Tirar, pasar y botar son acciones entrelazadas en el juego, ¿las entrenas así?

El baloncesto americano es fuente de inspiración para casi todos los entrenadores de basket, tomamos como modelo la N.B.A e incluso el trabajo en las universidades. Admiramos y llevamos a la práctica en España muchos de los aspectos técnico-tácticos que observamos, pero quizás lo que más nos llame la atención es la técnica individual de los jugadores que de allí proceden.

Es innegable que todo entrenador que se precie pone un énfasis especial en el trabajo de los fundamentos, tanto en los entrenamientos, como cuando se imparte una charla o clinic, o escribimos un artículo o libro, insistimos en que se dedique mucho tiempo a las repeticiones, a corregir los detalles técnicos y a crear hábitos de aprendizaje de futura aplicación al juego.

Este hecho que aparentemente es el abecedario del baloncesto, sin embargo implica un riesgo, estudiamos la ejecución de los movimientos y practicamos su aprendizaje pero a veces no se trabajan en las situaciones y en el contexto que después se van a realizar, es decir no los adaptamos a las situaciones reales del juego.

Cualquier chico o chica que practica quiere baloncesto, lo que le de verdad le gusta es jugar y huye de las excesivas repeticiones, estas le conducen a unas rutinas monótonas que lo único que van a conseguir es llegar a aburrirlo.

Tenemos que ayudar a nuestros jugadores a encontrar el sentido del juego y que cuando sean mayores lleguen a entenderlo y a saborearlo, que disfruten de cada opción, de cada momento, de los muchos que se presentan a lo largo de un partido, para ello tenemos que tener siempre en nuestra mente dos premisas:

1. 1)  Que aprendan y se diviertan a la vez.

2. 2)  Que sepan aplicar la técnica a las situaciones que se den en el juego del baloncesto.

Esta aplicación de la técnica al juego (táctica individual), tiene unos lugares ideales (naturales y espontáneos) donde pueden encontrarla, como son el baloncesto en la calle (playgrounds) y el patio de colegio. Sin embargo cada vez son menos los sitios que encuentran los chicos en las ciudades para poder jugar y también debido a los cambios sociales cada vez tienen menos tiempo para ello (dedican quizás demasiadas horas a otros menesteres (redes sociales, videoconsolas etc).

Debemos ser conscientes que las simples repeticiones de movimientos no son suficientes para fabricar un jugador completo de baloncesto, por eso tenemos que intentar entrenar buscando las mayores similitudes posibles al juego.

El Baloncesto está basado fundamentalmente en las acciones de TIRAR, PASAR y BOTAR, la mayoría por no decir todas las acciones ofensivas que se generan en el basket, dependen de saber ejecutar y aplicar bien estos fundamentos, no olvidemos que el objetivo clave de este deporte es que un equipo intente meter canasta y el otro evitarlo, por ello lo que se quiere es estar en posesión del balón y tratar de no perderlo, intentando aproximarnos al aro y tratar de anotar puntos, es obvio que sin dominar los conceptos de TIRAR, PASAR y BOTAR, sería dificilísimo conseguirlo.

Analizando mis años de entrenador y las muchas horas que he dedicado a ejercitar los fundamentos de tiro, pase y bote, no he tenido más remedio que llegar a la conclusión que seria impensable progresar en baloncesto si no llegamos a dominarlos, lo que implica :

1. 1)  Saber ejecutarlos  y 2)  Saber aplicarlos.

Botar, pasar y tirar, son acciones entrelazadas (van asociadas unas a otras), se presentan unidas en el juego, y es muy difícil aislarlas, tanto en los entrenamientos como en la competición. Aunque está claro que podemos entrenarlas específicamente (que quizás es más apropiado en la fase de iniciación a este deporte), generalmente debemos hacerlo de forma conjunta a través de ejercicios de entrenamiento que se trabajen múltiples aspectos a la vez.

Por todo ello os recomiendo, buscando tipos de ejercicios MÚLTIPLES en el que se trabajen los tres fundamentos de forma combinada tal como se presentan en los partidos, es decir un tipo de ejercicios mas GLOBALES que analíticos, que tengan más significación para el jugador, porque los vea fáciles de acomodar a las SITUACIONES REALES y propias del baloncesto. 

Por último también es muy interesante que el trabajo de TIRAR, PASAR y BOTAR, lleve implícito cierto grado de INCERTIDUMBRE que obligue a jugador a ser protagonista en la TOMA DE DECISIONES y que conlleve también una ocupación de espacios adecuada (SPACING). ¿LO HACES ASÍ?