Un sistema de ataque poco habitual con formacion de inicio en 2-3

Supongo que como todos los entrenadores que me leen en ocasiones os ha dado por inventar algunas jugadas (aunque algunos eruditos dicen que en el baloncesto todo está inventado), en mi caso no estoy de acuerdo, siempre se puede innovar y en so precisamente radica la evolución y la riqueza deel baloncesto. Otra cuestión es que lo que se invente merezca la pena y se mas o menos apropiado. 

En esa tesitura de inventar os rescato un sistema de juego que puse en práctica cuando entrenaba a un equipo junior de Maristas Córdoba  y que en su momento nos dió bastante buen resultado. 

Diagrama nº1 (Inicio), diagrama nº2 (cambio de lado) 

Este sistema de juego se basa fundamentalmente en cortes en diagonal (SHUFFLE) y verticales apoyados en el bloqueo de un pívot colocado a la altura del tiro libre en el poste alto de la zona  (UClA). 

Con los jugadores colocados en formación 2-3 (poco habitual), situamos base y escolta en posición paralela frente a los dos codos de cabecera, el center nº5 en el poste alto y los jugadore nº3 y nº4 abiertos (grráfico nº1). El jugador nº1 pasa al nº2 y corta en diagonal sobre el bloqueo del pivot nº5 (SHUFFLE), el jugador nº2 pasa el balón al nº4 y este si puede mete el balón al cortador, bien en medio de la zona para que culmine entrando a canasta o bien al poste bajo para que haga un movimientos de píes típico del pívot o ejerza de distribuidor desde alli. 

El movimiento continua cambiando el balón de lado (gráfico nº2),  con balón en posesión del nº4 este pasa al jugador nº3 y este a su vez cambia de lado el balón pasando al jugador nº2. Tras llegar el balón al nº2, se producirán dos cortes consecutios sobre el bloqueo del pívot nº5. El primero en diagonal del jugador nº4 (SHUFFLE) y el segundo en vertical (UCLA). 

El jugador nº4 si al cortar recibe el pase penetrará a canasta, si no le pasan se vá a ocupar la esquina. El jugador nº3 corta sobre poste alto (UCLA), pudiendo recibir un pase en medio de la zona o en poste bajo del nº2 (Triangulación de pases entre los jugadores 2,4 y 3.

Diagrama nº3 (Opcional)

Generalmente con los dos movimientos descritos en los dos anteriores gráficos, es suficiente para lograr una posible opción de culminación,  no obstante podriamos ampliar e incluir una siguiente acción que es la que se puede observar en el gráfico nº3.  

El jugador nº2 pasa el balón al pivot  nº5 que se abre al perímetro como si de un base se tratara, el jugador nº2 pasa el balón al nº5, aguanta un segundo por si el nº5 pasa a la puerta-atrás del nº1 en el lado contrario y si no hay puerta-atrás al recibir el nº1 el jugador nº2 corta en diagonal  apoyándose en el bloqueo indirecto diagonal del nº3 (SHUFFLE), el jugador nº4 se desmarca desde la esquina al alero.

Como dato curioso observen que aunque parezca mentira no contiene ningún PICK AND ROLL, cosa casi impensable en el baloncesto actual.   

Rueda de entrenamiento: "TIROS ESQUINADOS"

 

Maristas Córdoba inicia su andadura en LN1 recibiendo a Baloncesto Écija

El equipo de Maristas de Córdoba jugará su jornada inaugural de Liga Nacional 1 Masculina, recibiendo el sábado a partir de las 20 horas en el Colegio Cervantes de los Hermanos Maristas al equipo sevillano de la locacidad vecina de Écija.

El equipo colegial al que vuelve de nuevo como entrenador Pablo Orozco que tendra como entrenador ayudante a Félix Camacho presentará una plantilla con apenas novedades, mantiene la base fundamental de jugadors de la temporada anterior a la que se unen algunos jugadores procedentes del equipo junior y a la que llegan como fichajes dos ala-pivots que la temporada pasada militaron en Liga EBA con CP Peñarroya, Ángel López  y el exmaristeño Marcos Espinosa que vuelve a su casa. 

Bases: Nando de Torres, Juan Ramírez y Hugo Coba

Escoltas: Nacho Delgado y Alex Asensio.

Aleros: José Luis Illanes y Carlos Luna. 

Ala-pivots: Marcos Espinosa, Ángel López y "Kiko Espinosa"

Pívots: Álvaro Lastres, Rafa Luque y Daniel Lastres. 

Los informes que nos llegan del equipo ecijano es que ha reunido un muy buen equipo liderado desde el banquillo una temporada más por Jesús Navarro, Alejandro García, en su plantilla destacan jugadores de la experiencia del veterano americano afincado en España Shay Miller (próximo a cumplir 48 años, 2´05 metros y con experiencias de muchas temporadas en LEB ORO, LEB PLATA y EBA) y otros jugadores de bastante nivel como Cayetano Abreu (ex EBA Betis, Tortar Casar, Telwi San Juan, Enrique Benitez), Alfonso Cívico, Miguel del Pozo, Ignacio Fernández, José David Gómez, Rafa Romero, Javi Silva (base fichado), Francisco Flores, Sebastián Galiano (pivot fichado), Andrés Tejada (Utrera, Dos Hermanas y Huelva Comercio en EBA y Morón en LEB Plata), Alejandro García (exJerez), y Jose Ropero.

No será fácil para el equipo maristeño poder superar al equipo sevillano que se ha reforzado muy bien y que aspira a estar en la zona noble de la clasificación, está claro que para lograrlo deberá jugar con máxima intensidad y concentración los cuarenta minutos y en ello pondrán todo su interés. Desde la defensa e intentando imprimir el ritmo que más les interese los locales aunque saben de la dificultad del envite tratarán de conseguir la primera victoria de la temporada. 

Difícil debút en LN1 para el Coto Córdoba en su visita al CB El Palo

Como se dice en el argot taurino "debút con picadores", el Coto Córdoba CB nacido de la fusión entre el CB Ciudad de Córdoba y el Colegio Virgen del Carmen y que tiene como objetivo luchar por el ascenso a Liga EBA, se desplaza al Polideportivo "La Mosca" de Málaga para enfrentarse a partir de las 17 horas del sábado al CB El Palo.

El equipo malagueño ha construido una gran plantilla e indudablemente también es otro de los equipos que aspiran al ascenso de categoría. Dirigida por Bori Carrillo como entrenador principal Vicente González como entrenador ayudante (ex ULB en EBA) y como preparador físico Jose Sánchez, ha forma do un compacto bloque de jugadores malagueños a la que retornan algunos expaleños como Alejandro Torres,  Quique Peña, Pablo Moncada, Adolfo Durante, Gabriel Carrillo, Nicolás Escolano, Carlos Moncada, Saviour Edokpayi, Rafa Vidales, Mario Martínez y con el aderezo de tres fichajes de jugadores contrastados e históricos como son José Antonio Rojas, Javier Meras y Chencho Sánchez, que la temporada pasada jugaron en el Colegio de Los Olivos.

El Coto Córdoba C.B. a las órdenes de Miguel ängl Luque, con Nacho Pastor como entrenador ayudante y Manolo Figueroa como delegado, no se queda atrás ni mucho menos en cuanto a la composición de su plantilla está formada hasta por jugadores que a continuacion se indican, aunque se espera poner la guinda del pastl con la contratación de un "combo" senegalés que se está neegociando.

Bases: Andres Molero, David Hermosilla y Jorge Santos.

Escoltas: Alex Pastor y Didac Gómez

Aleros: Juan Manuel Porras

Al-pivots: Xavier Newson, Antonio Martínez y Rodrigo (junior).

Pívots: Valerio Cazacu, Juan Montilla, Manolo Román.

Partido de altos vuelos en la jornada inicial con dos equipos aspirantes a estar en la zona alta de la tabla, los malagueños conforman un grupo con una mezcla de veteranos y jóvenes muy muy explosivos algunos ex EBA que les hace ser un rival bastante complicado. Hacerse con el ritmo de juego y el control del partido desde el control del rebote puede marcar el desenlace de un partido en el que los pequeños detalles pueden ser determinantes.

Montilla y Cabra abren la temporada en LN1 con un derbi muy atractivo

El segundo derbi provincial cordobés de LN1 se disputará en tierras montillanas en un duelo muy interesante que enfrentará a los equipos del CB Montilla y el CDB Cabra el domingo a partir de las 12:30 horas en el Pabellón Municipal.

El equipo local dirigido una temporada más por Agustín Leiva, tendrá como ayudante a Juan Carlos García (experiencia contrastada). La plantilla se conforma con un gran núcleo de jugadores montillanos que ya estaban la temporada anterior como Antonio Garrido "Garri", Agu Mora, Antonio Mª Ruiz, Antonio Jesús Ruíz,Víctor Vega, etc,  y otros que retornan de otros equipos como Javi Delgado, Álvaro Hurtado y Rubén Cantos (que estará como vinculado del provincial) y que jugaron en el CDB Cabra la temporada anterior. Además vuelven Adrián Ramírez (UCB) y Alex Trujillo (Coto Ciudad de Córdoba), llega el joven Carlos Camacho (Maristas junior) y como importante fichaje interior se incorpora Igor da Silva (Lucena). 

El equipo egabrense también repite como entrenador en la figura de Eduardo Rueda, aborda la temporada con un equipo integramente egabrense, continuando de la temporada anterior Tete Rey, Javi Arroyo, Pepe Cuesta, Javi Torres y Paco Vivar y contando Carlos Pozo, Edu Bolpillar, Juan Mor que suben del provincial y algunos juniors interesantes.

Como todos los derbis será de connotaciones especiales y difícil de predecir, se parte con la referencia del partido que jugaron en Cabra ambos rivales correspondientes a la Copa Diputación en el que se impuso el equipo montillano por diez puntos de diferencia. Hipotéticamente Montilla cuenta a su favor con el factor cancha y con un potente juego interior por lo que un juego de mas pausa y control le puede favorecer. Por contra los egabrenses intentarán aprovechar su velocidad y un juego de ida y vuelta, como posibles mejores bazas.

Asi se presenta el derbi entre Codimar Puente Genil y el CP Peñarroya

Este próximo fin de semana arranca la Liga Nacional 1 Masculina en Andalucía, en lo que se refiere a los equipos cordobeses seis equipos formarán parte del Grupo B: CB Montilla, Maristas, Cabra, Puente Genil, Coto CBC y CP Peñarroya,  temporada atractiva y prometedora e ilusionante para todos y que arranca entre otros con el derbi entre pontaneses y peñarriblenses.

Codimar Basket Genil - Climanavas Agrometal Peñarroya (domingo, 12:30 horas)

Puente Genil vuelve de nuevo a la liga nacional recibiendo al Peñarroya decano del baloncesto cordobés y que buscará con ahinco volver a Liga EBA tras perder la categoría la temporada anterior, Ambos equipos se enfrentaron muy recientemente en la Copa Diputación venciendo los peñarriblenses por un ajustado 56-73.

El equipo pontanés con Alberto Rueda como inquilino del banquillo, mantiene el bloque que la temporada pasada consiguío el ascenso entre  los que destacan su gran referente el alero Dani Gama (con experiencia en ligas superiores y de contrastado nivel), el saber estar y la experiencia de Eduardo Aguilar,  Víctor Torres y Antonio Prieto, la explosividad de Juan Cantos y la pujanza de su joven promesa el base junior Joaquín García (visión de juego, desparpajo, manejo de balón, velocidad y ritmo). Además ha incorporado como nuevos fichajes al pívot Javi Sánchez (Coto Ciudad de Córdoba), que les aportará fuerza y potencia en el juego interior y al base Miguel Castilla (Colegio Virgen del Carmen), que será una gran ayuda como timonel y director de juego y que vuelve de nuevo a su casa donde su padre que en paz descanse es una auténtica institución. La plantilla se completa con David Valera, Paco Ruiz, Juanma Montero y Raúl Torrecillas, todos ellos clásicos canteranos de la ciudad del membrillo.

Jose Antonio Santaella que repite como entrenador en Peñarroya, mantiene en su plantilla a jugadores contrastados como Luis Rodríguez (capitán y gran francotirador), el polivalente Pepe Varo, la torre intimidatoria Diego Vieira, los hermanos Rafa y Manu Sánchez, etc. Como nuevas incorporaciones destacan Arturo López (calidad, carisma y experiencia), el base-escolta mexicano Autre Tona recién llegado esta semana procedente del Abejas de León), Rafa Luque (Coria-EBA) y el joven pívot Manu Serrano (Cordobasket), estando a la espera de que llegue un ala-pivot dominicano que ya está apalabrado.  

Los de Alberto Rueda son conocedores del potencial del equipo peñarriblense, pero no se arrugarán y lucharán con todas sus fuerzas con la ayuda de su afición por hacer valer el factor cancha y sorprender al conjunto minero, mantener la concentración, su intensidad defensiva y ser regulares los cuarenta minutos pueden llevarles al camino de la victoria. El equipo visitante no se olvida de lo que le costó derrotar en pretemporada a los locales y quieren hacer valer su teórica condición de favorito, evitar confianzas, pelear por el rebote y marcar el ritmo de juego, serán requisitos importantes para poder conseguir el triunfo.

Conversiones defensivas en respuesta a un ataque de rombos (Floppy exit)

Las defensas en baloncesto son muy ricas en matices y detalles tácticos. Cada vez mas los entrenadores usan estrategias defensivas diferentes con las que buscan sorprender al rival y crearles dificultades en su ataque, simplemente con que se retrase el mismo o hagamos pensar al rival a veces ya es suficiente para romper su sincronización y hacerles jugar como ellos no quieren o en posiciones inhabituales. 

Uno de los conceptos tácticos defensivos que últimamente más se ven en las canchas de baloncesto, son las llamadas CONVERSIONES. A título de ejemplo, os describo a continuacion una conversión defensiva de individual a zonas, en un ataque de rombos con salidas para un tirador por un lado u otro del ataque.  

Diagr. nº1 (Inicio en individual) y diagr. nº2 (Conversión en zona, pase de entrada al alero en 45º)

En el gráfico nº1 observamos una hipotética defensa individual ante un ataque de ROMBOS con salidas del alero situado debajo del aro por un lado u otro (FLOPPY EXIT), hemos puesto de ejemplo que el atacante nº2 elige el lado derecho. Ante ese movimiento la defensa reaccionará como se ve en el diagrama (trayetorias indicadas de color rojo).

Si se siguen las indicaciones que reflejan los gráficos, podemos apreciar que la defensa se convierte en una zona clásica 2-3, pero podriamos elegir otro tipo de defensa zonal e incluso una defensa de ajuste. En el gráfico nº2 se puede contemplar la conversion defensiva.

El nº2 defiende al balón, el defensor nº5 se coloca por delante del pívot atcante nº5, el nº1 ocupa la zona de poste alto, el nº4 el centro de la zona y el nº3 será el último defensor del lado contrario de la zona. 

Diagrama nº3 (El inicio de la defensa) y diagrama nº4 (Conversión, nº2 se desmarca a la esquina)

Es obvio que dependiendo del espacio al que se demarque el jugador nº2 situado debajo del aro la defensa reaccionará y ajustará de forma diferente, en los diagramas nº3 y nº4, veremos como podría ser la conversión defensiva si el atacante nº2 se desmarca a la esquina del balón.

En el gráfico nº3, se observa la defensa del ataque de rombos cuando el base nº1 se desplaza botando a una banda y el atacante nº2 finta que va a salir apoyándose en el bloqueo del nº5, pero sin embargo se vá a ocupar la esquina (trayectorias defensivas de color rojo).  

Por último en el gráfico nº4 se puede contemplar como quedaría la defensa convertida en este caso en una zona 2-1-2, el defensor nº2 cara a cara con el atacante nº2, el nº1 en línea de pase con su atacante, el nº5 por delante del poste bajo rival y los defensores nº4 y nº5 en posición de ayuda en perpendicular al aro (uno situado en la parte alta de la zona y otro bajo tablero).  

Conclusión: Defensas de conversión que tienen como objetivo fundamental tratar de confundir al contrario, con el objetivo fundamental de que no sepan leer lo que tienen delante y tomen decisiones erróneas o que tengan que perder segundos y retrasar su ataque. Si sacamos partido del teórico caos que se puede producir en la mente de los atacantes, habremos cumplido nuestras expectativas con creces.

Este tipo de defensa requiere mucha atención y concentración de nuestros jugadores, si no es así podemos correr el peligro que seamos nosotros mismos los que nos confundamos. Mas que una defensa física se trata de una defensa inteligente, por tanto los cinco jugadores que estén en pista tienen que responder de forma automática y precisa.

El CB Marbella presenta a su entrenador, capitán y preparadora física

Apenas dos días después de la entrevista exclusiva al presidente Mohammed AlRafi, el CB Marbella bombardea las redes sociales lanzando la presentación de su entrenador, capitán del equipo y preparadora física en apenas un día y medio.

Alfredo Aicardi, un entrenador de la casa.

Metódico, trabajador y estudioso del baloncesto, avalado por su experiencia internacional.

Pili Arrivi, preparadora física, Licenciada en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte (CCAFYD) y Nivel 2 de entrenadora. Fue jugadora en clubes como Arca Granada LF2 y Cab Estepona LF2. Afronta con el CB Marbella un nuevo reto en liga EBA.

Adri Fuentes, El Capitán, el Playmaker

Se formó en las categorías inferiores del Unicaja Málaga llegando a debutar en la liga EBA a la edad de 18 años.

Militó en las filas del Palencia Baloncesto de liga LEB Oro y tras concluir la misma, en julio de 2011 llegó a un acuerdo con el CB Canarias conjunto con el que ascenderá a la liga ACB. Renueva motivado por el nuevo proyecto del CB Marbella y con muchas ganas de dar guerra en la liga EBA.

Habrá que estar atentos porque se espera que el club azulón siga anunciando nuevos jugadores para este renovado y ambicioso proyecto 2022/23.

prensa@cbmarbella.com

Comienza la temporada para el Milar Córdoba BF en la Liga Challenge

El próximo domingo día 2 de octubre el Milar Córdoba Baloncesto Femenino, debuta en la primera jornada de la Liga Challenge, visitando en Madrid al histórico club del Real Canoe N.C. El partido se jugará en las instalaciones de la calle Pez Volador a partir de las 13:30 horas.

Plantilla del Canoe N.C.

El equipo del Sernova Renovables Real Canoe, dirigido por Jose Luis Vicente ha conformado una plantilla en la que mantiene un importante núcleo de jugadoras de la temporada antterior completada con interesantes fichajes (señalados de color rojo), en aras de buscar mejorar sus resultados de la temporada anterior en la que terminó clasificado en la décima posición de su grupo. 

Bases: Claudia Gómez, María Malpartida (CB Pozuelo UFV-LF2 B), Mar Nagore.

Exteriores: Cristina Mato, Macarena Roldán, Sol Molina (Pacisa Alcobendas-LF2 B), Carolina Arfinengo (CAB Estepona Jardín de la Costa del Sol-LFC),  Carla Osma, Irene García.

Interiores: Lucía Rodríguez, Marta Moix (Vantage Towers Alcobendas-LFC), Irene Baeza, Dovile Miliauskaite, Mariana Silva (Portugal).

Plantilla Milar Córdoba

El equipo cordobés muy renovado en todas las posiciones y bajo la dirección de su nueva entrenadora Mireia Capdevila, espera con ilusión el partido ante el combinado madrileño y aunque conocen la dificultad que conlleva sorprender al Canoe como local, confían en hacer valer las buenas sensaciones que el equipo ha demostrado en los últimos días.

Bases: Carlota Menéndez, Romina Rodríguez (Bolivia-Magec Tias) y Paula Romero (cadete UniCórdoba).

Aleros; Luz Marina Montilla, Marçy Gonsálvez (Portuguesa, Ardoi), Oksana Fastova (Ucrania), Paola Bernardos (Estudiantes).

Pívots: Vladinka Erak (Serbia), Marta Martínez, Ana Picos (Torredolones) e Iza Sangalli (brasileña cedida por Jairis).    

Temporada ilusionante para el equipo cordobés

El proyecto presidido por Sebastián "Chany" del Rey, trae a Córdoba la Liga Challenge que es ni más ni menos la segunda categoría del baloncesto español, indudablemente una liga con equipos y jugadoras de  avanzado nivel y que sin ningún género de dudas ofrecerá un espectáculo digno de seguir para el aficionado al baloncesto.

Las cordobesas, debutantes en la categoría, quieren iniciar la competición con buenas sensaciones y pondrán "toda la carne en el asador" para intentar sorprender al histórico Canoe en su propio feudo. El equipo ha mostrado en la pretemporada una buena progresión, aunque como es lógico hay  muchos conceptos a pulir y mejorar. Buscar una filosofia de juego y crear unas señas de identidad reconocibles,  ha sido el principal objetivo perseguido por la entrenadora catalana, ahora llega el momento de plasmarlo en la cancha.

Con las dudas de la base boliviana Romina Rodríguez (convaleciente en las dos últimas semanas por un esguince de tobillo) y la canterana Nerea Zea, la expedición cordobesa aún a sabiendas del potencial del equipo del Real Canoe N.C, confía en ofrecer su mejor versión y desde una buena defensa intentarán superar con su intensidad y ritmo al conjunto madrileño. 

Combinar en ataque "Zipper + PnR + High Low"

Este sistema de ataque es un clásico pero con el detalle interesante de añadir en su parte final un HIGH LOW (Poste alto-bajo), generalmente se utiliza para aprovechar situaciones para hacerle llegar el balón a un pívot debajo del aro habiendo movido la defensa previamente con el ZIPPER y el PICK AND ROLL.

Diagrama nº1 (Zipper + Pick and roll) y diagr. nº2 (High Low + distribución desde poste bajo)

En el primer gráfico observamos como el base nº1, inicia el ataque botando ligeramente a una banda y espera el bloqueo indirecto vertical del jugador nº5 al nº2 (Zipper), cuando recibe el jugador nº2 juega un PICK AND ROLL con el otro pívot (nº4), el jugador nº2 podría lanzar un triple o pasar al roll del nº4 en dirección al aro (continuación tras el bloqueo). El jugador nº3 se desplaza a la esquina para arrasreae a su defensor y ACLARAR dicha zona.

Si el jugador nº2 no define ni pasa al roll, pasa el balón al pívot nº5 que sube al poste alto y este a su vez mete el balón al poste bajo nº4, que gana la posición de espaldas al aro (HIGH LOW o juego entre postes alto-bajo).

El jugador nº5 en caso de no ver claro el juego entre postes, puede cambiar el balón de lado pasando al base nº1 y este pasar el balón al poste bajo al pívot nº4, para que desde ahí juegue un 1c1 con movimientos de piés propios de un pivot o ejerza de DISTRIBUIDOR (base interno).

Os dejo un gráfico que conexiona y unifica los dos diagramas anteriores en uno solo:

Jugadas destacadas del Eurobasket (Corte Ucla para Markkanen-Finlandia)

Sin ningún género de dudas uno de los jugadores que mas ha destacado en el último Eurobasket ha sido Lauri Markkanen, este baloncestista finlandés ha hecho posible que su selección haya sido una de las grandes revelaciones del campeonato.

Markaanen es un ala pivot de 2,11 metros de estatura que actualmente milita en los Utah Jazz de la NBA y que anteriormente formó parte de los Cavs y de los Chicago Bulls. El jugador finlandés destaca fundamentalmente por su polivalencia y versatilidad, pese a su estatura es capaz de llevar el balón como si de un base se tratara, muy coordinado pese a su estatura, con capacidad para armar el tiro exterior con buenos porcentajes y desenvolviéndose bien bajo el aro con facilidad para rebotear e intimidad.

Uno de los movimientos de ataque que más me gustó y llamo la atención, pensado por su entrenador para explotar sus grandes condiciones fué el que os voy a explicar a continuación y que está fundamentado y basado en el Corte Ucla que instauró y popularizó Jhon Wooden.

Diagrama nº1 (Corte Ucla para Markkanen)

Curiosamente este sistema que se podía elaborar también jugando llegando en transición, se iniciaba de una forma no demasiado habitual ejerciendo Markkanen (nº4),  como una especie de "falso base", siendo el ejecutor del primer pase de entrada (ENTRY PASS).

Desde una firmación en HORNS (con los jugadores nº1 y nº5 en los codos de la cabecera de la zona), el jugador nº4 (Markkanen), pasaba el balón al pivot nº5 recibiendo un bloqueo ciego del nº1 (CORTE UCLA). Si el jugador nº4 quedaba liberado podría recibir un pase directo del nº5 y finalizar la jugada.

Si el pivot nº5 no podía pasar al nº4, cambiaba de lado el balón pasando al nº2 y este a su vez metía el balón al nº4 (Markkanen situado en poste bajo (LOW POST).

Desde dicha posición Markkanen estaba en disposición de jugar 1c1 y resolver con movimientos de piés típicos del pívot (finalización posible en gancho en suspensión, etc), e incluso si le cerraban espacios con un trap (2c1), dar uun pase a la esquina para un tiro del alero nº3.

Variante a este movimiento con mayor elaboración

Dado que las defensas a medida que el campeonato avanzaba conseguían crear bastantes dificultades a la resolución directa del Corte UCLA explicada en el movimiento anterior, el equipo finlandés dirigido por el joven entrenador Lassu Tuovi, que por cierto sorprendió por su riqueza táctica, utilizó una variante algo mas compleja pero que permitía la participación en la resolución de otros jugadores en especial del base Edon Maxuni y del escolta tirador Sasu Salin

Diagrama nº2 (Ucla + Mano a mano) y diagrama nº3 (Pase al pop + Poste Alto-Bajo)

En esta variante, si el jugador nº5 no hacia un pase directo al nº4, el jugador nº1 iba a recibir un pase de mano a mano (HAND OFF) del nº5 y los aleros nº2 y nº3 subian ligeramente sus posiciones desde la esquina (diagrama nº2), el jugador nº1 de recibir con ventaja en el mano a mano podría lanzar de tres.

Si el nº1 no tiraba, pasaba el balón al jugador nº5 que se abría al perímetro (POP) y podría lanzar un triple si obtenia alguna ventaja o se liberaba o también pasar debajo de tableros al nº4 (Markkanen que intentaba ganar la posición, típico movimiento de postes alto-bajo (HIGH LOW).

El CAB-Estepona se lleva la Copa de Andalucía ante un combativo Milar Córdoba

En la tarde de hoy sábado 24 de septiembre, en el Pabellón José Antonio Pineda “JA Pineda” de Estepona, Málaga, ha tenido lugar el partido correspondiente a la Copa de Andalucía femenina, en la que se han enfrentado a CAB ESTEPONA JARDIN DE LA COSTA DEL SOL y MILAR CÓRDOBA BALONCESTO FEMENINO ante una amplia presencia de público y las cámaras de FABTV, la plataforma de streaming de la Federación Andaluza de Baloncesto.

Este duelo ha supuesto el debut del equipo cordobés en la competición en consecuencia a su participación en la segunda categoría del baloncesto nacional femenino, y el regreso del conjunto local al torneo en este formato de partido único tras el nacimiento de la LIGA FEMENINA CHALLENGE el pasado año.

En lo relativo al propio partido, el conjunto costasoleño dominó con relativa autoridad (79-56) a partir del segundo periodo, no viendo peligrar su ventaja prácticamente en ningún momento desde el descanso. Su poderío físico y su experiencia en la categoría fueron claves para una mejor gestión de los ataques y de las defensas. Por su parte, las cordobesas tiraron de ritmo e intensidad para no descolgarse del marcador y seguir compitiendo ante uno de los mejores equipos de la pasada temporada en la categoría.

FICHA TÉCNICA

CAB ESTEPONA JARDÍN DE LA COSTA DEL SOL (79): Verónica Matoso (8), Noelia Masia (8), Snezana Aleksic (3), Ana Pocek (14), Sara Castro (6) – quinteto inicial –Gema García (1), Laura Bonet, Erica González (2), Carla Viegas (8), Jone Azcue (8), Macarena D’Urso (12), Fatou Diagne (9).

MILAR CÓRDOBA BALONCESTO FEMENINO (56): Vladinka Erak (12), Marta Martínez (1), Marcy Ariana de Sousa (3), Carlota Menéndez (6), Izabella Frederico (10), Ana Picos (10), Laura Bernardo, Cristina Noemi Ugochukwu (7), Paula Romero, Luz Marina Montilla, Oksana Fastova (7), Romina Isabel Rodríguez.

Parciales: (21-17), (40-27), (63-36) y ((79-56)

Árbitros: Dirigieron el envite los andaluces Víctor González que hizo las labores de árbitro principal, y Samuel Aranda que actuó como auxiliar.

El encuentro contó con la presencia de, entre otras autoridades, Antonio de Torres, vicepresidente de la FEB y presidente de la FAB; Gemma del Corral, delegada territorial de cultura, turismo y deporte de la Junta de Andalucía; José María García, alcalde del Ayuntamiento de Estepona; Begoña Ortiz, teniente alcalde del área socio cultural del Ayuntamiento de Estepona y Ricardo Bandrés, vicepresidente de la FAB y delegado de la FAB en Málaga. Además de presenciar el encuentro, todos ellos estuvieron presentes durante el acto de clausura y la entrega de medallas y trofeos a los equipos campeón y subcampeón. 

La Federación Andaluza de Baloncesto agradeció su esfuerzo a todos los que han hecho posible la celebración del torneo, voluntarios, staff, coordinadores, árbitros, JUNTA DE ANDALUCÍA, DIPUTACIÓN PROVINCIAL DE MÁLAGA y AYUNTAMIENTO DE ESTEPONA.

El encuentro ha supuesto la primera participación del Milar Córdoba Baloncesto Femenino en la Copa Andalucía Femenina y el primer título del CAB Estepona Jardín de la Costa del Sol en su cuarta participación en el torneo autonómico.

COMUNICADO FAB

Ejercicio de entrenamiento: "4c0, dos tiran, situaciones tácticas desde PnR"

Acostumbro a menudo a ir a ver los entrenamientos al Colegio Maristas de Córdoba, principalmente por tres razones: 1) Me gusta ver entrenar sea cual sea la categoría, 2) Maristas es como mi segunda casa y 3) Me pilla muy cerca de donde vivo.

Con el permiso de Mireia Capdevila de vez en cuando asisto a sus entrenamientos, por cierto que me gusta lo que estoy viendo en ellos, se trabaja con intensidad y se aprovecha el tiempo al máximo, lógicamente a estas alturas de pretemporada se están asentando los conceptos en busca de una filosofia e identidad de juego al ser un equipo prácticamente nuevo. Es una plantilla con muchos fichajes, una entrenadora nueva y engranar y conexionar todas las piezas requerirá su tiempo, pero particularmente pienso que se va por buen camino, tiempo habrá de ver el nivel de los rivales, la competición, etc.

Uno de los ejercicios que he visto realizar con sus jugadoras a la entrenadora catalana es el que a continuación voy a tratar de describir a continuación:

4C0, dos tiran, diferentes situaciones tácticas a partir de un PICK AND ROLL

Diagrama nº1 (Movimiento-eje) y diagrama nº2 (Tiro del driblador y lucha por el rebote)

Con las jugadoras colocadas en 4 filas tal como se aprecia en el primer gráfico, las filas encabezadas por las jugadoras nº1 y nº2 partian con balón y las filas encabezadas por las jugadoras nº3 y nº4 sin balón.

Se inicia el ejercicio con un pase de la jugadora nº2 a la nº3, la jugadora nº2 tras esta acción se desmarca a la esquina donde recibía un pase del nº1 desde poste bajo y tiraba a canasta. 

La jugadora nº3 tras recibir invertía el balón a la jugadora nº4 situada en la banda contraria y se iba a realizar un PICK AND ROLL lateral con ella. La jugadora nº4 pasaba el bloqueo directo driblando y triangulaba con la jugadora nº1 que subia a poste alto y a su vez triangulaba con el roll nº3, metiéndole el balón bajo aro.

La rotación en este caso iba a izquierdas, es decir de 1 a 2, de 2 a3, de 3 a 4 y de 4 a 1. 

Sobre este movimiento-eje o soporte que refleja el diagrama nº1, Mireia introdujo diferentes variaciones tácticas posibles en progresión, relacionadas con el desenlace posible del PICK AND ROLL. La primera de ellas se refleja en el gráfico nº2, en la que se traabajaba tiro de tres de la dribladora del bloqueo directo y lucha por el rebote (BOX OUT), de las jugadoras nº3 y nº1.

Diagrama nº3 (Falso bloqueo directo) y diagrama nº4 (Mano a mano y triangulación)

La siguiente variante de forma progresiva que Mireia introdujo fue la realización de un falso bloqueo (FAKE SCREEN). Si nos fijamos en el gráfico nº3, la jugadora nº4 décimas de segundo antes de llegar el bloqueo de la jugadora nº3,  cambiaba de dirección y penetraba a canasta penetrando o pasando a la jugador nº1 que ante una posible e hipotética ayuda de la defensora ocupaba el centro de la zona o el poste alto. 

La última variante introducida que se observa en el gráfico nº4, es idéntica al movimiento-eje que os he explicado en el primer diagrama, pero sustituyendo el PICK AND ROLL por una acción de mano a mano (HAND OFF).

Mireia en todo momento insistió en una buena ocupación de los espacios (SPACING), una buena sincronización (TIMING), una caída del ROLL agresiva y explosiva, buenas triangulaciones y el juego entre poste alto y poste bajo (HIGH LOW).

El Milar Córdoba se mide al CAB-Estepona por el título de la Copa de Andalucía

El Milar Córdoba BF afrontará este fin de semana su partido amistoso más atractivo de la pretemporada, ya que disputará la Copa de Andalucía de baloncesto femenino en Estepona. Las de Mireia Capdevila se medirán al conjunto local este sábado a las 18.00 horas. El encuentro podrá seguirse en directo a través del canal de YouTube de la Federación Andaluza.

El duelo por la corona autonómica medirá a los dos equipos de nuestra comunidad autónoma que esta temporada competirán en la Liga Challenge, la segunda competición nacional.

El Milar devolverá a la provincia a la final de esta competición tras 14 años, pues el Adeba fue el último conjunto en disputarla en el año 2008. Será además el cuarto conjunto cordobés, el segundo de la capital y el único femenino que en esta temporada estará entre los dos primeros de la Copa de Andalucía tras el Ángel Ximénez Puente Genil, campeón en balonmano masculino, el Córdoba Futsal, segundo en fútbol sala masculino, y el Montilla CF, ganador en fútbol masculino.

El conjunto cordobés afrontará el choque con las bajas de la base boliviana Romina Rodríguez y la ala-pívot cordobesa Nerea Zea, ambas por lesión, y de la base Ana Rodríguez que ha abandonado el equipo por motivos personales.

El Estepona será el favorito por trayectoria en la Liga Challenge, trayectoria y plantilla. Destaca en este equipo la MVP de la pasada Challenge, la pívot montenegrina de 28 años Ana Pocek, que en la pasada campaña promedió 18 puntos, 11,9 rebotes, 3 asistencias, 5,8 faltas recibidas y 23,3 de valoración en 31,2 minutos.

Mireia Capdevila ha querido darnos una valoración sobre este encuentro:

-El Estepona es el favorito por experiencia, presupuesto y plantilla. ¿Qué opciones tiene el equipo de dar la sorpresa?

Pues como bien dices, el favorito por muchos factores es Estepona. Las opciones de dar la sorpresa pasan por hacer las cosas extremadamente bien, ser muy sólidas durante los 40 minutos y cometer muy pocos errores.

-¿Llega la plantilla preparada para jugar su primer partido ante un rival de su categoría?

Llega preparada. Aun así, con las bajas actuales, Romina y Nerea, estamos adaptando un poco el juego a la disponibilidad de las jugadoras que tenemos, lo que nos da por un lado alternativas, pero por el otro, perdemos en incidencia o puntos. Es una oportunidad para medirnos a un gran rival, ver qué nos falta y, sobre todo, dar un paso adelante a falta de una semana para el inicio de la competición.

- ¿Cuáles crees que pueden ser las claves del partido?

Defender mejor que en los últimos partidos, tratar de cerrar un poco el aro, ya que son jugadoras muy anotadoras, y luego no salir de nuestro plan de ruta y plan de preparación. Queremos competir el partido y tener opciones de llevarnos la victoria, pero sobre todo sin perder la esencia por lo quenestamos trabajando; que es construir las bases de lo que tiene que ser un equipo sólido en la categoría.

DTO. COMUNICACIÓN CBF

Ejercicio de entrenamiento; "Tres contra tres a toda la cancha"