una cantera de equipo de División de Honor, dio el salto a la misma desde el ADEBA de primera nacional, pasando a jugar en el Ensino de Lugo siendo ya sénior. 
De espaldas a canasta, tenía un repertorio de movimientos imparables, debido a su posición recibía tal cantidad de faltas y de golpes que, si jugábamos el domingo, el entrenamiento del lunes con ella era simplemente un poquito de trote y estiramientos, si las niñas de su club supieran de su calidad la idolatrarían, pero seguro que ella desde su humildad (nunca vi un mal gesto a una compañera) jamás ha hablado con ellas de sus logros.

JUAN JIMÉNEZ (YIMI)
Un “guerrero” en la pista, un ganador con toda la extensión de la palabra, no era un diez en ningún aspecto del juego, pero un 8 en casi todos, sus primero pasos fueron en Maristas, posteriormente reclutado por UNICAJA, jugó en lo que era la 1ªB (Actual LEB) en Algeciras, pasando por Pozoblanco contigo y luego la verdad es que le perdí la pista, hasta que me lo encuentro en un partido de EBA en Llerena de la Frontera cuando entrenaba en Villanueva donde su actuación me convenció de tal manera que tras el mismo en una conversación informal quedamos para hablarnos cuando acabe la temporada. Posteriormente conseguimos su fichaje con mucho esfuerzo, factura telefónica (recordar que en esa época no había tarifas planas y te cobraban una pasta el minuto) y una última intervención de su amigo Ángel “el gordo” Cortés.
La verdad es que su impronta en la pista era tremenda. Causaba tal respeto en el rival que buscaban desestabilizarle de cualquier manera, pero al final él desestabilizaba al rival, hubo partidos que jugó con una luxación del pulgar de su mano derecha (la de tiro) que estaban tan obsesionados en él que sus compañeros al estar más liberados en ataque compensaban su ausencia de puntos, y él se dedicaba a otros menesteres de “intendencia”. En la actualidad creo que se dedica a arbitrar en la provincia de Málaga donde seguro que es un poquito permisivo en defensa.

JOSE ÓSCAR RODRÍGUEZ
Abro el capítulo nostalgia de mi etapa en Salesianos donde podría hablar de otros jugadores exteriores que ya han sido nombrados anteriormente en tu blog como Jesús Lázaro, Juan Fuentes o Rubén León (con los que conservo una gran amistad), no me puedo resistir a hablar de una jugador que en su etapa sénior llegó al equipo LEB de la ciudad pero su trayectoria por motivos laborales fue breve que no fue otro que José Óscar Rodríguez.
Fue otro de los magníficos bases que se criaron de la mano de Alfonso Guerrero en el patio verde escolar. Jugador con un manejo de balón privilegiado al igual que una muñeca prodigiosa que hacía que en cualquier situación de ataque y cuando el balón estaba en sus manos en cualquier momento podía producirse una acción positiva en ataque, no solo porque podía conseguir una canasta desde cualquier posición, sino que tenía la virtud de asistir en las situaciones más comprometidas. 
Añado este enlace donde se pueden ver sus cualidades, al igual que otros jugadores y entrenadores ya nombrados en esta bonita iniciativa que has tenido.
No me quiero extender con más jugadores o jugadoras porque daría para escribir muchos días. 

PERIODISTAS
ANTONIO RAYA
Al igual que en apartados anteriores no voy a hablar de periodistas vinculados con el baloncesto cordobés “más mediáticos” como Paco Merino o Leandro Iglesias.
Me gustaría acabar esta reflexión rápida que estoy haciendo destacando la labor de Antonio Raya, el cual desde el Diario córdoba y otros medios de comunicación locales mantiene viva la llama de nuestro deporte en la actualidad cordobesa. Porque no debe ser fácil colocar en un espacio de tres páginas un deporte que está en la quinta categoría nacional.
Antonio es una enciclopedia viviente del baloncesto cordobés y como muestra su colaboración en innumerables anuarios, memorias de la federación andaluza, en el libro del 75 aniversario del baloncesto andaluz y destacando su libro “La Canasta a la Sombra de la Mezquita” del año 2006, en el cual recoge documentación de nuestro deporte desde el año de 1936 hasta el año de su publicación, en cualquier momento podría hacer la versión actualizada, ya que sigue recogiendo datos de forma diaria.
AUTOR: FERNANDO GARCIA MONTERO (Entrenador de UCB)

¿Exceso de información, video-conferencias, debates en internet?

Opiniones al respecto estoy leyendo estos días muchas y variadas, enseguida han salido críticos al respecto y también quién lo alaba y lo agradece. En mi caso concreto he seguido haciendo lo que habitualmente hago desde que creé el Blog Viveelbasket, incluso si me apuráis estoy publicando menos post diarios dada la paralización de las competiciones. 
Creo que es lógico que en estos momentos de confinamiento, con mas horas libres de lo habitual para todos los entrenadores de baloncesto, profesionales, semiprofesionales que entrenan mientras que al mismo tiempo estudian o trabajan e incluso jubilados como yo, busquen formarse, rescatar viejos documentos, hacer grupos de video-chats, atreverse a escribir o editar vídeos, participar en charlas online como ponentes o televidentes, intervenir en debates, etc.
No lo veo nada mal y creo que dice bastante del gremio de los entrenadores, es muy generoso por parte de todo aquél que comparte con sus compañeros de profesión ideas, sugerencias, información y conocimientos, especialmente de los que están en la élite que metidos en su vorágine apenas tienen tiempo de dedicarse a estos menesteres y ayudar con su sapiencia a la inquietud de los demás entrenadores.
Los entrenadores tienen la posibilidad de reciclarse y actualizarse de una forma totalmente gratuita y gráfica de aprender de los mejores, o de sus compañeros de video-wassap, o de lectura de artículos, o de cualquier otra fuente informativa de las que pululan por internet. Los avances tecnológicos y la época en que vivimos lo permiten, ¿por qué no aprovecharse de ello?, ¡que mas quisiera yo haber tenido en mis comienzos de entrenador allá por el año 1970 haber podido acceder a tamaña información!
Lo que si recomiendo para terminar, es que seleccionemos adecuadamente aquello que mas nos interese o nos pueda venir bien para aplicarlo con nuestros equipos, no todo vale, posiblemente ahí esté el peligro del "entre comillas" exceso de información. 
Sepamos seleccionar y elegir, no nos dejemos envolver por la situación y nos volvamos "locos recopilatorios" de ella, es como cuando en tu casa eliges los canales de televisión que quieres ver, tenemos cientos de ellos y al final sólo sintonizamos unos pocos, es la capacidad de discernir que va implícita en cada uno de nosotros la que hace que la información que nos llega sea excesiva o no, no la propia información. 

Si el jugador se entretiene desea que llegue la hora de entrenar

Este texto que voy a escribir no es mío, en concreto lo cogí de una antigua separata técnica editada en los inicios de la Asociación Española de Entrenadores de Baloncesto y fue escrito por Jose Antonio Gasca, un entrenador guipuzcano que fue fundador, directivo y entrenador de los dos equipos de baloncesto que tuvo la ciudad de San Sebastián en la Liga Española de BaloncestoAtlético San Sebastián y Askatuak. Además fue, junto con Eduardo Portela, el impulsor y fundador de la ACB.
Murió de forma prematura a los 45 años de un derrame cerebral y se le consideraba un visionario, gran conocedor del juego, un buen estratega y un gran motivador. 
Gasca fue conocido en el mundillo baloncestístico casi tanto por sus grandes cualidades como entrenador, como por sus continuos enfrentamientos con los estamentos deportivos. Especialmente duros fueron sus enfrentamientos con la Federación Española de Baloncesto y específicamente con Raimundo Saporta su eterno presidente.
Estoy deseando que llegue la hora del entrenamiento
El entrenador debe de saber reconocer las señales de alarma del aburrimiento de su grupo. Jugadores que se entretienen sin razón en el vestuario, un bostezo que se escapa, demasiadas bromas,un gancho desde el sobaco, un excesivo apretar de dientes. El entrenador debe tener "sus sensores" conectados y disponer del cambio de música que se impone.
El entrenador se puede comparar a muchas cosas una de ellas es con el rol de un disc-jockey. El hombre que está con los cascos puestos, la mirada viva, alerta a todos los detalles, llevando el ritmo con los dedos, diciendo una broma de vez en cuando, cambiando el disco, en cuanto el ritmo baja moviendo las luces, en fin entreteniendo al personal.
La gente viene a jugar a esto para entretenerse, para olvidarse de todo y estar entretenido, para no pensar que mañana tiene un examen o que estará haciendo su novia, que le han devuelto una letra, que hará el día de mañana cuando se acabe el baloncesto o como se lo estará pasando su cuadrilla, si no consiguen que se entretengan es que no es bastante buen entrenador para ese equipo.
Dos soluciones, o inventa e investiga, o baje un escalón o dos categorías en la que entrena, cambie de edad o de sexo pero entretenga al personal, aunque sea probando en otras plazas donde no conozcan sus chistes. Pero si lo hace buscando cada día uno nuevo y apuntándolo, tendrá un repertorio para siempre y casi, casi, propio por lo menos para sus espectadores que es lo que cuenta. 
Texto de José Antonio Gasca (q.e.p.d)
Nota del blog: "Sorprende a tus jugadores, que nunca sepan lo que se van a encontrar en cada  entrenamiento, huye de la rutina y de ejercicios manidos y repetidos, busca situaciones de entrenamiento que hagan al jugador pensar y tomar decisiones adecuadas"

lunes, 23 de marzo de 2020

Mas referentes importantes del baloncesto cordobés (VIII)

La verdad es que estoy muy contento de la acogida que ha tenido esta idea dentro del baloncesto cordobés, muchñisimas visitas al blog al respecto y bastante gente colaborando y algunos que me han llamado para comunicarme que se añadirán al proyecto.
Me gustaria hacer constar que estas referencias están abiertas a todos, al baloncesto de la capital y al baloncesto de la provincia, al baloncesto masculino y al femenino, al baloncesto antiguo y al actual, cualquier colaboración que nos llegue será publicada y siempre bienvenida
Entrenadores
Manuel Alguacil...Otro rival y amigo que hizo una labor sensacional en Cabra llevando al equipo de su pueblo hasta la Liga EBA donde lo mantuvo varias temporadas, los partidos que jugamos en segunda nacional entre Cabra y Pozoblanco eran épicos y adquirían una dimensión impensable en ambas localidades, con pabellones llenos, emoción a raudales y bastante calidad en el campo. Manolo también entrenó al Casajur Córdoba y al CB Montilla en EBA y al CB Puente Genil en Primera Nacional Masculina.
Manolo es un tío listo en el banquillo, sabe aprovechar perfectamente los errores del rival, no se complica demasiado la vida y plantea cosas fáciles, establece objetivos alcanzables para el jugador, es un gran dinamizador de grupos y sabe ser buen psicólogo para crear un buen rollo y optimizar al máximo los recursos humanos sacando el máximo rendimiento de las características de cada uno de sus jugadores. Le gusta que sus equipos tengan un buen equilibrio interior-exterior y le da tanta importancia al ataque como a la defensa.
Paco Reixach...Creo que en los genes de Paco abundan mas los rasgos de entrenador que de cualquier otra cosa, pero en Peñarroya practicamente ha hecho de todo. Fue jugador destacado (nos enfrentamos muchas veces e incluso fuimos compañeros un fin de semana jugando en Badajoz con un equipo en el que se fusionaron jugadores de Córdoba y de Peñarroya (Cascado y él), posteriormente ha entrenado al club de su tierra en todas las categorías menos Liga EBA que nunca lo quiso hacer, hoy día sigue entrenando al equipo cadete peñarriblense. 
Reixach es toda una institución en Peñarroya, su palabra es respetada en todo momento, es un tio inteligente que a pesar de su carácter tranquilo siempre va por delante y no se le escapa nada. 
Sus equipos suelen ser compactos y cohesionados, propone un baloncesto fácil y sabe sacar partido de sus jugadores eligiendo siempre lo mas adecuado para sus características. 
Además ha sido directivo del club muchos años, llegando a ocupar el cargo de Vicepresidente y Director Técnico. No se le caen los anillos en colaborar con su club en lo que haga falta, lo he visto atender en la barra del bar, ayudar con su coche en los viajes y muchas otras cosas que no las hace sino quién lleva al equipo de su pueblo en el corazón y en su alma.
Jugadores
Agustín Alcántara: Ha sido siempre un jugador ejemplar, trabajador a destajo dando siempre lo máximo en cada entreno, nunca le he visto entrenar desganado o con apatía. Base surgido de la prolífica cantera de Maristas tuve el honor de entrenarlo desde infantil hasta junior y posteriomente en Pozoblanco durante tres temporadas, Agustin también en pasó por La Caja a las órdenes de Tripi y por el CB LaCcarlota a las órdenes de Jorge Lorenzo, pasada la cuarentena estuvo jugando Con el CB Moriles hasta hace muy poco. 
(Agustín Alcántara con el nº5, CB Pozoblanco 1992-93)
Agustín tenía una virtud para mi esencial, era la prolongación del entrenador en el campo, su sentido de equipo y de disciplina privaba siempre sobre la invidualidad y el lucimiento, he dirigido a bases muy buenos quizás con mas calidad y físico que Agustín, pero esa cabeza pensante en el campo alineada con las ideas del entrenador la encontré en muy pocos. Muy rápido en los contraataques, con buen dominio de balón, era muy clarividente en las transiciones y penetraba muy bien a canasta, en defensa algunas veces pecaba de querer robar siempre el balón y a veces le sobrepasaban y creaba alguna desventaja para sus compañeros. Tenía buen tiro de tres pero a veces renunciaba demasiadas veces al tiro en su afán de asitir a sus compañeros. En la actualidad su hijo que tiene el mismo nombre, sigue su legado jugando  de escolta en el UCB junior con el que he colaborado este año.
Chico Lara...Este jugador montillano ha sido un referente fundamental en el equipo de su pueblo y también en el baloncesto córdobés. En su club ha pasado por todas las categorías  y también alargó su carrera de foma longeva, lo sufrí siendo juvenil y en el 2016 con 42 años con el senior provincial de Montilla cuando entrené a La Rambla (incombustible). Este bailarin de la zona, lástima que no hubiera tenido diez centímetros mas, movía los piés en ataque como nadie, hacía un uso de las fintas espectacular y pese a su poca estatura para la posición de ala-pívot en que jugaba (alrededor de 1,90 metros escasos), siempre sacaba jugo a su juego de ataque, anotando o sacando numerosos tiros libres. Pieza fundamental en ataque con mucha variedad de recursos, corría bien el contraataque, se fajaba en defensa y marcó una época dorada en el CB Montilla..
Árbitro
Jorge Muñoz...Junto a Antonio Conde el árbitro cordobés que mas nivel ha alcanzado hasta el momento, desde las categorías base ha ido escalando categorías hasta que llegó a la ACB, Actualmente arbitra en LEB Oro y en la Liga Femnina Endesa. Me gusta mucho la inquietud que siempre muestra Jorge tanto en el tema arbitral como en el concimiento del juego intentando acercarse al trabajo del entrenador, mas de una vez me ha escrito al blog haciendo aportes y debatiendo situaciones de forma correcta y didáctica. Recuerdo en sus comienzos que era bastante autoritario, con el paso del tiempo sin perder nada de su autoridad se ha vuelto mucho mas dialogante y flexible, lo que dice mucho de su talante como árbitro. Bien preparado físicamente domina las reglas de juego y sabe aplicarlas según lo que requiera la situación (espíritu de la ley).
Delegado
Pepe Carranza...Comenzó como delegado en La Caja y luego durante muchísimos años delegado por antonomasia del Cajasur, Baloncesto Córdoba 2016 y poseteriormente del Bball. Tuvo experiencia en liga LEB (Oro, Plata y Bronce), liga EBA e incluso en 2ª División Nacional acompañnado a innumerables entrenadores contrastados.
Recuerdo haberlo visto en innumerables ocasiones acompañado de su inseparable Diego Morales en Vista Alegre pendientes de todos los detalles tanto para jugadores, entrenadores, árbitros, periodistas,TV, etc. Y lo que es mucho mas importante con muy buena educación, con buena cara y con la sonrisa como estandarte.
Se encargaba siempre de preparar todos los detalles del equipo y las necesidades de los jugadores, incluso detalles y aspectos de su vida diaria. Gestionaba las pistas de entrenamiento, preparaba los calendarios de entreno junto al primer entrenador, los desplazamientos, preparar los materiales para  entrenamientos y partidos, agua, hielo, botiquín, etc, llevar las estadísticas y hasta le he oído decir que se llevaba a su casa las camisetas para lavar y preparaba los bocadillos para los viajes. Todo un ejemplo y una figura indispensable para los equipos en los que estuvo.
Periodista
Leandro Iglesias...Actualmente periodista en La Sexta y Marca TV, sus comienzos fueron como jugador de Salesianos, posteriomente pasó por los equipos de cantera de Cajasur y creo que llegó a jugar una temporada en Peñarroya. Jugaba de ala-pívot tenia muy buen salto y no se desenvolvía nada mal. Sin embargo desde muy joven su perfil periodistico salió pronto a relucir, durante varios años llevó la sección de deportes de Onda Mezquita TV, de ahí pasó a Canal Sur hasta llegar a Marca TV y a La Sexta, lugar donde cada vez está adquiriendo mas protagonismo, participante y colaborador de Pedrerol en el Chiringuito de Mega, su trabajo como reportero acompañando a los equipos por Europa especialmente a los equipo sevillanos de Primera División no dejan indiferente a nadie. Dotado de un verbo fácil y mucho conocimiento del baloncesto, no es de extrañar que pronto sea una primera espada de la radio y la televisión.

Ejercicios para trabajar movimientos de espalda al aro (Parte 3ª)

Añadimos dos ejemplos mas de ejercicios para trabajar movimientos de espaldas al aro, el primero de ellos tiene como objetivo principal trabajar triangulaciones y el juego entre postes (alto-bajo y bajo-alto) y el segundo pretende mejorar el ataque y defensa del pívot en el poste bajo.
Diagrama nº1 (Triangulaciones) y diagrama nº2 (Defensa y ataque en poste bajo)
En el primer ejercicio como se aprecia en el gráfico partimos con los colocados organizados por trios en ataque (alero, poste alto y poste bajo, de azul) y un defensor en el poste bajo (de rojo). 
El jugador nº3 pasa el balón al jugador º5 que es defendido en poste bajo de la forma que indique el entrenador (3/4, por delante, por detrás, etc) y este a su vez pasa al poste alto nº4, tras pasr corta por medio de la zona siendo defendido en su trayectoria. Al ejercicio se le añade como segunda opción la posibilidad de que el jugador nº3 pase directamente al poste alto nº4 y vuelva a cortar el pívot nº5.
La segunda variante que no está graficada, sería que tras recibir el jugador nº5, cortase a canasta el nº4 y el nº3 le reemplazara en la parte alta del perímetro. 
No me canso de repetir que se debe trabajar por los dos lados y en las dos canastas, esto último que parece una perogrullada no lo es tanto, a veces cogemos la manía de entrenar en una misma canasta y el tacto de la segunda no es el mismo. 
Los cuatro jugadores rotarán a derechas o a izquierdas (incluyendo al defensor) o bien fijamos un número de repeticiones en los mismos puestos y luego cambiamos (de 3 a 5).
En el segundo ejercicio segundo ejercicio, los jugadores también se organizarán por tríos tal como se aprecia en el diagrama nº2, el jugador nº1 pasa al nº2 y este al nº3, el jugador nº1 tras pasar el balón al nº2 corta por debajo al aro al poste bajo contrario  y el nº2 tras pasar el balón al nº3 se va a defender al jugador nº1.
En cuanto a la rotación de jugadores seguimos las mismas pautas indicadas en el ejercicio anterior.

domingo, 22 de marzo de 2020

Referentes importantes del baloncesto cordobés (VII)

**Antonio Cepeda, actual entrenador-ayudante de Antonio Navas en el CB Córdoba de Liga Nacional 1, me envía el siguiente post para su publicación en relación con la serie de artículos que estamos escribiendo sobre referentes del baloncesto cordobés, fracias Antonio por tu aportación**
Buenas noches Eduardo: 
He visto tus actuales artículos o posts sobre los referentes importantes en el baloncesto cordobés y me gustaría aportar mi pequeño granito de arena aprovechando uno de mis descansos en el trabajo, que debido a la situación actual son muy escasos.
En mi caso, y quizás me desvíe un poco del resto de entrenadores, voy a escribir sobre MIS REFERENTES dentro del baloncesto cordobés.
ENTRENADORES:
Juan Rubio: He tenido la suerte de coincidir varios años en el Carmen y de ser segundo entrenador suyo. Entrenador meticuloso en la técnica individual, en el 1c1 y en la defensa como pilares básicos de un equipo de baloncesto. Todos los jóvenes entrenadores deberían verlo trabajar porque aprenderían mucho sobre el trabajo diario con un equipo de formación. Su forma de trabajar se ve reflejada en el juego de sus equipos, siempre rápidos, verticales y con una defensa férrea a todo campo.
Antonio Navas: Si hablamos de forma de trabajar reflejada en sus equipos, tenemos que hablar de Antonio. También he tenido (y tengo) la posibilidad de trabajar con él y hay que admitir que todo equipo suyo tiene lo que yo llamo "el sello Navas". Este sello se traduce en un juego alegre y rápido donde prima el juego a campo abierto y un ritmo muy alto.
Eduardo Pérez / Paco Zafra: Aunque son más jóvenes que el resto de entrenadores que se están citando en estos artículos, estos dos entrenadores (y amigos) carmelitas son todo un referente en el baloncesto cordobés actual. Eduardo es un entrenador pasional, estratega nato y el mayor competidor que yo he conocido en un banquillo. Paco es un entrenador mucho más frío, al que no se le escapa casi nada de lo que ocurre en la pista y con una capacidad para motivar a sus jugadores increíble.
JUGADORES:
Aquí podría citar a muchísimos jugadores pero voy a destacar a una generación, los jugadores de Salesianos del 81-82, porque ellos siempre han sido "los mayores", esos jugadores que nos quedábamos viendo entrenar cuando nosotros terminábamos en el antiguo patio verde del colegio, esos jugadores a los que íbamos a animar todos los fines de semana al pabellón de Salesianos, en definitiva, esos jugadores a los que siempre hemos querido parecernos y a los cuales idolatrábamos como a profesionales. 
Por todo esto me veo obligado a nombrar como mis referentes a jugadores como "Queco" Guerra, Alfonso González, Rafa Pérez, David "Vargas" Ruso, Juan Antonio Fuentes, "Charli" Romero, Antonio López...
MENCIÓN ESPECIAL
También debo citar, y no sé si colocarlo como directivo o como religioso, al PADRE JOSÉ VALLE.
El Padre Valle fue durante muchos años el responsable del baloncesto en el colegio Franciscanos, y seguro aún es recordado por muchos alumnos y jugadores de la época porque él trabajó incansablemente por nuestro deporte dentro de su colegio durante muchos años.
Personalmente, tengo un gran recuerdo y un gran cariño a Valle porque no sólo fue mi tutor durante varios años en el colegio sino que él fue quien me obligó a jugar a baloncesto pese a que yo no quería correr detrás de una pelota por nada del mundo.
Para finalizar, y por no enrollarme mucho más, debo reconocer que me siento un gran privilegiado por tener la suerte de haber coincido y aún seguir haciéndolo con todas estas personas y otras muchas que no he nombrado. Siempre he defendido que lo más importante del deporte no es competir o ganar, es la suerte que tienes de cruzarte con grandísimas personas.
Me siento también muy orgulloso de poder decir que estos referentes que tengo en el baloncesto cordobés se han convertido todos amigos míos y eso es algo por lo que vale la pena dedicar tu tiempo para dejarlo aquí escrito.
Espero que esta situación acabe pronto y podamos encontrarnos todos de nuevo en las canchas.
Muchas gracias Eduardo por tu labor con el blog. Un fuerte abrazo.
AUTOR: ANTONIO JOSÉ CEPEDA

Interesante charla online de Curro Segura en los Clinic de Utrera

Me ha gustado bastante la charla que ha dado Curro Segura esta tarde en los Clinics Online organizados por el CB Utrera y que ha versado sobre "Como planificar una semana de entrenamientos".
Conocí a Curro por primera vez en la fase de Ascenso a Liga EBA celebrada en Pozoblanco cuando era ayudante de Quique Gutiérrez con el Oximeca de Granada y los dos equipos ascendimos a dicha categoría (1995). Años mas tarde coincidimos ambos como ponentes en Málaga durante el Clinic de la Fundación Césare Scariolo en junio del 2013, junto a Joan Plaza, que también será uno de los conferenciantes de este ciclo online de ponencias. Si ya me gustó la charla que impartió allí, hoy si cabe su exposición me ha parecido sobresaliente, sin muchas alharacas, pero realista y totalmente eficiente, cuidando los detalles al máximo y siendo generoso compartiendo el trabajo que su staff técnico realiza en cuanto a la planificación semanal con el Real Betis de ACB. 
Creo que mas que contar lo que ha dicho, es mucho mas interesante poneros aquí las sucesivas capturas de pantalla que creo son mucho mas gráficas que cualquier frase que yo pueda escribir. 

Una vez explicadas una a una las capturas de pantalla aquí expuestas en las que Curro Segura terminó con la planificación semanal completa, contestó a algunas de las numerosas preguntas que le trasladó Juan el Coordinador de las Charlas online organizadas por el Club Baloncesto Utrera (al que por cierto felicitamos por esta magnífica iniciativa), por los asistentes que se conectaron via online por Youtube o la plataforma Zoom.
Mañana lunes a partir de las 20 horas, intervendrá Joan Plaza que hablará sobre "Confección y reclutamiento de una plantilla".