Baloncesto Murgi infringe a UCB su primera derrota en Córdoba

Ya avisé en la previa que el equipo almeriense que entrena Raúl Fernández podía ser un rival peligroso y que el equipo que entrena Rafa Gomáriz debería mejorar sus arranques de partido, mi frase textual sobre dicho aspecto fue "que se estaba jugando con fuego y no siempre se podría revertir la situación". Pues bien en el partido de ayer volvió a suceder, los cordobeses perdían en el primer cuarto (13-25), aunque se llegaron a poner por delante llegando al tramo final con un (77-73) favorable a falta de dos minutos, pero al final pagaron el esfuerzo de ir a remolque y en otro final de infarto, perdieron la condición de invictos en su cancha.  Resultado final (81-83).

En el equipo del UCB Camper Eurogaza debutó el base Andrés Molero (exjugador Coto Córdoba) y en la grada se encontraba su nueva incorporación el alero Qyemah Gipson, jugador natural de Bahamas que llega procedente del Fibwi Palma de LEB Plata, es posible que la próxima semana ya pueda ser de la partida.

Fue un partido en el que los dos equipos tuvieron buenos porcentajes desde la línea de tres, diez triples UCB y doce el Vikingos Syngenta B. Murgi, destacando en dicho aspecto Antonio Bioque por los cordobeses (5/9 en triples) y Roberto Rueda por el equipo visitante (6/11). El equipo de Rafa Gomáriz  dominó el rebote (33 rebotes contra 26), pero se encontró delante un equipo muy mentalizado que supo en todo momento leer el partido y recuperarse cuando le vinieron mal dadas.

En el capítulo de destacados, cuatro jugadores de UCB estuvieron en dobles dígitos de valoración, Antonio Bioque, Joselito Gutiérrez, Valentín Burgos y José Antonio Moreno, siendo su jugador mas valorado Antonio Bioque (21 puntos, 6 rebotes y 21 de valoración).

En el Baloncesto Murgi, Roberto Rueda fue el MVP del partido (26 puntos, 3 rebotes, 3 asistencias, 2 recuperaciones y 23 de valoración), muy bien complementado por Cristian Ramón y Povilas Bileisis ambos con 13 de valoración.  

Enlace: Estadísticas del partido

Milar Córdoba cae de forma contundente ante un Alcobendas muy superior

Se tenia la esperanza que el equipo del Milar Córdoba reaccionase y cortara su dinámica negativa anté el Vantage Towers Alcobendas, sin embargo no ha sido así y el equipo que dirige Mireia Capdevila ha caído ante las madrileños de forma inapelable por (43-74).

El equipo de Alcobendas ha dominado practicamente en todos los aspectos del juego de principio a fin, aunque en el primer cuarto las cordobesas le plantaron cara y fueron competitivas a pesar del (13-19) que indicaba el electrónico.

                                                (Foto extraída del Twitter del CB Alcobendas)

En el segundo cuarto, las jugadoras visitantes apretaron mas en defensa y además castigaron al Milar con su acierto desde el triple y varios contraataques consectivos aprovechándose de que el balance defensivo local reaccionó con lentitud. Al descanso el marcador no invitaba al optimismo (24-40). 

Las madrileñas jugaban con un intenso ritmo, con una buena defensa de anticipación, colapsando la zona para anular el juego entre postes del Milar, en ese sentido el trabajo desde el lado débil fue excelente. Destacó también su buena circulación de balón, que les permitió un ataque fluido con pocos botes y buenos pases, además estando acertadas desde el exterior, supieron leer las ventajas y encontrar con facilidad el camino al aro del Milar.

Todo lo contrario le sucedia al equipo de Córdoba, les costaba leer la defensa del rival y sus  jugadoras no sacaban ventajas de sus ataques, ni tomaban las mejores decisiones en ataque. La buena defensa madrileña les hizo tener malos porcentajes de tiros de dos (15/48, 31%) y tiros de tres (2/21, 9,5%). Para más "inri", las bases cordobesas no tuvieron su mejor dia, acabando con una valoración negativa de 12 y 13 respectivamente. Pero por encima de todo, quizás lo más preocupante fue que en ningun momento fue capaz de competir de tú a tú al rival, apenas le creó dificultades y dió la sensación en todo momento de querer y no poder.   

Se esperaba que la mejor dimensión del equipo cordobés saliese a relucir tras el paso por vestuarios, pero esto no fue así las madrileñas seguian a lo suyo, en verdad realizaron un partido muy completo en ataque y defensa y con un gran equilibrio interior-exterior, incrementando su ventaja al descanso tras un parcial de (8-20), el marcador de (32-60) dejaba el partido visto para sentencia. 

Al equipo de Mireia Capdevila no le salia nada, se intentó con una zona 2-3 buscar dificultades al equipo de Alcobendas, pero las jugadoras de Julián Sánchez supieron atacarla con paciencia, cambiando el balón de lado a lado, jugando dentro-fuera-dentro y buscando buenos tiros para sus tiradoras Inés Santibáñez y Mª Isabel López. 

La impotencia del Milar Córdoba se hizo patente, las jugadoras ponian todo su corazón pero se les notaba falta de confianza y un poco perdidas ante la buena defensa que mostraban en todo momento el equipo de Alcobendas, es difícil poder ganar partidos anotando solo 43 puntos en ataque. Séptima derrota consecutiva para el Milar, que le mete de lleno en zona peligrosa. 

No será nada fácil revertir la situacion pero que da mucha liga por delante y hay que intentar por todos los medios posibles que el equipo sea mucho mas inenso y competitivo, como demostró en el comienzo del campeonato.

Las jugadoras mas destacadas

Bajo mi punto de vista en el equipo de Alcobendas habría que destacar la actuación coral y colectiva de todo el equipo. Es dificil que seis jugadoras terminen con dobles dígitos en valoración y eso sucedió en el equipo madrileño. La alero Inés Santibañez fue su jugadora más valorada (MVP del partido con 18 puntos, 1 rebote, 1 tapón, 1 asisencia, 4 balones recuperados y 19 de valoración), destacando también en la faceta anotadora Laura Rachel Howard (13 puntos) y Mª Isabel López (11 puntos). 

En el equipo cordobés resulta difícil destacar a nadie, Marcy Gonçalves fue su jugadora más valorada (9 puntos, 6 rebotes, 3 recuperaciones y 15 de valoración), con detalles puntuales de Zsofia Licskai y Noemí Ugochukwu.

Incidencias

Se guardó un mintuo de silencio por el fallecimiento del Auxiliar de mesa cordobés Jesus Gómez y se le hizo un pasillo de honor a la Selección Infantil Femenina de Córdoba, recientemente proclamada Campeona de Andalucía. 

Enlace: Estadística del partido

Ocho ejercicios en imágenes de 2c0, adaptables también para 2c2

Siempre se ha dicho que una imagen vale más que mil palabras, como considero que los entrenadores que visitan el blog estan adecuadamente preparados para interpretar los siguientes gráficos, os dejo 8 ejercicios de 2c0, que si consideramos incluir defensa se pueden transformar fácilmente en ejercicios de 2c2. Lógicamente y como siempre os digo, los ejercicios se deben realizar por los dos lados del campo y además que todos los jugadores pasen por todas las posiciones.

Diagrama nº1 (Pasar y corte sobre el poste bajo) y diagr. nº2 (Idem, distribución con Sky-Pass)

Diagr. nº3 (Corte a poste bajo, sacar balón fuera)  y diagr. nº4 (Idem, volver a metr balón dentro)

Diagrama nº5 (Cambio de dirección, pase poste bajo, inversión, tiro o balón interior) y diagr. nº6 (Penetrar y doblar, si penetro por el fondo paso a esquina, si penetro por el centro paso al alero)

Diagrama nº7 (Dividir penetrando y doblar, alternar esquinas) y diagrama nº8 (Dividir y pasar al alero realizando cambios de dirección previos)

Espero que estas ruedas de ejercicios para trabajar fundamentos básicos de bote, pase, tiro, ocupación de espacios, cortes, juego sin balón, cambios de dirección y de ritmo y timing, sea de utilidad para vuestros equipos.Si además las realizáis con defensa, mas que mejor.  

Jornada 6ª para los equipos femeninos cordobeses de LN1

Adeba - Beiman Baloncesto Sevilla (Domingo 11h, IMD Las Margsaritas)

Adeba con un partido más que sus predecesores ocupa el liderato del grupo y todas las quinielas le dan como favorito en su enfrentamiento ante el Beiman Baloncesto Sevilla Femenino que aún no ha conseguido saborear el placer de la victoria. El equipo que dirige Moi Jinénez se esta mostrando fuerte consistente y con buenas rotaciones, si a ello unimos el hecho de jugar como local, será difícil que se dejen sorprender si salen enchufadas desde el salto inicial y ponen toda la carne en el asador.

CB El Palo - UCB Camper Eurogaza (Sábado 17 horas, Polideportivo La Mosca)

Importante test para el equipo que entrena Inma Maestre en su desplazamiento a Málaga para enfrentarse al CB Palo. El equipo malagueño solo ha jugado dos partidos hasta la fecha y ambos saldados con victoria, en casa ante Maristas al que derrotó con claridad y a domicilio ante Unicaja al que logró superar por una sola canasta. 

Las malagueñas dirigadas por Sergio Naranjo han completado un equipo en el que brillan jugadoras como Bea Bajo (exAdeba), Laura Granizo, Remedios Velasco, Rosa Espejo, María Leal, etc, a las que habrá que vigila de cerca. Las cordobesas saben de la dificultad del rival pero no se arrugarán y lucharán con todas sus fuerzas para traerse un triunfo en sus alforjas.

Maristas Córdoba - Unicaja Andalucía

Aplazado al día 8 de diciembre a las 13:30 horas en el Colegio Cervantes. 

Sistema de ataque en Rombos (Floppy Exit)

En el siguiente artículo trataré de hablaros del ATAQUE DE ROMBOS, también llamado FLOPPY EXIT. Se inicia con una formación de ataque en DIAMANTE o ROMBO y generalmente parte de una salida de indirectos de un jugador que se desmarca desde debajo del aro.

Es un sistema que se suele usar con cierta asiduidad por equipos de diferentes categorías, también en formación y que ofrece la posibilidad de establecer diferentes variantes.

Diagrama nº1 (Inicio del ataque) y Diagrama nº2 (PnR lateral orientado al centro)

En el gráfico nº1 mostramos el inicio del sistema. El base nº1 pasa a un lado al nº2, en este caso bloqueado por el jugador nº4, también podría salir por el lado contrario recibiendo el bloqueo indirecto del nº5 (FLOPY EXIT). El jugador nº3 situado en poste alto, se abre a la banda contraría donde se dá el primer pase.

En el gráfico nº2, se observa como se busca una finalización posible desde un PICK AND ROLL LATERAL en este caso botando el driblador hacia el centro, con posibilidades de finalizar con tiro de tres o con pase al ROLL (continuación del bloqueo).

Diagrama nº3 (PnP lateral orientado a línea de fondo) y diagrama nº4 (Poste alto-bajo)

En el gráfico nº3, se baraja la opción de  un PICK AND POP LATERAL, aunque en este caso cambiando la orientación del bloqueador nº4 y el driblador botando hacia la línea de fondo. Opción de tiro o penetración para el nº2 o PICK AND POP con el nº4, para un tiro de tres.

La  ultima opción es la que se observa en el gráfico nº4 y en la que se busca el juego de postes alto-bajo (HIGH LOW). Cuando el jugador nº2 tras el bloqueo indirecto del nº5 recibe el balón en el alero, el jugador nº5 ocupa el poste alto sustituyendo al nº3 que se abre a banda contraria. El jugador nº2 pasa el balón al poste alto nº5 y este a su vez al poste bajo nº4 (HIGH LOW). También se podría jugar metiendo el balón al poste baJo y este jugar con el poste alto, que puede cortar a canasta (CORTE SOBRE EL PIVOT).

Interesante fin de semana para los equipos cordobeses de LN1 Masculina

Codimar Basket Genil - CB Montilla (Domingo 19 h, Pabellón Joaquñin Crespo Quini)

Interesente derbi provincial el que se jugará en Puente Genil con la vista del CB Montilla, erá un duelo entre dos rivales directos que tienen como objetivo fundamental conseguir la permanencia en la categoría y que llegan al derbi con un balance de 2 victorias y 3 derrotas por los locales y 1 victoria y 6 derrotas por parte visitante.

El equipo de Alberto Rueda que descansó la anterior jornada podrá contar con Dani Gama que fue baja en su ultimo partido disputado ante EBG, espera seguir mostrando su buena imagen y con el apoyo de su hinchada hacer valer el factor cancha. Los montillanos que entrena Agustín Leiva quieren somper su mala racha de resultados y conseguir igualar en victorias con el equipo pontanés. Como en todos los derbis, además de los aspectos tácticos, habrá que tener muy en cuenta el control de las emociones, en especial e los momentos decisivos

CB Salliver Fuengirola - CDB Cabra (sábado 17:30 h, Pabellón Juan Gómez "Juanito")

Los jugadores egabrenses marchan ilusionados a Fuengirola en busca de su primera victoria de la temporada, el equipo de Miguel Aguilar está demostrando que cada vez es mas competitivo y no se descarta lograr salir airosos de su envite en Málaga.  Aunque para ello tendrán que contar con el permiso del equipo local que lleva un balance de tres victorias y cuatro derrotas e intentarán hacer de su feudo un fortín inabordable. 

Controlar el caudal ofensivo de Pedro Ramírez, Angel Luis González y Enrique López será objetivo primordial del CDB de Cabra, junto a saber explotar sus fortalezas en ataque en este choque que puede ser un punto de inflexión para ellos.

Maristas - CB El Palo (Sabado 20:15 horas, Colegio Cervantes)

Llega el líder a la cancha maristeña, el equipo que dirige Boris Carrillo ciuenta sus partidos por victorias y está mandando en el grupo merced a una plantilla amplia con una buena mezcla de veteranía y juventud. Sin embargo, el equipo de Pablo Orozco está jugando a buen nivel como demostró en su visita al colíder Benalmádena, al que tuvo contra las cuerdas y tratará de plantar cara a los malagueños intentando hacer valer el factor cancha. Ofrecer su mejor dimensión, jugar con desparpajo y hacer un partido de ida y vuelta con muchas llegadas en transición, puede ser una de las claves exitosas para los cordobeses. Si se deja hacer al equipo de la barriada de El Palo su baloncesto y que impongan su ritmo sería meterse en la boca del lobo. 

Invermoneda CBAT - Coto Córdoba CB (Sábado 17 horas, Polideportivo Municipal "El Limón"

Oportunidad magnífica para el Coto Córdoba para romper su racha negativa y volver al sendero de la victoria. Los cordobeses que serán dirigidos por Nacho Pastor tras el cese de Miguel Ángel Luque, esperan que sus jugadores den un paso al frente y demuestren toda la calidad que atesoran. El equipo alhaurino dirigido por Alejandro Fenoll  lleva un balance de 3/3 victorias y derrotas, suele mostrarse bastante fuerte como local y tratará de ofrecer las máximas dificultades a los cordobeses y hacer valer el factor cancha. Se espera que este partido para el equipo del Coto Córdoba sea un antes y un después en la competición y el peso específico de jugadores contrastados como Xavier Newson, Valeriu Cazacu, manolo Román, Julio Rafael Rodríguez, David Hermosilla, etc, se haga notar.

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UCB repite por tercera vez en casa ante Vikingos Singenta Baloncesto Murgi

Aunque no suele ser muy habitual, por mor del calendario el equipo cordobés del UCB Camper Eurogaza vuelve a jugar como local por tercera semana consecutiva. El equipo entrenado por Rafa Gomáriz recibe al equipo almeriense Vikingos Singenta Baloncesto Murgi, el próximo sábado a partir de las 18 horas en las Instalaciones Deportivas Municipales de Valdeolleros.

El equipo visitante que se presenta con un balance de 1 victoria y 3 derrotas, llega entrenado por Raúl Fernández buen conocedor de la Liga EBA (exentrenador del Ecoculture CB Almería) y que también ejerce como Seleccionador español del 3c3 Masculino y Presidente del Baloncesto La Mojonera. En sus filas cuenta con jugadores con bastante experiencia en la categoría como Cristian Ramón, Roberto Rueda y Povilas Bileisis (militaron varias temporadas en EBA con el Ecoculture CB Almería)  y otros jugadores bastante interesantes como Bernardo Giménez, Miguel Ángel López, Juan Yélamos a los habrá que vigilar de cerca.

No se deben de confiar los jugadores cordobeses ante un equipo recién ascendido, que posiblemente no tenga tanto nombre como los anteriores inquilinos que pasaron por Córdoba, pero que ha sido competitivo en las anteriores jornadas, se trata de un equipo bien trabajado, bien dirigidos desde el banquillo y que no lo pondrán nada fácil. Los Valentin Burgos, Joselito Gutiérrez, Roberto Merino, etc, deben seguir trabajando los cuarenta minutos con su conocida intensidad defensiva, hacer valer su juego colectivo, e intentar tener un buen arranque de partido, cuestión que les está costando. 

Ejercicio de entrenamiento: "Desde 1c1 hasta 5c5, trabajo de Close Out y Stunt"

Me ha gustado mucho este ejercicio de entrenamiento que he visto pulicado en twitter por Basketball Australia Coaches, en el que se trabajan los CLOSE OUTS (cerrar al atacante tras recuperación defensiva desde una posición de ayuda) y los STUNTS (finta de ayuda y recuperación), de forma progresiva partiendo de un 1c1 hasta llegar al 5c5.

En el baloncesto moderno realizar en nuestra defensa buenos CLOSE OUTS y STUNTS, es clae y fundamental para construir buenas defensas, y en este ejercicio se incide de manera importante en ello.

Os dejo un gráfico ilustrativo del mismo y para una mejor visión y comprensión el vídeo colgado en Twitter por Basketball Australia Coaches.

Diagrama nº1 (Del 1c1 al 5c5, Close Outs + Stunts)

Como se observa en elgráfico se colocan cinco jugadores alineados en el centro del campo sin balón y otra fila de cinco jugadores alineados en la línea de fondo bajo el aro, el primero de ellos con balón.

Comienza el ejercicio de forma que el defensor nº1 (color rojo), echa el balón rodando o se lo pasa al jugador nº1 atacante (color azul) y vá a defenderlo haciendo un CLOSE OUT, en ese momentosale el jugador defensor nº2 que hace una finta de ayuda defensiva (STUNT) y se vá adefender al jugador nº2 que se incorpora al ataque recibiendo el pase del jugador nº1.

Así sucesivamente y de la misma forma se realizan los CLOSE OUTS y los STUNTS de los demás jugadores atacantes y defensores, incorórandose los jugadores nº3, nº4 y nº5, junto a sus correspondientes defensores, al final terminamos jugando un 5c5, libre u organizado con una jugada predeterminada.

Ajustar al atacante (CLOSE OUT),  es una habilidad de defensa individual que consiste en que el defensor simplemente pase de defender a un jugador que no tiene un balón a defenderlo mientras recibe el balón.

El uso de fintas defensivas (STUNT), pretende que un defensor haga como un engaño o intento de contactar con un jugador ofensivo que no es su asignación, antes de saltar hacia su hombre.

Es interesante que los roles atacante-defensor se inviertan y que dentro de eloos todos los jugadores pasen por todas las posiciones (1, 2, 3, 4 y 5).

Atacando a partir del corte IVERSON (formación 1-4)

Es de lo más habitual ver que los equipos introducen en sus sistemas de ataque el CORTE IVERSON, se suele hacer general desde el inicio y partiendo de una formación de ataque 1-4, un base y los otros jugadores alineados a la altura del tiro libre ocupando los dos aleros y los dos codos de la zona. 

A continuación os expondré diferentes formas a partir del CORTE IVERSON que he visto realizar en las últimas temporadas por diferentes equipos:

Diagrama nº1 (Iverson alto + Back Screen  y diagrama nº2 (Iverson Bajo + Elevator)

En el diagrama nº1, hacemos el CORTE IVERSON con los aleros situados en la parte alta del perímetro,si el jugador nº3 recibe con ventaja puede tirar a canasta, si no lo hace puede pasar bajo aro al jugador nº4 que recibe un bloqueo ciego del jugador nº2 (BACK SCREEN). La continuación del movimiento se realiza generalmente a partir de un PICK AND ROLL posterior entre los jugadores nº3 y nº5 (no incluido en el gráfico).

En el diagrama nº2, realizamos un CORTE IVERSON BAJO, con los dos aleros próximos a la línea de fondo, el jugador nº3 reaiza el corte Iverson y posteriormente cuando vé al jugador nº1 que se desplaza botando a su banda se desplaza aocupar el poste bajo,los jugadores nº4 y nº5 situados en poste alto se bloquean el paso entre medias de ellos del defensor del jugador nº2, cerrándose e impidiendo su paso (ASCENSOR o ELEVATOR), el jugador nº1 pasa el balón al nº2 para lanzar un triple.

Diagrama nº3 (Iverson + CURL) y diagrama nº4  (Iverson + High Low)

Estas dos opciones de jugar corte IVERSON son algo más fáciles y directas aunque se pueden combinar en sus continuaciones con otros movimientos de mano a mano (HAND OFF o HAND SCREEN) y situaciones de PICK AND ROLL y rebloqueo (REPICK).

En la primera de ellas, el jugador nº2 que realiza el corte IVERSON, riza sobre el segundo bloqueo (CURL) y busca la canasta pudiendo recibir un pase directo del base nº1 o indirecto si el base pasara al pívot nº4 situado en un codo de la zona. Diagrama nº3.

En la segunda de ellas (diagrama nº2), la maniobra del CORTE IVERSON es de pura distracción porque lo que realmente buscmos es el juego entre poste alto y poste bajo (HIGH LOW).  El jugador nº1 pasa al pívot nº4 que a su vez mete el balón bajo aro al jugador nº5 que tras bloquear busca la continuación hacia debajo de la canasta.

Diagrama nº5 (El corte Iverson) y diagrama nº6 (Hand Off + Screen the Screener)

Podría poneros muchos mas ejemplos, pero voy a finalizar poniendo un sistema desgranado en dos gráficos que es mas enrevesado, se lo he visto hacer al Lenovo Tenerife que entrena Chus Vidorreta. 

En el diagrama nº5 se puede apreciar que partimos del típico CORTE IVERSON en la parte alta del perímetro. El alero nº2 corta recibiendo bloqueos de 4 y 5 y el alero nº3 corta por debajo ocupando la esquina contraria. El base nº1, pasa el balón al jugador nº4.

Sin embargo el verdadero objetivo de este sistema es lo que se observa en el diagrama nº6. El base nº1 va a recibir un pase de mano a mano del pívot nº4 (HAND OFF) y se va botando al alero. El jugador nº2 que estaba en el alero, se hunde cortando en dirección al aro y sube para hacer un bloqueo ciego (BACK SCREEN) al jugador nº5, que puede recibir un pase del base nº1 y definir bajo canasta. 

El movimiento continua de manera que el jugador nº2 que antes habia bloqueoado sube a la parte alta del perímetro recibiendo a su vez un bloqueo del pívot nº4 (SCREEN THE SCREENER-el que bloquea es bloqueado). El jugador nº1 puede pasar el balón al jugador nº2, para un tiro desde la línea de tres. 

El Milar Córdoba BF quiere iniciar su recuperación en su visita al Picken Claret

El Milar Córdoba BF disputa este miércoles en Valencia el primero de los dos partidos que esta semana tiene por delante en la Liga Challenge, la segunda categoría nacional del baloncesto femenino. 

Las de Mireia Capdevila visitarán al Picken Claret a las 20.30 horas en un partido adelantado de la undécima jornada. El choque se va a jugar antes de lo previsto por la presencia de jugadoras en los partidos de las selecciones nacionales del Preuropeo que se celebrarán en los últimos días del mes de noviembre.

El Milar Córdoba llega a este partido en la 14ª plaza con un balance de 2 victorias y 7 derrotas. El Picken Claret se encuentra en el noveno puesto con un balance de 4-5 y 4 triunfos en los últimos 5 partidos.

Mireia Capdevila, entrenadora del Milar, contará con toda la plantilla tras hacer debutar el pasado sábado a su último refuerzo, la base húngara Sara Varga.

Precisamente, Capdevila ha querido hacernos una valoración sobre este partido:

-¿Es tan importante como parece la victoria en el partido contra el Claret?

Creo que estamos en un momento delicado, donde hay que sumar y todos los partidos son muy importantes para ello. El Picken podría ser uno de los rivales directos del equipo, pero ya lleva un balance de 4 victorias y 5 derrotas. Por lo tanto, debemos afrontarlos todos con responsabilidad y esfuerzo.

-¿Qué cualidades tiene el conjunto valenciano?

Tiene dos jugadoras exteriores con muchos puntos. Suelen castigar en el uno contra uno o el tiro de tres. Además se complementan con jugadoras interiores de calidad, una de ellas, Liga Vente, que está haciendo muy buenos números en el inicio de la liga. Creo que su mayor cualidad es que hasta el momento le han competido a todos los equipos, pues tienen mucha mentalidad.

-¿Cómo va la fase de conjunción de las últimas piezas con el resto del equipo?

Pues va entreno a entreno y día a día, viendo como, aparte de consolidar la filosofía de juego del equipo, se redefinen algunos roles. Como siempre digo es un grupo trabajador y las dos jugadoras nuevas nos aportan, aparte de sus cualidades deportivas, profesionalidad en todo lo que hacen. Por lo tanto, pienso que es una cuestión de tiempo el volver a integrar y fluir todas las piezas.

DTO. COMUNICACIÓN CBF

Ejercicio de entrenamiento: "SHELL + BOX OUT + 4x4 IDA y VUELTA"

Este ejercicio si se hace con gran intensidad e implicación en defensa y ataque resulta de mucha utilidad, aunque en el ejemplo que os presento parte de un SHELL con cuatro jugadores, también se podría realizar con cinco jugadores e incluso con tres (menos habitual).

Diagrama nº1 (Shell + Box to box + ataque libre) y diagr. nº2 (corte UCLA+ contraataque de 4)

Partimos el ejercicio realizando un SHELL (ejercicio defensivo que se trabaja en una mitad del campo, se hace con cuatro jugadores generalmente y suele servir para definir claramente el lado fuerte y el lado débil, trabajar los closeouts y otras normas defensivas que se quieran incluir).

Los atacantes van moviendo el balón por fuera pasando por todas las posiciones, a una señal indicativa uno de ellos realiza un lanzamiento a canasta y trabajamos el bloqueo del rebote de cada jugador a su atacante. Los jugadores que estaban defendiendo, realizan una llegada en transición de cuatro jugadores hacia la otra canasta en la que serán defendidos por otros cuatro jugadores (color verde), que les esperan en la otra canasta. El ataque puede ser libre u organizado, por lo general incluyendo algunos conceptos ofensivos que estén incluidos en nuestros sistemas. (IDA, diagrama nº1).

En el segundo gráfico puesto un ejemplo de ataque organizado (CORTE UCLA), bloqueo ciego vertical del pívot colocado en poste alto al base o jugador que corta desde el centro). Se juega un 4c4, atacantes de rojo y defensores de verde.

Cuando acaba el ataque o los defensores recuperan el balón, se juega otro 4c4 en la otra canasta, que también puede ser libre u organizado. (VUELTA, diagrama nº2).

Rotación: Defensores rojos atacan en otra canasta y se quedan a defender, defensores verdes atacan en otra canasta y se quedan para ser los atacantes del próximo SHELL, que será defendido por los defensores que esperaban de color azul (los primeros que fueron atacantes en el SHELL de inicio).

Es interesante que todos los jugadores pasen por todas las posiciones de ataque y defensa. Este ejercicio que ya es conocido, lo he practicado con mis equipos y se lo he visto hacer a algunos entrenadores como Alberto Rueda (Codimar Basket Genil-Liga Nacional 1 Masculina) y a Mireia Capdevila (Milar Córdoba Balonesto Femenino-Liga Challenge). Me gusta bastante por la cantidad de conceptos ofensivos y defensivos que incluyen y también porque se puede hacer con casi todas las categorías.

Raúl Fernández premiado en XXV Fiesta del deporte de Onda Cero Almería

El entrenador de baloncesto ha sido reconocido en la XXV Fiesta del deporte de Onda Cero Almería, celebrada el lunes 14 de Noviembre en el Teatro Cervantes de la capital por la medalla de bronce conseguida con la selección española de 3x3 masculina el pasado verano en los juegos del Mediterráneo en Oran (Argelia). Además, también ha disputado la final mundial de 3x3 en la ciudad de Constanza (Rumania) con la selección masculina de 3x3 U23 tras ganar la fase europea. 

Raúl Fernández es el presidente del club baloncesto La Mojonera, en el cual se está desarrollando una gran labor deportiva consiguiendo campeonatos provinciales y formativa teniendo en el club 20 equipos y siendo el club más pequeño de Andalucía con representación en categoría nacional con el equipo de primera nacional femenina. 

Además, como entrenador está dirigiendo actualmente el Murgi en liga EBA tras el fenomenal ascenso la temporada anterior desde primera nacional masculina conseguida en casa ante su afición y colaborador de la Federación Andaluza de Baloncesto como formador y entrenador. 

 Raúl maestro de profesión recibió el premio por Onda Cero Radio Almería en la XXV Fiesta del Deporte de dicho medio de comunicación de la mano de Aránzazu Martín, delegada del gobierno de la Junta en Almería, Raúl “agradeció y felicitó a Onda Cero por el premio y sus veinticinco años premiando el talento deportivo de la provincia y dedicó el premio a su familia por el apoyo y esfuerzo que realizan”.

Mireia Capdevila entrenadora del Milar participará como ponente en el Ciclo de Formación Continua "Mejorando tus habilidades como entrenador"

Mireia Capdevila entrenadora del Milar Córdoba de Liga Challenge, será en el uno de los ponentes en el ciclo de formación continua “Mejorando tus habilidades como entrenador”, que se celebrará en el Museo FEB de Alcobendas (Avenida Olímpica, s/n) del 6 al 8 de diciembre, que organizará la Federación Española de Baloncesto, a través de su Escuela de Entrenadores.  

Las conferencias estarán dirigidas a entrenadores de formación, entrenadores de categoría senior no profesional, directores deportivos y monitores de escuelas deportivas a mejorar en la formación de los jugadores y jugadoras y contará con ponentes del más alto nivel del baloncesto nacional.

El seleccionador femenino Miguel Méndez será uno de los grandes nombres del ciclo de formación continua “Mejorando tus habilidades como entrenador”.

Junto a Miguel Méndez estarán, entre otros, Mariano de Pablos, Pedro Robles, María Reina, Betty Cebrián, Mireia Capdevila, Álvaro Muelas o Iñaki Refoyo. El ambicioso objetivo del ciclo será el de ofrecer pautas de aprender a entrenar; conseguir que los entrenadores de formación sean mejores gracias a consejos para la planificación de los entrenamientos, el diseño de tareas, gestión de conflictos, comunicación… 

PROGRAMA

FUENTE: AEEB

Miguel Ángel Luque cesado como entrenador del Coto Córdoba CB

Según publica el Diario Córdoba, a mi no me ha llegado níngun comunicado, la etapa de Miguel Ángel Luque como entrenador del Coto Córdoba CB que milita en el grupo B de la Liga Nacional 1 de Andalucía ha finalizado, el club ha decidido relevarlo y ya se está buscando un sustituto.

Os dejo aquí el enlace a la noticia publicada por Antonio Raya en el Diario Córdoba: https://www.diariocordoba.com/deportes/2022/11/15/coto-cordoba-acaba-etapa-miguel-78578574.html

Nunca me ha gustado que cesen a ningún entrenador, pienso en lo mal que se pasa cuando esto sucede, yo lo viví una vez en mi trayectoria como entrenador y no se lo deseo a nadie, lo mio fue anunciada como una rescisión de mutuo acuerdo (en realidad era un cese encubierto).

Conozco desde hace bastantes años a Miguel Ángel Luque y se que es un trabajador a destajo y lo tengo catalogado como un buen entrenador, pero el mundillo del entrenador desgraciadamente está montado así, cuando las cosas no van como se esperaba las miradas siempre van para el mismo lado, el inquilino del banquillo, esto ha sido y será siempre así, entra en el precio de ser entrenador. 

Creo que la responsabilidad en estos casos debería ser compartida pero realmente no suele suceder, es mas fácil echar a uno que doce. Las expectativas del equipo del Coto Córdoba eran y son muy grandes y el inicio del campeonato no ha sido todo lo positivo que se esperaba, 2 victorias y 4 derrotas, por lo que la directiva del club ha considerado oportuno tomar esa decisión. Me gustaría que la dinámica del equipo cambie a mejor y consigan los objetivos que se han propuesto para esta temporada y también desde aquí mando ánimo y fuerza a Miguel Ángel, que según publica el diario Córdoba seguirá vinculado al club.  

Adeba gana el derbi cordobés de LN1 Femenina y Maristas cae en Estepona

Adeba se impuso a UCB por (61-66), en el esperado derbi femenino cordobés de LN1

Intenso y disputado derbi en el que el equipo de Inma Maestre estuvo por delante en el marcador aunque por diferencias cortas, durante los dos primeros cuartos, (20-15) y (31-30). En los seis primeros minutos del tercer cuarto, las jugadoras locales jugaron sus mejores minutos y consiguieron una ventaja de once puntos (47-38), pero estuvieron varios minutos sin anotar, lo que aprovechó el equipo dirigido por Moi Jiménez para meterse de lleno en el partido afrontando el cuarto decisvo a un solo punto de UCB (49-48). La igualdad se mantuvo en el marcador hasta el ecuador del cuarto periodo (54-53) a falta de 4:30 minutos, sin embargo el equipo de Adeba estuvo mas acertado en tramo final, controló mejor la tensión emocional y se llevó el triunfo.

Ana Rodríguez demostró su calidad haciendo un gran partido en las filas de UCB, fue la MVP del partido con 28 de valoración (19 puntos, 7 rebotes, 3 asistencias y 5 recuperaciones), muy bien complementada con el trabajo de Marina Santiago (16 puntos, 18 rebotes, 1 recuperación y 17 de valoración). En el equipo de Adeba la cosa estuvo mas repartida con tres jugadoras en dobles dígitos de anotación y valoración, siendo sus dos jugadoras mas valoradas y destacadas Verónica Jurado (15 puntos, 7 rebotes, 4 recuperaciones, 1 asistencia y 16 de valoración) y Marta Rubio (17 puntos, 6 rebotes, 1 asistencia, 1 recuperación y 16 de valoración). 

CAB-Estepona hace valer su superioridad ante Maristas (78-32)

No tuvo opciones el equipo de Pepo Cabello ante un CAB-Estepona que se impuso de forma clara y contundente. Maristas jugó un buen primer cuarto plantando cara a las malagueñas (14-14), pero en el segundo cuarto las jugadoras de Jose Maria Bolet acentuaron su defensa e imprimieron un fuerte ritmo en ataque para irse al descanso con un (40-20) que marcaba la diferencia en la cancha de ambos equipos. Las ventajas en el marcador del equipo local se fueron ampliando de forma progresiva a un (58-26 en el descanso) y el marcador final.

En el CAB Estepona destacaron Laura Vera (20 puntos, 8 rebotes, 3 asistencias, 3 recuperaciones y 27 de valoración, MVP del partido)  y Nerea Lagowski (15 puntos, 9 rebotes, 1 asistencia, 1 tapón y 24  de valoración) y en Maristas Córdoba su jugadora mas valorada fue Paula Romero (12 puntos, 7 rebotes,3 recuperaciones y 15 de valoración) y la faceta anotadora de la pivot Mª del Carmen Garrido (10 puntos).