Este saque de fondo (BLOB) que he os grafico, está extraído de un video que he visto en Twitter de "Coach Rio" y que por cierto acostumbra a colgar bastantes vídeos bajo mi punto de vista bastante interesantes. La idea en que se basa fundamentalmente es un "CURL RE-SCREEN", es decir "rizar tras rebloquear".
martes, 7 de junio de 2022
Saque de fondo basado en el concepto de "Curl Re-Screen"
lunes, 6 de junio de 2022
Reflexionando en voz alta sobre las puertas-atrás
Me gustaría con este
artículo aclarar de una vez por todas que es una puerta-atrás (Backdoor), estoy cansado
de oír en las retransmisiones televisivas cada vez que un jugador se
queda sólo debajo del aro que ha hecho una puerta-atrás, cuando no siempre es
así porque a lo mejor le han realizado un bloqueo ciego o simplemente se ha
aprovechado de un despiste en el marcaje del equipo rival.
Se suele llevar a cabo cuando observamos que nuestro defensor obsesionado con no dejarnos recibir cae en la primera finta, ante su reacción le podemos ganar la posición de diferentes formas, de forma directa a canasta, con un pivote previo, con un autobloqueo, etc. Si a esa doble finta la acompañamos con un fuerte cambio de ritmo, las posibilidades de recibir con ventaja y finalizar con éxito crecen enormemente.
El jugador nº1 pasa el balón al jugador nº2 y realiza una puerta-atrás (finta de recepción doble), para después finalizar entrando a canasta o con un tiro bajo aro después de recibir el pase de de vuelta del jugador nº2.
Tras la entrada a canasta el jugador nº1 se va eludiendo el tráfico del resto de jugadores detrás del último jugador de la fila contraria (en el gráfico el nº6) y el jugador nº2 se desplazará para recoger el rebote y se irá botando el balón por fuera del campo hasta llegar al final de la fila de los números impares (en el gráfico el nº5).
Esta rueda de puertas-atrás se debe realizar también por el lado contrario invirtiendo el papel de los jugadores.
Otra posible variación con carácter progresivo sería la de introducir un defensor al jugador que realiza la puerta-atrás.
Por último podríamos también introducir un defensor al pasador con lo que la acción se convertiría en un 2c2, eso sí con la premisa de trabajar las puertas-atrás como parte fundamental del ejercicio.
domingo, 5 de junio de 2022
Pablo Laso entrenador del Real Madrid, ingresado tras sufrir un infarto
El excelente entrenador del Real Madrid Pablo Laso de 54 años de edad, sufrió un infarto de miocardio en la madrugada posterior al segundo partido de las semifinales del Play Off por el título de la liga Endesa.
El entrenador vasco dirigió ayer con normalidad el partido jugado ante el Bitci Baskonia en el WiZink Center en el que se homenajeó a Jayce Carroll y en el que el equipo blanco se impuso al conjunto vitoriano por (83-71).
COMUNICADO OFICIAL DEL REAL MADRID
"El Real Madrid C. F. comunica que nuestro entrenador Pablo Laso se encuentra ingresado en el Hospital Universitario Sanitas La Moraleja tras haber sufrido en la madrugada de hoy un infarto de miocardio".
NOTA DEL BLOG: **DESDE VIVEELBASKET TODO NUERSTRO ÁNIMO Y FUERZA DESEANDO EL TOTAL RESTABLECIMIENTO DE PABLO LASO, UN MAGNÍFICO Y EXTRAORDINARIO ENTRENADOR DE BALONCESTO**.
Captación de jugadores/as cadetes- juniors del C.B. MARISTAS CÓRDOBA
El Club Baloncesto Maristas de Córdoba realizará una Campaña de Captación de jugadores y jugadoras en las categorías CADETE y JUNIOR, en las siguientes fechas:
-Miércoles 8 y 15 de junio de 19:30 a 21 horas.
-Viernes 10 y 17 de junio de 18:30 a 20 horas.
Interesados e interesadas pueden solicitar mas información en el teléfono 666473120 o en el correo electrónico, cordobabaloncestofemenino@gmail.com
viernes, 3 de junio de 2022
jueves, 2 de junio de 2022
Atacando abiertos y buscando cosa fáciles en ataque
Los entrenadores a veces les complicamos la vida mas de la cuenta a los jugadores con sistemas demasiado elaborados y de elevada dificultad para los no todos los jugadores están lo suficientemente preparados.
Por eso se hace necesario que teniendo siempre en cuenta las características de nuestros jugadores, busquemos cosas fáciles a la hora de atacar y muy especialmente que ofrezcan un margen dé maniobra en que la toma se decisiones e iniciativas por parte de los jugadores, tenga la máxima expresión posible.
Este movimiento que esta temporada se lo he visto hacer al Estudiantes en la etapa de Jota Cuspinera como entrenador, se acerca a la idea que trato de reflejar y que no es otra que hacer fácil lo difícil, todo un arte.
Diagrama nº1 (Stagger-Carretón) y diagrama nº2 (Ataque abierto-In Open)
En la disposición reflejada en el diagrama nº1, el jugador nº1 pasa el balón al nº2 (bases en en paralelo) y espera la salida en CARRETÓN (STAGGER por línea de fondo), del jugador nº3 que recibe dos bloqueos indirectos horizontales consecutivos del nº4 y del nº5, de salir liberado tendría la posibilidad de finalizar de tres.
miércoles, 1 de junio de 2022
Recepción del balón con fintas en el perímetro (45º o cabecera)
-Si queremos recibir el balón en el perímetro, debemos llevar al defensor hacia la canasta (que entre dentro de la zona) y luego salir en explosividad cambiando de dirección y de ritmo para recibir. Esto se denomina corte en ¨V¨.
Diagrama nº1, diagrama nº2 y diagrama nº3
-Si el defensor es agresivo defendiendo una línea de pase cerrada, jugaremos puerta atrás (diagrama nº2).
Le marcaremos al pasador un
blanco con la mano más cercana al pasador para que el defensor anticipe, para
cambiar rápido de dirección a canasta y pedir de nuevo con la mano más alejada
al balón, para recibir con pase picado muy rápido desde el bote o en Alley-Oop
para finalizar.
Diagrama nº4 y diagrama nº5
-Si el defensor pierde de vista el balón, por perseguirnos, será muy difícil que pueda interceptar un pase por encima de su cabeza. Podremos recibir con un pase tipo "lob" con facilidad. Diagramas nº4 y nº5
Diagrama nº6, diagrama nº7 y diagrama nº8
- Si el defensor se pone en nuestro camino con su cuerpo
(cara a cara o body-check) mientras la mano permanece en línea de pase,
jugaremos fintar hacia el balón y atacar el close out del defensor al intentar
recuperar su posición defensiva realizando un corte en ¨L¨ o fijándolo y
marcarle un blanco de recepción para recibir al compañero (diagrama nº6).
-Si el defensor no se sitúa en nuestra trayectoria, sino que se coloca en línea de pase entre el balón y nosotros (triangulo defensivo), entonces pivotamos en reverso sobre el pie más cercano al defensor y le dejamos detrás de nosotros manteniéndole con el culo y la espalda. Seguidamente salimos al perímetro con un fuerte cambio de ritmo (diagramas nº7 y nº8).
Autor: Alberto Rueda (Entrenador Superior)
"Entrenador 12 meses del año" (Reposición artículo publicado en Zonabasket)
Acabó la temporada, todos los jugadores toman unas merecidas vacaciones, la mayoría de ellos desconectan se olvidan del baloncesto durante un tiempo y luego vuelven, hay algunos que son capaces de llevar a cabo los planes físicos que les dan en sus clubs para el periodo estival, algunos pasan olímpicamente de ellos suelen regresar con algunos kilos de más y sufren el trabajo de pretemporada.
martes, 31 de mayo de 2022
Un sistema de ataque utilizado en el Barça por Saras Jasikevicius
La variedad táctica que a lo largo de estas temporadas ha llevado a la práctica Saras Jasikevicius en el Barça, ha sido clara, notoria y evidente. Si cabe, se ha puesto de manifiesto con mayor rotundidad en situaciones ATO (jugadas después de un tiempo muerto), en el que ha mostrado un repertorio amplio y muy eficaz. Una de estas jugadas es la que a continuación reflejo en los siguientes gráficos:
Diagr. nº1 (Hand Off+Pin Down), diagr. nº2 (Back Screen) y diagr. nº3 (PnR+Regla del círculo)
En el primer diagrama se inicia el movimiento con un pase de mano a mano (HAND OFF), del jugador nº1 al nº3. El nº1 tras dar el pase, corta por línea de fondo (BASELINE CUT) a ocupar la esquina contraria (CORNER). El jugador nº3 tras recibir el pase de mano a mano, pasa a su vez el balón al jugador nº2 que recibe un bloqueo indirecto vertical del jugador nº4 (PIN DOWN). Si el jugador nº2 sale con ventaja o liberado, puede tirar desde la línea de tres.
lunes, 30 de mayo de 2022
domingo, 29 de mayo de 2022
Uno de mis sistemas de ataque favoritos contra defensa individual
Me gusta bastante este sistema de ataque que se basa en
la unión de tres conceptos ofensivos de forma concatenada: 1) IVERSON CUT (dos
bloqueos indirectos horizontales consecutivos en cabecera, pívots ocupan los
codos de la zona); 2) BACK SCREEN (bloqueo ciego) y 3) HAND SCREEN (mano a mano
+ bloqueo directo).
Diagrama nº1 (Iverson Cut), diagrama nº2 (Back Screen) y diagrama nº3 (Hand Screen)
Se inicia el sistema de ataque con el comentado CUT IVERSON, bloqueando de forma indirecta y horizontal los jugadores nº4 y nº5 al alero nº2 que corta por cabecera al lado contrario, el base nº1 le pasará el balón y de obtener alguna ventaja podría definir de tres. el jugador nº3 deja su posición y va a colocarse debajo del aro (diagrama nº1).
sábado, 28 de mayo de 2022
Diferentes opciones de ataque con cuatro jugadores desde 45º
A la hora de atacar en baloncesto sea cual sea la categoría, ocupar adecuadamente los espacios, jugar sin balón, reemplazar a nuestros compañeros cuando se mueven y dejan su anterior sitio libre, jugar desde el alero en situación de 45º apoyándose en el poste bajo para que genere y distribuya el juego (dobladas e inversiones), es una de las claves para atacar bien y mejor.
De eso van las situaciones que a continuación os voy a exponer (hay más y seguro que alguno de ustedes las practica con sus equipos), pero vayamos al grano.
Diagrama nº1 (Pasar, cortar y reemplazar) y diagrama nº2 (Interior-exterior-interior)
La jugada más típica y conocida para atacar desde el aleero en 45º es la que observamos en el diagrama nº1, se trata de pasar al poste bajo, cortar desde 45 grados y dos reemplazos (REPLACE) consecutivos. hablamos de pasar-cortar reemplazar (GIVE AND GO-pasar e ir).
En el diagrama nº1, el jugador nº2 pasa al poste bajo nº5 (distribuidor), corta por el centro (si consigue ventaja puede recibir y anotar), si no hay pase directo el pívot nº4 puede jugaar 1c1 en dicha posición o pasar al nº1 que reemplaza al nº2 o al nº3 que reemplaza al nº2, con la posibilida de un pase extra más del jugador nº1 al jugador nº3.
Por último, en el diagrama nº6, observamos un movimiento de ataque con cuatro jugadores aplicable fundamentalmente para atacar zonas, generando juego desde 45º.
El alero nº3 con posesión del balón en 45º, pasa el balón al jugador nº5 situado en poste alto. Cuando el balón llega al poste alto, la rimera opción de juego de postes alto-bajo entre nº5 y nº4 (HIGH LOW). Si el pívot nº5 decide no pasarle, puede pasar al alero nº3 que se HUNDE ocupando la esquina de su lado o al jugador nº1 que reemplaza al jugador nº3.
El proceso-aprendizaje para trabajar estas situaciones, debe seguir la progresión de jugar 4c0 hasta coger el hábito y luego incluir defensa (4c4). Otro aspecto importante es trabajar estas situaciones por ambos lados (simetría del ataque).
viernes, 27 de mayo de 2022
II Campus de baloncesto BASKET JAÉN 21-CIUDAD DE JAÉN
El II Campus de baloncesto BASKET 21-CIUDAD DE JAÉN, iniciará su andadaura el proximo día 28 de junio con una oferta de actividades y entrenadores invitados mas que atractiva y que sin duda hará las delicias de los que se inscriban al mismo.
Si el primer Campus ya tuvo un gran éxito, los organizadores esperan que esta segunda Edición no lo sea menos y si es posible mejore la anterior en aras de que el crecimiento del Campus siga dando pasos adelante y se convierta en una cita permanente para el baloncesto jiennense.
jueves, 26 de mayo de 2022
Un ataque contra defensa indididual directo y efectivo
Un ataque sin zarandajas, sencillo, claro y directo es el que en este post trataré de explicaros, extraído de la Universidad de Conneticut y se basa en una llegada apoyada en un PIN DOWN, para que desde ahí enlacemos con un PICK AND ROLL central, tras haber realizado antes un BLOQUEO RAM (bloqueo de preparación previo al bloqueo directo y continuación.
Diagrama nº1 (Llegada + Pin Down) y diagrama nº2 (Ram + Pick and Roll)
Iniciamos el sistema con el base llegando botando ligeramente hacia un lado y frente al codo de la zona. Los dos aleros nº2 y nº3 ocupando las esquinas. el jugador nº4 situado en poste bajo y el nº5 llegando de tráiler paralelo al nº1.
El jugador nº1 pasa el balón al alero nº2, que previamente recibe un bloqueo indirecto vertical del pívot nº5. Al mismo tiempo el jugador nº4, corta debajo del aro hacia el otro poste bajo. Si el jugador nº2 saliese liberado, podría realizar un tiro de tres.
martes, 24 de mayo de 2022
La Rambla y Puente Genil lucharán por el título Senior Masculino de Córdoba
Los equipos del LB Catering La Rambla y el Codimar Puente Genil, disputarán la final provincial senior masculina de Córdoba. La final que se jugará al mejor de tres partidos, se inicia en el Pabellón Municipal de La Rambla (al haber finalizado primero de la Fase Regular), este próximo domingo 29 de mayo a partir de las 12:30 horas de la mañana.
El segundo partido de la serie se jugará en el Pabellon Joaquín Crespo "Quini" de la localidad pontanesa, el domingo 5 de junio a partir de las 12 horas. De haber necesidad de disputar un partido de desempate, se jugaría en el Pabellón Municipal de La Rambla el sábado día 18 de junio a partir de las 18 horas.
El equipo rambleño dirigido por Jaime Serrano ha completado una excelente temporada, se ha vuelto a meter en una final después de seis años, contra todo pronóstico se ha clasificado primero de la Fase Regular y en semifinales sufrió pero remontó la eliminatoria ante un buen Udenci Encinarejo. En sus filas una mezcla de veteranos y jóvenes, con jugadores de contrastado nivel en la categoría como Pablo Osuna, Carlos Pérez, Pablo ´Luque, "Bobal" Jiménez, Ricardo Cruz, José Mª Toledano, Juanma Ariza, Francisco Javier Ariza, ls hermanos Rafael José y Juan Pablo Portero, Rafa Osuna y Enrique Mata.
El Codimar Puente Genil que ha sido dirigido por Jose Antonio Quero, ttambién ha completado una muy buena campaña. terminaron en tercera posición de la Fase Regular y en semifinales en la que partian con desventaja de campo, ganaron los dos partidos de la serie al equipo egabrense Circulo de la Amistad-Construcciones J.Rosán. La plantilla pontanesa también con veteranos ilustres junto a jóvenes canteranos de la localidad ha estado formada por: Juan Cantos, Antonio Prieto, Dani Gama, Juan Manuel Montero, Victor Javier Torres, Joaquín Miguel García, Eduardo Aguilar, Dani Valera, Raúl Rodríguez, Ruiz Cuesta, Cristian Carmona, Rafael Ruiz, Álvaro Cabezas y Miracle Akimbele.