viernes, 12 de abril de 2024

Diez imágenes que hablan solas: "Ejercicios de tecnificación para pivots"

Diagrama nº1 (Penetración, pivote y tiro) y diagrama nº2 (Avanzar botando, finta y pivote)



Diagrama nº3 (pasar y cortar interior) y diagrama nº4 (Pase y corte sobre el poste bajo)



Diagrama nº5 (Corte desde poste bajo al poste alto+ tiro) y diagr.  nº6 (Idem y entrada a canasta)



Diagrama nº7 (Idem+finta+bote+parada+tiro) y diagrama nº8 (Idem+penetración+pivote+tiro)



Diagrama nº9 (Boomerang) y diagrama nº10 (Combinación de movimientos y juego de postes)



jueves, 11 de abril de 2024

Agenda fin de semana para los equipos cordobeses de LN1

Atresvega Córdoba Baloncesto - Codimar Basket Genil (Sábado 18:30 h, C. V. del Carmen)

El derbi cordobés de categoría masculina promete ser muy interesante para dos equipos que acceden a él con objetivos muy distintos. El equipo de Puente Genil busca el sueño de clasificarse para el Play-Off ya con la tercera plaza del grupo asegurada, quieren apurar sus opciones de terminar segundos para lo que necesitarían ganar los cuatro partidos que les quedan y superar el basket-average contra Salliver Fuengirola. Los de Alberto Rueda que llevan dos semanas sin competir no quieren que dicho parón les afecte, aunque les ha venido muy bien para recuperar a jugadores renqueantes, saben que no será un partido fácil ante un rival que les ganó a domicilio en la primera vuelta y que en su cancha, con la permanencia asegurada y con menor presión pueden ser muy peligrosos e incómodos.


El equipo de Miguel Ángel Luque en su mayoría en edad junior, se encuentra disputando el Campeonato de Andalucia donde se han clasificado para cuartos de final. Se enfrentarán el viernes ante el Real Betis Baloncesto que parte como favorito (prácticamente es el equipo de EBA), dependiendo de este resultado y de si Alfredo Gálvez llama a algún jugador para el partido de EBA ante Peñarroya (suele ser de la partida Juan Manuel Porras), los convocados pueden variar, su mayor hándicap en el caso de superar al Real Betis será el cansancio acumulado al jugar cuatro partidos consecutivos.


En cualquier caso se prevé un gran partido con dos equipos con características muy distintas, los locales que se desenvuelven mejor jugando con ritmo y a campo abierto y los visitantes, mas expertos y con un ritmo de más control. Como siempre decimos, un derbi siempre es imprevisible, tiene connotaciones diferentes y no existen favoritos. Eso sí, estamos seguros que se verá un partido con tensión, competitivo y con jugadores de buen nivel que garantizarán al público asistente un buen espectáculo. 

Deza Maristas UniCórdoba - CFI Reina Isabel GmásB (Sábado 12:30 h, Colegio Cervantes)

Comienzan los cuartos de final correspondientes a los Play-Offs de acceso a la Fase de Ascenso, en esta eliminatoria se enfrentarán a doble partido el 1º y 3º clasificados del grupo A. Parte como favorito el equipo granadino del GmasB entrenado por Quique Gutiérrez que ha terminado imbatido la Fase Regular y que derrotó al UniCórdoba por en la ida (50-82) y por (77-59) en la vuelta, pero a su vez estarán más obligados y con mayor tensión que las chicas dirigidas por Jose Antonio Ortiz con los deberes hechos que vivirá esta eliminatoria como una manera de seguir creciendo y progresando y como un aprendizaje para la próxima temporada.


El equipo del Deza Maristas que ha sufrido bajas importantes en el tramo final como Johanna Jansa y Lucía del Valle, se dejarán la piel en el envite, son conocedoras de la experiencia y calidad de las jugadoras granadinas, algunas ya han disputado tres Fases de Acenso, tratarán de jugar con desparpajo hacer su baloncesto y disfrutar de la eliminatoria.

miércoles, 10 de abril de 2024

La liga EBA pone el punto y final a la Fase Regular de los equipos cordobeses

Este próxima semana finaliza la Fase Regular para los equipos cordobeses que militan en el Grupo DB de Liga EBA, los tres equipos con sus objetivos cumplidos. UCB y COTO con su plaza conseguida para el Play-Off de Acceso a la fase de Ascenso, aunque falta por conocer quién será campeón y accede directamente y quién será el subcampeón y tendrá que jugar una eliminatoria previa a ida y vuelta con el subcampeón del grupo DA y el Climanavas Agrometal Peñarroya con la permanencia asegurada.

UCB Camper Eurogaza - Real Betis Baloncesto (Sábado 19 h, IDM de Valdeolleros)

El equipo de UCB quiere vivir su mejor fiesta en Valdeolleros proclamándose campeón del grupo y homenajear a un equipo al que le falta solamente el último peldaño que no es otro que vencer al filial del Real Betis, un equipo plagado de juniors que están disputando en esta misma semana el Campeonato de Andalucía de clubes y que llega como penúltimo clasificado con 5 victorias y 20 derrotas.


El equipo entrenado por Rafa Gomáriz a la espera de saber si alguno de los lesionados pudiera ser de la partida (Valentin Burgos y Luis Antonio Rodríguez), pero con los que no se va arriesgar nada, afronta el envite con la autoestima crecida sabedores de su fuerza como equipo, su intensidad defensiva y su solidaridad colectiva, además del gran apoyo que sin duda les llegará desde la grada. 

Se espera un grandísimo ambiente, la directiva que preside Jaime Aguilera se ha esmerado en ello y un gran espectáculo, pero también se respeta al rival y los jugadores locales no se confiarán ni relajarán en ningún instante. Han llegado líderes a la última jornada y darán lo mejor de si mismos durante los cuarenta minutos para ratificarlo.

Coto Córdoba - Climanavas Agrometal Peñarroya (Sábado 19 h, Palacio Deportes Vista Alegre)

El sprint final del equipo entrenado por Alfredo Gálvez ha sido excelente (10 victorias consecutivas), pero su mal arranque le ha condicionado y penalizado. Posiblemente sea el equipo que llega a la jornada final con mejor estado de forma, dando una sensación de solidez y consistencia como equipo en defensa y en ataque superlativa. No obstante, dependen de lo que haga UCB para ser primeros de grupo, su deber será ganar a Peñarroya (esto si depende de ellos) y esperar acontecimientos.


Cuidado con el equipo entrenado por Curro Santaella que llega con los deberes hechos como noveno clasificado (11 victorias y 14 derrotas) y que jugará sin ninguna presión, lo que si cabe todavía les hace ser más peligrosos en derbi con mucha visualización mediática contra uno de los equipos de la capital, en un gran escenario y de los que gusta jugar.

Interesantes duelos particulares entre jugadores de bastante nivel como CJ Williamson, Gonzalo Orozco, Lucas Muñoz, Fernando Bello, Maxi Andreatta, etc, por parte local y "Kiko" Espinosa, "Chemari" Morales, Pepe Varo, Eric Paradeda, Manu Sánchez, Diego Viera, etc, por parte peñarriblense. Además del componente táctico que pongan en liza ambos entrenadores.

Ataque de la Universidad Femenina de Connecticut: "Shuffle + Stagger Twirl"

Este sistema de ataque se lo he visto hacer al equipo femenino de la Universidad americana de Connecticut en la reciente Final Four de la NCAA. Este ataque del equipo conocido como UCONN HUSKIES, parte de una formación inicial conocida como PRINCETON (Spacing inicial en 2-3), enlazada con un SHUFFLE (Bloqueo ciego en diagonal sobre el poste medio), seguido de un STAGGER TWIRL (en el que el receptor del Stagger no juega la salida de indirectos en el segundo bloqueo y juega una acción de CURL-RIZO sobre el primer bloqueo indirecto).

Posteriormente el primer bloqueador recibe un DOWN SCREEN-PIN DOWN (Bloqueo indirecto vertical del segundo bloqueador del Stagger), si hasta ese momento no se define, generalmente se suele finalizar con una opción de 2c2 que suele ser un PICK AND ROLL por el centro entre un exterior y un pivot. 

Diagrama nº1 (Formación Princeton) y diagrama nº2 (El Shuffle)

Desde una Spacing Princeton (formación en 2-3 ó 2-1-2), base y escolta paralelas fuera de la línea de tres (nº1 y nº2), un center en el centro de la línea de tiros libres (nº5) y un alero alto paralelo a un ala pívot (nº3 y nº4), iniciamos el movimiento de ataque con un pase de la jugadora nº1 a la nº3, en ese momento cortan a la vez la jugadora nº1 para irse a la esquina del lado del balón y la nº2 para ocupar el poste medio del lado contrario (Diagrama nº1).



Continuamos con una inversión del balón pasando por el centro (SWING), con pase de la nº3 a la nº5 y este a su vez a la jugadora nº4. Con balón en posesión de la nº4, se realiza el SHUFFLE en el lado contrario, bloqueo ciego en diagonal de la jugadora nº2 situado en poste medio a la jugadora nº3. La  jugadora nº4 puede pasar para que finalice a la jugadora nº3 al interior de la zona o al poste bajo, si no hay pase a la jugadora nº3 ocupará la esquina. Diagrama nº2

Diagrama nº3 (Rizo-CURL sobre el primer bloqueo) y Diagrama nº4 (

Tras el Shuffle, el equipo de la UCOON continuaba con una acción de STAGGER TWIRL, con un rizo de la jugador nº1 sobre el bloqueo de la nº2 y salida posterior de la jugadora nº2 sobre el DOWN SCREEN (bloqueo indirecto vertical de la nº5. Diagrama nº3.

La jugadora nº2 tras el DOWN SCREEN (PIN DON), puede tirar a canasta o jugar con la continuación de la bloqueadora nº5 hacia el aro, diagrama nº4. Pudiendo también finalizar con un PICK AND ROLL.

martes, 9 de abril de 2024

De lo mejor que veo por la red: "ONCE CLAVES PARA ENTRENADORES"

**Me ha encantado este HILO colgado en X (antiguo Twitter) por Miguel Llorente, en el con fragmentos de video de una entrevista del ex-seleccionador argentino de baloncesto Sergio "Oveja" Hernández, a Julio Velasco reputado entrenador argentino de Voleibol. He intentado plasmar de forma resumida las ideas fundamentales extraídas del hilo y de los cortes de vídeo, creo que son mas que interesantes para entrenadores de baloncesto y de otros deportes**



1.-El entrenamiento es una búsqueda. No funciona una cosa, la dejo y pruebo con otra. Que los jugadores puedan hacer ciertas cosas, etc.

2.-No confundir tener información con saber, si no somos capaces de transmitir es que no has integrado tu información a tu sistema, no has hecho esa idea tuya.

3.-Hablar no es comunicar. Comunicar es saber inspirar, motivar y convencer.

 

4.-El concepto por encima de la situación. Hay que centrarse en la claridad de la información, la brevedad del mensaje y la utilidad de la información.

 

5.-Saber escuchar para ganar. Escuchar pensando en lo que diremos, lo que queremos saber y lo que puedo enseñar. Utilizar la escucha para conseguir el éxito grupal por encima de lo individual.

 

6.-La diversión está en probar a ganar. Yo no digo que me guste perder porque siempre haré todo lo posible por poder ganar, sino que hay que saber perder. Parece que si no ganas no vales. La victoria es intrínseca al juego, en como la consigues es la clave.

 

7.-No importa lo que les digas sino lo que les llega. Usa un lenguaje común, sencillo y eficaz. Los entrenadores a veces usamos un lenguaje que aleja al jugador en lugar de acercarlo, es como ir en direcciones contrarias si usamos tecnicismos e ideas propias que solo conocemos nosotros.

 

8.-El orden no atenta contra la creatividad. Es al revés, si hay ciertas cosas en las que no tengo que pensar, tengo más tiempo para crear.

 

9.-La participación del jugador es clave, su autonomía. ¿Se está entrenando él y me usa a para ser mejor o yo lo estoy entrenando y me hace caso porque soy el que manda? El jugador tiene que saber e incluso descubrir por qué se hacen las cosas.

 

10.-Los jugadores tienen que ver que lo que les propone el entrenador es útil. No vale que se tenga una personalidad fuerte, si los jugadores ven que el entrenador no sabe, no le respetan como entrenador.

 

11.-¿Poder absoluto o relativo? Si yo dirijo el entrenamiento paso a paso tengo el poder absoluto. Pero, ¿si yo planteo situaciones y el jugador tiene que resolver?, el poder del entrenador es relativo.

domingo, 7 de abril de 2024

Así fue la última jornada para los equipos cordobeses de Liga EBA

Tanto UCB Camper Eurogaza que venció en la complicada cancha de Peñarroya (59-67), como Coto Córdoba que hizo lo mismo en otra cancha muy difícil como la del Baublock Gymnástica (89-112), tendrán que esperar a la última jornada para saber quién será campeón del grupo y quién jugará la eliminatoria contra el segundo del grupo A para acceder al Play-OFF.


No obstante, si todo transcurre con lógica, UCB es el que mejor lo tiene ya que tiene el basket-average a su favor y juega en casa su último partido ante el filial del Real Betis que ocupa la penúltima posición del grupo, con un balance de cinco victorias y veinte derrotas, ya descendido deportivamente a LN1. 

El equipo entrenado por Rafa Gomáriz que hizo una primera vuelta inmaculada, ha liderado el grupo prácticamente durante todas las jornadas, aunque también hay que reseñar su gran mérito en estas jornadas finales, superando a rivales como Baublock Gymnástica, CB Coria y CP Peñarroya en partidos que han tenido que ser afrontados con las lesiones de Valentin Burgos y Luis Antonio Rodríguez. Si como todo parece (los partidos hay que jugarlos), terminan como campeones de grupo, tendrán un tiempo precioso que posiblemente facilite la recuperación de los lesionados para afrontar su gran objetivo de la temporada, el Play-Off de Ascenso a Leb Plata.


El Coto Córdoba que ha ido durante la competición de menos a más a medida que se fueron haciendo reajustes en la plantilla, terminará la Fase Regular recibiendo al Climanavas Agrometal Peñarroya en Vista Alegre. Llega a un nivel altísimo y está demostrando con sus resultados y sus diez partidos consecutivos sin perder,  que en este momento de la temporada está muy en forma, dando gran sensación de solidez, consistencia, ritmo y cohesión como equipo. Lo que transmite el equipo de Alfredo Gálvez actualmente en la cancha, nos hace ser optimistas para todo lo que le pueda venir.

El equipo cordobés que termine segundo de grupo, jugará la eliminatoria de Play-Off frente el subcampeón del grupo DA, que saldrá del partido CAM Enrique Soler de Melilla que recibirá a Jaén Paraiso Interior CB. Dado que el equipo jiennense venció en la ida (92-73), el equipo melillense tendría que ganar por más de 19 puntos para ser segundos.

Climanavas Agrometal Peñarroya - UCB Camper Eurogaza (59-67)

Muy buen primer tiempo del equipo peñarriblense que ganó los dos primeros cuartos (20-18) y (12-10), para irse al descanso con ventaja de cuatro puntos. Sin embargo, el tercer cuarto a la larga iba a ser determinante en el partido, ya que los jugadores visitantes apretaron las clavijas en defensa y desde un buen juego colectivo infringieron un parcial al equipo minero de (10-22), para conseguir un colchón de de ocho puntos antes del cuarto decisivo (42-50), que supieron administrar intercambiando canastas y jugando con el tiempo y el marcador, logrando una victoria tremendamente importante.

En el equipo de Rafa Gomáriz, que trabajó muy bien a nivel coral, con gran intensidad defensiva y buen trabajo bajo tableros, sus dos jugadores más valorados fueron Luis Rueda (MVP del partido, 16 puntos, 5 rebotes, 1 asistencia, 1 recuperación, 10 faltas recibidas y 25 de valoración) y Cedric Belemene (14 puntos, 11 rebotes, 1 asistencia, 3 recuperaciones y 23 de valoración).

En el equipo dirigido por Curro Santaella que se despidió de su afición como local dando una buena imagen, destacar su acierto desde el triple (12/42, 28´5%), su buen trabajo y la buena actuación del joven Manu Sánchez que fue su jugador mas valorado (18 puntos-6/10 en tiros de tres, 1 rebote, 3 asistencias, 3 recuperaciones y 19 de valoración, en tan solo 18:34 minutos de juego).

Enlace: Estadísticas del partido

Baublock Gymnástica - Coto Córdoba CB (89-112)

El equipo cordobés no dejó ninguna opción de dar la sorpresa durante los cuarenta minutos al equipo del Puerto de Santa María. Desde el salto inicial el equipo de Alfredo Gálvez jugó a un ritmo trepidante, cogió el mando en el marcador, (18-28) y (42-60) al descanso que prácticamente dejaron encauzado el choque. Siguió la misma tónica en el tercer cuarto a pesar de los intentos del equipo de Cristobal García el marcador creció hasta un (64-91). En el último cuarto, ya con el partido sentenciado, los gaditanos que nunca se rindieron redujeron algo las diferencias.

Gran partido de los cordobeses que dominaron todas las facetas del juego y que demostraron su fortaleza a nivel individual y como equipo, logrando seis de sus jugadores dobles dígitos de valoración (Fernando Bello, C.Jr, Williamson, Antonio Bioque, Maxwell Amoafo, Lucas Muñoz y Derrick Ogechi), siendo sus dos jugadores más valorados Fernando Bello (MVP del partido, 20 puntos, 8 rebotes, 1 asistencia, 1 recuperación y 27 de valoración) y C.Jr. Williamson (16 puntos, 10 rebotes, 3 asistencias y 22 de valoración).

En el equipo gaditano sus dos jugadores más valorados fueron el base Carlos Varela (14 puntos, 3 rebotes, 3 asistencias, 2 recuperaciones y 20 de valoración) y el pívot Enmanuel Ogunfolu (16 puntos, 3 rebotes, 2 asistencias, 1 recuperación y 20 de valoración.

Enlace: Estadísticas del partido

sábado, 6 de abril de 2024

El "SHORT ROLL", fruto de la evolución de las defensas y el juego

En el baloncesto moderno o si quieren ustedes actual, el SHORT ROLL o continuación corta del ROLL se torna fundamental en la mayoría de los ataques de los equipos.

Su importancia e influencia en el juego cuando se ataca a partir de un PICK AND ROLL, está fuera de toda duda. Es más, uno que tiene ya cierta edad, se atreve a decir que ha nacido a partir de la evolución defensiva que ha ido desarrollando el baloncesto.

En los inicios del uso del BLOQUEO DIRECTO Y CONTINUACIÓN, mas conocido con el nombre de PICK AND ROLL, las continuaciones o desbloqueos todas ellas eran hacia debajo del aro (ROLL). Mas adelante con la aparición de pívots con buena mano más parecidos a aleros altos que jugadores interiores, cada vez más se fue generalizando el uso del PICK AND POP (continuación hacia fuera). 

Centrándonos en el PICK AND ROLL, hoy día dada la cantidad de formas diferentes que usan los entrenadores para defenderlo, desde el "SCOUTING" se preparan diferentes entramados de ayudas, incluso cambios defensivos que no solo afectan a los dos defensores del pick and roll sino que además afectan a más defensores, eso redunda en que cada vez resulta más difícil que el pívot en su continuación tras el bloqueo directo (ROLL), pueda llegar a recibir debajo del aro. 

Lógicamente las defensas tenían que buscar remedio a ello y por ese motivo se fue extendiendo en los partidos el uso del SHORT ROLL, por lo general a la altura del tiro libre o incluso un metro dentro de la zona, desde ahí el pívot puede tirar o invertir el balón a un lado u otro. Hoy en día el uso del ROLL CORTO es un componente táctico de gran calado que usan todos los equipos y que está íntimamente relacionado con la ocupación de los espacios (preferentemente las esquinas).

La circulación del balón a partir de un "SHORT ROLL", se basa en renunciar a un buen tiro en beneficio de otro mejor e implica a todos los jugadores ya que todos los jugadores participan y todos disfrutan.

El SHORT ROLL se introduce en el juego de diferentes formas, lo más básico es desde un PICK AND ROLL CENTRAL pero también se puede hacer desde un LATERAL, desde una transición llegando jugando, combinándolo con REPICKS y otros diversos conceptos tácticos.

Un ejercicio concreto para trabajar el SHORT ROLL con tres jugadores

Diagrama nº1 (Inversión + Mano a Mano y diagrama nº2 (Short Roll + Distribución)

Comienza el ejercicio con una Inversión (SWING) del balón pasando por el centro, el jugador nº1 pasa al nº2 y este se va botando al lado contrario para dar un pase de mano a mano (HAND OFF al jugador nº3, el jugador nº1 tras pasar ocupa la esquina de su lado. Diagrama nº1.



Continuamos el ejercicio con un PICK AND ROLL lateral entre los jugadores nº3 (driblador) y el jugador nº2 (bloqueador). El jugador nº3 tras el bloqueo directo del nº2 le pasa el balón en una continuación corta a la altura del tiro libre (SHORT ROLL). El jugador nº2 podría finalizar con un tiro corto a media distancia o distribuir pasando a una de las esquinas para un tiro de tres del jugador nº1 o del nº3.
Ni qué decir tiene que los tríos rotarán pasando por las tres posiciones (De 1 a 2, de 2 a 3 y de 3 a 1). Una vez que se practique un tiempo en situación de (3c0) para coger el hábito del ejercicio, iremos incorporando defensa para entrenarlo en situación de 3c3.

viernes, 5 de abril de 2024

Saque de banda si se dispone de pocos segundos de posesión

En el siguiente gráfico podéis observar una jugada de saque de banda pensada para los últimos segundos de posesión que se la he visto hacer esta temporada a Zeljko Obradovic con su equipo del Partizan de Belgrado en liga Europea.

Se coloca al alero alto nº3 como sacador y los otros cuatro jugadores forman un rombo como se puede apreciar en el gráfico. El escolta nº2 corta en diagonal apoyándose en el bloqueo ciego en diagonal del pívot nº5, buscando la esquina del lado del saque. 

A continuación en el lado contrario el jugador nº1, también bloquea ciego en diagonal al jugador nº4 que podría recibir un pase directo bajo aro o en el poste bajo, el jugador nº1 tras bloquear recibe un bloqueo indirecto vertical del jugador nº5 (SCREEN THE SCREENER-STS).

La jugada terminó con un triple del jugador nº1 (indicada de color rojo en el diagrama), aunque también contaba con las opciones de finalización del jugador nº4 (señalada de color verde) o un pase para tiro esquinado al nº2 (color azul). 

Ejercicio de entrenamiento: "1c1 en desventaja, persecución tras rodear cono"

jueves, 4 de abril de 2024

Estamos de cumpleaños: "El Blog Viveelbasket alcanza los 17 años"

Hace 17 años (1 abril de 2007), creé un Blog de Baloncesto al que puse de nombre VIVEELBASKET. Durante ese tiempo ha pasado de todo, echando la vista atrás y recopilando datos actuales se han publicado 27.444 artículos, que equivalen a una media de 1.632 artículos al año, 136 al mes y de 4 a 5 diarios (4,5).


El número de visitas alcanzadas se eleva a la extraordinaria cifra de 9.286.151, por no cargarles de datos en este último mes hemos tenido 88.396 visitas que reflejan una media diaria de casi 3.000 visitas diarias (en concreto 2.946). Creo que es para estar mas que contento, estoy convencido que en el fondo de mi ser, vuestro seguimiento, complicidad y aceptación es lo que me da fuerzas para seguir con estete proyecto ya consolidado de Viveelbasket.

Hace un par de años os anuncié un cambio de directrices y contenidos del blog y me centré más en publicaciones técnicas, tácticas y artículos de opinión. Pensé que esa decisión reduciría considerablemente el número de visitas al blog, pero nada que ver, por momentos me atrevería a decir que incluso ha aumentado.

Hoy día el blog que en un principio abarcaba seguidores de Córdoba y Andalucía, pronto se extendió y fue seguido por todas las provincias y regiones de España y ante nuestra sorpresa logró un alcance internacional, principalmente en America Latina, en Estados Unidos, En Europa en naciones europeas como Francia, Italia, Portugal, Paises Bajos, Noruega, Alemania, etc y también con algunas visitas de países asiáticos.

En varias ocasiones se me pasado por la cabeza cerrarlo y dar por finalizada esta etapa de mi vida, tengo ya 71 años y creo que hay que dar paso a los más jóvenes, aunque yo me sigo sintiendo con ilusión y ganas de seguir compartiendo baloncesto con todos ustedes. No es falta de humildad pero las ideas no se me agotan, me considero tan actualizado como el que más y cada día sigo reciclándome, leyendo, estudiando baloncesto, viendo vídeos, viendo partidos, asistiendo a Clinics, hablando con compañeros, etc.

Voy a ir como dice Simeone paso a paso, en mi caso año a año, seguiré escribiendo como mínimo hasta que el blog cumpla 20 años, mientras que sienta que puedo aportaros algo y siga teniendo vuestro beneplácito, trataré de estar al pié del cañón.

MI PRIMER ARTÍCULO (Publicado el 1 de abril de 2.007)

A bote pronto, "Cosas que me gustan del basket"

Una vez hecha la carta de presentación y para romper el hielo, inicio este artículo en el que de forma improvisada y desordenada quiero dejar caer un torbellino de aspectos del juego del baloncesto que a mí me gustan. Podemos iniciar un debate y añadir otros conceptos del basket que se consideren interesantes y por supuesto debatir los que aquí se indican, dejo esto en mano de los lectores del blog que pueden intervenir si lo desean en el apartado de comentarios.

-Me gustan los contraataques, ¿para qué pararnos a construir un ataque si conseguimos llegar en superioridad numérica y no dejamos tiempo a la defensa para formarse?.
-Me gustan los buenos tiros, en buena posición, trás un buen pase, trás desequilibrar a la defensa, sabiendo que tendremos rebote ofensivo, etc.
-Me gustan las asistencias, dan felicidad a dos personas como mínimo y fomentan el juego en equipo y además por lo general acaban en canasta del compañero mejor situado.
-Disfruto con el movimiento de pies de los pivots en el poste bajo, y me encanta que usen el gancho normal y en suspensión para concretar canastas.
-Me gusta que en mi equipo haya muchas rotaciones, eso nos permitirá ser más agresivos e intensos en defensa, que todos los jugadores estén motivados y tener mayor frescura en los momentos críticos de los partidos.
-Me gusta provocar ayudas en la defensa contraria para doblar y conseguir un tiro o una acción de juego con un jugador liberado.
-Me gusta provocar desajustes defensivos al rival y jugar las situaciones que esto genera en ocasiones (pivot-base, base-alero alto, etc).
-Me gusta conseguir un equilibrio en el juego de mis equipos, equilibrio defensa-ataque y equilibrio exterior-interior.
-Por último me gusta la mejora en la preparación física de los jugadores respecto a épocas anteriores, pero también me gusta enfocar adecuadamente esta mejora conexionándola con la técnica y la táctica individual.

Bueno amigos estas ideas surgidas a borbotones y a bote pronto pueden ser ampliadas y debatidas, ustedes tienen la palabra.

Abrir el campo y atacar con bloqueo o finta de bloqueo en el lado débil

Abrir el campo desde una formación de HORNS, distraer la atención de la defensa con un CORTE IVERSON y dar el pase de entrada (ENTRY PASS) al lado contrario y finalizar desde lo que puede generar un bloqueo o finta de bloqueo en el lado contrario al balón (lado débil o lado de ayuda), son las premisas fundamentales en las que se basa este ataque de la Universidad de Clemson.

Diagrama nº1 (Corte Iverson y pase de entrada) y diagr. nº2 (Bloq. indirecto o finta de bloqueo)

Se inicia la jugada con el CORTE IVERSON del jugador nº2 sobre los dos bloqueos en los codos de la zona de los jugadores nº4 y nº5, el base nº1 pasa el balón al jugador nº4 que se abre a banda para recibir el pase de entrada del movimiento (ENTRY PASS). Gráfico nº1.



Una vez que recibe el primer pase el jugador nº4, el jugador nº5 se dirige hacía el jugador nº2 situado en el lado contrario al balón (lado débil o de ayuda) y en función de la lectura defensiva puede hacer dos cosas: 1) Bloquearlo de forma indirecta y continuar hacia el aro (SCREEN AWAY) y 2) Hacer una finta de bloqueo y sin llegar a bloquear buscar el aro (SLIP THE PICK). El jugador nº2 sube al perímetro, con o sin bloqueo. El jugador nº4 podrá pasar al jugador nº5 bajo aro o al jugador nº2 para que finalice con un lanzamiento triple.

miércoles, 3 de abril de 2024

Ejercicio para trabajar el tiro y entradas de forma lúdica y competitiva

Este juego competitivo para trabajar tiro y entradas se lo he visto hacer a Joaquín Alcaide con un equipo infantil masculino de Maristas y la verdad es que me pareció bastante interesante por el entusiasmo competitivo que despertó en los chavales y la tensión con que lo llevaron a la práctica, os lo describo a continuación: 

Diagrama nº1 (Competición, tiro de tres, 45º) y diagrama nº2 (Competición, entradas a canasta)

Se distribuyen los jugadores por tríos en las cuatro posiciones de 45º de todo el campo (Diagrama nº1). Dos tiradores con balón y un jugador sin balón preparado para coger el rebote. El primer jugador en 45º tira a canasta, el jugador que esperaba bajo ar coge el rebote. 

El jugador que coge el rebote se va botando rodea el cono colocado en el centro y vuelve detrás del último compañero de su fila. El jugador que tira se va a coger el rebote. 

El entrenador pone un objetivo (Joaquín puso de inicio como objetivo, meter tres triples), el primer trío que lo consiga gana un punto y como premio pone el cono cerca de ellos, obligando en el siguiente objetivo que se marque a que los demás tríos tengan que hacer más recorrido para lograr el objetivo y ellos menos.



Para entender lo anterior mejor, observad el diagrama nº2, supuestamente el trío formado por los jugadores nº1, nº2 y nº3 ganaron el punto y se colocó el cono más cerca de ellos.

Joaquín ordenó como segundo objetivo anotar cinco entradas a canasta, podéis ver que el recorrido de los jugadores nº4, nº5 y nº6 era mucho mayor, e incluso de los otros dos tríos iniciados de color verde.

Otros objetivos marcados por el entrenador maristeño fueron: 3) anotar cuatro triples esquinados, 4) anotar diez tiros libres y 5) Anotar cinco tiros en suspensión.

Cuando consideró adecuado recopiló las puntuaciones obtenidas por cada trío y a los dos primeros tríos les dio a elegir hacer veinte flexiones o hacer dos líneas, los dos últimos tríos hacían lo contrario a lo elegido por sus compañeros. Estos premios o castigos como los queráis ver, ya se los había anunciado a los jugadores en el momento de iniciar y explicar el ejercicio.

Jornada crucial de EBA para Coto Córdoba y UCB Camper Eurogaza

Conseguida la clasificación para acceder al Play-Off de Ascenso a Liga EBA, UCB y COTO mantendrán un duelo directo para terminar siendo primeros de grupos y y no tener que jugar la eliminatoria previa de clasificación con el segundo clasificado del Grupo DA.

Esta próxima jornada posiblemente sea la más decisiva de las dos que quedan, en las que por cierto el Climanavas Agrometal Peñarroya (tercer equipo cordobés del Grupo DB), tendrá un gran protagonismo y y ejercerá de juez indirecto al tenerse que enfrentar tanto a UCB Camper Eurogaza como a Coto Córdoba Club de Baloncesto.

(Foto extraída del Faacebook de UCB)

Climanavas Agr. Peñarroya-UCB Camper Eurogaza (sábado 18:30 h, Pdvo Lourdes Mohedano)

El UCB Camper Eurogaza se ha preparado a conciencia por el partido de más importancia hasta este momento, una victoria ante el equipo peñarriblense que entrena Curro Santaella del Puerto Santa María supondría tener el billete en la mano para ser primeros de grupo cara el play off de ascenso, dado que en la última jornada recibirá como local al Real Betis, penúltimo clasificado).

El parón por la Semana Santa, en cierta medida les ha venido muy bien a los jugadores entrenados por Rafa Gomáriz, ya que han tenido mas tiempo para recuperar a los lesionados Valentin Burgos, Luis Antonio Rodríguez, etc y prepararse a conciencia. Se respeta y se valora al equipo peñarriblense que  como local suele ofrecer su mejor versión, un equipo que con la ayuda de su afición se crece enormemente y no será un rival fácil, ni cómodo. No obstante, se confía en la competitividad y en la calidad de la plantilla de UCB, que sabe muy muy bien lo trascendente que es el partido y se ha juramentado para dejarse la piel y dar lo mejor de si mismos para conseguir la victoria.

Será muy importante dominar los aros y el rebote, cuestión que posiblemente incida en el ritmo de juego y se prevé una lucha permanente durante los cuarenta minutos de juego entre los Kiko Espinosa, Chemari Morales, Diego Viera, Pepe Varo, Eric Paradeda, etc y los Cedric Belemene, Adrián Latorre, Luis Rueda, Raudelis Guerra, Valentin Burgos, Sdenry González, etc. Otros factores como la dirección desde el banquillo, el poder de las rotaciones, el acierto exterior y el control de la ansiedad, influirán de forma decisiva en el desarrollo del partido. El equipo minero ya con los deberes hechos esta temporada, se juegan su honrilla y su orgullo ante los suyos y con menor presión que el equipo visitante, pueden ser un equipo muy peligroso.

(Foto de Rafael Cerezo, Revista La Clasi)

Baublock Gymnástica - Coto Córdoba CB UCB (sábado 20 horas, Pabellón Ramón Velázquez)

No le queda otra al equipo que entrena Alfredo Gálvez que llevarse el partido ante un rival que ocupa la cuarto plaza de la clasificación con un balance de 16 victorias 8 derrotas. Los pupilos de Cristóbal Garcia querrán despedirse con victoria ante sus seguidores y que mejor forma de hacerlo que superar al Coto Córdoba, un equipo en racha que llega tras nueve victorias consecutivas y en un estado de forma óptimo.

Los jugadores del Coto saben lo que se juegan y pondrán toda la carne en el asador, por aferrarse hasta el final en su afán por terminar como primeros de grupo. Será muy importante entrar en el partido intensos y concentrados los cuarenta minutos y vigilar muy de cerca a los principales referentes del Baublock Gymnásyca (Enmanuel Ogunfolu, Carlos Varela, Milos Cvrkota, Juan José Moralez, Juan Cruz, etc, y apoderarse del ritmo de juego para conseguir una victoria trascendental.

Será necesario gestionar adecuadamente las rotaciones, para llegar con frescura a los momentos determinantes del partido, jugar con un ritmo alto y ser inteligentes en lo táctico a nivel individual y colectivo, para salir airosos del envite en una cancha exigente, difícil y complicada.

martes, 2 de abril de 2024

Saque de fondo para un triple ganador: "Jugada del Barça para Alex Abrines"

Esta jugada de saque de fondo (BLOB), la llevó a cabo el Barcelona de Roger Grimau en el partido contra el Mombus Obradoiro, En este caso la pizarra del entrenador catalán buscó un triple de Alex Abrines, que fue definitivo para que el Barcelona se llevara el partido.

El Barcelona en esos momentos tenía en pista a los siguientes jugadores: 1) Nico Laprovitola; 2) Tomas Satoransky; 3) Alex Abrines; 4) Nikola Kalinic y 5) Oscar da Silva

Diagrama nº1 (Cuatro en línea vertical) y diagrama nº2 (Stack para un tirador)

Roger Grimau dispuso como sacador a Satoransky, sin duda un base-escolta alto posiblemente con el objetivo de que su defensor por lo general más bajo no le obstaculizara el pase, colocó a los otros cuatro jugadores formando una LINEA VERTICAL a la línea de fondo ordenados como se aprecia en el gráfico nº1 (1-5-3-4).

Comenzó el saque con el jugador nº1 (Laprovitola), rizando por línea de fondo al pasar al jugador nº5,  para ocupar la parte alta del perímetro en el alero contrario. El jugador nº3 (Abrines fintó cortando como si quisiera recibir en el interior de la zona (maniobra para arrastrar a su defensor) y después volver. Diagrama nº1.


El jugador nº3 (Abrines), volvió sobre sus pasos para meterse entre el bloqueo doble (STACK) de los jugadores nº5 (Da Silva) y nº4 (Kalinic). A este bloqueo doble también se le podría llamar ASCENSOR-ELEVATOR, aunque en este caso no fue frontal sino lateral. El sacador nº1(Satoransky), pasó el balón al nº3 (Abrines) que anotó un triple que prácticamente sentenció el partido, gráfico nº2. En este caso la pizarra funcionó a la perfección.

lunes, 1 de abril de 2024

Ejercicio de entrenamiento: "Trabajar el corte Shuffle en continuidad, 3c0 y 3c3"

Una forma de trabaja el Corte Shuffle en continuidad es la que a continuación os expongo y que recomiendo hacerlo primero sin defensa (3c0), hasta crear el hábito del ejercicio y posteriormente incorporando defensores (3c3).

Diagrama nº1 (El inicio) y diagrama nº2 (La continuación)

Tal como se observa el gráfico nº1, iniciamos el ejercicio colocando dos jugadores paralelos abiertos en el perímetro (nº1 y nº2) y un tercero en el poste medio (nº3). El jugador nº2 pasa el balón al nº1 que previamente hace una finta de recepción y el jugador nº2 corta en diagonal apoyándose en el bloqueo ciego del jugador nº3 (CORTE SHUFFLE), en el gráfico nº1 el jugador nº2 corta por detrás del bloqueador pero podría cortar por delante, dependerá de la lectura defensiva que haga cuando hagamos el ejercicio con defensa.


El jugador nº1 si no pasa en el corte al jugador nº2, pasa el balón al jugador nº3 que se abre al perímetro pudiendo tirar de tres. Con el balón en posesión del nº3, ahora se realizará el SHUFFLE CUT en el lado contrario, en este caso el jugador nº2 bloquea ciego en diagonal al nº1 que en este caso lo he graficado cortando por delante, el jugador nº3 si no da el pase bajo aro al nº1 pasará balón al POP al jugador nº2.

Así podríamos seguir realizando el CORTE SHUFFLE de forma continuada por un lado y otro del campo todo el tiempo que el entrenador considere oportuno, entre 14 y 24 segundos.

DEFENSA 

-La que determine cada entrenador. 
-No obstante mi preferencia va en el sentido de impedir el corte por delante, que el defensor del bloqueador haga un pequeño BUMP al cortador y que retrase el corte para que su compañero lo recupere defendiendo por delante, en ese momento el jugador que hace el BUMP recupera a su hombre.

VARIANTES

-Incluir defensores (3c3).
-incorporar al SHUFFLE sin romper el sentido del ejercicio otros conceptos de ataque, puertas-atrás (BACK DOOR), alto-bajo (HIGH LOW), etc.