En el baloncesto de hoy en dia el juego entre postes cada vez adquiere mayor relevancia tanto en ataque como en defensa, por ello cualquier entrenador que se precie debe dedicar un tiempo casi a diario en sus entrenamientos para perfeccionarlo y mejorarlo.
En los cuatro diagramas que a continuación os voy a detallar, podéis encontrar una forma de incidir en este tipo de trabajo y en la que buscando una similitud con el juego real, aunque a base de un tres contra tres, trabajamos el juego de postes con y sin bloqueos.
Diagrama nº1 (El inicio) y diagrama nº2 (poste alto-poste bajo)
En el primer diagrama se plasma el inicio del movimiento que lo haremos botando el jugador nº1 a un lado u otro del campo acompañado de su defensor, en el lado del balón al defensor nº4 siempre le vamos a exigir que defienda por delante del poste bajo (hay otras formas posibles de defender, pero nosotros abogamos siempre por esta).
En el lado contrario el jugador nº5 sube al poste alto acompañado por su defensor al que exigiremos previamente un boddy cheek y que a ser posible defienda por delante, si no puede con todo el cuerpo al menos con una pierna y un brazo.
En el lado contrario el jugador nº5 sube al poste alto acompañado por su defensor al que exigiremos previamente un boddy cheek y que a ser posible defienda por delante, si no puede con todo el cuerpo al menos con una pierna y un brazo.
En el diagrama nº2 buscaremos la opción de pase del base nº1 al poste alto nº5 y este intentará meter el balón al poste bajo (juego entre postes), el defensor del poste bajo siempre defenderá por delante con un pivote previo si le es necesario.
Diagrama nº3 (balón en poste bajo, corte del poste alto) y diagrama nº4 (bloqueo entre pivots)
Si el balón llega desde el jugador nº1 al pívot nº4, pedimos al poste alto que gane la espalda a su defensor y corte desde el poste alto en dirección al aro (si se ayuda mediante un reverso puede ser clave para tner éxito), exigimos al defensor anticipar siempre (por delante).
En el diagrama nº4, trabajamos la opción de que se bloqueen de forma horizontal los dos pívots siempre que el balón sea doblado desde el poste bajo a la posición de alero. El pívot nº4 tras bloquear al pívot nº5 para que este gane posición en poste bajo, sube al poste alto.
Esta situación siempre me gusta defenderla con cambios automáticos, aunque existen otras formas de defender este movimiento, particularmente me decanto por defender con cambios al ser dos pívots (por lo general de características bastantes similares) y que generalmente no provocan demasiadas opciones de desajuste por mucho que cambiemos a los defensores.
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