Ejercicio de entrenamiento: "Pasar, tirar, reemplazar y tirar" y un enlace a un artículo sobre "Creación de ventajas en el Pick and Roll Central"

Una vez más nuestro amigo y entrenador chileno Sergio Retamales, nos envía una colaboración con un ejercicio de entrenamiento de Pasar, Cortar, Reemplazar y Tirar. Junto con él la traducción de unos artículos del Coach Brent Tipton que aparecen en el sitio Medium, que nos habla sobre la Creación de Ventajas con el Pick and Roll Central. Creo que ambas cosas pueden ser de interés para los seguidores del Blog.

Os dejo graficado y explicado el ejercicio de entrenamiento y os adjunto en la parte final de esta colaboración un enlace a la traducción de "Creación de ventajas con el PnR". 

Enlace de descarga: "Creación de ventajas con el Pick and Roll Central"

Haciendo llegar el balón al poste bajo (Real Madrid)

Sabido es de todos la facilidad que tiene Gaby Deck para atacar y generar juego desde el poste bajo (LOW POST), ante eso el Real Madrid anteriormente con Pablo Laso y ahora Chus Mateo han tenido en cuenta esas características y han previsto en su estrategia de ataque incluir situaciones que propicien el aprovechamiento de esta circunstancia, incluso ha habido momentos en que también se ha buscado en dicha posición a Guerschon Yabusele y en las últimas semanas a Mario Hezonja. 

Diagrama nº1 (CROSS SCREEN)

Os voy a describir el movimiento de ataque que habitualmente el Real Madrid suele utilizar para hacer llegar al poste bajo y que suele poner en práctica generalmente en los inicios de partido, después de tiempo muerto y en otras situaciones específicas de partido. 

En el primer gráfico se puede observar como el base nº1 escoge un lado del ataque e intenta pasar el balón en poste bajo al jugador nº4 que previamente recibe un bloqueo indirecto horizontal por línea de fondo del jugador nº3 que tras el bloqueo ocupa la esquina contraria.

El jugador nº5 se incorpora llegando de tráiler a la parte alta del perímetro por el centro como si de un base se tratara y el jugador nº2 desde el alero se desplaza al poste medio de su lado.

Diagrama nº2 (GRENADE)

Una vez que el balón llega al poste bajo, el jugador nº4 intenta jugar 1c1 contra su defensor en dicha posición, pudiendo utilizar el bote para ganar espacio y atraerse la ayuda de algún otro defensor, ante la posible reacción de la defensa rival distribuirá y generará juego desde dicha posición ayudándose de un movimiento que se llama GRENADE y que podemos ver este segundo gráfico.

La primera opción será pasar al pívot nº5 que corta hacia el aro (con Tabares e incluso Poirier, echándole el balón arriba prácticamente es garantía de canasta). No obstante, se continua el movimiento con un bloqueo indirecto en la linea de tres puntos al alero nº2, que corta circularmente en dirección al poste bajo contrario.

Allí de conseguir ventaja y liberarse, el jugador nº4 le podría pasar el balón para un tiro directo de tres. De no poder dar ese pase directo, el jugador nº4 bota desde el poste bajo hacia fuera para jugar un mano a mano (HANDOFF) con el nº2 e incluso posteriormente un bloqueo directo (DHO). 

Esta acción de salir el pívot botando y buscar a un alero para el mano a mano, se conoce en el argot baloncestístico con el nombre de GRENADE. Incluso se podría llegar  a hacer sin bote del pívot, simplemente yendo directamente el alero a realizar el HANDOFF).

Ruedas de tiro o entradas a canasta: "Palomita vertical o diagonal"

Os presento dos ruedas de entrenamiento para practicar el tiro y las penetraciones a canasta a las que les puse el nombre de "Palomita vertical o diagonal", aunque el nombre es lo de menos simplemente acostumbro a llamar a los ejercicios de una forma concreta para que los jugador@s los identifiquen rápidamente y pierdan el menos tiempo posible para colocarse en las filas correspondientes.

Diagrama nº1 (Palomita vertical) y diagrama nº2 (Palomita diagonal)

En el primer gráfico observamos una disposición vertical de las dos filas tomando como referencia el eje perpendicular al aro. Los dos primeros jugadores de la fila sin balón salen. la vez en dirección al tiro libre y cada uno elige un lado del ataque donde reciben el pase de los dos primeros jugadores de cada fila que tienen el balón, tas recibir pueden tirar de tres, penetrar, o fintar hacer una parada  y tirar.

los jugadores que tiran o penetran van a por su propio rebote y cambian de fila, los pasadores pasan a ser los que se desmarcan sin balón para posteriormente tirar o penetrar.

El formato del diagrama nº2, es totalmente idéntico al anterior salvo que la disposición de las filas se hace en diagonal. La rueda de entrenamiento también se puede hacer tirando de tres, penetrando o fintando haciendo una parada en uno o dos tiempos y tirando de cinco metros. La rotación es idéntica a la que se indica en el diagrama nº1. 

Atacando la defensa zonal 2-3 de forma vertical y directa

Muy a menudo los entrenadores nos complicamos la vida buscando ataques enrevesados y complicados contra las defensas zonales, cuando si estudiamos un poco la estructura básica de que como se mueve una determinada defensa de zonas podemos buscarle las cosquillas de una forma clara y directa. 

Un ejemplo claro de ello, lo podemos apreciar en este ataque extraído de un vídeo colgado por Juan Pablo Márquez en twitter de Georgetown College, en el que a partir de un bloqueo indirecto horizontal a un defensor alto de la zona 2-3, buscamos los puntos débiles de una zona 2-3, de una forma vertical y directa como se puede ver en el gráfico que se adjunta.

El base nº1 espera el bloqueo del poste alto nº4 al defensor nº1 que defendía la zona de nuestro alero nº3 que corta al interior de la zona. Si el defensor nº1 se queda pinchado, el base pasa el balón al nº3 que puede finalizar con un tiro corto en suspensión.  Si el defensor nº1 trata de impedir el pase al nº3, el base puede pasar al nº4 que se abre al alero tras bloquear y se podría quedar liberado para un lanzamiento desde el triple.

En función de como reaccione la defensa el jugador nº3 tomará la decisión más adecuada: 1) Si salta a la ayuda el defensor nº5, puede pasar para terminar bajo aro o con un "ALLEY OOP" al atacante nº5 y 2) Si el defensor nº4 trata de ayudar impidiendo ese pase, doblará el pase al alero nº2  que se desmarcará dividiendo entre los defensores nº2 y nº4, para finalizar un tiro de tres.

El sistema de ataque que más me gustó de los que puso en práctica la Selección Española Femenina de Baloncesto entrenada por Miguel Méndez

La Selección Española Femenina de Baloncesto que entrena Miguel Méndez, mostró un interesante Playbook de Ataque en el recientemente celebrado Trofeo Ciudad de Córdoba preparatorio para el Campeonato de Europa y en el que tuvo como rivales a las Selecciones de Turquía y Bélgica.

El sistema de ataque que más me gustó es el que a continuación os describiré y que desde una formación de ataque 1-4, combinaban CORTE UCLA + SINGLE IVERSON + DOUBLE BACK SCREEN + DOWN SCREEN + PnR o PnP.

Para comprender mejor la intencionalidad y objetivos que perseguía este sistema de MIGUEL MÉNDEZ , distribuiré al seleccionado español por posiciones aunque algunas por su polivalencia podía jugar en varias, como Alba Torrens y María Conde por momentos jugaron de cuatro o los pívots que podían jugar de cuatro o de cinco

1) Cristina Ouviña, Silvia Domínguez y Leticia Romero

2) Maite Cazorla, Leo Rodríguez y Andrea Vilaró

3) Alba Torrens y María Conde y Laura Quevedo.

4) Paula Ginzo, Laura Gil

5) Raquel Carrera, Lola Pendande, Nerea Hermosa

Diagrama nº1 (Corte Ucla) y diagrama nº2 (Single Iverson + Double Back Screen)

La base nº1 inicia el movimiento pasando al alero nº2 y recibe un bloqueo ciego en poste alto (CORTE UCLA), si obtiene ventaja podría recibir un pase directo del nº2 y culminar bajo canasta. Al mismo tiempo el alero contrario va cortando hacia el poste bajo (diagrama nº1).

La jugadora nº2 devuelve el balón al pívot nº4 que se abre al perímetro tras bloquear y corta al lado contrario tras recibir un bloqueo indirecto horizontal del pívot nº5 a la altura del tiro libre (SINGLE IVERSON). La jugadora nº2 podría tirar de tres e incluso penetrar.

Si la jugadora nº2 decide no tirar, espera los dos bloqueos ciegos consecutivos (DOUBLE BACK SCREEN), de las jugadoras nº1 y nº3 al pívot nº5 que puede finalizar directamente bajo aro o con un movimiento de pies. Lo hicieron con éxito en varias acciones (Diagrama nº2).

Diagrama nº3 (Down Screen-Pin Down)  y diagrama nº4 (Pick and Roll o Pick and Pop)

En caso de no encontrar pase, la jugadora nº2 pasaba a la jugadora nº3 que recibía  un  bloqueo indirecto vertical (DOWN SCREEN) de la pívot nº4. Las tiradoras españolas desde dicha posición son bastante letales (diagrama nº3).

Por último si hasta ese momento no se encontraba ninguna solución en ataque, se finalizaba con un PICK AND ROLL o PICK AND POP LATERAL entre las jugadoras nº1 y nº4 (diagrama nº4).

Vista Alegre disfrutó con la victoria de España ante Bélgica

La Selección Femenina de Baloncesto terminó su fase de preparación en territorio español con una victoria clara ante Bélgica por (72-54). Como en el partido anterior la intensidad defensiva, el gran acierto exterior y el dominio bajo tableros, especialmente desde que la gran figura belga E. Meesseman se lesionó (solamente jugó diez minutos en el primer tiempo), marcaron una actuación que dejó auspicios del gran nivel del combinado entrenado por Miguel Méndez de cara al próximo campeonato de Europa.

En esta ocasión descansaron, Maria Conde, Andrea Villaró y Nerea Hermoso (estas dos últimas últimos descartes del combinado español) y en su lugar entraron Cristina Ouviña, Maite Cazorla y Laura Pendande. 

Primer cuarto (16-16)

Salieron ambos equipos concentrados, defendiendo fuerte en individual, con buen ritmo y movimiento de balón, de inicio Cristina Ouviña y una Alba Torrens inspirada dieron alguna ventaja a España, pero las belgas reaccionaron y consiguieron igualar el tanteo, todo or decidir.

Segundo cuarto (33-29)  

Toma y daca continuo de ambos equipos con una selección belga que siempre respondía a las acometidas de las jugadoras españolas (27-26, a falta de 3:12 minutos). Un arreón final con un triple de Cristina Ouviña y un tiro de cinco metros de cinco metros de Paula Ginzo (excelente en esta faceta), dieron una pequeña ventaja de cuatro puntos a España.

Homenaje a jugadoras ilustres

En el descanso, hubo un emotivo homenaje a las internacionales más destacadas de la historia de nuestro país. La ciudad de Córdoba en representación de todo el baloncesto español las aplaudió a rabiar en señal de admiración y reconocimiento. 

La camiseta del centenario de la FEB, se le entregó a las Amaya Valdemoro, Marta Fernández, Elisa Aguilar, Laura Nicholls, "Luci" Pascua, Elisabeth Cebrián, Rocío Jiménez, Anna Cruz, Laia Palau, Anna Montañana e Isa Sánchez, leyendas vivas del baloncesto femenino español.

Tercer cuarto (56-37)

Vimos como Meesseman no hacia la rueda de calentamiento y se incorporaba con los fisios al banquillo lesionada (ya no volvió a jugar) y eso fue decisivo para que el equipo de Miguel Méndez mostrara su autoridad y el dominio absoluto en defensa y en ataque. La ventaja fue "in crescendo" paulatinamente con una actuación convincente y coral de las españolas para conseguir una diferencia próxima a los veinte puntos.

Cuarto cuarto (72-54)

Las belgas con un quinteto bajo de la mano de Mununga y Vanloo (quizás sus mejores jugadoras), reaccionaron con un parcial de (5-15) acercándose a un (58-52). Miguel Méndez cortó la racha del rival con un tiempo muerte y un parcial favorable a las españolas de (14-2), sentenció el partido.

Estadísticas del partido: Descargar aquí 

Seis ejercicios de entrenamiento a partir de inversiones (SWINGS)

El llegar jugando e invertir el balón (SWING), es una práctica muy habitual en los equipos y una manera muy interesante de iniciar sus ataques y transiciones, para trabajar este concepto táctico podemos utilizar diferentes tipos de ejercicios en los entrenamientos, el ejercicio reflejado en el diagrama nº1 lo he extraído de un vídeo colgado en twitter de Chris Dorsey y a partir de esa idea he incorporado el resto de ejercicios de mi propia cosecha, veamos algunos ejemplos:

Diagrama nº1 (Puerta atrás - Backdoor) y diagrama nº2 (Pick and Roll Lateral)

Se colocan los jugadores por cuartetos o en cuatro filas tal como se aprecia en el diagrama nº1. El jugador nº1 desde el fondo pasa al nº2 que invierte el balón pasando al nº5 que a su vez da un par de botes hacia el lado contrario (SWING) y aprovecha la puerta atrás del jugador nº4 que penetra a canasta. la rotación posterior indicada de color rojo es de 1-2-3-4-1.

En el segundo ejercicio, hacemos una inversión completa al lado contrario (pase de 2 a 3 y de 3 a 4) y a partir de ese momento jugamos un Pick and Roll Lateral entre 3 y 4. De rojo las posibles finalizaciones.

Diagrama nº3 (Pick and Pop) y diagrama nº4 (Reject)

Con el mismo formato anterior a través del SWING (inversión), podemos incluir el trabajo del REJECT entre los jugadores nº3 y nº4. Es decir el driblador nº4 atacando por el lado contrario al bloqueo (hace como que se acerca al bloqueo y cambia de dirección para salir botando negando dicho bloqueo y penetrando a canasta.

En el diagrama nº4, sustituimos el PnR por un PICK AND POP entre los jugadores nº3 y nº4. (Finalizaciones abiertas con tiros de tres).

Diagrama nº5 (High Low - Triangular con poste alto) y diagrama nº6 (Spain Pick and Roll)

En los ejercicios nº5 y nº6 buscamos mayor progresión ofensiva con la participación en la finalización del jugador nº1 que inicia el ejercicio desde el fondo.

En el diagrama nº5, tras la inversión pasando por el centro (SWING) y el PICK AND ROLL entre el nº3 y el nº4, el jugador nº1 sube al poste alto y triangula jugando un HIGH LOW con el ROLL nº3 en su caída al aro.

Y para finalizar los ejercicios, ponemos la guinda final con trabajo del SPAIN PICK AND ROLL (diagrama nº6), en este caso el jugador nº1 se desplaza a realizar un bloqueo ciego (BACK SCREEN) al bloqueador nº3 en el PnR. Esta acción es mundialmente conocida como SPAIN PICK AND ROLL

Consideraciones técnico-tácticas

-Iniciar el ejercicio por los dos lados.

-Incluir defensa de forma progresiva (un defensor en el caso de la puerta atrás, dos defensores en el PnR, PnP y Reject, tres defensores para el High Low y el Spain Pick and Roll y si queremos defender el primer pase de inicio metemos un cuarto defensor).

-Unificar el trabajo del PnR, PnP, Reject y Backdoor en un mismo ejercicio tanto en ataque como en defensa, creando incertidumbre con el objeto de mejorar la comunicación y lectura de ataque y lo que tenemos que defender.

Córdoba vive un Plaza 3x3 CaixaBank de ensueño

La Plaza de las Tendillas de Córdoba ha sido este sábado el escenario de la segunda parada del circuito Plaza 3x3 CaixaBank, en una jornada de ensueño que ha contado con 688 jugadores y jugadoras distribuidos en 172 equipos, masculinos y femeninos, de todas las categorías.

A lo largo de la jornada se han disputado un total de 226 partidos, incluidos los correspondientes a la categoría de exhibición de baloncesto en silla de ruedas, una categoría que estará presente en todas las jornadas del Plaza 3x3 CaixaBank de este año. Y a media mañana se ha recibido la visita estelar de la Selección Absoluta Femenina, que ya fue hace una semana en Vigo la encargada de ‘apadrinar’ el arranque de esta edición 2023 del circuito y ahora está viviendo en Córdoba la segunda fase de su preparación para el Eurobasket.

Ha sido de nuevo una jornada de competición y diversión en torno al baloncesto, que han disfrutado en directo casi 5.000 visitantes, que han recibido a Miguel Méndez y sus jugadoras con pasión y admiración. El evento ha contado con el apoyo institucional de la Junta de Andalucía, el Ayuntamiento de Córdoba y la Federación Andaluza de Baloncesto, así como con un equipo de unos 25 voluntarios adscritos al exitoso Programa de Voluntarios FEB-CaixaBank.

Como siempre, además de los partidos de competición y exhibición, se han celebrado divertidos concursos de tiro y habilidad, y al final de la jornada se ha procedido al reparto de premios a los equipos ganadores en cada categoría.

La tercera parada de esta edición 2023 se vivirá el próximo domingo 18 de junio en Toledo. Toda la actualidad del circuito Plaza 3x3 CaixaBank se puede seguir a través de la página http://www.feb.es/plaza3x3.aspx.

Manuel Torrejimeno: “Es un orgullo y un placer disfrutar de este maravilloso día”

Manuel Torrejimeno, Alcalde en funciones y concejal de Educación, Infancia, Salud, Consumo y Deportes de Córdoba, ha sido el encargado de dar la bienvenida oficial a todos los participantes y visitantes. “Estamos disfrutando de un maravilloso día de baloncesto en la calle, y para nuestra ciudad es un orgullo y un placer tener además aquí a la Selección Femenina. ¡Que todos los chavales disfruten de esta jornada!”.

Elisa Aguilar: “Una mañana perfecta”

También ha participado en la presentación del evento la directora de Competiciones FEB, la leyenda ex internacional Elisa Aguilar, quien ha destacado que “para la FEB el baloncesto 3x3 es uno de los pilares estratégicos que durante todos estos años estamos viviendo en muchas ciudades de España, con la felicidad de ver a los jóvenes disfrutar con el baloncesto. Si además nos visita la Selección Femenina como lo ha hecho hoy, es una mañana perfecta”.

Rubén Rodríguez-Arias: “Aquí compartimos valores e ilusión”

Rubén Rodríguez-Arias, director de Banca de Instituciones CaixaBank en Córdoba, ha recordado los once años de historia “del mayor circuito de baloncesto 3x3 en la calle, en el que CaixaBank y la FEB y todos quienes lo hacen posible compartimos valores e ilusión. Muchas gracias a todos por estar viviendo en Córdoba esta jornada inolvidable”.

Silvia Domínguez: “Nos hace mucha ilusión estar aquí”

La capitana de la Selección Femenina, Silvia Domínguez, se ha dirigido a los representantes de las instituciones y a todos les ha transmitido “nuestro agradecimiento por el cariño con que nos han acogido en Córdoba. A nosotras nos hace mucha ilusión estar aquí en el Plaza 3x3 CaixaBank porque es un baloncesto que ya nos gustaba cuando éramos pequeñas. Así que, a disfrutar de esta jornada”.

113 paradas, 43 ciudades y más de 50.000 participantes desde 2012

La FEB puso en marcha el programa Plaza 3x3 en 2012, desde su primera edición de la mano de CaixaBank. Desde su arranque, el circuito ha alcanzado las 113 paradas en 43 ciudades de toda España y ha contado con 50.000 participantes y más de 300.000 visitantes. Siempre con la fundamental colaboración de los Ayuntamientos y las Instituciones Autonómicas, y el compromiso de las Federaciones Autonómicas.

CaixaBank, patrocinador de referencia del baloncesto español 

CaixaBank es socio patrocinador de la Federación Española de Baloncesto (FEB) y patrocinador oficial de la selección española, tanto femenina como masculina, en todas sus categorías, que van desde la absoluta hasta la sub-16, y patrocinador principal de la Federación Española de Deportes de Personas con Discapacidad Física, con el objetivo de impulsar el baloncesto en silla de ruedas. 

La entidad financiera se ha involucrado con el baloncesto nacional desde el año 2013 y su implicación y activación de múltiples iniciativas en torno a este deporte han ayudado a visibilizar y ampliar la repercusión de los mayores éxitos cosechados internacionalmente. 

En su implementación de la estrategia de patrocinio local, CaixaBank ha colaborado con los principales eventos baloncestísticos que se han celebrado en la última década en España, tanto profesionales como amateurs, trasladando los valores del deporte a todos los rincones del país.  Prueba de ello es la apuesta como patrocinador oficial de la Copa del Mundo de 2014 celebrada en España, la colaboración con la Copa del Mundo de Baloncesto Femenino celebrada en Tenerife el año 2018, el Eurobasket femenino que se disputó en Valencia en 2021 o el histórico compromiso con el circuito Plaza 3x3 CaixaBank. 

Con motivo de la Copa del Mundo Masculina celebrada en España 2014, la FEB y CaixaBank unieron esfuerzos con el fin de fomentar un programa de voluntariado deportivo que trascendiera la propia competición: el programa voluntarios FEB CaixaBank. Siete años después, el programa ha conseguido tejer una sólida comunidad de cerca de 22.000 voluntarios, que dan apoyo a todos los eventos oficiales de baloncesto organizados por la FEB.

El circuito Plaza 3x3 CaixaBank recibió el Premio Gigantes 2022 como mejor activación de patrocinio en su décimo aniversario.

España-Turquia, un detalle táctico de ataque de cada equipo

Ayer estuve presenciando en Vista Alegre el partido España-Turquia, en ambos equipos hubo detalles tácticos mas que interesantes, como de muestra vale un botón os dejo un sistema de ataque de cada equipo. 

Bloqueo directo + Flare + Pin Down o Pick and Pop (ESPAÑA)

Diagrama nº1 (Horns Twist) y Diagrama nº2 (PnP + Pin Down)

Desde una formación HORNS (CUERNOS), con los dos pívots ocupando los codos de la zona nº4 y nº5 y los dos aleros nº2 y nº3 ocupando las esquinas, el base nº1 se va botando a un lado y recibe un bloqueo directo de uno de los pívots (nº5), este pivot a su vez recibe un bloqueo FLARE del otro pivot (nº4), es decir un bloqueo indirecto horizontal de espaldas a la banda, esta acción de rebloqueo de pívots se conoce como HORNS TWIST. El jugador nº5 de recibir liberado podía tirar de tres, aunque la jugada no solía terminar ahí (este primer movimiento se buscaba más como señuelo que otra cosa).

Lo que verdaderamente se buscaba era lo que se describe en el segundo gráfico, la base nº1 (Silvia Domínguez o Leticia Romero) no agotaba el bote y recibía un bloqueo directo del pívot nº4, pasando el balón a la jugadora nº3 que recibía un PIN DOWN (bloqueo indirecto vertical de la nº5), la jugadora nº3 podía finalizar con un triple o pasando al nº5 en su caída al aro tras bloquear (señalado en el gráfico de color rojo). 

Tras el bloque directo al base el pívot nº4 se podía abrir al perímetro para un triple (POP), que os he señalado de color verde en el segundo gráfico e incluso aunque no está graficado, buscar la continuación al aro (ROLL).

Tras realizar el PIN DOWN, si la atacante penetraba a canasta, se quedaba una situación de SPACING ideal, con  tres jugadoras abiertas y una jugadora siempre ocupando la esquina contraria.

TURQUIA (Pin Down +Back Screen)

Diagrama nº3 (Pin Down en lado contrario) y diagrama nº4 (Back Screen-Bloqueo Ciego)

Este movimiento de ataque fue una de las pocas acciones de ataque, que logró una canasta bajo aro con una jugadora turca absolutamente liberada tras un bloqueo ciego, por eso lo he escogido como ejemplo de sus sistemas de ataque.

El base se desplaza ligeramente a un lado y pasa el balón al lado contrario al jugador nº2 que recibe un bloqueo indirecto vertical (PIN DOWN), del jugador nº4. Este jugador tras bloquear se abre a la banda (Diagrama nº3).

Cuando el balón llega al nº2, este pasa al jugador nº4 que se ha abierto a la banda por el mismo lado.  El jugador nº2 tras pasar se desplaza al lado contrario, el jugador nº4 pasa el balón al pívot que se abre al perímetro fuera de la linea de tres. 

Mientras tanto, el jugador nº1 que había iniciado el ataque se desplaza en círculo para hacer un bloqueo ciego por la espalda (BACK SCREEN), al jugador nº4 que corta hacia el aro y recibe un pase del pivot nº5 en situación de ventaja para lograr una canasta fácil.

Brillante puesta en escena en Córdoba de la Selección Femenina de Baloncesto que se gustó y se mostró muy superior a Turquia

Lo cierto y real es que la Selección Española Femenina de Baloncesto minimizó y dobló en el marcador a una selección turca que en todo momento se vio superada por el vendaval de juego de las chicas de Miguel Méndez, que dicho sea de paso hicieron un partido muy completo desde el salto inicial hasta el pitido final. 

La importancia del ritmo

El primer cuarto fue una fotocopia calcada de lo que quedaba por delante. Acabó con un parcial de 16-6 y con absoluto dominio en defensa, en ataque y especialmente en el ritmo de partido. En la cancha se mostraban dos equipos con dos estilos de juego muy diferentes: 1) el equipo español con un baloncesto agresivo en defensa, rápido y veloz en el juego de intervalos (contraataque, transiciones, juego posicional y balance defensivo) y el equipo turco más lento y pesado que ni siquiera pese a su altura y corpulencia llegaba a dominar el rebote.

El entrenador turco Ekrem Memnun, lo intentaba todo usando hasta tres defensas distintas: 1) Individual, 2) Zona 2-3 y 3) Presión 2-2-1, pero era inútil porque la calidad técnica y táctica de las españolas era muy superior y ni que decir tiene del ritmo veloz que ejercía constantemente. 

La agresividad defensiva

España defendió de libro en individual los cuarenta minutos, tensión, agresividad, lucha por la posición y el rebote, buenos cara a cara en los 1c1, anticipación en as líneas de pase y buenas rotaciones y ayudas. Los parciales de cada cuarto fueron fiel reflejo de ese esfuerzo defensivo, (16-6), (38-15), (53-27) y (76-37). Dejar al equipo turco en tal escuálida anotación, creo que es más por mérito defensivo de a Selección Española que por una mala actuación turca, derrocharon ganas y voluntad pero se encontraron con un equipo español, compacto, que no daba ninguna concesión y que además elaboraba muy bien sus ataques. 

Desde atrás se construyó el ataque

Desde la defensa emergió el ataque español que en todo momento fue fluido y con un buen equilibrio interior-exterior. Independientemente de intención de correr que siempre estaba en las mentes de las hispanas, el juego posicional jugando con y sin balón era clarividente, todas participaban y todas se sentían importantes, de hecho los minutos estuvieron muy repartidos y la actuación coral bajo mi punto de vista, fue el rasgo mas definitorio e importante.

Me gustó el buen Spacing realizado, la circulación de balón de lado a lado, metiendo el balón dentro para generar hacia fuera, la sincronización de los sistemas, el aprovechamiento del Zipper y las salidas de los bloqueos indirectos, el trabajo del Pick and Roll, el buscar un pase más y la generosidad para buscar a la compañera desmarcada y con más ventaja.

Las estadísticas lo dicen todo

La manifiesta superioridad de las españolas se reflejó de forma relevante en las estadísticas del partido, 61,8 % en tiros de dos contra 34,8% del equipo turco, 7/16 en triples mientras que las otomanas sólo anotaron 1/9, 36 rebotes contra 29, 23 asistencias frente a 10 del rival, más balones recuperados, menos pérdidas y como dato final una valoración de 113 frente a 11. 

Las destacadas

Lo que más me gustó del seleccionado español, en el que por cierto no jugaron Cristina Ouviña, Maite Cazorla y Lola Pendande (la representante andaluza de la selección), fue su actuación coral con seis jugadoras en dobles dígitos de eficiencia (Alba Torrens, Maria Conde, Raquel Carrera, Leo Rodríguez, Paula Ginzo y Laura Quevedo), pero además las bases Silvia Domínguez. Leticia Romero y Carmen Vilaró (el rato que jugó en dicha posición), mostraron solvencia, Laura Gil demostró su calidad aun que hizo dos faltas muy pronto, Queralt Casas dejó detalles defensivos interesantes y la joven Nerea Hermosa (tiene una planta excelente), anotó sus primeros puntos con el combinado español.

En el equipo turco que para mí se vio desarbolado y tuvo una gris actuación,  las jugadoras que más me gustaron fueron la base Sevgi Uzun, la escolta Olkay Turgut y algunos detalles de su pívot Tilbe Senyürek.

Miguel Méndez

Hizo una buena dirección de partido y minimizó las prestaciones del rival al máximo, rotó bien a sus jugadoras, probó de base con Andrea Vilaró que lo hizo bien y hubo momentos de partido que jugó con un solo pivot nato y con Maria Conde o Alba Torrens de ala-pivot, por cierto la jugada le salió perfecta y no me extrañaría que jugar con cuatro exteriores y una interior sea un arma importante para el europeo que nos espera.

La impresión que da el equipo es que tienen las ideas claras, que juegan con criterio y saben delimitar bien sus fortalezas y debilidades, que juegan con disciplina y sabiendo lo que quieren y que están muy unidas en el empeño. Cuando pasa eso, está claro que la mano de su entrenador y su staff técnico tiene mucho que ver.

Enlace: Estadísticas del partido

Un sistema de ataque directo y práctico: "BOX-LOB"

En ocasiones nos interesa ser prácticos y directos con la máxima verticalidad posible en nuestros sistemas de ataque y un claro ejemplo de ello es el que os expondré en el sistema que a continuación trataré de explicaros.

El movimiento se inicia con una formación en BOX (CAJA), un atacante en la posición de base, los dos pívots ocupando los codos de la zona (ELBOWS) y los dos aleros ocupando los postes bajos (LOW POSTS).   

Comenzaremos con un pase de entrada del base nº1 a uno de los pívots (en nuestro ejemplo al nº5, en ese momento el alero nº2 se cambia de lado por linea de fondo recibiendo un bloqueo del jugador nº3 en el poste bajo (BASELINE SCREEN) y saliendo a la esquina para un posible tiro de tres, con esta acción dejamos libre y aclarado (CLEAR OUT) la zona del otro poste bajo, intentamos utilizar este bloqueo por línea de fondo como señuelo para lograr nuestro principal objetivo.

Ese objetivo no es otro que aprovechar el bloqueo ciego (BACK SCREEN), del pívot nº4 a nuestro base nº1 que puede recibir un LOB (pase bombeado del jugador nº5 y definir debajo del aro), incluso si se diera el caso de un base con gran salto culminar con un ALLEY OOP. El jugador nº4 tras bloquear ciego se abre al perímetro (POP), pudiendo recibir el pase del nº5 y efectuar un lanzamiento triple.

Como podéis ver tres acciones de finalización, rápidas, sencillas y directas que he señalado en el gráfico de color rojo. A mí me ha dado resultado con mis equipos, especialmente como jugada ATO (tras tiempo muerto) e incluso final de partido.

Turquía, siguiente ensayo para seguir creciendo

 **La selección turca es el siguiente paso en el camino de La Familia hacia el Eurobasket de Israel y Eslovenia. El Palacio Municipal de Deportes de Vista Alegre acogerá un triangular de enorme exigencia en el que también participa Bélgica. Mañana, a partir de las 21:00, se inaugurará el torneo con el debut de una España invicta en su preparación**. 

Este viernes da comienzo el Torneo de Córdoba en el que la Selección disputará otros dos encuentros que le ayudarán a seguir engrasando la maquinaria de cara al Eurobasket de Israel y Eslovenia. Una renovada Selección de Turquía será la siguiente prueba del equipo, que se mantiene invicto en esta gira con un balance de 2-0. 

El conjunto turco está ubicado en el puesto número 11 del ránking mundial de FIBA y se presenta en la ciudad andaluza tras haber disputado dos torneos de preparación en los que se ha impuesto a Letonia, Alemania y Grecia y ha caído ante la República Checa. 

Ambas selecciones se han enfrentado en 16 ocasiones, e históricamente, España se ha mostrado muy superior al cuadro turco logrando 14 triunfos y teniendo como antecedente más reciente la victoria en un amistoso de preparación para el último Eurobasket en La Fonteta por un abultado 75 a 41. 

A falta de que se incorpore la pívot nacionalizada estadounidense Teaira McCowan, Turquía presenta un plantel liderado por el reciente fichaje del Perfumerías Avenida, la base Olcay Cakir y la pívot Tilbe Senyurek. 

Superado este duelo, la Selección jugará su último partido de la gira en suelo español ante la potente Bélgica el domingo 4 (Teledeporte, 21:00 horas). El Torneo de Córdoba se completa con el choque entre visitantes, el Turquía-Bélgica del sábado 3.

Miguel: “Queremos saber dónde estamos con respecto a grandes rivales”

“Son los rivales queríamos, queríamos a los mejores equipos. Esto tiene dos lecturas, la primera una carga física mucho mayor y una carga mental en caso de un resultado u otro, mayor, pero queremos saber dónde estamos con respecto a grandes rivales”, ha dicho el Seleccionador en la atención a medios previa al torneo. 

“Turquía e Italia-rival en Vigo-son dos equipos de un nivel alto que en un cruce te pueden dejar fuera, y Bélgica para mí, es el favorito número uno para la medalla de oro. No usaremos todas las variantes tácticas ni rotaremos igual que en un Eurobasket, pero sí que nos va a dar señales de en qué momento estamos y qué necesitamos para competir a este nivel ante una de las máximas favoritas”, ha añadido. 

María Conde: "Queremos usar estos partidos para mejorar" 

“Lo importante es centrarnos en nosotras, en qué punto estamos de la concentración y del verano y usar estos partidos para mejorar nosotras. Turquía viene rodado, con jugadoras de mucha experiencia. Creo que todas las selecciones están en momento de cambio y que no se puede esperar nada de nadie. Con muchas ganas de jugar y contentas porque los rivales nos van a poner dificultades que nos van a venir bien de cara a la preparación”. 

600 jugadores y jugadoras participarán en Córdoba en la segunda parada del Plaza 3x3 CaixaBank 2023

**La Plaza de las Tendillas de Córdoba será este sábado el escenario de la segunda jornada del circuito Plaza 3x3 CaixaBank 2023, que arrancó el pasado fin de semana en Vigo. También en esta ocasión la parada coincidirá con la presencia de la Selección Femenina en su camino hacia el Eurobasket. Participarán un total de 600 jugadores y jugadoras inscritos en 150 equipos de todas las categorías**.

Tras su arranque el pasado fin de semana en Vigo, la edición 2023 del Plaza 3x3 CaixaBank, el mayor circuito 3x3 gratuito y al aire libre de España, vivirá su segunda parada este sábado 3 de junio en la Plaza de las Tendillas de Córdoba, donde volverá a coincidir con la Selección Femenina en su camino hacia el Eurobasket. En la jornada participarán un total de 600 jugadores y jugadoras inscritos en 150 equipos de todas las categorías.

El evento cuenta con el apoyo de la Junta de Andalucía, el Ayuntamiento de Córdoba y la Federación Andaluza de Baloncesto, así como con la habitual colaboración de un equipo de voluntarios adscritos al Programa de Voluntarios FEB-CaixaBank. Como en todas las jornadas del circuito, a lo largo de todo el día se combinarán competición, concursos y participación, incluida una categoría de exhibición y práctica de baloncesto en silla de ruedas, del que CaixaBank también es patrocinador oficial vía la FEDDF (Federación Española de Deportistas con Discapacidad Física).

También como siempre, el Plaza 3x3 CaixaBank 2023 contará con múltiples pistas deportivas, entre las que destacará la Pista CaixaBank, donde se disputarán las finales masculinas, y la Pista Universo Mujer, que albergará las finales femeninas. Esta última pista se engloba dentro del proyecto ‘Universo Mujer’, liderado por la FEB y el Consejo Superior de Deportes para la promoción y difusión del papel de la mujer en la sociedad a través de los valores que transmiten los deportistas, al que está adherido CaixaBank.

El Plaza 3x3 CaixaBank 2023 se puede seguir en todos sus detalles a través de la página https://www.feb.es/plaza3x3.aspx

CIRCUITO PLAZA 3x3 CAIXABANK 2023

SÁBADO, 3 DE JUNIO DE 2023

Lugar: Plaza de las Tendillas de Córdoba

Hora: a partir de las 10:00

Convocatoria de Prensa

Lugar: Pista Central CaixaBank

Hora: 11:30

Con la presencia de: Selección Española Absoluta Femenina

Manuel Torrejimeno (Alcalde en funciones y concejal de Educación, Infancia, Salud, Consumo y Deportes de Córdoba)

Rubén Rodríguez-Arias (director de Banca de Instituciones CaixaBank en Córdoba)

Antonio de Torres (presidente de la Federación Andaluza de Baloncesto)

113 paradas, 43 ciudades y más de 50.000 participantes desde 2012

La FEB puso en marcha el programa Plaza 3x3 en 2012, desde su primera edición de la mano de CaixaBank. Desde su arranque, el circuito ha alcanzado las 113 paradas en 43 ciudades de toda España y ha contado con 50.000 participantes y más de 300.000 visitantes. Siempre con la fundamental colaboración de los Ayuntamientos y las Instituciones Autonómicas, y el compromiso de las Federaciones Autonómicas.

CaixaBank, patrocinador de referencia del baloncesto español 

CaixaBank es socio patrocinador de la Federación Española de Baloncesto (FEB) y patrocinador oficial de la selección española, tanto femenina como masculina, en todas sus categorías, que van desde la absoluta hasta la sub-16, y patrocinador principal de la Federación Española de Deportes de Personas con Discapacidad Física, con el objetivo de impulsar el baloncesto en silla de ruedas. 

La entidad financiera se ha involucrado con el baloncesto nacional desde el año 2013 y su implicación y activación de múltiples iniciativas en torno a este deporte han ayudado a visibilizar y ampliar la repercusión de los mayores éxitos cosechados internacionalmente. 

En su implementación de la estrategia de patrocinio local, CaixaBank ha colaborado con los principales eventos baloncestísticos que se han celebrado en la última década en España, tanto profesionales como amateurs, trasladando los valores del deporte a todos los rincones del país.  Prueba de ello es la apuesta como patrocinador oficial de la Copa del Mundo de 2014 celebrada en España, la colaboración con la Copa del Mundo de Baloncesto Femenino celebrada en Tenerife el año 2018, el Eurobasket femenino que se disputó en Valencia en 2021 o el histórico compromiso con el circuito Plaza 3x3 CaixaBank. 

Con motivo de la Copa del Mundo Masculina celebrada en España 2014, la FEB y CaixaBank unieron esfuerzos con el fin de fomentar un programa de voluntariado deportivo que trascendiera la propia competición: el programa voluntarios FEB CaixaBank. Siete años después, el programa ha conseguido tejer una sólida comunidad de cerca de 22.000 voluntarios, que dan apoyo a todos los eventos oficiales de baloncesto organizados por la FEB.

El circuito Plaza 3x3 CaixaBank recibió el Premio Gigantes 2022 como mejor activación de patrocinio en su décimo aniversario.

Ataque circular contra zona 2-3 del Bayer de Múnich

Me ha gustado este ataque circular contra defensa zonal 2-3 que ha realizado el Bayer Múnich del italiano Andrea Trinchieri, en el que el concepto de RELOCATE en la esquina y las diferentes opciones que se derivaban de el han hecho bastante mella en las defensas rivales.

Como es un sistema de ataque enrevesado de graficar, os lo voy a presentar en tres diagramas, en el primero de forma global con todas las opciones y después desgranado por partes en los diagramas nº2 y nº3.

Diagrama nº1 (El sistema CIRCULAR CONTRA ZONAS)

Comienza el sistema el base botando hacia una de las alas y jugando un mano a mano con el alero correspondiente (en nuestro ejemplo por el lado derecho), jugadores nº1 y nº2 hacen el HANDOFF.  

El jugador nº2 tras recibir el mano a mano pasa el balón al jugador nº3 que se desplaza al centro del ataque, el jugador nº3 pasa al jugador nº4 que se abre al alero desde el poste alto. 

Mientras tanto el jugador nº1 corta en círculo por medio de la zona para ocupar la esquina contraria donde recibe el pase del nº4 ( de salir liberado podría tirar de tres), el jugador nº5 se desplaza en dirección al otro poste bajo  bloqueando al defensor del centro o si interesa ganándole la posición por delante y lo más importante el alero nº2 se desplaza también circularmente desde su posición y paralelo a la línea de fondo a la esquina contraria. (En el gráfico todo señalado de color negro.

Cuando el balón está en posesión del nº1 este bota desde la esquina al alero y trata de pasar el balón al jugador nº2 que le sustituye en la posición que tenía antes (RELOCATE) para definir con un lanzamiento triple. También podría pasar el balón al pívot nº5 e incluso al jugador nº3 situado como si fuera un base (todo ello señalado en el gráfico nº1 de color verde). 

Diagrama nº2 (Primera parte del ataque) y diagrama nº3 (Segunda parte del ataque)

El diagrama nº2 corresponde a lo que en el gráfico primero está señalado de color negro, el ataque también se podría iniciar además de con un mano a mano, con un pase directo o con el base yendo botando y haciendo que se hunda el alero de ese lado.

Por último en el diagrama nº3 observamos la continuación del ataque que en el gráfico nº1 hemos señalado de verde. Como las imágenes valen mas que mil palabras, creo que son fáciles de comprender para cualquier entrenador.