Un saque de fondo basado en una idea de la Universidad de Purdue

Os presento un saque de fondo cuyo inicio  (reflejado en el primer diagrama), lo he extraído en una idea captada por internet de la Universidad de Purdue. Para el caso de que con el movimiento de inicio no se encontrara ninguna opción de finalización, he añadido una acción de MOVER BLOCKER (opción de un PIN DOWN en un lado del campo y de un bloqueo ciego -BACK SCREEN- en el lado contrario). 

Diagrama nº1 (Dos opciones directas de inicio), diagr. nº2 (Pin Down) y diagra. nº3 (Back Screen)

En el primer gráfico observamos la idea inicial de la Universidad de Purdue, con el base nº1 de sacador se colocaban los otros cuatro jugadores en línea, se produce en primer lugar un bloqueo ciego del jugador nº5 al nº3 que riza y busca el aro, pudiendo recibir el pase del sacador y finalizar con entrada a canasta. Como segunda opción el sacador nº1 buscará al jugador nº2, que ocupa la esquina tras recibir un STAGGER (dos bloqueos indirectos verticales consecutivos de los jugadores nº5 y nº4), si recibe liberado podría culminar con un tiro de tres.

En el caso de que el jugador nº2 no pudiera finalizar, el movimiento podría seguir con una acción de MOVER BLOCKER, es decir un bloqueo indirecto del nº3 al sacador nº1 (PIN DOWN), en el lado derecho del ataque. Previamente el jugador nº2 pasará e balón al pívot nº5 e irá a recibir un pase de mano a mano (HAND OFF).

Si esta opción no es posible buscariamos la 2ª opción del MOVER BLOCKER que se realiza en el lado contrario, un bloqueo ciego del jugador nº4 al nº5 (BACK SCREEN). Pudiendo el jugador nº2 puede pasar el balón bien al pívot nº5 bajo aro o bien al pivot nº4 en el perímetro buscando un tiro de tres tras la continuación del bloqueo ciego.

La felicidad de un ascenso

En alguna ocasión que otra he escrito en el blog que el equipo que llevo en mi corazon desde niño es el Córdoba Club de Fútbol, es el único equipo con el que me pongo nervioso viendo los partidos en directo y por TV. El pasado domingo ascendió a 1ª División RFEF, para entendernos mejor la antigua 2ªB, nada especial pero es un primer paso para poder llegar a lo que corresponde y se merece que es como mínimo la segunda división aunque mi deseo es verlo en Primera División junto al Real Madrid, Barcelona,etc, y que se mantenga muchas temporadas, soñar es gratis.

Aunque el ascenso se celebró por todo lo alto y mucha gente fue feliz, se realizo fuera de casa, se desplazaron en torno a mil quinientos aficionados a Mérida y la fecha quedó grabada para la historia, luego llegó la consabida fiesta en la Plaza de las Tendillas de los jugadores y aficionados y seguramente culminará cuando el equipo juegue el próximo domingo a partir de las 12 horas ante la UD Las Palmas en el estadio del Arcángel ante su afición, lo lógico y normal es que el estadio esté repleto de cordobesistas.

                             (Pozoblanco vibrando en la Fase de Ascenso a Liga EBA, 1994-95)

Alguno al leer los párrafos anteriores se estará preguntando que tiene que ver esto con el baloncesto y la respuesta es obvia, en cualquier deporte y por tanto también en el baloncesto se vive la FELICIDAD DE UN ASCENSO y os puedo garantizar que para mí guarda un recuerdo imborrable, ya que en mi trayectoria como entrenador lo he vivido en dos ocasiones, ambas con el CB Pozoblanco, la primera de ellas en la temporada 1992-93 en la que ascendimos a Segunda División Nacional y la 2ª en la temporada 1994-95 en la que ascendimos a Liga EBA, en aquel entonces no se había creado la LEB ORO y la liga EBA era la segunda categoría nacional detrás de la ACB (los equipos jugaban con un solo americano y en nuestro grupo jugaban equipos como CB Granada, Ciudad de Huelva, Tenerife, Melilla, Oximeca, Cajasur, etc). Ese año ascendieron a ACB (CB Granada y Pamesa Valencia que estaba en otro grupo).

                        (CB Pozoblanco, Campeón de Andalucia 3ª División, Ascenso a 2ª División)

El primer ascenso lo celebramos ganando fuera de casa al CB Fuengirola. Recuerdo que se desplazaron desde Pozoblanco muchísimos aficionados, creo que en torno a 200, no se me olvidará nunca la cara de felicidad de directivos, jugadores y aficionados, trás el partido que fue por la mañana, recuerdo como nuestro autocar seguido de bastantes coches partículares, dió varias vueltas a una misma rotonda tocando el claxon, con una algarabia total y desplegando bufandas y banderas por las ventanas. Luego tras comer en un self-service de Fuengirola nos fuimos a un karaoke donde dimos lo mejor de nostros mismos, especialmente los jugadores, la canción estrella de aquel entonces era la famosa "Bailar pegados" de Sergio Dalma. La felicidad por el deber cumplido y por el objetivo logrado era exhuberante.

Pero si este ascenso fue bonito el segundo de los ascenso a Liga EBA, fue muchísimo mejor y mucho mas emocionante, primero porque no nos lo esperábamos y segundo por como se llevó a cabo. No éramos uno de los equipos favoritos para ello, habíamos quedado terceros de la Fase Regular en nuestro grupo y además jugábamos también contra los equipos canarios (Náutico de Tenerife y Claret de Las Palmas). La directiva pozoalbense tomó la decisión de solicitar la Fase en Pozoblanco y la Federación Española se lo concedió. Ocho equipos divididos en dos grupos disputaron dicha Fase (Oximeca, Cabra, Peñarroya, Pozoblanco, La Carlota, Unicaja y los anteriores mencionados equipos canarios).

Solamente dos equipos ascendian de forma directa, ningún equipo cordobés hasta esa fecha había logrado ascender de forma deportiva, sólo Cajasur lo había hecho pero logrando la plaza que dejó vacante Mayoral Maristas al fusionarse con Caja de Ronda y crearse el actual Unicaja. Todo un reto para el equipo, pero Pozoblanco y su gente se volcó con el equipo, llenando el pabellón en cada partido del equipo local y llevándonos en volandas a la gesta del ascenso, fue algo maravilloso. 

Quedamos primeros de nuestro grupo ganando en un partido épico a Náutico de Tenerife que tenía veteranos ilustres que habian jugado en ACB. En semifinales nos tocó enfrentarnos al Claret de Las Palmas (un equipo de jugadores jóvenes de mucha calidad filial del equpo que jugaba en ACB), con tensión y nervios pero poniendo el corazón y el alma en el partido, nuestros jugadores lograron ganar no sin dificultad el partido que valía un ascenso y el paso a la final jugada ante el Oximeca de Quique Gutierrez pero con los dos equipos ya ascendidos.

La fiesta que se vivió en el Pabellón Municipal de Pozoblanco, con más de 1500 espectadores apoyando en masa y aplaudiendo al equipo fue indrescriptible, el "frente tarugo" desplegó una "tifa" grandísima que ocupaba un lateral de la grada, algunos jugadores lloraban de alegria mientras se abrazaban, creo que a mi también se me escapó alguna lagrimilla, miraba emocionado a mi mujer estaba en la grada, sentí mucho que no se desplazaran mis hijos, los jugadores me mantearon, dieron una vuelta a la cancha y lo que vivimos fue alucinante, creo que a ninguno se nos olvidará. Por supuesto, no tiene ni punto de comparación celebrar la fiesta del ascenso en tu campo que a domicilio, aunque las dos formas de celebrarlo son estupendas e imborrables, nada que ver lo que se vivió en Pozoblanco con lo vivido en Fuengirola.

Luego la noche también fue interminable, con comida de los jugadores, prolongación de la marcha en discoteca, noche muy larga aunque se tenía que jugar la final contra Oximeca al dia siguiente, se jugó  entre dos equipos con muchas ojeras, pero ya daba un poco igual, los dos equipos ya eran de Liga EBA, ganó Oximeca de tres puntos y como dato curioso uno de los árbitros de aquella Fase Final fue el malagueño Daniel Hierrezuelo (uno de los mejores árbitros actuales de ACB).

No quiero ponerme demasiado pesado, la felicidad de un ascenso hay que vivirla desde denrro para tomar conciencia de lo que representa y de cual es su valor, pero está claro que cuando se vive como local en tu propia ciudad está llena de emociones y celebraciones muchísimo mas fuertes.

Un ejercicio de 1c1 con trabajo de recepción previa con pasador de apoyo

Este ejercicio de entrenamiento sirve para para trabajar 1c1 son muy similares y con ellos entrenamos la defensa del jugador sin balón (defensa anticipada del receptor) y posteriormente 1c1 con balón, partiendo ambos con la presencia de un entrenador que actuará como apoyo ejerciendo de pasado.

Diagrama nº1 (Opción 1ª-Puerta atrás) y diagrama nº2 (Opción 2ª, 1c1 lateral)

Dos jugadores juntos en línea de fondo (nº1 con balón y nº2 sin balón), el jugador nº1 pasa el balón a un entrenador que ejercerá como apoyo para dar el pase al jugador nº2 que buscará finalizar lón meediante una PUERTA-ATRÁS (BACKDOOR).

En el caso de que no se pudiera realizar la puerta-atrás, el jugador nº1 haría una finta de recepción para recibir el pase del entrenador de apoyo y juega 1c1 LATERAL desde la banda contra el defensor nº2.

Lógicamente como solemos decir en este tipo de ejercicios, se debe de hacer por ambos lados del campo e intercambiando los roles ataque-defensa de los jugadores que irán entrando sucesivamente por parejas.  

Un movimiento de ataque buscando a un buen tirador desde la línea de tres

Con esta jugada podemos preparar una buena opción de tiro para un buen triplista, se puede hacer como un sistema de ataque específico e incluso como un saque de banda. De hecho se la he vista realizar al Barça de Sarunas Jasikevicius, buscando con éxito tras un tiempo muerto un tiro de tres para Alex Abrines (jugada ATO).

Diagrama nº1 (Como sistema de juego) y diagrama nº2 (Como saque de banda)

Si observamos el gráfico nº1, comienza la jugada con el base botando ligeramente hacia una banda y los dos pívots nº4 y nº5 formando un STACK (bloqueo doble) a la altura del tiro libre. Los aleros nº2 y nº3 ocupan ambas esquinas.

El base nº1 pasa el balón al pívot nº5 que abandona el stack y sube a la parte alta del perímetro, al mismo tiempo el otro pívot nº4 realiza un bloqueo indirecto horizontal a la altura del poste bajo al defensor de nuestro alero tirador nº3 (con el objetivo de que se libere y obtenga alguna ventaja). El alero nº3 corta por línea e fondo y sube a recibir un pase de mano a mano del pívot nº5 que al mismo tiempo cierra el paso del defensor del nº3 (HAND SCREEN), así el alero nº3 puede aprovechar la ligera ventaja conseguida para finalizar con un triple frontal. 

En el segundo gráfico, se aprecia la misma jugada pero desde un saque de banda. Colocamos de sacador al base nº1, los pívots nº4 y nº5 siguen formando el STACk y los aleros nº2 y nº3 siguen ocupando las esquinas.

La jugada es idéntica a lo descrito en el diagrama nº1, aunque hemos añadido una posible continuación pensada para el caso de que el movimiento estuviera bien dfendido y el jugador nº3 no pudiera realizar el lanzamiento de tres. En ese caso, bota ligeramente hacia el lado contrario y pasa el balon al alero nº2 que previamente sube al alero y hace una puerta-atrás (BACKDOOR). El jugador nº2 puede buscar la canasta de forma directa o ganar posición en poste bajo (LOW POST) y jugar un 1c1 o ejercer de poste distribuidor.

Una forma de llegar jugando en transición (Milar Córdoba BF de LF2)

En los gráficos que se adjuntan, os describo la llegada en transición que mas veces ha utilizado Antonio Quintero con su equipo del Milar Córdoba Baloncesto Femenino de LF2 a lo largo de toda la temporada. Lógicamente como os explicaba en el artículo que escribí haciendo balance de la temporada de dicho equipo, está pensada y orientada en función de las características de sus jugadoras, principalmente teniendo en cuenta que contaba con dos pívots con experiencia como Zsofia Licshai y Aya Traoré, de mucha calidad y con capacidad para jugar debajo del aro y con buena mano exterior en tiros de tres y tiros cortos de cinco metros.

Diagrama nº1 (Ocupación de espacios en la llegada) y diagrama nº2 (llevar balón al poste bajo)

En el primero de los gráficos observamos la llegada en transición al campo contrario y la ocupación de los espacios de las cinco jugadoras, la jugadora nº1 que recibe el primer pase de contrataque (OUTLET PASS), coge el centro y pasa a una de las bandas (en nuestro caso a la jugaora nº2, el primer pívot que llega corre por el centro de tráiler, si llega con ventaja podría recibir el pase directo del nº2 y entrar a canasta. 

Si no existiera esa opción se vá a ocupar la posición de psote bajo por el lado del balón, allí recibiría el pase del nº2. El alero contraio nº3, corre por su banda y ocupa la esquina, el base se desplaza al alero contrario al lado del balón y el pívot nº5 llega de tráiler colocándose en la parta alta del perímetro.

En el diagrama nº2, una vez que el balón ha llegado al poste bajo nº4 y se han ocupado los espacios descritos en el gráfico anterior, la primera opción es un pase del poste bajo nº4 al poste alto nº5 que corta por medio de la zona a ocupar el otro poste bajo y si no invetía el balón al base nº1 ocupando la zona del alero del lado contrario.  

Diagrama nº3 (Pick and roll en diagonal) y diagrama nº4 (Poste alto-bajo +Baseline cut+ PnR)

Siguiendo con la transición, si el pívot nº4 no podía pasar el balón al pivot que cortaba, invertía el balón con un pase en diagonal al base nº1 y se iba directamente a jugar un bloqueo directo y continuación con él (PICK AND ROLL), buscando todas las opciones derivadas de esta acción y señaladas de rojo en el gráfico nº3 (tiro de tres del nº1, pase al roll nº5, juego en triangulación con el alero nº3 y pase al córner al nº2.

Una variante integrada en este movimiento es la que se aprecia en el diagrama nº4, trata de que en el caso de que el alero nº2 no pudiera meter el balón en poste bajo al nº4, pasaba directamente el balón al poste alto nº5 colocada en la parte alta del perímetro y esta jugadora trataba de jugar un poste alto-najo (HIGH LOW) con la pívot nº4 que cortaba debajo del aro. 

La pasadora nº2 cortaba por línea de fondo a ocupar la esquina contraria (BASELINE CUT) y si el pívot nº5 invertía el balón al lado contrario, la jugadora nº4 iba a realizar un bloqueo directo en diagonal (PICK AND ROLL) a la jugadora nº3, señaladas en rojo las posibles opciones de finalización. La jugadora nº5 tras invertir el balón, sustituia a a jugadora nº4 en poste bajo.

Desde mi punto de vista, las jugadoras del Milar Córdoba Baloncesto Femenino, han interpretado muy bien las situaciones que creaba esta forma de llegar jugando en ttransición, sacándole mucho jugo y rendimiento a lo largo de la competición.

Milar Córdoba Baloncesto Femenino, balance de su primera temporada en LF2

El pasado fin de semana terminó la temporada del Milar Córdoba Baloncesto Femenino en LF2. El equipo que preside Sebastián del Rey debutaba en la categoría ha dado la talla en todo momento como certifica su séptima posición de la tabla clasificación con un balance final de 13 victorias y 13 derrotas. Notable actuación del equipo que ha dirigido Antonio Quintero, siendo el mejor equipo de todos los que ascendieron con él la temporada anterior.

Mi opinión personal es que si a principios de temporada se hubiera sabido que el curso acabaría así, todo el mundo lo habría firmado sin rechistar. Sin embargo, desde mi punto de vista, viendo el acontecer de la competición y la cantidad de jornadas que el equipo cordobés ha estado codeándose con los equipos de la zona noble, creo con sinceridad que con un poco mas de suerte y porqué no decirlo de creérselo y tener un pelin de más ambición, quizás se podría haber estado más arriba. Y digo esto sin quitarle el más mínimo mérito (ha habido muchos), al buen rendimiento que ha ofrecido el Milar Córdoba Baloncesto Femenino.

He seguido a fondo al equipo, he asistido a bastantes de sus entrenamientos, he presenciado todos sus partidos jugados en Córdoba y la mayoría de los partidos que ha jugado a domicilio a travel del Canal FEBTV, por todo ello creo que estoy en condiciones de valorar y analizar de forma objetiva la trayectoria del equipo durante la temporada que acaba de finalizar.

Números globales

Séptima posición de 14 equipos, 13 victorias y 13 derrotas, 8 victorias en casa y cinco derrotas, 5 victorias a domicilio y 8 derrotas, 1661 puntos anotados (63,88 puntos de media por partido, 1754 puntos recibidos (67,46 por partido). 

En los 25 partidos que computa la FEB, la última jornada por motivos que desconozco no lo ha sido. El equipo ha cogido una media de 32,68 rebotes por partido (8,16 ofensivos y 24,52 defensivos), ha dado 251 asistencias (10,04 por partido), ha recuperado 194 balones (7,76 por partido), ha perdido 450 balones (18 por partido), ha cometido 392 faltas (15,68 por partido), ha recibido 497 (19,88) y ha conseguido 1522 puntos de valoración (60,88).

Estadísticas individuales

Minutos jugados: 1) Zsofia Licskai (841,02-33,64 minutos por partido), 2) Aya Traoré (727-30, 29 por partido) y 3) Carlota Menéndez (710,53-28,42 por partido).

Anotadoras: 1) Zsofia Licskai (398-15,92 puntos por partido), 2) Aya Traoré (342-14,25 por partido) y 3) Carlota Menéndez (222-8,2 por partido).

Reboteadoras: 1) Zsofia Licskai (198-7, 92 puntos por partido), 2) Aya Traoré (149-6,20 por partido) y 3) Natalia López (115-4,6 por partido). 

Asistentes: 1) Carlota Menéndez (57-2,28 por partido), 2) Natalia López (47-1,88 por partido) y 3) Zsofia Licskai (41- 1,64 por partido).

Balones recuperados: 1) Carlota Menéndez (38-1,52), 2) Ana Rodríguez (28-1,16 por partido) y 3) Zsofia Licsakai (26-1,04 por partido).

Valoración: 1) Zsofia Licskai (477-19,08 por partido), 2) Aya Traoré (358-14,91 por partido) y 3) Natalia López (209-8,36 por partido).

Asi he visto al Milar Córdoba a nivel colectivo

En ataque

Ha llevado a cabo un buen playbook táctico y en eso hay que darle mérito a su entrenador (todo bien planificado y estructurado, fondos, bandas, salida de presión, sistemas contra individual, sistemas contra zonas, etc), creo que su idea ofensiva se ha sustentado en cinco premisas fundamentales:

1) Intentar siempre que se pudiera en situaciones de llegar jugando, saliendo rápido y con velocidad en contraataques y transiciones, el poder reboteador de sus pívots sustentaba de forma firme esta filosofia de juego.

2) Una buena ocupación de los espacios. abriendo el campo y teniendo todo el equipo muy claro el SPACING  a seguir en función de donde estuviera el balón y el juego sin balón, generalmente siguiendo la norma del círculo.

3) Aprovechar las características de sus jugadoras buscando sistemas y opciones de juego de acorde a las mismas, especialmente buscando la calidad de su DUPLA de pívots formada por Zsofia Licskai y Aya Traoré, posiblemente una pareja de lo mejor de la categoría, si no la mejor (rebote, buenos movimientos de piés y buena mano). Esa atención de los equipos rivales a las torres gemelas teniéndose que cerrar sobre ellas, generaba mas campo abierto para penetraciones y tiros liberados de las demás, 

4) Aprovechar la calidad de Carlota Menéndez (ritmo diferente), Natalia López (la más lista de la clase) y Catarina Barreiros (tiene duende), con aclarados para aprovechar su excelente 1c1 y su tiro exterior, estando siempre alerta el resto de jugadoras para el rebote ofensivo.

5) Liberar por momentos a Carlota Menéndez de llevar el balón, haciendo funciones de base y directora de orquesta Natalia López (gran visión de juego y muy lista leyendo la defensa de su par y del equipo rival). También en ocasiones dándole esa chance a Ana Rodríguez.

En defensa

El equipo por norma general ha defendido en individual, salvo en ocasiones puntuales que el equipo se ha colocado en zona 2-3 y ha presionado con una zona 1-3-1 a todo el campo. En el último tramo de la competición debido a las lesiones de los pívots Marta Martínez y Maria Castro (se han lesionado cuando mejor estaban), ha zoneado mas de lo habitual, especialmente en los partidos jugados en Melilla y Lanzarote en el que por cierto les dió bastante ben resultado.

Antonio Quintero ha utilizado en muchas ocasiones a la base Ana Rodríguez como "perro de presa de la base rival", buscando que Carlota no se cargase de faltas y la cordobesa le ha respondido a la perfección. Ese no dejar pensar a la base rival ha sido una de las claves defensivas que ha ayudado en defensa al equipo cordobés.

Otra de las claves defensivas ha sido el buen trabajo en el rebote de todas las jugadoras, implicándose junta la dupla gemela jugadoras como la capitana Marta Martínez (carisma y carácter), María Castro (luchadora indomable, todo corazón) y Natalia López, esta muy intuitiva al respecto (aparece donde cae el balón).    

El equipo no ha defendido a tumba abierta y generalmente lo ha hecho a medio campo, creo que se ha buscado no cargarse de faltas y dosificar en los esfuerzos a las jugadoras claves. Ha sido interesante la norma que se ha seguido siempre en la defensa del perímetro de llevar a la atacante rival a la banda defendíendola en BLUE y llevándola al fondo donde había un sistema de relevos y situaciones previstas. 

Loa bloqueos directos e indirectos se han defendido de diferentes formas, creo suponer que en función del scouting al rival, intentando pasar por delante, paso de tercer hombre, show y recuperación, cambios automáticos (generalmente en finales ajustados o tras un tiempo muerto), etc.

Dicho esto creo que nos ha faltado ser en ocasiones mas proactivos en defensa, arriesgar mas y jugar con mas dureza en la lucha por la posición y en los contactos, creo que por ahí nos podría haber llegado ese salto de calidad  que comentaba al principio y que posiblemente nos habría hecho estar cerca de las cuatro primeras posiciones.

Con toda sinceridad me ha parecido que nuestro ataque ha estado a mas nivel que la defensa, nos ha faltado ese puntito que diferencia a los buenos equipos (que lo hemos sido), de los grandes equipos. Eso sí, no quiero dejar de alabar el trabajo de las cordobesas Ana Rodríguez, Marta Martínez, María Castro, Nerea Zea, Luz Marina Montilla e incluso de la junior Alba Friscia, que en los minutos que han jugado y muy conocedoras del papel que tenían en el equipo, han sido todo corazón y se han dejado el alma en el empeño, debutaban en la categoría y no han desentonado lo más mínimo.

Su entrenador

A mi juicio Antonio Quintero ha hecho un buen trabajo, para mi es muy difícil juzgar la labor de un compañero, seguramente habrá cometido errores (quién no los comete), pero en el cómputo global los aciertos han estado muy por encima. 

Ha tenido que luchar con el hándicap de la baja de su segundo entrenador Juan Moyano por enfermedad (desde aquí todo nuestro apoyo y ánimo), tuvo que asumir durante muchas jornadas esta situación, aunque en el tramo final de la competición se incorporó como segundo entrenador Carlos Zea.

Ha trabajado con eficiencia en entrenamientos, en el scouting y en la dirección de partidos, mostrándose en el banquillo como una persona serena, reflexiva y tomando buenas decisiones, eso no quita que en algunos partidos (nos pasa a todos los entrenadores), se haya equivocado. Haya podido estar algo mas tenso y haya sido sancionado con alguna técnica que otra (pero han sido pocas).

En la primera parte de la competición ha dado cabida en los partidos a siete-ocho jugadoras, pero a medida que ha ido avanzando la competición ha ido dando oportunidades al resto de jugadoras (Nerea Zea, Luz Marina Montilla), incluso a la jugadora junior asidua del equipo en los partidos de casa Alba Friscia.

Conclusión

Buena temporada y objetivo cumplido con creces del equipo del Milar Córdoba Baloncesto Femenino. El esfuerzo del club presidido por Chany del Rey, se ha ganado deportivamente mas apoyo a nivel instituciones y de sponsorización del que ha tenido. También y me da pena decirlo, las chicas con su esfuerzo e ilusión han merecido mayor asistencia de espectadores a los partidos, si el público hubiera llenado todas las tardes el pabellón del Colegio Cervantes posiblemente el equipo hubiera estado en las posiciones de privilegio. Dos aspectos a mejorar en la temporada próxima.

NOTA DEL BLOG: Fotos extraídas del facebook de Gabriele Friscia

Ejercicio de entrenamiento: "Ejercicio múltiple de contraataque continuo 2c0"

 

El Milar Córdoba despide su temporada en LF2 como séptimo clasificado

El Milar Córdoba BF concluyó la liga de su estreno en la Liga Femenina 2 con una derrota por 60-56 en la cancha del Institutos de Compostela. Este resultado le situó en la séptima plaza de la tabla con un balance de 13 victorias y 13 derrotas.

Las cordobesas arrancaron dominando (0-5, minuto 3). Pronto, sin embargo, reaccionó el un equipo local que tenía ganas de despedirse ante su afición con una victoria. Un parcial de 10-2 dio la vueltaal marcador (15-7, minuto 8). Por 15-11 ganaba el Compostela a la conclusión del primer cuarto.

La escuadra gallega salió más concentrada en el segundo cuarto, lo que le valió para despegarse otra vez (25-16, minuto 15). El Compostela mantuvo mejor la compostura con la llegada de las rotaciones y al descanso ganaba por 28-20.

La renta del Compostela creció en el minuto 22 (33-22), si bien el Milar la recortó hasta los 3 puntos a continuación (35-32). El tercer cuarto concluyó con las locales por delante (44-40).

El Milar se metió en el partido en el minuto 32 (44-46). Pudo hasta llevarse el partido pero varios errores en los lanzamientos situó de nuevo al Compostela por delante (49-46, minuto 37). Las de Quintero se situaron por delante por última vez en el minuto 38 (53-54) pero un parcial de 7-0 les dejó sin el triunfo (60-54).

Ficha técnica:

Institutos de Compostela 60: Catherine Traer (27), Paula Rivas, Blanca Manivesa (5), Ángela González (10), Hermo (2), –cinco inicial-, Carla García (3), Sara Corredoira (7), Pamela López (4), Sarai Carro (2), Inés Herrero y Martínez.

Milar Córdoba BF 56: Aya Traoré (15), Kikas Barreiros (3), Luz Marina Montilla (5), Sofía Licskai (13), Carlota Menéndez (14) -cinco inicial-, Ana Rodríguez, Natalia López (2), María Castro (4) y Nerea Zea.

Parciales: 15-11, 13-9, 16-20 y 16-16.

Árbitros: Laura Piñeiro y Guillem Alcañiz.

DTO. COMUNICACIÓN CBF

El Milar Córdoba BF echa el cierre a la LF2 en la pista del Compostela

El Milar Córdoba BF concluirá la temporada de su estreno en la Liga Femenina 2 con la visita al Institutos de Compostela. El partido tendrá lugar este sábado a las 19.00 horas con el arbitraje deLaura Piñeiro y Guillem Alcañiz.

Las de Antonio Quintero, que ocupan la sexta plaza con 13 triunfos en 25 partidos, visitarán a uno de los tres conjuntos que ha perdido la categoría, pues ocupa la duodécima posición con un balance de 7 victorias y 18 derrotas.

El conjunto gallego tiene como jugadora más destacada a la ala-pívot canadiense Catherine Traer que promedia 11,4 puntos y 5,3 rebotes. También destacan Ángela González, Carla García y Sara Correidora.

Las cordobesas viajarán con ganas de cerrar la temporada con un triunfo para ponerle el mejor broche a una liga en la que ha sido el mejor de los 6 equipos que en la pasada campaña subieron a su actual división en la fase de ascenso de Alhaurín de la Torre.

El técnico del Milar Córdoba BF, Antonio Quintero, nos ha ofrecido su valoración sobre este encuentro: 

-¿Puede influir en el Compostela que esté ya descendido?

Es un factor que nosotros no podemos saber o controlar. Preferimos concentrarnos en acabar la temporada haciendo la mejor actuación posible y en darle la máxima calidad posible a la semana para llegar en las mejores condiciones al partido y cerrar la campaña con un buen sabor de boca.

-¿Cuál puede ser la clave del encuentro?

Una vez más, trataremos de gestionar lo mejor posible nuestras bajas para aun con ello, intentar llevar el ritmo del partido y ser capaces de leer nuestras ventajas.

DTO. COMUNICACIÓN CBF

Tres acciones de ataque aplicando el concepto "LIBERAR EL CODO"

La mayoría de los sistemas de ataque actuales se inician a partir de una formación en HORNS (los dos pívots colocados en los codos de la zona (ELBOWS). Se conoce como "LIBERAR EL CODO", a la acción de ataque que se genera cuando uno de los pívots hace un aclarado dejando libre su codo y el otro pívot o un jugador situado en el codo contrario, aprovecha para realizar una penetración a canasta. Luego una buena ocupación de los espacios, completará otras posible finalizaciones de ataque.

A continuación os pondré algunos ejemplos de ataque liberando el codo, los dos primeros mas sencillos y apropiados para equipos de formación y el último un poco mas complicado, pensado para equipos de nivel mas avanzado.

Diagrama nº1 (De forma directa) y diagrama nº2 (Tras un pase de mano a mano)

En el primer gráfico observamos la manera más fácil de realizarla, el base nº1 pasa el balon al uno de los pivots situados en el codo de la zona (en nuestro ejemplo al nº4), a partir de ahí buscamos una buena ocupación de espacios de la siguiente forma: El nº2 se desmarca al lado contrario tras dar el pase de entrada (ENTRY PASS), el nº2 ocupa la posición de alero de su lado, el nº3 ocupa la esquina de su lado (CORNER) y lo mas importante el pívot nº5 deja libre su codo de la zona.

Cuando el nº4 tras una pequeñisima pausa aprecia que se ha dejado libre el codo (ACLARADO), penetra a canasta, si le saliese alguna ayuda puede aprovechar el SPACING creado por sus compañeros, pase al nº3 para un tiro de tres, pase al pívot nº5 situado en poste bajo que ganará la espalda si su defensor salta a ayudar, o pases a los demás jugadores que abren el campo.

En el gráfico nº2, la situación es muy similar pero antes de realizar la penetración a canasta, se realizará un pase de mano a mano (HAND OFF) entre el pívot nº4 y el alero nº2, en este caso realizamos la variante de que el jugador que penetra a canasta es el alero nº2 y el nº4 el que se abre a la banda.

Diagramas nº3 y nº4 (Con Pin Down+Pick and Pop lateral) 

La última opción que os presento de liberar el codo es algo mas enrevesada y por eso la he dividido en dos gráficos. En el gráfico nº3 el pase de entrada se hace con un PIN DOWN lateral (bloqueo indirecto vertical del pívot nº4 al escolta nº2). 

En el gráfico nº4, sigue el movimiento con un PICK AND POP lateral entre los jugadores nº2 y nº4, si una vez realizado el pick and pop no encontramos opciones de finalización (tiro o entrada del nº2 o tiro de tres del pívot nº4), el jugador nº5 libera el codo, el nº3 ocupa la esquina y el jugador nº1 ocupa el alero. Este ataque se lo he visto realizar esta temporada al Movistar Estudiantes que dirige Jota Cuspinera.

Mi pequeño homenaje al gran Javier Imbroda, un entrenador inolvidable

Como pequeño homenaje a la figura de Javier Imbroda, he recuperado de mis viejos apuntes la portada de este libro que editó la AEEB (Asociación Española de Entrenadores de Baloncesto) y que no es sino el reflejo de un Campus de Perfeccionamiento para jugadores profesionales ACB y entrenadores que quisieran seguir el trabajo, organizado por JAVIER IMBRODA con la valiosa colaboración del entrenador americano HUBIE BROWN, si la memoria no me falla allá por la temporada 1990-91.   

Según sus propas palabras en el prólogo del mismo, el objetivo del Campus era el de trabajar fundamentos aplicándolos a situaciones reales de juego, fuera del cansancio y tensiones propias de la competición.

Os dejo escaneada una de las páginas del citado libro (extraída de la sesión nº9), la AEEB sacó dos ediciones del citado vídeo y en el verano del año pasado publicó arios vídeos con todas las sesiones que se llevaron a cabo.  Os dejo a título de ejemplo el correspondiente a la sesión nº5. 

       (Jugadores ACB asistentes al Campus de perfeccionamiento de Javier Imbroda y Hubie Brown)

Vídeo de la sesión nº2 (Publicado por la AEEB, 28 de agodto de 2021)

            

                         (El gran Mayoral Maristas que formó y encumbró a la máxima categoría)

Maristas único equipo cordobés que gana en la jornada de LN1 Masculina

Maristas Córdoba - Colegio El Pinar (65-54)

El equipo maristeño retorna a la senda del triunfo al vencer en la matinal del domingo al equipo malagueño del Colegio El Pinar. El equipo entrenado por el tándem Rafadel Moral-Pepo Cabello dominó prácticamente los cuarenta minutos, consiguiendo en varias ocasiones ventajas de veinte puntos. Los malagueños que nunca se rindieron consiguieron maquillar el resultado perdiendo por solo once puntos de diferencia. 

Los parciales del partido fueron: (9-11), (32-20), (53-35) y (65-54). El pívot Rafa Luque se erigió como MVP del encuentro (12 puntos, 6 rebotes, 2 recuperaciones y 17 de valoración).

UCB Camper Eurogaza - Benalmádena (66-73)

El equipo entrenado por Rafa Gomáriz se vió sorprendido por el buen equipo de Benalmádena que ya le ganó en la ida y que le ha hecho sufrir su quinta derrota de la temporada. Hasta el descanso el choque estuvo bastante igualado (20-21) y (30-31), pero en el tercer cuarto los malagueños le endosaron un parcial de (10-25) que a la larga fue determinante en su triunfo. Intentó reaccionar desde la defensa el equipo de UCB, pero aunque se redujeron las difrencias acercándose a tes puntos de diferencia al entrar los equipos en el último minuo (66-69), el equipo de Sergio Canela mantuvo la calma y se llevó el partido. 

Jeremy Lorenzo fue el jugador mas valorado en UCB (9 puntos, 6 rebotes, 3 recuperaciones y 14 de valoración), mientras que en el equipo de Benalmádena el jugador Samuel Cano fue el jugador mas destacado y MVP del partido (20 puntos, 4 rebotes y 18 de valoración).

CB Salliver Fuengirola - CDB Cabra (69-57)

El primer cuarto del equipo local encarriló el partido, el parcial de (15-5), fue un colchón de puntos que los malagueños supieron administrar y que les hace seguir manteniendo el liderato.El equipo que dirige Miguel Ángel González, supo jugar con serenidad e inteligencia y no dio opciones a los jugadores de Eduardo Rueda a pesar de que nunca se rindieron, Aunque al final tuvieron que ceder ante el mayor potencial local. 

En el equipo de Salliver Fuengirola destacó Pedro Ramírez (28 puntos, 3 rebotes, 1 asistencia y 19 de valoración). y en los cordobeses su jugadors mas destacados fueron Álvaro Hurtado (8 puntos, 14 rebtes y Paco Vivar (14 puntos, 6 rebotes y 12 de valoración).  

Unicaja Andalucía, Campeona de Andalucía Junior Femenino 2022

**Las malagueñas consiguieron revalidar el título de Campeonas de Andalucía Junior Femenino 2022.  SD Candray se hizo con el tercer puesto**.  

El Campeonato de Andalucía de Baloncesto de Base 2022 (CADEBA) llegó a su fin en la categoría Junior Femenino con la disputa de los partidos finales. Dos partidos al que llegaron los cuatro mejores equipos de la competición tras una semana de intenso baloncesto en San Fernando (Cádiz).  

Una jornada que sirvió también para que todos los asistentes y equipos guardaran un minuto de silencio por el fallecimiento del entrenador, ex seleccionador nacional y Consejero de Educación y Deporte de la Junta de Andalucía, Javier Imbroda.  

La SD Candray se clasifica para el Cto. de España  

En la lucha por el tercer y cuarto puesto del CADEBA 2022 Junior Femenino -que abrió la jornada-, Clínica Dental Sanders Agustinos y SD Candray se jugaban algo más que un lugar en el podio de la competición.  

El premio del billete para el Campeonato de España 2022 de la categoría era un acicate para ambos conjuntos, y así lo demostraron desde el inicio. Un encuentro que CDS Agustinos comenzó dominando, llegando a tener ventajas superiores a diez puntos que rápidamente SD Candray lograba reducir para mantener sus opciones. Al descanso el electrónico mostraba un 37-28, si bien el nivel de juego cayó del lado granadino gracias a su acierto de cara al aro.  

En la reanudación, las Isleñas consiguieron recortar poco a poco el resultado para meterse de lleno en el choque. Algo que culminaron a falta de un minuto para el final del periodo, cuando un triple las puso por delante 49-52.  

Para el periodo definitivo, SD Candray consiguió una leve renta inicial que rápidamente fue igualada por el cuadro granadino. Una igualdad que se quedó hasta el último minuto de encuentro y que hizo vibrar a todos los asistentes al Pabellón de Bahía Sur. Finalmente, varias indecisiones por parte del cuadro granadino hizo que las locales consiguieran aprovecharlas para llevarse el duelo por 66-69 y clasificarse para el Campeonato de España 2022.  

Unicaja, revalida el título 

La gran final de este CADEBA 2022 Junior Femenino sirvió para ver a Unicaja Andalucía medirse a Ingenia Solar Energy CB Almería. Un encuentro al que llegaban ambos equipos sin haber cedido en ninguno de los encuentros del torneo.  

El cuadro malagueño comenzó mandando en el marcador frente a un cuadro almeriense menos acertado y que no pudo sobreponerse demasiado al físico de su rival. De ahí que, al descanso, el marcador señalara ya una ventaja cerca de la veintena para las vigentes campeonas (43-24).  

Una diferencia que, tras el ecuador, siguió aumentando en el tercer periodo a favor de las malagueñas, que aprovecharon su superioridad en el rebote ofensivo para ir acercándose al título conforme pasaban los minutos. Finalmente, Unicaja Andalucía volvía a proclamarse Campeona de Andalucía 2022 en categoría Junior Femenino tras vencer por 85-53.  

El CADEBA 2022 Junior Femenino ha contado con el patrocinio del Ayuntamiento de San Fernando, Diputación de Cádiz, Junta de Andalucía.

COMUNICADO FAB

Fallece Javier Imbroda una de las grandes figuras del baloncesto español

Hoy me he levantado con la triste noticia del fallecimiento de Javier Imbroda, me ha costado asimilarlo y se me han venido a la memoria muchos momentos de la trayectoria baloncestística del entrenador melillense de nacimiento y malagueño de adopción.

Me llamó la atención cuando desde muy jovencito dirigia al equipo malagueño del Mayoral Maristas, con enfrentamientos épicos de segunda división con el Juventud de Córdoba siendo entrenador del mismo el también fallecido Abilio Antolin. Desde dicha categoría llevó al Mayoral Maristas a lo más alto, quien no reuerda aquella pareja mítica de Mike y Ray Smith, luego llegó la fusión con el Caja de Ronda  y se creó el club Unicaja al que dirigió con su inseparable ayudante Pedro Ramírez, pero antes de llevar al Unicaja a lo máximo del baloncesto español, vivió una gran experiencia como entrenador-ayudante con Lituania en los Juegos Olímpicos de Barcelona donde consiguió la medalla de bronce. Tras diez años exitosos en Unicaja, pasó por el Caja San Fernando y de ahí a la Selección Española de Baloncesto a la dirigió en el europeo de Turquia y el Mundial de Indianápolis donde acabó en quinta posición y logró la proeza de derrotar a Estados Unidos. Desde la Selección aterrizó en el Real Madrid donde no le salieron las cosas del todo bien, luego pasó por Valladolid y Menorca, ejerció de comentarista en TV y se apartó de la élite. Sus últimos pinitos como entrenador lo hizo dirigiendo al Medacbasket malagueño en Liga EBA (2015-16), en dicho equipo jugaban sus hijos Javier y Pablo.

Fue socio fundador de Medac y en sus últimos años Javier Imbroda ocupó cargos políticos, en el Ayuntamiento de Málaga ejerció como Director del Deporte y Eventos y desde el partido de Ciudadanos fue nombrado Consejero de Educación y Deporte de la junta de Andalucía (función que desarrollaba en su actualidad).

Tuve el honor de conocer personalmente a Javier Imbroda en el año 2013, cuando fuí a Málaga a impartir una charla al XIII Clinic de Scariolo, al término de la misma tuvo el detalle de acercarse para felicitarme por mi ponencia y desde ese momento tuvimos contactos posteriores amistosos en distintos momentos, recuerdo cuando vino también él a dar una charla al Colegio Virgen del Carmen con motivo de su cincuenta aniversario, en este caso la felicitación fue mía, algún contacto mas a través de las redes sociales y el último en el Clinic que dió Xavi Pascual en Málaga cuando habia sido recién nombrado Consejero de Educación y Ciencia y lógicamente le felicité. Siempre se mostró como una persona cercana, sencilla, amable y valorando el trabjo de los demás.

Siento profundamente su pérdida y desde aquí doy mi mas sentido pésamo a sus seres queridos, familiares, amigos y conocidos. Lamentable pérdida para el baloncesto español. Descanse en paz, Javier Imbroda. 

El Milar Córdoba despide su temporada como local plantando cara hasta el final al Arxil de Pontevedra

No ha podido ser y a pesar de que el equipo cordobés del Milar no le ha perdido la cara al partido hasta los segundos finales, el Arxil de Pontevedra (uno de los cuatro equipos que ya ha conseguido su plaza para aspirar al ascenso a la Liga Challenge), se ha llevado un triunfo sufrido por (66-71).

El equipo pontevedrás venia de disputar un partido el día anterior en la cancha de La Salle Melilla pero no acusó el cansancio, su entrenadora Maite Méndez supo dosificar físicamente a su equipo y proteger de las faltas a pivot dominante Marie Forster que en apenas cuatro minutos cometió dos faltas y lo mas importante mantener la serenidad en los minutos finales y no temblarle el pulso en los tiros libres finales, para llevarse una victoria que pudo haber caido por cualquier lado.

Exhibición de Aya Traoré en el primer cuarto

La senegalesa que atraviesa un momento dulce y quizás en su mejor estado de forma físico en este final de temporada, fue la protagonista absoluta del ataque del Milar en el primer cuarto que acabó con el marcador de (16-14), Aya Traoré anoto 14 de los 16 puntos de su equipo (los doce primeros de forma consecutiva), firmando puntos de todos los colores desde el perímetro y debajo del aro. 

El equipo gallego controlaba el rebote defensivo y ofensivo, pero no aprovechaba bien esta circunstancia mostrándose demasiado errático bajo tableros, el partido no tenia dueño del ritmo ni del marcador y algunas jugadoras esenciales de ambos equipos no habían entrado aún en ebullición.

Toma y daca continuo en el segundo cuarto

El segundo cuarto transcurrió un poco a arreones con parciales cortos para uno y otro equipo, aparecieron en escena jugadoras como la base serbia Dunja Buzadzin que a la postre sería una jugadora importante y determinante en el ataque gallego (19 puntos), detalles puntuales de Ruth Adams y por parte cordobesa Zsofia Licskai con una canasta preciosa a aro pasado y un triple de ocho metros, Carlota Menéndez con su velocidad, peentraciones y tiros y Kikas Barreiros que también hacia daño, pero la tónica del partido a pesar de la alternancia de rachas seguía bajo la misma tónica de bastante igualdad retirándose los equipos al descanso con un (30-32) al descanso.

Nadie cede nada en el tercer cuarto

Tras el paso de los equipos por vestuarios, en los primeros compases del tercer cuarto el máximo estilete ofensivo del Arxil la serbia Buzadzin se hizo notar y las gallegas cogieron seis puntos de ventaja, pero de la mano de Carlota Menéndez y de la pívot húngara Zsofia Licskai de nuevo el equipo de Antonio Quintero acortó las diferencias e incluso con un triple de la junior Alba Frisica ponerse por delate (49-46), aunque la americana Forster desde la personal llevó el (49-47) antes del cuarto decisivo.

El saber estar y los pequeños detalles dan la victoria al Arxil

Tal como estaba transcurriendo el partido sin dueño definido el triunfo podría caer para cualquiera de los dos equipos, estaba claro que los pequeños detalles, minorizar los errores evitables y mantener mejor el control emocional iban a marcar al desarrollo del partido y de alguna manera así fue pese al esfuerzo del Milar que nadó fuerte y se quedó en la orilla, eso sí haciendo sufrir y emplearse a fondo a las jugadoras gallegas hasta el último segundo.

En este último cuarto ambos equipos tuvieron problemas de faltas con sus pívots, la pívot gallega Forster se cargó pronto con la cuarta falta y se tuvo que ir al banquillo, aunque en el tramo final supo aguantar y no salir eliminada, la buena actuación de su compañera Nerea Liste bajo tableros hizo que su ausencia no se echara en falta. Lo mismo le sucedió al Milar pero en este caso por partida doble porque las torres gemelas Aya Traoré y Zsofia Licskai tambien cometieron 4 faltas y tuvieron que descansar unos minutos y luego jugar también con el hándicap de sus cuatro faltas, su veterania les hizo mantenerse en cancha. Esta circunstancia, habida cuenta de que el Milar contaba con las bajas de sus otros dos pívots, Marta Martínez y María Castro, fue otra dificultad añadida para el equipo local. 

De la mano de Natalia López que asumió la dirección de juego del equipo cordobés aliviando de la carga de llevar el balón a Carlota Menéndez que se colocaba de escolta, el equipo de Antonio Quintero entró en los tres últimos minutos ganando (58-57), momento en el que dos detalles puntuales serían claves en el desenlace del partido, una acción brillante de 2+1 de Buzdazin y un robo de balón anticipándose en la línea de pase de la americana Forster, anotando en una acción ya indefendible. La ventaja visitante se fue a los cinco puntos (62-67), pero aunque todo parecía mas o menos encarrilado, el tesón y las ganas de las cordobesas estrecharon el marcador a un (66-67).

Quedaban 19 segundos, las cordobesas hicieron falta a Maria Lago nada mas sacar de fondo, pero la alero pontevedresa anotó los dos tiros libres (66-69). El Milar tuvo una posesión para poder buscar un triple y empatar pero el lanzamiento no entró, las pontevedresas recuperaron el balón y Kika Barreriros un poco a la desesperada en su intento de hacer falta hizo una antideportiva, ahí acabó el partido y la temporada como local del Milar que fue despedido con una gran ovación por todos los asistentes al partido. 

FICHA TÉCNICA:

Milar Córdoba (66): Aya Traoré (21), Ana Rodríguez, Kikas Barreiros (11), Sofía Licskai (13), Carlota Menéndez (14), cinco inicial; Natalia López (4), Luz Marina Montilla, Alba Friscia (3) y Nerea Zea.

CB Arxil (71): Ruth Adams (12), María Lago (6), Heather Forsters (16), Nerea Liste (14), Dunja Buzadzin (19), cinco inicial; Cristina Díaz (2), Miriam García, Adriana Aparicio y Margarita Moreira (2).

Parciales: (16-14), (30-32), (49-47) y (66-71).

Árbitros: Juan Jesús Betanzos y Carlos Íñiguez. Eliminada, Kika Barreiros (40’).

**Fotos extraidas del facebook de Gabriele Friscia (felicidades por sus reportajes fotográficos de toda la temporada**