**Un ejercicicio de bote que nunca debe de faltar en las categorías de formación es el que les presento con el nombre de "Conos en dos bandas", como podéis apreciar en el gráfico se trata de un ejercicio muy dinámico en el que participan todos los jugadores del equipo cada uno con un balón excepto dos pasadores que irán rotando, se trabaja con mucho tráfico e intensidad a lo largo de todo el campo y con amplio manejo de las dos manos, de los cambios de dirección y de los cambios de ritmo**.
Mecánica
Los jugadores nº 1 y nº 2 salen a
la vez y hacen el recorrido marcado en el campo cambiando de dirección y
entrando a canasta.
Luego pasan a 3 y 4 y se van a
reemplazarlos, estos van hacia el toro lado haciendo slalom y al final también
entran a canasta y se cambian de fila.
Luego van saliendo los demás
jugadores.
Objetivos
Trabajo de los diferentes tipos
posibles de cambios de ritmo y de
dirección.
Variantes
Finalizar con tiro en lugar de
entradas.
Inclusión
de defensores
Enseñanza-aprendizaje
-Cambiar de lado.
-Insistir en los cambios de ritmo
y cambios de mano.
-Rotar
por fuera (evitar tráfico de jugadores que van y vienen).
IMPORTANCIA DEL BOTE
El bote o dribling después del
tiro es el fundamento que más gusta a todos los jugadores, un niño con balón si
no está tirando está botando.
Todos los jugadores deben saber botar adecuadamente con las dos manos,
además debemos botar siempre con
objetivos no solo se trata de botar por botar.
El bote es una ventaja de la que
se dispone en baloncesto para progresar en el campo, debemos saber usarlo
adecuadamente, hay que utilizarlo con cuidado y no abusar de él. si no sabemos
que hacer con él balón es preferible mantenerse botando.
Los botes sirven para:
-Mejorar ángulos de pase para pasar a los compañeros.
-Para contraatacar esperando que los compañeros se queden libres en
posición para encestar.
-Para cambiar el balón de lado.
-Para sacar el balón de una zona
que esté sobrecargada siendo imposible pasar a un compañero.
-Para penetrar a canasta.
-Para desbordar al defensor, o atraerse a otros y pasar al compañero (dividir).
-Para realizar movimientos
ofensivos que nos den la oportunidad de lanzar, en especial en sitios más
próximos al aro.
-Para dejar correr el tiempo (en
finales de partido).
Si importante es saber ejecutar
adecuadamente los botes , mayor aún es saber usarlo adecuadamente y cuando no
hay que botar, no olvidemos que el balón por el aire va más de prisa que
por el suelo .
Lou Carnesecca dejó dicha una
frase mítica “Estoy buscando un balón
especial, pagaría mucho por uno que no se pudiera botar”.
Un buen driblador es aquel que
bota lo justo y de manera sencilla.
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